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篮球教案模板(10篇)
时间：2022-04-24 17:40:59
导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇篮球教案，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。
篇1
【知识与技能】
改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。
【过程与方法】
发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。
【情感态度与价值观】
培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。
二、教学重难点
【重点】
脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。
【难点】
上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。
三、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2.队列队形练习：原地踏步走、立定。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分(6分钟)
1.热身游戏：不要让他拍到你
【游戏方法】在一块较平整的场地内，学生自由散开，自己努力去拍击他人，同时还要避免被其他人拍到。
2.复习棍棒操5～8节
3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。
4.正、侧压腿。
(三)基本部分(28分钟)
1.50米×8往返跑(16分钟)
【动作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后进行有节奏、深呼吸的途中跑(速度平稳)，离终点约30～50米时，加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步，奋力冲过终点线。
【教学步骤】
(1)组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作(1~2次)。
(2)原地慢跑150～200米，体会呼吸节奏。两(三)步一呼，两(三)步一吸。
(3)小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。
(4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。
(5)教师出示评价标准，小组进行评价。
2.原地双手胸前投篮(12分钟)
【动作方法】双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈，有脚跟提起，重心稍前移;投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后产生后旋先前飞行，两手用力要均匀，全身动作协调一致。
【教学步骤】
(1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。
(2)学生分散进行练习。
(3)召集学生、指名学生展示，进行评价(1~2次)。
(4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。
(5)请学生参与裁判工作。
(6)召集、统计成绩，评价比赛情况。
(四)结束部分(4分钟)
1.游戏：大风把小
02
一、教学目标
【知识与技能】
改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。
【过程与方法】
发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。
【情感态度与价值观】
培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。
二、教学重难点
【重点】
脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。
【难点】
上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。
三、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2.队列队形练习：原地踏步走、立定。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分(6分钟)
1.热身游戏：不要让他拍到你
【游戏方法】在一块较平整的场地内，学生自由散开，自己努力去拍击他人，同时还要避免被其他人拍到。
2.复习棍棒操5～8节
3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。
4.正、侧压腿。
(三)基本部分(28分钟)
1.50米×8往返跑(16分钟)
【动作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后进行有节奏、深呼吸的途中跑(速度平稳)，离终点约30～50米时，加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步，奋力冲过终点线。
