体育学论文模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇体育学论文，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

学生对体育运动的不重视是体育学困生形成的重要因素之一，如何转化学困生的思想观念，使其充分认识到体育运动的重要性，是激发其运动积极性的重要手段。通过灌输科学的知识和生动的事例打动学生，同时了解学生周围真实的例子，并列举其中一些有代表性的事例来让学生明白体育运动在现实生活中的重要性；提高学生家长对体育运动的重视程度，也可以间接激发学生的积极性，学生家长的重视主要表现为带领学生在课后及假期进行体育运动，这不但可以使学生的身体素质得到锻炼，而且学生在父母的带领下会逐渐积累对体育运动的兴趣，同时为了得到父母的赏识，学生会更具积极性。

2．激发学生对体育运动的兴趣

学困生对学习体育的兴趣是叩开学困生学习积极性大门的钥匙。教师要善于观察学困生平时的兴趣爱好，对学困生感兴趣的体育项目要积极引导，也可以将学困生生活中的兴趣爱好与体育运动结合起来，并在学困生感兴趣和擅长的体育项目中要给予其更大的展现空间，帮助那些内向或自卑的学困生在班级中展现自己，更好的进入到集体中去。同时，体育教师应该具有灵活利用体育教学的多变性，同样的运动技巧以不同的方式展现出来更能吸引学困生的注意；将枯燥的体能训练转变为有趣的体育竞技活动，能进一步提高学困生对体育运动的兴趣。小学体育教师作为青少年体育运动的启蒙者，应该更加大胆的推销自己，通过展现自身在体育运动方面的优点吸引学困生，帮助其打下热爱运动的基石。

3．适当的赏识教育和情绪激励

体育老师在教学中要充当伯乐，抓住学困生体育学习中的种种闪光点给予充分的肯定，并在学困生取得较大自我突破时给予适当通报表扬和奖励，这不但可以激励受表扬学困生的学习积极性，还可以给其他学困生树立榜样。在体育教学中对学困生的赏识能够树立其体育学习的自信心，另外对体育成绩在班级中较为优秀的学生进行表扬与奖励，能使体育学习充满竞争性，也是激发学困生上进心的一种方法。对于体型和身体素质原因所造成的学困生，要让他们认识到体育运动对其自身的好处，举出一系列成功的事例，制定运动目标来激励这类学困生进行体育锻炼，同时帮学生审视运动中自身体型的改变和身体素质的改善，来维持学生持续的运动积极性，帮这类学困生树立自信心。

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（1）从教学指导思想方面来看，它是以促进学生综合素质全面发展为出发点，从情感教学的角度出发，让学生乐好、好学，快乐学习，最终达到育体、育心的双重功效，并促进终身体育观念的形成；

（2）从教学关系方面上看，快乐体育提倡的是以学生为主体，教师要尊重学生、关爱学生，要积极引导学生快乐学习，让体育课程的教学真正成为教师与学生教与学的良性互动，构建出一种和谐的师生关系，真正实现教师乐于教，学生乐于学；

（3）从教学理念方面来看，它所提倡的是一种快乐的、终身的体育，促进学生的情感与身体共同发展，它应该是集认知、情感与身体发展于一体；

（4）从教学的组织上来看，虽然“快乐体育”提倡的是在一种轻松愉悦的环境下进行教学，但不意味着是一种松散的教学氛围，要做到“宽而有序”，要有一定的课堂纪律，但不可过死，要能够合理地把握、组织教学；

（5）从教学方法的选择上来看，体育教师必须解放思想，积极采取现代化教学方式，采用启发式的创造性教学，灵活运用多种教学方法，充分调动学生的学习积极性，以提高教学质量。

2快乐体育实施原则分析

2.1教育性原则

要努力将“德育教育”“美育教育”融入到体育教学当中，要通过体育教学提高学生的思想品德素质以及审美素养。快乐体育还是以学生的好学与乐学为基本出发点，这也有利于对学生良好心理素质的培养。

2.2平等和谐原则

体育教师在教学过程当中，必须充分尊重学生个性以及人格的发展，不能搞特殊化，要平等对待每一个学生，建立起良好的师生关系，以确保教学活动的顺利进行。师生之间也不再是传统的“一日为师，终生为父”的长幼关系，而应该是一种平等的，朋友式的关系。构建出这种平等和谐的学习氛围，也能够更好地激发学生的学习热情。

2.3情境性原则

根据教学内容的不同，教师在教学过程中，应该采取多种形式以创设不同情境，让学生能够融入到相应的氛围当中，快乐学习。

2.4趣味性原则

教师应该以学生的认知水平为标准，综合运用多种教学方式，增强课堂的趣味性，以提高学生的学习兴趣。使学生在一种入境动情的环境当中，积极主动地进行运动活动，提高运动技能，体验进步与成功的乐趣。

2.5激励性与实效性原则

在快乐体育教学的实施过程当中，不仅要激发学习的学习热情，而且要促进学生智力的开发。要教学活动当中，要做到正确诱导和及时反馈，对于学生的进步要及时给予肯定性的评价，让学生能够体验到进步与成功的快乐，从而提高自信，以饱满的热情投入到下一阶段的学习当中去。

3学校体育教学中快乐体育的实施分析

3.1快乐体育实施的必要性分析

学校体育教学应该对其传统的“本位观”与“技能观”进行调整，要在“素质教育”的指导下对体育教学进行改革，使其为终身体育服务。通过调查发现，在我国普遍存在着学生讨厌上体育课的现象，对这一现象产生的原因主要是由于我国的体育教学教学模式单一、教学内容乏味、课程活动较累，使得学生失去了运动的兴趣，因此，实施快乐体育，激发学生的学习兴趣是十分有必要的。

3.1.1传统教学模式阻碍了学生个性的发展与兴趣的培养我国的学校体育，由于受传统教学模式以及传统评价体系的影响，很多学生都是以一种被动的状态参加体育活动。在我国很长的一段时间内实行的都是一种统一的体育教学模式，教师根据学校制订的教学大纲以班级为单位进行授课，学生从小学到中学甚至进入大学，学校进行的都是这种教学模式，这样缺乏创新性的教学模式必然会让学生感觉到枯燥乏味进而失去兴趣。除此之外，学校在体育教学中，没有注重对学生体育意识的培养，也没有让学生认识到体育运动的价值作用，学生为了考试而学习，自然难以取得较好的学习效果。

3.1.2学校体育与大众体育严重脱节当前我国学校体育存在的问题主要表现在四个方面：教学内容的选择、教学课程的设置、教学方法的选择以及教学评价体系的制订上。在体育课堂的设置上，应该注重对学生素质能力的培养上，努力培养学生的社会适应能力，要根据社会需求，开设一些学生喜爱的大众运动项目。应重视学生的主体地位，培养学生良好的体育意识，并大力倡导全民健身活动，让学校体育能够更好的服务于大众体育。

3.2学校体育教学中实施快乐体育的教学方法分析

3.2.1情境教学法在体育教学的过程当中，根据教学内容，创设一定的情境，将学生引入到一个富有形象性以及感彩的氛围当中，这对加深学生的认知与体验具有重要作用。教师可合理地将教学内容故事化、情节化，教师与学生分别饰演故事情境中的角色，对于加深认知具有重要作用。

3.2.2多媒体教学法随着科学技术的发展与进步，现如今，多媒体教学法已经成为了体育教学中常用的教学方法之一，并且大量实践证明，多媒体教学法可使教学过程更加直观便利，对于提高学生学习兴趣、学习效率具有重要作用。

