学生历史论文模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇学生历史论文，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

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二、夯实基础，不断提升———能力的提升

著名史学家傅斯年认为：“史学即是史料学。”西方兰克学派认同“：有一分史料说一分话。”曾讲过：研究历史要“有一分证据说一分话”。新课改以来，全国各地高考历史试题在选择题的命制上多以各类历史图片、文物、学者观点、漫画、表格、社会生活场景等材料来创设新情境，提出新问题。2014年江苏高考历史试卷，20道选择题都是采用材料来创设新情境。如选择题第6题社会生活场景、第11题历史图片、第15题表格题、第17题是学者观点等，几乎没有一题不是通过新情境来创设新问题考查学生。学生对此类选择题既感觉有新鲜感，但又有感觉到有难度。如何帮助学生提高解答此类题目的准确率呢？笔者认为需要在历史课堂上增加学生的历史学科素养的培养，增大对历史学科思维能力和历史学科思维方法的考查力度。

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例如，在教学南北朝相关历史时，我就给学生留出适当的时间，让他们结合影视材料和网络信息对北魏孝文帝迁都进行深入的讨论，最后在大家汇总的几个观点上，我们加以启发，让大家认识到该时期的民族大融合对历史的影响。大家通过阅读教材，了解到该时期鲜卑族、汉族以及其他各少数民族都为中华民族历史的进步和发展做出了不可磨灭的贡献。大家重点讨论了北魏孝文帝改革的六项措施，从政治制度、文化生活到思想意识还有血缘的融合等各方面进行认真的分析和讨论，认识到民族融合在历史中的积极意义，迁移知识生成技能。

和谐、民主是生本课堂的根本基调，只有在这样的课堂氛围中学生才敢于分析自己的见解，敢于提出自己的问题，共同商讨。我们只有打造开放的历史课，民主的课堂平台，才能契合学生的认知规律和学习情感，进而让他们掌握基本的历史唯物主义分析方法，为探索创新奠定基础。

二、巧设问题启发，关联知识脉络

问题是牵引我们攀登知识果树的绳索，也是我们关联知识脉络的网格。历史教学中，我们要善于抓住关键知识环节和知识转折点，然后根据学生的认知规律巧设问题进行引导和启发，创设的问题可以新颖多样，要能帮助学生巩固基础知识，启发他们从不同的角度来分析和思考问题。这就要求我们必须在备课阶段根据学生的认知规律进行推演，全面掌握教学内容的知识观点，只有这样才能紧抓教学重难点，才能设置紧扣教学目标的话题讨论。

譬如，通常在教学时，无非是让学生背诵《》及发生的根本原因，然后以线性思维来分析其对中日两国产生的深远影响，这样拘束在中国的立场和角度肯定束缚了学生的思维发展。因此，我们可以在此基础上，设置思考问题“：假如你是当年的海关总税务司赫德，你会以哪国利益为重，并在此基础上分别给予中日两国怎样的建议？为什么？”立场不同，世界观不同，考虑问题的方法和重点就不同。历史学习就是训练我们周全的问题分析和探索能力。因此，课堂教学中，我们不能只以传统的线性思维来指导学生认知，我们还要能跳开角度，引导学生以全新的角度和立场来思考和发问，这样一定能给大家耳目一新的感觉，这样才能得出客观的结论和全新的观点。这样的角色型角度思考，促使学生去深入了解当时的世界历史背景，吸引学生全面展开独到性的讨论和研究，起到事半功倍的效果。

三、启迪创新思维，实践学以致用

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很多学校和教师没有意识到这一点，或是认识不够深刻、没有很好地付诸实践。历史课上，教师只是单纯讲解历史知识，而且关注点放在新课程标准上，忽略了将社会责任感与历史结合起来讲解，导致历史学科培养学生社会责任感的优势无法发挥。

（二）历史教学与社会生活脱节

学习历史，是为了以史为镜、以史为鉴。所以中学历史教师在讲课时，应该将历史与现实生活相结合，让学生从中感悟并学习在面对社会责任的问题时，应该如何做，促进自身修养和行为的进步。然而现实生活中，为了节省时间，历史教师只是讲解历史知识，忽略将历史教学与社会生活相结合。

二、如何加强历史教学中学生社会责任感的培养

（一）强化学生对社会责任感的认知

总的来说，历史教师可以从三个方面强化学生对社会责任感的认知：言语引导、典型示范和制度规范。言语引导。历史教师可以通过讲道理引导学生，使学生明辨是非黑白，培养学生社会责任感。当然，历史教师需要结合时展、学生需求，有针对性、有目的地进行言语引导，告诉他们什么是真善美，唤起他们善良的本性，从根本上认识什么是社会责任感，承担社会责任。典型示范。历史教师可以通过讲解历史事件，剖析历史人物内心情感、优秀品质，强化学生对社会责任感的认知。初中阶段学生的自主意识还没有完全形成，教师的有力引导是关键。在历史教学过程中，首先教师要树立一个高素质、高社会责任感的形象，通过言传身教，潜移默化地提高学生对社会责任感的认知。制度规范。有纪律，才能有标准，才能有保障。学校制定科学、合理的行为规范，一方面是强制性地约束学生行为，但是更重要的是希望学生能够从中深刻认识社会责任。初中生正处于青春叛逆期，自觉性不强，自主性缺乏，科学合理地行为规范能够给他们帮助。

（二）激发学生社会责任感

初中生的情感波动比较大，教师要善于引导，激发他们的社会责任感并让他们牢记在心。在历史教学中，教师首先可通过教学方式多样化吸引学生注意力，要利用现有资源，并不断寻找新资源。传统的课本、习题册是基础，利用现代化的多媒体教学设备给学生播放相关视频、影音，加深学生对社会责任感的认知，激发学生社会责任感。其次在教学中应注意学生主体性的发挥，这可以通过角色扮演或小组讨论来实现。充分发挥学生的主体性，能够让学生独立思考，将历史与现实生活联系起来，明白承担社会责任的影响，促使学生增强社会责任感。最后教师可以适当地推荐一些爱国主义教育片或是书籍，让学生有选择地了解，帮助学生树立社会责任观。有时候给予学生适当的自学空间，反倒会促使他们对课堂上学习的知识理解更透彻。

