当代体育科技杂志

健康中国视域下小学体育教育的再认识

关键词: 健康中国  小学体育  身体素质  

健康中国是基于我国国民体质现实和发展需要而提出的,当前大学生身体素质持续下滑,已成为国家健康发展的潜在威胁。针对大学生身体现状,追本溯源,本研究认为其主要原因是小学体育教育存在不足,没有达到应有的教育效果。为实现健康中国的目标,我们需要改提高小学体育教育质量,采取多种手段提高学生的身体素质、技能水平和兴趣。

新课改下小学体育趣味田径教学初探

关键词: 趣味田径  小学体育  教学策略  教新课改  

趣味田径作为一种新型体育教学模式,将其引入到小学体育教学中有利于充分调动学生的学习兴趣和积极性,进而提升小学田径教学水平。本文将在自身教学经验的基础之上,介绍趣味田径概念并提出相应的教学策略,以便趣味田径在小学体育的有效实施提供参考依据。趣味田径作为一种新型体育教学模式,将其引入到小学体育教学中有利于充分调动学生的学习兴...

田径运动中常见的运动损伤及预防策略

关键词: 田径运动  运动损伤  预防策略  

在当代社会背景下,田径运动越来越普及,以前几乎只针对于运动员的一些田径运动,也纷纷被列入了各大中学的运动会项目。而不管是进行比赛的运动员还是正在成长的青少年,一旦在运动中出现了运动损伤,都有可能影响到他们的正常生活,如果不及时处理,还有可能会影响到之后的人生规划。本文从田径运动损伤的概念以及常见损伤的种类出发,列出了发生运动...

湖南文理学院体育教育专业学生运动损伤调查

关键词: 湖南文理学院  体育教育专业  运动损伤  

对湖南文理学院体育教育专业学生的运动损伤现状调查研究。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法对该院该专业368名学生的运动损伤现状进行调查。研究结果为:(1)损伤受伤的程度以轻度损伤和中度损伤为主。(2)损伤部位分布是以踝关节、膝关节、手腕受伤为主。(3)从运动项目上来看:羽毛球、足球、篮球、体操这些运动项目对学生造成运动损伤概率较大...

肌内效贴对网球运动员上肢运动表现的影响

关键词: 肌内效贴  网球运动  运动损伤  运动表现  

由于网球属于“挥拍运动”,因此多数伤病容易出现在上肢关节,影响运动表现。目前,肌内效贴作为一种防治运动损伤、提高运动表现的手段,越来越频繁地出现在人们的视野。本文通过文献资料法,运用体育学科相关知识和方法,分析发现肌内效贴在改善网球运动员上肢运动表现方面有一定的实用价值和循证依据。

中西医干预运动性血尿康复措施

关键词: 运动血尿  中西医  康复措施  

目的本文旨在分析运动性血尿的病因及发病机制,研究其康复措施,为广大的运动员提供有效的运动性血尿康复措施,帮助其尽早恢复训练。方法采用调查统计法、临床观察法、文献研究法、专家访谈法、试验对照法,设计对照试验,针对山西省各高校高水平运动员和山西省各项目运动管理中心各项目运动队的运动性血尿患者以及山西医科大学第一医院和山西中医...

五羟色胺能系统与运动控制

关键词: 五羟色胺  行进运动  运动疲劳  

中枢神经系统中的五羟色胺(5-HT)能系统参与了脊椎动物多种生理活动的调节。行进运动是脊椎动物基本的运动形式,5-HT在中枢神经系统中的含量占比虽然不高,但是作用重大。研究发现5-HT能够引发行进运动,5-HT神经元是中枢神经系统内产生、储存、释放5-HT的一类神经元。投射至脊髓并调节行进运动的5-HT神经元位于延髓和延髓脑桥交界处的低位脑干。...

