惊喜!这些食物竟能吃出“快乐”

关键词:食物 精神疾病 亚健康 调查报告 咨询行业 

摘要:随着生活水平的日益提高,人类对于健康的追求也不仅仅是物质上的,更多的是精神上的。然而快节奏的生活使得很多人处于压抑的“亚健康”状态,快乐对于很多人可遇而不可求。《2016心里健康认知度与心里咨询行业调查报告》显示,在全球大概有3亿5千万人遭受抑郁困扰;14%的疾病困扰来自于精神疾病;每年有80万人死于自杀……

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