那些让你活得更长更好的事情

佚名

关键词:匹兹堡大学 长生不死 生活方式 研究人员 健康 

摘要:人类虽不能奢望长生不死,但科学健康的生活方式会让人们活得更健康,更长久。 唱赞歌可增加2岁 早晨睁开眼,对身边的人大声说,“你真美。”如果是一个人睡觉,那睁眼时想一想外面的云、草地和亲戚朋友。美国匹兹堡大学的研究人员发现,永远心怀感恩的人,能把日子过得快乐充实,活得更健康。

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