青少年中长距离游泳运动员营养补充与运动性疲劳的评定与恢复

关键词: 游泳  营养补充  运动性疲劳  恢复  

青少年中长距离游泳项目的特点是持续时间较长、体能消耗大,极易产生运动性疲劳。本文通过文献资料法、专家咨询法深入探讨青少年中长距离游泳运动员体能代谢的特点,针对性论述了运动性疲劳的实用评定方法与该项目营养补充的特点及其对运动性疲劳恢复的作用,以期为科学训练提供参考。

篮球体能训练中存在的问题研究

关键词: 篮球训练  体能训练  问题  解决措施  

篮球作为一项比较普遍和流行的运动来说受到大众的喜爱,随着人们健康运动意识的不断增强,无论是专业的篮球运动员还是普通的市民都开始注重篮球运动中的体能训练。但是在目前篮球训练中的体能训练存在很多的问题,很多专业性的篮球训练过于重视运动技能、技巧的训练,只是追求篮球运动所带来的成绩和荣誉,而忽视运动员在体能方面的训练,这也导致了...

关于射击运动项目的体能训练研究

关键词: 射击项目  体能训练  运动员  

随着人们对竞技体育重视程度的不断增强,专业的体育训练方法和训练手段也得到了更加合理的完善,通过采取科学合理的体能训练方式可以有效提高运动员的竞技能力,因此射击运动员为了取得更好的射击成绩就必须正确认识体能训练的重要性。为了不断加强射击运动员的身体素质从而提升射击成绩,要求不断重视体能训练的具体细节,本文中对射击运动体能训...

乒乓球早期专项化训练若干问题研究

关键词: 乒乓球  早期专项化训练  多元化  体育事业  

随着社会对于教育的重视,素质教育更是紧跟时代的浪潮。近些年,体育运动“从娃娃抓起”已经成为了一种很常见的现象。及时进行“早期专项化训练”理论成为了乒乓球早期专项训练中的一些理论与实际现象问题的实证分析和理论研究提出乒乓球早期专项训练中存在的理论与实际问题要用“多元化、共进化、单性化、适宜化”等方式来解决的论点。并以此理...

普通中学篮球运动员体能训练的弊端及其改进意见

关键词: 篮球  体能训练  弊端  

篮球属于强对抗性运动项目,篮球比赛中良好的体能储备是保障既定战术得以顺利实行的关键因素,也是运动员在快速对抗和移动中维持准备的运动技术以顺利完成进攻和防守任务的重要保障。现阶段我国大部分中学都组建了校篮球队,并根据学校的实际情况安排了训练计划,而从训练效果来看,“体能问题”似乎成为了绝大部分学校篮球队的共性,并严重影响了球...

高强度间歇力量训练对中学生体质健康状况的影响研究

关键词: 高强度间歇力量训练  中学生  体质健康  影响  

提高跳远运动员助跑速度的训练方法

关键词: 跳远  助跑速度  训练方法  

跳远技术之间的衔接是较难的,它是由助跑、起跳、腾空和落地完整的技术构成。要在较短的时间内完成从助跑到落地等几个技术动作环节的紧密联系。在训练与比赛中不仅要求运动员发挥最大的助跑速度,而且对运动员的身体素质与技术的掌握要求很高。跳远运动项目中助跑速度对跳远起跳是非常关键的。它是发挥最大的速度为起跳前做充分准备,跳远是结合...

高校体育教学训练中兴趣的培养探索

关键词: 高校  体育教学  兴趣  培养  

高校开展体育训练,可以强健学生体魄和锻炼意志力,对提高大学生综合素质有着非常重要的作用。学生的学习兴趣影响知识学习的积极性和主动性,是学生进行体育训练的关键因素。但是,从目前体育教学训练角度看,学生体育训练兴趣普遍不足。针对这一情况高校应该积极采取有效措施,提高大学生体育训练的兴趣,为体育教学的有效开展创造条件。本文主要对...

从训练学角度浅析赛场气氛对运动员竞技状态的影响

关键词: 训练学  赛场气氛  竞技状态  

影响运动员比赛竞技状态的因素具有多样性、复杂性、突发性特点,文中以赛场气氛因素对运动员竞技状态的影响为切入点,主要运用文献资料法、逻辑分析法,从训练学角度分析赛场气氛(各种环境刺激因素综合作用的结果)这种无形的、不可控制因素对运动员竞技状态的利与弊影响,通过先进的科技、训练和心理疏导等方法来降低赛场气氛的负面因素。

变换训练法在乒乓球训练中的应用

关键词: 乒乓球  变换  训练法  

乒乓球是中国的国球,因此,乒乓球的教育也受到了我国的高度重视。在乒乓球的教学过程中有着多种多样的训练方法。但只是有恰到好处的训练方法,才能充分发挥运动员的潜能,使运动员的运动技能、运动状态和运动成绩得到大幅度的提高。在众多的训练法中变换训练法是一个很好的选择。它可以通过对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件的变化,充分调...

