保健医苑杂志是由国家卫生健康委员会主管，北京医院主办的一本部级期刊。
保健医苑杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 疾病预防 医疗保健 保健知识
《保健医苑》自创刊以来，已走过了三个春秋，她从呱呱坠地的婴儿，成长为健步奔跑的稚子。
关键词: 书法 生活方式
全国人民都知道，总司令金戈铁马大半生，是个典型军人，但知道他一生爱好书法，而且功底深、造诣高的人就不多了。
关键词: 诊断 疾病 巨大 核医学 医学影像学 磁共振 生理变化 器官 诊治
随着科学技术的发展，医学影像学进入了前所未有的繁荣时期。常规X线、CT、磁共振和超声等目前主要是以识别病变的解剖学信息，如部位、分布、数量、大小、形态、组织结构及毗邻关系而诊断疾病的。核医学主要以显示人体组织如器官的功能以及生理变化过程而在诊治疾病中发挥巨大的作用。
关键词: 临终关怀 患者 家人 病期 晚期 护理 死亡 服务 亲人 地点
临终关怀是从Pa11iative Care，Hospice，Terminal Care翻译而来，是指为处于某种疾病晚期的患者提供医疗、护理及其他相关的综合服务，这种服务将在患者所选择的地点提供，并为患者及其家人和朋友提供身体、心理、感情和精神等方面的支持。临终关怀的内容还包括患者患病期问直到死亡后为他们的家人和其他关心他们的人减轻悲伤和失去亲人的痛苦...
关键词: 麻风病 患者 国际 世界卫生组织 恐惧 消灭 决定 中国 协会 发展
1954年世界卫生组织为了广泛宣传麻风病知识，消除人们对麻风病的恐惧和误解，改善麻风病患者的生活待遇，促进消灭麻风病伟大事业的发展，为人民造福，决定将每年1月的最后一个星期日定为“国际防治麻风病日”，又称为“国际麻风节”。中国麻风防治协会于1987年11月27日决定，自1988年起国际麻风节也作为中国麻风节。
关键词: 吗啡 患者 常见 药物成瘾 阿片类 止痛药 家属 使用 疾病
吗啡是一种强效的止痛药物，属于阿片类，常用于疾病晚期止痛。但是，有些需要使用吗啡的患者，却认为这些药物有危险而不愿使用。许多医生也不愿使用吗啡，因为患者常常认为吗啡易导致药物成瘾，因此他们需要花很多时问对患者和家属进行解释以便使他们消除对吗啡的误解。
关键词: 老年人 中风 死亡原因 严寒 健康 损害 冬季 季节 危害 发生
中风在我国老年人死亡原因中长期占据第一的位置，是损害老年人健康的首犯。中风的发生有明显的季节波动，严寒的冬季正是它的高发季节，人们应提高警惕，减少它的危害。
关键词: 冠心病患者 多发 发病高峰 发作 心肌梗死 流行病学调查 冬天 早春 秋末冬初 季节
寒冷的冬天是冠心病的多发季节，气温的变化与冠心病的发作有明显的关系。流行病学调查发现，我国山东地区每年3～5月份心肌梗死的发病率最高：北京地区每年的4月和11月是心肌梗死的发病高峰期。秋末冬初和早春．我国多数地区的大气压、风速、
关键词: 冬天 锻炼身体 运动 寒冷 防护 事项 朋友 坚持
锻炼身体贵任坚持，很多朋友在寒冷的冬天仍然坚持锻炼。但是在冬天运动一定要做好以下儿个办面的防护事项。
关键词: 夜间睡眠 失眠 正常 烦恼 休息 生物钟 睡觉 一般 具体 清醒
良好的睡眠是人体健康所必需的。正常的睡眠是指正常的睡眠节律和时间。一般情况下是白天清醒，夜间睡眠，至于睡觉的具体时间则因人而异。睡眠的节律性与个人的生活习惯有关，这就是人们常说的生物钟。适当的睡眠是良好的休息，充足的睡眠就像充电一样，人们会感到神清气爽、
关键词: 骨骼 中老年人 血液 人体组成 骨矿物质 骨钙 甲状旁腺素 科学补钙 摄入 储存
钙是人体组成的得要元素，人体中99％的钙都储存在硬组织，即骨骼和牙齿中，其余1％分布在血液、肌肉和其他组织中。骨骼中的钙是骨矿物质的重要成分，使骨骼具有一定的强度，起到对身体的支撑作用。骨又是人体钙的储存库。当钙摄入小足时，通过甲状旁腺素的作用使骨钙释放到血液中，
关键词: 老年人口 口腔保健 口腔健康状况 长寿 忽视 护理 遗传因素 社会发展 中非 影响
随着社会发展，人类寿命不断延长，人们在追求长寿的同时，也更加重视老年人的生活质量，而常被人忽视的口腔健康状况则与之息息相关。影响老年人口腔健康状况的因素很多，包括遗传因素、生活方式、社会和环境因素等，老年人的口腔保健与护理也是其中非常重要的一环。
