大众心理学杂志

咨询目标及家庭作业：从上下级沟通个案中学习如何做咨询

关键词: 咨询目标  家庭作业  学习  个案  心理咨询师  华东师范大学  认知科学  

从本期开始，我们特邀华东师范大学心理与认知科学学院副教授严文华博士，为我们开设“新手学心理咨询”专栏，通过具体的个案实例及点评．在实践中学习心理咨询面接的基本技术。严文华多年来从事心理咨询的实践和带教工作．出版了多部相关著作：《心理画中书》、《踏进这扇门》、《做一名优秀的心理咨询师》、《我手画我心》、《和自己的心在一...

从有意失眠到真的失眠

关键词: 心理咨询师  失眠  督导  个案  考试  

到2012年中国通过国家心理咨询师考试的人数已超过20万人。这些人中有一部分开始从事心理咨询。作为新手，他（她）们的个案需要督导。这个栏目呈现的就是新手所做的个案及资深心理咨询师严文华所做的督导。来自一线的鲜活个案及严文华的深度督导，相信能让从事心理咨询的新手们获益。

不能没有你——一例情感因扰的个案咨询

关键词: 咨询  个案  情感  人物出场  男友  研究生  电话  预约  

本文中的个案已隐去任何可能暴露隐私的信息，并根据真实个案做了仔细的修改．旨在介绍咨询的过程和理念. 【人物出场】 小菲是和男友小寒一起来咨询的，甚至连咨询预约电话也是男友打的。小菲的男友在预约电话里告诉助理，现在自己研究生毕业，正在找工作，已经心力憔悴，想和女友分手，但又很担心她的状态，因此要带小菲过来做咨询，不想对她...

这个男孩有点怪--父母眼中的＂骄傲＂

关键词: 骄傲  父母  男孩  西班牙语  追问  

初次见到一帆，一个挺帅的小伙子，见到我问的第一个问题是：“你会讲英语吗？”我说会。他接着问：“你会讲法语吗？”我说不会。然后他接着追问：“你会讲德语、日语、泰语、越语、西班牙语吗？”

对异地学习的新疆学生的心理辅导课程设计

关键词: 学习压力  课程设计  心理辅导  学生  新疆  文化背景  父母亲  孩子  

新疆部的学生少年时即离开自己的家乡、离开父母、离开伙伴，千里迢迢来到一个完全陌生的环境，在这里有着不同的文化背景、不同的语言、没有父母亲的照顾和呵护、学习压力大等种种问题困扰着他们，对于一个16岁的孩子来说，要处理好这些问题并不是件容易的事。

教师心理素养提升的路径探析

关键词: 心理素养  教师  路径  教育发展  复杂性  成分  

教师心理素养的提升，不仅仅是教师个人的问题，也是关系到教育发展的重大问题。荩于教师心理素养的复杂性和多成分性，教师心理素养的提升也是多路径的。

关注学生生命发展，促进学生心灵成长——访余姚市实验学校校长余如玉

关键词: 生命发展  学生  学校校长  心灵成长  余姚市  实验  教育名言  理想教育  

【教育名言】 什么是理想的教育？教育的终极目标是人的发展，理想教育最核心的特征和目标指向应该是学生优质的、全面的、持续的发展。

学校心理咨询与指导在学生整体素质提升中的地位和作用

关键词: 学校心理咨询  素质提升  学生  心理问题  生活节奏  生存压力  心理调整  罗杰斯  

随着现代生活节奏的加快，生存压力普遍过重，人们往往忽略了起码的肌体放松和心理调整，情感方面也缺少悉心关怀和细致呵护，因此心理问题也随之而产生。罗杰斯认为，当现实的自我与理想的自我两者不平衡时，就会有各种各样的反差和摩擦出现，从而导致心理问题的产生。

新的起跑线上，你准备好了吗？——一例环境适应不良案例

关键词: 适应不良  起跑线  案例  环境  心理咨询  

“老师，这里是做心理咨询的吗？”晚上，我正在灯下拆看学生的来信，一位女生推门进来小声地问道。只见她愁眉紧锁，心事重重的样子。“是的，请你坐下来慢慢谈。”我热情地接待了她。

让每位学生在自信中走向成功

关键词: 自信心  成功  学生  心理品质  良好习惯  心理感受  心理学  

自信心是人的一种积极的心理品质．，是培养学生各种良好习惯的动力与基础，更是人格的核心。从心理学的角度来看I自信，厶不足主要是指人对自，己的弱点和不足之处过分认识而产生的自觉“低人一等”的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的心理感受。自信心不足，是心灵的自杀。它像一根潮湿的火柴，永远也不能点燃成功的火焰。

朋友

关键词: 朋友  咨询  时间  心理  

这学年第二节心理课后，小玉和我说，她有问题要来咨询，时间约在午饭后。咨询的时间刚到，我就听到轻轻的敲门声，接着，小玉怯生生地走进禾，蹑手蹑脚地走向沙发，犹豫着坐了下来。