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2备好理论课

并上好理论课每个学期要安排一定数量的理论课，可以安排在下雨天气的室内课堂进行，有些班级下雨天气碰不到体育课，可以把正常的体育课安排到室内进行，这在学期教学计划中都要体现出来。理论课很重要，尽管在整个课时数中占的比例不高，但是体育理论课对于提高教师的体育理论功底有不可小觑的作用。学生也需要理论课，他们需要用理论来武装自己的头脑，知道自己在实践课上做的是什么，为什么这么做，可以锻炼到身体的什么地方等等。同时，理论课的高质量对实践课有很好的指导作用。理论课的形式有以下几种：①单纯的理论课；②室内的徒手体操教学；③室内身体素质练习与考评教学；④主教材的教学；⑤室内的游戏课教学；⑥各种室内体育理论考评（如讨论，互评等）。

3体育课的风格每位老师都有自己的风格

男老师有男老师的风格，女老师有女老师的风格，或阳刚，或阴柔。每种风格处理得当都有利于孩子的成长，不必刻意地选用哪一种。比如：如果面对的是小学生，很多男老师就感觉女老师那种“柔”风格比较合适；高年级学生的话，男老师的风格就比较合适。坦白的说，我就是这么认为的，但有时拿捏不好分寸的话，反而让学生感觉有点不知所为，不利于课堂教学的开展。体育老师的风格集中体现在关心学生之中，这也是教育之本，这不是套话，若不体现在关爱学生之中，我想学生是不爱也不接受你的这种风格的，最终使你的体育课很难进行下去。所以，刚从事体育教学工作的老师，要不断尝试自己的教学风格，并总结自己的教学风格，进而慢慢使之固定下来且使之不断完善，最终做到对待不同的班级、不同的学生表现出不同的教学风格。

4严格课堂纪律

前面我们说过，男老师有男老师的风格，女老师也有女老师的风格，但是，无论是哪种风格，前提都是要保证课堂的纪律。因为严明的课堂纪律是有效课堂教学的前提，同时也是体育课安全的重要保障。

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一门学科的建立、发展与成熟离不开对其理论体系的探讨与争辩，体育社会学自70年代在我国发端以来，一直有部分专家专注于该学科理论体系的探讨，并取得了丰厚的研究成果。专家学者们就体育社会学理论基础问题长期、深入的探讨对该学科在我国的发展与成熟起到非常重要的铺垫与推动作用。关于体育社会学的学科性质，早期的观点认为体育社会学是交叉学科、边缘学科，尔后部分社会学领域和体育学领域学者认为它是社会学下的一门应用社会学。近年来，有的观点认为体育社会学是介于体育科学和社会学之间的一门综合性学科，即它既具有社会学分支学科的属性，又是体育科学的一门基础学科，也有学者提出了体育社会学只有一个学科属性，即社会学的分支学科的观点。孰是孰非，还需学界的进一步讨论与争辩。关于体育社会学的研究对象，学界形成了较为一致的观点，即体育社会现象是体育社会学的研究对象，并就什么是体育社会现象、构成体育社会现象的前提条件、什么样的体育社会现象才有研究价值等问题进行了更深入的讨论。

美国科学哲学家托马斯•库恩认为“范式(para-digm)”是在科学实践活动中某些被公认的范例，包括概念、定律、理论、观点、应用等在内的范例，范式可以用来揭示科学发展和科学革命的结构，为某一科学研究传统的出现提供模型。［1］有人认为“范式”这一学术词语已逐渐替代社会科学中的“方法论”。关于体育社会学的研究范式，学界大致持这一观点，即实证与思辨研究是体育社会学研究的基本范式。如仇军认为我国体育社会学的发展经历了初始阶段注重解释主义(思辨)研究范式，发展阶段具有实证主义研究范式色彩，现阶段实证主义研究方法与解释主义研究方法相互渗透和融合几个阶段。［2］吴贻刚等认为我国体育社会学研究范式较单一，主要以结构功能主义为主，虽然也有一些使用了冲突理论的范式，还有一些运用了后现代主义范式，但总招来结构功能主义者的激烈批判。［3］目前，体育社会学研究的理论与框架主要援引自社会学与其他相关学科，包括结构功能理论、角色规范理论、符号互动论、女性主义论、社会越轨理论、社会转型理论、非政府组织理论、公共服务理论、社会排斥理论等。比如运用结构功能主义分析不同时代体育应完成的历史任务和承担的历史责任，运用符号互动论分析体育群体中人与人之间的互动、人与组织之间的互动以及组织与组织间的互动，运用角色规范理论解释体育游戏与运动竞技对参与者的社会影响，运用社会越轨理论解释竞技体育异化问题，运用社会排斥理论探讨体育中弱势群体体育、体育权利与公平问题等等。其中，运用结构功能主义来解释体育现象的研究居多，其他理论应用较少。

研究方法是衡量一个学科发展程度的重要标志。近年来，问卷调查法在体育社会学研究中应用越来越普遍，有学者就体育社会学中与问卷调查方法相关问题进行了研究，陈海燕对6种体育期刊1999－2003年间以调查研究为主要研究方法的论文进行分析后认为，多数研究者忽视了对研究方法的介绍，在抽样调查中，抽样方式介绍不明的占20．6%，在调查资料的处理、分析和表达方面，多数研究停留在以百分比的直观解释和说明上。［4］杨威的研究也表明，目前体育社会学研究中问卷调查方法的使用，在问卷统计处理和分析上，多采用百分比分类统计分析，注重对现状的描述;但从整体发展来看，呈现出由常规统计、单变量统计分析向多元统计分析发展，由描述研究向解释研究发展的趋势。［5］斯迪虎认为体育社会学因果关系的本质存在于决定论与人的自由意志之中，数理统计是关于体育社会现象之间量的相关分析，任何具体的量都有质的规定性，如果不了解量背后的质的规定性以及数量关系背后的社会背景情况，就可能做出肤浅、错误的解释。因此，体育社会学的数理统计中，即使两个变量之间具有较高的相关系数，并且具有统计意义，也不能因此作出两个变量间存在因果关系的结论，而应遵循数理统计与逻辑实证相结合的原则。［6］杨威的研究也赞成上述观点，建议应注重信度与效度问题、抽样方法问题(随机不等于随意)、统计分析问题(过于相信两个变量间的统计结果分析，忽略体育社会现象间的复杂性)、结果的理论解释问题(厚于资料收集与现状描述，薄于理论分析与解释)，并介绍了目前体育统计教材中鲜有论及的定类、定序变量回归分析方法，有利于充实体育社会学研究方法，并有利于提高研究结果的可信度，从而提高研究成果质量。［7］除传统的文献调研法、问卷调查法、专家访谈法等外，一些学者逐步开始采用定量分析和计算机技术相结合、典型调查、个案研究、田野调查等方法来研究体育运动中的社会问题，使体育社会学中实证主义研究范式的运用向前迈出一步。

总体而言，关于体育社会学理论体系的研究取得了较大发展，但仍停留在借鉴与援引母学科与其他相关学科理论与方法阶段。尽管近年来有学者介绍了西方国家体育社会学的研究理论、视角、范式和研究方法，如“从一元走向多元:西方社会学研究方法的流变”、“西方体育社会学研究范式的形成与发展”、“西方体育社会学新流派述评”等，但具体应用还不多见，并且在应用过程中还需对援引的理论与方法进行本土化的考量。

