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保健医苑杂志是由国家卫生健康委员会主管，北京医院主办的一本部级期刊。
保健医苑杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 独自一人 空巢 料理家务
孩子大了,好比羽翼丰满的鸟儿,均已成家立业,远走高飞。妻子也到女儿家帮忙带外孙、料理家务。这不,只剩下我这个孤老头独守“空巢”了。但我感到,独处也可以“独到好处”。独自一人,可以“独当一面”。买菜下厨,亲自掌勺,做自己想吃的饭菜。当热气腾腾、香气扑鼻的菜肴端上餐桌,看着自己的厨艺日益长进,比吃了山珍海味还高兴。此一乐也。
关键词: 医院副院长 人群发病率 女性发病率 胆囊炎患者 老年人群 合并胆囊结石 积极预防 省级机关
胆囊炎是我国较常见的疾病,发病率随年龄增长而升高。女性发病率高于男性,发病高峰为50岁以后,普通人群发病率一般在10%左右,而老年人群可以高达30%。95%的胆囊炎患者合并胆囊结石。胆囊炎给老年人带来痛苦和困扰,治疗不及时会引起严重后果,严重影响老年人的生活质量和社会功能。那么胆囊炎为什么好发于老年人?老年人如何避免胆囊炎的发生?近日,...
关键词: 中国书法家协会 上海中国画院 书道 终身成就奖 学习书法 协会名誉主席 朵云轩 沈尹默
中国书法家协会顾问、上海市书法家协会名誉主席、“中国书法兰亭奖——终身成就奖”的获得者、著名书法家周慧珺如今已步入八十岁的高龄,但依然活跃在书坛。20世纪60年代初,先生带着对艺术的追求,进入上海市青年宫书法学习班,在沈尹默、拱德邻、翁闿运等著名书法家的指导下学习书法。1974年,她受朵云轩之约,出版了平生第一本字帖《行书字帖——...
关键词: 重症肌无力 免疫性疾病 抗体阻断 神经 肌肉
重症肌无力特指一种免疫性疾病,其病变出现在神经和肌肉连接的部位,是免疫抗体阻断了神经与肌肉之间的联接,导致神经到肌肉的指令不能传导而造成的无力。重症肌无力发病率约为0.3~2.8/10万人,目前全球患者超过70万。该病所有年龄都可以发病,有两个发病高峰年龄,其中20~40岁以女性多见,40~60岁男性多见。重症肌无力最大的特点是活动后加重,休息以...
关键词: 帕金森 油炸食品 会计工作 老年病 意外发现 三餐 80后
今年36岁的林先生,长期从事会计工作,三餐基本都是外食,汉堡、油炸食品等更是他的最爱,平时也极少运动。5年前,刚过而立之年,有些微秃的林先生,意外发现右手忙起来时就会抖,并且逐渐加重,一查,竟是患上了老年病——帕金森。
关键词: 阿尔茨海默症 处级干部 老年公寓 高龄老人 精明能干 记忆力 小家庭 老太太
65岁的龙老太太退休前是政府机关的一位处级干部,精明能干,可自打一年前老伴去世以后,不知道是受到了强烈的刺激,还是什么原因,就经常丢三落四,记忆力也是越来越差,好多事儿记不住,进而发展到了有的时候出门忘了锁门,甚至出门忘记关煤气开关……龙老太太的状况让两个儿子忧虑不已,到医院去看,医生确诊为阿尔茨海默症,需要家人多关照。儿子们每天...
关键词: 医疗保健工作 北京医院 健康养生 健康指导 养生保健 保健服务 用药指导 疾病防治
《保健医苑》是由中华人民共和国国家卫生健康委员会主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专家作者针对中老年人日常生活中常见的各种疾病和养生保健等问题撰文,为广大...
