长寿杂志是由天津出版传媒集团有限公司主管，天津科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
长寿杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
长寿杂志是由天津出版传媒集团有限公司主管，天津科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
长寿杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 复杂
当代作家刘震云的小说《手机》被改编成电影后，名声大噪，轰动一时。我看后对里面的两句话印象很深，这两句话是：“复杂的事别搞简单了，简单的事别搞复杂了。”话说得很经典很有哲理，非常值得我们玩味。
关键词: 前列腺增生 外科专家 因人而异 北京大学泌尿外科研究所 教授 腔道泌尿外科 治疗 博士生导师 中华医学会 医院院长 主任委员 研究工作 外科肿瘤 外科技术 学术专著 腹腔镜 创始人
那彦群简介：教授、博士生导师、北京大学首钢医院院长、北京大学泌尿外科研究所所长、中华医学会泌尿外科学分会主任委员。多年来致力于泌尿外科肿瘤和腔道泌尿外科的诊治及研究工作，在国内率先开展腹腔镜等多项腔内泌尿外科技术，是我国腔道泌尿外科的主要创始人之一。主编及参加编著学术专著10余部，发表学术论K70余篇。
关键词: 音乐养生 人用 生活水平 老年人 青年人
随着人们物质生活水平和文化生活水平的提高，老年人喜欢音乐的越来越多了。他们对音乐的爱好，丝毫不亚于青年人。在音乐活动中，他们也狂欢，也追星，也放歌，也流泪，对音乐表现了火一样的热情，让人不由得慨叹音乐的巨大力量以及老年人对音乐的痴情。
关键词: 医疗保健作用 轻音乐 听音乐
有关音乐的趣谈很多，如有人对奶牛播放轻音乐可使其产奶量增多；让蔬菜和水果听音乐可使它们长得又快又好；音乐可开发人的智力与潜能，加速儿童大脑的发育……
关键词: 治疗功能 音乐 治病
音乐能够治病，这一点已经为人们所公认。音乐为什么能治病呢?这主要有物理和心理两方面的作用。
关键词: 音乐 危害 不当 不合理
凡事都有利弊，音乐的功效是无穷的，但不合理地使用音乐也会带来危害。
关键词: 音乐 养生 血脉通 老人
音乐独特的作用就在于让那些性格情绪偏颇的老人得到生命中关的享受，变得旷达、超脱，达到“人造虚无外，……曲罢对春风”的境地。音乐使老人的血脉通畅，是人体的特殊营养。
关键词: 认知功能障碍 老年人 谨防 思维活动 心理功能 系统功能 世界 客观 增长 年龄
认知功能是人们认识客观世界和改造客观世界的各种心理功能的总称，它包括感觉、知觉、注意、记忆等各种思维活动，这些思维活动彼此密切相关。这种认知功能会随着年龄的增长、知识的增加、阅历的丰富和经验的积累而逐渐发展，谓之“获得”；也会随着年龄的增长和肌体各器官、系统功能的逐渐老化而缓慢衰退，称之“丧失”。
关键词: 老年性足跟痛 应对方略 退行性改变 常见疾病 纤维组织 老年人 筋膜
足跟痛是老年人的一种常见疾病，尽管从外表看既不红也不肿，但当站立或行走时就会感到针刺样疼痛，非常难受。缘何老年人容易发生足跟痛呢?原因是人上了年纪以后，足跖筋膜开始发生退行性改变，组成跖筋膜的纤维组织逐渐失去弹性，当长途步行或从较高处跳下时，就容易受伤，难以恢复成原有的结构，
关键词: 病因 中华医学会 共同特点 名医 国内外 负责人 广告
这几年因为工作的关系，我接触过不少名医。这些名医不是一般广告上常见的那种“名医”，这些名医不做广告，不会帮着药商推销商品。他们是医学各个领域的顶尖级人物，对自己所研究的病种颇有建树，在国内外医学界享有崇高的威望，故而众望所归地成为中华医学会各分会的负责人。接触多了，我总结出他们的共同特点是待人热情谦虚，
关键词: 小便 精神负担 老年人
不少老年男士常出现小便余沥甚至尿湿裤子的现象，这不仅给生活上带来不便，也给老年人造成一定的精神负担。这究竟是为什么呢?