【教学步骤】
(1)组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作(1~2次)。
(2)原地慢跑150～200米，体会呼吸节奏。两(三)步一呼，两(三)步一吸。
(3)小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。
(4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。
(5)教师出示评价标准，小组进行评价。
2.原地双手胸前投篮(12分钟)
【动作方法】双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈，有脚跟提起，重心稍前移;投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后产生后旋先前飞行，两手用力要均匀，全身动作协调一致。
【教学步骤】
(1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。
(2)学生分散进行练习。
(3)召集学生、指名学生展示，进行评价(1~2次)。
(4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。
(5)请学生参与裁判工作。
(6)召集、统计成绩，评价比赛情况。
(四)结束部分(4分钟)
1.游戏：大风把小树刮得东摇西晃。
【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃，学生边“呜呜”的学风声边做动作，东摇西晃或用手拍打身体(4～6)。
2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材：
秒表、田径场。
五、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～140次/分;运动强度：中等偏上。
六、课后反思：
树刮得东摇西晃。
【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃，学生边“呜呜”的学风声边做动作，东摇西晃或用手拍打身体(4～6)。
2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材：
秒表、田径场。
篇2
学生具有很强的模仿能力，他们想象力丰富，形象思维占主导地位。在教学中应遵循儿童认知和情感变化的规律，进行生动活泼和富有教育意义的教学，以迎合小学生的心理需求和学习的需要。因此，要精心设计课堂教学内容，科学地运用教学方法及教学手段，使课堂教学成为学生学习的乐园。dden; OVERFLOW:hidden; WIDTH: 1px; HEIGHT: 1px">论文百事通
如在游戏练习中，注重情景游戏，将游戏内容故事化。使学生在练习中置身于故事情景之中，身临其境的练习使他们兴致高涨，乐趣无穷，既学会了动作，又培养了克服困难的精神。又如在实践教学中，让学生模仿动物的动作进行练习，迎合学生的心理爱好，学生在欢快的气氛中完成练习，在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体，逐渐养成终身参加体育锻炼的志向和习惯，达到培养兴趣、培养能力和开拓创造力的目的。
二、尝试改变教学分组形式，提高学生学习的主动性
学生好奇心强，对体育课具有浓厚兴趣，在教学中应该保护好这种好奇心和积极性，这是创新人才的心理基础。所以，在教学中可以从改变教学的分组形式入手，通过学习小组形式的重新组合，来满足学生好奇的心理需求和学习的实际需要，以提高学生学习的主动性和学习的兴趣，具体的方法有：
(1)自由组合的分组形式
在新《体育与健康》教学中，改变过去一般按男女学生高矮的分四组的形式，让学生自由组合成八个小组。目的是让兴趣一致、关系良好的学生结合在一起，营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组的凝聚力和奋斗目标，有利于学习和体育竞赛的顺利进行。
(2)互帮互学的分组形式
在教学中，教师根据学生身体素质优劣情况和对体育动作、技能掌握的程度，调节各小组人员的组合，使各小组都适当安排一部分好的学生和稍差的学生。在学习中通过组员间的互帮互学来提高学习质量，以达到共同提高的目的。如在跳绳的练习中，组员之间互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师，让差的学生学有榜样、学有目标，提高他们的体育成绩。
(3)分层次教学的分组形式
教学中根据学生的身体素质和运动能力的不同，将学生分为不同层次的男女八个小组。结合因材施教和从实际出发的教学原则，对不同层次的学生提出相应的学习目标，实行因材施教[2]。这样，有利于调动各层次学生学习的积极性和主动性，好的学生能得到足够的训练，差的学生得到相应的提高，使每个层次的学生都在各自的基础上“学有所得、学有所成”。
三、尝试让学生自编游戏内容，培养实践能力和创新精神
在体育课教学中，能充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生实践能力和创新精神的最有效途径是在练习中教师放手让学生尝试自编游戏内容[3]。比如在游戏中，给每一小组一个小胶球，画出一定的活动范围，要求每组的学生以小胶球为中心，创编或组编出大家喜欢的体育游戏。游戏前，教师鼓励学生积极创新，不要照搬已学过的游戏，组与组之间最好不要雷同，想方设法创编出具有新意、有利于锻炼身体、能够培养体育兴趣、具有开拓精神等的游戏活动。在这个活动中，教师发挥“导演”的角色，充分让学生自行活动，培养学生自我组织和自我管理的能力。教师还对活动形式、方法新颖，创新意识强的小组给予肯定和表扬，对个别有困难或游戏活动缺乏新意的小组进行点拨、启发和帮助。这样，有效地发挥了学生自主练习的积极性，激发了学生学习的热情，培养了学生的创造性思维能力，提高了学生实践水平和经验。
