野炊活动总结模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇野炊活动总结，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

上学年计划：

1、专业知识讲座(11月份)

协会不仅是一个仅仅在活动中才能学到知识的平台，还是一个有着专业性质极高的交流平台。专业知识讲座能促进会员对专业知识技能的正确认识。作为一个专业性质的协会，本协会认为开展一次好的专业知识讲座是必不可少的。

希望会员通过讲座后能对自己的专业有一个好的认识，为自己今后专业的学习提供好的方法和渠道为今后走入社会做好积极的准备。

2、市场调查 加强实践(11月份)

作为一个专业性质的协会开展一次与协会专业性质相关的活动是必不可少的。一次好的市场调查的活动既能利于会员对专业的实践的能力的提高，又能更好的发挥本协会的优势。

一次市场调查能更好地融合实践与理论的结合，也能让会员了解市场调查对一件产品上市是一件必不可少的事情。同时也是会员社交技能提高的一种好的方法。通过本次的活动希望会员之间的彼此认识和交流能更进一层。

3、协会转交 上学年活动总结表彰大会(12月份)

协会一年一次的换届是必不可少的，一个协会能培养出很多有能力的会员。这些会员也将是下一届协会的管理人，只有这样一届一届的延续下去协会才会有不断发展不断向更好的一级的方向。

既然有了换届，那么一次学年的活动总结与表彰大会是有必要实行的。每一次的活动都会有表现优秀的会员，那么协会就要来表彰他们为协会所付出的，来鼓励他们自己得到的。活动的总结能更好的吸收经验，为今后活动的开展做好铺垫。

篇2

户外拓展训练活动总结

怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次！呵呵！

这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢？而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢？通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下！

当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦！

总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。

篇3

家是我们心灵的港湾。独在异乡的我们，纵使离开父母，却还是能够感受到家的温暖，因为在这里，我们有一个温馨和谐的团支部。从以前的烧柴煮饭，到用煤气，再到现在的天然气，以及太阳能……每一次家电的变革都给我们百姓带来更方便的生活。但是，我们依然需要理解旧的时候是如何生活的。以史为鉴，可以明得失。只有尝试过旧时候的艰苦，才回懂得珍惜现在的美好生活，不是么？

我们环科102的团日活动选择在财富山庄里进行一次野炊。从拣柴、生火、烹饪……每一个步骤都是对我们的考验。

就是在这样的考验中，更能让大家体会到我们环科102这个大家庭的温馨。希望能让大家从此更加投入，爱护这大家的第二个家园。

英语，已经不只是一门语言。作为世界通用的交流工具，它的作用日益俱增。但是，并不是每一个大学生都精于英语。作为理科生，很多同学都不怎么对英语“产生”感情。因为它的语法、单词总总都对理科生造成困扰。对英语，很多同学都是非常反感。但是，英语的重要性是不可否认的。于是，英语学习交流会成为这年度的团日活动的一部分。

我们班里学习英语比较好的同学在交流会向同学们讲述自己的英语学习方法，还生动形象地举例说明，令大家对英语的学习增添了一份希望。可见，我们支部不仅从生活上互爱互助，在学习上也同样如此。这才是真正的家，这才是这正意义上的家！

二. 活动主题

我们的团支部，我们的家.

三. 活动目的

离开家的时间长了，自然便开始想念妈妈的家常菜。为了能让同学们一解对家乡的相思之苦，也为了让大家能更深刻地感受到我们环科102这个大家庭的温暖，遂决定由我们全体支部人员亲手做一顿家常菜。除了生活上的温馨，我们团支部在学习上也一样互助互爱，遂举行了我们的英语学习交流会。

四.活动对象

环科102团支部

五.活动地点

马洞村财富庄园

课室b202

六.活动日期

10.18～10.20

七.活动流程

(一)活动前期准备

1.确定主题和地点

10.11星期二中午开完团支书会议后,以调研部提供的资料及活动要求为基础,我班团支部班委及班长立刻展开搜索,搜罗了符合要求的活动地点。翌日便组织班委会讨论本次活动的主题，进而选出最佳方案。最后向全班公布并征集意见时，全班表示赞成此方案，遂确定了活动方案。

2.分工合作

以下各项主要由各个班干及热心同学负责:

场地申请及了解目的地情况

虽然我们的活动分为两大部分，但我们的活动准备都是同时进行的。经过我们支部班委四处打听，比较衡量后，决定了到有车接送价格公道的财富庄园进行野炊。团支书和班长也在活动前到庄园踩点，确认了该地点适合我们活动的开展。同时，团支书也已经向班主任和学院辅导员申请了课室b202和多媒体。

策划

根据大家搜寻回来的资料，经热烈地讨论活动内容及细节问题，慎密地考虑安全事项后，拟定确实可行的活动策划书。同时，邀请班里英语学习成绩比较好的4名同学为我们的英语交流会着手准备10到15分钟的ppt。

摄影

为了能随时随地记录我们的笑颜，这次我们准备了两台数码相机，并安排了专门的摄影人员，务必拍下我们每一个欢乐的时刻。

记录

安排不同人员及时记录此次团日活动的内容，并记录到团务日志，微博，博客上。

前期宣传

海报:设计我班团日活动海报,张贴于校内,以吸引其他同学留意我们的活动.