湖南省校园足球校长培训的现实反思与改进策略

关键词: 湖南  青少年  校园足球  中小学校长  培训  

顶层设计关乎着中小学校园足球的开展,关乎着全国足球特色学校的建设成效。本研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法对2015—2017年近3年来的湖南省青少年校园足球中小学校长专项培训实践进行跟踪研究,对培训的理路和存在问题进行反思,并针对问题提出了完善湖南省青少年校园足球中小学校长专项培训的建议。

“健康中国2030”背景下西南地区中小学体育发展的思考

关键词: 健康中国2030  西南地区  中小学体育  发展  

采用文献资料法等研究方法,发现并分析西南地区当前中小学体育存在的问题,结合“健康中国2030”大背景,认为:西南地区应该加快校园大健康理念落实,促进思想观念转变;进行血液再造及新鲜血液吸收,加强师资队伍建设;政府参与学校体育,以解决学校体育的后顾之忧;学校领导、老师、家长协同发力,保障“健康第一”观念的确立;改变体育教师仅教“体育”...

上饶市信州区小学体育教学现状调查与对策研究

关键词: 上饶市信州区  小学体育教育  教学体制  对策  

随着素质教育的普及,学生的全面发展是当前小学教育的目标和方向。本文通过访谈和文献资料的方法,对上饶市信州区选取的8所不同层次小学的体育课教学现状进行了调查。结果表明,信州区小学体育教学总体情况不是很好,存在一些软硬件方面的问题,比如体育教师短缺,体育场地和器材不足;部分学校领导和老师不够重视体育课,重文轻体的现象明显,多数学校...

对高校体育教学中引入“翻转课堂”的几点思考

关键词: 高校体育教学  翻转课堂  几点思考  

翻转课堂是近年来在教育界比较流行的全新的教学模式,这种教学模式相比以往的教学模式具有许多的优势。高校体育课作为大学生必修课课程之一,引入翻转课堂进行体育教学也是势在必行的。本文通过对翻转课堂在高校体育教学的可行性分析与探讨,提出合理的建议,以期更快更好地将创新的翻转课堂教学模式迅速地在高校体育教学加以发展和实行。

大连市高校足球裁判员培养模式可行性分析

关键词: 高校  足球  裁判员  培养  

目前在我国足球大好环境的影响下,各高校校内足球比赛数量也大量增加,但是随着比赛的增多裁判员数量明显不足,质量也得不到保障。本文采用文献法、调查法、专家访问法、逻辑分析等方法,对大连市各高校和大连市足球协会在培养足球裁判员的优劣势进行分析和研究。大连市各高校在裁判方面有着较强的师资力量,因此在结合自身特点的基础上与大连市足...

谈田径课教学对高校其他体育选项课的促进与影响

关键词: 田径课  体育选项课  高校  

伴随高校体育选项课制度的深入进行,田径课教学也持续受到冲击,对大学生身心锻炼价值很高的田径运动不但没有得到很好的发展,反而逐步走向衰退。但是实行多年体育选项课制度后,现实状况是大学生在速度、力量、耐力等方面持续呈现下滑趋势,不得不令人担忧。笔者通过文献资料法、问卷调查法、电话访谈法等方面进行研究,得出结论:田径课教学能促进...

我国高校棒垒球运动现状及发展思路研究

关键词: 高校  棒垒球运动  现状  发展思路  

棒垒球运动由于其具有较强的游戏性、趣味性、挑战性、智慧性、军事性和政治性等特点,具有深厚的文化底蕴和独特的魅力。棒垒球运动已经传入我国很多年,但是由于受到了政治、经济等方面因素的影响,一直没有得到广泛的普及和良好的发展,不过近期教育部已经批准部分高校可以建立棒垒球的训练场所和高水平棒球队,因此,如今,我国高校已经渐渐步入发...