体育社会学应用研究体育社会学应用研究的主要内容

随时间与政策变化而有所侧重。20世纪80年代，体育社会学研究成果主要集中在体育运动的社会功能、体育改革、体育娱乐理论、体育与大众传播媒介等主题上。90年代，体育社会学研究成果主要集中在体育群体及其互动、体育与生活方式、体育人口、假球与黑哨等社会问题、社区体育、竞技体育异化、体育产业、中国体育事业发展问题、全民健身理论和实践、体育体制改革等主题上。近10年来，体育社会学研究主要集中在农民与农村体育、体育公共服务问题、北京奥运会、竞技体育后备人才培养等主题上。

农民与农村体育随着党和政府对“三农问题”的日益关注以及建设社会主义新农村号召的提出，农民与农村问题逐渐进入学者们视野，农民与农村体育问题也一跃成为体育领域的研究热点，与此相关的课题立项、成果发表数量剧升。以体育学人最为看重的国家哲学社会科学课题立项为例，2001年至2004年该基金没有与“农民体育、农村体育”相关立项，但从2005年开始，与“农民体育、农村体育”相关的立项呈现出波浪式上升趋势。这一研究热点在整个社科基金中所占比例越来越高，特别是最近两年，学者们对农村体育和农民体育倾注了更多热情，社科立项也向“农民体育、农村体育”的相关研究作了较大倾斜(如图3)。2001年至2011年10月，收录于中国知网核心期刊以“农民、农村体育”为命题的文章共262篇，其中2001年至2005年47篇，2006年至2011年215篇。一些学者运用社会学的理论与方法就以下问题进行了广泛的探讨，对不同地域农民体质与体育锻炼现状的调查分析与对策探讨;以社会主义新农村建设或和谐社会建设为语境的农民、农村体育发展问题的探讨;农民、农村体育需求问题的探讨;不同地域农村体育项目与文化的传承、发展、出路、困境等，农村体育公共服务问题，农村体育发展对农村政治、经济、文化、环境的影响等内容。总体来说，这些问题的探讨丰富了体育社会学研究的主题，对农村体育的发展也颇有指导意义，但从理论上来看，采用问卷调查对现状进行量的描述与分析偏多，通过实地调查与访谈结合量的分析阐释现象背后的质的研究较少;研究对象不全面，研究方法较单一;宏观研究偏多微观研究较少;从实践上来看，对指导农村体育发展又缺乏可操作性。

体育公共服务问题随着我国由“管理型政府”向“服务型政府”的转型，公共服务问题受到政府、学术界和社会各界的高度重视，体育公共服务问题也随之受到体育界的关注而成为近年来继“农村体育”以后的又一研究热点。2001年至2011年国家哲学社会科学一般项目，与“体育公共服务”相关的立项颇多，2001年0项、2002年1项、2003年5项、2004年2项、2005年0项、2007至2008年各一项、2009年2项、2010年6项、2011年7项。2001－2011年中国知网核心期刊与“体育公共服务”相关的论文共计74篇，其中2007－2011年6月70篇，占10年间总数的94.6%。这些研究成果主要就体育公共服务的内涵、现状、困境、影响因素，体育公共政策供给主体、供给方式、供给模式、供给制度与制度创新，体育公共服务体系、运行与评价等内容进行研究。不少研究或采用了体育社会学的理论，或采用了体育社会学的研究方法，或从社会学的视角分析目前我国建立体育公共服务体系存在的问题。应该肯定这些研究成果为促进我国体育公共服务理论研究与实践发展做了重要的铺垫。但目前我国体育公共服务体系的研究在理论上尚未完全纳入公共管理和公共服务的理论框架，在实践上尚未使得这一“体系”规范、有序的运行。［8］甚至可以说体育公共服务体系还未建立起来。因此，还需要体育社会学者们投入更多的时间与精力作进一步的研究。

北京奥运会研究2001年北京获得2008年北京奥运会举办权，引起国人的振奋，举国上下为之欢庆，体育界更是如此。此后关于北京奥运会的报道不绝于耳，同时，学界对北京奥运会的相关研究也越来越多，从内容上看，涉及奥运理念，奥运会场馆、设备，运动队的备战，奥运会对城市与社会的影响等问题，从时间上看，奥运会前的研究成功主要涉及技术、条件等的准备性研究，奥运会后主要注重对奥运会各方面的分析总结和对我国体育事业发展方向的思考等问题。其中不乏从社会学的视角去研究与这一主题相关的问题，如“影响我国女性2008年奥运会成绩的社会学因素分析”、“2008年奥运会与北京的流动人口问题”等等，这些研究对我国成功举办奥运会具有较大的借鉴意义。2008年北京奥运会结束后，这一研究热点逐渐淡出多数学者们的视线。

竞技体育后备人才培养与退役运动员保障竞技体育后备人才培养一直备受学界关注，从90年代初讨论的高校办高水平运动队到“体教结合”，再到以学校、家庭、社会多元化培养的讨论不曾停止过。由于退役运动员不再安排就业，没有退役后的保障，越来越多的人不愿意选择从事体育运动训练，特别是北京奥运会后，公众的金牌意识逐渐淡化，竞技体育后备人才的培养面临更大困境，体育界不得不再思考这一问题。主要集中在竞技体育后备人才培养现状调查、问题总结、对策分析、模式探讨上，也有关于美国、日本等国家竞技体育后备人才培养的介绍与比较研究。其中也有部分采用社会学的理论与方法，或者视角来分析问题，如“美国学校培养竞技体育人才的社会学归因”、“竞技体育后备人才培养中不同层次利益整合的机制”等。通过对相关文章的梳理不难发现，对该问题的研究大多数学者都倾向于宏观层面或中观层面，对微观层面的研究极少，比如通过个案研究，深层次追踪不同年龄段的运动员对从事运动训练的看法，随着社会变迁与政策变化，家长对子女从事运动训练的态度变化，从微观层面探寻因果关系。

有关国外体育社会学研究进展介绍与比较研究除了上述体育社会学研究的问题外，值得一提的是，近10年来有关国外体育社会学研究进展成果介绍与比较研究颇多，这可能与早期的学者们呼吁应加强国际交流与合作，加强体育社会学译著与成果介绍相关。在著作方面，国内有关学者翻译了部分国外著作，如卢元镇主持了《美国体育社会学》的译介、清华大学组织翻译了美国学者JayJ•Coakley的《体育社会学:议题与争议》、金季春主持翻译了《体育科学指南》等等;［9］在论文方面，有的探讨了西方体育社会学研究方法、研究范式、理论、视角等理论问题，［10］［11］［12］［13］［14］［15］［16］有的分析了近年来国际或西方体育社会学研究的热点问题与发展趋势，［17］［18］［19］有的对中西体育社会学研究内容与热点进行了比较研究，［20］［21］还有的专门探讨了中国体育社会学发展进程中的对外联系。［22］这些成果使我国体育社会学研究者们了解了国外同行们的研究现状、研究取向、研究方式、研究成果，为我国体育社会学研究提供了有益的借鉴与参考，同时也有专家指出在借鉴与参考的过程中应考虑本土化的问题。

近十年来我国体育社会学研究的特点

重宏观研究轻微观研究通过对近10年来相关研究成果的阅览和梳理可以看出，我国体育社会学研究往往重宏观研究轻微观研究。不管是课题、毕业论文还是期刊论文，都热衷于选择大而难的课题，也倾向于选择思辨性的课题而非实证性课题，似乎有功利性之嫌。究其原因，一方面是我国处于社会急剧变革时期，体制改革需要更多宏观视野的研究予以支持;另一方面，我国现行体育学各级课题规划和评审导向中，微观研究课题得不到重视，难于立项。此外，体育学各级课题资助金额小，难以完成以长期田野调查、访谈、观察等方法为手段的资料收集与分析论证的微观研究也是原因之一。

