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保健医苑杂志是由国家卫生健康委员会主管，北京医院主办的一本部级期刊。
保健医苑杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 散文 文学欣赏 重阳节
“江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”秋风乍起，菊花又黄。二九相重，重阳又到。
关键词: 傅连暲 怀念 保健医生 医院工作 毕业后 领导人 教会 基督教
傅连暲同志是第一任中央领导人的保健医生。他1894年生于福建汀州。因家境贫寒，为了让他上学，其父将他送进基督教教会，他在教会学校从小学一直读到大学毕业。1920年，傅连嶂从亚圣顿医馆毕业后到教会福音医院工作，1925年被推举为院长。
关键词: 北京医院 口腔医学 韩宗琦 无私奉献 医学专家 保健工作 科室建设 青年人才
在北京医院，甚至在口腔医学界，提起韩宗琦教授，大家都有共识：作风严谨，业务精湛。他不仅在临床保健工作中做出了杰出贡献，而且在关心科室建设、培养中青年人才方面也做出了突出成绩。
关键词: 骨质疏松症 医学工作者 健康问题 根治方法 早期预防 常见病 发病率 多发病 并发症
骨质疏松症是一个已经引起全世界关注、越来越受到人们重视的健康问题。目前，全世界约有2亿人患有骨质疏松症，其发病率已跃居常见病、多发病的第7位。而令许多医学工作者苦恼的是，目前还没有安全而有效的根治方法，帮助已疏松的骨骼恢复原状，同时，骨折等并发症使患者痛苦不堪，因此，正确认识和早期预防骨质疏松症就显得尤为重要。
关键词: 骨质疏松症 健康威胁 老年人 发展中国家 健康问题 发达国家 生活质量 身体健康 患病率
骨质疏松症是发达国家最重要的公共健康问题之一，也是发展中国家面临的越来越突出的健康威胁。骨质疏松症是一种疾病，老年人的患病率最高，骨折的危险性显著增加，严重影响生活质量，危害身体健康。
关键词: 骨质疏松症 绝经后妇女 预防 打太极拳 退休人员 身体状况 60岁 女士 退休后
林女士今年已经60岁了，退休后一直赋闲在家。她天天早上和老伴打太极拳，傍晚散步，生活很悠闲。单位每年都组织退休人员进行查体。林女士体形偏瘦，从来没发现有高血压、冠心病、高血脂等疾病。林女士对自己的身体状况很满意。
关键词: 老年性骨质疏松症 中老年人 预防 老年人群 老年常见病 年龄增长 轻微外伤 临床症状 医疗费用
老年性骨质疏松症是随着年龄增长，骨量过度减少，致使骨骼脆性增加，轻微外伤即可造成骨折，引起疼痛和畸形的老年常见病。骨质疏松症本身无明显的临床症状，但由此引起的骨折及其并发症给老年人群带来极大危害，成为老年人群发病、死亡和巨额医疗费用的主要原因之一。
关键词: 牙周疾病 口腔健康 预防 口腔疾病 5岁儿童 社会交往 有效刷牙 成年人 牙龈炎
牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。许多人错误地认为人只有到老年才能患上牙周疾病，实际上，5岁儿童也可能患牙龈炎。患牙周疾病的人往往由于有牙石堆积和口臭，影响仪表和社会交往。预防牙周疾病最有效的方法是自我清除牙菌斑，每天早晚进行有效刷牙且坚持终生。
关键词: 糖尿病合并高血压 循证治疗 动脉粥样硬化 急性心肌梗死 高血压患者 糖尿病患者 危险因素 发生发展 眼底损害
糖尿病与高血压都是促进和加速动脉粥样硬化发生发展的独立而重要的危险因素，两者常合并存在，对心、脑、肾、眼底损害的程度呈叠加甚至相乘的结果。一项长达15年的随访研究，追踪观察高血压患者795例发现，高血压合并糖尿病者，急性心肌梗死及猝死的发生率是高血压非糖尿病患者的3倍。
关键词: 小病灶 全身性疾病 大麻 人体内 特定部位 人体健康 病灶感染 细菌 适宜
人体内有某些特定部位，很适宜细菌、病毒的隐藏繁殖，成为它们生存的“安乐窝”。它们在这“世外桃源”里既不老实，又不客气，常在人体内“大闹天宫”，成为人体内的“凶犯”，产生危害人体健康的毒素，并通过血液、淋巴或直接毒害某些脏器和组织，引起一些全身性疾病。医学上把这些适宜细菌、病毒隐藏孳生的“安乐窝”称为“病灶”，把由“病...
