初高中心理健康教育模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇初高中心理健康教育，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

一、高中政治教学中渗透心理健康教育的必要性

1.高中生心理现状。一线教学的经验表明，无论是较富裕还是略贫穷的学生，大都不同程度存在自卑、攀比、虚荣等心理问题，而且往往影响他们的生活、学习、交友等，和他们聊人生的目标。可见，在素质教育的今天，我们不能只忙于向学生传授知识，同时更应多关注他们心理动向，这也正是当前学科教学的盲区。这时候高中政治教学便应成为心理健康教育的主战场，这是每个政治教师的责任，我认为，仅靠专业心理教师空洞说教并不理想。

2.《基础教育课程改革纲要》对高中政治教学的要求。高中政治课是以基本观点为指导的公民教育课程，是提高学生认识，参与社会生活能力的综合课程。高中政治课是对学生进行马列主义、思想和中国特色社会主义理论体系基本观点的教育，以社会主义物质文明、政治文明、精神文明建设常识为基本内容，引导学生紧密结合经济、政治、文化生活，经历探究学习和社会实践的过程，领悟辩证唯物主义和历史唯物主义的基本观点和方法，切实提高参与现代社会生活的能力，逐步树立起建设中国特色社会主义的共同理想，初步形成正确的世界观、人生观、价值观，为终身发展奠定思想政治素质基础。

3.思想政治课是实施心理教育的重要途径。在政治教学中，穿插了很多心理健康教育的素材。教材从不同方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，有利于对学生心理品质的培养。在高中新课改教材中注入了《经济生活》《政治生活》《文化生活》《生活与哲学》四个必修课程，从不同方面渗透了对学生人格的塑造。特别是《生活与哲学》教学的任务主要是对学生进行辩证唯物论、唯物辩证法、认识论、人生观等4个方面的知识传授，并使学生树立正确的人生观、世界观、价值观，这些内容都直接与心理健康教育的内容有关,是心理健康教育重要的资源。

二、如何在高中思想政治教学中渗透心理健康教育

1.积极发掘教材中可以进行心理教育的重要资源，进行心理健康教育。高中政治的许多内容是与公民的生活密切相关，教材中有许多的知识点直接或间接与心理健康的内容有关。我在教学中充分发掘和利用这些资源，培养学生良好的心理状态和心理素质。在讲授学习《经济生活》综合探究“正确对待金钱”时，我采用了四人为一研究小组，通过调查表的形式，要求学生在一周内对学校在校生进行调研，以培养学生的自我动手、自我研究性学习，通过他们的调查报告，发现他们的自主性和团结意识都较以前有所增强。

2.注重言传身教，利用教师个人魅力在教学中进行心理健康教育。如何通过言传身教来帮助学生建立健康的心理呢？首先，在每次上课前面带微笑，以积极乐观的情绪感染学生，每堂课都保持着用激昂、奋进的语调和具有幽默感的语言来活跃课堂气氛。这样既给课堂带来生机，也能消除学生的紧张心理，学生就会喜欢上课、听课。其次，充分运用角色渗入法。就是教师通过进入学生的精神世界，站在学生角度去看问题，从而理解和分担学生的各种精神负担和心理压力的方法。它可以拉近师生距离，并产生共鸣，从而增强教育效果。课上经常使用“如果我是你，我也会这么做”“在以前我也会这样的”“请坐、请回答”等语言。通过这些亲昵的语言使师生双方角色不断转化，使教师真正成为学生学习的促进者和引导者，也使学生在不知不觉中化解焦虑、自卑、孤僻等不良心理，使学生亲其师信其道。再次，由于现在大部分高中生或多或少的存在个性张扬、无所禁忌、自卑心强、自信心差的心理问题。在教学中积极关注学生的思维过程和课堂表现。学生回答问题时，不管对与错，我都认真倾听、充分肯定并给予赞赏。

三、重视学生作业反馈和辅导，运用激励原则激发学习积极性

篇2

高中不仅仅是学生学业成长的关键时期，也是其心理成长的关键时期。由于高中学习压力较大，并且高中学生大多心智不够成熟，所以这个阶段的学生心理极易出现问题。当前，高中学生面临着来自多方面的压力，而职业高中的学生尤其突出。职业高中对职业高中学生来说，几乎都不是其首选学校，而是由于成绩不够等因素迫不得已的选择。因此，职业高中的学生自然而然就产生了一定的挫败感，感觉自己比别人“低一等”。当他们进入职业高中后，发觉教育内容大量包含培养专业技能的课程，同自己的规划差距很大，理想与现实的落差使他们感觉焦虑，从而形成严重的受挫感。因此，职业高中开展心理健康教育是十分有必要的。开展心理健康教育，有利于预防心理疾病，维护学生身心健康；有利于学生社会化和人格的健全发展；有利于旨在全面提高学生素质的教育思想的贯彻。

