保健医苑杂志是由国家卫生健康委员会主管，北京医院主办的一本部级期刊。
保健医苑杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 母亲 美丽 女孩 头发
在女孩眼里，母亲是最美丽的。而在最美丽的记忆里，母亲有一头很柔软的头发。女孩翻阅老相册时，在泛黄的照片里发现了腼腆笑着的年轻的母亲——一头瀑布一样美丽的长头发，刘海儿轻轻地烫起一个俏皮的弧度，恰似母亲微微上扬的嘴角。
关键词: 回忆 人情
“人是不会活到万岁的” 1952年12月26日，主席醒来后，吩咐值班战士叫我去陪他老人家吃饭。
关键词: 美丽 美食 女人 衰老过程 延缓衰老 体育运动 皮肤护理 保健产品
尽管人类的衰老过程和地球上的一切生物一样，都是一个不可逆转的发展过程，但每个爱美女性仍乐此不疲地为追求美丽、延缓衰老而努力着。她们积极参加体育运动、定期去做皮肤护理，尝试各种保健产品，而惟一拒绝的就是美食，其实，美食会让女人更加美丽。
关键词: 妇科医生 女性 医疗部门
妇科是为女性专设的保健科室，它与其他的医疗部门没有什么不同，而且更加贴近女性的身心。请走进妇科，与你的妇科医生共赴健康之约。
关键词: 女性 健康 微生物污染 清洁用品 交叉感染 分泌物 必修课 外阴
3个一 每一天 阴道每天都要产生一些分泌物，这些分泌物经微生物污染，可引起外阴的各种疾病。因此，清洗外阴和更换内裤，应是女性每天晚上的必修课。值得注意的是，清洁用品要分开使用，避免因混用而造成交叉感染。
关键词: 运动带 玫瑰 体力劳动 脑力劳动 生理机能 中年人
40岁的女性已悄悄地步入中年人的行列，在人生的旅途上，它虽是值得骄傲的岁月，但不管你从事体力劳动还是脑力劳动，体质都已大不如从前，生理机能上出现了身体发胖、体力下降、灵活性减弱等迹象。此时适当的运动就显得尤为重要，铿锵玫瑰，让运动带给你活力吧!
关键词: 中年妇女 冠心病 发作性胸闷 心绞痛症状 非特异性 年龄组 心电图
冠心病虽也可见于中年妇女，但其患病明显低于同年龄组男性。而临床上，有发作性胸闷、憋气等类似心绞痛症状的中年妇女则相当常见。其中不少心电图可见非特异性ST-T改变，因而往往被诊断为冠心病，但对常用疗法的反应却往往不佳。
关键词: 沙门氏菌 食物中毒 美国人 花生酱 致病菌
最近发生的“花生酱事件”不仅使美国人惊恐不已，也引起了世界各国的普遍关注。是谁在背后作怪？经调查发现，引发这场事件的元凶并非是一种罕见的致病菌，而是一种常见的沙门氏菌，使美国酿成了连绵不绝的沙门氏菌事件。
关键词: 夏季保健 防螨 哮喘发作 排泄物 螨虫 生存期
螨虫是肉眼看不见的、非常细小的生物。它长着大大的腹部和四对脚。螨虫繁殖速度很快，生存期大约3个月，一只尘螨3个月的时间可以变成300只。螨虫已成为继苍蝇、跳蚤之后危害人类缝康的又一大害虫。在高温潮湿的夏季，居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调里等都是螨虫猖獗繁衍的安乐窝，它最喜欢吃从人体上脱落下来的小块皮屑，一只...