网络：在微博，博客，q群，论坛上我们团日活动的消息。

3.召开班会

（1）于10月11日星期二晚21：30在教学楼b206展开班委会,提前安排人员借课室。向大家讲述整个活动流程,人员安排,及活动中应注意事项。

（2）a：野炊：把全班同学分成十组，每组三人，每组女生1～2人，可自由组合，推选一名负责人，每组负责一个菜式。另外，全班再分成两组，第一组到钟落潭购买材料，第二组到财富庄园准备场地，拾柴，准备火炉。

b：英语学习交流会：班主任根据上一学年的成绩，让丘兴隆，梁慧芳，陈晓晴，林煜丹四位同学以ppt的形式向全班介绍他们的学习经验。并安排黄桂清做主持人。

（3）每人收取40元的活动经费，用于场地租借费用，购买食物材料和所需工具，宣传费用由班费出。

（二）活动内容

1.英语学习交流会

（1）早上10：15，工作人员先到b202准备电脑和多媒体。4位准备要演讲的同学也事先到达，和主持人再次确认ppt大致内容和出场顺序。

（2）主持人开幕，英语学习交流会开始。

（3）首先由丘兴隆同学向我们讲解背诵单词的方法，然后是林煜丹同学讲解作文的写作诀窍，再是梁慧芳同学介绍做阅读的要领，最后由陈晓晴同学总结英语的学习方法以及口语该怎么练习。

（4）结束后，班主任，团支书和班长分别作总结及对我们团支部未来的展望。

（5）全班合照留念，班主任感言。

2.财富庄园之野炊

（1）早上7：30，第一组的16位同学在学校前门集中，准备搭乘979到钟落潭购买材料。

（2）到达钟落潭后，按事先安排好的人员，16位同学再分成5小组，分别去购买自己清单上的材料，1个小时后再下车的地方集中。

（3）早上8：30，第二组的15位同学拿好我们已经准备好的工具在学校后门集中。买了饮料后，搭乘财富庄园的车，到山上准备场地，拾柴，准备火炉。

（4）9：30第一组同学也到达庄园，全体着手准备食材，配料，炉灶，锅具。

（5）10：45开始下锅，烹饪时间较长的小组先开始，其他小组继续准备食材，已准备好的小组帮忙加柴和清洗容具。

（6）12：00左右就餐，相信会是丰盛的一顿午餐。

（7）饭后自由活动，下午14：30集中，全体拍照留念。

（8）15：00左右收拾场地，准备回校。

（三）活动后期准备

1.后期宣传

（1）海报：活动结束后，我们会重新设计图片展示，加上活动时的照片，吸引大家来留意和支持我们的团日活动。

（2）视频：把我们团日活动中最有价值的照片以视频的形式连接起来，其中穿们录制的视频，让我们的精彩一刻能结合在一起，完美地呈现在大家面前。

2.文字的编辑

我们会把这次团日活动前期的准备，活动的内容，及活动后大家的感受记录到团务日志里，让大家在大学时的一点一滴得以保存，成为以后我们美丽的回忆；写团日活动总结书。

3.上传微博

活动期间我们会发动全班同学时时刻刻把我们的团日活动内容“微博一下”，让其他班级可以及时了解我们的活动动态。也会鼓励大家把自己的心情与感受发表到自己的博客上；当然，我们还会在仲恺的各大论坛上，qq群上发表团日活动的内容，让更多的人来关注我们这次的团日活动。

