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东方养生杂志是由海南省文化广电出版体育厅主管，海南省高级体校主办的一本省级期刊。
东方养生杂志创刊于1992，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 老年人 养生 医学心理学 心理健康
声声解道不如归，往往人心会者稀， 满目春山春水绿，更求何地可忘机？ 本诗原名《子规》。作者白云守端，生于1025年北宋天圣年间，俗姓周，湖南衡阳人。关于他的俗世资料，基本就查到这些。作为一个出家人，倒也足够。不妨先看看，这个叫守端的和尚有何关窍，够在禅宗史上踩一脚。
关键词: 颈椎病 手太阳小肠经 黄帝内经 八脉交会 腿部疼痛 保护视力 上班族 解疲劳
后溪最早见于《黄帝内经·灵柩·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。通俗来讲，就是这个穴位非常适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩了，因为按摩刺激它可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
关键词: 眼底黄斑病变 手机 现代医学 睡觉前 失明
首先要申明，我们写这篇文章的目的，并不是鼓励你睡觉前躺在床上玩手机。不过这的确是个谣言-关灯以后看手机屏幕会导致眼底黄斑病变，造成失明。另外还有文章称，“一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈”，给深夜手机党造成了极大的恐慌。但是这一结论并没有科学依据。
关键词: 养肝 养生之道 生活起居 脾
行止｜ 春三月，此渭发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。——《黄帝内经》解读：在生活起居上，要顺应春季生发之气，不宜睡得太早，以不超过子时（夜里11点）为宜：但要早起，太阳升起时起床最佳（早上6点至7点）。
关键词: 罂粟属 一年生草本植物 鸦片 镇静剂 提取物 蒂巴因 可待因 罂粟碱
辨种罂粟可以用来通称罂粟属的近180种植物，也可以按《中国植物志》特指鸦片罂粟。顾名思义，鸦片罂粟是制取鸦片的主要原料，同时其提取物也是多种镇静剂的来源，如吗啡、蒂巴因、可待因、罂粟碱、那可丁。学名“somniferum”的意思是“催眠”，直观反映了其具有的麻醉性。罂粟是一年生草本植物，茎高30-80厘米，开花色彩缤纷、美艳异常，特别...
关键词: 基因改造 科幻小说 科学家 婴儿 设计 基因学 dna 英国
英国《科学》--＂设计婴儿＂将是福还是祸？设计婴儿，即为了美丽、智力或者是避免疾病而对下一代进行基因改造，一直是科幻小说中的话题。但是最近，一些科学家表示，基因学的突飞猛进让“设计婴儿”的可能性大大提高。来自英国巴斯大学的托尼-佩里博士是克隆方面的先驱，他表示基因改造现在已在老鼠身上试验过，他们在精子和卵子结合到一起时...
关键词: 2009年 作品 精髓 文化
2009年，原久路用摄影“复制”了巴尔蒂斯的部分画作，完成了作品《中学时代》。“虽然我是八十年代知道的巴尔蒂斯，但是在今天我看到巴尔蒂斯还能感觉到心理上的冲击。所以我认为他的作品是超越时代的，于是我就想把这个谜解开。为什么他是能够超越时代的？”“我并不想模仿巴尔蒂斯作品的表像，而是他的精髓。这种精髓就是超越文化的东西。所...
关键词: 行为准则 道德 妇女 行为规范 小心 孟子
不少姑娘看多了穿越剧，常常幻想自己也能变成个绝世美女穿越到古代，然后一不小心进了皇宫，一不小心和太子、皇帝谈了场百无禁忌的恋爱，殊不知那都是作者的杜撰，真心想要回去，除了要造一条时光隧道，还得携一套“中国妇女道德行为规范准则”傍身才好。西汉韩婴所撰的《韩诗外传》里讲了一个故事：“孟子妻独居，踞。孟子入户视之，白其母曰...
关键词: 女性 女子 生活
古代女子穿衣，讲究一个丽而不奇，不仅为了美观，也为了制约女性行为。头戴沉甸甸的簪钗凤冠，身配琳琅环佩，使女性只能动作柔缓，碎步而行，这正是那个时代对女子的要求：柔弱，顺从。但是生活在这枷锁中的女性，实际上她们也有着极其时髦的一面。叠穿、混搭、荷叶边，都不稀奇。她们对于美与时尚的追逐，又何尝不是在能力范围内对美好生活的...
关键词: 服饰 女子 古代 道法自然 自然界 四时
可以说在传统中，女性虽然被禁锢在一个不平等的地位，但是正因为她们相比男性而言远离权力，无汲营凡俗扰心-当然也因为她们天生拥有细腻的特质-反而对自然的美有着更敏锐的感受和观察，万物静观皆自得，四时佳兴与人同。抱着这样的情思，她们所裁制的服饰也就与自然界的每一个细节呼吸相通，纳四时之佳气，与花竹虫禽对语，成为一种“道法自然...