关键词: 老年人 步态异常 社会负担 生活质量 寿命缩短 现代医学 老年期 并发症
众所周知，进入老年期后很多人容易出现步行不稳、步态异常而导致跌倒发生，由此可引发一系列并发症，这不但增加家庭和社会负担，也使患者本身的生活质量降低、寿命缩短。然而随着现代医学的发展，很多导致跌倒的病因是可以预防的，因此老年人应重视步态异常的诊治，不应片面地认为只是年老的原因而延误病情。
关键词: 脂肪肝 文明病 现代人 饮食方式 生活水平 常见疾病
随着生活水平的提高和饮食方式的改变，脂肪肝已逐渐成为威胁人们生命健康的常见疾病。
关键词: 心衰患者 假象 风湿性心脏病 先天性心脏病 严重并发症 疾病发展 心力衰竭 高血压病
心力衰竭（简称心衰）是各种心血管疾病发展到后期所出现的严重并发症。在20世纪60年代以前，因风湿性心脏病、先天性心脏病而发生心衰的患者较为多见。时至今日，已发展为以冠心病、高血压病、肺心病、心肌病为发生心衰的主要病因。尤其是老年心衰患者，由于全身各组织器官老化和功能减退，神经反应迟钝，加上伴有其他慢性疾病，心衰的症状常不...
关键词: 慢性结膜炎 久治不愈 症状表现 分泌物增多 眼表疾病 视物模糊 眼药膏 刺痛感
慢性结膜炎是临床上常遇到的眼表疾病。几乎人人患过或者持续患有慢性结膜炎。其症状表现多种多样，主要症状有眼部充血、眼痒涩感、刺痛感、异物感、烧灼感、视物模糊、畏光流泪及分泌物增多等。治疗多采取局部滴用眼药的方法缓解症状。但是不少患者在点了多种眼药水或眼药膏之后症状仍经常反复，屡治不愈，甚至有的越治越严重。这究竟是为什么...
关键词: 乙肝治疗 中国中西医结合学会 战役 慢性乙肝患者 解放军302医院 专业委员会 临床治愈 抗病毒治疗
近日一则“全国首批乙肝患者摘掉了乙肝帽子”的报道引起社会广泛关注。报道称，通过长效干扰素抗病毒治疗，国内已有103位慢性乙肝患者获得表面抗原转阴，摘掉了乙肝的“帽子”。报道一经媒体公布，立即引起了众多乙肝专家的关注和患者的质疑。为此，记者围绕乙肝治疗的相关问题采访了中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、解放军302医院中西...
关键词: 女贞子 滋补肝肾 成熟果实 良药 男青年 常绿乔木 秦汉时期 自杀身亡
女贞子的传说 女贞子，为木樨科常绿乔木植物女贞的干燥成熟果实。传说在秦汉时期，临安（即今日之杭州）有位才貌双全的姑娘喜欢上一个才学出众的英俊学子，但其父母却嫌这个男青年贫穷而另将其许配给县令的儿子。但姑娘视权势如粪土，也瞧不起那些只知道吃喝玩乐的纨绔子弟而坚决不从，愤而自杀身亡。男青年听说后便忧郁成疾，卧床不起，身体...
关键词: 尿失禁 老年人 防治 打喷嚏 用力
今年69岁的张阿姨，10年前患上尿裤子的毛病。平时不用力的情况下，一切都还正常，可一咳嗽、打喷嚏或干活时就会控制不住地漏尿。万般无奈之下，她像婴儿一样用上尿布。由于身上散发异味，她不再去邻居家串门，即使和老伙伴们一起聊天时，说到高兴处也不敢开怀大笑，因为稍一用力，都会带来滴滴嗒嗒的难言之隐……
关键词: 大便带血 消化道出血 少量出血 大便常规 出血方式 排出 肛门 隐血
便血是指消化道出血，血液由肛门排出体外。排出的血可呈鲜红色、暗红色或黑色。少量出血不造成粪便颜色改变，需经隐（潜）血试验才能确定，称为隐血，临床上查大便常规的目的之一就是要发现隐血患者。出血方式有：大便时或排便后肛门滴血、喷血、大便表面带血、便后手纸被血沾染等，有时血与大便、脓及黏液混合在一起。但最常见的是大便带血或...