关键词: 保健旅游 老年人 保健养生 生活质量 经济条件 心理学家 度假 滋补剂
随着人们经济条件和生活质量的提高，保健养生显得更加的重要。旅游无疑是保健养生的一条捷径，旅游度假明显使人活得更潇洒。美国心理学家表示，目前还弄不清为什么旅游度假能够延长人的寿命，估计可能是暂时避开了压力，也可能是度假给外出的人带来了有助于复原的滋补剂。
关键词: 吸收不良综合征 谨防 消化吸收障碍 营养物质 体重减轻 主要症状 住院患者 症候群 脂肪泻 老年人
有些人很讲究吃，可就是身体不好，甚至表现为面黄肌瘦、极度倦怠，这是什么原因呢?研究表明，原来这常是吸收不良综合征在作怪。吸收不良综合征是因为营养物质消化吸收障碍而引起的一组症候群。临床主要症状为脂肪泻和体重减轻。本病最常发生于老年人。据统计，在老人住院患者中，约有12％的人患有吸收不良综合征。
关键词: 养生之道 中国科学院院士 老人 养分 长寿 江苏无锡 清华大学 校长 副所长 研究所 邓小平 年龄 教授 上海 力学
中国现今的大学校长以谁的年龄为最长呢?毫无疑问，应当首推上海大学校长钱伟长教授。钱老生于1912年10月9日，江苏无锡人，今年将满93岁。钱老曾任民盟中央主席和全国政协副主席。他是我国著名力学专家，历任清华大学教授、教务长、副校长、中国科学院学部委员及力学研究所副所长，至今仍为中国科学院院士。他是经邓小平同志亲自批准从北京调往...
关键词: 养生 抗病 工作人员 事件 水门 美国 总统
当年因“水门事件”被迫辞职的理查德·尼克松(1913-1994)，为美国第37任总统。所谓“水门事件”，是美国的一个政治事件，其大体经过是这样的：1972年6月17日，美国共和党为尼克松竞选连任总统的工作人员。为了刺探的竞选策略和活动情况，潜入水门大厦总部偷拍文件和安置窃听器，被警卫人员发现后即遭到拘捕。事情牵连到共和党的许多官员，
关键词: 读书 健身
古人论读书各有所见：如有人说“开卷有益”，这是指读了好的书，当然是有益的，但如是歪理邪说的书，不但无益，且有大害，必须提高警惕；也有人说“半部《论语》可以治天下”，这当然有他的理由，但也不免有些夸张；又有人说“尽信书，不如无书”，这是指有些书记载内容与事实不符，提醒读者，要善于质疑，要用批判的眼光读这类书。
关键词: 老年心理健康 以健康为中心 养生保健 老年人
近年来，社会上流行的促进老年心理健康的“一二三四五”原则，对老年人养生保健十分有益。“一二三四五”原则即“一个中心：以健康为中心；二个要点：潇洒一点，糊涂一点；三个忘记：忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨；四老：有个老伴、有点老本、有个老窝、有几个老友；五要：要掉、要俏、要笑、要跳、要聊”。具体表述如下：
关键词: 心境 根源 三段论