四、进行分层次教学，因材施教，全面提高教学质量
为了全面实施素质教育，进行课堂教学创新改革，改变传统的课堂教学模式。在教学中，我尝试了分层次教学的实践。目的就是更好地实施因材施教，实践中，我先按学生水平的差异分好层次，再因人而异地制定学习目标，对不同层次的学生提出各自不同的要求和教学方法，有效地解决课堂上学生“吃不饱”和“吃不了”的现象[4]。充分发挥和挖掘学生的个性潜能，促进不同层次的学生都得到最优的发展，达到全面提高学生的身体素质，更好地提高教学的效果。
如在竞技性教学中，将学生按身体素质和运动能力的高低分为男女各四个小组。练习中，根据各小组学生层次的不同而调节。上等生用优秀的成绩严格要求，调高高度，提出更高要求；中上等生高度适当，改进动作，争取优秀；中等生高度一般，巩固动作；下等生降低要求，树立信心，达到基本掌握动作。这样，使到各层次的学生都能达到各自的要求，获得成功的喜悦，最大限度地激发了学生学习的积极性，培养了对体育学习的兴趣，增强了学习的自信心。另外，在教学中引入竞争机制，鼓励积极，表扬先进。对弹跳能力和动作技术有提高的学生，一定时间内适当调整层次，做到能者上，差者下。激励学生你追我赶、不甘落后、力争上游等的体育精神面貌，有效地促进学生身体素质和思想品质的提高。
篇3
PVC地材铺设前及完工后48小时内，施工现场必须保持清洁、封闭、防风雨并保持恒定的温度。另外，地面干燥程度对PVC地板的施工也至关重要。因此在铺设地板之前：
1、使用含水率测试仪测基层的含水率，基层的含水率应小于3%;
2、检测地面的含湿量，最可靠的方法是检测混泥土的相对湿度，而且测试点必须在最潮湿的地方，不可以在窗口或门口处测量，因为该处测试值可能过低，其中还必须注意测试的深度：悬空的混凝土地面由表面向下20%深度处;靠地混泥土地面40%深度处;
3、使用温度计检测温度，室内温度以及地表温度以18度为宜，不应在5度以下及30度以上施工;
4、宜于施工的相对空气湿度不得超过60%。如已加防潮层，相对湿度可容许达到85%，但一旦超过85%就不能铺设;
5、不能在潮气不断上升的水泥地面上直接铺设PVC地板，必须先通风，或者先铺设一层防潮层;
三、基层地坪要求及处理：
四、界面剂(底涂)处理：
1、除极少数情况，基层都需要界面剂(底涂)处理;其作用在于：
封固经吸尘清扫后仍无法彻底去除的地表浮尘，以确保自流平/粘合剂与基层存在真实、完全的结合面。
均匀基层吸水性，以确保自流平/黏合剂不会因基层吸水性过大而失去流动性或因基层吸水性过小而消弱强度。
粘接架桥作用，以增强自流平/黏合剂与基层的紧密结合。
2、涂装方法：
水泥地坪的界面处理剂按1：1比例兑水，稀释后用羊毛滚筒充分滚涂，对高吸收性基层需滚涂两至三遍，混凝土地坪则无需兑水，直接滚涂。在非吸收性基面上不可兑水。干燥时间为1-3小时左右。(具体施工方法按界面处理剂生产商的使用说明)。
五、自流平施工：
基层地面平整度用2米靠尺检验，空隙不应大于2mm。所以，追求高安全等级和持久可靠的地板使用寿命，使用自流平水泥找平在地板安装系统中是必不可少的一个环节，自流平有以下的作用：
避免现场拌和水泥砂浆的强度不足和收缩裂纹;
篇4
为祝福祖国70周年华诞，增强教职工凝聚力，加深各校间的了解和合作，展现我区教职工的良好精神风貌，积极营造健康向上的工作氛围，同时为了进一步推动全民健身计划，丰富单位职工的业余体育文化生活，全力助推我区教育事业的发展做贡献。社会事业局拟举办平潭综合实验区2019年“新力杯”教职工篮球邀请赛，由土地开发集团、鲁新地产协办；巨石传媒、乐恒（平潭）体育发展有限公司承办执行2019年平潭综合实验区首届“新力杯”教职工篮球邀请赛。
二、组织机构
（一）主办单位：
（二）协办单位：
（三）执行单位：
三、拟邀请参赛学校：
四、竞赛时间和地点
（一）时间：2019年12月05日
（二）地点：
五、参赛资格
(一)球员必须是身体健康并符合参加篮球运动标准的个人，凡参赛队员必须是人事关系在本校的正式教职工（代课老师须提供近三个月以上的工资册）、跟岗及支教的教职工可代表现工作学校或回关系所在学校参赛；年龄十八周岁以上。
（二）本年度末在国家体育总局和省体育局注册的非专业球员，方可参赛。属省运动队正式在编和在中国篮球协会注册的职业（青年队以上的专业）运动员不得参赛。专业队退役运动员需退役满两年后才允许参赛，并出具单位正式退役证明。
六、报名办法
（一）每队可报领队、教练员各一人，运动员12名。报名截止后，均不得更改增补运动员，且每名队员一个赛季只能代表一支球队参赛，不得重复报名。
（二）报名时需交运动员二代身份证复印件1张、1寸近照1张及有关证明材料，材料不齐者一律不准报名。
（三）各队每位参赛队员必须自行参加人身意外伤害保险，在报名时提交复印件或相关证明，否则一切后果自负。
（四）报名表一式两份，报名联系方式： ，报名截止日期：2019年11月20日。
七、竞赛办法
（一）竞赛规则：执行中国篮球协会最新审定的《篮球规则》。
（二）竞赛办法：第一轮抽签分组进行单循环赛制，小组前两名进入第二轮进行交叉角逐。
八、录取名次及奖励办法
冠军：NIKE篮球鞋
亚军：NIKE篮球鞋
季军：李宁篮球鞋
第四名：现金3000
第五名：现金2000