关键词: 急性前间壁心肌梗死 死后 支架植入术 高脂血症 控制血压 突发胸痛 冠脉扩张 自我感觉
汪翔是一家公司的总裁，今年50岁，患有高血压和高脂血症多年，由于平时工作繁忙，再加上应酬较多，一直未能很好地控制血压和血脂。两年前他突发胸痛，被确诊为急性前间壁心肌梗死，医生当即为他做了冠脉扩张及支架植入术，术后汪总自我感觉良好。出院后，汪总一开始尚能坚持按时复诊，服用保护心脏功能的药物。由于平时工作较忙，一年后，他觉...
关键词: 咀嚼力 健康 日本专家 咀嚼次数 食物
最近，日本专家提出“培养咀嚼力，用咀嚼创造健康”的口号，并建议在咽下一口食物前再咀嚼5次。汤、茶水等尽量在饭前或饭后饮用，以免减少咀嚼次数；并在吃咖喱饭、炒面等软食物时加入竹笋、肉等耐嚼食物。
关键词: 老人 神经科门诊 抗焦虑药物 心理门诊 焦虑症 症状 生气
张老太太因失眠、头晕而多次看内科和神经科门诊，均被诊断为老年焦虑症，经服用抗焦虑药物后，症状虽然有明显减轻，但总是反反复复。她有一个显著的特点：气不得，一生气症状就加重，但令她生气的事情实在是太多了。前几天与二女儿生气后，症状又再次加重，因而她的邻居把她推荐到我们心理门诊来看病。
关键词: 中药丸 温开水 毒副作用 中药片 送服
服中药丸（片）有讲究 如果有人问你，用什么水送服中药丸、中药片？你肯定会说，用温开水呗!这个答案并不全对，其实用什么水送服中药丸是很有讲究的，用不同的汤汁送不同的中药丸，不仅有增强疗效之功，而且还能矫味，减少毒副作用。
关键词: 长寿老人 心理保健 生活规律 心态平衡 高龄老人 调查人员 清淡饮食 长寿秘诀
调查人员在走访了20多位90岁以上高龄老人后，发现他们的长寿秘诀是：清淡饮食，不挑食、不偏食；勤劳作，生活全部自理；讲究卫生，但不过度；生活规律，不轻易打破；不吸烟、不酗酒；保持心态平衡，不生闷气。心理平衡是极为重要的一点。那么，这些长寿老人是怎样保持心态平衡的呢？
关键词: 步行锻炼 防老 户外活动
步行快走是最简便易行的一种健身防老法，作为一项户外活动，其锻炼身心的作用完全可以和其他运动相媲美。
关键词: 朗读 健身 信息传递 看书 大脑
朗读和看书不一样，看书只通过眼睛把信息传递给大脑，而朗读则通过口、眼、耳3种器官与大脑联网，效果比光看书要强。
关键词: 饮用牛奶 营养丰富 健康人
牛奶是最常见的乳品，营养丰富，无论男女老幼，无论健康人还是病患者，饮用牛奶都会大有裨益。
关键词: 种菜 新鲜蔬菜 碱性食物 毒性物质 人体内 消化道 弱碱性 污染物
不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状态，有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解，随尿液排出体外。下面五种菜适合做汤食用。
关键词: 花毒 咽喉肿痛 慢性中毒 大自然 踏青
春暖花开，和风煦煦，又是一个外出踏青的好季节。大自然万象更新，树木披上了绿装，地上长出了嫩草，各种花儿竞相开放，争奇斗艳，各种景象美不胜收，此时踏青，不仅身心愉悦，更能充分领略大自然的美景，令人心旷神怡。然而，有的人在花丛前待久了，便会出现头昏脑胀、咽喉肿痛等症状。这是因为有的花会释放出一种对人体有害的废气，有的花粉...
