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保健与生活杂志

杂志介绍

保健与生活杂志是由安徽出版集团有限责任公司主管,安徽科学技术出版社主办的一本省级期刊。

保健与生活杂志创刊于1993,发行周期为半月刊,杂志类别为医学类。

保健与生活杂志

省级期刊

  • 主管单位:安徽出版集团有限责任公司

  • 主办单位:安徽科学技术出版社

  • 国际刊号:1005-5371

  • 国内刊号:34-1122/R

  • 发行周期:半月刊

  • 全年订价:¥244.00

  • 关于身体的奥秘

    关键词: 皮肤病学  血管扩张  需氧量  血流量  血液  

    问:为什么锻炼时脸通红?答:英国皮肤病学家里克·伍丁说,运动时,全身细胞需氧量增加,肺部会更努力地给血液提供更多的氧气,从而增加血流量,导致血管扩张,更多的血液流经脸部血管,所以面部发红。

  • 救治心梗 时间就是生命

    关键词: 血管闭塞  粥样硬化斑块  心肌坏死  急性心梗  血栓形成  心肌缺血  血小板聚集  心肌梗死  

    目前,随着人们生活节奏的加快和生活不规律等,我国心肌梗死(简称“心梗”)的发病率呈现逐年上升趋势,而且逐渐年轻化,并夺去了不少人的宝贵生命。心梗是指因持久而严重的心肌缺血引起部分心肌坏死。急性心梗是由于冠脉内粥样硬化斑块破裂,血小板聚集,血栓形成,血管闭塞所致,是冠心病的严重表现,而疏通堵塞的冠状动脉,让心脏重获血液供应,是降低...

  • “中医养生”乱象

    关键词: 呼吸功能障碍  中医养生  医疗知识  医师执业证书  双侧气胸  河北省张家口市  呼吸困难  警方调查  

    日前,家住河北省张家口市的崔先生因身体不适在一家养生馆做理疗,当时突然呼吸困难,脸色发黑,经抢救无效身亡。经鉴定,崔先生系因针灸致双肺破裂继发双侧气胸,导致呼吸功能障碍而死亡的。据警方调查,为崔先生针灸的店主不仅没有系统学习过医疗知识,且在无医师资格证书、医师执业证书,未取得医疗机构执业许可证的情况下,多次为顾客针灸。

  • 每天好好刷牙能预防老年性痴呆

    关键词: 肠胃功能  老年性痴呆  牙龈卟啉单胞菌  老年人群  口腔疾病  口腔卫生  咀嚼功能  牙龈炎  

    挪威一项新研究表明,坚持正确刷牙,保持口腔卫生,不仅能预防蛀牙,帮助保持良好的咀嚼功能和肠胃功能,还能预防老年性痴呆的发生。牙龈炎是老年人群中一种常见的口腔疾病,多由牙龈卟啉单胞菌引起。

  • 流传甚广的疾病自测法 不靠谱

    关键词: 坊间流传  外在表征  耳朵  普通人  

    坊间流传着很多依据身体外在表征来判断是否得了某种疾病的方法。这些教普通人“自己给自己看病”的方法真的靠谱吗?近日,记者采访了相关医师,聊一聊这些流传甚广的疾病自测法。耳朵发黑说明患了肾衰竭?网传人体的耳朵与肾脏有很大关系,如果耳朵变黑很有可能是患了肾衰竭。

  • 令人疑惑的排便异常

    关键词: 排便异常  反应灵敏  令人  

    开长途车的司机小秦,年方33,身材魁梧,已有8年驾龄,反应灵敏,驾车老练,从未出过事故。最近一年多来,他的排便异常,真叫他伤透了脑筋。车开到半途,突然一阵便意袭来,忍不住要上厕所,可公路上前不着村后不着店,到哪儿去方便呢?