关键词: 大力神 老年痴呆 气力 煤气罐 有效预防
人老体弱,气力下降,这是一个在老年人中比较普遍的现象。因气力不够而走不动了、拎不起了、上不去了、行不远了、玩不了了,甚至迈不出家门了,这类自我感叹的话语经常被老年人挂在嘴边。有一位83岁的爷爷曾对我说,他年轻时,可以说得上是体壮如牛,每周骑车十几里地去郊外为全家人买菜,30公斤的煤气罐单手一拎轻轻松松地就上了七楼,有一次体重180多...
关键词: 心脏神经官能症 心脏病 神经病 朋友 检查
我曾经为朋友们讲解过心脏病患者要做的各种检查项目,不少朋友听完后打趣道:检查项目这么多,相信再难缠的心脏病也跑不了!真的吗?其实也不一定,比如这一类心脏病——心脏神经官能症。38岁的张女士深受该病困扰,我们听听她是如何描述的。
关键词: 隐形眼镜 隐形的翅膀 戴眼镜
没有人愿意戴眼镜,因为戴眼镜影响美观,还对生活造成不便。但是,如果眼睛出现近视、远视、散光等情况,还是需要戴眼镜的。不过,可考虑戴隐形眼镜。戴上隐形眼镜,就好像为你插上了一对隐形的翅膀,你可以在视觉的世界里,自由、愉快地翱翔了。
关键词: 急性胃肠炎 副溶血弧菌 急性炎症 沙门菌属 胃肠黏膜 主要致病菌 罪魁祸首 腹泻
问这个问题,主要是我自己就经常掉进这个坑里去,这不上周就被急性胃肠炎折磨了一把,至少有一天半都没能全神贯注地工作,而罪魁祸首呢,便是“吃”,简直让人太懊恼了!大家真的了解急性胃肠炎吗?急性胃肠炎是指胃肠黏膜的急性炎症,临床上主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热。夏季和秋季多发,主要原因就是饮食不当,主要致病菌为沙门菌属、副溶...
关键词: 过度紧张 卵巢囊肿 治疗时机 毫不在意 恶性肿瘤 医学知识 卵巢包块 千变万化
我们在门诊经常会遇到女性同胞们拿着妇科B超结果咨询:“大夫,您看我这卵巢上长了个包,没事儿吧?”由于医学知识的缺乏,有的人因为卵巢上长包,过度紧张,害怕是恶性肿瘤而终日惶惶不安;有的人却丝毫不在意,不上心,压根不去理会这个卵巢包块,从而延误了治疗时机。那么到底什么样的卵巢囊肿需要我们警惕,及时医治,什么样的卵巢囊肿会自行消失,不需...
关键词: 子宫肌瘤 女性朋友 病名 女神
只要病名中带有“瘤”就很容易让人联想到“癌”,就比如子宫肌瘤——让众多女性不安的疾病。也许你的身边就有患子宫肌瘤的女性朋友,有大于30%的女性一生中患有子宫肌瘤,但子宫肌瘤真的有那么可怕吗?
关键词: 膏方 中医理论 半流质 复方汤剂 精细加工 营养滋补 剂型 治疗预防
膏方,又名膏剂,是以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏的含义较广:如指物,以油脂为膏;如指形态,以凝而不固称膏;如指口味,以甘姜滑腴为膏。膏方,在中医理论中是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅...
关键词: 全球健康 老年人健康 老龄化 山东省青岛市 加大投入 更高要求 发言人
今年6月,全球健康论坛大会在山东省青岛市召开,在开幕式上几位发言人都说到了老龄化是当今社会非常重要的问题。在老龄化分论坛上,来自各领域的嘉宾就该话题展开深入讨论,共享了他们在分析中介绍的经验。专家们一致认为,新中国成立70年来,我们国家从贫穷转向富有,随着人们寿命的提高,对老年人健康水平也有了更高要求。人类的生命预期在增长,但不...