第六名：现金1000
第七名：现金500
第八名：现金500
本次比赛前八名发放相应奖杯奖匾，不设奖状证书。
九、比赛仲裁、裁判和纪律
1、仲裁由主办单位有关人员组成，对比赛期间出现的争议进行仲裁。
2、对在比赛中不服从裁判，且又不听从劝导，擅自中止比赛的球队予以弃权论处。
3、每场比赛进行运动员资格审查，一经发现有队员资格问题，第一次取消该队当场赛比成绩，以零分计；第二次取消该队比赛资格。
十、申诉程序
1、如对对方参赛资格有异议，可在比赛前10分钟至比赛结束后20分钟内，由本队领队或教练员向组委会提出书面申诉，随后提供申诉材料。
2、申诉时需交纳申诉费500元人民币，胜诉则如数返还，费用由对方支付，并没收其比赛参赛保证金；败诉则不退还申诉费。
十一、其他规定
一、每支参赛球队拥有两套不同颜色、号码清晰的比赛服装，每场比赛的赛前联席会确认双方球队的服装颜色。
二、比赛球衣及保险费用由主办方统一购买，其他费用各参赛队自理。
十二、本规程解释权属主办单位。未尽事宜，另行通知。
竞赛日程表
日期
场序
阶段
时间
比赛队伍
比分
胜队
场地
12
月
05
日
开幕式
16:00
所有队伍
1
16:30
A1-A4
2
17:40
B1-B4
3
18:50
C1-C4
4
20:00
D1-D4
12
月
06
日
5
16:00
A2-A3
6
17:10
B2-B3
7
18:20
C2-C3
8
19:30
D2-D3
12
月
09
日
9
16:00
A3-A4
10
17:10
B3-B4
11
18:20
C3-C4
12
19:30
D3-D4
12
月
10
日
13
16:00
A1-A2
14
17:10
B1-B2
15
18:20
C1-C2
16
19:30
D1-D2
日期
场序
阶段
时间
比赛队伍
比分
胜队
场地
12
月
11
日
17
16:00
A4-A2
18
17:10
B4-B2
19
18:20
C4-C2
20
19:30
D4-D2
12
月
12
日
21
16:00
A3-A1
22
17:10
B3-B1
23
18:20
C3-C1
24
19:30
D3-D1
12
月
13
日
25
第
二
阶
段
16:00
A组第一-B组第二
26
17:10
B组第一-A组第二
27
18:20
C组第一-D组第二
28
19:30
D组第一-C组第二
12
月
16
日
29
第
三
阶
段
16:00
第25场负队-第26场负队
30
17:10
第27场负队-第28场负队
31
18:20
第25场胜队-第26场胜队
32
19:30
第27场负队-第28场负队
12
月
17
日
33
第
四
阶
段
16:00
第29场负队-第30场负队
34
17:10
第29场胜队-第30场胜队
35
18:20
第31场负队-第32场负队
36
19:30
第31场胜队-第32场负队
篇5
3、《家教同人之贝爷》，作者是叫我热血男。
4、《家教同人之天空之下》，作者是朦空。
5、《死神之美女护卫队》，作者是王筱蛟。
6、《家教同人之未雪》，作者是黯玥無影。
7、《家教同人之命运圆舞曲》，作者是小鑫真的很伟大。
8、《家教同人之赤炎倾城》，作者是千景空岚.QD。
篇6
中图分类号：G642.4 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）12-0077-02
随着我国篮球运动水平的快速发展、全民健身计划的大力推行，在高校出现了篮球热潮。篮球裁判是篮球运动的重要组成部分，很多学生对篮球裁判产生了浓厚的兴趣，各个高校为满足学生的兴趣爱好，让学生能够学习和掌握篮球裁判知识和技能，开设了篮球裁判课。培养学生具有组织篮球运动竞赛和临场执裁的能力，熟悉记录台各项工作是篮球裁判教学的基本任务。在目前，许多高校体育教师在篮球裁判教学中，多限制于纯粹的口头讲授，教学手段单一，导致学生对篮球裁判的学习比较抽象，缺乏感性认识。这种枯燥乏味的教学手段并不能让学生更快更好的理解篮球裁判规则和裁判法，临场实践中也不能很好发挥所学的篮球裁判知识和技能，因此，本文分析了案例教学法在篮球裁判教学中的作用，认为案例教学法在篮球裁判教学中具有积极的作用，能有效地促进教学效果优化，提高学生学习兴趣，能让学生更好地掌握篮球裁判知识和技能。
一、案例教学法对篮球裁判教学的积极作用
1.增进学生理解能力。篮球比赛中的裁判员是比赛的执法者、管理者和服务者，要想成为一名合格的、优秀的裁判员，就必须理解裁判规则和裁判法，并在临场中灵活运用，这样才能保证比赛在一个公平、公正的环境下进行。在学习篮球裁判理论知识和临场实践中在头脑里装进各式各样的“案例”，并善于运用规则给以区分，分辨出正确和错误，增进学生理解能力。在篮球裁判教学中，通过教师或学生编写“案例”，并结合小组讨论和“角色扮演”等形式使比赛场景重现，让学生身临其境，以致于更好的理解篮球裁判规则和裁判法，在临场执裁中，无论遇到什么情况都能作出快速反应、应付自如。案例教学法避免了传统教学对裁判规则讲解时的枯燥乏味与空洞抽象，学生听了教师的讲解似懂非懂，到了球场上就迷迷糊糊，长期未能有效解决的问题。
2.提高学生听课效率。教学方法的选择对教学效果有极大的影响，篮球裁判教学中，学生通过各式各样的“案例”自然而然地融入到具体的情景中，使学生主体和“案例”中的比赛场景形成交流。学生在课堂上的注意力高度集中于“案例”中，改变平时上理论课觉得枯燥无味注意力分散的坏习惯。教师采用案例教学法，能有效地使学生参与课堂互动，促进篮球裁判学习效果的优化。
