当代体育科技杂志

运动生物化学实验教学和考核改革的探讨

关键词: 运动生物化学  考核方式  教学改革  

运动生物化学是运动人体科学专业学生的专业基础课,同时也是一门应用性很强的课程。本文针对目前该课程实验教学和考核中存在的问题与不足,通过在教学设计和实践中对实验内容和考核方式进行改革,以设立学生助教岗位、全面开放实验室等措施,达到调动学生学习的积极性和主观能动性的目的,提高学生的综合素质,促进课堂学习。

基于体育素养和职业能力的高职体育教学探讨

关键词: 体育素养  职业能力  高职  体育教学  

高职院校教学的主要目的就是为社会提供优秀的应用型人才,尤其是在近年来教育事业不断发展的时代背景下,高职院校学生数量在不断增加,如何做好高职院校教育工作,让学生在高职体育课堂上提高身体素质成为了较为重要的问题,而本文是基于体育素养与职业能力的高职体育教学进行了探讨。就目前高职体育教学现状来看,很多教师在体育素养与职业能力培养...

自媒体时代下高校体育教学改革与创新探讨

关键词: 自媒体时代  高校体育教学  改革与创新  措施  

近年来,随着现代信息科学技术的快速发展与电脑手机等电子信息工具的广泛普及,人类的工作与生活越来越受到自媒体的影响。在自媒体时代下,高校体育教学也面临着如何处理体育教育与自媒体之间关系和如何更好地将自媒体融入体育教学之中的重要任务。当前,我国高校要对自媒体时代下体育教学的内容与方法进行符合时展要求的改革与创新,力求能够在最...

核心素养培育与健美操教学的改革分析

关键词: 核心素养  素养培育  健美操  健美操教学  教学改革  分析探究  

随着我国人民生活水平的提高,人们对于教学质量的重视程度也与日俱增,尤其是核心素养的培育,更是成为了人们关注的重点。然而就健美操当前的教学情况来看,核心素养培育在健美操教学中的应用效果并不十分明显。所以,本文主要针对核心素养教育与健美操教学进行分析,并就核心素养培育与健美操教学的改革进行进一步的探究。

诱导军事体育训练中易出现的伤病因素浅析

关键词: 军事体育训练  准备活动  超越障碍  器械  保护  自我保护  

军事体育训练作为现阶段部队能打仗、打胜仗的基础;军事院校体育课程紧贴实战化教学训练;各课程科目都有不同的难易程度、致伤病率大小、伤病程度都不一致。本文通过教学实训、访谈、调查等方式对陆军军医大学学员在军事体育课程教学、自主训练中容易出现的伤病进行分析,研究表明,在超越障碍、器械、体能组合训练、攀爬等科目教学训练中容易出现...

儿童体育舞蹈能力评价指标的内容分析

关键词: 儿童舞蹈  舞蹈能力  内容效度  

本文运用运动训练学和舞蹈训练学原理,采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,根据儿童的身心发育特征和体育舞蹈教学实践,对儿童舞蹈能力所涵盖的内容进行分析,分别从身体形态、舞蹈基本能力、音乐鉴赏能力、心理素质、技术素质五个方面进行具体的阐释,目的是为儿童舞蹈的教学和实践提供一定的参考。

“三元一体”课程体系中的体育课程教学模式对学生体质测试成绩的影响

关键词: 公共体育课程  体质健康  心肺机能  力量耐力  速度耐力  柔韧性  

本文以上海对外经贸大学2015级普修公共体育的2113名学生(其中男生581名,女生1532名)为研究对象,通过对这些学生进行为期32周,每周1次90min的体育课和每周2次的15min内的1500m跑运动干预。说明32周的有规律的大学体育活动,能够提高大学生的心肺功能、上下肢最大力量和快速力量以及柔韧素质,改善机体的有氧代谢和无氧代谢能力,促进身体健康水平的...