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随着我国社会经济的飞速发展，人们在日常生活中对健康就是财富的重要性认识越来越明确，健康意识在人们的心目中所占的比重必然是越来越大，健康是一切的基础，体育则是健康个体的源动力，学校在创导和实施素质教育过程中，对体育越来越重视，但在应试教育和升学考试的指挥棒下，不难发现学校对体育的重视程度远远不能适应处于青春期孩子的身心发展需要，于是家庭体育应运而生，体育不应只限于学校生活之中，更多的是家庭生活中。

家庭体育对学校体育是补充，是经济社会发展的必然产物；而学校体育是家庭体育的起点与基础。因此，只有促进家庭体育与学校体育的和谐发展，为进一步培养青少年的终身体育锻炼能力打下坚实基础。

1.家庭体育发展的现状及问题

家庭体育是21世纪群众体育的一种新形式，有调查显示：目前我国家庭体育人口的比率达39.37%，其中城市家庭占41.18%，农村家庭占38.08%。农村家庭参加体育活动的人数大幅度上升，老年人成为家庭体育的带头人。他们大多数选择自家庭院、住宅空地、公园街道等非正规体育场所进行锻炼。但在这种看似火爆的背后隐藏着许多问题,主要有以下几个方面:

1.1在观念上对体育活动的认识不够

中国传统的养生习惯是"静"，这一观念已深深地扎根在人们的心中，在不知不觉中影响人们对体育的态度。家庭是随着社会的发展和时代的前进而变化的,社会潮流、传统文化及家庭成员体育意识和体育价值观都影响着家庭体育的实施。加上对群众体育的宣传力度不够大，制约了人们自觉地参加体育活动的积极性。

1.2人们经济力量的影响

体育是休闲文化的一种体现，它在一定程度上反映了一个家庭的经济实力。只有满足家庭成员的基本需求后才可能考虑对体育的投入。这也是大多数农民家庭无法涉足体育的一个重要原因。

1.3体育设施与人口相比严重短缺

我国的正规体育设施绝大部分集中在大中城市，人均体育设施面积为0.6m2，有些小城市就没有体育场馆，只在城市的一角隐约可见一点健身器材。而农村虽然地方充足，但没有财力打造体育场地。所有这些严重阻碍了家庭体育进一步的发展。大力发展家庭体育，增加体育人口，就必须充分认识到家庭体育的意义，使人们发自内心地接受体育锻炼，使体育成为人们生活中的一种自觉行为。

2.学校体育的现状问题

2.1终结性体育教育现象突出

一般而言，我国青少年要在学校接受几年到十几年的基础教育，系统的体育教育一直贯穿其间，因而脱离学校走向社会的中青年人理应最具成为体育人口的先决条件，而事实情况却相左。目前，许多学校的体育教育表现为"终结性体育教育"，大多数学生自离开学校之始就与学校体育教学的内容相揖别，十多年体育教学留给学生的只是一个短暂回忆后的句号，再无延续。作为家庭体育的基础，学校体育，本应是培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础，然而由于学校体育与家庭体育的相互脱节，使许多学生一旦离开学校便离开了体育。这种现象说明我国学校体育在终身体育习惯和体育兴趣的培养方面还存在着很大的不足，这亦是造成我国体育人口两头热中间冷状况的主要原因。

2.2学校体育设施使用效率不高

据调查，我国各类体育场馆有75%在学校，各类各级学校都建有体育设施。然而，受先前课程设置的影响，以及学校作为教育部门的单位性，社会管理的封闭性，体育场地的建设自然被圈于学校的围墙之内，为学校所独用。同时学校教育带有明显的时段性，场地设施的使用因节假日和学期的结束而终止，致使学校体育设施在占全年近一半的时间里闲置不用。与家庭体育、社区体育设施相比，就出现了一方面无人问津，另一方面严重紧缺的矛盾现象，造成了社会体育资源的巨大浪费。

3.家庭体育与学校体育互动发展的必要性

3.1学校体育、家庭体育相互渗透

顺应社会和时代潮流，学校教育由"应试教育"向"素质教育"转轨,学校体育担负重任，学校体育教学体系必须发生根本改变，更新观念，体育教育不仅局限于学校教育，应走出去把教育的对象和范围扩大到学生的家庭，改革活动课教学模式，邀请学生的家长参与，使其了解学校体育活动课的情况，以便家长利用寒暑假和节假日对子女进行体育教育，使学校体育与家庭体育有机结合，取长补短，互相渗透，拓宽体育教育环境，营造一个身体锻炼的良好氛围。.2中小学体育与家庭体育

学校体育是家庭体育发展的基础，学校体育能为家庭体育的发展提供技术指导和场地设施，学校体育促进了家庭体育的发展，增强了家庭体育的活力；家庭体育为学校体育奠定基础；家庭体育是学校体育的延续和补充。两者的结合是体育社会化的需要，也是素质教育的需要，是树立终身体育观的需要，要使学校体育和家庭体育有机结合，就要做到：转变观念，加强家庭体育宣、强化家庭体育观念、适当调整教学内容、采用多种形式活动；构建学校、家庭体育协调中心，形成畅通的运行机制。学校的体育场馆向家庭开放，打破校园界限，开放课堂；学校运动会设立家庭项目，发挥体育教师的指导作用，达到学校体育和家庭体育的互动。

3.3学校体育与家庭体育相互影响

学校体育是家庭体育的基础，又是终身体育的入门期。学校的体育观念是一部流动的发展史，应与家庭体育紧密相连。一个人终身体育观念的形成绝非一朝一夕之功，而是长期养成的，是长期教育的结果。通过学校体育教学，使终身体育观念变成人类的共识，从而使大多数学生养成健身意识和习惯。学生健身习惯的养成有助于带动整个家庭参与到社会体育中去，从而提高我国体育人口的数量。同时，由于家庭体育具有灵活性、趣味性和自主性强的特点，使得学生更容易地坚持体育活动。可以说，家庭体育又为学生实践终身体育观念提供了便利。因此，学生终身体育观念的生成能够促进家庭体育的开展，同时，家庭体育又为学生终身体育观念的实现提供了保障。

4.家庭体育与学校体育互动发展的建议

4.1以学校体育带动家庭体育的开展

学生的终身体育习惯一旦养成,体育活动就将成为他们日常生活的一部分。作为学校体育活动的主体，学生，目前，绝大部分都来自三口之家，他们是家庭的希望和寄托。因此，学生的行为和习惯将对社会体育主体，家庭成员，产生实质性的影响。社会学理论认为:家庭是社会群体中最忠实、最可信赖的群体之一。这一群体中的成员，在进行社会活动中，都不同程度遵循着一种群体规范，已达到维系群体利益为最基本的出发点。所以，完全可以通过发挥学生的排头兵作用，感染和带动家庭成员的锻炼意识和行为，促进非体育人口向体育人系群体利益为最基本的出发点。所以，完全可以通过发挥学生的排头兵作用，感染和带动家庭成员的锻炼意识和行为，促进非体育人口向体育人口的转化，实现以学校体育带动家庭体育的开展。此举对于改变我国体育人口"两头热中间冷"的状况也具有一定的实际意义。