  • 带你了解核医学科

    关键词: 核医学科  医技科室  临床科室  超声科  急诊科  检验科  放射科  诊断与治疗  

    走进医院,大家知道内科、外科、儿科、妇产科、急诊科等临床科室,也知道检验科、放射科、超声科等医技科室。但若说起核医学科,相信很多人感到生疏,甚至对这个带“核”的科室感到恐具。实际上,核医学早已被广泛应用于疾病的诊断与治疗中。

  • 脑卒中后康复治疗急不得

    关键词: 言语障碍  肢体偏瘫  神经功能受损  回归家庭  康复治疗  认知功能障碍  提高生存质量  脑卒中  

    脑卒中是严重威胁中老年人生命的常见疾病之一,其发病率、致死率和致残率都很高,不少患者会留下肢体偏瘫、言语障碍、认知功能障碍等不同程度的后遗症。康复治疗的及时介入可以有效减轻患者的神经功能受损情况,提高生存质量,为后期患者早日回归家庭和社会打下良好基础。

  • 甲状腺钙化是咋回事

    关键词: 体检项目  体检中心  甲状腺外科  b超检查  甲状腺钙化  甲状腺癌  健康体检  医院  

    30岁的张小姐每年都参加单位组织的健康体检,今年体检项目中新增了甲状腺的B超检查。几天后体检中心的医生打来电话,告诉她有甲状腺钙化,让她去医院甲状腺外科做进一步检查。张小姐到医院经检查后发现,她的甲状腺钙化可能是甲状腺癌引起的。

  • 走出老视的认识误区

    关键词: 物体成像  老视  凸透镜  视觉问题  认识误区  生理现象  老花眼  视网膜  

    老视(俗称“老花眼”)是一种生理现象,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄的增长,眼调节能力逐渐下降,晶状体核硬化、增厚,导致变焦能力降低,使物体成像在眼底(视网膜)后方,从而看近处物体模糊不清,需戴凸透镜(老视镜)使物像前移才能落在视网膜上,使物体成像清晰可见。

  • 血管性痴呆 早发现、重预防

    关键词: 多发性脑梗死  住院治疗  血管性痴呆  头颅ct  记忆力  

    今年60岁的老张身体一直挺健康,去年却突发脑梗死住院治疗,头颅CT显示有多发性脑梗死病灶。最近几个月,家人发现老张好像变了一个人似的,很容易激动,记忆力很差,经常丢三落四,刚说过的话或做过的事一会儿就忘记了,症状时好时坏。

  • 中年“七戒”

    关键词: 消化道溃疡  极度兴奋  肾上腺素  家庭琐事  交感神经  人到中年  冠心病  心身健康  

    人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入心身健康失衡的“多事之秋”。医学、营养、心理等领域的专家共同提醒,中年人在健康方面有“七戒”:戒发怒中年人家庭琐事多,工作任务重,情绪更易波动。人在发怒时,交感神经极度兴奋,肾上腺素分泌增加,心跳加速,血压升高,易诱发消化道溃疡、高血压、冠心病等。

  • 常咬舌头非小事

    关键词: 医院检查  内科主任医师  刘春  舌头  郑州大学第二附属医院  小事  日常生活  老年人  

    舌头磨牙、牙咬舌头,在人们日常生活中,都是极其常见的事儿。对老年人来说,说话或者吃饭时不小心咬着舌头更是在所难免。然而,如果老年人经常出现咬舌头的情况,就需要当心了,应及时去医院检查。郑州大学第二附属医院神经内科主任医师刘春岭介绍,在日常生活中,频繁咬伤舌头可能是脑血管病变的前兆,这一现象对老年人来说尤其应当重视。

  • 挠出来的顽症

    关键词: 真菌感染  感染源  指甲  顽症  感染症状  破损  

    他先生因头屑过多,伴剧烈瘙痒、结痂破损等感染症状到医院就诊。经问诊后发现,问题出在他的指甲上。患者属真菌感染体质,平日工作、生活中有用指甲抓挠头皮的习惯,在头皮瘙痒时尤甚。这样指甲里的细菌通过破损的皮肤,形成新的感染源,继而加速了头屑的产生。

  • 这些人泡脚存在危险

    关键词: 泡脚  特殊人群  暖意  身体健康  

    泡脚在生活中是一件简单方便的事,一盆热水、一块毛巾,当脚放进脚盆,瞬间暖意传到全身,特别舒服。值得注意的是,虽然泡脚可以给我们带来一种非常舒适的感觉,但是对一些特殊人群来说,可能要引起注意,以免泡脚影响身体健康。

