当代体育科技杂志

新时代高校体育教学改革的策略分析

关键词: 新时代  高校体育  教学改革  策略  

新时代背景下,国家对素质教育提出了更高的要求。为满足大学生们健康发展的需要,高校除应做好基本的专业课教学外,还要注重大学生身体素质建设。在多年的教育资源投入中,一旦培养了高专业素质但弱身体素质的高校大学生,整个高校教育便不能称为成功的教育。基于此,高校体育教学要与新时代相适应做好改革,优化大学生们的身体素质,为更好地投入到社...

我国普通高校体育课程改革的新思考

关键词: 高校  体育课程  改革  

本文采用文献资料对高校体育课程教学进行了研究。结果表明:高校体育课程存在着校内外体育课程设置不平衡,教学内容单一;体育教师知识结构有短板,教学能力有待提高;体育课程相关资源未充分开发和体育课程评价手段较为单一,缺少科学性和规范性等问题,并提出了明确校内外体育课程结构,丰富体育教学内容;丰富体育教师知识结构,提升教学能力;因地制...

体医融合发展的价值逻辑关联及协同路径选择

关键词: 体医融合  协同路径  价值  

本文运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对体医融合发展的价值、逻辑关联及协同路径进行研究,研究结果认为:新时代下,要重新审视体育和医疗二者各自价值,找出二者内在联系相互借势协同发展,使二者共同肩负起促进国民健康发展的责任,助力健康中国建设。本文通过研究体育与医疗发展之间存在的内在价值逻辑,找出二者之间协同发展路径,旨在为健康中...

体育教师现代教育理念与知识能力结构分析

关键词: 体育教师  现代教育理念  知识能力结构  

一直以来,由于传统教育观念的影响,我国体育教育领域中,主要采用的是以教师为主体的教学模式。然而,随着时代的不断发展与变化,我国教育理念也在进行相应的改变,如今我国主要倡导以学生为主体、以教师为主导的现代教育理念。同时,在我国素质教育改革的过程中,也要求要充分尊重学生的主体性,强调教师是整个教学活动的引导者。另外,由于教师这一行...

田径运动训练中损伤的成因及预防

关键词: 田径运动  训练方法  损伤成因  预防措施  

在田径运动训练中,训练者常会因为训练方式不规范,缺少科学合理的训练手法和技巧,不注重自我保护,导致在实际训练过程中运动员受伤的情况频繁出现。但实质上这种伤害是可以通过科学合理的预防措施避免的,这需要教练与运动员互相配合,共同提升运动保护意识。本文就田径运动训练中损伤的成因以及预防措施进行了简单分析。

体育运动对视敏度的影响

关键词: 运动  近视  静态视敏度  动态视敏度  

视敏度即视力,包括静态视敏度和动态视敏度,在日常生活和运动中起到重要作用。如何预防和降低青少年近视率已引起了国家各层面的重视,其中,加强体育锻炼,保证学生体育活动时间成为重要对策之一。目前国内外的相关和干预研究结果发现,经常参加体育运动的个体视敏度较好,且适度的运动训练能够改善个体的视敏度,但同时改善效果会受到个体差异和实验...

大学生羽毛球项目运动损伤研究综述

关键词: 羽毛球  高校  运动损伤  预防  

为了羽毛球运动得以快速全面健康发展,提升民众运动兴趣参与度并加强注重自身健康损伤保护,通过查询文献资料法,提出建议,以降低运动损伤概率,提升损伤后恢复速率与效果,并对已有的文献资料进行梳理和分析,研究结果表明:(1)上肢由于发力方式击球动作长期紧张等原因易于造成损伤;(2)躯干部分由于步伐错误、柔韧不足导致损伤;(3)下肢可能由于步伐...

中长跑运动员不同训练阶段Hb与运动性贫血调查与分析

关键词: 中长跑  血红蛋白  血清铁蛋白  运动性贫血  运动营养  

运动性血红蛋白指数和运动性贫血情况是影响中长跑运动员运动能力和恢复能力的常见运动性疾病,对于运动员身体健康状况与运动成绩有着重要影响。本研究通过对重庆市某中长跑队20名运动员(男女各10名,年龄17.65±1.87岁,所有研究对象均无身体疾病,餐饮食品及营养补剂统一)为研究对象。在一年多的时间内根据训练计划在不同训练阶段统一在清晨空腹安...