3.激发学生兴趣，培养学生信心。篮球裁判的学习是一个循序渐进的过程，需要时间和实践的积累。经过对篮球裁判的深入学习，由于篮球规则和裁判法内容多，专业性强，一些非体育专业对篮球运动接触较少的学生更是学习篮球裁判的自信心受到打击。因此，在篮球裁判教学过程中运用案例教学法来激发学生学习兴趣，重塑学生自信心具有重要意义。通过采用案例教学法，改善篮球裁判课堂教学和临场实践的教学情况，让学生身临其境，乐在其中，激发学生的学习兴趣，促进学生更快更好的理解和掌握篮球裁判知识和技能，进而使得学生重塑对篮球裁判学习信心，从而从整体上来改善篮球裁判教学状况。
4.有利于教师素质的提高。篮球裁判教学专业性强，不是所有的体育老师都能上好篮球裁判课，要上好篮球裁判课对于教师的素质要求较高。一堂成功的篮球裁判课，需要教师根据学生的实际情况，利用教材和自己本身对篮球裁判工作的经验积累，设计出让学生感兴趣并且有针对性的案例，在课堂上根据学生的不同分析及时抛砖引玉，让学生从案例分析中获得知识。要做到这些，必须要求教师对篮球裁判规则、裁判法、临场执法和记录台工作的熟悉程度较高，并对案例所涉及的相关知识相当了解，这样便能使教师的素质不断提高。
二、案例教学法中案例设计的原则
1.理论联系实际的原则。由于篮球裁判学习分为裁判法、篮球规则和临场实践，而篮球裁判法、篮球规则的内容复杂，所以这个原则应体现在两个方面：一是每个案例要以篮球裁判法和篮球规则为依据，情节要清晰，要利于思考。二是必须从大量的真实比赛资料中，根据每个案例的要求做精心整理，设计出具有实用性的案例，不能凭空捏造，脱离实际。这样理论与实践有机地联系起来，使每个案例源于实际、高于实际，达到学以致用的目的。
2.要有典型性和针对性。现代篮球比赛越来越激烈，篮球裁判在执法过程中必然会遇到错综复杂和千变万化的情况。因此案例的选取应当考虑所教理论的主要内容是什么，要解决什么问题，如何能够引起积极思维等。要从搜集到的大量的比赛资料中，整理出具有代表性的比赛片段成为案例的构成内容。一个类型的典型案例能够充分运用已学的篮球裁判理论，启发学生明确案例的对象，熟悉裁判职责分工，了解裁判规则和裁判法的运用，以及分析比赛的能力。案例教学法在篮球裁判教学中应有意识地针对具有生动和形象的设计案例，激发学生进行深入细致的分析，便于对这些难点和重点问题的认识和掌握，取得更好的整体教学效果。
三、案例教学法的实施措施
1.在案例中将理论知识灵活运用。篮球裁判规则和裁判法的学习枯燥乏味，案例教学法能有效地将理论知识融入特定场景中，让学生以主体的方式融入学习环境中。要在篮球裁判教学中做到这点，教师在实施案例教学过程中需要将理论知识灵活运用到情景中。教师要根据真实比赛片段科学地设计案例，一条裁判规则可以设计成不同的比赛场景，将贴近真实比赛的片段与所教理论知识有效结合起来，通过相应的环境和场景，让学生能形成对理论知识和真实比赛进行相应的迁移和转化。
2.重视教师的主导作用和学生的主体作用。篮球裁判教学中实施案例教学法要重视教师的主导作用和学生的主体作用的结合。在篮球裁判教学中，教师在教学中应当扮演“导演”角色，学生是“主角”，学生在教师设计的案例中找问题，一起分析讨论，发现学生解答不了，就进行补充完善。此外，教师应该引导学生利用所学理论知识设计案例，强调学习过程也是一个创造过程，学生的学习应该是主动的、自觉的，学生才是学习的主体。因此，案例教学法既发挥了学生的主观能动性，又体现了教师的主导作用，这样才能更好地提高教学质量。
通过案例教学法在篮球裁判教学中的应用，可以促进教学效果优化，增进学生的理解能力，有助学生听课效率的提高，激发学生学习兴趣，培养学生信心，巩固所学知识和技能，在篮球裁判教学中起到积极的作用。广大教师应当将案例教学法作为篮球裁判教学的重要方法之一。
参考文献：
[1]郭玉佩.篮球裁判[M].北京：人民体育出版社，1997：113-153.
篇7
八吉溪大桥主桥采用挂篮悬浇的方式进行施工,为使施工过程更规范化、科学化,在保证工程质量及安全施工的前提下,优化施工,尽可能的缩短施工时间,提高功效,现就八吉溪大桥主桥挂篮拼装及在浇筑过程中的行走等施工工艺流程加以论述。
一、挂篮安装
1.挂篮锚固及荷载试验预埋件设置
由于八吉溪大桥0～6#块采用钢绞线作为竖向竖向预应力,因此需要另外进行预埋精轧螺纹钢筋作为挂篮后锚固定点,精轧螺纹钢采用与竖向预应力同等规格的ф32精轧螺纹钢,精轧螺纹长度为50m,外露10,采用连接器进行接长。埋入混凝土部分在螺纹钢距混凝土面20cm的地方绑扎2根Ф20钢筋,钢筋呈十字架方向,采用绑扎连接,严禁焊接。(精轧螺纹钢筋抗拔出验算见挂篮抗倾覆验算)。荷载试验要求在腹板处预埋钢板与反力架焊接,具置及尺寸见荷载试验方案。
2.预留孔设置。在0#块浇筑时要按照挂篮的要求进行预埋,预埋采用PVC管。为防止预留孔压扁,周围布置2层钢筋网片,间距为10cm,网片面积为40×40。同时在横隔板处设置内滑梁预留孔。
无论是锚固钢筋还是预留孔的位置要求准确,中心位置偏差控制在10内,并且预埋件或孔道要垂直。波纹管或pvc管下端用胶带封死,以免漏浆将孔堵死。
3.行走轨道安装。0#块第二级混凝土浇筑完毕,采用塔吊将挂篮行走轨道运输到0#块,按照主桁间距进行安装挂篮行走轨道,在安装行走轨道前将混凝土面进行处理,要求表面平整,以保证行走轨道平稳不倾斜。安装轨道锚固部分,锚固部分螺丝要拧紧,不得出现螺帽松动或缺少现象。锚固前要及时安装行走小车。
4.主桁安装。首先安装主桁前支点,安装时要注意将支点通过调平垫块将支点调平。安装主桁后平压杆,同时将后平压杆的后锚及行走小车与预埋精轧螺纹钢连接,并施加挂蓝“后锚固最大锚固力加5t”的预应力进行固定,同时将主桁后平连接安装完成。安装主桁后横梁中梁后进行主桁立柱安装,由于立柱此时缺少必要的固定,为保证立柱稳固,用9米16槽钢进行临时固定。主桁立柱在安装主桁立柱前将主桁前后斜拉杆与立柱连接,立柱安装完毕后将主桁后斜拉杆与主桁后平压杆连接,同时将立柱斜连安装完毕。安装时要保持主桁立柱与主桁后平压杆垂直。
