保健与生活杂志是由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办的一本省级期刊。
保健与生活杂志创刊于1993，发行周期为半月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 类风湿关节炎 风湿性关节炎 治疗时机 相关疾病 链球菌感染 骨关节病 关节畸形 防治知识
风湿性关节炎和类风湿关节炎是两大类主要的骨关节病，具有发病率高的特点，链球菌感染的患者中有1％～3％的人会发生风湿性关节炎，类风湿关节炎的发病率为0．2％～0．4％。许多患者由于没有得到及时的诊断和治疗，错过了治疗时机，导致严重的关节畸形等后遗症，使患者和其家属痛苦不堪。由于风湿性关节炎和类风湿关节炎有很多相似之处，很多人...
关键词: 抗感冒药 打喷嚏 过敏
自从上周末陪外地来杭的同学逛了圈西湖后，小刘这几天一直觉得鼻子发痒，老是打喷嚏。起初，以为是天气忽冷忽热着凉感冒了，于是随便吃了点抗感冒药，可连续吃了近一个星期，症状也没见好转，而且有越来越严重的趋势。
关键词: 颈动脉斑块 彩色多普勒检查 动脉血管 体检单 常规范 检出率
近年来，多数体检单位把颈部动脉血管彩色多普勒检查纳入体检常规范畴，致使颈动脉斑块的检出率显著增多，引起了人们的广泛关注。
关键词: 眼部疾病 过度增生 结缔组织 翅膀
眼翳是一种翼状纤维血管的结缔组织过度增生所造成的眼部疾病，因其为三角形状，长得像昆虫翅膀而被形象地称为“眼睛的翅膀”。
关键词: 异物感 咽喉部 咽痒 慢性咽炎 不适症状
咽喉部有异物感、阻塞感，干咳、咽痒……诸如这些不适症状是很多人都有的感受，这可能是最常见的疾病——慢性咽炎。慢性咽炎虽然不是什么大病，但它导致的那种不舒服感让人无时无刻不感觉到它的存在。
关键词: 最佳时间 牛奶 预防失眠 夜宵
日常被问得最多的问题之一，就是什么时候喝牛奶最合适。这么一个简单的事情，人们却有各种纠结。
关键词: 美容 小心 爱美
爱美之心，人皆有之，但是要提醒你，现在市面上有许多能够让你看起来很美的东西，会对身体有着这样那样的伤害，所以要小心这些“美容陷阱”。
关键词: 美白 美容院 消费者
夏天，阳光越来越猛烈，如何美白和防止变黑受到不少女性的关注。曾经受到不少女明星追捧的“美白针”，却在法国被“封杀”。记者调查发现，在中国，“美白针”也并未获批准，专家提醒消费者不要轻信美容院推销的“美白针”。
关键词: 脑卒中患者 动脉粥样硬化 发病率 致残率 死亡率 高血压 冠心病 预防
脑卒中具有很高的发病率、死亡率及致残率，积极控制高血压、冠心病、动脉粥样硬化等是防止脑卒中的重要因素。近年来，我国对脑卒中的预防开展了广泛的宣传和教育，取得了显著的成效。特别是在脑卒中的预防、早期就诊、
关键词: 静息心率 老年人 身体状况 老师 心慌 脉搏 休息
张老师退休有好几年了。她一直觉得身体状况尚好，但最近有些不舒服，多次出现莫名其妙的胸闷、心悸和心慌。每当心慌时张老师就摸摸脉搏，脉搏快时便躺在床上休息。后来她发现处在安静休息状态下的每分钟心率（静息心率）依然超过100次。
关键词: 柔韧性 老年人 锻炼 肌肉僵硬 心脑供血不足 关节 身体
有调查显示，随着年龄的增长，老年人的肌肉和关节都在慢慢地僵硬，身体柔韧性直线下降，特别是年过60岁的人群，身体柔韧性比年轻时降低62％～81％，甚至完全丧失柔韧性，诱发肌肉僵硬、关节受限及心脑供血不足等病症。
关键词: 长寿之道 健康 情绪管理 节制饮食 保暖
长寿之道蕴含在生活的细节中，从节制饮食到情绪管理，都有规律可循，以下这“八不过”就可以涵盖。衣不过暖穿衣时最重要的不是穿多厚，而是注意身体重要部位的保暖，上半身要注意背部的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。一件棉背心，一顶帽子，对防止受凉有很大帮助。
关键词: 保养 心脏肌肉 供给能力 水 中年人 身体 专家
人老了，身体会“萎缩”。下面专家将告诉你如何保养好你的身体“零件”。心脏每年萎缩0．3克中年人的心脏肌肉平均每年会萎缩0．3克，直接影响到心脏的血液供给能力。专家指出，
关键词: 老年人 九个动作 替代动作 运动