4.2家庭体育有利于体育教育的延伸

学生在学校内接受体育教育的时间毕竟是有限的,为实现学校体育教育的目标,学校体育必须向家庭延伸"特别是我国在实施五天工作制以后,学生在家里的时间增多,因而形成了以学校体育为主!以家庭!社区体育为辅的一体化模式"为了实施一体化教育发展模式,学校可通过建立家长联系薄!联系卡!学生定期交一份自我小结报告等形式,加强学校与家庭的联系"

4.3实现体育场馆设施的资源互补

学校体育场馆修建的局限性和使用的时段性与社会体育场馆紧缺不能满足社会需求的现状之间具有很大的互补性。完全可以根据地区的实际情况，做好协调工作，对于修建体育场馆受场地、资金限制的学校和家庭、社区，可以采取合作的方式共同修建场地，并在使用和管理工作上做出合理的时间调配，对于使用尚未有余地或开放程度低的社会体育场馆设施，争取向学校免费或低收费开放，充分发挥社会体育场馆设施的使用效率；随着学校在经济上的自主性越来越强，可充分发挥本身的资源优势，通过改造和重建，建立准经营型体育场馆设施以低于商业性经营的收费标准向社会开放，既能缓解社会体育设施不足的燃眉之急，又促进了学校体育自身的优化。

参考文献

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[4]宛霞.21世纪中国家庭体育的发展趋势[J].体育文史,1999(6).

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不难发现，无论是中小学还是大学，体育课一直是学生们最喜爱的课程之一，学生喜欢体育课并非是体育教师教学好于其他科目的原因所致，而是由于体育自身得到健身娱乐功能吸引着学生们的参与热情。但目前学校体育存在一些问题，例如：一些体育教师存在言语粗暴、过于严厉甚至要求苛刻的现象，特别是一些缺少教学经验，年轻的教师，当一些学生不能很好地领会教师所教的动作技术时，教师就会觉得是因为学生太笨，得出朽木不可雕的结论，然后大发脾气的情况，这不仅严重影响了学生们学习的兴趣，也不利于教师自身的职业发展。究其原因是缺乏对学生的关爱，这是与后现代教育思想严重背离的。另外，当前体育教学还存在机械式的教学，为了教授技术动作而教学，不注重学生兴趣的培养和灌输，长此以往势必会使学生逐渐对体育课感觉越来越无聊，甚至产生反感情绪。后现代主义教育观反对长期以来被中外教育领域看作是现代课程“圣经”的泰勒式的“机械课程论”，这种机械教育视学生为机器，把教育作为一个机械的过程。即教师是知识的拥有者，学生是知识的接受者，学生学习的好已坏仅仅是凭借学生对知识接受的多少来评判，而容易忽视额学生多种能力的培养。

所以这种教学方式在后现代主义观点的审视下显得机械、简单、刻板、僵硬的特点。学校体育也存在类似的情况。

其次，还存在强迫式体育运动情况，参与体育不是来自于学生内心的情趣所致，而是一种强迫，家长强迫孩子运动、老师强迫学生运动。体育运动变成了学生负担，体育不能给学生带来快乐，而恰恰相反是无休止的烦躁与痛苦，这样的一种被迫运动状态如何能使身心得到锻炼，最多也不过是及格万岁罢了，“其结果是学习对学生不是一种快乐，而是一种苦役；不是灵性的滋养，而是精神的荒芜”正如美国教育家卡伯莱早在1916年一针见血指出，“我们的学校在一定意义上是工厂，学生在其中作为原材料将被制成产品以满足生活各式各样的需求。后现代教育思维认为，学生是鲜活的生命，不是机器，不是制造社会工程的零件。

学习、考试都是只是手段，不是目的。教育的目的是要让学生活出生命，活出尊严，活得快乐，活得舒展；而不是活得机械，活得萎缩，活得憋屈，活得痛苦。正如有学者指出的那样，“教育是把学生引向‘活’路，而不是用无生命的知识积压他们本来存有的创造空间，把他们逼上死路。”

2.后现代教育观点给学校体育的启示

2.1体育课应重视身心合一，要重视学生的学习兴趣与情感教育

体育教师应懂得视学生的身心为一个有机的整体，反对分裂学生的身心。我们面前的学生不是身心分离的，而是身心一体的，他们是“整合成一体的人的存在。”因此，整合教育强调对学生身体的重视，强调学生身心愉悦对学习的重要性。因为人的身心之间是相互关联、相互影响的。在怀特海看来，“当教师进入课堂的时候,他首先要做的第一件是使他的班级的学生在那儿高兴。

2.2注重学生的运动参与与感受

运动应该是一种宣泄，一种释放，或者说是一种享受，学生在参与体育运动时能够体会这种参与的良好感受要比学生被迫的学到一点点技能要重要的多。在我看来，参与的热情和感受的获得要比技能本身重要，有些体育运动项目，学生在学校有机会学习，但是在课程结束不久，由于疏于练习和缺少参与的条件和机会，他们就会迅速的忘掉学习过的动作技术，而当时获得的感受是很久甚至一生都不会忘记的。因此要重视培养学生的学习兴趣。

2.3学校、家长应更多地关注学生的体育学习

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《基础教育课程改革（试行）》指出：“学校在执行国家课程和地方课程的同时，应当视当地社会经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。”而少数民族传统体育项目正是我校的优势教育资源和立校品牌。多年来，我校的少数民族传统体育教学和民族教育取得了丰硕的成果，多次代表自治区、南宁市参加全国全区的各级比赛，取得了优异的成绩。在高中课改不断深入，素质教育不断深入人心的背景下，如何不断挖掘少数民族传统体育的文化内涵和育人元素，如何在特色高中建设中更大发挥其带动作用和影响力，正是我们着力思考的重要问题。

2．素质教育的需要

素质教育中“以人为本”的教育理念，重视学生主体发展的需求。因此，在体育教学中要让学生享受运动的乐趣，满足学生身心发展的需要。从今后学校体育发展的眼光看，娱乐体育的内容必将大大加强，将与健身体育一起成为学校体育的支柱。

3．传承和发展民族传统体育的需要

中央民族大学体育学院院长韦晓康专著《少数民族传统体育与文化传承———少数民族传统体育教育发展、创新与人才培养探索》对少数民族传统体育的文化内涵进行深入的挖掘，并指出了其发展的方向，突出少数民族传统体育在当今教育的重要地位及其不可忽视的发展前景。

二、在中学体育教学中融入少数民族传统体育项目的意义

少数民族传统体育项目是我国体育事业的一个重要组成部分，对提高各族人民的健康水平，增强民族向心力和凝聚力，促进民族团结和社会文化进步起着重要作用。少数民族传统体育项目以其健康第一、终身体育的理念以及显著的趣味性和娱乐性特点，激发了学生强烈的参与愿望，其健身效果明显，有利于学生身体素质的提高；同时，又以其丰富的民族文化内涵，促进了学生对各少数民族的生活方式、民俗民风的了解以及对民族文化的传承，培养了学生的人文精神和人文素养。

三、在中学体育教学中如何开展民族传统体育

1．从学生的兴趣出发

由于学生的性格、性别和自身身体素质差异较大，这样在课堂教学中把学生分组进行教学的效果较好，不同组别的学生可以选择自己喜爱的项目进行学习。

2．学习和娱乐相结合

民族传统体育项目拥有极高的趣味性，通过教学、练习和比赛，培养学生参与和竞争的意识，充分发挥学生在活动过程中产生的学习自觉性和积极性，提高学生的技术水平，让学生在运动中感受快乐。