八. 活动意义及可行性

（一）活动意义

1. 针对我们支部英语偏弱的情况，通过英语学习交流会，提供一个平台给英语学得好的同学去介绍自己的学习心得，也提供给学得不好的同学另一个学习英语的平台

2. 通过学习上的互助，体现出我们团支部这个大家庭，各个成员之间的互助互爱，同进退，共甘苦。

3. 通过野炊，大家都能尝到不同地方的家常菜，一解思乡之苦的同时，也能让大家更深刻地体会到我们环科102这个大家庭的温馨。

4. 也提供了一个很好的机会让大家在校外交流与相处，增强我们团支部的向心力与凝聚力。

5. 野炊时，从建炉，拾柴，取火，切菜，洗菜，煮饭，炒菜等等，都是由我们亲手准备的，让大家都能体会到做一顿饭真的不容易，能了解到妈妈真的很不容易。

6. 经过这次活动，让大家从生活上和学习上都能感受到这个团支部的爱，相信能让大家更加依赖，以及更加爱护这个大家庭

(二)活动可行性

1. 英语学习交流会所需要的课室以及多媒体已经成功申请，也向科任老师确认当天上午没课，所以英语学习交流会定能顺利举行。

2. 已经与财富庄园的老板取得联系，他承诺借我们电。

3. 团支书和班长出发前到财富庄园踩点，确认那里有足够的木柴供我们取火，以及那里的炉灶也适合我们的野炊活动。

4. 财富庄园除了提供炉灶，还提供了，踩单车，羽毛球，乒乓球等娱乐项目，大家在野炊之余，还可以尽情娱乐。

九. 物资，经费预算

名称

单价（元）

数量

总价（元）

图片展卡纸

30

1

30

海报

2

1

2

场地租金

180

1

180

生铁锅

15

2

30

排骨

20/斤

10

200

鸡翅

15/斤

5

75

猪肉

17/斤

9

153

火腿

5

3

15

牛肉

20/斤

5

100

鸡

25/只

6

150

蔬菜类

/

/

150

配料

/

/

50

酱料

/

/

50

饮料

6/支

12

72

总计

/

/

1257

注：已收每人40元作经费，若当天超出预算，用班费支出。

十. 注意事项

1. 方案落实前，要多次组织班委讨论，并取得全班同学认同后再作决定。活动前后都要向班主任及辅导员汇报情况。

2. 在车上要注意素质，不可留下任何垃圾在车上。

3. 进行任何娱乐项目都要注意安全，特别是一些高危项目，要按指示操作，切忌大意。

4. 由于庄园附近均为山路，比较危险，所以到达财富庄园后不得擅自离开庄园，若有突发事故要离开，应先告知班长或团支书。

5. 取火时注意安全，慎防烧伤，烫伤。

6. 为预防天气有变，出发前提醒同学们带上雨具。

7. 在活动期间最好有2人以上同行，以防迷路和手机无法联系其他同学。

8. 集合前，宿舍长要注意提醒自己的舍员够时间集合，若集合时间和地点有所更改，要通知到位。

十一. 备用方案

1. 若已经申请的课室临时不能用，则马上与辅导员及物业管理部联系，马上另寻一间没人的课室进行英语交流会。

2. 若无法借用多媒体，即向辅导员申请，借用学院的投影仪及屏幕。

3. 活动前先向班主任及辅导员说明活动流程，并征得他们的同意后再进行活动。若班主任或辅导员任一方不同意，先耐心提出活动的可行性及安全问题，如果还是不同意，即将野炊改为烧烤。

4. 开班会讨论，若有30%或以上的成员不同意，就重新考虑新的方案。

篇4

亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，育理念。

二、活动目标

1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

三、时间：

20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00

四、地点：金牛岭公园

五、人员：幼儿班全体幼儿、家长、老师

六、活动准备：

1、按年龄组策划游戏

2、扩音器、哨子及游戏材料

3、小礼物人手一份

4、照相机

5、少量食物

七、活动安排：

1、小班亲子游戏：

(1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇

2、中班亲子游戏：

(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)

3、大班亲子游戏：

(1)跳长绳(2)拔河(3)运球

(4)金鸡独立(5)

4、分享食物

5、自由活动

20xx幼儿园大班户外亲子活动方案范文2一、活动目的：

为结合主题活动绿色的春天植树节活动，帮助幼儿走进大自然，身临其境感受春天的美丽，体验春日阳光下活动的快乐，增加亲子感情，我组定于下周五到郊外举行快乐植树节为主题的户外亲子活动。通过远足、亲子植树、野炊分享等活动，知道树木与人类生存的关系，从小学会爱护植物，有热爱大自然的情感，增强幼儿的生态环保意识。发展幼儿与同伴交往合作的能力，提高生活技能、增进亲子感情、增强家长与家长之间的沟通与交流，培养孩子、家长乐于为他人服务的意识。

二、活动时间：20xx.3.22日上午8：30下午2：00

三、活动地点：吴家燕儿河水库

四、参加人员：全体大班组幼儿、家长、教师。

五、活动组织:大大班组家委会

六、活动准备：

1、家长动员会

2、幼儿事先了解植树节的相关常识。

3、植树节倡议书。

4、家长自备树苗、种植工具和常用外伤药品，老师准备标记牌。

5、家长志愿者7个(全班分成7个组红色组、黄色组、蓝色组、粉色组、绿色组、橙色组和紫色组，每组6人，志愿者为组长)，以小组为单位，准备野炊的食物、用餐工具、塑料餐布、毛巾、湿巾。

6、小朋友穿适合户外活动的衣裤，便于步行的鞋子。

7、各组准备好相机(摄像机)，帮助班级收集影像资料。

8、媒体报道联系。

七、活动程序：

1、早上8：30全体成员在绵吴路口集合，统一出发，欣赏沿途春景。

2、到达目的地集中。(9:00)

3、植树仪式：宣读倡议书。

4、植树，悬挂标记牌，倡议书签名，留影。

5、分组野炊。(10:30)

6、活动结束，收拾整理，处理垃圾。(1：30)

7、下午14:00集中，统一返回。

八、活动要求：

1、此次活动由家委会牵头组织，班级老师协助，车辆自备。

2、全体成员服从活动整体安排，不搞特殊。如要提前离开请告诉自己所属组的组长。

3、整个活动家长负责孩子的安全，避免发生意外事故。

4、野炊活动：在家长的监护下尽量让幼儿参与。

5、活动结束一定带领孩子收拾整理，处理好垃圾。

九、安全预防措施：

1、提前做好实地考察，安排制定好出游路线和活动场所的活动范围;

2、活动前把各班分成几个小组，组长由家长担任。事先向家长、幼儿交代出游要求、配合及注意事项，并提前做好相应的准备工作;

3、对幼儿进行活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力;

4、注意言行文明，爱护花草树木，不随地乱扔垃圾。

5、加强管理和监督措施，在路途中、活动中要求家长和保教人员组织有序，在思想上不能麻痹大意，及时发现情况及时处理;

十、活动总结

1、家长幼儿植树图片展

2、教师活动反思，梳理活动形成德育活动课程。

20xx幼儿园大班户外亲子活动方案范文3活动时间：20XX6-19下午4：00至5：30

活动地点：万宁兴隆石梅湾

参加活动班级：大一班和大二班

组织人员：万宁快乐宝岛幼儿园全体教师

一、活动目标

1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

二、活动准备：

(一)、材料准备：

1、公共汽车 2 辆，快乐宝岛幼儿园字样的大旗帜一面或横幅一副。

2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备)，照相机2个。

3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。

4、班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项：

1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用，尽量人手一份)。

三、 户外亲子游戏家长须知：

1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合，3点20分准时出发，活动地点为万宁兴隆石梅湾

2、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。

3、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。

4、我们会举行一个堆沙堡活动，请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

6、为了活动过程的安全，请家长们看护好自己的宝宝，尽量不要离开集体。

7、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务，因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建议孩子下海游泳，所以请您一定要看护好孩子。

