贝克认知疗法在高校辅导员心理辅导工作中的运用——以一名因担忧父母离婚引发不良情绪学生的辅导为例

洪美珊 广州城市职业学院

关键词:贝克认知疗法 高校辅导员 心理辅导 

摘要:以一名因担忧父母离婚引发不良情绪学生的辅导为例,介绍了高校辅导员如何在心理辅导工作中作用运用贝克认知疗法。辅导员在辅导过程帮助求助者找出负性情绪的原因,并对求助者持有的不合理信念进行质疑,引导求助者对自己的不合理信念进行积极主动的思考和辩论,指导她改变认知,调整行为。

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