前几年我一位朋友的母亲在世时，我经常去探望她。但让我不怿的是，每次探视她时，她惟一的话题就是自己的“苦命三段论”。从出生到出嫁是第一段，因为她在兄弟姐妹中是长姐，从懂事起，就要整天照看弟弟妹妹，有好吃的不但要让着弟弟妹妹，而且凡是和弟弟妹妹发生矛盾，弟弟妹姝们一哭她还要挨父母骂；
关键词: 物理学家 科学家 关节炎 总统
1963年3月的一天，美国总统肯尼迪主持盛大的授奖仪式，为表彰杰出的科学家冯·卡门在航天领域做出的重大贡献，授予他国家科学奖章。白发皤然的冯·卡门，当时已82岁，还患有关节炎。领奖后，冯·卡门走下台阶时，肯尼迪为表示对他的敬佩与尊重，走过去想搀扶他。不想，这位科学家却婉言谢绝了，他幽默地说：“总统先生，你知道我是物理学家，
关键词: 人生经历 生活体验 安度晚年 心理状态 身心健康 老年人 想像力
人到老年，常说的一句话就是“心有余而力不足啦”!其实呢，老年人有着丰富的人生经历、阅历和生活体验，在安度晚年中如果能够充分发挥自己的想像力，就能够很好地调节心理状态，从而提升自己的身心健康。具体说来有以下几个方面：
关键词: 孤独 品味 社会角色 自然条件 老年人 寂寞
老年人由于自然条件和社会角色的变化，独处的时间会越来越多。独处多了就会感到寂寞，寂寞多了就会感到孤独，单身老人更是如此。
关键词: 洗牙 牙齿 损害 山东省
山东省读者林秀来信问：最近，我牙周出现酸胀的感觉，有时刷牙时还会有出血的现象，有人对我说应该去洗牙，可我担心洗牙对牙齿有损害，请问我的情况应该怎样处理?
关键词: 糖尿病 血糖高 体检期间 深圳市
深圳市读者陈曼雪来信问：我在体检期间查出血糖偏高，请问我是患了糖尿病吗?
关键词: 先兆 中风 湖南省
湖南省读者李文拨来信问：中风是一种严重的病，我想了解一下患此病前有什么先兆，这样也好告诉周围的朋友及早进行预防。
关键词: 心绞痛 牙痛 检查后
天津读者陈国忠来信问：我最近牙痛得厉害，可去医院检查后医生说是心绞痛引起的，我想知道心绞痛为什么会引起牙痛呢?
关键词: 糖尿病患者 饥饿感 控制饮食
辽宁读者沈中齐来信问：我是一名糖尿病患者，医生让我控制饮食，可有时就常常感到饥饿，自己又不敢多吃，这该怎么办呢?
关键词: 心脏病患者 冠脉支架 生活质量 支架手术 心脏病人 手术后 上海市
上海市读者杨之信来信问：我看邻居在进行冠脉支架手术后，生活质量有了很大的提高，请问是不是所有的心脏病人都可以进行支架手术呢?
关键词: 自我诊断 眼病 小方 四川省
四川省读者马兰琴来信问：我想问问眼病有自我诊断的好方法吗?有的时候去医院比较麻烦，要是掌握一些方法就可以省去不少时间了。
关键词: 心绞痛发作 预防 睡前 饮水 冠心病 安徽省
安徽省读者刘玉桥来信问：我有冠心病，心绞痛常在凌晨发作。有人告诉我睡前喝一杯水可预防心绞痛在睡眠中发作。请问这种做法有道理吗?