（三）培养学生社会行为能力

对社会责任感有了充分认识，充分激发了学生的社会责任感，最关键的就是让学生自觉承担社会责任、将理论付诸实践。教师可以组织一些志愿活动，像在重大的历史纪念日，向路人或是小学生宣传纪念日的由来和故事；每个人轮流做值日，让学生明白什么是集体荣誉；参观烈士陵园或是历史博物馆。把学生从课堂上带进社会，让他们在社会这个大家庭中感受什么是真正的社会责任，从而学习并践行。

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一、从兴趣入手，引发学生的创新意识。

兴趣是最好的老师，是引发创新意识的催化剂。教学时要根据学生的年龄特点，想方设法点燃学生的好奇心，激发学生的求知欲，增强学生的学习兴趣，设计问题要充分体现趣味性，用数学特有的魅力来提高学生研究问题的兴趣。结合本班学生的知识状况和年龄特点，在教学《比较分数大小》这一内容时，上课伊始，便问学生想不想听故事，学生反映热烈，兴趣盎然，和着优美的乐曲，配上明丽的幻灯，我娓娓动听地讲起了自编的故事：漂亮善良的白雪公主生日了，七个小矮人专门做了一个大蛋糕为白雪公主庆祝生日。生日PATY开始了，七个小矮人乐开了，老二说：“我要吃蛋糕的。”老三得意地说：“老二，你吃得太少了，我要吃蛋糕的。”老七神气地说：“哎！你们吃得太少了，我要吃蛋糕的。”就这样他们你一句我一句地嚷个不停，都在为谁吃得最多争论不休，最后只好请教聪明的白雪公主，公主温柔地说：“是老二吃得最多。”同学们，请你们想一想，白雪公主的话是对还是错呢？课堂顿时哗然，学生情趣盎然，他们都运用自己所学的知识、方法去探索问题和思考问题，积极参与课堂活动中去，纷纷发表自己独特的见解，从而引发学生的创新意识。

二、挖掘教材蕴含的创新因素，培养学生的创新意识。

创新意识是一种渴望用新思路、新方法、新途径，超常规地解决问题的态度地意愿。创新意识强的人，总是能够从超出常规的独特视角去分析问题和解决问题，具有强烈的创新欲望和可贵的创新意气。创新意识来自质疑，疑是发现的设想，是探索的动力，是创新的前提。常有疑点、常有问题，才能常有思考、常有探索、常有创新，只有善于发现问题和提出问题的人才能产生创新的冲动。教师不仅是学生心灵奥秘的探索者，还是学生创新意识的辛勤开发者，教师的灵感是激活学生创新意识的源泉。教师只有不断更新教学观念，增强主体意识，才能把培养学生的创新意识渗透到教学过程的各个环节去。在教学中，教师应吃透教材，找准知识的生长点，善于挖掘教材所蕴藏的创新教育素材，鼓励、启发、诱导学生多提问题，多质疑。因为提问是一个人从已知伸向未知的心理触角，是创新意识的具体表现。我在教学“将一个四根木条钉成的长方形拉成一个平行四边形，谁的面积大”这道题时，学生通过交流讨论、动手实践，得出了“周长不变的情况下，面积是长方形的大。”这一规律，有一个学生突然提出来：周长不变的情况下，可以有不同的形状，到底什么图形的面积最大呢？我让学生课后自己去实践证明，有些学生竟然自觉地自学了圆的内容，延伸了所学的相关的知识，将周长相等的“长方形、正方形、平形四边形、圆”的面积进行对比，得出了圆的面积最大，有效地唤起了学生的创新意识，激发了学生的创新热情，培养了学生的创新精神，锻炼了学生的创新能力。

篇5

我们十多年来的课堂教学经验可以总结成三句话：追根寻源真一点，实验研究多一点，能力要求高一点，简称“三点”教学法，因此我们称自己的教材为“三点”法教材．

我们的“三点”法教学完全是根据国家教委颁布的高中物理教学大纲编写的．因为我们面对的是全班学生，不可能而且也不应该把课堂教学变成物理竞赛辅导，我们确确实实通过课堂教学明显提高了学生的素质和能力，为学生在高考和物理竞赛中取得优异成绩打下了扎实的基础．

一、追根寻源真一点

一个学生学习物理，首先接触到的就是物理定律．因此，怎样搞好物理定律教学，必然是每个物理教师首先要考虑的问题．

在进行某一物理定律教学时，我们有意识补充了大量的与这一定律的建立过程有关的内容，这就是所谓的“溯源”教学．任何一个重要物理定律的建立，都有一个艰辛而漫长的过程．探索定律的工作只所以能成功，这个定律最后只所以能够确立起来，其中一定有很多科学的研究方法和正确的推理思维方式，这些内容毫无疑问是属于物理学科中最重要的东西，是人类一笔宝贵的知识财富，也是我们物理教学的宝贵财富．

在讲授牛顿万有引力定律时，我们从第谷对行星进行几十年的观测积累的大量第一手资料讲起，然后是开普勒在拥有这些数据的基础上，通过大量计算总结出描写天体运动的经验规律（开普勒三定律），最后才是牛顿用定量的动力学原理对这些规律予以解释，终于发现了对天上、地上的物体具有普遍意义的万有引力定律．在学习牛顿万有引力定律的过程中，我们还着重向学生介绍了“归纳法”、“理想化”和“间接验证”三种科学研究的重要方法．

在学习库仑定律的过程中，我们纠正了学生由于大多数教科书叙述笼统而形成的错误观念，使他们明白：1．库仑当年只用扭秤做了两个同种电荷互相排斥的实验，而未做两个异种电荷互相吸引的实验，因为在后一实验中的平衡有可能是不稳定的．库仑是用电摆来完成后一实验的；2．无论是扭秤还是电摆，精确度都是很有限的，根本无法确定两电荷之间的作用力与距离的平方成反比，更不是和距离的1．98次方或2．02次方成反比．当年的库仑（实际上还有更早的卡文迪许），以及后来的麦克斯韦、普林普顿等人都是用另一种实验方法将指数的精度逐渐提高，直至今天的2±3×10－16，终于使库仑定律成为当今物理学中最精确的定律之一．结合库仑定律的建立过程，我们还向学生介绍了“类比”和“演绎验证”的方法．

