大豆食品要天天吃

关键词:淮南王刘安 食用量 不饱和脂肪酸 生活水平 保健价值 

摘要:1大豆的发展与食用量 大豆的原产地在中国,中国种植大豆的历史至少有五千年,到公元十八世纪,大豆才被引种到欧洲。豆腐是两千年前西汉时的淮南王刘安发明的,民间素有"宁一日无肉,不可一日无豆"之说。然而,近二十余年来,随着人民生活水平的提高和摄入肉食量的增加,豆制品的消费量逐年减少。现人均食用大豆食品最多的国家不是中国,而是美国和日本。

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