青少年短跑运动员膝踝部损伤与安全防范对策

解勇 成都体育学院,四川成都610041

关键词:运动损伤 膝关节 踝关节 青少年运动员 

摘要:对27名短距离跑跳田径运动员进行为期1年的医务监督和伤病诊治,并作病例分析.发现,在118例损伤中,膝踝部损伤占46.61%.损伤还涉及肌腱及其附属组织、韧带、肌筋膜、软骨等结构.90%以上为轻度损伤,患病率无显著性性别差异.85.45%的膝、踝部损伤发生在身体训练和专项辅助训练中.认为,青少年田径运动员的膝、踝部损伤,总体上是身体条件与训练不相适应的结果.某侧肢体的损伤与不同专项技术特点中度相关,高强度训练比大运动量训练更能导致慢性损伤的发生和加重.对技术动作与训练、训练密度与节奏、训练计划与安排做出安全评价与监督,这对于处于成长期的青少年运动员是尤其重要的.

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