  • 保护牙齿 从现在开始

    关键词: 口腔科医生  牙周炎  常见问题  牙痛  不能进食  保护牙齿  

    前段时间,乔女士因牙痛张不开嘴,以致不能进食。乔女士到医院口腔科就诊,原来是牙周炎及龋齿引起的牙痛。口腔科医生提醒,了解牙齿的一些常见问题,爱牙从现在做起。如何快速止痛?最常见的也是最难忍的牙痛就是晚上的牙痛,患者常在半夜睡梦中被痛醒。

  • 五个秘诀养成好心态

    关键词: 心理学应用  负面情绪  幸福快乐  养成  心态  秘诀  

    拥有好的心态会让生活更加幸福快乐。法国健康杂志TOPSANTE介绍了积极心理学应用和干预专家Sarah Allart关于养成好心态的五个秘诀,一起来了解一下吧。告诉自己一切都会过去负面情绪来袭的时候,应该理智地面对它,并在心里告诉自己“一切都会过去的”。

  • 选择鞋子很重要

    关键词: 运动鞋  打篮球  鞋底  鞋帮  整体比较  鞋子  

    运动鞋不能只有一双,要做什么运动穿什么鞋虽然大家都知道,运动的时候要穿运动鞋。但是,需要提醒大家的是,没有一种运动鞋能够适合所有的运动。比如打篮球穿的鞋,就要求鞋底厚一点,整体比较平一点,鞋帮要高一点,防止扭伤和滑倒。

  • 患了心血管疾病不要怕运动

    关键词: 运动健身  心血管疾病  心肌梗死  冠心病  脑梗死  高血压  顾虑  

    很多人都知道,运动对于健康有很大的好处。运动健身已逐渐成为大家生活中的重要组成部分。然而对广大心血管疾病的患者来说,需要知道以下几个方面的知识:心血管疾病患者能否运动很多心血管疾病患者对运动是既想又不敢,顾虑自身患有高血压、冠心病等,担心一旦进行运动容易引发脑梗死、心肌梗死等疾病。

  • 传统华佗五禽戏(十)

    关键词: 西北方  西南方  右前方  左前方  传统华佗五禽戏  左手  

    第六式笨熊游走右式1.接上势,左脚向右前方八字扣步,面向西南方,成八字步,同时腰、胯、肩向左拧,右手向左前方(东南方)探出,左手随腰向后摆动,掌心向下。(图①)2.势不停,右脚向前方扣八字步,同时左掌以肩、臂带腰、胯向右拧转,左手探出,手向西北方,面向西方,右手随腰向后摆动,掌心向下。

  • 子宫肌瘤患者手术方式怎么选

    关键词: 子宫平滑肌瘤  纤维结缔组织  平滑肌细胞增生  子宫纤维瘤  子宫肌瘤  女性生殖器官  生育年龄  手术方式  

    子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,也是人体最常见的肿瘤之一,又称为“纤维肌瘤”“子宫纤维瘤”。由于子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切,简称“子宫肌瘤”。在生育年龄女性中发病率可达25%。

  • 3岁以下婴幼儿食品应禁止加糖

    关键词: 婴幼儿食品  加糖  健康伤害  世界卫生组织  调查报告  禁止  西班牙  

    最近,世界卫生组织的调查报告称,近期抽检了英国、丹麦和西班牙市面上的婴幼儿食品,在检测过程中发现,部分生产商在食品中加入了果蓉等以增加糖分。若经常食用这些食品,会给婴儿造成嶠齿、肥胖等多种健康伤害,建议禁止生产商在3岁以下婴幼儿食品中添加糖。

  • 网红核桃油因含塑化剂下架 妈妈们该怎么办

    关键词: 邻苯二甲酸酯类物质  核桃油  塑化剂  产品检测  妈妈  

    一份网传文件显示,法国核桃油品牌“拉杜蓝乔”的国内进口商对所有批次产品检测,发现均存在“邻苯二甲酸酯类物质(DEHP)”残留,要求各渠道商紧急下架所有产品。这事闹得人心惶惶,买了这款产品的妈妈到底该怎么办?已经用了该产品的婴儿会不会有健康上的损害呢?