主桁前斜压杆安装后,用塔吊将主桁前斜拉杆连接,连接后安装主桁前平连。安装主桁前横梁。为施工方便,主桁后横梁边梁在底篮安装完毕后再进行安装。
5.底篮安装。为0#块施工方便及挂篮拼装节省时间,0#块悬臂端底模采用挂篮底篮,挂篮前横梁安装完毕后,安装吊杆,将前横梁与底篮连接,同时将后横梁边梁进行安装并与挂篮底篮后横梁通过吊杆连接。
6.外滑梁安装。主桁后横梁边梁安装后,用吊杆将穿有外滑梁的腹板模板连接。
7.内滑梁安装。内滑梁安装要通过在横隔板处预留孔将过长部分伸到0#块内。
8.0#块托架拆除。挂蓝拼装完毕后将0#块三角托架进行拆除,三角托架将改作挂蓝荷载试验的反力架。
二、挂篮荷载试验
挂蓝拼装完毕后对各部位进行检查与调整。检查焊接处焊缝是否饱满,螺栓连接处螺栓是否拧紧,销子连接处是否有销钉固定,并将反力架安装,以进行挂篮荷载试验。
荷载试验具体过程见荷载试验方案。
三、施工过程中挂篮使用要求
挂蓝使用要求:
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关键词： 大学；篮球课；学生；主体作用
Key words： university；basketball class；student；main function
中图分类号：G64 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2010）32-0230-01
0引言
教师在选择篮球教学内容时应从学生的主体需求出发，以新《纲要》为指导，坚持健身性与文化性相结合、选择性与实效性相结合、科学性与可接受性相结合的原则。在教学内容的深度上强调可持续性，选择要从实际出发，重视体育实践课中的理论渗透，突出健身性、娱乐性、实用性，以利于培养学生学习的兴趣，吸引学生积极主动地、自觉地参加篮球学习，逐步形成特长，养成锻炼习惯，向快乐体育、终身体育转化，从而发挥学生主体作用。因此，大学篮球选项课教学内容的构建，必须突出以下方面：
1在重视技能传授的同时，突出健身性和娱乐性教学内容
寻求运动快乐与运动技能的结合点是篮球教学改革的关键环节。篮球运动源于游戏，篮球游戏、娱乐性比赛等娱乐性内容，既含有对抗成分、带有竞技色彩、有胜负结果，又以较大强度完成练习。安排篮球游戏、娱乐性比赛等生动活泼的教学内容，不仅符合篮球运动技能开放性和对抗性特征，又能体现技术动作学习与实战对抗运用相结合的教学原则，也与学生的心理需求和身心发展目标相吻合。教学实践证明，以篮球游戏、娱乐性比赛等内容进行教学，首先可以有效激发学生的学习主动性和积极性；其次可以有效提高学生技术能力、完善技术结构提高学习效率，在学生个体存在差异的情况下，更能体现篮球技术动作教学的规范化目标和个体化原则，同时在提高意识、培养作风、磨练意志、突出团队精神方面可以收到良好的教学效果。因此，增设游戏化教学内容把篮球运动技术按游戏的规则编排成各种游戏，如：各种运球接力、投篮游戏等；让学生在游戏的过程中掌握各种技术，提高身体素质，突出娱乐性和健身性。
2精简技战术教学内容，加强核心技战术内容的教授，突出实用性、基础性
现代教育的主要目标就是要教会学生学习，对篮球教学来说就是要教会学生利用篮球运动进行健体，培养终身体育的意识和习惯。因此，篮球教学中应强调学以致用，技战术的教学内应突出实用性。在篮球课的教学中要抓住主要内容，教学内容的安排上以重点内容为主线，比较重要的内容根据教学进度穿插在其中，一般内容作为学生自学内容。技术内容的选择以传、运、投、突为核心，有效地利用有限教学时数，解决学生专项技术的主要问题，注重单项技术之间共性规律的讲授，促进技能学习的有效迁移，使其专项技术水平迅速地提高。如在传接球的教学中，重点学习双手胸前传球和单手肩上传球技术；投篮的教学中，重点学习单手肩上投篮和行进间单手低上篮；运球教学中，主要学习高、低运球、运球急停、急起以及体前变向换手运球；突破的教学中，重点学习顺步持球突破技术。战术配合以基础配合为主内容。这些核心技战术的掌握是学生进行篮球运动，获得运动体验的基础与载体，也是技战术储备进一步放大前提。也只有具有一定技战术储备才能在运动中获得良好的体验，提高练习的兴趣而养成锻炼习惯。
3满足学生需求适当增加教学比赛内容比例，在对抗中实施战术教学，提高巩固运用单项技术
篮球是一项同场对抗的集体目，竞争性是它的重要特点之一，没有比赛的篮球运动是不完整的。篮球魅力在于它能使学生们享受比赛的各种乐趣，娱乐原本是体育的属性。学生对篮球运动的认识和喜爱，基本上是从篮球比赛开始的，学生特别喜欢进行各种形式的比赛。我们过去的篮球教学过多地强调技术动作的规范性，在内容的安排上忽视了学生强烈希望参与篮球比赛的动机，压抑了学生的比赛欲望和学习积极性，教学效果反而不好。因此，实践中增加比赛内容比例，通过小组间比赛进行基础战术学习，使技战术方法，能够在两三人局部对抗中运用，最后通过全场比赛培养整体配合意识。同时在比赛过程中渗透篮球规则和裁判法的教学，教会学生比赛方法，掌握比赛技巧以满足学生的体育需求。
4重视篮球理论的传授，凸现篮球教学的人文性特征
体育教学是有系统、有步骤、有计划的文化教育活动，也就是说，在体育教学中，除了运动技术技能的传授外，还必须进行多样化的体育文化、理论知识的传授。因此，篮球教学中应增加理论课时数，且引入篮球文化的内容，突出篮球文化与篮球实践的有机结合，重视篮球运动的价值观念、思维方式、审美情趣和道德情操的教育内容。通过篮球教学我们不仅要让学生掌握篮球技能，还要实现传播篮球文化的目标，满足学生的精神需求。让学生了解一些相关的篮球知识和常识，了解一般运动损伤的预防与治疗。
