关键词：体育锻炼 心理素质 心理健康 教育发展 

摘要：青少年体育运动可以对生活质量产生重大影响。体育锻炼对中学生的心理健康影响显著。因此,每个青少年都需要找到一种方法来获得这些好处。对许多青少年来说,中学体育运动是一种方便和愉快的运动方式。本文通过探讨体育锻炼对中学生心理素质的影响,来思考未来体育教育的走向。当前,我国正处在新一轮基础教育课程深化改革时期,不仅是学生的学习素养需要有一个质的飞跃,学生的综合素养。

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