当代体育科技杂志

有效理念下的羽毛球教学改革

关键词: 新课改  有效理念  羽毛球教学  教学改革  

如今羽毛球这项运动受到越来越多人的喜爱和推崇,在新课改这一背景下,这项运动逐渐被吸入到高校体育课堂的教学之中,高校应当顺应潮流发展更加适宜的教学活动,体育教学方面应针对羽毛球活动秉持有效理念开展改革。作为高校体育课堂新起之星,如何有效开展羽毛球运动的教学活动是目前所关注的问题,本文将努力探索在有效理念下的羽毛球教学改革措施...

高职体育课程改革服务于人才培养策略

关键词: 高职院校  人才培养  体育课程  

技术人才作为当今人力资源不可缺少的部分,在社会的基础建设中发挥着重要作用。因此,我们要在高职院校人才培养上下大力气,综合分析人才培养的需求与特点,在高职院校的体育课程改革中,要以人才培养为目标,引进先进的体育教学改革理念,探索课程设置的新内容,从而进一步完善体育教学改革。

互联网+背景下的高校体操教学改革研究

关键词: 体操教学  改革  

当前这个时代是飞速发展的时代,信息技术突飞猛进,在互联网这个大背景之下催生了更多行业,也推动着很多行业的跨越式发展。体育运动在当下也是全民比较关注的内容,现代人更加注重运动所带来的好处,体操作为我国奥运会比较重要的一项运动,是我国运动界一直比较关注的,在互联网大力发展的今天,体操教学通过借助互联网的发展也有了更好的指导思想。...

研究我国中职体育课程改革的方法

关键词: 中职学校  教育教学  体育教学  改革  

中等职业学校已经成为我国重要的教育教学系统的组成部分,中等职业学校是为社会培养专业技术人才。研究创新中等职业技术学校在体育教学的新观念、新方法,使其能够适应中职学生的身心发展要求。本文针对中等职业技术学校在体育教学方面的改革与创新进行研究,结合中等职业技术学校在体育教学存在的问题提出了自己的观点和想法。

新课改下高中体育教学思路与方法创新研究

关键词: 高中体育  教学思路  创新研究  心理健康  

体育是高中教育中的一门重要课程,其教学的核心内容是培养学生身体、心理等方面的素质,它要求学生既要有良好的心理素质,又要拥有强健的体魄,使学生成为各方面全面发展的高素质人才。在新课改的背景下,每一个体育教师都要深刻思考的一个问题就是如何在高中体育教学中更好地培养学生,实现体育教学目标。

关于中职体育教育的改革发展分析

关键词: 中职  体育教育  改革发展  

中等职业学校的体育教育对学生具有极其重要的作用,它不仅可以提升中等职业学生的综合素质,还可以增强体质培养健康人才的发展。然而,在现行的体育教育的改革背景下,课程之间的边缘化给中职体育教育带来了巨大的冲击,同时中职体育教育的问题也在不断的显现出来。虽然国内体育教育就其课程层面已经进行过了多次修改,但这些问题还是没有得到改善,...

普通高校公共体育课考核评价方式改革研究——以荆楚理工学院为例

关键词: 考核评价方式  改革  研究  

高校公共体育课是高校人才培养体系中的重要环节,是促进学生德、智、体、美、劳全面发展中的重要一环,公体课对大学生课程的考核评价方式对教育活动的实施及开展具有很强的导向作用;由于体育课程的特殊性,目前考核评价方式的不完善,导致不能全面反映学生实际情况,因此建立合理的考核评价方式就显得尤其重要。

趣味化改革在高中体育教学中的有效运用

关键词: 趣味化  高中体育  有效运用  体育素养  改革策略  

高中时期是培养学生体育兴趣与体育素养的重要阶段,因此在高中体育教学中教师应该抓住该阶段的重要性,清楚地认识到高中体育教学对学生素质提高的重要意义,进而根据高中学生的生理、心理阶段特征采取趣味化引导策略教学。本文根据趣味化引导教学在高中体育教学中应用的必要性,对趣味化引导策略的依据、趣味化引导策略的方法进行研究分析。

基于“健康中国”视域下我国高校体育教学改革与发展探究

关键词: 健康中国  体育教学改革  体育教学问题  

为了更加深入贯彻"健康中国"战略,为实现"两个一百年"奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。本文通过分析我国高校体育教学中所存在的现有问题,探究对策来提高高校学生基本素质能力,拒绝"文明病",提高学生体能,优化高校体育教学内容,使各高校体育文化在"健康中国"战略的指引下更好的落实并普及到每一位同学,力争达到做健康人,办...