高中生篮球运动指间关节损伤的预防和治疗

关键词: 篮球  运动  指间关节  损伤  预防  治疗  

本文通过自身对篮球运动的参与、观察及参考篮球运动损伤预防治疗的文献,特别是易发指间关节损伤的原因和预防措施提出了新的建议,同时对治疗提出了科学的方法,特别强调了心理因素在运动损伤中的重要性,以及冲击波理疗、超声引导下精准的神经阻滞治疗,具有疗效显著、创伤小、效果明显、副作用小等优点,为高中生篮球运动指间关节损伤提供了切实可...

大学生课余运动训练的损伤与预防

关键词: 大学生  课余训练  运动损伤  预防  

课余运动训练是为提高大学生的运动成绩和身体素质,有组织、有计划进行的体育活动,已成为当代大学生主要的体育训练组成。但由于运动训练项目和训练内容因素,会有运动损伤以及陈旧损伤发生的情况,影响了课余训练的连续性和训练效果,对学生生活学习也造成了严重影响。为降低大学生课余训练损伤发生的概率,要根据大学生课余运动训练特点,做好预防...

大学生篮球战术意识要素构成及培养途径研究

关键词: 篮球战术意识  构成  培养途径  

目的分析大学生篮球战术意识的构成,并以此为基础,提出了行之有效的培养方法以及在培养过程中的相关途径。方法以大学生篮球战术意识的相关构成为基础,分析了篮球战术意识以及对于篮球运动的作用,并且以此作为分析基础,给出了培养篮球战术意识的建议和方法。结果对篮球战术意识有了较为深入的了解,对其内容构成有了明确的认知,具体来讲其内容主...

借助核心力量训练提升高考考生铅球成绩的途径分析

关键词: 核心力量训练  高考考生  铅球成绩  途径  分析  

铅球运动是高考中的主要体育考查科目,参考高考的学生群体在年龄分布上集中在17~18岁左右,学生的全身肌肉群体发育尚不完善,肌肉的持久性和稳定性相对较差。想要改善这种情况就必须积极利用核心力量训练方式,提高高考学生对于肌肉的控制能力。实践证明,核心力量训练方式对于参与铅球运动的高考学生而言有着显著的帮助作用,能够直接推动学生铅球...

业余击剑运动员赛前训练及赛前准备

关键词: 击剑  赛前训练  赛前准备  竞技状态  

运动员赛前训练与准备直接决定比赛中竞技状态,也直接影响运动员是否能取得好成绩。赛前准备具有促进运动员竞技状态形成,并有利于赛中竞技状态的调控以及防范和减少参赛风险事件发生的作用。本文将以业余击剑运动员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、观察法等方法对击剑运动员的赛前准备内容及方法进行研究,通过调查了解目前...

浅议乒乓球运动员的步法训练要领

关键词: 乒乓球  运动员  步法  

在乒乓球的训练过程中,球员步法的训练非常重要,它不仅关系到球员基本技术的发挥,更关系到球员在比赛中能否占据比赛主动权。本文以乒乓球运动员步法训练过程中所涉及到的相关要素进行分析和研究,结合相应的运动员在比赛中的步法特点进行针对性讨论,以求能够更全面和系统地掌握乒乓球运动员在步法训练过程中的相关情况。

核心力量训练对非体育专业大学生身体综合素质影响的研究

关键词: 核心力量训练  非体育专业大学生  身体综合素质  

核心力量是稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量的主要力量,研究核心力量训练对非体育专业大学生身体综合素质影响,对促进非体育专业大学生身体综合素质的提高有重要的价值,也可以为非体育专业大学生的身体素质锻炼方法的选择提供一定的理论基础。通过实验可知,核心力量训练可以有效提高非体育专业大学生的力量素质、速度素质、耐力...

简析表象训练法在跆拳道品势教学中的实证

关键词: 表象训练法  跆拳道  品势教学  实证  

在我国现有的体育教学内容中,跆拳道的课程开设是一项全新的教学内容,学生学习跆拳道不仅能够将自己的身体素质进行进一步的提升,还能够从竞技体育的角度提升自身的精神财富。但现阶段的跆拳道的教学内容中,学生在进行跆拳道的练习时,会出现动作不标准和情绪波动较大等情况,这样的情况都会影响到学生最终的跆拳道参赛成绩。本文就表象训练法在跆...