关键词: 眼睑下垂 常见病因 鉴别诊断 保护眼睛 常见症状 眼科疾病 组织病变 神经科 老百姓
眼睛是心灵的窗户，而眼睑则是保护眼睛的屏障，即老百姓通常指的眼皮。眼睑下垂是神经科和眼科疾病的常见症状，而导致这种症状的病因则很多，涉及神经、肌肉、眼睑等组织病变，需要专业医生进行鉴别诊断。对于患者来说，了解一些病因方面的知识则有助于避免乱求医、花冤枉钱，以便得到及时有效的治疗。
关键词: 老年人 干眼症 流泪 身体器官 生理功能 眼组织
人到老年，身体器官逐渐老化，眼组织也发生结构上的变化和生理功能的减退，表现之一就是老年人的干眼症和流泪。
关键词: 老人 联合国大会 风俗习惯 老人节
根据第45届联合国大会通过的106号决议，自1991年开始，每年10月1日定为“国际老人节”。据风俗习惯，1998年我国将农历九月初九定为“老人节”。
关键词: 秋季保健 中药 咳嗽 治疗
又是一年一度秋，大地上到处一派丰收的盛景。可天高气爽的同时，也会给找们带来一些小恙．如不及时治疗，待成疽痈，势必会对工作和生活有所影响。现撰小文以飨读者．希望能对您的秋季保健有所助益。
关键词: 老年人饮食 系统功能 消化系统 消化不良 胃肠道 食物
常听老年朋友们说：人老了，“胃口”也小了，吃饭也少了，食欲也差了。的确，随着年龄的增长，老年人各个系统的功能也在悄悄地发生着变化。就拿与饮食息息相关的消化系统来说吧，进入老年后，牙齿开始松动，甚至脱落，这必然会影响到食物的正常咀嚼；而未嚼碎嚼烂的食物进到胃肠后，不仅增加了胃肠道的负担，还会因消化不良而发生腹泻。
关键词: 老年夫妻 婚姻生活 晚年生活 中年夫妻 人生境界 少年
少年夫妻老来伴，老年夫妻就要在“伴”字上做文章，巧妙筹划自己的晚年生活，营造老年夫妻特有的“醇香”之情、之美、之乐。这种“醇香”是少年夫妻难以体味的，是中年夫妻无暇营造的，是老年夫妻们历经沧桑之后达到的一种人生境界。
关键词: 健康长寿 睡眠 质量 精神状态
吃人参不如睡五更。健康长寿的人都有一个良好的睡眠。睡眠是健康长寿的一个重要因素。
关键词: 益寿延年 老年人 活动 脑 心态
实践证明，老年人如果能在生活中始终做到“四勤一懒”，就一定会有助于益寿延年。
关键词: 秋季 伤风感冒 锻炼 气管炎 关节炎
秋季是伤风感冒的多发季节，要遵循“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服。过热时，尽量不要脱衣，早晚用淡盐水漱口，白天开窗通风换气。
关键词: 延缓慢性肾衰 老年人 慢性肾功能衰竭 防治 肾脏疾病 上升趋势 肾脏损害 治疗措施 维持治疗
随着社会人口的逐步老龄化，我国老年肾脏疾病的发病率也呈上升趋势，因此预防老年人肾脏损害已成为广大老年人的关注重点。慢性肾功能衰竭（以下简称慢性肾衰）目前仍是一种难以治愈的疾病，大部分治疗措施只能延缓慢性肾衰的进程。慢性肾衰患者晚期只能依靠透析或肾移植维持治疗。患者将长期忍受疾病的折磨，家庭会面对难以承受的医疗费用和压...
关键词: 健康养生 健康长寿 生活水平 益寿延年 脑血管 高血压 高血脂 高血糖 疾病
随着生活水平的提高，人们健康养生的意识不断增强。在平时的观念中，食荤易得心脑血管等疾病，是诱发高血压、高血脂、高血糖“三高”疾病的罪魁祸首，所以许多人谈“荤”色变。其实，只要科学合理的食荤，不但不影响健康长寿，而且也能益寿延年。
关键词: 肺活量 衰老 老年人健康 运动员 医学专家 最大呼气 现代医学 深吸气 摄氧量
肺活量常常是运动医学专家预测运动员运动潜能的根据。在做最大深吸气后再做最大呼气时呼出的气量，被称为“肺活量”。肺活量可以作为衡量老年人健康与否及预测其寿命长短的重要指标。现代医学揭示，人到35岁左右时，肺活量即逐渐下降。肺活量的减少意味着机体摄氧量的减少。健康人的肺每天可为身体输送总量达800升的氧气。
关键词: 高血压患者 无症状 脑卒中 病危通知书 高温天气 测量血压 急救医生 ct检查 老师
崔老师退休5年了。近年来，少了工作上的压力和操劳，他渐渐发福，而且满面红光。他常说：“我20多年都没进过医院的门了，身体棒得很呢!”然而，由于前段时间的高温天气，有一天早上，崔老师竟然在家里晕倒了。急救医生现场测量血压：260／140毫米汞柱（正常应小于130／90毫米汞柱）。到医院做了CT检查，崔老师被诊断为脑出血，医院发出了病危...