9、不能中途离开，如有事必须告知班主任老师。

10、活动当天，请孩子统一穿园服参加活动。

(备注：班级老师在活动前打印以上家长须知并粘贴在家园共育栏，提醒每位家长过目，负责人另外准备一份贴在活动现场。)

四、活动人员安排：

1、主持人：吴丽雅、符籽慧

2、总场地监督及看管家长、幼儿园物品人员：谭莎莎

3、摄影：彭燕(蓝队)钟玉(红队)

4、计分员：陈秋凡(蓝队)、杨芳燕(红队)

5、游戏调控人员：余洁璇(蓝队)、黄达瑜(红队)

6、活动中材料负责人：陈寒妮(蓝队)许辉玲(红队)

7、自由调配人员：黄剑兰(红队)、杨音妹(蓝队)

8、红队队长：黄达瑜;蓝队队长：余洁璇

五、活动安排：

1、当天下午3点整，参加活动的家长孩子和全体老师准时在幼儿园内集合，3点20分开始出发。(自驾车家庭也在幼儿园集合)。

2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。

3、到达目的地后，余洁璇、黄达瑜选择并划分场地。

4、主持人组织家长和孩子排队，大一班为红对，大二班为蓝队，建议每班分成两排。

5、主持人致辞向家长孩子问好，并讲解活动的有关要求及注意事项。

6、其他工作人员各站其岗，准备游戏材料。

7、游戏负责人说明游戏规则，开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟(家长孩子可以吃自带来的干粮)。

8、游戏1：推小车，游戏2：背子传旗接力赛，游戏3：堆沙堡比赛。

篇5

1、活动主题

我们班本次活动主题为“本硕大联欢和谐促发展”。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。

2、活动目的

为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。

3、活动意义

通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好习惯。

二、活动人员

本硕班全体同学。

三、活动时间及地点

时间：20xx年11月14日10：00-15:30

地点：郑州大学厚山

四、活动准备

1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。

2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。

3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划

4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称，准备素质拓展所需要的物品，提前查看厚山情况，向美食协会租借烧烤烤具，列举所需要的烧烤物品。

5、活动当天班长做好通知工作，一定要提前通知全班同学，让同学们提前到达的活动地点。

6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。

五、活动流程

1、班委提前到厚山选定活动场地，并提前通知全体同学到活动场地。

2、活动分组：将全体同学随机分成三组。

3、纸牌杀人游戏：

(1)参加游戏人数共13人(12——16人皆可)，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要声张不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 (2)法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛睡觉了。此时只有法官一人能看到大家的情况，等都闭好眼睛后。法官又说：杀手挣开眼睛，可以出来杀人了。

4、素质拓展

让十二个人组成六组，每一组都拉一根绳子，形成高低不同的障碍，让参加先挣着眼通过障碍，当熟悉两遍记下路程后，用布蒙住眼睛再次通过，旁边的同学可以指导，看通过的时间长短来分出胜负。

5、烧烤及野炊

快到中午时间时，开始进行烧烤，将提前准备好的食品拿出来，每组挑出两到三人进行烧烤，再挑出三到四名女生进行炒菜。其他同学可以为这些同学帮忙或在一旁做游戏，玩纸牌。当食物烤熟后，大家要通过排队来领取食物，大家一定要仁让。注意保护环境。同时注意安全。

6、活动结束后，班委负责打扫卫生，另外安排人员将借来的烧烤烤具及其他的炊具带回。

六、活动所需物品

小书桌两个，报纸数纸，三支笔，烤具三个，液化气一个，放调料的小碗数个，炭，油，调料，肉，蔬菜，丸子，纸牌两副，三国杀一副。

七、活动注意事项：

(1)在活动中要注意自身安全，防止摔伤，扭伤，碰伤，且要提前准备一些药品，以备紧急之需。

(2)活动过程以娱乐为主，不要因为比赛结果而争吵。

(3)在活动过程中，安排人员进行卫生打扫。不要将垃圾仍的到处都是。

八、后期工作：

1、团支书写好活动总结，班委和同学们也要写好活动感受。

篇6

1、活动主题

我们班本次活动主题为“本硕大联欢和谐促发展”。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。

2、活动目的

为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。

3、活动意义

通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好习惯。

二、活动人员

本硕班全体同学。

三、活动时间及地点

时间：xx年11月14日10：00-15:30

地点：郑州大学厚山

四、活动准备

1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。

2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。

3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划

4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称，准备素质拓展所需要的物品，提前查看厚山情况，向美食协会租借烧烤烤具，列举所需要的烧烤物品。

5、活动当天班长做好通知工作，一定要提前通知全班同学，让同学们提前到达的活动地点。

6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。

五、活动流程

1、班委提前到厚山选定活动场地，并提前通知全体同学到活动场地。

2、活动分组：将全体同学随机分成三组。

3、纸牌杀人游戏：

（1）参加游戏人数共13人（12——16人皆可），选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张a，6张为普通牌，3张k。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。自己看自己手里的牌，不要声张不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 （2）法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛睡觉了。此时只有法官一人能看到大家的情况，等都闭好眼睛后。法官又说：杀手挣开眼睛，可以出来杀人了。