关键词: 老年人 养生 医学心理学 心理健康
一部《红楼梦》，讲的都是姑娘的事儿；一座大观园，全是女儿的闺房。林黛玉的潇湘馆精致文雅、薛宝钗的蘅芜院简单素朴、贾探春的秋爽斋大气庄重，妙玉的栊翠庵清净高洁，各有特色各自精彩，也各自写照着主人的性情与命运。历来被视为私密之地的闺房究竟长的是什么样子？
关键词: 女子 书画 现代人 古代
清代戏剧家李渔在其《笠翁偶集》中写道：“以闺秀自命者，书画琴棋四艺，均不可少。”直到今天，我们夸赞一个女子有才时还在说“琴棋书画样样精通”，其实古代女子的才艺足以让现代人望其项背。反女神女皆鼓琴在古代，“琴棋书画”这四艺并不是女性专属，它其实是文人四艺，说白了还是男人们玩的东西。虽然儒家强凋“女子无才便是德”，但事实...
关键词: 游戏 人才 龙舟竞渡 罗汉松 花草
中国人发明的游戏不少，古老的如双陆、投壶、藏钧、射覆，时尚的如蹴鞠、马球、捶丸，雅致的如琴棋书画诗酒茶，生猛的如龙舟竞渡、拔河角力，都是男女皆可玩的游戏，但我们今天要说的是那些专为女子“量身定制”的游戏，男人们还真玩不了呢。《红楼梦》里有一段说：方官、蕊官、藕官、登官等四五个人，大家采了些花草来，兜着坐在花草堆里玩，...
关键词: 饮食有节 养生之道 统计表 女子 古代
古往今来，寿满天年一直是人们的梦想，时至今日，有统计表明女性寿命大多长于男性，其中原因众说纷纭。对于千百年来寻求的养生之道，古代女子亦有许多心得。养生必先养德．大德必得其寿，坚定的内心与适合养性方法，对身体的健康很有帮助。对大部分古代女子来说．为家庭营造安定氛围是生活的重心．而在这个相夫教子的过程中，最少不了的就是随...
关键词: 女人 古代 成年女性 月经 草木灰 倒霉
从古至今没变过的是，成年女性每个月总有几天不方便的日子。直到今天，还有不少女生称其为“倒霉”，其实放在古代，这几天才真正可算是女人“倒霉”的受难日。妇女之友草木灰女人月经的记载最早见于《黄帝内经》，称之为月事或月信。《黄帝内经》还讨论了女人的第一次月经，因为直接说出女人的隐秘很不礼貌，所以说“女子十四而天癸至”。因为...
关键词: 生活方式 才女 女青年
古时女子能留名至今的，不多，不是与政治纠葛祸国殃民的“四大美女”，就是忠烈贞洁教化妇女的《列女传》，遥远而不可及：反倒是那些在正史里只几句带过的才女们，因其传世的诗书，才让我们真正走进了她们的生活。文青夫妇的标杆李清照之所以被历代文艺女青年捧在心尖，不仅因其才，更因其精致而有格调的生活方式，她的前半生，有高雅的爱好，...
关键词: 粗茶淡饭 新中国 浙江省 出生时
丰子恺活了77岁．一生经历了晚清、民国、新中国三个截然不同的时期，最后于“”时溘然长逝．他曾填了一首《浣溪沙》曰“饮酒看书四十秋，功名富贵不须求，粗茶淡饭岁悠悠．”可谓是自己生活与为人的最佳写照了。天地间最健全的心眼1898年11月9日．丰子恺出生在浙江省崇德县，他出生时，上面已经有6个姐姐了，因为他的父亲也只有一个妹妹，所以...
关键词: 四合院 功夫茶 企业界
如今的郭家学，在前门大街大江胡同的四合院里办公，穿中式服装，喝功夫茶，说活依旧中气十足的大嗓门，不过“文化”“使命”“传承”这样的词汇仵他嘴里出现的频率非常之高。从前他不这样，用现在最流行的活来说，他曾经最爱干的事就是大手一挥“买买买”!他曾开启了中国企业界里一个叫东盛的传说，1996年至2003年底，东盛部在认购、托管、受...
关键词: 老年人 养生 医学心理学 心理健康
Q：如果向普通读者推荐你的画作，你如何形象地描述？A：我年轻时还尽可能想画具象一点。也是好接受一些．历代大家，比如沈周、文微明年轻时也都是“细”一路的画，到老再画一些粗简的，符合人的这种规律。“细”一点也是向人推荐的一种方式，我现存画黄宾虹晚年的东西，笔墨、心境达不到．所以尽可能具象，一方而它扩充我对自然的了解，另外也...
关键词: 老年人 养生 医学心理学 心理健康
我只有几年从胡桃林穿过的日子，毫无乡村经验，所以不会说出“苗稼好也”、惭愧惭愧，四十五年米饭，我哪天用想象的乡村经验再去读读王羲之墨迹，不知能不能收到冬瓜茄子？雨寒……忧深……汝佳不？王羲之文章收在《全晋文》第二十二卷至二十六卷。读他《用笔赋》．“时行时止，或卧或蹶”，也是行文诀。《与人书》中有“点画之间，皆有意，自...