在学习欧姆定律的过程中，学生一开始都以为研究通过导体的电流和导体两端的电压之间的关系是不困难的，只要用电流表、电压表再加电源和可变电阻器等组成电路即可．可是我告诉他们，在欧姆那个年代，非但没有电流表、电压表等仪器，连电压、电流和电阻的定义和单位都没有，欧姆所面临的困难之大是可想而知的．他到底是怎样得到这个电学中最重要的定律的呢？学生顿时产生了浓厚的兴趣．在学习欧姆定律诞生过程的同时，我们还结合欧姆的实践，介绍了用图线探究新规律的方法．

此外，我们还结合牛顿运动定律介绍了“理想实验”、“推理”、“实验研究”等方法，结合气体定律介绍了“分析法”，结合能量的转化和守恒定律介绍了“综合法”．使学生比较系统地掌握了一些重要的科学研究方法．有的同学深有体会地说：物理定律是宝贵的，但研究物理定律的科学方法更宝贵．谁掌握了这些方法，谁就能不断地去探索大自然层出不穷的奥秘．

在物理定律的教学中，我们在课堂上经常采用设问的方法，不是直接告诉学生某个定律是怎样建立起来的，而是不断地提出问题让学生去思考，摆出困难让学生去克服，提出任务让学生去完成，制定目标让学生去实现．这样可以有效地发展学生的创造性思维和解决问题的能力．

我们要求学生在课外进行大量自学．早在公元前4世纪，古希腊苏格拉底明确强调过：“好的、正确的教学不是传递，而是对学生的自学辅导”．我一贯强调学生要学会自学、讨论、研究．我教的优秀学生，学得的物理知识，最多只有一半是在课堂上听我讲的，其它一概由他们自学．到一定阶段，我开始指定几个学得比较好的学生轮流给其他学生上课．每次课分两部分，前半部分由主讲同学讲，后半部分由全体同学提问、讨论．像王泰然和任宇翔在高二阶段就给其他同学作过二十几次讲座，杨亮、谢小林、陈汇钢等同学也不例外．

我们这种自学讨论式教学还延续到学生毕业以后．获金牌或学有所成的学生进了大学甚至出国留学后，有机会还回来给小同学谈自己的体会．例如1994年暑假任宇翔从美国回国探亲一个月，来学校给95、96届学生讲了10次课．他向小学友介绍物理学中一些新进展、中美物理教学中的差异以及他们当年学习过程中曾激烈争论过的问题，使听课的学生大受裨益．1996年暑假，谢小林和陈汇钢两位金牌获得者又为97、98届同学讲了十多天课．他们既讲物理知识，又讲国家集训队队员奋发学习的感人事迹，使小同学们大开眼界．

这样的训练方法也得到了权威人士的肯定．1992年10月，在上海召开的全国物理特级教师会议上，原中国物理学会副理事长、现全国中学物理竞赛委员会主任、北京大学沈克琦教授在他的题为“国际物理奥林匹克竞赛与中学物理教学”的报告中说：“我听到两名得金牌的上海学生讲他们的老师如何培养他们的情况，我认为这个经验倒很值得推广．他们说他们的老师不是采取灌输的办法，而是启发引导，要求他们给同学讲课，这对他们搞清概念原理和科学地进行表达都非常有帮助．我想这可能是提高优秀学生能力的有效方法之一．”

那么自学为什么会对提高学生的能力起这么大的作用呢？从心理学角度来看，自学与听课可能有以下两点不同：

（1）人类的思维活动表现为分析、综合、比较、抽象、概括等过程．一个学生在自学某一个新的物理内容时，少不了理解、思考、建立正确的物理模型等工作，这里面充满了分析、综合、比较等过程．因此相对听课而言，自学对学生的思维活动提出了更高的要求，从而使他们得到更大的锻炼．

（2）人们的注意可分为无意注意、有意注意和有意后注意三种．事先没有预定的目标，也不需要作意志努力的注意叫做无意注意；有预定的目标，在必要时还需作一定的意志努力的注意叫做有意注意．一个学生在自学的时候，他的目的一定是十分明确的，而且需要一定的意志努力（否则难以坚持），因此学生在自学时，可保证在绝大多时间内都处于有意注意的状态，这一点对提高学习效率和学习能力都是很有好处的．有的学生在自学中往往会十分投入，进入一种旁若无人的境地，而相对来说，这种情况在听课时就比较少．一个学生坚持自学一段时间之后，便能渐渐地从有意注意转化到有意后注意，即不需要意志努力也能够将自己的注意力长期保持在这项工作上．有意后注意是一种高级类型的注意，它既有明确的目的，又不需要用意志努力来维持，是人类从事创造性活动的必需条件．学生一旦进入这种状态，他们的物理学习效率就会大大提高，学习成绩就会有明显进步．

二、实验研究多一点

物理学是一门实验科学，物理学中的每一个概念、规律的发现和确立主要依赖于实验．因此，在高中物理教学中加强学生实验方面的训练，无疑是提高物理教学质量的一条必由之路．

目前中学物理教学大纲中安排了相对数量的学生实验和演示实验，不难发现，这些实验存在着某些不足，主要表现在下面几个方面：

第一，教材中几乎所有实验是为配合所学内容而安排的，目的是帮助学生加深对所学内容的理解，因此学生不易通过这些实验掌握一些重要的实验方法．

第二，课本中每个实验的实验原理及操作步骤都讲得十分清楚，学生只需按部就班地完成实验操作即可．这样的实验只能增加学生的感性认识，锻炼学生的动手操作能力，而对学生创造性思维的训练是不够的，也无法培养学生解决问题的能力．

第三，目前课本中的实验大多是验证性实验，学生只要学懂了书上的定律，一般都能轻而易举地完成实验．这种安排违反了教育应该走在学生智力发展前面的原则，对培养学生的能力是不利的．