4、素质拓展

让十二个人组成六组，每一组都拉一根绳子，形成高低不同的障碍，让参加先挣着眼通过障碍，当熟悉两遍记下路程后，用布蒙住眼睛再次通过，旁边的同学可以指导，看通过的时间长短来分出胜负。

5、烧烤及野炊

快到中午时间时，开始进行烧烤，将提前准备好的食品拿出来，每组挑出两到三人进行烧烤，再挑出三到四名女生进行炒菜。其他同学可以为这些同学帮忙或在一旁做游戏，玩纸牌。当食物烤熟后，大家要通过排队来领取食物，大家一定要仁让。注意保护环境。同时注意安全。

6、活动结束后，班委负责打扫卫生，另外安排人员将借来的烧烤烤具及其他的炊具带回。

六、活动所需物品

小书桌两个，报纸数纸，三支笔，烤具三个，液化气一个，放调料的小碗数个，炭，油，调料，肉，蔬菜，丸子，纸牌两副，三国杀一副。

七、活动注意事项：

（1）在活动中要注意自身安全，防止摔伤，扭伤，碰伤，且要提前准备一些药品，以备紧急之需。

（2）活动过程以娱乐为主，不要因为比赛结果而争吵。

（3）在活动过程中，安排人员进行卫生打扫。不要将垃圾仍的到处都是。

八、后期工作：

1、团支书写好活动总结，班委和同学们也要写好活动感受。

篇7

班级活动是班级管理工作的一个重要的环节，开展形式多样、内容丰富的班级活动，不仅可以增进师生之间的情感，还可以培养学生执行、组织管理、协调和沟通能力。

一、开展班级活动的意义

1、有利于班集体凝聚力的提高，

促进学生之间的团结互助。一个只注重成绩， 不注重活动开展的班级， 学生之间关系相对会比较淡漠，整个班级会显得很散，没有凝聚力。学生只顾自己的学习， 别的事一概与自己无关。长期如此，会导致学生不关心集体，自私自利。这样不仅班级工作难以开展，对学生成长也是非常不利的。只有在班级活动中，学生才能正确认识个人与集体、个人与他人的关系，培养集体主义精神和对集体的责任感、 义务感和使命感， 促进学生间的团结、交往与合作，增强班级凝聚力。

2班级集体活动对学生身心健康发展的积极作用

青少年学生正在长身体长知识时期，他们精力旺盛，求知欲强。开展多种有组织的班集体活动，可以锻炼身体，增强体质。通过各种活动，可以增长知识，提高认识能力。在活动中，他们通过各种感官去感受事物，也可接触各种人与事从中获得知识，开阔视野，增强思考能力。通过多种形式活动可以学到某些技能提高实践能力，因为参加丰富多彩的活动不仅要看、要听、要想，而且要说、要写、要做。社会调查、劳动、参观、访问、文艺、体育、科技活动都要身体力行，从活动的准备到活动的进行都可以得到一系列的学习、锻炼机会，从而提高自己的实践能力。通过班级集体活动能够促进学生良好个性的形成。学生的个性品质、兴趣，才能等在集体活动中能得到表现，也在活动中得到巩固、发展和调整。性格内向的学生，有的由于多次活动中获得满意的角色而积极参与，其智慧和特长得到发挥，变得活泼、开朗，喜与别人交往。而热情欠踏实的学生，在集体活动中多次承担较复杂任务，也可使他锻炼得比较冷静、实在。

3．班级活动对班级建设的积极作用

班级活动是建设良好班集体的重要组成部分和最重要的内容。班级的共同努力目标要靠班级每个成员参与共同的活动而实现。班集体的形成，需要通过一系列教育活动，而集体活动的有效开展，可促使集体目标的实现、集体纪律的增强、同学友谊的发展，因而也在一定程度上标志着集体的形成、发展、巩固。没有经常的集体活动，集体的生命是孱弱的，整个班级没有生气，导致集体发展停滞以至集体“窒息死亡”。中学生喜欢参加各种生动活泼、富有情趣的集体活动。集体观念、集体的义务感、责任感、集体的荣誉感、为集体服务的能力，在集体活动中得到发展。通过集体活动增强着集体凝聚力，调动每个集体成员积极性，形成着健康积极的集体舆论和良好风气。

二、班级活动的开展原则

1、目的性原则。设计班级活动首先要遵循的一个原则就是目的性原则，每召开一次班级活动，都必须有明确的目的。班级活动的目的可以从多个角度去界定， 大到和国家的教育目的一致，小到和每一个学生的身心发展要求一致。因此，如何界定活动的目的也是一个非常关键的问题。实际上，在界定活动目的的时候还要考虑的一个因素就是针对性。

2、时效性原则。班级活动要适合不同年龄层次和学习阶段学生的特点,同时 紧密结合学校及班级的实际情况,有目的地开展活动。如!在学生毕业前夕,可以开展 以就业指导和职业道德教育为主要内容的班级活动。在新生入学之际,可以开展新生之间相互认识、相互了解方 面的班级活动。要抓住时机并有针对性地开展班级活动,避免“亡羊补牢”式的重复劳作,使班级活 动起到事半功倍的作用。