老年人运动时，如果动作做得不规范会有损健康。现为大家总结了几个最常见、易犯错的动作，并教给你安全的替代动作。
关键词: 三伏 盲目 冬病夏治 中医院
近年各地中医院都开展了冬病夏治“三伏贴”治疗活动。药师提醒患者，“三伏贴”不可盲目贴。
关键词: 锻炼方式 盲目攀比 计步走 计步软件
随着计步软件的流行，越来越多的人热衷于每天在网上晒出自己的步数，还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”。每天坚持锻炼很好，但这种盲目攀比，只求量不管质的锻炼方式存在隐患。那么，怎样才能让计步走更有效果呢？
关键词: 尿频 尿急 逼尿肌反射亢进 逼尿肌不稳定 尿常规检查 尿路综合征 不稳定膀胱 尿路感染
常常遇到这样的患者，主诉尿频、尿急，但是尿常规检查均是阴性，按照尿路感染治疗无效。有以上症状的患者常常被诊断为无菌性的尿路综合征，此外还被诊断为不稳定膀胱、逼尿肌反射亢进、逼尿肌不稳定等。
关键词: 夏季 养心 心神不宁 炎热
夏季天气炎热，昼长夜短，气候干燥，根据中医的说法，夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。火气通于心、火性为阳，所以，夏季的炎热最易干扰心神，使心神不宁，心跳加快，加重心的负担，诱发疾病。因此，
关键词: 牛奶粥 腿抽筋 荞麦 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 缓解 黄酮类成分 血管硬化
老年人腿部血管硬化，再加上缺钙，易引起腿抽筋，常喝荞麦牛奶粥有不错的疗效。牛奶中钙含量丰富且易吸收；荞麦中的镁能促进钙吸收，黄酮类成分可降低低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇，软化血管。荞麦20克，
关键词: 早期治疗效果 甲状腺肿瘤 肢体偏瘫 肢体瘫痪 脑梗死 肿块 颈部
44岁的俞女士，7年前因脑梗死致右侧肢体偏瘫，卧床至今。肢体瘫痪后不久，她颈部发现一个约栗子大小的肿块，肿块逐年长大，尤其近一年肿块飞速增长，已经严重影响其呼吸和颈部的活动。
关键词: 慢性胃病 十二指肠溃疡病 受伤 资料统计
慢性胃病是一种常见的疾病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。有资料统计显示，我国成人中约有38％的人患有慢性胃病。胃病常常影响患者的饮食和睡眠，严重者甚至影响正常工作，同时慢性胃病与胃癌的发生也有一定的联系，应引起人们足够的重视。
关键词: 对症选药 防暑 常见病 中成药
又至伏天，气温不断上升，中暑、痱子、泄泻等夏季常见病开始时不时地找上门。如果在家中备一些解暑的中成药，关键时刻也许会帮你解燃眉之急。
关键词: 冠状动脉cta 消心痛 增强ct检查 冠状动脉血管成像 冠状动脉前降支 服用 斑块形成 检查结果
谢老师年过花甲，患高血压有十多年了。退休之后，她偶然会有胸闷、胸痛等症状。上周，她去医院做了冠状动脉CTA检查（冠状动脉增强CT检查，即CT冠状动脉血管成像），检查结果提示冠状动脉前降支和回旋支有斑块形成，
关键词: 降脂药 冠心病患者 服用 血脂 健康人 化验单
1.并非血脂不高就不需服药有些冠心病患者的血脂在正常范围内，可医生还是为患者开了降脂药。原因在于，血脂的正常范围因人而异，化验单上血脂的正常范围主要适用于健康人，
关键词: 药源性高血压 高血压病史 口服避孕药 高血压家族史 不适症状 毫米汞柱 主诊医师 长期服用
近日，38岁的胡女士在体检时主诉，近来有头晕、头痛等不适症状，测量血压为155／92毫米汞柱，她既往无高血压病史，也否认有高血压家族史。主诊医师仔细询问病史后，了解到胡女士长期服用避孕药，考虑她为药源性高血压，建议停用口服避孕药后复查血压。
关键词: 尿路感染 用药 治疗 磺胺类药物 碳酸氢钠 维生素b 消炎药 医院
盛夏高温让人憋闷、心浮气躁，但更令周飞烦恼的是最近他还出现了尿频、尿急、尿痛，因没有时间上医院，只好随便买了点消炎药服用，可服了一周时间还是没什么效果。无奈之下上医院，医生给他开了磺胺类药物，以及一些维生素B和碳酸氢钠，几天后症状得以缓解。
关键词: 毛细血管 年轻 构造功能 血液流