针对以上不足，我们对实验教学内容和教学方法进行了改革，使实验教学为发展学生的智力，提高学生的素质服务．在实验内容的改革方面，我们主要采取了以下三条措施：

（1）增加实验数量．

不论是在课堂演示实验，还是在学生实验或小实验方面，平均增加了60％的实验．其中有一部分新实验，学校没有现成的仪器，安排学生自己制作，对学生有较高的要求．

（2）重视实验误差讨论．

物理实验离不开测量，测量是实验科学最本质的东西．从某种意义上讲，结果准确的实验就是成功的实验，反之就是不成功的实验．因此在培养优秀学生的过程中，应该让他们掌握一些必要的实验误差的基本知识．在设计实验方案时，要求学生们尽量消除实验的系统误差；在选择实验器材时要考虑它的精确程度；在处理实验数据时，要采用尽量科学的方法．

（3）加强重要实验方法教学．

在实验领域中有一些重要的方法，比如减小实验系统误差的方法、减小实验偶然误差的方法、实验探究规律的方法、迂回测量的方法等，这些方法不是在个别实验中，而是在许多实验中都有应用，因此具有一定的普遍意义，这些方法一定要让学生很好地掌握．在必要时，我们甚至根据实验方法来安排实验内容，集中安排几个某种方法体现比较典型的实验，这样便于学生深刻领会和熟练掌握某一种实验方法．

在实验教学方法改革方面，我们做了以下尝试：

（1）在课堂上创设一些实验问题让学生研究．

在高中阶段，每周至少有4节物理课，充分利用物理课中碰到的各种各样问题，可设计一些供学生讨论的实验题目，并引导他们一步一步地探索、解决．

我在讲功率一节时，设计了这样一个实验题目：要求测定一个人骑自行车的功率．在自行车由静止启动的过程中，人做的功除了增加人和车的动能之外，还要克服空气阻力和地面的摩擦力，其中哪些因素是主要的，哪些因素是次要的？学生根据自己骑自行车的经验，认为空气阻力是很明显的，不能忽略，而地面和车轮之间的滚动摩擦一般比较小，可以忽略．接下来的问题是怎样测量人克服空气阻力做的功？学生都有这样的体会：顶风骑车时，骑得越快风的阻力越大，因此可以设风的阻力和车的速度成正比．车的速度怎样测？风的阻力和车速成正比的比例因数是多少？问题一个接着一个地出现，被大家一个又一个地解决，终于找到了一个大家都比较满意的实验方案．接着全班同学兴高采烈地到操场上去做实验，最后再回到教室里，师生一起处理实验数据，作出图象，得出实验结果．在整个实验过程中，除了实验题目是由老师提出的外，实验方案和解决问题的途径都是由学生讨论研究出来的，因此他们都觉得很有意思，收获很大．

（2）对课本中一些重要实验进行深入研究．

物理课本中有大量现成的实验，有时可以对这些实验进行一些讨论和改进．

在做直流电路的实验时，我们让学生对伏安法测量导体的电阻这个实验进行了深入的研究．用简单的伏安法电路，不论是采用电流表内接还是电流表外接，都有系统误差．结合这个问题，我给学生介绍了补偿的思想，然后由学生自己设计了电流补偿和电压补偿两种线路．补偿法解决了由于实验电路不完善带来的系统误差，但这个矛盾解决了，电流表和电压表不够准确的问题上升为主要矛盾．怎么办？经过进一步研究改进，大家认为可以用准确度高得多的电阻箱来取代电压表和电流表，再辅以灵敏度很高的电流表，便可以明显提高实验结果的准确度，这就是常用的惠斯通电桥．接下来学生分别用简单伏安法、补偿伏安法和惠斯通电桥测量了同一个标准电阻，比较测量结果，可以证实先前的想法．在历史上，从伏安法到惠斯通电桥是有一个很长的过程的，而在我们这堂实验课中，学生经历了这么一个碰到问题、分析问题、解决问题的完整过程．这样的实验课对增强学生的能力是很有帮助的．

（1）和（2）实际上都是不断地给学生提出新的目标，诱导他们提高实验水平，我们有时称之为“目的诱导法”．

（3）给特优学生安排一些特殊实验．

我校有一批进口物理仪器，性能比较好，涉及的实验内容面也比较广．这批仪器的说明书是英文或日文的，我指定一名学生准备某一个实验，要求他先翻译好说明书，准备好器材，然后带领其他同学做实验．这个主讲的学生还要准备好一些讨论题，在实验后供同学们讨论．学生对这样的实验非常感兴趣．此类实验虽然有时和高考、竞赛没有直接的关系，但是这种带有研究性的实验对优秀学生很有好处．

三、能力要求高一点

物理习题教学是物理教学的重要组成部分．不论是教师还是学生，都在解习题上花费了大量的时间，因此，习题教学的改革是一个很重要的问题．

就本质来说，物理习题是人们编制的一些假想物理场景．毫无疑问，物理学家是不会去做物理习题的，而他们是在研究那些真实的、尚未发现的物理规律．同样，发明家也是不会去做物理习题的，他们是在力图应用已有的物理规律去解决一系列实际问题，那么我们为什么要让学生做那么多人为假想的物理习题？目的无非是要培养学生的理解、分析、推理等能力．所以物理习题教学应该围绕这个目标来进行．

我们常用以下两种方法来进行习题教学：

（1）按照解题方法组织习题教学

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二、职业生涯理论的切入点

（一）社会实践阶段论

在舒伯的生涯发展理论中，人的职业生涯分为五个阶段：成长阶段（0~14岁）、探索阶段（15~24岁）、建立阶段（25~44岁、维持阶段（45~65岁）、衰退阶段（65岁以上），每个阶段都有不同的发展任务，较好完成发展任务才能顺利进行下一阶段的发展。我国学生在大学之前基本没接触过职业社会，所以，大学阶段需要完成舒伯生涯发展理论中成长阶段和探索阶段的双重发展任务。因此，这一阶段不仅要发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义，同时还要使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。大学里的社会实践就成为完成这一生涯发展任务的重要载体。通过社会实践，不仅要对自我有充分的认识，明确自己的个性需要、职业兴趣、能力水平，还要完成对社会的初步认知，了解工作、了解岗位、适应职业，初步完成职业准备。大学阶段的社会实践可分为三个发展期：探索期，考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及实践中加以尝试；训练期，针对探索期的决定进行有目的的训练，参与相关实践项目，有目标地锻炼自己的能力，进一步明确职业选择；择定期，生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