3．教学过程由易到难

传统体育项目的教学中要注意基本功的练习，扎实的基本功能够使学生的技术得到快速提高，并养成良好的学习习惯。例如，在板鞋教学中，我采用先学基本步伐—二人按节奏走—三人按节奏走—多人走—快走—跑—快跑的教学步骤进行循序渐进的教学，取得了很好的教学效果。

4．教学过程中培养学生的自主学习能力

自主学习强调学生是学习的主体，提倡学生参与确定目标、把握学习进度和目标达成的评价体系。课堂上学生可以大胆质疑，教师则积极引导，开启学生思维的闸门，使学生得以充分发展。因此，在实施民族传统体育的教学过程中我坚持学生自主学习的原则。例如，在踢毽子、打陀螺教学中，我只是教会学生一些基本方法，然后由学生分散进行学习，让他们在学习中寻找问题、发现问题、提出问题，教师巡回指导，为学生及时解决学习上的问题。整个教学过程始终以学生为主体，教师为主导，学生在欢快、自由的教学氛围中尽情地学练，既达成了教学目标，学生的身心又得到了发展。

5．教学中融入文化因素

每项传统体育项目都有一个丰富的历史背景和深厚的文化底蕴。通过在课堂教学中介绍相关的历史、文化知识，从而提高学生的文化素养。

四、开展民族传统体育教学的注意事项

1．树立体育意识

通过引导学生树立民族体育意识，使学生关注体育文化，形成宏观的体育意识。

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2体育法学专题研究性教学模式的探索

我们按照专题研究性教学的实际需要，由学有专长的教师组建教学团队，并进行相关专题的教学，改变通常一门课程由一位教师教学惯例，充分发挥教师的优势、特长，使学生能够在不同学术背景教师的熏陶下，多角度的进行理论知识学习和学术思考。

2.1改革教学内容，提炼教学专题，构建课程内容体系

打破了原先教学内容和教材的章、节、目，按照学科性质、学科特点、从学生思维方式的实际和当下社会的热点问题，对教学内容进行从新编排，并凝炼和确立教学专题、构建新的教学体系，介绍前沿热点学说和有争议的问题，拓宽学生视野，并结合体育实践附有思考与讨论题，强化学生科学思维的训练，有利于学生研究性学习和个性发展。课堂讲授将若干知识点进行横向串联，并介绍学科发展前沿和新成果，贯通后续课程，避免简单重复。［4］共设计七个专题内容:一、体育法学基本理论(体育法研究现状及发展趋势、中华人民共和国体育法介绍);二、体育法律关系主体(重点体育社团);三、体育法律制度(学校体育法律制度、社会体育法律制度、竞技体育法律制度);四、体育产业的法律制度;六、兴奋剂及其相关法律制度;七、体育纠纷与解决机制。

2.2改革教学模式，加强学生创新与实践能力的培养

2.2.1启发式课堂教学笔者具有多年研究生课程教学经验，在教学中发现即使是研究生也没有养成课前事先阅读和预习的习惯，因此教师在课堂上只能依靠个人讲解来完成授课内容，学生完全是被动的接受，这在一定程度上影响教学效果。而我们的教学模式，充分发挥了学生学习的主动性。根据教学进度设立小专题，要求学生在课前进行大量准备工作，让学生在讲台上讲解，给学生发表独立见解的机会。让学生参与授课，不仅可以提高学生学习兴趣，激发其责任感，节省知识点的铺垫时间，同时深化了相关知识，这样的授课过程能充分启发学生独立思考的能力。［5］鼓励课堂提问，形成互动式教学，在这个过程中教师应给予学生及时的点拨和归总，要起到适时适当指导性作用，指引学生勇攀科学高峰。2.2.2以探讨的方式促进交流讨论是实践专题研究性教学中常用的重要教学方法之一，因为要参与课堂讨论，所以学生在课前会做好相关预习，他们会通过收集、整理和分析大量的信息数据和资料来完成课堂的讨论参与，这将有意于开拓学生视野，启发学生思维，拓展学生知识面。我国《体育法》从1995年10月1日实施至今，存在着很多值得讨论的问题，对此体育界和法律界也存在颇多争议。一是全民健身相关法律问题研究(如，《全民健身条例》配套制度建设、全民健身活动中的安全保障等);二是竞技体育相关法律问题研究(如，职业体育联赛和俱乐部规范管理、职业运动员权益保障、反兴奋剂有关法律问题等);三是体育社会团体的法治化建设(如，体育社会团体的性质、法律地位，与政府、社会、企业等主体间的关系等);四是体育产业相关法律制度研究(如，体育产业立法的主要问题、对体育经营活动的监督管理等);五是体育事业发展中的其它法律问题(如，建立健全体育纠纷解决机制等)。如竞技体育中的赛风不正和丑恶现象的法律治理问题、体育活动中各种不同主体的法律地位问题、体育市场、产业发展的法律规制问题、体育场地设施建设、使用和法律保护的问题、体育知识产权保护等问题。这些都是非常有探讨价值的问题，也是我们在课堂中向学生提出的讨论题。在讨论的过程中，教师既不是主导者也不是裁判者，而是一个参与者，并且在这个过程中需要发掘学生的潜力。学生可以进行角色扮演，可以自由发言、辩论与讨论，将激发学生处于活跃的思维状态之下，有利于其思维的连动性、跳跃性和整合性，不仅激发学生创新思维，活跃教学气氛，调动学生主动学习能力，还锻炼了学生的语言表达能力和组织能力，有利于学生个性化的发挥，达到了教学相长和共同提高的教学效果。2.2.3视频资料展播与热点案例分析最好的学习教材是视频资料展播、热点案例分析，可以从更加直观的角度向学生展示体育法学在实践中的应用，便于学生更深层次的理解体育法学基本原理。改变过去体育法学的教学以单纯的法条理解和法条记忆为主的模式。案例教学更能适应当今社会飞速的发展与变迁，司法实践中就出现过许多受关注的典型体育案例，如姚明诉可口可乐公司肖像权侵权案:个人肖像与集体肖像之争;长春亚泰俱乐部诉中国足协行政处罚不当:行业处罚的司法介入等，引起了人们的广泛争议，这些都是课堂教学中讨论分析案例的不错选择。教学案例的挑选一定要具有代表性和典型性，要经过教师的筛选，教师在学生讨论后要给予及时的点评，总结学生的观点，并给予正确的评价，同时还要凝炼出案例中相关的法学理论。以案例为线索，利用案例进行的分析和讨论，为学生提供一个基于理论学习而展示自己思维和能力的情境，不仅可以给学生更为广阔的思考空间，还可以使学生的朴素的想法与案例结合，产生意想不到的教学效果。

2.3改革教学手段，引导学生开展研究性学习

2.3.1以问题为主线，实行开放式教学启发学生在体育法学的学习过程中提出新的问题。产生从探索未知到体验未知和揭示未知的强烈愿望。在此基础上，组织学生查阅大量参考文献，分组讨论，促发竞争，不仅使学生巩固了所学知识，掌握重点难点，还可以拓宽学术视野，增强自主学习能力，提高团队合作精神。2.3.2研究性学习与毕业设计联系，延伸教学效果体育法学是一门横跨两个领域的交叉性学科，也是一门新兴的学科，因此在研究领域有很多问题值得关注和探讨，教师会在每个专题教学中点出这些问题，引导学生参与思考和分析，鼓励每个学生勇敢的发表个人的观点。课后还可以鼓励学生将自己的想法写成书面的分析报告、论文等作为考评的依据，质量优秀的还可以推荐其发表或参与各类论坛。同时，在体育法学教学过程中很多学生产生了许多新的想法、思路，新的研究选题，这些成为了一些学生毕业设计的创新理念的来源。每年都有学生在毕业设计时选择体育法学相关课题进行研究;学生的创新设计中还有的申请了省教育厅研究生创新项目。实践证明，自实行专题研究性教学以来，以体育法学内容进行的毕业设计，其毕业论文质量普通较高，学生创新能力可以得到持续发展。