5增设篮球欣赏内容
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中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2012)06(b)-0184-02
1 讲解法与案例分析
1.1 讲解法
讲解法是教师通过简明生动的口头语言系统地传授体育知识、运动技能的方法。它是体育课堂上主要的教学方法之一,而其他的教学方法也需要依托于讲解法来完成。然而,由于体育教学显著的身体运动特点,在体育教学过程中不能过多的使用讲解法,而是要做到“精讲多练”,讲得清楚明晰,练习时间足够有效。
1.2 讲解法案例分析
1.2.1 抓住要领、简单顺口
【案例陈述】在篮球课中“行进间单手低手投篮”这个技术动作的脚步动作的讲授中,教师可以将动作划分为几个学习阶段,并在各个不同阶段采用不同的语言逐渐精确讲解动作要领。在初学阶段,教师可以将脚步技术动作精讲为:跨右脚一大步的同时拿球置于腰腹间,左脚跟上一小步并起跳,非起跳脚向前上方摆动,身体尽量向上腾起。到了动作提高阶段精简为:出右脚一大步拿球,左脚一小步向上起跳,身体向上腾起。到了技术熟练的阶段进一步精简为:一步大,二步小,三步尽量向上跳。
【案例分析】“行进间投篮”的技术动作是中小学篮球课中重要的教学部分,该技术动作可以分为下肢的脚步技术动作和上肢的投篮动作两部分。因此,在该项技术的教学中,教师必须抓住脚步技术动作的关键所在,将整个技术动作的动作要领进行整理、提炼、加工,此类方法符合讲解法中“精讲”的原则。
1.2.2 善用提问法、启发学生思维
【案例陈述】在某次以突破分球为教学目标的篮球课教学中,老师以提问配合讲解的方法,向同学们传授突破分球技战术。
场景1:教师指定进攻队员①向左边突破,有两个防守队员,一个主防,另一个协防。进攻队员突破被阻碍,此时教师提问:进攻队员应该怎么处理球。学生回答:(1)造犯规;(2)强行投篮;(3)传球。教师继续问:如果我加一个进攻队员②,该如何处理。学生回答:将球传给进攻队员。教师问:同学们知不知道这样的配合在篮球比赛中叫什么。学生回答:突破分球。
接着教师再请同学们观察一下两个示范。
场景2:让学生快速持球突破,另一个队员不补防。
场景3:让学生突破慢速持球突破,不能成功突破防守队员。
教师提问:同学们看了刚才的示范,有什么感想？学生回答(1):成功突破,没有补防,直接上篮。学生回答(2):突破不了,不造成补防,没有空位,不能传球。教师问:根据这个例子,我再问问同学们,想要成功的进行突破分球,关键在于什么？学生回答:突破吸引另一名防守队员协防,制造空位,把球传给给空队员。教师:非常好！同学们已经找到了突破分球的这个配合的关键,持球队员突破,吸引防守队员的补防,球传球空位队员,制造进攻机会。
【案例分析】提问法教师向学生提出问题之后再进行讲解。先提问再讲解,能强化学生的注意,启发学生积极的思维。如让学生先对问题作出回答后再讲解,既能促使学生积极寻求正确答案,加深对正确答案的印象,又可培养学生的语言表达能力。而且学生的回答与老师的讲解也形成一种对比,使正确的信息得到强化,错误的信息得到纠正,遗漏的信息得到补充。
1.2.3 合理利用分段讲解
【案例陈述】同样是在篮球课“行进间单手低手投篮”的教学中,教师采用分段教学的方法,讲整个技术动作分解成上肢动作和下肢动作来讲解教学。如前文所述,教师通过讲解和练习使学生基本掌握了脚步“一步大,二步小,三步尽量向上跳”的技术动作之后,可开始像学生讲解手上的技术动作:腾空后持球手手臂尽量向上伸展,到达最高点时,以手腕为轴,通过食指和中指将球向上投出。学生基本掌握手上动作之后这样,可将该技术完整进行练习,并通过练习达到上下肢动作的统一协调,使学生能迅速有效的掌握该“行进间单手低手投篮”的技术动作。
【案例分析】分段讲解是指将教学的技术动作分成若干段,逐步进行讲解,多用于较为复杂的技术动作的教学,例如“行进间单手低手投篮”的技术动作由下肢的脚下技术动作和上肢的投篮动作组成,将该技术进行层次分明的讲解,有利于学生逐步掌握该技术的各个组成部分,并达到最终教学目标。
1.2.4 对比讲解,加深印象
【案例陈述】接着以“行进间单手低手投篮”为例,有教师在教学中,刻意的采用了对比的讲解方法,将正确与错误的动作进行对比讲解,加深学生印象。教师在手上投篮技术动作的讲解中讲到:同学们必须在身体达到最高点时才投篮出手,如果身体未到最高点出手的话,由于球离篮筐较远,且身体处于上升阶段,这些不稳定因素都会影响投篮结果,只有在身体达到最高点时,身体稳定性强,且球和篮筐的距离合适,有利于手对球的控制,提高投篮稳定性。
【案例分析】对比法是将两个相对应的方面加以对比,逐一进行讲解,指出其偏差、正误、优劣等区别,如案例中,教师通过对比,讲“行进间单手低手投篮”的手上投篮技术容易出现的错误进行了对比性的讲解,让同学们知道了“到最高点出手”的重要性。这样对比的讲解具有较好的启发性,使得学生获得了更为具体、鲜明的认识,有利于加深对于所学技术的理解。
篇10