  • “洗血”真的可以美容养颜吗

    关键词: 美容养颜  医学美容  驻颜  血液  净化  洗血  颜色  

    有流言称“洗血”作为一种医学美容项目,可美容养颜,是驻颜逆龄的神奇之术。从身体中抽取一定量的血液,通过向血液中注入臭氧,使血液的颜色由暗红色变成鲜红色,就是血液得到净化的明证。之后再将“净化”张过的血液输回体内。

  • 芦荟胶不是“万能胶”

    关键词: 医学常识  芦荟胶  科普  错误  

    把“芦荟胶”当成“万能胶”,是很多家庭常犯的错误。然而,错误并不仅限于此,下面给大家科普一个重要的医学常识。在陈琨医生的诊室里,一位妈妈指着孩子脸上的伤口问:“这都20天了也不好,怎么办啊?”

  • 过度节食减肥 小心脾气变坏

    关键词: 饥饿感  胃饥饿素  胃排空  感觉良好  多巴胺  能量平衡  下丘脑  节食减肥  

    饥饿感由大脑中枢神经系统的下丘脑控制,吃东西后会分泌多巴胺让人感觉良好。饥饿感,不是胃说了算,而是大脑说了算人体有饥饿感时提醒人何时需要吃饭。然而,饥饿感的来源仍没有完全明确。目前,调控饥饿感觉的机制主要有胃排空、血糖水平、胃饥饿素等激素的释放以及下丘脑的能量平衡、奖赏机制等。

  • “桃养人,杏害人” 这种说法有科学依据吗

    关键词: 李子树  顺口溜  杏  桃  科学依据  

    民间有句顺口溜——“桃养人,杏害人,李子树下吊死人。”小时候一吃杏和李子,家里大人就会提醒我们“少吃几个,吃多了伤身体”。对吃桃子、杏和李子,这句顺口溜是否有道理?下面我们就来一起了解一下。

  • 不吃晚餐 真的能减肥吗

    关键词: 晚餐  减肥  抵抗力  

    知从何时起,流传一种说法,称不吃晚饭可以减肥,于是,许多人便把晚饭省了。但许多坚持不吃晚餐的人发现,不但体重没有减少,而且抵抗力越来越差,很容易感冒。其实,这正是不吃晚餐所导致的后果。

  • 爱文身、打耳洞 可能染上肝炎

    关键词: 血液传播  感染科  丙型肝炎  肝硬化  丙肝  乙肝  复旦大学附属华山医院  发展缓慢  

    血液传播是丙肝传染的一大途径。虽然发展缓慢,但丙肝和乙肝一样,也可能演变为肝硬化、肝癌。上海复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏说:“没有症状不等于没有丙肝。”张文宏主任强调,丙型肝炎不论是急性还是慢性,症状都不明显,很容易被忽视。

  • 肿瘤患者饮食有讲究

    关键词: 胃气  饮食指导  癌症患者  肿瘤患者  直接损伤  饮食不当  

    常言道“三分治,七分养”,如何调养,饮食是关键。癌症患者既要吃好,也要管好嘴,若饮食不当,则直接损伤胃气。在实际生活中,由于癌症患者没有得到正确的饮食指导,在食物的选择上存在很多误区。下面为大家解答癌症患者常遇到的饮食问题。

  • 巧用代茶饮降血压

    关键词: 陈可冀院士  千金方  代茶饮  孙思邈  孟诜  食治  医药档案  

    代茶饮始于唐代,唐代药王孙思邈门人孟诜以孙氏《千金方 食治》为依据,撰写了《食疗本草》,其中载有适宜“热毒下痢”“腰痛难转”等症的药茶验方。到了清朝,代茶饮颇受宫中喜爱,慈禧更是代茶饮的“忠实粉丝”。陈可冀院士根据清宫原始医药档案编撰的《清宫代茶饮精华》便收录了多款药茶。