关键词: 清朝 气球 性格特征 小说家 中国 读书人 法国
一般读书人皆以为，法国作家儒勒·凡尔纳是一个通俗的科幻小说家。但在我个人的记忆中，却并非如此。据说在19世纪60年代．法国诗人戈蒂耶曾发起过一场“中国热”。凡尔纳与戈蒂耶是挚友，并通过戈蒂耶认识过一个叫丁堂林的中国人。此外他并无任何直接的中国经验。但仅凭自己的学识积累，以及阅读关于中心的书时做的大量笔记，凡尔纳便能在自己...
关键词: 审美观点 郑板桥 风格 现代人 竹子
Q：如果向普通读者介绍．你怎样评价自己的作品？A：这个竹子我学了好多名家，郑板桥的，卢坤峰的，石涛的。但是以前有人来给我提意见的时候，说学郑板桥一辈子还是郑板桥的，你为什么不形成自己的风格呢？我这个风格怎么描述呢，我最喜欢的是郑板桥的竹子，但现代人的审美观点已经发生变化r，郑板桥的那种东西和这个时代有点不相符合了。这个...
关键词: 中国烹饪 香味 调味料 唇 味道
中国莱肴的传统调味法宝香料并不是中国烹饪中的叫法．此词一出就颇有异域色彩。中国人把它叫做调味料，简明扼要地道出了它的使命—调理出更佳的菜肴风味，而不是要抢去食材本身的特色。在中国传统而家常的烹饪中，最常用到的调味料也的确不是以“香”著称的，倒是辛辣味道的比较多，中国的五味“酸甘苦辛成”里，也没有“香”，大概是因为中国...
关键词: 通则不痛 女人 不通则痛 不荣则痛 发育周期 生殖功能 生理特征
Q不荣则痛与不通则痛Q：中医师怎样看待女人月经的？A：月经既是女性独有的生理特征．也是生殖功能成熟的标志之一．《黄帝内经》一书对月经的生长发育周期分别给予了明确论述：“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭．地道不通，敞形坏而无子也。”女子的初潮常在14岁左右，绝经约在49岁上...
关键词: 脸盲症 影像信息 面孔识别 科学家 脑科学 大脑 梭状回 影像学
脸盲是如何产生的不同领域的科学家对脸盲症的病因提出了不同的解释，如意识假说、生理假说等。随着近年来人们对脑科学的探索不断加深，科学家们逐渐达成了共识：脸盲症的病因应该是在大脑中。大脑中很多部位都参与了容貌影像信息的处理过程。不过，影像学研究表明：大脑颞叶中一个叫做梭状回面孔区的部位对面孔识别尤其重要。
关键词: 生活幸福 绿色通道 三甲医院 天津市 民政局 老年人 大拇指 养生
三甲医院设立绿色通道2月12日上午，天津宁河县七里海度假区畔的东方养生堂会所内张灯结彩，天津市民政局、海航养正投资及美国汉盛资本的领导及嘉宾们出席了试营业典礼并致辞。在试营业之前一个月内，已有二十余位老年人率先入住东方养生堂体验享老生活，他们一致对这里愉悦舒适的生活竖起了大拇指。
关键词: 社区医院 资源建设 养老院 北京市 新建项目 中心城区 养老机构 康复护理
街坊养老院北京今午将增40家近日，北京市民政局表示，通过社区、学校、医院的闲置房“盘活”，北京今年将至少增~E140家“街坊养老院”。新建项目多是利用医院、社区医院、宾馆、厂房、学校、小区配套等现有闲置社会资源建设，将有效缓解中心城区养老床位少、养老设施资源有限的困难。“街坊养老院”主要分布在城六区人口密集的街道，建设在群...
关键词: 噩梦 小学生 山羊
开学季又到了。娃儿们又要收拾课本，硬起头皮走出门去。小学生、山羊、猴儿!这是民谚里的说法，说的是世界上三种永远不消停的动物，猴儿不用说，山羊从来不走平地，专逮坎坷的地方。最多动的就是小学生，—进教室，好比浑身被蚊虫咬了个遍，板凳上永远有个游移不定的钉子……婴戏是中国古代绘画中的常见题材，寓意无非是多子多富、活泼生猛。
关键词: 新能源 欧洲国家 人类社会 分布式 太阳能 意大利 奥地利
作为新能源界的“宠儿”，光伏产业在全世界已掀起了一场又一场的“绿色”风暴。在欧洲很多国家和地区，太阳能被广泛利用，政府和人们对于这一绿色能源的重视和认可，象征着人类社会的又一次进步和变革，对于绿色新生活的孜孜追求，推进着这一创举。在意大利、德国、奥地利、丹麦等欧洲国家，分布式光伏电站发展模式已经非常成熟，欧洲国家通过...
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