武术散打运动员常见的运动损伤及对策研究

关键词: 武术散打  运动损伤  对策  

本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对参加2018年全国武术散打锦标赛、冠军赛比赛的运动员随机抽取102人进行调查研究,发现武术散打运动员常见的运动损伤与本项目的技术特点密切相关。通过对常见运动损伤的部位、性质的和诱发因素的研究分析,提出相应建议,对运动员科学合理的进行训练、比赛,促进运动员寿命的延长具...

低氧训练调控microRNA表达的研究现状

关键词: microrna  低氧  低氧训练  脂代谢  

近年来,微RNA(miRNA,microRNA)被发现是一类与RNA家族基因表达调控密切相关的小分子。miRNA是一类非编码的单链RNA分子,内源性基因编码长度为21-25个核苷酸,miRNA在许多生物过程中起着不可或缺的作用,包括免疫反应、发育、干细胞分化、脂肪细胞分化和脂质代谢。低氧及低氧训练可以调控多种miRNA的表达,不仅在许多组织细胞中得到了证明,而且也参...

广州市高职院校新生体质健康现状调查分析与对策研究

关键词: 高职院校  新生  体质健康  现状分析  对策研究  

文章以文献资料法、数理分析法、对比研究法等方法,对广州市五所高职院校2119名新生入校后的体质健康测试结果进行了统计与分析,最终得出:广州市高职院校新生体质健康状况需要进一步提升,其中男生和女生在身体形态上总体较好,但是男生过重和女生过轻比例较大;生理机能测试中的肺活量有待提升;而在身体素质上达标率前三是800米、坐位体前屈和50米...

冰球运动员维生素D水平低下发生率的研究

关键词: 冰球  维生素d  运动员  

中短距离游泳运动员运动负荷监控和疲劳评价及恢复与营养补充

关键词: 游泳  运动负荷监控  疲劳评价  恢复  营养补充  

由于我国游泳运动水平的提高,游泳作为一项传统体育项目,越来越受重视。中短距离游泳项目比赛时持续时间相对较短,但由于身体散热快,训练强度大,因而能耗大,应加强运动负荷监控,预防运动性疲劳。本文主要采用文献资料法、实地访谈法,结合训练、比赛的实际状况,分析了中短距离游泳运动负荷监控和疲劳评价及恢复的内在联系,并探讨了提高和恢复体能...

对乒乓球运动中腰部损伤及预防的研究

关键词: 乒乓球运动  腰部损伤  预防  

乒乓球是我国的国球,乒乓球运动可以帮助人们增强体质。在人们进行乒乓球运动的过程中是很容易出现运动损伤的。因此很多人在进行运动的过程中经常受到各种伤病的困扰。本文通过运用文献资料法、问卷调查法及数理统计法对乒乓球运动中腰部损伤进行分析和研究,并提出合理的预防措施,为乒乓球教学以及参与乒乓球运动的人提供帮助。

重庆电子工程职业学院网球队肩关节姿势特点研究分析

关键词: 网球  训练  肩部  姿势  

近年来,我国网球运动得到很大的发展。但由于网球项目在高校的发展还处在起步和不成熟阶段,与欧美国家存在较大差异。因此,调查探究高校中网球训练情况并作出修正性建议,对减少运动损伤和更好普及网球运动是十分必要的。本文通过对重庆电子工程职业学院网球队训练情基本概况及队员的肩部姿态评估情况的调查,发现校网球代表队运动员潜在的导致肩...