关键词: 医院 胸痛 急性心肌梗死 患者 院外 凌晨 疼痛 疾病发生 先兆 死亡
急性心肌梗死患者半数以上突起疼痛，疾病发生前无任何先兆，并且常发生于后半夜或凌晨；急性心肌梗死患者的死亡中半数发生在医院外，未能到达医院救治。
关键词: 煤气中毒 寒冷 放松 生活条件 发生 淋浴 冬季 北方 取暖 普及
北方的冬季非常寒冷，家家户户部需要取暖。随着大型集中供暖的日渐普及，煤气中毒的发生已日渐减少，许多人因此而放松了警惕。其实，它离我们的生活并不遥远，即使在生活条件良好的大都市里，煤气中毒的隐患仍一直存在，厨房内的煤气管道未关好或出现故障而煤气泄漏，或用燃气热水器淋浴，均可发生煤气中毒。
关键词: 乳房 女性 健美 妈妈 体形 元素 苗族 外部 祖先 中国
我国苗族有这样一个传说，他们的祖先最早是长着长乳房的女性；在拉丁文中，乳房一词的词根发音与“妈妈”相似。乳房很早就已成为母性的象征。乳房是女性美的重要标志之一，越来越多的女性开始不遗余力地追求乳房的完美，乳房的健美也成为构造女性外部体形曲线美的核心元素。
关键词: 老年 自我保健 阴道炎 求医 隐痛 绝经妇女 妇科 婆婆 奶奶
阴通炎是妇科的常见病之一，一些老年绝经妇女更易得此病。常有一些儿孙绕膝的奶奶，婆婆患了此病却羞于求医，暗暗为此“隐痛”而苦恼不已。
关键词: 宫颈息肉 出血 劳累 消炎药 月经期 服用 月经周期 企业 经理 药店
徐兰是某企业一名事业心很强的女经理，每日起早摸黑，忙忙碌碌，前一段时问常感到很累，晚上一躺下来身子骨就像散了架似的，月经周期也出现紊乱，月经期后又有少量出血。她自以为是劳累所致，加上工作忙，也就没放在心上。后来阴道常有出血，她便到药店买了点儿消炎药服用，也不见效。
关键词: 老年人 健康长寿 牛奶 人体 老人 饮食营养 营养保健食品 营养成分 吸收率
老年人要健康长寿，饮食营养合理是第一重要的。牛奶含有人体所需的营养成分，这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要，尤其适合老年人。它吸收率、利用率高，是既经济又安全的营养保健食品。因此，牛奶是老年人的最佳长寿食品。
关键词: 保健 性味 饮茶 适量 茉莉花茶 制成 茶叶 复合茶 清代
茉莉花荣(以下简称花茶)属于复合茶，相关资料最早见于清代，由茶叶加入适量茉莉花制成。该茶性味平和、色香俱全，浓郁芬芳，深受我国北方饮茶者的喜爱，畅销京津等广大地区。
关键词: 滴眼药 眼药水 患者 眼病 效果不佳 眼科医生 眼药膏 使用方法 中毒 眼疾
眼药水使用不正确可造成中毒、眼疾加重。也许眼病患者使用的是眼科医生给开的药，但由于使用方法不当，结果不是效果不佳，就是造成了不良反应。因此，眼病患者很有必要学一学如何使用眼药水和眼药膏。
关键词: 药物养生 补益药 服用 正常 中老年人 气血 调养 养牛 生长发育期 时期
药物养生法，是指应用滋补中药的调养来保养生命的方法。传统养牛学认为，儿童为幼稚之体，正处于生长发育期，应按照正常规律成长，如果服用补益药物，有揠苗助长之弊，非但无益反而有害。青壮年时期气血方刚，机体强壮也没有必要服用补益药物，所以说补益药物主要适用于那些体质虚弱的中老年人。
关键词: 暖足 老年人 人体 血管扩张 局部血流 下肢 足部 相对 言道 整体
常言道“寒从脚下牛”，人体脚部距离心脏最远，局部血流相对缓慢，加上双足接触地面的时间长，所以是最容易受寒的部位。在寒冷的冬日，下肢特别是双脚总是感到特别冷，尤其是年老体弱的老年人。人体是一个有机的整体，脚下受寒不仅会使我们感到双脚冰冷，而且会影响到内脏甚至全身的机能；而“暖足”不仅使足部血管扩张，
关键词: 男性更年期 男性 女性更年期 男人
您也许听说过女性更年期，可您听说过男性更年期吗?男人也有更年期?是的，男人也有更年期。
关键词: 前列腺 男性 减肥 发胖 年龄增长 泌尿生殖系统 疼痛 存在 秘密 张扬
前列腺是男性泌尿生殖系统中的一个腺体器官。它个头很小，和一粒板栗十分相似，它隐居在男性身体最秘密的核心地带，随着人体的年龄增长而“发胖”。它并不张扬，平时你根本觉察不到它的存在，可真要惹毛了它时，下身的疼痛就会立即显现出来。大多数男性一生中部会遭遇不同程度的前列腺“故障”。因此每位男性都要精心照顾好前列腺，并为它“减...