血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指（趾）甲及上皮等处外，血管遍布全身。按血管的构造功能不同，可将其分为动脉、静脉和毛细血管三种。
关键词: 孩子 遗传 商会 x染色体 智力
近日，网络上流传着这样一种说法，”娶一个聪明的老婆，孩子就会很聪明“，因为人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上，女性有两个X染色体，男性只有一个，所以妈妈的智力在遗传中就占有更重要的位置。对于男孩儿而言，则完全受母亲智力的影响。这种说法靠谱吗？
关键词: 健康习惯 卫生杂志 流行病学 医学期刊
据报道，20岁正是培养健康习惯的好时机，如果你能养成以下七个好习惯，将受用终生。周末出去郊游据英国医学期刊《流行病学与公共卫生杂志》报道，住在距绿地800米内的人，
关键词: 影响因素 预期寿命 经济发展水平 人均寿命 财政投入 公共健康 生活方式 生活习惯
影响各国人均寿命的因素是多方面的，它同一个国家的经济发展水平、政府用于公共健康方面的财政投入以及国内社会和政治稳定水平等因素都密切相关，此外还受到不同地区人口及不同生活习惯和生活方式的影响。
关键词: 心脏健康 功能失常 心脏病发作 信号 公共卫生学院 胆固醇水平 流行病学 医学院
美国科罗拉多大学医学院衰老与心脏健康助理教授克里·希尔德里斯博士表示，心脏病发作往往很突然，不具有典型心脏病症状的女性心脏病发作时尤其如此。杜兰大学公共卫生学院流行病学教授保罗·威尔顿博士表示，无论男性还是女性，都应该在保持健康的血压和血胆固醇水平的基础上，
关键词: 醉酒后 排尿困难 酒醉后 下腹部 卫生间
张琨平时应酬较多，而每次酒醉后，他都感到小便不易解出。一次，张琨醉酒后被送回家。半夜一觉醒来，他感到下腹部憋胀难受，赶忙到卫生间。几分钟过去了，他仍没有排出尿液。前后反复折腾了3次，
关键词: 出汗 健康 诊断疾病 中医
天气太热了，同事老马和小张在外联系工作回来，都弄得满头大汗。小张说：“出出汗真舒服。”老马却纠正道：“出汗太多，也不利于健康，有可能还预示着某种疾病呢。”
关键词: 清热解暑 荷叶 生津止渴 荷花
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”夏季，是荷叶青青，荷花盛开的时节。中医认为荷叶性平，味苦微涩，具有消热清暑、生津止渴的功效，是消暑利湿、升阳止血的良药。尤其是新鲜荷叶清热解暑力更强，
关键词: 清心 夏季 中医理论 中国茶 苦味
夏天最好的饮料就数中国茶了。茶都带些苦味。中医理论认为，不管是药物还是食物，凡是带有苦味的就有清热、泻火、解毒、坚阴（固守保存体内阴液之意）四大功效。此外，
关键词: 微山湖 淡水湖 菱角 性味甘凉
我的家乡在北方最大的淡水湖微山湖边，烟波浩渺的微山湖盛产近百种湖产品，菱角就是其中的一种。
关键词: 食物 夏季 美国
腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，总有些人会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是他们所吃的食物导致的。近日，美国“福克斯新闻网”载文，刊出美国营养专家总结的“夏季的危险食物”。
关键词: 钙吸收 烹饪 吸收率 物质
食物中的成分十分复杂，既有利于钙吸收的物质存在，也有干扰钙吸收的因素在起作用。所以，要学会科学合理地烹调，去除不利于钙吸收的物质，以提高钙的吸收率。
关键词: 健康饮食 饮食营养 医学博士 老年人 养生
老年人需要多注意养生，而健康饮食是养生的重要内容。美国“网络医学博士网”最新载文总结出了60岁后饮食营养的六大误区。
关键词: 祛湿 中国中医科学院 演员 主任医师 小妙方
最近，孙俪在微博上分享了自己的祛湿小妙方：陈皮＋姜汁泡水喝，也可以加一些黄冰糖。中国中医科学院针灸医院主任医师黄涛的评价是：很不错，值得推广!
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：安徽省合肥市蜀山区翡翠路1118号出版传媒广场10楼，邮编：230071。