3、关注挖掘学生成长体验原则让学生成为班级生活的主人，包括让学生成为班级活动的主要组织者―― ―在开始建设新型班级的阶段，这是一条基本的要求。此时，我们也需要关注活动本身的组织水平、培养小主持人的组织协调能力，不过，我们更需关注包括小主持人在内的班级成员在组织班级活动的过程中获得的成长体验，更看重组织过程的育人价值。从活动方式的角度来说，在选好班级活动主题后，可以把活动的策划和实施交由学生进行；教师除了在必要时提供技术性的帮助之外，更重要的任务是注意通过调整活动方式，充实学生在活动中的成长体验。

4、教育性原则

班级活动的教育意义是多方面的，它可以是提高学生思想道德水平的，可以是开发智力的，可以是提高实际操作能力的，可以是增强审美情趣的、强身健体的，等等。好的班级活动应发挥教育的综合功能。

在制定班级活动目标时，要寓庄于谐，寓教于乐，最大限度地发挥班级活动的教育作用。如：召开"我们小队能人多"的班会，活动目标是：1、通过展示各小队制作的一期专题墙报，使大家体验合作创作的愉快。2、夸奖对集体献计献策的能人，促进大家为集体贡献才华。这样定位，展示的是小队集体创作，受夸奖的面广，利于调动全班每一人的积极性。

教育性最重要的体现是在活动内容上。如以"我为奥运出份力"为主题，在社区宣传环保知识，会增强学生和居民的绿色奥运意识。组织"电脑与人脑"的讲座，展开讨论疏导，会使一些人改变沉迷玩游戏，忽视学习的做法。（冯伟的故事）开展选"爱心大使"活动，（文昌小学爱心大使活动）夸奖给他人送温暖的言行，会培养学生的爱心。娱乐性的"笑话大赛"、动手自理的"野炊"、增强体力的"跳绳比赛"等活动，都能从不同侧面使学生受到教育。

活动过程是教育性的具体体现。首先活动的名称要有感染力，如"救救地球妈妈"、"我眼中的XXXX"、"假想旅游"、"星空探秘"等。其次活动准备的场地要有教育氛围，会场布置要体现教育情境、活动气氛，标题的书写、展板的摆放、桌椅的形式都要做整体设计。在活动进行中，要最大限度地调动学生动口、动手、动脑参与，在亲身实践中受到教育（如文昌小学的治理“八乱”的活动，低年级的上下楼梯、进出校园的礼仪等），同时要注意电脑课件、实物投影等物品的教育作用。

活动总结不容忽视。可以是班主任总结，也可发动学生自己总结收获和体会，以利于以后活动的开展。

总之：学生是学习的主题，要提高等校的教学质量，就需根据学生学习的特点、职业岗位的特点，切实贯彻主体性原则；课程内容的选择以就业为导向，以学生能得到社会的认同为最高原则，从多方面努力，促使学生主动、积极、活泼地参与教学双边活动，做到教得其道，人尽其学，学尽能成。

参考文献

[1] 李伟胜 逐步改进班级活动 提升班级管理境界J 教育科学研究 200911

[2] 武德明 搞好班级活动的原则J 班级工作 200706

篇8

班级户外活动策划1活动目标：

1、练习侧走的潜力及动作的协调性。

2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

活动准备：

1、人手一只球2、箩筐四只3、螃蟹头饰一个

活动过程：

一、热身运动

1、教师提问：我是螃蟹妈妈，那你们是谁啊?此刻跟着螃蟹妈妈一齐去做

运动(侧着慢行，双手平举、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎样走路的?

2、此刻我们沿着线慢慢的侧行，好，此刻加快速度侧行，回到原点，集合。

请螃蟹宝宝们跟着妈妈坐下。

二、探索练习：

1、教师：那儿有一堆瓜，请螃蟹宝宝们把它们运回家，但是运的时候不能用到我们的大钳子，你想怎样样来运?想好之后，请螃蟹宝宝每人去拿一个瓜(强调不能用手)，然后沿着线把它们运回家。

2、集合，请个别幼儿进行交流示范，请螃蟹宝宝们说说刚才是怎样样运瓜的?

3、教师：此刻请螃蟹宝宝们再运一次瓜，这次用的方法要和刚才的不一样。

三、合作运瓜

1、教师：刚才是一位小螃蟹运瓜，此刻请两位螃蟹宝宝合作运瓜，我们的钳子还是不能碰到瓜，想想看，能够怎样运?(运的时候注意两位宝宝的步子要整齐，大家要一齐走，不能让瓜掉下来)。

2、个别幼儿进行交流示范。

3、再次练习，请螃蟹宝宝用和刚才不一样的方法运瓜，看哪一队宝宝运的又快有稳。

四、游戏运瓜比赛

1、教师：刚才我们学会了合作运瓜，此刻请宝宝们分成四队，看哪一队的宝宝先把瓜运回家，在运的时候，恶魔的大钳子不能碰瓜，也不能让瓜掉下来，必须要沿着线侧行，明白了吗?