大学生体育锻炼中运动性猝死的调查与研究

关键词: 运动性猝死  意外  锻炼  

猝死事件的人类社会中经常发生的现象,运动性猝死事件在高校时有发生,对高校的管理、教学和大学生校园生活都产生了极大的影响,本文对2006—2016年在全国高校发生的81例运动性猝死事件进行调查分析,研究运动性猝死的发生情况,为高校应该如何预防运动性猝死提供些许建议。

足球运动员的营养补充

关键词: 足球比赛  足球运动员  营养  

足球是世界第一大运动,现代足球的发展趋势使得足球比赛日益激烈。根据现代足球比赛的特点,足球运动员需要具备良好的体能。为了使足球运动员增加体能储备,适应高强度的比赛,延长其参与比赛的时间,在比赛中有较高水平的竞技能力表现,取得更好的比赛成绩,需要合理并且及时地补充碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等营养物质。

青少年在羽毛球运动中常见的运动损伤及预防措施

关键词: 青少年  羽毛球  运动损伤  

随着国家对青少年体质健康的关注,对全民健身体育的大力推广和家长对孩子身体健康的重视,近年来全国各地一些针对青少年的体育培训机构逐渐开始火热起来。羽毛球、体育舞蹈、跆拳道、足球、篮球等运动中,羽毛球深受大多青少年及家长的喜爱。羽毛球运动是一项隔网对抗的项目,双方队员在不发生身体接触的情况进行技术及战术的较量,所以羽毛球运动...

学校体育开展过程中学生的身体存在样态研究

关键词: 学校体育  身体  存在样态  

“身体”在当代已经处于各种社会学理论张力的中轴之上。在过去的十多年里,无论是社会科学还是人文学科都将目光投向了社会生活中的身体问题,从而理解我们特殊的历史连接的复杂性。身体是体育的起点,也是体育的归宿,身体教育与体育同义。本文从身体存在着手,研究学校体育实践中身体的存在样态,探索体育、身体、意义的内在关联。

中高强度游泳运动对大鼠肝脏脂代谢的影响

关键词: 中高强度运动  肝脏脂代谢  动物实验  大鼠  

8周HIIT对肥胖女大学生的身体构成和身体健康的影响

关键词: hiit  单纯性肥胖  女大学生  身体构成  健康  

本研究是针对中国单纯性肥胖女大学生进行8周HIIT(高强度间歇训练)。24名单纯性肥胖女大学生在身体构成和身体健康指数两方面产生的效果进行分析。本研究根据2018年度《国家学生体质健康标准服务网》《学生体质健康网》取女大学生为例调查数据结果显示,单纯性肥胖比例占总体20%左右。其中小学、中学、高中肥胖学生约占比例9%、12%、16%。由此可...

篮球运动中膝关节损伤原因及防御方法研究

关键词: 篮球  膝关节  损伤原因  防御方法  

本文采用文献资料法对篮球运动中膝关节损伤原因进行研究分析,并针对篮球运动中膝关节损伤提出相应的建议与对策。研究发现膝关节生理结构特殊,关节窝浅,关节面窄小,缓冲性和稳定性差;篮球技术动作复杂,转变快速、对抗激烈;教学训练中,运动员准备活动不充分、自我保护意识差、身体冲撞或犯规、专项身体素质差、带伤训练比赛、身体负荷大、损伤治...

高校体育康复保健课程开设的问题与对策

关键词: 体育  康复保健课程  问题  对策  

目前,我国很多高校对于体育康复课程的看法较为传统,对其认识不够全面,课时设置少,缺乏系统性,理论和实践结合不够紧密,在实用性上仍然有所欠缺,这导致体育康复课程达不到理想的教学效果。本文阐述了体育康复保健课程的特点,指出在课程开展中产生的认识不足、教学模式缺乏创新、教学重实践轻理论等问题,并从体育康复保健课程的设计出发,提出加强...

少年赛艇专项力量训练探讨

关键词: 少年赛艇  专项力量训练  分析  对策  

专项力量训练能够直接决定运动员在比赛中的成绩。在少年赛艇专项力量训练中,教练需要从少年身体实际情况和其发展程度来进行训练的开展,同时保障专项力量训练的合理性。本文主要阐述少年赛艇运动员专项力量训练需要坚持的原则和需要注意的问题,进一步探讨青少年赛艇力量训练模式,以便为相关人员提供参考意见。

田径专业队训练中热身活动的组合与创新

关键词: 软梯训练  田径  灵敏  组合  

对所有运动员来说,在练习和比赛前热身是很重要的。精心设计的热身运动可以增加肌肉的血流量,提高核心体温,增强新陈代谢反应,改善关节的运动范围,从而使运动员适应运动训练和运动项目。此外,精心设计的热身运动可以为即将到来的活动定下基调,并为练习或比赛确定一个理想的节奏。良好的热身活动可以通过增加氧的输送,提高神经冲动传递的速度,提...