  • 甘蔗 天生复脉汤

    关键词: 胃阴不足  清热润燥  解毒透疹  阴虚肺燥  复脉汤  胃经  甘蔗  

    甘蔗为禾本科植物甘蔗的茎秆,产于温带及热带地区,我国南方各省均有栽培,秋季采收,洗净鲜用。中医认为,甘蔗味甘、性寒,归肺、胃经,有清热润燥、生津止渴、解毒透疹之功,适用于阴虚肺燥所致的咳嗽,胃阴不足所致的呕吐,热病伤阴所致的口渴,发热,酒后烦渴及痘疹疹出不畅等。

  • 养心膏方--桂圆蜜膏

    关键词: 通灵宝玉  麝月  抄家  

    《红楼梦》第一一六回写道:经过抄家之后,宁荣两府已经败落。某日,丢失了的通灵宝玉由和尚送到贾府,宝玉的病情渐渐好了起来。待宝玉要坐起时,麝月轻轻地将他扶起,因心里喜欢忘了情,说道:“真是宝贝!才看见了一会儿,就好了,亏的当初没有砸坏!”

  • 氯吡格雷抵抗须防范

    关键词: 经皮冠状动脉介入治疗  外周动脉疾病  抗血小板药  急性心肌梗死  抗血栓治疗  不稳定心绞痛  氯吡格雷抵抗  心脑血管疾病  

    氯吡格雷与阿司匹林一样,可抑制血小板聚集,被临床用于心脑血管疾病及其他动脉栓塞性疾病的治疗。由于氯毗格雷为新型抗血小板药,作用更强,因而多用于新近发生的脑卒中、不稳定心绞痛、急性心肌梗死、经皮冠状动脉介入治疗和外周动脉疾病的抗血栓治疗,可以单独应用,也可与阿司匹林联合应用,疗程多为8~12周。

  • 甲减患者漏服优甲乐须补足

    关键词: 甲状腺功能减退症  优甲乐  全身代谢  甲状腺素片  甲减患者  左甲状腺素钠片  生物效应  替代治疗  

    甲状腺功能减退症(简称“甲减”),是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。甲减的治疗主要是甲状腺素的替代治疗,目前国内常用的是甲状腺素片和优甲乐(左甲状腺素钠片),效果满意。

  • 你了解口腔速崩片吗

    关键词: 吞咽动作  口服剂型  普通片剂  口腔黏膜  释药系统  甘露醇  口腔速崩片  山梨醇  

    口腔速崩片是一种新型口服剂型。它是用微囊包裹药物,再添加甘露醇、山梨醇等辅料制成的口服释药系统。该类制剂可在无水(或仅有少量水存在)的条件下在口腔中快速崩解、随吞咽动作进入消化道(有的可由口腔黏膜直接吸收),体内吸收、代谢过程与普通片剂一致。

  • 如何正确使用开塞露

    关键词: 开塞露  润滑作用  反射性  山梨醇  硫酸镁  甘露醇  复方制剂  大便  

    开塞露是大部分家庭自备的协助排便的药物,它的成分一般是甘油和山梨醇,再辅以一些其他辅料。开塞露有两种制剂,一种是甘油制剂,另一种是甘露醇与硫酸镁复方制剂。两种制剂成分不同,但原理基本一样,都是利用甘油或山梨醇的高浓度,即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,使大便容易排出。

  • 《论语》的人生智慧

  • 用药超疗程 当心加重病情

    关键词: 超疗程  病情加重  改善病情  用药治疗  

    大家知道,用药治疗超过疗程,不但不利于改善病情,还有可能导致病情加重。美国《预防》杂志就曾经总结过几种用药超时可能加重病情的情况,就我国而言,以下几种药物在使用时,尤其应当注意避免超疗程。

  • 陈皮的故事

    关键词: 江苏东台  范仲淹  名医  药酒  汤药  中药  

    相传范仲淹在江苏东台任盐仓监官时,他的母亲体弱多病又不愿服用汤药。为此,范仲淹一筹莫展,忧心忡忡。有一天,他前往一位东台名医的住处,这位名医见他求医心切,便给了他一味良方:用糯米配以中药,制成药酒饮用。于是,范仲淹立刻找来中药,制成药酒,他的母亲饮用后果然有效,而这种酒,就是最初的陈皮酒。

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