（二）社会实践环境模式论

霍兰德认为，一个人之所以选择某职业领域，基本上是受到其兴趣和人格的影响，生涯选择是个人在对特定职业类型进行认同后个人人格在工作世界中的表露或延伸。在霍兰德理论中，提出大多数人属于六种人格类型，同时有六种环境模式与这六种人格类型相对应；人们寻找的是能够施展他们的技能同时表现他们的态度、价值观和人格的职业；人们的职业行为是由其人格和环境特征的相互作用所决定的。在社会实践中这六种环境模式同样存在：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。当学生处于兴趣类型与实践环境一致和相容的情境下时，个体满意度会较高，主动性会增强，效率也能得到提升；相反，在兴趣与实践环境对立和相斥的情境下时，个体的负面情绪会占主导，消极怠工、敷衍了事的情况就会时有发生。因此，在社会实践活动类型的设计上应充分考虑这六种环境模式，让学生在每次社会实践中选择与自己人格类型相适宜的实践项目参加。

（三）社会实践动态适应论

美国明尼苏达大学的罗圭斯特和戴维斯提出了人境符合的心理学理论，即当工作环境能满足个人的需求（内在满意）、个人也能满足工作的技能要求（外在满意）时，个人在该工作领域才能够得到持久发展。个人与工作之间存在互动的关系，符合与否是互动过程的产物，个人的需求会变，工作的要求也会随时间或经济情势而调整，如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系，则个人工作满意度愈高，在这个工作领域也愈能持久。大学生社会实践应借鉴此理论，社会实践本是大学生认知社会、了解社会的过程，符合适应论的背景，随着学生的认识不断发展和提高，应提供给学生更适宜的平台和机会。所以，所组织的社会实践项目不能一成不变，应有阶梯性和发展性。可在低年级阶段设计相对简单的实践任务，到高年级阶段安排复杂的实践任务，从而维持个人与环境之间的符合性，实现动态适应。

三、职业生涯理论指导下的社会实践活动改进措施

（一）职业化：职业指导提前融入社会实践之中

社会实践作为学生认知社会的重要途径，应与学生的职业选择密切相关。社会实践的成功与否、实效与学生职业生涯的发展紧密联系，可以说，社会实践是学生走上职业道路前的铺垫。因此，在社会实践中应安排职业指导内容。在社会实践活动实施之前，一般考虑在策划阶段，学生应提前完成自我认知，对自己的兴趣、性格、能力有一个较为完整的评估；同时对职业有初步意识，了解什么是职业，能对职业做出选择，即完成社会实践阶段论中的探索期的任务。我们可以通过开展职业生涯规划课程来进行理论知识的普及，通过组建生涯团体辅导小组来组织学生进行认知探讨，通过邀请校友、成功人士讲座及企业的宣讲会等形式来促使学生思考开展怎样的社会实践活动能辅助职业认知。

（二）阶段化：一个年级一个主题方向

根据社会实践阶段论的观点，大学生社会社会实践分为三期，分别是探索期、训练期和择定期。结合高职学生三年的在校学习经历，我们可以将这三期嵌入到大学三年里。大一年级对应探索期，大二年级对应训练期，大三年级对应择定期。大一学生社会实践的主要目标是完成自我认知和初步职业认知，可通过参加生涯量表测试、自我总结反思认识性格、兴趣；通过参加和活动认识个人能力；通过聆听讲座、生涯人物采访建立初步的职业认知。这些途径，不仅是生涯教育的手段，也是学生社会实践的重要内容。大二阶段，在大一探索期所做前期准备的基础上，同时随着专业学习的深入，有的放矢地进行自我训练和完善，这也是社会实践活动大有作为的阶段。这一阶段，我们可以开展诸如职业调查、假期实习、勤工俭学、志愿者服务等深入职场的短期体验式的实践活动。大三阶段，这是学生完成“职业人”转变的最后一步，学生在这一年里要将短期的职场体验转换为个人的职业选择，或重塑职业目标。这一阶段的社会实践目标是完成岗位实习，初步体验职业生涯。可以开展的活动有择业指导、岗位宣讲、毕业实习等活动。

（三）匹配化：通过社会实践培养职业所需各项能力，增强个人核心竞争力

学生的职业生涯充满了各种可能，我们应鼓励学生积极进行多种尝试，而不是仅仅只局限在自己所擅长的单一领域。学生的心性不定，兴趣转换极快。因此，我们在安排社会实践任务时应将霍兰德六种职业类型都涉及，要求每位学生每种职业类型都有参与。有亲身体验才能分辨适合与否，既验证职业兴趣量表结果，又进一步了解职业兴趣类型。在设计项目时，应充分考虑任务难度和人员组合，每项任务都应设计为高低年级学生同时参加。对于低年级学生，实践重点在了解项目内容和实施流程；对于高年级学生，实践重点在完善项目、指导新人、实践创新，完成个人能力的提升。通过这种安排，力求使每位参加社会实践活动的学生都能有所进步。伴随着参与次数的增加，学生能从较低位的人职匹配逐步成长为高职位的人职匹配，再辅以职业技能迁移，从而增强学生的自信心，增加求职成功率，最终增强核心竞争力。

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二、大学生的职业发展

职业，又叫历程或生涯，它通常被用来说明一个人的生活历程，或者由此涵义引申为个人的职业或行为。单个个体———社会个体一般都是通过职业这个载体才能融入整个社会，也是通过职业这个平台来向社会展示自身才能或者才华，以此来实现自身的社会化。因此，职业发展是指随着时间的逐步推移与社会的迅速发展，社会上任何一个单个个体的职业生涯的不断向前发展或晋升，职业发展包括横向和纵向两个方面：从横向上来说，职业发展是指职业的迁移转换，从纵向上来说，职业发展是指职业的晋升变化；它的涵盖面很宽广，内容也相当宽泛，如社会个体的择业观与价值观、社会个体对职业的期望和需求、社会个体从事职业的目的及态度、社会个体对自身职业的规划和发展等等[3]。那么，大学生的职业发展也就指随着时间的逐步推移与社会的迅速发展，大学生走出学校就业后的职业生涯向前发展或晋升，这既包括大学生毕业后的职业迁移转换，也包括其职业的晋升变化。