趣画牛年

富有英伦遗风的香港浅水湾大酒店

关键词: 中国香港  酒店  浅水  遗风  排行榜  城市  

中国香港是拥有最多全球八围的顶级酒店的城市之一，如文华大酒店、半岛酒店……。近年，笔者没有再奁据过排行榜，不知浅水湾大洒店是否还在榜。不过，无论如何，在我的心目中，浅水湾大酒店永远是荣居榜首。

杂谈生命的意义--一个关乎心理健康的基本问题

关键词: 生命的意义  心理健康  杂谈  哲学命题  生活问题  哲学家  实在说  

生命的意义是个古老而常新的问题，也是个说浅非浅、说深非深的问题。如果将它看作一个哲学命题，它就非常深奥，深奥到连一些哲学家都感叹其根本是“无解”之题，因为茫茫宇宙，生命渺渺，实在说不上有什么意义：如果把它看作一个实际的生活问题，它就十分地浅近，浅近到它其实天天都潜伏在我们每个人的心中，尽管我们好像谁都不在想它，

玩儿的魅力

关键词: 身体健康  成年人  创造力  

许多人认为成年人爱玩是一种自我放纵，事实上，玩乐、放松、休闲对创造力的发挥、身体健康和幸福是至关重要的。然而，成人玩乐的必要性往往被忽略了。

《红楼梦》的心理学观

关键词: 心理学观  阅读目的  文学范畴  文学名著  百科全书  封建社会  阅读方法  

《红楼梦》是许多人都知道的书，其内容可说是家喻户晓。这部文学名著以其博大精深的内涵而使它的意义远超出文学范畴，被后世誉为是“封建社会的百科全书”。阅读《红楼梦》的人，不论自觉或不自觉，总是抱有一定的阅读目的，采取自己的阅读方法，常会各取所需。因此，鲁迅写道：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，

孩子不是宠物也不是猪

关键词: 孩子  宠物  家庭教育观念  猪  耶鲁大学  经济学家  父母  陈志武  

耶鲁大学陈志武教授曾对父母育儿心理进行经典的评论：“有两种父母，一种把孩子当宠物养，让他们幸福快乐：另一种把孩子当猪养，为了自己将来有肉吃。”这是一位经济学家从投资和回报的角度分析父母育儿心理，也风趣幽默地概括了父母的家庭教育观念。

透视老年人的6种矛盾心理

关键词: 矛盾心理  老年人  泰戈尔  冯梦龙  

人生充满矛盾，正如泰戈尔所说，生活本身就是五花八门的矛盾集合——有自然的也有人为的，有想象的也有现实的。处在多事之秋的老年人更是面临着诸多矛盾．就如冯梦龙曾提到老人身上的种种反常现象：晚上睡不着但白天打瞌睡，不爱儿子但爱孙子，以前的忘不掉但眼前的记不牢，哭没泪但笑有泪，近的东西看不见而远的却能看见，打感觉不到痛而不打...

学校性侵犯心理危机干预策略及小学生性自我保护的反思

关键词: 民办学校  心理危机干预  小学生  自我保护  性侵犯  反思  案例介绍  女生  

一、案例介绍 2011年11月，厦门发行量最大的报纸披露某民办学校五十几岁数学男教师多次猥亵女生事件。该老师把女生单独叫到办公室，以帮助订正作业为由将手伸到女生的衣服里捏胸部。另外，在教室里，当着全班68名学生的面，隔着衣服，用手抚摸女生的胸部，而一旁的男生则看得“咯咯咯”地笑。其中一女生受不了终于告诉家长，家长让孩子问一下...

激励＋减负：合理设计家庭作业

关键词: 家庭作业  设计  减负  激励  语文老师  不自觉  复习  家长  

当了许多年语文老师，听家长说的最多的一句抱怨就是：“我的孩子学习一点儿都不自觉，做完作业就万事大吉，很少主动复习，给他（她）多布置一点课外的作业，他（她）就叫苦连天，老师你说我该怎么办？”乍一听，这话很有道理：细想想，却觉得有些不对劲，做作业不就是在复习吗？为什么在这些家长看来做作业和复习是两码事呢？

思维改变情绪

关键词: 消极情绪  思维  认知行为疗法  焦虑  惊奇  

认知行为疗法的基本观点是：不现实的扭曲的想法导致了不健康的消极情绪如抑郁、焦虑等。当你学会用一种更积极和现实的方式去思考你的问题，你能改变你的感受。效果通常是令人惊奇的。

幸福路上的那些事儿

关键词: 幸福  2010年  温州市  发起者  策划者  参与者  

2010年的岁末，温州市百里路小学的“幸福列车”启程了!校长方吟吟通过讲述自己一个平凡的幸福故事拉开了这项活动的序幕。这项活动跟其他任何一项活动最大的区别就在于：活动的发起者、策划者、参与者邯是自愿的，

浙江省余姚市实验学校简介

关键词: 学校简介  实验学校  余姚市  浙江省  准军事化管理  自主式教育  民办学校  人格健全  

浙江省余姚市实验学校是一所创办于1999年的九年一贯寄宿制民办学校。现有74个班级，3800名师生。 学校实行准军事化管理，开放自主式教育，培养“人格健全、学业优良”的学生。往各方面都进行了开拓性的探索，并取得了优异的成绩．