保健医苑杂志

找不同

关键词: 答案  下面  分钟  本期  

<正>对比下面两幅图,其中有5处不同,您能在3分钟之内找到吗?(答案在本期内)

最快乐的犹太卖豆人

关键词: 犹太人  快乐  豆腐干  心理学家  豆浆  秘密  腐乳  磨成  担心  时间  

<正>据说犹太人很快乐,而犹太人中最快乐的又是卖豆子的人。一位心理学家对此迷惑不解,于是专门去探访那些卖豆子的犹太人。一段时间后,终于揭开了他们最快乐的两个秘密。第一个秘密:他们永远不担心豆子卖不出去。假如豆子卖不完,带回家磨成豆浆,再拿出去卖;如果豆浆卖不完,带回家制成豆腐;要是豆腐既没卖完,又变硬了,干脆就当豆腐干来卖;...

关注老年性痴呆 关爱老年人健康——专访卫生部北京医院神经内科主任陈海波

关键词: 老年性痴呆  神经病学  痴呆患者  内科主任  帕金森病  中华医学会  老年人健康  脑血管病  卫生部  神经心理学  

<正>专家简介陈海波,卫生部北京医院神经内科主任,主任医师,北京大学医学部教授,硕士生导师。担任中华医学会神经病学分会常务委员、行为医学分会常委、中华医学会神经病学分会神经心理学与行为神经病学组组长、中华医学会神经病学分会帕金森病与运动障碍组委员,中国医师协会神经内科医师分会委员,北京脑血管病防治协会常务理事,《中国神...

关注H型高血压的防治

关键词: 继发性高血压  高同型半胱氨酸血症  脑卒中  原发性高血压  血浆同型半胱氨酸  高血压患者  嗜铬细胞瘤  醛固酮增多症  维生素  慢性肾炎  

<正>何谓H型高血压美国高血压协会和脑卒中协会在2006年了H型高血压的命名,并确认凡是同时具备以下两个条件者:①符合原发性高血压诊断标准,即排除慢性肾炎、肾动脉或主动脉狭窄、内分泌性,如醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等所致的继发性高血压;②血浆同型半胱氨

不老的中国之莺——声乐教育家周小燕的养生经

关键词: 声乐教育  上海音乐学院  花腔女高音  音乐会  终身教授  高龄  学生  音乐人  法国  中国音乐  

<正>上海音乐学院终身教授,我国著名花腔女高音歌唱家、声乐教育家周小燕今年已是96岁的高龄,但依然思维清晰,精神矍铄。出生于1917年的周小燕在18岁那年就走进了上海国立音专(即现在的上海音乐学院)的大门,自此,开始了她的音乐人生。1945年起,她先后在法国、英国、瑞士、德国、波兰等国家举办独唱音乐会,引起强烈反响,被称为

及早诊断帕金森病

关键词: 帕金森病  多巴胺能神经元  诊断  神经变性疾病  肢体震颤  肌肉劳损  快动眼睡眠  患者  行为障碍  中老年人  

<正>帕金森病是一种常见于中老年人的神经变性疾病,临床上以肢体震颤、行动缓慢、肌肉僵硬为主要特征。帕金森病起病非常缓慢,以至于难以觉察,比如手的轻度震颤,就像是紧张;肩部的僵硬,就像是肌肉劳损一样;家人可能会发现患者笑容减少,行动缓慢,但常常并不在意,即使一些非专科医生也很难识别。当出现上述的典型表现时,已有40%～60%的多巴...