论健身器械对人体的作用

关键词: 健身器械  人体  作用  

在快速发展的当今社会,健身俱乐部和健身器材屡见不鲜,健身市场也在急剧扩大,健身俱乐部之间的互相竞争也是越发激烈,如何在众多健身俱乐部中获得先机,拔得头筹,于是作为一个优秀健身俱乐部的设施、管理部门、教练团队和训练方法、针对性和创新性于是显得格外重要。本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法对重庆市三个区的三所具有代...

女子举重运动员的运动损伤及预防

关键词: 女子举重  运动损伤  预防  

女子举重运动员的运动损伤多发生在肩部、腰部、手腕、膝关节等部位,运动损伤发生一般是由于准备活动不足、技术不规范、超负荷运动、负面情绪等因素导致。本文通过分析女子举重运动员运动损伤发生的主要部位和原因,提出几点建议,希望能够为减少女子举重运动员运动损伤贡献力量。运动损伤的有效预防和治疗对延长女子举重运动员职业年限有着非常...

高校学生体质健康现状与改善方法探究

关键词: 高校学生  体质健康  改善  

评价与诊断是提高高校学生体质健康测试后续服务工作水平的关键渠道。据此,本文以某高校2018级大学生为调查对象,综合利用文献资料法、逻辑分析法及问卷调查法,对某高校学生体质健康状况进行了调查分析。并结合高校学生体质健康需求,从宣传指导、体育活动组织、膳食安排等方面,提出了几点改善措施,以期为高校学生体质健康水平的提高提供有效的借...

拓展训练在高职体育教学中的具体运用

关键词: 拓展训练  高职体育  运用  

本文首先分析了拓展训练运用到高职体育教学中的必要性,是迎合体育教学改革的需求,也是现代教育发展的必然要求,为学生未来的职业发展服务。接着分析了拓展训练在高职体育教学中的具体运用。随着素质教育理念的深入,体育教学的重要性越来越突出,能够促进学生身体素质的提升,也促进了学生的全面发展,以便更好的践行素质教育目标。

提升田径训练有效性的措施探究

关键词: 田径  训练  效果  措施  

田径运动是我们体育运动基础项目,也是我们开展大型体育运动会的重点项目。夏季奥运会中,田径项目是人们观赏的重点,作为专业的运动员,他们的高超水平都是经历了艰苦的训练才造就出来的,才有了赏心悦目的精彩表演。田径训练是一项专业性的系统工程,称呼它为工程,是因为它的开展实施是需要有专业技术团队合作完成的,具有科学性、严谨性、规范性、...

组合训练在高校足球训练中的应用探究

关键词: 组合训练  高校足球训练  体育教学  

足球运动因其对抗性强、观赏价值高而受到青少年的广泛喜爱,但我国的足球训练开展效果却始终不能让人满意。要提升我国足球运动的整体水平,必须依赖于足球事业后备力量的有效培养,将组合训练法应用于高校足球训练中,将给高校足球训练注入新的活力。本文通过对组合训练的分析,提出了当前高校足球训练中存在的不足,并尝试性讨论了如何将组合训练应...

青少年足球训练理念与训练方式改进研究

关键词: 青少年  足球  训练理念  训练方式  

足球作为一项风靡世界的体育运动,得到了非常多青少年的喜爱。对于我国足球运动的发展现状,目前与成为足球强国的距离还是很大。也是基于此现状,我国更需要培养青少年足球运动员作为今后发展的常备力量,所以,也可以说,青少年足球训练是关乎着我国足球未来的大事。之前对青少年足球的训练理念和训练方式的研究已经有很多,本文拟通过对此课题的改...

高校篮球教学与训练的新方法研究

关键词: 高校篮球  教学训练  新方法  

篮球项目在高校的体育教学中受到了学生的广泛喜爱,而且其作为体育教学的重要组成部分,对学生身体素质及竞赛意识的培养发挥着重要作用。目前大多数高校都开设了相关的篮球课程,但因为种种因素制约,篮球教学与训练的开展并不理想。为了高校篮球运动的大力发展,势必要对这些制约因素进行清除。本文简单分析了高校篮球教学与训练的现状,并探讨基于...