目前写教案的方法，由于受格式限制，每次都要复许多固定的内容，浪费不少时间。写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科学地积累教学经睑，符合简练实用的原则，什么样的路子都可以试一试。在教改实践中，可采用文字式教材教案，根据单元教材和教学进度表，编写教材时，把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉，留下基本部分，使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反，写教案很细，课的每一环节都写得很具体，在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案中的回忆，那么，他的讲解肯定是不生动的，毫无感情的，这种讲解是不能引起学生兴趣的。在课前，教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作，教师把许多时间放在编写教案和器材场地上，就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学习上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了，因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来，寻求简明实用的教案形式，让教师有较多的时间来学习知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动，这是广大体育教师的共同心愿。下面试举两次课简明教案示例。
1. 耐久跑
耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中抠神经系统具备较高的机能稳定性，心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。长期体育课上坚持耐久跑是体育教学中一项必须长久贯彻的方针。下面设计出一份简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。
（一） 动作名称：途中跑（15分钟）
（二） 教学任务；改进途中跑技术，发展速度耐力。
（三） 教学重点：途中跑。
（四） 教学难点：保持速度、保持姿势。
（五） 教学要求：途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。
（六） 教学六法：1、原地摆臂和呼吸配合练习。2、高抬腿跑20米转入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米转入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。5、重复跑：中等速度，速度均匀。男100米x3次，女100米x2次。
（七） 易犯缺点：后蹬不直，造成坐着跑，前摆腿时，大腿抬不高。
（八） 教学组织：1、成体操队形站立，做原地摆臂动作练习，2、做行进间跑的辅助练习时，成六路纵队站立，每组一个人一起做练习。
此教案抓住耐久跑教学中的关键点，不失教学重点，又具备极大的灵活性，教师在备课记要点上花费的时间将非常的少，利于教师对教学有一个整体的把握。也利于师生之间的沟通，增进师生感情，增强学生体育课学习兴趣。但此教案非常考验教师在教学过程中的随机应变能力，对教师的要求较高。
2. 趣味篮球课教学
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。。。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下几种趣味运球教学法。
2.1运球互指
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：
（1）球被别人拍掉或被逼出场外。
（2）球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。
2.2一人运两球（接力）
利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
2.3运传抢游戏
利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4―7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。规则：
（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。
（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）
（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。
（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。
（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。
此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高
2.4躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。
以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
耐久跑与趣味篮球课教学在实践中都取得了良好的教学效果，学生上课的主动性提高了不少，教师的备课时间骤减，但教学质量却有增无减，所以，此教学教案可以说是成功的。
教案的设计应该具备以下特点：
1.抓住重点 2.体现目标 3.尊重学生要求 4.发挥教师主观能动性
5.简明扼要
参考文献
[1]王莉.现代教育教学探索 [J],2009,(4).