警校体育教学对学生综合素质的影响研究

关键词: 警校  体育教学  学生综合素质  

警察这个职业非常特殊,并且其对于从业人员的身体素质也有着很高的要求。警校作为主要的警察培养基地,在体育教学方面更得加强重视。本文主要针对警校当前体育教学的情况以及教学的内容和方法进行详细的分析,并且对其中体育教学对学生综合素质的影响进行相关探讨。

从体育教师角色失调看和谐师生关系的构建——基于社会角色理论

关键词: 体育教师  和谐  师生关系  角色失调  

师生关系是学校环境中最基本的人际关系,双方如何互动,是影响课堂教学效果的重要因素之一。从社会角色理论的角度,对目前我国体育教师的角色失调现象及其对师生关系的影响进行透析,从成因上进行梳理与探讨,并提出相应的角色调适措施。体育教师应该恰当地处理不同角色间的冲突与角色内部冲突;学校应该重视体育教师在学校教育中的重要性;社会应该...

高中体育教学中处方式教学法的有效应用探讨

关键词: 田高中体育  处方式教学法  运用对策  

随着新课程改革的不断推进,高中体育课程改革不断深化,在教学中充分发挥学生的自主能动性,促进学生综合素质的培养已经成为了教学目标。处方式教学法是一种有效的教学方法,在高中体育教学中开展处方式教学法有助于尊重学生的个性化差异,实现因材施教的原则。本文就高中体育教学中处方式教学法的应用进行分析和探究,并提出相对应的运用对策。

新形势下中职学校篮球教学的改革路径研究

关键词: 新形势  中职学校  篮球教学  改革研究  

在新的教育形势下,中职学校教育快速发展,是我国教育界的一个有着相当分量的组成部分。而在中职教育中,体育教育以提高学生身体素质为目标,是重中之重。篮球教学是中职学校体育教学的一个重要方式。所以,为了迎合教育改革的新形势,中职学校篮球教学需要改革,从教学方法和教学内容上都需要进行提升。因此,本文对现在中职学校篮球教育的模式、教学...

高校篮球教学模式改革及训练方法研究

关键词: 高校篮球  教学模式  训练方法  改革  

在我国教育改革不断推进过程中,越来越重视素质教育,对于教育人才的评定也由传统的成绩论英雄转变为综合素质全方面的判定。体育教学是提升学生综合素质的有效途径,体育教学当中的一个重要组成部分就是篮球教学,高校学生在篮球学习过程中,能够有效提升自身身体素质。本文首先对高校篮球教学的意义进行分析,并研究当前阶段的高校篮球教学当中存在...

新形势下我国高校体育课程改革探析

关键词: 普通高校  体育课程  教学课程改革  

体育课在高校占据着非常重要的地位,专业不同,学习的课程也就不同,但是不论什么专业肯定会有体育课。身体是革命的本钱,体育课可以锻炼学生的身体,强健体魄,高校是国家人才储备和输送的重要机构,学校不仅需要将知识教给学生,还要保证学生身体的强壮。分析我国高校体育教学的现状,找出存在的问题,提出相应的对策,推动我国体育教学的改革,最终达到...

宜宾职院体育教育教学多元化评价体系构建

关键词: 宜宾职院  体育教育  教学多元化  评价体系  构建  

体育教育教学的多元化评价体系在高等职业学院中是一个重要的组成部分,为了适应生存发展的需求,既要突出鲜明的职业性,又要注重对学生的能力和相关职业的培养。其最终目的主要在于更好、更科学地培养学生的身心健康和良好的心态,以及良好的心理素质。本文着重从宜宾职院体育教育教学多元化评价体系的构建问题上,谈及宜宾职院目前在体育教育教学...

“翻转课堂”模式在高职院校健身操教学中的SWOT分析

关键词: 翻转课堂  swot分析  高职院校  健身操教学  

随着教学改革的深入,翻转课堂教学模式也逐渐应用在各个高职院校的课程教学中。由数字材料支持的翻转课堂,对教学的实现具有反复观摩和课内外探讨的优势,对学生技能的学习能够起到促进的作用。其中健身操教学也随着教学的改革引进了翻转课堂教学模式,在一定程度上提高了教学效果,促进高职院校教学目标的实现。为了能够更加清楚地了解翻转课堂教...