网球训练监控对业余运动员及全民健身活动的价值

关键词: 训练监控  体能  技战术能力  心理智能  

对网球运动训练监控的内容进行详细的阐述,从体能、技战术能力和心理智能三个方面详细介绍了训练监控的机理和手段以及价值,描述了全民健身政策的优越性,并对网球运动训练监控在全民健身活动中的价值予以说明。结果显示,体能、技战术能力和心理智能方面的运动训练监控十分具有必要性,并且对全民健身活动具有非常高的指导意义。

不同田径运动项目准备活动的比较探讨

关键词: 不同田径运动  准备活动  心理准备  生理准备  比较分析  

准备活动是体育运动和教学中必不可少的重要环节,对运动员的身心健康有重大意义。正确地认识准备活动的作用与意义,对不同田径运动项目的准备活动有全面准确的认识,有效地选择科学的内容与组织形式,合理地安排好准备活动,是运动员和体育教师都应重视的问题。本文将对不同田径项目准备活动的重要性、必要性、各项目的共性和差异性进行一些粗浅的...

南宁市高职学生参与力量型健身运动效果的调查与分析

关键词: 南宁市高职学生  力量型健身运动  效果调查  

以广西南宁市5所高职院校为对象,随机选择在校大学生320人展开主题为高职学生参与力量型健身运动效果的调研,重点从受访学生参与项目类型、参与目的和体脂率等方面收集相关的信息,在此基础上从主观和客观两方面着手分析影响受访学生力量型健身运动效果提升的因素,最后提出了针对性的对策,主要包含利用碎片时间自主健身、科学运用健身APP资源、学...

浅析FIBA三人篮球规则对职业球员参赛的影响

关键词: 三人制篮球  规则  竞赛  

三人制篮球作为传统五人制篮球的衍生项目,最早诞生于美国街头,以自由、快速、激烈的特点深深的吸引着世界各地的人们。经过国际篮联(FIBA)近些年来的不断推广发展,三人制篮球不仅从街头走向了亚运会赛场,并且在2017年6月由国际奥委会宣布正式确立为2020年东京奥运会项目。本文运用文献资料法、比较法等方法分析和探讨FIBA三人制篮球规则对职业...

论当前体育运动有效恢复手段的研究

关键词: 恢复手段  运动训练  运动学科  

只有疲劳的训练才有效果,没有恢复的训练就是危险。这两者因素之间决定了运动员在运动训练上和提高成绩方面发挥着关键作用。如今,越来越多的学者认为体育运动恢复的重要性,已经成为运动员“能力”的一部分,如若让运动员完全发挥恢复其能力,那对体育运动的训练和负荷的增加有至关重要的意义。因此,在运动训练与恢复学界广泛采用的恢复手段繁多,...

三级跳远运动员的体能训练方法及手段研究

关键词: 三级跳远  运动员  体能训练  

本文以三级跳远运动员的体能训练方法及手段研究为重点进行阐述,首先,分析了运动员体能训练的特点与意义;其次,阐明了运动员的身体形态特征、运动员身体技能特征、运动员的素质特征等观点;最后,针对性地提出跳远项目训练内容,力量训练、速度训练等策略,目的在于采取正确的手段强化运动员的各方面能力,也为相关性研究提供一定的数据参考。

浅析校园网球运动员的身体素质训练

关键词: 校园网球运动员  身体素质  重要性  方法  建议  

网球是一个对身体素质要求极高的运动,它需要运动员有好的协调性和灵活性,且需要速度、爆发力等方面的综合实力,只有保证各方面较为全面的训练,才能够保证运动员在比赛中充分发挥自己的实力,才能够帮助校园运动员赢得比赛,打出成绩。对于校园网球运动员来说,因为他们还不具备财力去聘请专业的私人教练,而且也没有其他部门或相关人士的管理,这样...