关键词: 心情 放松 紧张状态 免疫力下降 正常 抑郁情绪 焦虑 自我调整 节奏 心理
现代生活节奏不断加快，人们经常处于紧张状态，这不但使人们心理层面受到冲击，产生焦虑．抑郁情绪，也影响人体的免疫系统，造成免疫力下降，甚至诱发疾病。要摆脱紧张，放松心情，除了找出主要压力源并给予正呵解决外，还要有目的的进行自我调整，以好的心情、正常心态面对压力。下面介绍儿种释放紧张，放松心情的方法。
关键词: 高级知识分子 医院 心理医生 美丽 聊天 依赖心理 退休 儿女 太太 物质生活
八十岁的汪老太太是一名退休的高级知识分子，她隔一段时间就会到医院找心理医生聊聊天。据她说，自己物质生活不错，儿女也孝顺，但就是觉得难与子女沟通，无话可说，心里总有一种无法排遣的寂寞和孤独，现在一定程度上是依赖心理医生度日。
关键词: 防癌作用 食物 医生 水果 健康 癌症 专家 置疑 特殊作用 国外
蔬菜和水果具有防癌效果已是不容置疑的，但最近美国癌症研究所的医学专家认为，简单地告诉人们多吃蔬菜和水果的时代已经过去了，重要的是医生应告诉人们哪些蔬菜和水果对防癌作用更好，或者对预防某些癌症有特殊作用。正如洛杉矶人类营养中心的一位专家说：“我们的生活和健康依赖于对这些食物的了解”，他预测，
关键词: 健康 生活方式病 中老年人 人类 关心
健康是人类共同的迫求，更是中老年人的企盼。在“生活方式病”日益增多的今天，如何吃出健康是人类最关心的大事之一。
关键词: 饮食调养 激素分泌 冬天 寒冷 去甲肾上腺素 甲状腺素 影响 天草 季节 营养物质
寒冷的冬天草术凋零，冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。冬天寒冷的气候对人体会产生多方面影响。首先是影响机体的激素分泌调节，使某些激素分泌增多，如甲状腺素．肾上腺素、去甲肾上腺素等，从而促进或加速碳水化合物，脂肪，蛋白质三大营养物质的代谢分解，尤其是蛋白质的分解。
关键词: 墨西哥 毒蝎蜇 药物治疗 过敏反应 血压
墨西哥科学家最新开发出一种治疗毒蝎蜇的药物，它疗效高，而且对患者没有过敏反应、血压异常等副作用。
关键词: 白血病 橘子 婴儿 危险 保护作用 饮食 流行病学 咖喱 调味品 水果
近日在伦敦召开的流行病学会年会上，科学家们认为，常给婴儿吃橘子和香蕉等水果，能使他们患白血病的危险降低一半。在婴儿的饮食中加入咖喱调味品，也有保护作用。
关键词: 怀孕 女性 健康 并发症 疾病 窗口期 衰老 预测 未来 增加
英国专家经多项研究发现，怀孕是女性生命中的一个窗口期，能提示多种潜在疾病，预测女性未来健康。研究认为，怀孕18周心跳就增加到平时的两倍。这时的孕期并发症是女性在衰老时出现疾病的一个先期提示。
关键词: 心脏病 治疗 高钾血症 危险 服用 患者 病症 美国科学家 引发 药物
美国科学家近日宣布，他们研究发现两种治疗心脏病的药物可能引发危险的高钾血症，并建议服用此药的患者多加小心。
关键词: 头发 体检 疾病 放射线 身体状况 微量元素含量 研究人员 日本 系统 开发
日本研究人员开发出利用放射线设施检测一根头发中微量元素含量的方法。由于头发中所含的钙、铁、锌等微量元素与身体状况和疾病密切相关，这一成果有望用于研制用一根头发进行体检的系统。
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