三、大学生个人知识管理促进其职业发展

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（1）无法满足学生实践需求。传统运动生理学实验教学过程中过于重视理论内容，教学体系设置时主要将教学核心放在理论基础上，没有对实践进行完善，缺乏对学生能力的培养，这在很大程度上制约了学生实验能力，导致学生学习主动性受到严重限制。

（2）无法满足学生知识需求。传统运动生理学实验教学过程中只是对学生进行课内知识性教学，没有结合课外实践对教学内容进行拓展，这导致运动生理学实验理论单一、空洞，缺乏系统化、层次化知识体系结构，在很大程度上限制了学生运动生理知识面，导致学生运动生理实验知识局限于呆滞的框架中。

（3）无法满足学生能力需求。传统运动生理学实验教学过程中缺乏系统性教学设备，教学工作开展难度较大。实际教学过程中学生常处于观看阶段，教学较为被动，学生运动能力培养效果大打折扣。为了适应素质教育需求，体育院系要对自身教学内容进行改善，将核心由知识教学转变到能力教学上，突出学生创新能力、操作能力和实践能力，为学生创造良好学习环境。在上述教学体系下，围绕能力培养教学开展运动生理学实验已经刻不容缓。基于能力教学的运动生理学实验体系可以围绕能力设置各项教学内容，基于学生能力开展教学活动，对实验体系进行提升。在该教学下，学生可以在学习运动生理学知识的基础上提升实验能力，双管齐下，达到教学效益的全面改善。基于能力教学的运动生理学实验体系对教学方法进行改善，实现了以能力为核心的实验构建，从科学的方法、先进的技术出发为学生提供了更广阔的学习空间，大大开拓了学生实验视野。除此之外，基于能力教学的运动生理学实验体系还可以训练学生独立解决问题的能力，通过理论验证实验、技能训练实验、综合性实验、设计性实验等提升学生实验能力水平，让学生在实验过程中全方位认知运动的本质，从本质上提升运动生理学实验教学的培养效益。

二、基于能力教学的运动

生理学实验体系构建运动生理学实验教学体系优化的过程中要对能力培养进行强调，构建以能力为核心的教学体系，围绕能力培养设计实验内容，改善教学策略，从内容和策略两方面出发，为运动生理学实验改革奠定坚实的基础。

（1）转变教学观念，重视能力体系。运动生理学实验教学的过程中教师要对传统教学观念进行转变，要依照能力教学需求对能力教学内容进行强调，确保学生在实验过程中能够充分认识到提升运动生理学实验能力的重要性，让学生主动参与到实验能力培养过程中，提升学生的学习热情和学习积极性。教师要对能力教学思想进行全面研究，结合运动生理学实验教学要求对能力教学环节进行合理设置，确保能力教学内容充分融合到实验过程中，使学生能够在实验过程中感受到能力教学的作用，在潜移默化中提升学生的知识水平和能力水平。

（2）设计能力环节，优化实验内容。基于能力教学的基本技能训练性实验设计过程中要对实践技能进行强调，结合学生实际运动需求和当前运动发展趋势对运动技能进行合理选取。要在引导学生了解和学习实验器械的基础上融入运动生理学技能，如在《常用手术器械》实验教学过程中教师就可以对静脉穿刺器械进行讲解，让学生模仿静脉穿刺操作运用该器械，确保学生加深对器械的印象。基于能力教学的验证理论性实验设计过程中要对理论进行强调，结合理论内容合理设置实验过程，确保学生能够在实验操作过程中全方位认知运动生理学知识，提升学生运动生理学实践操作能力。笔者在《肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响》验证性实验设计过程中就鼓励学生依照实验操作步骤自主进行实验操作，让学生自由结组完成实验，对肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响进行实验、分析和总结。在该验证过程中学生自主参与、自主探究，能使学生解决问题的能力、创新能力和合作能力得到本质提升。基于能力教学的综合性实验设计过程中教师要对实验知识进行合理把握，在实验教学基础上对综合性实验内容进行完善，引导学生自主设计对比内容，让学生主动参与到实验过程中，挖掘实验本质。笔者在《人体安静和运动时心电图、心率和动脉血压的测量》设计过程中就让学生在实验基础上观察心电图、心率和动脉血压的变化状况，引导学生分析运动前后上述三项内容的变化状况并让学生设计实验进行验证。在引导—验证过程中学生的分析能力、探究能力、设计能力和动手实验能力得到极大的提升。基于能力教学的设计性实验设计过程中要以学生为核心开展各项教学内容，由学生自主设计和完成实验，教师指导和对学生实验进行规范。教师要依照运动生理学实验教学需求对学生设计实验进行评价，分析学生实验设计的创新性、合理性和有效性，引导学生对其实验设计进行完善，让学生在设计过程中得到启发，拓展学生思维，为学生能力培养打下良好的根基。

（3）更新仪器设备，优化教学环境。基于能力教学的运动生理学实验教学体系构建的过程中要对实验设备进行完善，结合实验需求对各项实验设备进行合理引入，及时更新、更换陈旧设备，确保学生实验设备能够与时代接轨；要对实验室进行数字化、网络化管理，在网络设备基础上构建智能控制系统，由教师对各项实验进行监控和远程指导；要引入新型实验教学资源，结合多媒体设备和自主学习终端向学生开放上述资源，供学生日常学习和研究，为学生自主学习创建良好氛围；要对教师资源进行完善，引入创新型、技术型教学人才，通过上述人才对运动生理学实验教学体系进行完善，突出能力培养内容，从本质上改善运动生理学实验教学中的能力培养效果。

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教育资源的整合程度对于提升大学生管理时效性起到基础性作用，在管理活动开展过程中，必须要将整合教育资源的原则落实到位。其一，要以尊重教育活动的基本规律为前提，了解教育在特定历史时期的发展形势，探寻教育的本质属性，在此基础上，把握教育资源之间的关联性，努力发挥不同教育资源的整合价值。其二，由于高等教育活动具有开放性特征，其教育资源在很大程度受到外部社会环境的影响，大学生管理活动与社会的关联愈发密切，这就要求支撑大学生管理活动的教育资源在整合过程中，要充分考量社会因素的影响力。其三，深刻研究大学生管理的具体特点，根据管理的普遍性与特殊性规律，把管理效率看作是教育资源整合的核心指标。