中职足球教学训练中存在的问题及应对策略

关键词: 中职  足球教学训练  问题  策略  

足球是一项锻炼体能、促进骨骼发育的综合型运动项目,在中职院校体育教育中具有举足轻重的地位。然而目前由于多种因素,中职足球开展的教学训练仍存在诸多问题,不利于中职足球教学训练成果的提升。足球运动在世界范围内均具有较大的影响力,深受各地人们的喜爱。因此,本文分析了这些实际问题,并提出了具有可行性的应对策略。以期为中职院校的足球...

中职运动训练专业田径课的教学创新

关键词: 中职学校  运动训练  田径课程  

在体育运动当中田径运动相比于其他项目的体育运动来说,田径项目有独特的运动特点和运动魅力。田径运动被当下所有的人所广泛喜爱,成为最受欢迎的运动之一,田径运动是中职学校运动训练专业体育教学当中的基础性课程之一,就我国目前的中职体育教学状况,田径项目的创新性教学状况中还存在着诸多的问题尚未解决。笔者从创新体育教学方法入手,在实践...

羽毛球教学训练中运动技能迁移的应用分析

关键词: 羽毛球教学训练  运动技能迁移  应用  

羽毛球是大学生所喜爱的体育运动,在大学校园里逐渐普及化,其多变的击球技巧也给学生的教学训练带来了挑战。运动技能迁移在羽毛教学训练中的运用,能够有效提高学生动技能训练的质量,使其羽毛球技术获得明显提高。本文概述了运动技能迁移理论,分析了其在羽毛球教学训练中的作用,并就其应用进行了探讨。

青少年三人篮球运动训练探讨

关键词: 青少年  三人篮球  运动训练  

从青少年的角度探讨三人篮球的运动训练是尤为重要的问题,中国三人篮球发展突飞猛进,青少年三人篮球运动训练的合理性不仅为中国三人篮球后备力量储备了人才,而且推动了中国三人篮球的发展。青少年三人篮球技战术简单有效,更利于孩子们扎实的掌握篮球的基本功,为篮球运动员选材提供有力保障,三人篮球的发展已经成为了现代篮球运动前沿研究的重要...

浅析小学生篮球训练过程及重要性

关键词: 浅析  篮球训练过程  重要性  

随着新课改的推进,我国很多教学科目都面临着改革,推广素质教学,促进学生的全面发展,培养高素质人才,把学生的兴趣爱好还给学生,注重学生的体育、音乐、美术课的成绩,促进这些科目变得高效,而现如今的体育,就是需要引起我们的深思,在现如今新课改的理念下,体育的教学该做出什么样改革措施来适应当前的要求,来提高学生们的体育成绩,促进学生更好...

多球练习在高校羽毛球教学中的应用分析

关键词: 多球练习  高校  羽毛球教学  应用  

在素质教育理念之下,高校的教学观念、教学模式和教学方法有了很大的变革,体育教学作为综合人才培养中的重要内容,其受重视程度日益提升。在高校体育教学当中,羽毛球运动以其趣味性和竞技性广受大学生欢迎。为此,笔者结合工作实际,分析了羽毛球教学中的一种常见练习方式——多球练习,笔者首先分析了多球练习的优劣势,然后分析了多球练习的在高校...

青少年篮球专项体能训练方法的研究

关键词: 青少年  篮球专项  体能训练  

本文通过文献资料法、实验法及专家访谈法研究上海市奉贤区青少年篮球专项体能训练的特点,根据儿童青少年身长发育及身体素质发展的年龄特征,以及篮球运动员体能训练的构成要素和概念内容等,提出了有关奉贤区青少年篮球专项体能训练的原则与方法,从而改变传统模式下的防守较弱、对抗较差、反应速度等身体素质不达标的状态,为提高我国篮球运动训...

羽毛球教学训练中创新能力培养的途径和方法

关键词: 羽毛球教学训练  创新能力  途径  方法  

目前,羽毛球已经成为了全世界普及度最高的运动项目之一,我国在义务教育和高等阶段都开设了相关羽毛球课程,向学生教授有关于羽毛球知识和羽毛球训练技能,羽毛球运动不仅能够提升人们的身体素质,还能够帮助人们舒缓消极情绪。尽管羽毛球课程在我国的普及度很高,但是,在羽毛球教学训练中,教师只注重教学方法和竞技水平,全然忽略了羽毛球训练中对...