远离帕金森病,提高生活质量

关键词: 帕金森病  生活质量  黑质多巴胺能神经元  老年人  行走姿态  看医生  患者  静止性震颤  退休  脑内  

<正>老王今年61岁,退休还不到1年。几个月前,他开始觉得右手不太灵便并有点不自主的抖动,起初以为只是年纪大且退休后活动减少的缘故,不以为意。但近来,他感觉右手抖得厉害,穿衣服系纽扣花的时间多了不少,而且家人还说他走路也慢了,老王这才急忙去看医生,经检查后确诊患了帕金森病。帕金森病是常见于老年人

《保健医苑》杂志 欢迎订阅 欢迎投稿

关键词: 养生保健  医学科普  心理咨询  用药指导  医疗保健  中华人民共和国  疾病防治  投稿  护理知识  卫生部  

<正>《保健医苑》是由中华人民共和国卫生部主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专

购物上瘾,应警惕帕金森病

关键词: 帕金森病  冲动控制障碍  多巴胺受体激动剂  中枢神经系统疾病  多巴胺药  性行为  主要表现  患病率  神经递质多巴胺  女性患者  

<正>帕金森病又称震颤麻痹,是中老年人常见的一种中枢神经系统疾病,病变部位主要是中脑的黑质,病因主要是年龄老化和环境因素导致黑质神经细胞的变性所致,引起神经递质多巴胺减少而出现的一系列表现。其发病年龄多在50～70岁,55岁以上患病率为1%,75岁以上患病率为2.5%,目前国内患者有200万之多。帕金森病起病较为缓慢,随后症状逐

运动康复,远离慢阻肺

关键词: 慢阻肺  运动康复  慢性阻塞性肺疾病  运动疗法  流行病学调查  腹式呼吸  康复知识  影响因素  药物治疗  空气污染  

<正>慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺),近年来随着空气污染、职业粉尘和光化学物质等环境因素的影响,已成为国内影响健康最大的疾病之一。据流行病学调查,我国40岁以上人口的患病率已达8%。慢阻肺是一种慢性疾病,病程时间长,影响因素复杂。大众对慢阻肺的危害认识不足,对慢阻肺的康复知识严重缺乏。很多患者病情加剧后才戒烟,很多人知道慢阻...

单纯疱疹病毒角膜炎为什么经常复发?

关键词: 单纯疱疹病毒  盘状角膜炎  水痘带状疱疹病毒  反复发作  原发感染  角膜混浊  巨细胞病毒  鼻咽癌  视网膜炎  免疫力  

<正>没有一种眼病像单纯疱疹病毒角膜炎那样难缠,因为单纯疱疹病毒角膜炎会反复发作,导致角膜混浊、不透明,最终会造成失明。单纯疱疹病毒角膜炎为什么会经常复发呢?●什么是单纯疱疹病毒疱疹病毒是一组有包膜的DNA病毒,种类有100多种。常见的有:水痘带状疱疹病毒(可引起"缠腰龙")、巨细胞病毒(可造成视网膜炎)、EB病毒(与鼻咽癌有关)和单...

皮肤病患者应警惕幽门螺杆菌

关键词: 幽门螺杆菌  急性发热性嗜中性皮肤病  幽门螺旋杆菌  慢性特发性荨麻疹  患者  过敏性紫癜  感染率  身体状态  挑拨离间  特应性皮炎  

<正>自从"七年之痒原来是幽门螺杆菌作怪"的报道后,许多人来查幽门螺杆菌,结果发现某个地区感染率很高,这可能与当地人都喜欢到外面吃饭有关。交杯换盏之中,这种细菌就无形中溜进另一个人的胃中,在另一个人的胃里"挑拨离间",引发新的矛盾或问题。经过这么一查,许多皮肤病患者得到了治疗,部分患者的荨麻疹得到明显改善。部分患者还需调整好...

打好春季过敏保卫战

关键词: 速发型过敏反应  过敏性鼻炎  过敏性哮喘  过敏性皮肤病  过敏性疾病  致敏物质  组织胺  运动锻炼  春季  植物性食物  

<正>春天来临,万物复苏,絮花、花粉等粉尘和尘螨随风四处飘散。当我们到郊外踏青时,某些致敏物质常常会随呼吸进入人体,使组织细胞释放出组织胺类物质,产生过敏反应。如果防护不及时,可能引发过敏性皮肤病、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏

正确使用滴鼻药

关键词: 正确使用  滴鼻  鼻部疾病  鼻黏膜  使用不当  鼻腔  患者  滴药  常用方法  医师  

<正>鼻内滴用药液是治疗鼻部疾病的常用方法。但在临床上,常常由于医师解释不清,或患者对滴鼻药使用不当,易导致治疗无效,甚至产生不良后果,故正确使用滴鼻药是非常重要的。遵医嘱用药药店里销售的滴鼻药愈来愈多,每位患者具体选用何种药物,需经医师检查后方能确定。那种随便在药店里买药,或使用别人用剩下的药液滴鼻的做法,都是不科学的...