2、再次比赛。

活动结束：

此刻请宝宝们把瓜搬回家吧。

班级户外活动策划2一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有19级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

五、活动形式：

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表 体育部据表做简单的安排 征集活动所需工具 筹备物资(一些常用的药物)媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动 活动进行 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。

毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

班级户外活动策划3一、活动主题：班级五莲山山一天游

二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间：2010年12月30号

四、活动地点：日照五莲山

五、参与人员：2020年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

六、人员分工：

七、经费来源：

八、人文景观和自然景观介绍：

九、活动注意事项：

1、团结友爱、互相帮助。

一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

2、注意安全，听从班委们的指挥

3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

九、活动费用：

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

2、租单车自费

班级户外活动策划4一、活动主题：彰显青春共筑友谊

二、活动目的：为了更好地团结同学，增进同学间的感情，加深对彼其间的了解，丰富我们课余生活，进步本身素质与修养，从而进步班级的凝聚力与向心力。

三、活动地点：校园内

四、活动服务对象：注会Q1132班所有同学

五、活动时间：2020年4月18日13：30

六、策划主办单位：注会Q1132班

七、活动流程：

1)西区操场集合

2)分组：分成A、B、C、D、E五组，每组选出组长

3)第一个环节：背地起坐游戏：各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人公布开始时，成员在双手不撑地的情况下集体站起来，往指定的地点动身，看哪个小组先到达指定地点，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10

4)第二个环节：

规则：每组通过玩游戏搜集5张相同色采的卡片，并通过到达小光谷的前后顺序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累计第一环节得到的分数，统计每组的总分，分出名次

地点：情人坡(情歌对唱、脑经急转弯) 策划书网,

教2边的树林(跳高)

图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)

求索桥(抬肩舆)

铜人像(从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严厉相同的卡片)

小光谷(每组每个成员要通太小光谷的器材)

5)第三个环节：才艺展现

要求：每组必须参加，让其他对给予评分

6)奖罚制度：第一位可以任意选取两种食品

最后一位要答应第一位的成员的公道要求

7)职员安排：刘洁(主持人)

刘维星(裁判员，小光谷负责人) 本文来自策划书网

欧阳婷婷(教2边树林的负责人)

钱翠(求索桥负责人)

曾凡云(图书馆前广场的负责人)

解彤霞(情人坡负责人)

陈静谊(铜人像负责人)

8)所需工具：若干不同色采的纸张，绳索，6种食品

9)留意事项：活动中留意安全;组员相互配合、协作

班级户外活动策划5一、活动主题、目的及活动意义

1、活动主题

我们班本次活动主题为“本硕大联欢和谐促发展”。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。

2、活动目的

为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。

3、活动意义

通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好习惯。

二、活动人员

本硕班全体同学。

三、活动时间及地点

时间：__年11月14日10：00-15:30

地点：郑州大学厚山

四、活动准备

1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。

根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。

2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。

3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划

4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称，准备素质拓展所需要的物品，提前查看厚山情况，向美食协会租借烧烤烤具，列举所需要的烧烤物品。

5、活动当天班长做好通知工作，一定要提前通知全班同学，让同学们提前到达的活动地点。

6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。

五、活动流程

1、班委提前到厚山选定活动场地，并提前通知全体同学到活动场地。

2、活动分组：将全体同学随机分成三组。

3、纸牌杀人游戏：

(1)参加游戏人数共13人(12——16人皆可)，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张a，6张为普通牌，3张k。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。自己看自己手里的牌，不要声张不要让其他人知道你抽到的是什么牌。(2)法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛睡觉了。此时只有法官一人能看到大家的情况，等都闭好眼睛后。法官又说：杀手挣开眼睛，可以出来杀人了。

4、素质拓展

让十二个人组成六组，每一组都拉一根绳子，形成高低不同的障碍，让参加先挣着眼通过障碍，当熟悉两遍记下路程后，用布蒙住眼睛再次通过，旁边的同学可以指导，看通过的时间长短来分出胜负。

5、烧烤及野炊

快到中午时间时，开始进行烧烤，将提前准备好的食品拿出来，每组挑出两到三人进行烧烤，再挑出三到四名女生进行炒菜。其他同学可以为这些同学帮忙或在一旁做游戏，玩纸牌。当食物烤熟后，大家要通过排队来领取食物，大家一定要仁让。注意保护环境。同时注意安全。共2页，当前第1页12

6、活动结束后，班委负责打扫卫生，另外安排人员将借来的烧烤烤具及其他的炊具带回。

六、活动所需物品

小书桌两个，报纸数纸，三支笔，烤具三个，液化气一个，放调料的小碗数个，炭，油，调料，肉，蔬菜，丸子，纸牌两副，三国杀一副。

七、活动注意事项：

(1)在活动中要注意自身安全，防止摔伤，扭伤，碰伤，且要提前准备一些药品，以备紧急之需。

(2)活动过程以娱乐为主，不要因为比赛结果而争吵。

(3)在活动过程中，安排人员进行卫生打扫。不要将垃圾仍的到处都是。

篇9

培养学生的自主精神与自我奋斗的精神，“自古英雄出磨难，从来纨绔少伟男。”要教育学生树立干大事，做大事的做法。要了解成长的过程是前进与曲折性的统一的过程。要教会学生用积极的态度去面对困难和挫折，尽可能地不被挫折击倒，就是击倒了也要爬起来。要教学生学会自我疏导。有些挫折可能是由于自己造成的，许多同学往往陷入自责、自备的痛苦境地，丧失继续前进的勇气，所以，自我疏导、自我排解是很有必要的。

在日常的师生交流中、班会中，班主任要利用适当的场合表扬某学生的吃苦精神，用榜样的作用激发学生抗挫折的信心与动力，或结合班集体中的偶发事件和常规工作的评议，对学生身上出现的不健康的情绪反应，如自卑、气馁、消沉等进行分析，正面引导，使学生不断认识自我、调控自我、完善自我，做一个意志坚强、乐观向上的人。例如：张同学一贯自以为书法水平高，可参加全校的书法比赛却名落孙山，班主任抓住这件事，开展主题活动，使大家明白：动机与目标，能力与期望永远存在差距，任何时候既要想到“过五关，斩六将”，也要准备好“败走麦城”。这样，日积月累，潜移默化，挫折耐力就会渐次提高，从而做到宠辱不惊、成败安然，将胜利、失利都作为零的起点。