（二）落实大学生主体地位的原则

落实大学生的主体地位，保证大学生主体权力的实现，是提升大学生管理时效性的重要因素。其一，坚持尊重与理解原则。在马斯洛需要层次理论中，尊重是一项重要指标，人人都渴望被尊重与理解，当代大学生也不例外。如果大学生没有在管理中得到应有的尊重，而是被批判与侮辱，必然会激发管理者与被管理者的矛盾，主动关心与尊重学生才是管理之道。其二，信任与关爱原则。相信学生能够履行相应的责任，给予学生一定的管理权限，放手让学生去做，逐步赢得学生的信任，用真诚的态度打动学生，增加管理的效果。其三，公平与激励原则。良好的大学生管理氛围具有公平与民主精神，教育管理者要以公平的心态处理学生问题，使学生能够心服口服，从内心真正认识到自身的不足，不断反思自己的行为，最终达到管理的目的。

（三）调配大学生管理要素的原则

调配大学生管理要素是提升大学生管理时效性的关键因素。其一，坚持科学性的原则。调配大学生管理要素，首先就要符合科学性原则，多选取管理中的成功经验，以科学的理念为指导，符合现代大学制度的基本要求，符合大学生科学管理的基本规律。其二，政策性原则。开展大学生管理工作，确立大学生管理理念和管理制度都要符合国家的政策要求，根据国家的政策导向开展管理活动。其三，法制性原则。调配大学生管理要素，必须是在国家法律法规的框架之下进行。

（四）收集大学生管理信息的原则

收集大学生管理信息对于增强大学生管理效能、提升大学生管理时效性大有裨益。其一，坚持选择性原则。在网络化时代，大学生管理信息在数量上十分繁多，这些信息有的对大学生科学化管理具有促进作用，有些信息则会阻碍管理活动的顺利展开，要做到取其精华去其糟粕。其二，坚持多元化原则。大学生管理信息从数量上讲可以用“海量”形容，从类型上讲，可谓种类繁多，这就要求收集信息过程中要具有多元化的视角，对不同类型的信息都要进行有针对性的吸纳。其三，坚持系统性原则，面对纷繁复杂的管理信息，不能仓促应对，要采用分析与综合的方法，对信息进行系统的甄别与筛选，提高信息应用价值。

二、提升大学生管理时效性的方法

（一）坚持“走出去”的方法

其一，树立“走出去”的发展理念。高校管理者要不断开拓思路，敢于接受新的观点与方法，将终身学习理念融入到管理文化中，以理念更新带动大学生在自学的同时，积极参与社会学习，加强校际之间的学习、交流，形成富有活力的大学生管理文化。其二，加强国际交流。高等教育全球化是新时期重要的发展战略，传统的大学生管理文化已难以适应新时期的发展要求，亟待进行更新，国外先进的管理经验有助于提升我国的管理效能，这就需要依靠对外交流等方法，不断改变自身的思维方式与管理模式。另外，大学生也要学习国际上的先进知识与文化，在交流的实践中锻炼自己的能力，拓展学习与生活空间，锻造出社会所需要的复合型人才。其三，加强与社区、农村的交流。大学生在社会实践中能够提升自我价值，增强自我管理能力，适应外部社会的形势，增加社会经验。高校大学生管理的重心因此也发生转移，需要组织学生深入社区与农村开展丰富多彩的文化活动，进行社会文化交流与思想理念革新，相互协同发展，共同提高。

（二）采用平等对话与主动参与的方法

其一，平等对话。传统的大学生管理方式通常采用家长式的训导方法，对于学生不规范的行为，往往进行言语训斥，给大学生造成了抵触与反感心理。随着民主、自由、法制等社会先进理念的逐步渗透，大学生管理工作也应引入平等对话的管理机制，将民主与平等精神贯彻到位，与学生进行心贴心的朋友式对话，拉近与学生之间的距离，尤其在遇到问题的时候，能够晓之以理、动之以情，促使学生积极配合学校的管理工作。其二，促进学生主动参与管理。大学生是高校的主体，没有学生高校便丧失了意义。“让学生参与管理，不但会锻炼学生的管理能力，参政、议政能力，还会增强学生的主人翁意识，有利于培养学生的爱校意识。”高校要给予学生参与管理的机会，实现轮流值班制度，把管理工作纳入学业成绩中，形成激励机制，在实践中转变学生被管理者的固化思维，努力实现大学生自我管理、自我服务的目的。

（三）注重“人”与“事”相协调的方法

大学生管理是教育管理者与大学生之间就其学习、生活等事宜进行有机负责、指引、帮助的活动，目的在于促进大学生更好地成长成才。在某种程度上讲，大学生管理便是由“人”与“事”两个要素构成的，提升大学生管理的时效性，便是要注重采用“人”、“事”相协调的方法。传统的大学生管理工作过于注重对于某件事、某些事、某类型事的关注，而轻视事件背后与学生的相处方式或教育方式的问题，总体上对学生的教导不够。在知识经济时代，大学生管理工作日益复杂化，往往事件产生的原因也是复杂的，包括社会的因素、学生个体的因素、管理者的因素或管理体制、机制的因素等，但高校要做的是在不断提升管理者素养的同时，更多地关注如何在管理中教育学生、疏导学生，培养其具有良好的品质，尤其是要知诚信、懂礼节，具备良好的团队精神与人际关系能力，使其明确具体的行为规范，保证人与人和谐相处、事与事协商解决。

（四）采用柔性化管理的方法

柔性化管理是一种新型的管理方法，其要求管理者要站在学生的视角来分析和解决问题，基于大学生的个性特点与心理需求，把握学生的思想脉搏，以委婉的方式实施管理。从内涵上讲，柔性化管理体现的是一种“无为而治“，“即在管理中重规律、重德性、重内在、重激励、重和谐，有目的地对大学生因势利导，充分调动与发挥他们自身积极性、主动性与创造性”。由此逐步引导大学生产生强烈的道德观，并内化为自觉的行为，最终达到管理的目的。高校要采用柔性激励的方式推动大学生向积极、健康的方向发展，提升综合素养，并根据大学生的不同特点，有针对性地采用柔性激励措施，如榜样激励、竞争激励、物质激励等。