关键词: 消化系统疾病 药膳食疗 慢性胃炎 羊肉汤 胡椒粉 500 干姜
慢性胃炎药膳，干姜羊肉汤，配方：干姜10克，胡椒粉3克，羊肉500克，料酒10克，精盐3克，葱15克，味精3克。
关键词: 抗衰老食物 黑芝麻
芝麻，分为黑白两种，而这两种芝麻所含的成分大致相同，但若想使芝麻发挥其最佳的功效，则以黑芝麻为佳。
关键词: 保健产品 研究员 蜂胶 选购 访谈录 人民生活水平 专业委员会 蜂产品 健康意识 养生保健 记者采访 理事长 中国
随着人民生活水平和健康意识的不断提高，蜂产品越来越多地被用于养生保健，作为蜂产品之一的蜂胶也逐渐地走进人们的视野。然而，市场上蜂胶的质量良莠不齐，人们在选购时往往心存疑虑。为此，记者采访了中国养蜂学会副理事长、中国蜂产品协会副会长兼蜂胶专业委员会主任王振山研究员，请他就蜂胶保健产品的选购向读者做以介绍。
关键词: 鲥鱼 风味 黄河鲤鱼
中国人对“四平八稳”这个成语特别偏爱，认为“四”和“八”这两个数很吉利，很多东西都凑成“四大”什么、“八大”什么。比方说鱼吧，也有四大美鱼：黄河鲤鱼、伊水鲂鱼、松江鲈鱼、长江鲥鱼。今天就单讲这鲥鱼。
关键词: 盛夏 平安度夏 身体健康 夏季饮食
夏季宜吃什么喝什么，饮食中该注意些什么，是关系到每个人能否平安度夏、增进身体健康的大事。笔者通过温习传统食疗理论，请教专家并结合自身的经验，得出的结论是：夏季饮食，宜在“三清”。
关键词: 夏季 食粥 清补 脾胃功能 气候影响 食欲减退 消化能力 营养物质 气血不足 虚则补之 滋阴食品 食用方法 瘦猪肉 薏苡仁 进补
夏季，炎热的气候影响人的脾胃功能，使人食欲减退，消化能力降低，并且，由于出汗较多，在损耗体液的同时还消耗体内各种营养物质，容易引起气血不足。根据“虚则补之”的原则，夏季也应注意进补。夏季进补一般以清淡滋阴食品为主，如鸭肉、瘦猪肉、瓜果、薏苡仁、芡食、绿豆等。至于食用方法，煮粥是再好不过的了。陆游曾在《食粥诗》写道：“...
关键词: 价值 享受生活 健康
不知您是否留意?眼下人们过年过节最热门的祝福语不再是“恭喜发财”，而是“祝您健康”。“健康第一”“健康最具价值”的概念已深入人心，越来越多的人们已明确认识到，有健康才有生活，有健康才能享受生活。
关键词: 骨骼 老人 伙伴 健康 支架 生命 中老年人 生活水平 医疗技术 营养供应 社会进步 关节僵硬 关节疼痛 上下
当今的中老年人，由于年轻时社会生活水平低下、营养供应和医疗技术的跟不上等原因，“想吃没有吃、想治没法治”，有骨骼病痛也只能挺挺就过去了。如今社会进步了，生活富裕了，可是腿脚就不灵了，疼痛，关节僵硬、肿胀，上下楼困难等症状经常发生。老人们常常这样说：“上下楼没有以前灵活利索了，下蹲站立时关节疼痛，不得不承认，
关键词: 升压药 压低 低血压病 临床发现
血压低的人需不需要服升压药?这不能一概而论，要看各人的具体情况，看看是否属于真正的低血压病。临床发现属低血压者，常见的有以下几种情况：
关键词: 感冒药 辛温解表药 辛凉解表药 常见病 感冒后 中医学
感冒是一种多发常见病。患了感冒后，许多人面对琳琅满目的感冒药，不知如何选择。按照中医学的理论，治感冒一般分辛凉解表药和辛温解表药两种。下面具体介绍一下。
关键词: 服用 意事项 冠心病心绞痛 硝酸甘油片 常用药品 舌下含化 病人
硝酸甘油是防治冠心病心绞痛的特效常用药品之一。它起效快，舌下含化后1-2分钟就起效，心绞痛即可缓解。有时病人在解大便前、上楼梯时，也先含服硝酸甘油片，以预防心绞痛的发作。因此，很多病人将它视为“救命药”，经常放在身边。但是如果使用硝酸甘油不当，其效果就不理想。那么，服用硝酸甘油应注意哪些问题呢?
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