高校女子防身术教学中实战模拟训练探究

关键词: 高校  女子防身术教学  实战模拟训练  大学生  

为了保障学生的安全,部分高校开设了女子防身术的教学课程,高校通过对在校女学生甚至是所有在校学生进行安全防护教育,在保障学生的身心健康发展的同时,能够起到锻炼学生身体素质的作用。但是在实际的高校女子防身术教学工作中,存在着实战模拟训练缺失等方面的问题,导致学生无法将学习到的防身术知识应用到实践生活中,使得高效率自防身术教学流...

浅谈心理训练对大学生网球技战术的影响及对策

关键词: 心理训练  大学生  网球技战术  

心理训练是现代运动竞技的重要组成部分,它与身体素质训练、专项技术训练和战术训练共同构成一个完整的训练体系,运动员在比赛中所取得的成绩很大程度上取决于心理活动水平。本文尝试研究心理素质训练对大学生网球技战术的影响,并提出一套有针对性的改善大学生技战术水平的对策。本文希望能对大学生在比赛时保持正常的技战术水平有一定的帮助。

羽毛球步法训练及其重要性探究

关键词: 羽毛球  运动员  步法训练  重要性  

步法练习是学习羽毛球的专业技能之一,它在羽毛球训练中既是其他技术应用的基础,也是一个独立完整的个体。羽毛球运动员在竞技场上若是有扎实的步伐技巧,就可以充分灵活的发挥其实力。本文就羽毛球步法训练及其重要性进行分析,从羽毛球步法训练的特点、分类入手,分析羽毛球步法训练的方法以及其训练的重要性,从而在训练的过程中找出要注意的问题...

摔跤运动员专项力量训练的研究

关键词: 摔跤  专项力量  项目需求  

本文采用文献分析法等研究方法,对摔跤项目力量的专项需求、力量训练年度周期安排等进行分析论证。发现摔跤运动员力量能力发展需要从运动损伤的预防、专项能量代谢特征的要求、力量与耐力协调发展等方面综合考虑。通过合理设计的力量训练方案,能有效适应专项需求,达到提升摔跤运动员专项力量能力的需求。力量训练对竞技项目的运动表现具有积极...

高校大学生篮球运动队训练水平提升策略研究——以应天职业技术学院为例

关键词: 高校篮球队  训练水平  提升策略  

篮球运动既能增强体质,促进身心健康,又能丰富学生们的业余文化生活,而且能够培养队员们的团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。以应天职业学院为例,通过提高训练质量、增加篮球意识训练时间、表象训练、组织高质量的对抗赛以及加强教练团队建设方面提高高等院校大学生篮球运动水平。

初中足球训练存在的主要问题及其对策研究

关键词: 足球训练  主要问题  对策研究  

本文通过文献资料等研究方法分析我国初中足球训练过程中存在的主要问题。研究表明影响初中足球训练的问题主要有对校园足球的认识不到位、开展足球运动的硬件设施不足、缺乏系统的足球技战术教学内容、教练员忽视足球基本技战术训练。学校应尽可能招聘足球专项的体育生来兼任学校足球教练员;规范校园足球联赛制度模式,要加大对校园足球的投入,...

中长跑训练特点及发展趋势

关键词: 中长跑  中学体育  优化教学  

随着教育改革的全面展开,学生综合素质培养受到社会广泛关注。体育教育作为体育健身训练的重要课题,在中学教育中发挥着重要作用。与足球,篮球,羽毛球等运动相比,中长跑比较无聊,中长跑比较考试参赛者的素质,很多中学生不愿意参加中长跑跑步,参与积极性和学习积极性严重不足,不利于学生身心健康发展。本文深入探讨了中长跑教学的特点,希望为中长...

高职篮球教学及训练方法探索

关键词: 高职  篮球教学  训练方法  教学探索  

篮球训练是当前高职体育教学的重要组成部分,现已成为提高高职学生专业技能和综合素质水平的重要途径。本文围绕高职篮球教学展开讨论,首先对高职篮球教学活动的现状及常见问题进行简要分析,并对高职篮球训练的方法进行了重点研究。近年来,随着教育理念的不断完善与进步,我国在篮球教学与训练方法方面较之传统教学模式下取得了较大进步,但在实际...