二．开展开展丰富多彩的班级励志活动

班级励志可以从以下几方面入手，一是环境，布置一定的环境氛围如教室的标语布置、校外的条幅、自己的励志格言等等；一个是各种活动，可以组织对交往能力、解决问题的方法、道德冲突问题、如何对应挫折等的讨论。在教育中我们应该注意竞赛意识的培养，如：我们可以通过让学生参加一些竞技性的活动，让学生在运动和游戏中参加竞争，慢慢培养其积极参与竞争的习惯与良好的心态。我们可以让学生参加如远足、登山等极限砺志活动，让学生在快乐的痛苦中慢慢培养对挫折的良好心态。

以下是我校本学期刚结束的一次远足活动方案，主要内容如下：

一、活动目的：丰富课外生活，加强热爱生命、热爱生活、爱护环境等教育，培养正确的成长观、人生观、世界观、价值观，锻炼身体素质，培养吃苦耐劳的精神。

二、活动内容：《绿色环保》主题会；野炊；沿途游览；写活动总结。

三、活动要求：

1、学生分小组，每组组长对带队老师负责，不单独行动，一切行动服从学校和老师的统一指挥，加强纪律观念。沿途交通要道，须服从交警和学校安全指导的指挥，注意交通安全。

2、发扬勤俭节约、吃苦耐劳和助人为乐的精神，活动途中同学之间应互相帮助，团结友爱，比纪律，比风格。

3、加强环保意识，实践绿色环保。各小组安排专人带好垃圾袋，活动过程中不乱抛废弃物。

从活动过程与学生的总结中可以看出：在活动中，学生发扬了吃苦耐劳的精神，很多同学受伤了还坚持到底，互相帮助和鼓励的现象非常普遍。更重要的是：学生学会了从吃苦中、战胜困难中感受到了成功与满足，有的学生此后的状态明显得到了改变，这种心理感受比从锻炼身体中得来的更多。

三．积极开展班级心理健康教育活动

不健康的心理带来不健康的行为。不健康的心理使得学生对各种问题的看法产生偏差，一些小事情能使得他们总是“迈不过那道坎”。人在遇到挫折时，往往会出现消沉、苦闷、焦虑等情绪状态，向父母、老师或知心朋友倾诉衷肠，会缓解沉重的心理压力，从中会获取应对挫折的勇气和方法。所以心理健康教育势在必行。

目前，我们很多的学校都专门配备的心理健康教师，但是心理健康工作也不能总是要求心理教师去解决，班主任对孩子的心理教育责任更大。那么我们如何正确进行心理健康教育呢？在大力提倡素质教育的今天，赏识教育可谓一大热门话题。然而，我们还应清醒的认识到，赏识教育切莫过度。当前中学生大都是父母的宠儿娇女，他们习惯于优越的家境和舒适的生活，经受不住压力与挫折，心理承受能力普遍较低。广东省的一群中学生在其进行的研究性学习活动中，对中学生的抗挫折能力进行了一次调查，发现优等生、城市学生的抗挫折能力明显低于中差生和农村的学生。所以，我们要重新审视对孩子的奖赏与惩罚、批评的关系，重新审视我们为孩子提供的一流条件是不是就有利于孩子的成长。

所以，我们的学生需要的可能正是给点困难。日常生活中，我们可以故意制造点难题，创设些困境，启发学生面对难题、困境、想出解题和走出困境的办法，如：指定个别学生去做一件他不擅长的工作等。对于骄傲自满的学生，老师要有意识地多给他一些挫折——考了高分，老师也可以找一找他的问题；对于那些消极自卑的学生，则要少给他们挫折——考砸了，老师也可以找出他的优点给予肯定。当然，一根树枝如果猛地让它折弯一定会折断，抗挫折能力的培养是慢慢地折弯的过程，毕竟我们的学生是一颗颗幼苗，他们有很好的可塑性，但是却不够坚强，抗挫折能力是慢慢培养的。在广东的某个城市，有一位父亲让自己年仅8岁的女儿每天跑上百里去锻炼马拉松运动的细胞，这样的心态恰恰会导致孩子的不健康心理，结果是难以预料的。

四．注意培养学生的人际交往能力

良好的人际关系标志着我们有着比较好的社会支持系统。良好的社会支持系统可以减轻挫折对我们的打击，而糟糕的系统则会加重挫折对我们的打击。

学生抗挫折能力的培养还离不开互相的合作交流能力、人际交往能力以及解决问题、寻求帮助能力。当前我们的新课程改革对我们的课堂提出来的要求就非常有利于培养学生这方面的能力。在课堂教学中，我们要积极引导学生发挥其主体精神，让他们积极去讨论、发言、交流，让他们时刻在解决困难中探索，这样的课堂是学生健康成长的摇篮。

在课堂中，老师一定要关注那些参与能力差、学习能力差的学生，因为在这样的课堂中，这些学生更容易形成自卑、孤立等不良的心态，要鼓励他们、发现他们的优点、为他们设置合理的学习目标，让他们从进步中感受快乐。如：让他们去发言，让他们组织本组的各种学习活动等，在学习中锻炼他们的能力。

五．挫折教育中存在的一些误区：

1、批评甚至体罚