3《体育法学》课程专题研究性教学模式的运行效果分析

专题研究性的教学模式是围绕重点有针对性展开的，因此对于体育法学的教学效果起到了积极的作用。

3.1作为专题研究性教学的实施主体，教师的相关科研能力将获得提升

专题研究性教学对于授课教师提出了更高的要求。作为教育活动实施的主体———教师应具有更高的理论素养，更强的教学活动驾驭能力，既是挑战也是机遇。在教学活动中教师要有创新意识，要有对于教育教学活动规律的深层理解。因此教师必须确立在理念上创新，在教学观念上创新、在教学内容和教学方法上的创新思想。不仅要把书本系统化的知识传授给学生，还要注重培养学生的学习兴趣，教会学生养成良好的思维习惯，学会学习，学会研究，学会解决问题。从事专题性研究教学的教师要不断的学习新的知识，与时俱进的更新自身的知识体系，还要打破学科专业壁垒树立大学科知识观，以培养学生认识、分析、应用和解决现实问题为教学重点，因此通过对专题研究性教学的研究，有助于教师树立正确的研究性教学观，使教师自身不断学习，对前沿研究成果进行吸收和总结，从而增加了教师的知识积累，提高了教师的理论水平和教学水平，使教师教学的内容有深度和高度，使教学的开展更加科学，更加贴近学生的思想，增加了教学的针对性与实效性。

3.2作为专题研究性教学的主体，学生的综合素质将获得提升

奥苏伯尔是著名的认知心理学家。他在研究学生学习认知行为时提出两种不同的分类。一、依据学生所学习的内容:把学习分为机械学习与有意义学习;二依据学生的学习方式，把学生的学习分为接受学习和发现学习。现代教育理论更加强调有意义的接受学习与有意义的发现学习，因为这更加符合教育规律，符合学生的身心发展规律。体育法的专题研究性教学模式的提出就是以此理论为指导的。体育法学专题研究性教学模式，让学生从被动学习中解放出来，充分发挥天性，在课堂教学中通过开放式的教学课堂，积极的讨论形式，让学生在一种更为活跃的学术氛围中加深对体育法学知识的理解，在讨论，辩论式的交流中提高了人际间的沟通技巧，提高了理论和实践之间的知识转化能力，解决实际问题的能力。同时专题研究性教学能够表现出一种更为宽容的态度，它能够使不同层次的学生都有充分思考和表达的机会，可以有效的调动各个层次学生的学习积极性和参与性，充满自信。再次，又因为专题研究性教学所体现出的是一种教育者和受教育者之间平等的关系，无论教者或学者都在宽松、愉快的学习环境中，都不会产生压抑或强制的情绪，有利于激发和鼓励学生的创新思维。最后，专题研究性教学在教学过程中提升了学生对于体育法学课程的兴趣，充分交流中让学生在愉悦的氛围中收获。这样的兴趣和愉悦的情绪往往会延续到课堂教学之后，成为他们课后自主学习的动力，他们会通过各种渠道继续完成学习，这对于体育法学课来说是一个好的导向。

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群众体育的管理

是指群众体育的管理者遵循群众体育的发展规律,充分动员社会各方面的力量,提供最佳的方法和手段,对群众体育工作进行组织、宣传、计划、检查、评定的工作过程。

群众体育工作计划

是针对有组织的群众体育而言的。它是管理者对未来的群众体育工作进行的安排和部署。在制定群众体育工作计划时,既要确定未来群众体育的目标,也要具体指明实现这一目标的对策。因此,在群众体育管理活动中,计划既是对未来群众体育发展目标的展望,又是通往群众体育发展目标的桥梁。

身体锻炼的原则

是人们长期身体锻炼实践经验的概括与总结,是身体锻炼客观规律的反映,是身体锻炼参加者在锻炼过程中必须遵循的行动准则。身体锻炼原则应贯穿到身体锻炼的全过程,指导身体锻炼过程的各个方面。

自觉积极性原则

是指身体锻炼参加者在充分理解身体锻炼的目的、意义的基础上,自觉、自愿、主动、积极地进行身体锻炼

合理安排运动负荷原则

是指在身体锻炼中,要根据锻炼者自身的情况,合理地安排运动负荷。既能使身体产生一定的疲劳,又能承受,并能与休息合理地交替。

持续不间断原则

是指锻炼者按预定的锻炼计划,持之以恒,不间断地从事身体锻炼。

针对性原则

是指在身体锻炼过程中,根据锻炼者的个人特点以及季节、地域等客观条件,合理地确定锻炼内容、选择方法手段和安排运动负荷,使之符合实际需要。

身心全面发展的原则

是指在体育锻炼过程中,锻炼内容的选择和安排要全面多样,使锻炼者身体的各个部位、器官、系统机能,各种身体素质和基本活动能力都得到全面发展,同时,通过身体锻炼,提高锻炼者心理状态的适应能力,在身体锻炼中采用一些有针对性的具体心理训练手段,还可改善注意强度,克服情绪紧张等心理障碍,提高具体的心理素质。

健身运动

指为强身健体而从事的身体锻炼。通过锻炼,增强锻炼者各器官、各系统的机能,锻炼身体素质,提高基本活动能力。健身运动可根据个人特点和爱好选用锻炼内容,既可采用竞技运动项目,也可采用日常生活中有锻炼价值的动作。

健美运动

指在健身的基础上,为增加身体美感而进行的锻炼。通过练习形成良好的体形和姿态。

医疗体育

又称康复体育,指病患者为了配合治愈某些疾病而进行的身体锻炼。医疗体育的内容,即根据疾病性质相应采取的手段。一般采用动作轻缓、运动负荷较小的散步、慢跑、太极拳、气功、按摩、保健操等。为提高康复效果、缩短疗程而与药物治疗相结合,在医生指导下,按运动处方进行定量锻炼。

矫正体育

指某些人为了弥补身体缺陷或克服功能而进行的身体锻炼。练习内容,应针对身体的特殊性专门安排,如轻度驼背可做脊柱弯曲矫正操,近视眼可通过眼保健操适当恢复视力或控制近视加深。

娱乐体育

指为了丰富生活、调节精神、欢度闲暇而进行的体育活动。娱乐体育以消遣、娱乐为目的,内容选择以个人爱好为前提,如游戏、球类活动、郊游、钓鱼、打猎、登高等。

防卫体育

指为提高防身和应变能力而进行的身体锻炼。这种锻炼既可强身,又有较强的实用价值,如摔跤、拳术、擒拿、攀登、爬越以及各种灵敏性、自我保护性的专门练习。

重复锻炼法

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教师只有制订一套科学的分层教学模式，才能顺利地推进教学活动，应用教学提高学生的技能水平、身体体质、学习兴趣。本文研究了一套分层教学模式实施的方法。