关键词: 饮用牛奶 科学 人体吸收 钙含量 维生素d 蛋白质 矿物质 多因素 人体内
牛奶是食物中钙的最好来源 牛奶中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素，也含有丰富的矿物质，矿物质中的钙含量很高，每100毫升牛奶中含有110毫克钙。钙在人体内的吸收受很多因素影响，其中蛋白质、乳糖、维生素D可促进钙的吸收，它们在牛奶中含量丰富，所以牛奶中的钙极易被人体吸收，牛奶是食物中钙的最好来源。
关键词: 心灵 义工服务 烦恼 管理
坚持不经意的管理 帮助别人不仅可使自己忘却烦恼，而且可以表现自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊和快乐。世界上需要伸出同情之手的人数以万计，除了金钱上的资助，他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间，参加各类的义工服务，这有助你消除寂寞和烦恼，得到心灵的净化。
关键词: 晚年生活 健康长寿 生活质量 老年人
老年人要想健康长寿，就要保证生活质量。要想做到这一点，晚年生活需要牢记善、淡、慢。
关键词: 千金 健康长寿 养生 瘦
千金难买老来瘦，这一养生谚语在我国广为流传，老少皆知。它清楚地告诉我们，身体肥瘦与养生大有关系，老来清瘦一些，有利于健康长寿。
关键词: 乳腺癌 妻子 办公室 电话
2003年8月的最后一个星期五，上午11点，我办公室的电话突然响了，“我好像得了乳腺癌”，妻子在电话那端泣不成声。犹如晴天霹雳，我也懵了。
关键词: 栖息地 宁静 建造 质量报告 环保总局 声环境 城市
国家环保总局根据《2003年城市声环境质量报告》，公布评出中国十大安静城市，济南排在首位。
关键词: 补充维生素 老年人 美国心脏病学会 消化吸收功能 饮食平衡 维生素缺乏 日常饮食
美国心脏病学会最近明确指出，在消化吸收功能良好的情况下，只要正常进食，不会存在维生素缺乏的问题，也不必另行补充。因此提醒人们应该注意从日常饮食中摄取人体必需的维生素，达到理想的平衡。那么，老年人应如何补充维生素呢？专家指出：饮食平衡补充，药物适量辅助，用量切勿过度。在食物中平衡补充维生素是最佳途径，食补胜过药补。
关键词: 木瓜 热带水果 集贸市场 美味佳肴 南方
如今随着交通手段和条件的进步，一些产于南方的热带水果如木瓜、荔枝、杨桃、芒果等不仅在超市里应有尽有，而且平常地出现在集贸市场上，很新鲜。这些产于南方的鲜果，正日益成为北方百姓的美味佳肴。
关键词: 骨密度增高 绝经后妇女 打太极拳 平均年龄 群众性运动 研究发现 年龄性别 时间延长 平衡功能
香港一项研究发现，绝经后妇女（平均年龄55．9岁）经常打太极拳（每周不少于3小时），与对照组（年龄性别相匹配、但极少活动者）相比，骨密度增高7．1％，股四头肌力平均升高43．3％，单腿直立维持时间延长67．8％。研究表明，太极拳是一项有利于增强骨密度、提高神经肌肉和平衡功能，又容易普及推广的群众性运动。
关键词: 甲基维生素b12 髋部骨折 偏瘫患者 叶酸 缺血性脑卒中 药物不良反应 治疗组 对照组 半胱氨酸
日本一项研究，纳入缺血性脑卒中导致偏瘫患者628例，随机分为两组，治疗组给予叶酸5毫克＋甲基维生素B12 1500毫克／日；对照组给安慰剂，观察2年。结果显示，治疗组血浆半胱氨酸降低了38％，对照组却上升了31％。发生髋部骨折，治疗组为10‰人·年；对照组为43‰人·年，对照组比治疗组高了3．3倍。治疗过程中未发现明显药物不良反应。
关键词: 髋部骨折 老年人 减肥 髋部骨密度 体重指数 体重下降 活性维生素d 前瞻性研究 肥胖者
美国一项前瞻性研究，纳入老年男性1342名，平均随访1．8年。结果显示，体重指数大于或等于30公斤／平方米的肥胖者，随着体重减轻，髋部骨密度每年以1．7％速度急剧下降；而体重继续增长者，髋部骨密度每年增长0．5%．体重不变者，髋部骨密度每年下降0．1％。体重指数小于30公斤／平方米的非肥胖者，体重与骨密度的变化趋势与肥胖者是一致的。...
关键词: 老年性痴呆 70岁以上老年人 脑神经细胞 玩具 世界卫生组织 退行性变化 脑组织形态 青年人 年龄增长
世界卫生组织老龄委员会专家对1000名青年人和1000名老年人的调查发现，随着年龄增长，大脑组织形态及生理功能发生了很大的退行性变化。青年人一般有140亿个脑神经细胞，大脑重量约1400克。70岁以上老年人，脑神经细胞数量只有青年人的60％，重量也降至1200克以下。思维、学习、记忆能力也随之减退，容易患老年性痴呆。
关键词: 抑郁症患者 药物治疗 间接经济损失 内科医生 精神科学 综合医院 市级医院 正确治疗 工作能力
据今年在我国召开的亚洲精神科学高峰会上获悉：我国约有2600万人患抑郁症，患病率为3％～5％。但接受正确药物治疗的仅占10％，主要与一般综合医院内科医生及广大群众对抑郁症的认知率很低有关。据调查，市级医院内科医生对抑郁症的识别率小于20％，市民小于5％。由于绝大多数患者未能获得正确治疗，因而失去了学习和工作能力，甚至导致家庭破...
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