关键词：苏州高校 大学生 课外体育锻炼 调查分析 

摘要：运用问卷调查、专家访谈、数理统计等方法,研究目前苏州高校大学生的课余体育锻炼情况,研究结果显示：苏州高校大学生的周锻炼次数相对较少,且单次锻炼时长较短;在锻炼前后缺乏相应的准备活动和放松活动,导致部分学生有过受伤经历;体育课使大学生对体育专业知识及技术有所了解和掌握,对大学生课余体育锻炼起到了较好的引导作用;自身技术、场地器材以及自身惰性等是影响学生进行课余体育锻炼的主要因素。

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