田径训练中短跑放松技术的作用和训练方法探究

关键词: 田径训练  短跑放松技术  作用  训练方法  

田径短跑运动员需要在较短的时间内爆发出极强的力量,这样才能获得最佳的短跑成绩。而且为了帮助运动员提升这种能力,运动员需要经受各种训练,为了保证训练效果在训练过程当中会应用到各种放松技术与技巧。本文对田径训练中短跑放松技术的作用进行了分析,并且探究了田径训练中短跑放松技术的训练方法,希望有助于提升田径短跑运动员的训练成绩。

浅析高中体育篮球训练的特点及其教学策略

关键词: 高中体育  篮球训练  基本特点  教学策略  

在新课程改革的影响下,加快了高中体育教学的变革进程,实现了体育教育内容的创新与优化。篮球训练作为高中教育的重要课程,同时高中时期也是学生学习与发展的重要阶段,学生受升学压力的影响,常常会出现焦躁、烦躁的心理现象问题,为此体育教师进行篮球训练时,应该注重学生个性化发展,坚持以学生为本的教育原则,优化教学策略,才能锻炼学生的体能素...

青少年举重运动员力量训练教学策略分析

关键词: 青少年  举重运动员  力量训练  教学策略  

举重特指举起杠铃的竞赛或者运动,有两个主要项目,一个是抓举,即以一次有爆发力的连续性动作将杠铃举过头顶;另一个是挺举,其动作分成两个部分,举重选手将杠铃举到肩部后,再挺直双臂将杠铃举过头顶,腿部动作不加限制。做这两个动作时,选手必须保持双脚在一条线上,身体直立,臂腿伸直,杠铃被控制在头顶上方2s,或者等待裁判员示意方可放回杠铃。要...

青少年皮划艇运动员体能训练初探

关键词: 皮划艇  青少年运动员  体能训练  现存问题  训练对策与建议  

开展科学、高效的体能训练,对于青少年皮划艇运动员而言有着非常重要的现实意义。因此,本文就针对青少年皮划艇运动员体能训练的相关问题进行了探讨。首先阐述了青少年皮划艇体能训练的概念与内涵,其次又在此基础之上,分析了青少年皮划艇体能训练中存在的几个比较典型、比较具有代表性的问题(体能训练的系统性不强、体能训练与专项训练相脱节、...

小场地足球训练法的内涵与特征及作用

关键词: 小场地  足球  训练比赛  特征  

我国目前在青少年足球训练方面比较落后。通过梳理小场地足球训练比赛法的文献发现,小场地比赛具有触球次数多、间断时间少等优点,在青少年时期应用小场地训练能提升球员的技术能力和小范围战术配合能力,而且对提升球员的体能也非常有益,比如最大摄氧量。建议我国在青少年足球比赛训练过程中多采用小场地比赛训练法。

跆拳道技击与视觉再现的内在机理研究

关键词: 跆拳道  视觉再现  内在机理  

本文从哲学解释学理论的视角,对跆拳道技击与视觉再现的内在机理进行了深入讨论。研究观点认为,跆拳道运动是最具视觉吸引力的运动之一,它的视觉形象像跆拳道运动一样强大而具有生命力。有关跆拳道运动击打头部的照片,由于受到击打力而扭曲的特征,头部因其重量和力量而后缩,这样的照片既令人着迷,又令人厌恶,也反映了跆拳道运动特有的技击视觉再...

核心力量训练对学生体质健康水平影响的实验研究

关键词: 核心力量  体质健康  影响  实验研究  

核心力量训练最早应用于专业的竞技体育当中。近些年,由于学生体质的不断下滑,核心力量训练逐渐引入到学校课堂教育当中。本文通过查找文献和实验的方法,选取某小学生进行核心力量训练与传统体育课程训练的对比实验性研究。通过15周的干预研究,测试前后所得到素质指标变化情况。通过分析,找到核心力量训练对于学生在体育课堂中所起到的促进作用,...