1大学体育分层教学的依据

分层教学，就是指教师要依照学生的层次，将学生分为不同的层次，针对不同层次的学生给予定向指导。最常见的分层教学方法为教师依照学生的学习兴趣、体育素养、领悟能力，将学生分为A、B和C3层。一般认为，A层次的学生体育基础扎实、领悟能力强，能较为轻松的达到国家规定的体育标准；B层次的学生体育基础较好，领悟能力一般，通过努力即能达到国家规定的体育标准；C层次的学生体育基础差、领悟能力不佳，即使非常努力也难达到国家规定的标准。然而仅仅应用这种方式分层，依然不能准确地划分学生的学习层次。例如，以学生练习排球为例，一名C层次的学生父母曾受过专业的排球训练，对排球知识有较深的理解，单以排球训练为例，他虽然体能不佳，但是接受过专门的排球训练，对排球的基本知识及技战术有较深的理解，那么在排球运动中，便不能将这名C层次的学生简单地划分到C层次。又如，某B层次的学生虽然没有接受过篮球的训练，然而他对篮球训练有极深的向往，他希望拥有专业的技术，并且愿意努力学习技术，那么教师也不能简单地将这名学生划分到B层次中。教师要应用这样的方法为学生划分层次：（1）教师要根据开展的项目运动来划分层次，使层次的划分更为精准。（2）教师要在开展活动以前，应用发放调查问卷或访谈的方法详细的了解学生的学习情况、学习志向等，应用综合评估的方法判断学生的层次。（3）教师要动态的划分学生的层次。例如，一名B层次的学生，在初练习篮球时，可以先将他划分到B层次中，然而只要他努力学习，达到了A层次的标准，就可以将他划分到A层次中。教师开展分层教学的依据，就是要分项目、分学习需求、分学习阶段将学生分层，使分层教学满足教学开展的需求。

2大学体育分层教学的方法

大学体育分层教学的方法应分为课内教学分层与课外分层教学的方法。教师的课内分层教学方法应以同层次的学生分层，鼓励学生层次学生交流的方式开展教学活动。课内分层的教学优势为注重个体差异，应用因材施教的方法开展教学活动，令学生能迅速的掌握技能。在课内实施分层教学可能存在的问题是当学生意识到自己被分在低层次这一阶层的时候，情绪会受到影响。此时体育教师应使用动态分层的方法调整学生的层次，鼓励学生通过积极学习进入更高的层次。课外分层可以应用社团活动的方法开展体育活动，在社团活动中，教师可以鼓励学生依学习兴趣定位角色。例如，组织能力强，并且愿意投入更多精力在体育社团的学生可以担任体育社团的干部；体育技能强，愿意提高体育技能的学生可以成为体育社团参赛的主力；对体育项目有兴趣，然而不具备天分的学生可以参与体育社团活动，参与体育训练，提高身体素质，成为体育社团的支柱成员。依然以教师引导学生学习排球运动为例，教师的分层体育实施方法为：前测——在开展体育训练前，评估学生的专项身体素质，了解学生的学习意愿。分层——将学生分成3层，提出不同的教学目标，给予不同的教学引导。调整——教师以学生的学习反馈为依据，调整分层。然后继续以分层的方式教学。这种应用动态调整的方法，能够避免学生在课内产生学习情绪。在课外，教师要鼓励不同层次的学生找到自己的学习目标，科学的定位学习的价值。例如，对身体素质不佳，然而有学习排球意愿的学生，教师可以鼓励学生积极努力，挑战排球的技能，然而要引导学生学会纵向评估，看到自己的成长。教师应用动态的方式为学生分层，可以在课内有针对性地给予学生引导。在课外，教师可以鼓励不同层次的学生进行交流、学习，让学生充分感受到学习的乐趣。这种教学方法，既可兼顾课内教学的高效性，又可让学生发展自己的学习兴趣，找到自己的学习价值。

3大学体育分层教学的实施

教师要重点把握分层教学的重点，而课外教学的重点，教师可引导学生自己把握。教师的课内分层教学重点，是要针对不同层次的学生，给予不同的指导方式，并且让不同层次的学生学习不同的内容。以教师引导学生学习传球为例。教师可以让A层次的学生通过观看多媒体视频，了解传球的部位、传球的正确手型、了解正确击球点。教师提出的教学目标为要求学生能稳定的传球，能完全协调击球的动作，能准确地控制传球的方向。如学生完成以上训练，教师可鼓励学生学习跳传与背传。对B层次的学生，教师可以应用现场示范，并要求一名学生来现场作示范的方式开展教学活动。教师可鼓励B层次的学生提出学习疑问，让有示范兴趣的学生现场完成动作。教师要求学生通过示范来了解传球的部位，掌握正确的手型，理解正确的击球点。教师对B层次的学生提出的要求为能基本控制传球的方式，动作基本协调，能完成标准的传球动作，教师可鼓励学生在完成标准传球动作后尝试跳传。对C层次的学生，教师要用示范、逐一纠正学生错误动作的方法让学生掌握传球的姿势。C层次的学生要了解传球的部位，能基本掌握正确的手型动作，可大致掌握击球的方式。教师向C层次学生提出的要求为能基本协调击球动作，能大致地控制传球的方向，能基本掌握传球的技术要领。对C层次的学生，教师要通过情感激励的方式提高C层次学生的学习兴趣，努力提高传球质量。以上学生，在课内完成以上的学习后，可在校外相互交流。教师可鼓励A层次的学生帮助B层次及C层次的学生完成传球动作，B层次和C层次的学生可积极向A层次的学生求教。针对不同层次的学生，给予不同的学习内容、提出不同的学习目标、给予不同的引导，是课内分层教学实施的要点。教师应用这种方法，可以迅速提高每个层次学生的学习水平。在课外，教师可鼓励学生结合学习的兴趣，让不同层次的学生交流，提高学生的学习兴趣。

4大学体育分层教学的评估

大学体育分层教学的评估方法为课内外一体化考核。对不同年级的学生，学习的侧重点不同，教师的评估权重应用区别。例如，学生在一年级的时候，体育选项课的评估系数可为0.5，体质健康评估标准应为0.3，课外社团活动的评估标准应为0.2；二年级的评估标准为体育选项课的评估系数可为0.4，体质健康评估标准应为0.3，课外社团活动的评估标准应为0.3；三年级的评估标准为体质健康评估标准应为0.5，课外社团活动的评估标准应为0.5；四年级的评估标准为体质健康评估标准应为0.5，课外社团活动的评估标准应为0.5。应用这种方法评估，是因为一年级的学生才进入学校，还未完全融入社团活动，于是应以评估体育选项课及体质健康评估为主；二年级的学生应适应社团活动了，于是可均衡评估学生的学习水平；三年级的学生应用提高体质为锻炼标准，可应用参与社团活动来提高身体体质，于是评估应以参加社团活动为主；四年级的学生学习侧重点为撰写论文、参与实习等，他们不能再以参加体育选项课为学习重点，于是教师应鼓励学生积极参与社团活动。教师应用动态评估学习权重的方法，可以引导学生找到学习的侧重点，通过定向学习参与体育活动。教师给予学生评估时，要应用权重评估法，全面的评估学生的学习水平、态度、及某项专业学习的情况，在评估时，要通过调整评估权重的方式引导学生找到学习的侧重点，鼓励学生根据学习情况参与活动。

5结论

分层教学实施的重点，就是动态的评估学生的学习层次，建立一套科学的分层教学模式实施的流程、结合学生的层次定向引导学生学习、结合学生的学习侧重点综合的给予学生评估，这套分层教学模式，拥有以人为本，以学定教、综合评估的教学优势，可全面提高学生的体育水平。

参考文献：

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