三、提升大学生管理时效性的途径

（一）有效调配教育资源，做好提升大学生管理时效性的基础性工作

其一，合理调配大学生管理所需的物质资源，主要包括硬件设备与资金。大学生管理是高等教育领域内的一项重要活动，在开展过程中需要必要资金与设施设备，如开展社会实践活动、课余文化活动、设计不同的学习方式等，离不开物质条件的支撑。高校要根据不同年级大学生的不同特点与身心发展规律，在遵守管理规则的前提下，分层次、分梯度、有效地、合理地调配物质资源，促进大学管理的规范化。其二，合理配置文化、理念等软资源。大学生管理时效性的提升，很大程度取决于高校文化环境与理念是否保持先进性，在现代大学制度盛行的背景下，合理发挥校园文化理念对大学生管理的促进作用是关键，要及时做好信息的收集、调配与反馈工作，推进大学生管理的科学化与民主化，明确工作的方向与原则。其三，合理调配高校人力资源。大学生管理工作是教育管理者对大学生的引导、培养、管理过程的活动，其时效性的提升很大程度上依赖于教育管理者的管理能力、管理艺术及个人素养。

（二）尊重与维护大学生基本权益，深化“以人为本”理念

其一，转变大学生管理观念。坚持“以人为本”，把人本精神作为管理的核心理念落实到位，在对学生的管理中强调道德化教育，做到“为学生服务，学生学会服务”。其二，不断完善大学生管理程序。在明确理念的同时，需要进一步完善管理程序，从法律、制度等方面充分保障大学生的基本权利，努力消除大学生权利实现的程序障碍。其三，建立健全大学生参与管理制度。学生管理制度是学生管理的“法律”文本，作为高校校园文化的重要组成部分，也作为学生管理实际工作的依循，直接影响学生管理的状态和水平。

（三）把握大学生管理的基本规律，发挥各要素的联动作用

其一，把握大学生管理的基本规律，了解大学生的心理需求、思维方式、价值取向及行为方式等，从大学生的实际状况出发，站在学生的角度思考管理中出现的问题，深刻把握大学生的身心发展规律、思想变化规律、学习生活规律等，由此创设大学生学习生活环境，制定管理决策，设计管理制度，提升大学生管理的时效性。其二，把握大学生管理的基本规律，深刻了解教育管理教师队伍的选拔、培养规律，努力打造一支年龄结构合理、能力突出的管理队伍，促使其成为大学生管理的好助手，帮助学生全面发展，使其由被动管理对象转变为主动的参与者。其三，把握大学生管理各要素的属性与特点，具有社会形势、政策与历史发展规律横纵相结合的大局观，充分发挥各要素的联动作用，达到最优组合效果。

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真正学会学习。新课程的课本里提供了许多供学生思考的题目，它们与课本的联系较密切，又有一定的难度，非常适合引导学生学习。例如必修一专题六《民主政治的摇篮—古代希腊》中就有这样一个问题：“一个现代的合格公民需要具备哪些基本素质？”该问题不需要具备很多专业知识，学生仅凭自己的生活经验就可做出回答，同时该问题又隐含着与古希腊公民素质进行对比的内涵，学生可以在思考之中自然巧妙地学到知识，而不会觉得刻意。

二、设计生活化的学习过程，提高学生学习效率

陶行知的“生活教育”理论主张“教育不是简单地说教，而是行动中的美学”，主张学生应该在“做中学，学中做”，从而形成良好的“师生互动”“生生互动”的氛围，提高学生的学习效率。

1.利用身边的知识来辅助课堂学习，实现学习过程的生活化。历史与生活密切联系，生活中处处都是历史，教师可以充分利用生活中的历史知识来辅助学生的课堂学习。例如必修一专题四中的《政治建设的曲折历程及其历史性转折》中，有一部分讲的是“”的历史。课前，我让学生回家采访自己的祖父母或其他曾经经历过这段历史的人，并把收集的事迹记录下来；课上，安排学生上台分享自己的成果及心得。实践证明，这样的教学过程不仅生动丰富，而且能够使学生更深切地体悟历史。

2.利用课本的知识来解决身边问题，实现学习过程的生活化。古语说“读史使人明智”，学习必须“经世致用”。不管如何都强调了学习必须能够为现实服务。历史虽然是文科，不像理科那样能将所学的知识方便快捷地运用于现实生活，但这并不代表历史课所学到的知识都不能运用于现实生活。例如，在上完必修三专题一的《百家争鸣》后，我们便设计了一道题目：让学生运用儒、道、法、墨家等思想观点，对某些生活或社会现象进行点评。如某个学生经常在晚自习时讲话，影响他人；或者就“以德治国”好还是“以法治国”好进行辩论等。学生个个积极发言，见解也一个比一个新颖。在思想交流碰撞的过程中，学生的灵活性、独创性、敏捷性进一步得到了培养，逐渐形成自我的个性。

三、利用生活化的学习手段，培养学生学习能力

在陶行知“生活教育”理论中，“在生活里找教育，为生活而教育”的观念相当明确，他的“社会即学校”学说更直接告诉我们“教育的材料，教育的方法，教育的工具，教育的环境，都可以大大增加”。这启示我们，在教育科技发达、教育资源丰富的今天，可以充分利用身边的许多教学手段，实现教学的生活化，培养学生的学习能力。

1.以研究性学习为手段，培养学生的学习能力。研究性学习是新课改极力强调的学习方式，也是培养学生学习能力的非常好的手段。它非常注重学生自己动手收集材料、整理材料、分析材料、归纳材料的能力，通过这些过程，培养学生的自主学习能力。它也非常符合陶行知所主张的学生应该在“做中学，学中做”的要求。例如在研究性学习中，可以设计这样一些课题“身边的历史”“本地古迹与名人”“本地的传说与历史”等，吸引学生探究讨论。