浅析瑜伽放松术在瑜伽教学中的重要性及运用

关键词: 瑜伽运动  放松术  冥想  教学方法  

近年来,瑜伽作为众多新兴体育项目中的一种,以其独特的魅力吸引了国际国内大众的关注。一般人认为放松是达到身体健康和心意稳定的关键之一。放松的身体会带来清醒、沉稳的头脑以及较高的办事效率。瑜伽放松术是习练瑜伽的技法之一,是瑜伽姿势课程中的登峰造极之术,本文运用文献资料法、综合论述法对瑜伽练习中的技法之一--瑜伽放松术进行阐述与...

新疆男子拳击项目技战术发展趋势研究

关键词: 新疆男子拳击  技战术  发展趋势  

本文通过分析新疆男子拳击项目各级别实战特征及未来发展趋势,发现:(1)在进攻拳法的运用上倾向于选择直拳和摆拳,勾拳运用较少。(2)在发动进攻时,倾向于采用单拳进攻和连续进攻,组合进攻运用较少。(3)在防守技术的运用上,小级别拳击运动员,倾向于采用移动方式的方式进;中级别拳击运动员,倾向于采用移动方式和格挡防守这两种方式;大级别拳击运动...

团队游戏对高职篮球教学效果的影响

关键词: 篮球教学  团队游戏  作用  运用  

随着不断深化的教育体制改革,人们开始越来越重视篮球课教学。而篮球本身就是一种团队游戏,通过这种游戏,不仅能丰富篮球课内容,对传统的教学环境进行改善;同时,还能将学生学习兴趣调动起来,在有限的时间内,使学生对更多篮球技能进行掌握,以此促进学生未来健康发展。本文对团队游戏对高职篮球教学效果的影响进行了探究。

足球专项耐力训练负荷控制的理论与实证研究

关键词: 足球  耐力训练  实证研究  

在足球比赛过程中,专项的耐力训练能力是本队取得胜利的关键性素质要求。本文通过查找文献的方法,针对2014年世界杯上,所有比赛进球时间的特点,总结出了在足球比赛过程中对于足球耐力的重要性。通过各种各样的分析了解足球专项耐力训练服和信息反馈系统的各种各样实证性练习特点及其相关的要求。就现阶段我国足球低迷,提供了有意义的理论研究。

将足球运动纳入军队日常训练的必要性分析

关键词: 足球运动  军队  训练  必要性  

本文采用文献资料调查、逻辑分析等方法对足球运动纳入军队日常训练进行了必要性分析。在军队日常训练中融入足球元素旨在培养和提高军人在体能、战术意识、心理能力和智能等方面的综合素质。既丰富了军事体育理论研究,又能够在未来战争中增强军队的单兵、团队和整体的协同作战能力。为实现中华民族伟大复兴的"强军梦"提供了一次有益的探索与尝...

国内篮球战术研究进展

关键词: 篮球  战术  比赛  

为了加快国内篮球队篮球战术的发展,提高对于篮球战术的理解及篮球战术水平,通过文献资料法,以篮球、战术、比赛为关键词,对国内相关文献进行了查阅及梳理。研究结果表明:(1)篮球战术是比赛中的核心部分之一;(2)篮球战术对于球队竞争力具有重要影响;(3)篮球战术的执行取决于多种因素;(4)运用合适的篮球战术对于比赛结果起决定性作用。

试析皮划艇运动员体能训练的特征与方法

关键词: 皮划艇  运动员  体能训练  

皮划艇比赛是水上竞技运动当中比较激烈的一种,在皮划艇运动日常的训练当中,运动员的体能训练是非常重要的,体能训练的强度在很大部分决定了比赛的输赢。所以在皮划艇运动日常的训练当中,对于运动员的耐力、爆发力等方面都要开展训练,只有这样才能有好的训练效果。本文主要探讨皮划艇比赛运动员的训练特征及方法,希望能够为其他的教育工作者提供...

游泳教学团队建设的实验与研究

关键词: 游泳教学  教学方法库  团队建设  教学质量提高  

针对采用团队形式组织教学以适应游泳课从90min改革为50min的问题,研究了游泳课如何组织团队式教学,提出了优化游泳教学内容以及教学顺序,建立了游泳教学各环节的重点、难点以及易犯错误纠正方法教学库并形成游泳教学方法库,对学生采用分层次考核,对教师采用第三方考核。为验证所提出的团队教学方式的可行性,进行了实验组与对照组对比教学实验,...