产后骨盆底肌恢复训练的运动方案研究

关键词: 产后骨盆底肌恢复训练  运动锻炼  产妇  

文章针对产后骨盆底肌恢复训练的必要性进行分析。产后康复训练能够降低产妇产后各类疾病发生率,保持产妇健康,对其产后生活质量的提升也能够产生重要影响。根据产后产妇骨盆底肌恢复的需求、产妇的身心特点等,提出科学的骨盆底肌恢复训练的运动方案。在科学且有效的训练方式下,早期恢复产妇的骨盆底肌功能状态,改善产妇的生活质量,发挥康复训练...

体育管理专业产学研人才培养模式研究

关键词: 体育管理专业  产学研  人才培养  

随着当前我国高校教学改革工作深入推进,产学研人才培养模式作为一种新的人才培养模式,其在高校中也得到了广泛的应用,并逐渐形成了新型的、较为稳定的教育体制。体育产业作为一个新兴产业,会随着其不断完善和发展,逐渐成为国民经济的新增长点,但与此同时,还要了解到我国体育产业发展的不足和劣势所在,这就需要积极优化、创新高校体育管理专业人...

足球游戏在中小学足球教学中的应用

关键词: 足球游戏  中小学  足球教学  应用  

自古以来,足球就是我国很重要的一项运动,备受国家和人民的重视。传统的足球运动起源于中国古代一种叫蹴鞠的游戏,并被人们一代代流传下来,现在依然很受中小学生的欢迎。因此,在小学体育教学中积极开展足球教学,并用游戏的方法实施授课,能够更好的激发学生的学习兴趣,提高他们对运动的喜爱程度。当然,游戏的开展要与教学内容和学生的实际情况保...

立德树人与体育精准思政——浅谈立德树人背景下的跆拳道课堂教学

关键词: 立德树人  跆拳道  课堂  

随着社会的不断发展,人们的生活质量有了很大的提高,随之而来的是人们对生活中各方面提出的更高的要求。在教育方面,人们已不满足于传统的教育方式和教育理念,人们对教育的理解和要求也随之发生改变。为了满足人们对教育的要求,《教育规划纲要》中明确提出:坚持以人为本、全面实施素质教育是教育改革发展的战略主题,要坚持德育为先、立德树人。

差异性教学在初中体育教学中的运用分析

关键词: 差异性教学  初中体育教学  运用分析  

随着教育改革的逐渐深化,素质教育已经作为教学目标之一被推广到各个学科。素质教育指的是要让学生德、智、体、美、劳全面发展。中学的体育教学是素质教育的重要内容,对初中生的身体健康和心理健康都有重要作用。由于每位同学的身体状况不同,所以我们要采用差异性教学。差异性教学顾名思义就是针对不同学生的不同特征进行不同的教学,为每个同学...

啦啦操文化与校园文化互动研究

关键词: 啦啦操文化  校园文化  互动  传播  

啦啦操自2000年传入中国,就受到很多青少年的推崇和喜爱,在其发展历程中一直与啦啦操文化的传播有着密切的关系,而这一特殊的文化现象又离不开校园这个特殊的环境。啦啦操文化对校园精神文化建设具有积极的促进作用,能丰富校园体育文化内涵,丰富校园文化生活。校园文化对啦啦操文化具有推动作用,能使啦啦操文化具有更好的发展平台。

高中足球专项化教学中引入运动教育模式的实践研究——以上海市继光中学为例

关键词: 高中足球  运动教育  专项化  

2013年国家体育总局、教育部联合出台了《国家体育总局、教育部关于加强全国青少年校园足球工作的意见》。其中关于“加大校园足球投入力度、加强场地设施建设和利用、建立健全校园足球评价机制、加强师资建设”等条款,旨在解决青少年足球发展中的薄弱环节。同年2月至今“上海市高中体育专项化教学改革”试点工作已经在上海38所高中顺利实施。这...

上海市“三化”课程改革背景下高中体育教学德育关注点实践研究——以上海理工大学附属中学为例

关键词: 高中  体育课堂教学  德育关注点  实践  

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法等对上海理工大学附属中学高中体育课堂教学中德育关注点进行实践研究。体育教育与德育教育均为学校教育的重要组成部分,它们是一种密不可分、互依互存、互相影响、互相促进的关系,两者结合可在高中体育课堂教学中体现并实施体育的育人价值。本文对体育课堂教学中的德育关注点进行了实践研究,并...