节奏训练法在健美操教学中的作用

关键词: 健美操  节奏训练  教学策略  

节奏是健美操的精华,也是体现健美操运动、青春以及动感的关键点。健美操作为一项运动体操项目,学习健美操能够锻炼肢体的协调能力,强化身体素质。将节奏训练融入健美操教学中,有利于提升体操技能,激发学者的学习兴趣。因此,为了提升健美操教学质量,本文将重点分析健美操与节奏训练的关系,探索强化节奏训练的具体策略,为健美操教学发展提供帮助...

互联网技术在定向运动教学中的应用分析

关键词: 互联网技术  定向运动  

在国家"互联网+"计划的大力推动下,互联网技术正以前所未有的速度迅速发展,逐渐被应用于人们日常的生产生活中,教育行业也是如此。本文通过文献资料法、访谈法,了解互联网技术在定向运动中的发展现状,分析其优点和局限性,然后对移动APP在使用过程中提出一些建议,进一步完善其在定向运动教学过程中的应用。

阳光体育背景下小学大课间体育活动开展现状与策略研究

关键词: 阳光体育  大课间体育活动  策略  

通过文献资料法、逻辑分析法等方法,以阳光体育背景为前提,从发展的角度出发,对小学大课间活动的开展内容、组织形式、文化氛围等方面进行综合研究,探讨当前小学大课间体育活动存在的问题及原因,并给出相应对策,为促进今后小学大课间体育活动提供参考与借鉴。

因材施教原则在高中体育足球教学中的应用刍议

关键词: 因材施教原则  高中体育  足球教学  应用  

为了促使高中足球教学逐渐摆脱传统教育模式,在足球教学过程当中教师应当更新教学方法,采取因材施教教学原则,实际教学过程中要结合课堂教学实际以及学生差异性,给学生提供更有针对性教学方案,同时进一步促进学生健康发展。体育教师应当对因材施教原则进行充分以及深入的了解,同时还应当针对于体育教学过程中所产生诸多问题进行科学合理分析乃至...

医学类高校体育课程健身气功快乐教学理论与实践

关键词: 医学类高校  体育课程  健身气功  快乐教学  

在复合型人才培养趋势下,展开体育课程健身气功课程,对培养医学类高校学生具有重要教学及职业意义。健身气功具备健身强体、安康养生、祛病建心等功效,是我国中医实践理论重要分支之一,与医学类高校中医课程具有密不可分的联系。基于快乐教学理论视域下,加强体育课程健身气功课程建设,能够极大帮助医学生理解中医课堂理论知识,全面掌握气功原理...

高校体育活动融入思政教育的实证研究——以天津市T大学为例

关键词: 高校思政融入  体育教育  

近年来,高校思想政治教育的融入方式逐步拓展,体育教育成为"大思政"教育的重要组成部分。当前,体育对学生思政教育融入的现有研究大多停留在理论研究,缺乏实证分析。面向天津市T大学开展调研,了解辅导员与专业教师的参与及体育教师在课程中思政融入情况,探索真实融入效果及现存问题,以提出对策建议。

安阳师范学院非体育专业女大学生体育锻炼现状调查与研究

关键词: 女大学生  体育锻炼  影响因素  

在大学生群体中,女大学生的地位重要且特殊。女性在生理特点和心理特点上和男生有显著区别,在未来要承担起社会和家庭的双重任务。她们的身心健康状况直接影响到社会的发展。本文以当代大学生的体育锻炼现状为基础,重点关注女大学生的身心特点的影响,通过对安阳师范学院非体育专业女大学生体育锻炼的现状展开调查,探讨适合女大学生的体育锻炼项...

校园足球“热”背景下校园篮球发展的现实困境和发展策略研究

关键词: 学校  校园篮球  困境  策略  

发展校园篮球有利于为我国篮球事业强基固本,尤其在校园足球"热"背景下更需要重视校园篮球的发展。本文运用文献资料、访谈等研究方法对校园篮球发展的价值功能和现实困境进行分析。提出校园足球"热"背景下校园篮球的发展策略应为学校领导加强对校园篮球的重视,促进各运动项目均衡发展;构建立体化的校园篮球联赛,带动更多学生参与篮球运动;拓宽...