关键词: 糖尿病合并肺结核 独居老人 血糖控制 降糖药 痨病 监测血糖 营养不良 医生
75岁的独居老人张大伯患有糖尿病10年,尽管平时血糖较高,但是没什么特别的不适感觉。张大伯平时喜欢喝酒、抽烟,不太喜欢运动,而且经常忘记服用降糖药,监测血糖也不定期。可是,一直感到无所谓的张大伯前段时期不停地咳嗽,痰中带血。于是,他去医院诊治。经检查,张大伯患上了肺结核。医生说,张大伯的肺结核主要是血糖控制不好导致糖尿病合并肺结核...
关键词: 新闻资讯 信息资讯 休闲方式 关注时事 健康的生活方式 广播 适度控制 合理调节
有一些老人退休之后,仍然十分关注时事,喜欢通过各种渠道了解信息资讯,甚至把了解国家大事、新闻资讯当成一种休闲方式。很多老人喜欢读书、看报、看电视、玩电脑,假如能适度控制,合理调节,通过这些手段休闲也不失为一种健康的生活方式。然而,假如阅读书报、看电视、上网等花费时间过长,必然会对视力造成影响,同时运动量也会因此减少,颈椎、臀部...
关键词: 听力损失 耳机 世界卫生组织 年轻人 分贝 暂时性
人们常认为,听力变差是老了才会出现的情况,殊不知年轻人如今也成了耳聋的“预备军”。世界卫生组织最新的报告显示,全球约有11亿12~35岁的人群正面临无法逆转的听力损失风险。耳机声音超过85分贝,时长超过30分钟,就可能引起暂时性听力下降;如果耳机音量超过89分贝,每天使用超过1小时,持续5年就可能永久丧失听力。为何小小的耳机却能造成如此大...
关键词: 安全用药 药品安全 药师 旅行 安心
“生活不只眼前的苟且,还有诗和远方的田野”。旅游出行,平安健康最重要。但旅行中难免出现温度、湿度、海拔等变化,作为药师,我们希望您能安全用药,同时也希望随着您旅行的药品能妥善保存,让您的旅行开心和安心两不误。下面我们就来谈一下,带上药品去旅行,如何确保药品能妥善保存?
关键词: 丹巴 嘉绒藏族 藏族音乐 藏式建筑 大渡河 熟悉与陌生 舞蹈
丹巴,给我的第一感觉竟然像极了拉萨,汹涌的大渡河穿城而过,藏式建筑紧凑地比肩在河的两岸,形成狭长的城区。在广场的中间,熟悉的藏族音乐,欢腾起藏民们的舞蹈,有许多老人穿着别致的嘉绒藏族服饰,围成一个圈,在这里,无论老少男女,无论熟悉与陌生,都会因为舞蹈,凝聚起最美好而和谐的夜晚。
关键词: 手机软件 黑屏 学习效率 下载
提高学习效率的软件看到有个手机软件叫“提高你的学习效率”,我心想太好了,我正需要。于是下载后安装,刚运行,手机就黑屏再也打不开了。过了两天,我发现学习效率真的提高了。手劲大了老婆办了健身卡计划减肥,健身一个月后,她欣喜地对我说:“你看你看,我的皮带以前只能扣在第一个孔,今天可以扣到第二个孔了。”我看了看,说:“嗯,你的手劲练大了...
关键词: 豆瓣酱 棕榈油 食材 鸡精 色拉油 川菜 菜品 麻辣
青香烧椒鲫鱼借鉴了很多川菜的元素,加入了豆瓣酱、鲜花椒调味,菜品麻辣鲜香,很受食客们的喜爱。食材明细原料:鲫鱼1条(重约400克),青花椒50克,青椒100克。调料:棕榈油75克,郫县豆瓣酱、姜丝各10克,蒜末、辣妹子酱、味精、鸡精各3克,色拉油20克,骨汤400克,盐醋适量。
关键词: 诗人陶渊明 手杖 鸠杖 旅行家
手杖,俗称“拐杖”,古时称为“扶老”。东晋著名诗人陶渊明在《归去来兮辞》中写道:“策扶老以流憩。”从古至今,手杖既是老年人行动的伴侣,又是旅行家出游的手足。在我国,手杖的制作历史非常悠久。古时因形式、取材的不同,分别被人们称为藜杖、鸠杖、龙凤杖、筇杖、拐子杖等。1974年,我国的考古专家在广西平乐县的一座西汉墓中就出土了一件鸠杖...