健康听力,幸福人生

关键词: 老年人  助听器  听力残疾  听力损失  神经性耳聋  抽样调查  工作意义  残疾人  重度耳聋  预防  

<正>第2次全国残疾人抽样调查显示,60岁以上老年人患听力残疾的比例高达11%。据此推算,我国60岁以上老年听力残疾人总数超过2000万,做好老年人听力残疾预防与康复工作意义十分重大。说话老打岔当心神经性耳聋

肠道也“中风”

关键词: 脑中风  动脉粥样硬化  动脉硬化  缺血性结肠炎  中老年人  肠道  黄连素  氟哌酸  胃肠炎  腹痛  

<正>一天,程大爷吃过晚饭后感觉肚子有些不舒服,随后突然出现腹痛、腹泻、血便,他开始以为是胃肠炎,所以没当回事儿,服用氟哌酸、黄连素等药物后不但没见好转,反而越来越重。到医院就诊,发现老人患的是缺血性结肠炎,也称"肠中风"。程大爷和家人都觉得很奇怪,只听说过脑中风,"肠中风"又是怎么回事呢?

当归的传说

关键词: 当归补血汤  传说  心肝血虚  残疾的  边疆  药工  皇帝  沙场  母亲  面色萎黄  

<正>传说很久很久以前,敌人常常侵犯我国边境,皇帝召集天下壮士征战边疆,保卫国土。有一位新婚不久的青年也应召入伍,奔赴沙场。由于战争频繁,3年与家中不通音讯。年老多病、身患残疾的母亲,思子心切,每日烧香祷告,念念有词:"老母多病残疾,沙场征子当归"。媳妇更是想念丈夫,常常夜不成眠,日不思餐,加

荷兰老人的快乐生活

关键词: 老人  敬老院  荷兰人  阿姆斯特丹  欧洲经济  生活  年龄  社区  退休  社会医疗保险  

<正>荷兰是欧洲经济非常发达的国家之一。今年春天,我们来到荷兰首都阿姆斯特丹,发现荷兰的敬老院很多,通过打听才知道原来荷兰人把年龄进入50岁的人都划为了老人。我不由得惊异起我们国内60岁才退休,没想到自己这个年龄到了荷兰竟然快要进入老龄阶段了。阿姆斯特丹的敬老院白天非常热闹,晚上院里的老人相对较少,原来敬老院分3种服务:全托...

异地养老的美国人

关键词: 美国人  养老  老龄化社会  老年人  医疗服务  中美洲  退休  生活费用  二战后  厄瓜多尔  

<正>美国进入老龄化社会已经多年,特别是二战后"婴儿潮"时期出生的美国人如今已成为"银发潮",年近退休的他们,很大一部分人选择了异地养老。而中美洲一些国家凭借高水平的医疗服务、低廉的生活费用和适宜人居的气候,加之地理上与美国一衣带水的毗邻性,成为美国人理想的退休天堂。

数独小游戏

关键词: 游戏规则  阿拉伯数字  格子  位置  填满  要求  符合  

<正>游戏规则:在9×9的格子中,用1到9共9个阿拉伯数字填满整个格子,要求符合:1.每一行都用到1到9,位置不限;2.每一列都用到1到9,位置不限;3.每3×3的格子里都用到9,位置不限。