女子两面反胶与不同性能球拍进攻打法选手技战术分析--发球与接发球对比分析

关键词: 两面反胶  颗粒胶  进攻型打法  技战术  

本文以世界优秀女子两面反胶(下称:双反)与不同性能球拍进攻打法选手丁宁、朱雨玲、福原爱、木子为研究对象,运用观察统计法与对比分析法对32场共172局比赛的技战术使用情况进行统计分析。旨在找出两种不同打法选手发球与接发球技战术使用的具体特点,揭示不同性能球拍选手与双反选手发球与接发球战术数量、类别、效果等方面的相同点和不同点,为...

皮划艇运动专项力量训练方法的相关研究

关键词: 皮划艇  力量训练  方法  

近年来,皮划艇运动的发展规模在不断扩大,其对运动员综合力量的要求较高,是周期性体育运动项目的一种。运动员若想在皮划艇运动中取得较好的名次,需要对力量进行专项训练以切实加强自身的综合能力。笔者通过调查并结合自身的经验对皮划艇运动中的专项力量训练法进行了分析和探讨,希望能够为从事皮划艇运动方面的人员提供一点理论依据以切实提高...

论优化乡村初中足球课教学--基于S中学

关键词: 校园足球  乡村教育  教学改革  

初中足球教学已经成为中学体育教学的重要内容之一。体育老师首先要培养学生对于足球的兴趣。各方就足球教学对于初中生成长的积极意义有共识,但目前乡村校园足球确实处于较大困境。这就需要优化乡村中学足球教学:明确中学足球的教学任务;明确教师的角色;采取多种策略来提升学生的兴趣,如充分利用好网络和多媒体设备;创新教学内容和形式;采取针...

高中健美操教学中的问题与对策

关键词: 高中  健美操教学  问题  对策  

在高中开展健美操教学,一方面能够促进学生身体的放松,另一方面能够有效缓解学生由学习带来的心理压力,使其能够在紧张的学习中放松身心。基于此,大多高中院校已经逐渐将健美操教学引入高中体育教学中,而高中学生普遍学习压力比较大,在这种形势下引进健美操教学,可以切实帮助学生解决学生遇到的各种问题,使其能够更好地投入学习中,取得优异成绩...

校企合作模式下社会体育指导与管理专业实践教学体系的路径研究

关键词: 社会体育指导与管理专业  校企合作  实践教学  

社会实践教学体系是社会体育指导与管理专业面向市场、培养社会所需要人才的必由之路,其完善程度对社体专业人才质量具有重要影响。本文全面剖析了社会体育指导与管理专业实践教学中的存在问题,阐释了基于校企合作构建社会体育指导与管理专业实践教学体系的意义,最后提出了在校企合作模式下构建和创新实践教学体系的路径。

浅析篮球教学活动对发展学生思维的作用

关键词: 篮球  学生  思维  教学活动  

通过对篮球教学活动学生思维发展的剖析,着重强调了篮球教学活动的开展对学生的操作、预测、创造性思维发展的促进作用与多种思维并存互动性的重要性,它不仅是一种发展学生思维能力的创造性实践活动,而且是一种培养学生思维能力发展的有效方法,目的是全面提升篮球教学活动在思维发展中的功能作用,更是确保学生体质增强的一种重要途径。

中学生BMI与身体素质分析

关键词: 中学生  bmi  身体素质  

分析“红色体育”校本课程的开发

关键词: 红色体育  校本课程  开发利用  

革命文化属于我国特有的文化资源,要想继承革命先辈的优秀精神品质,发扬革命文化,就必须开展红色教育。在高中体育教学中,开展红色体育教育,不仅可以作为传统体育课程的重要补充,还可以使青年学生们铭记历史,发扬不怕苦、不怕累、敢于牺牲奉献的革命精神。本文从开发红色体育校本课程资源的可行性入手,对开发红色体育校本课程的方式进行深度解析...

开设高校肥胖学生运动与健康教育课程的必要性及可行性初探

关键词: 高校肥胖生  运动与健康教育  身心健康  

肥胖在大学生群体中作为一种常见病正在全球迅速蔓延。正确、有效地指导肥胖学生减轻体重、减少脂肪、改善形体、改善该群体体质、养成良好的健康意识和习惯、促进身心健康是高校体育教育工作者的一个艰巨任务。在大学期间给予针对性的运动与健康教育是最直接和有效的方法之一,开设高校肥胖学生的体育健康课程是非常有必要的。