关键词: 心脑血管疾病 阿司匹林 预防 致死性心肌梗死 随机对照临床研究 心血管事件 证据 不稳定心绞痛
一项关于阿司匹林预防心脑血管疾病荟萃分析，纳入287项随机对照临床研究，涉及观察13万以上人群，其结果显示，阿司匹林可以使心血管事件（不稳定心绞痛、心肌梗死、猝死）降低25％，非致死性心肌梗死减少33％，心血管死亡减少17％，脑卒中降低22％。每1000例糖尿病患者服用阿司匹林，每年可以避免心血管事件38±12例，男性与女性疗效相似。
关键词: 2型糖尿病患者 阿司匹林 心血管疾病危险因素 基本用药 美国糖尿病学会 短暂性脑缺血发作 心脑血管疾病 每日服用
早在2003年美国糖尿病学会《指南》中建议：1、2型糖尿病患者，若有心血管疾病危险因素者，应服用阿司匹林预防心脑血管疾病。2006年美国糖尿病学会《指南》中规定，2型糖尿病患者具有下列危险因素之一者，应每日服用阿司匹林75～162毫克预防心脑血管疾病：①40岁以上；②心血管疾病家族史；③高血压；④高血脂；⑤蛋白尿；⑥吸烟；⑦外周血管病...
关键词: 服用剂量 阿司匹林 脑梗死急性期 美国心脏病学会 心血管疾病 二级预防 不稳定心绞痛 急性心肌梗死
美国心脏病学会2006年6月更新的《心血管疾病二级预防指南》中，推荐阿司匹林剂量为每日服75～162毫克作为二级预防维持剂量。对于急性期和极高危患者，如不稳定心绞痛、急性心肌梗死、冠脉支架、脑梗死急性期等，阿司匹林剂量需加大至每日150～300毫克。我国相关《专家共识》中作为心血管疾病二级预防维持剂量推荐为75～100毫克／日。循证研究...
关键词: 高血压患者 阿司匹林 正确服用 不稳定心绞痛 心脑血管事件 心肌梗死 心血管事件 致命性出血
高血压最佳治疗试验是一项对18790例高血压患者进行的大型随机临床对照研究，旨在评价高血压最佳降压标准及服用阿司匹林对高血压患者心脑血管事件（不稳定心绞痛、心肌梗死、猝死及脑卒中）预防的疗效。其中阿司匹林治疗组，口服阿司匹林75毫克／日，平均随访3．8年。结果显示，阿司匹林组心血管事件降低15％，心肌梗死降低36％，与对照组比，...
关键词: 心脑血管疾病 高血压患者 抗血小板聚集药物 冠心病事件 心脑血管事件 研究资料 控制血压 基础治疗
高血压是心脑血管基础疾病，据我国一项“十五”攻关研究资料显示，收缩压在140～159，160～179及超过180毫米汞柱时，冠心病事件发生率分别为血压正常者的4倍、10倍和25倍。因此，高血压患者除注意严格控制血压外，尚需服用阿司匹林等抗血小板聚集药物作为基础治疗，以防血栓性心脑血管事件（冠心病、心绞痛、心肌梗死及脑卒中）的发生。
关键词: 高血压患者 阿司匹林 心脑血管疾病 疾病危险因素 腹型肥胖 尿蛋白阳性 一级预防
凡是50岁以上高血压患者或40～49岁高血压患者具有一项危险因素者及40岁以下具有2项危险因素者，若无禁忌证时，均应服用阿司匹林作为心脑血管疾病的一级预防（无病防病）。心脑血管疾病危险因素如下：①高血压；②高血脂；③高血糖；④心脑血管疾病家族史；⑤吸烟；⑥尿蛋白阳性或血清肌酐超过1．5毫克／分升；⑦腹型肥胖（腰围男性超过85公分...
关键词: 幽默 中国 当代文学 文学作品
要笑24小时，最好治的病，妻子与钢琴，医治轮胎，猫不知道，一毛不拔
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