心理训练在基层体校射击教学训练中的运用

关键词: 青少年  射击  心理训练  手段运用  

在长期的基层体校射击教学,教练总结出了相关的教学经验。在对运动员进行射击教学时,首先要对他们的心理进行训练。这对于提高射击训练的效果有着非常重要的作用。本文主要是根据学生具体的射击训练心理状态,提出了心理训练的方法,从而来提升射击训练的质量。

高中足球分层教学的实验研究

关键词: 高中足球教学  分层教学  研究  

足球项目具有强身健体的运动功能,因而受到了广泛的喜爱。在当前素质教育的背景之下,高中足球教学得到了更多的关注。但是由于学生的素质不同、运动技能不一,对足球知识的接受能力存在差异,这给足球教学带来了一定困难。基于这种情况,教师要采取科学的教学方法来进行足球教学,分层教学是结合各个层次的学生的具体情况而采取的一种教学方式,这种...

高职院校学生课外体育活动现状分析与对策研究

关键词: 课外体育  高职院校  现状分析  对策研究  

本研究对高等职业院校学生参与课外体育活动的现状进行调查,分析课外体育运动对高等职业院校学生造成的影响,并就此提出相关意见。课外体育运动不仅能够使得学生体质得以增强,还可以增强学生的身体素质,培养其参加体育训练的好习惯,并提升其健康意识。本研究利用数据分析法与调查问卷法来找出影响学生课外体育运动的原因,并根据现存问题提出相应...

创造力培养在健美操教学中的价值研究

关键词: 创造力  健美操教学  价值  

创造力是一个人的综合能力的体现,其对于大学生的发展至关重要。本文从创造力对于大学生的重要性开始论述,认真分析了创造力在大学生个人发展、社会需求方面的重要性,并详细探讨了创造力培养在大学生健美操教学中的价值,从三个角度分别进行价值方面的细致研究,通过各种策略,提升学生创造力的培养效率,促进大学生人才的成长,培养社会需要的复合型...

武汉体育学院游泳专业潜水课程初探

关键词: 潜水课程  体育课改  潜水装备  

本文通过文献资料法和分析法,对武汉体育学院潜水课程建设进行了初步探究。其研究包括建设潜水课程的必要性和体育课改引入潜水运动的课程建设思路。潜水逐渐成为一项促进学生身心均衡发展、形成终生体育意识的有效运动方式。且随着体育课改的深入推进,更多地将潜水运动引入高校课程当中,对丰富体育教学体系和促进学校体育的可持续发展有着现实...

新时期初中体育篮球教学的优化方案分析

关键词: 新课标  初中体育  篮球教学  探讨  

新课改改革在“深化教育改革,全面推进素质教育”的引领下进行了多年的推进,在各个学科的教学改革中发挥着重要的作用。初中体育的教学在新课改的指导意见之下取得了不少的成绩,其中仍有很多问题在制约着初中体育的进一步发展,笔者结合自身多年的教学经验在初中体育的改革中提出关于篮球教学的优化方案。

健康体适能在体育课程改革中的探索

关键词: 健康体适能  体育  课程改革  探究  

近些年人们对大学体育课程的关注程度正在不断提高,各类课程改革正在稳步推进之中。大学体育既能够锻炼学生的身体素质,使其始终保持积极向上的生活态度,又能使学生在运动中发散思维,进而实现其全面发展。国内的大学教育其实都或多或少地存在“重知识轻能力、重整体轻个性”的问题,此类局面已经影响到了学生今后的发展。健康体适能是一种高效的...

大学篮球选项课实施分层教学的思考

关键词: 篮球选项课  分层次教学  实践研究  

作为学生接受体育教育的重要方式,大学篮球教学已经越来越普及。篮球选项课是学习知识和技能的重要途径,但是老师在教学时没有关注学生的个体素质差异和技术水平的高低,只是单纯照本宣科依照篮球课的教学进度进行授课,这样就造成了对于能力水平较高的同学来说,这些训练量偏少;而对于水平较低的同学来说,这些训练量又相对偏大,这样就产生了发展不...