山青水秀张家界

关键词: 张家界  王维诗  中国山水画  唐代诗人  武陵源  景区  面积  盆景  九寨  放大  

<正>九寨看水,张家界看山。唐代诗人王维诗云:"居人共住武陵源,还从物外起田园。"景区面积达264平方公里,3000座石峰拔地而起,800条溪流蜿蜒曲折,被誉为"中国山水画的原本"、"缩小的仙境,放大的盆景"。

笑话六则

关键词: 证券公司  鳄鱼  壁虎  聪明  头发  笑话  漂亮  牛顿  小狗  准备  

<正>聪明的女儿5岁的女儿让老爸帮她做事。老爸":爸爸很累啦,你夸我两句吧,你夸我两句我就又有劲儿了。"女儿:"老郑!"老爸":哎!"女儿":你家妞妞长得可真漂亮啊……"壁虎与鳄鱼一只壁虎在一家证券公司门口迷了路,这时正好有一条大鳄鱼远远地爬了过来,准备要一口吃掉它,

漫画

关键词: 漫画  

“除了睡觉,从来不让大脑休息”——殷恭毅教授的养生经

关键词: 南京农业大学  植物病理学  老人  大脑  植物保护  睡觉  科研事业  休息  高龄  人才  

<正>出生于1912年的原南京农业大学植物保护系主任、著名植物病理学家殷恭毅教授今年已是101岁的高龄。几十年来,殷老献身于教育科研事业,为国家培养了大批德、智、体全面发展的人才。如今,殷老已步入期颐之年,但身体依然硬朗,除了有些耳背之外,他思维清晰,精神矍铄,说起话来也中气十足。老人的精神为何如此旺盛?这和

我的“三根支柱”养生保健法

关键词: 养生保健  河北梆子  电视戏曲  支柱  欣赏  阅读学习  京剧  身体  频道  延缓衰老  

<正>1欣赏戏曲欣赏戏曲是我养生保健法的第一根支柱。多年来,我对戏曲,尤其对河北梆子和京剧情有独钟。每当情绪不佳、身体疲惫时,我就会让自己陶醉于戏曲之中。电视戏曲频道与河北农民频道的《绝对有戏》,我都会看得目不转睛。京剧三花脸的气势盘空,老生的刚劲流畅;河北梆子旦角的流音婉转,小生的圆润挺拔,真是耐人寻味。河北梆子的二交...

刘心武的心灵保健操

关键词: 刘心武  心理保健  保健操  心灵  混沌  加法  烦恼  减法  快乐  班主任  

<正>刘心武的心灵保健,不玄妙,却最实用。刘心武写的是文学,悟的是心学。他有六套心理保健操:列表化解操、自寻小乐趣操、回忆美景操、无损害宣泄操、自嘲操、走向混沌操。这些心理保健操,其主旨是做足"去烦恼的减法"与"增快乐的加法"。正所谓"心中有自然,长寿走很远"。

老公情人

关键词: 手机短信  恋爱  表达爱  李清照  午睡  赵明诚  出口  实话  老实  木头  

<正>那天我正在午睡,妹妹握着我的手机"咯咯"地笑个不停。我被惊醒,问她:"笑什么呢?"妹妹乐不可支地说:"我在看你和我姐夫发的短信,你俩结婚这么多年了,还经常互发短信,真够浪漫的!看我姐夫那样的,平时也没个甜言蜜语,没想到还挺有情趣的。"我有些不好意思地笑了。说实话,老公这人不善表达,恋爱时连个"我爱你"都没说出口,我当初也是看中了...

澳门“竹升打面”

关键词: 澳门  生活细节  面团  服务生  店主  皇冠  指南  记忆  趣味  体验  

<正>我对一个城市的认识和记忆,多半是因为一些琐事。这些琐事绕过高楼大厦,绕过车水马龙,是小巷深处、市声之外体验到的生活细节,因为异样和趣味,给我留下了深刻的印象。比如,澳门水尾坑的"皇冠小馆"。"皇冠小馆"是澳门最出名的竹升面店,《美食指南》有介绍。指南上有张照片,上面是一条打面专用的长案,