关键词: 加湿器 空气湿度 空气干燥 冬春季节 使用不当 产生危害 人体 房间湿度
冬春季节空气干燥,人们喜爱使用空气加湿器,但加湿器若使用不当,同样也会对人体造成一定的伤害。在此提醒大家使用时注意以下几点:1.湿度适宜。使用加湿器时,应控制好房间湿度,不能长时间开。对人体来说,并不是空气湿度越高越好,一般空气湿度超过50%或者60%,就会对人体产生危害。
关键词: 养生 数字化 平等相处 父亲 故事
父亲生活在农村,已过耄耋之年,见过他的人都说,不会吧,顶多是花甲之年。其实,这与父亲的“数字化”养生是极有关系的。割一篮草。父亲常说,人要勤,养马种菜园。每天一大早,父亲就要到田间地头割一竹篮草,为的是及时给家里的马上料,因为父亲是一个懂马爱马能够和马平等相处的人。
关键词: 重庆市江北区 居民小区 李玉珍 革命烈士 奶奶
以前,李玉珍奶奶只是我心中的一串故事:15岁参加学生运动,19岁加入中国共产党,在川东游击队当交通员时一天能行上百里,抚养过革命烈士江姐的儿子……当重庆市江北区老干局覃局长带我到一个居民小区的普通住家,我看到了一位亲切、大度而时尚的真实老人。
关键词: 新加坡人 老有所养 人口老龄化 老龄化社会 社会保障体系 成年人
人口老龄化是世界各国都面临的一大社会问题。有关资料显示,新加坡也逐渐步入老龄化社会,现在9个新加坡人中就有1位65岁以上的老年人,预计这个比例到2030年将达到3:1,也就是说到那时,每2位成年人就要照顾1位老年人。为应对人口老龄化,新加坡当局从多方面入手构建老龄化社会保障体系。
关键词: 冬季运动 冰雪运动 冬奥会 运动健身 世界锦标赛 冰球 国球 大屏幕
芬兰是北欧只有551.6万人口(2018年10月)的小国家,却是公认的世界著名的冰球强国。冰球也是芬兰的国球,晚上打开电视,总有大大小小的冰球赛事,室外广场的大屏幕观众最多时就是看冰球赛事。芬兰是冰雪运动强国,也是冬季运动的发源地之一。芬兰曾经赢得了161枚冬奥会奖牌,并主办过20多场世界锦标赛,涵盖不同的冰雪运动项目。
关键词: 这么说吧 正常状态 病态
常常有朋友问:“我好像特别容易饿,饭后两三个小时就饿了,等不到下一餐饭就想吃东西。这是怎么回事啊?”这问题听起来简单,答起来难。因为情况太复杂了。这么说吧,出现容易饿这种情况,有的人是正常状态,有的人是代谢不太正常,有的已经是病态了。这里我们分几种情况来详细分析一下。
关键词: 器官移植手术 器官移植技术 医疗机构 改革开放后 医院 非正常
自改革开放后,我国的器官移植技术得到了蓬勃发展,同时也暴露了一些问题:大家蜂拥而上,遍地开花,使得开展器官移植业务的医疗机构过多过滥,审核管理和技术规范滞后,加之我国很长一段时间是使用死囚器官,由此派生出了很多非正常现象,因有的医院不具备相关资质,事故和争端时有发生。
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