关键词：高职教师 职业压力 自我应对 措施 

摘要：高职教师的职业压力主要来源于不合理的学校管理、繁重的教学工作任务、教师自身专业实践能力欠缺、职业发展受挫等方面。这种压力长期、持续地存在会对教师的心理、生理和行为产生不良影响。教师自身应正视职业压力,积极应对,完善自我,主动寻求社会支持,学会调节和放松,有效地缓解压力。

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