关键词：日本人 正月 养生 健康 七草粥 

摘要：和中国人一样，日本人过新年也讲究传统习俗与热闹喜庆的气氛，虽然过年的习俗不同，和中国人类似的是，日本人从年底的忘年会、耶诞会到正月大餐，都不免大吃大喝，过度犒劳肠胃一番。

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