泛舟西海品鲜鱼

关键词: 西海  海鱼  芙蓉池  什刹海  游船  寻访  春日  胡同  拐弯  漫步  

<正>人在北京,尤其想尝尝有名的"西海鱼生"。春日的午后,在什刹海一带的胡同里漫步寻访,真可谓曲径通幽。一拐弯,一抬头,古色古香的餐厅已出现在眼前,心中充满惊喜。在"西海鱼生"的招牌下,向北跨进一道大门,一湖碧波的西海便出现在眼前,使我立刻便有了"如何尘十丈,有此芙蓉池"的惊异。脚步轻盈地登上游船,一湖春水温情荡漾。

保护眼睛的重要食物

关键词: 眼睛疲劳  玉米黄素  胡萝卜素  叶黄素  维生素  主要来源  食物  花青素  保护  抗氧化物质  

<正>前两天,一位朋友对我说:"我的眼睛看东西好像越来越不清楚了……可是我才刚40多岁,不会是老花眼吧?"另外一位朋友说,经常感觉眼睛疲劳、发涩、发干,特别是看那些闪来闪去的广告画面的时候,觉得特别眩,眼睛半天缓不过来。的确,眼睛不仅是心灵的窗户,更是信息的主要来源。我们日常接收的信息当中,90%是来自于

春季湿疹多 饮食要节制

关键词: 皮肤湿疹  饮食不节  春季  湿气  大吃大喝  身体  食物  热性  温差  中医  

<正>春季温差大,天气多变,由干燥转湿热,正是皮肤湿疹好发时节。中医认为,身体外受潮湿,或感受风热,外发于肌肤,容易诱发湿疹。若平日饮食不节制,如嗜酒、过饱、重口味、大吃大喝等,均容易伤脾胃,引起湿气上身,而湿气停滞在体内过久,便会转化成热性体质,让湿疹转移到身体各个油脂旺盛的部位,如背部、前胸等处。机体抵抗

健康快递

关键词: 抑郁症  甜饮料  神经病学  补充剂  研究人员  维生素片  自闭症  风险  肾结石  患病率  

<正>甜饮料喝多易抑郁美国神经病学会的一项新研究发现,喝甜饮料会增加患抑郁症风险,而喝咖啡则有助于降低抑郁症的发生。新研究中,佛罗里达大学医学院神经病学专家对26.4万名年龄为50～71岁的参试者进行了为期10年的跟踪研究。结果发现,常喝健怡可乐、果酒和甜味冰茶的参试者,抑郁症患病率明显更高。每天喝4罐健怡可乐的人,患抑郁症危险...

健康饮食

关键词: 酒精  停留时间  胡萝卜素  加工过程  血流速度  苦瓜  有毒物质  食物  胃蠕动  健康饮食  

<正>4种食物不能做下酒菜胡萝卜:因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。凉粉:因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉下酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,...

方寸之间

关键词: 病理诊断  诊断技术  医院病理科  山东省  医疗水平  手术方式  金标准  治疗方案  检查手段  千佛山  

<正>在各项诊断技术中,病理诊断是目前公认的最直观、最可靠的疾病检查手段,其正确与否直接关系到能否选择恰当的手术方式和术后治疗方案,素有"金标准"之称。但是很多人对病理的认识还停留在"化验"和"检验"上。作为一个"医之本"的学科,病理诊断是衡量国家临床医疗水平的重要标志。

牡丹燕菜

关键词: 武则天称帝  洛阳牡丹  牡丹花  白萝卜  洛阳水席  鱿鱼丝  色泽  鸡蛋  胡椒粉  海参  

<正>洛阳燕菜,又称假燕菜,为洛阳水席之头菜,制作十分精细。成品洛阳燕菜只见一朵洁白如玉、色泽夺目的牡丹花,浮于汤面之上,其味醇、质爽、十分利口,菜香花鲜,赢得贵宾们的拍手叫绝。唐代武则天称帝年间,洛阳东关菜地生长出一个特大萝卜,被视为奇物,献进宫廷。女皇见之大悦,命人送御膳房做菜。御厨们知道萝卜做不出什