二、职业高中心理健康教育的主要内容

（一）学习辅导

作为学生，职业高中学生的主要任务也是学习，因此学习的辅导也是心理健康教育的主要内容。学习辅导的目的是帮助学生确立学习目标，改进学习方法，提高学习成绩。职业中学的教学内容更多地侧重于实用教育，需要学生具备熟练的动手能力及扎实的基础理论知识。因此，职业高中心理健康教育中的学习辅导，要在知识学习的方法辅导的基础上，增加技能学习的心理辅导。

（二）生活辅导

生活辅导的内容主要包括情绪辅导和社交辅导，情绪在我们的生活中占据非常重要的地位，情绪是我们对客观事物的一种内心体验，情绪情感对人的行为具有支配作用。因此，情绪辅导十分重要。情绪辅导的目的是要让学生学会正确表达情绪，有效控制情绪，合理宣泄情绪。社会交往以及在此基础上建立的友谊，是学生多彩人生的重要组成部分，其对学生健康成长具有特殊重要的意义。社会交往辅导的目的，是让学生掌握与同学交往的方法，积极面对交往中的困惑，增强交往的能力。

（三）职业辅导

职业是指“个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作”，职业的种类繁多，加拿大编制的《职业分类辞典》把职业分为23个大类，81个小类，499个细类，共包含7500个不同职业。选择正确的职业，有利于实现个人的价值和精神追求，有利于家庭生活条件的改善，有利于个人身心健康，还可以促进社会的进步和繁荣稳定，提高人民的幸福感。作为职业高中的学生，现在就要面临自己所倾向职业的选择，因此，职业辅导在职业高中心理健康教育中显得尤为重要。职业辅导的内容包括职业内容的介绍，学生自身的特点了解，职业内容与自身特点的匹配，社会情况的了解。职业辅导的目的是要让学生了解职业的特点，提高对职业和自身特点的认识，树立正确的择业观，帮助学生选择正确的职业。

三、职业高中心理健康教育实施的主要举措

（一）建立完善的心理健康教育体系

心理健康教育的主要任务是帮助学生树立在遇到心理问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质。建立完善的心理健康教育体系，可以给学生提供充足的求助资源，提供有效的帮助。在提高对心理健康教育重要性的认识下，在学校领导的带领下建立一个由学校管理层到系部级再到每个班的心理健康教育管理机制，再配合心理咨询室、校团委和学生会对学生进行全面的心理健康教育。以监督心理健康教育工作的顺利实施，提高心理健康教育的有效性。

（二）充分利用心理辅导课和心理咨询室

在学校心理健康教育中，心理辅导课有着不可撼动的主体地位。在心理辅导课上，老师充分运用心理学知识，确立明确的目标，对学生进行有效的心理辅导，教给学生具备实用价值的心理调节方法，帮助其形成健康的心理。通过心理辅导课，学生系统地掌握了心理卫生知识，形成了全面的、科学的健康观，认识到了心理健康对于自己成长的重要意义。心理辅导课形式多样，内容丰富，多以活动引出结论，更加生动形象、印象深刻，深受学生欢迎。心理辅导课是针对学生的共性问题，而心理咨询室解决的就是学生的个性问题。因为心理问题有其私密性，学生大多不愿将其公开，在遇到心理困惑时，具备保密性和专业性的心理咨询室的存在就十分有必要了。心理咨询室有着舒适的环境，再配合专业的咨询师，能帮助学生处理好各种困惑，提高其认知水平，进行心理调整，达到心理平衡。

（三）开展各种心理健康教育活动

学生处在学校的大环境中，与他交往最多的还是同学。学生活动内容新颖，能够给人以新鲜刺激，使人身心得到享受，学生参加各种活动可以提高个人素养，完善个性品质。特别是职业高中的学生毕业后就可能步入社会，多参加社会活动有利于增强他们适应社会、服务社会的能力。将心理健康教育的理念、内容融入到学生活动中，可以达到社交组织能力和心理调节能力的双提高。

（四）加强家校联系，进行家庭心理健康教育

家庭对学生的心理健康方面的影响是学校教育远不能及的，一个孩子的成长和教育，家庭有义不容辞的责任和义务。因此，加强和家长的沟通，针对学生的心理健康教育与家长达成一致，增加家庭心理健康教育，可以提高职业高中学生的心理健康水平，培养学生健全的个性品质，促进学生的可持续发展，达到事半功倍的效果。

职业高中的学生是一个比较特殊的教育群体，他们有着更多的学习问题、心理问题、就业问题。所以，职业高中的教育要更加注重学生的心理健康教育，增强心理健康教学质量及水平，从而帮助学生完善自身发展。

参考文献：

[1]陈雪冰.高中生的心理健康问题及解决办法[J].教科文汇，2007.

[2]王小平.教师在教学中对学生心理健康的培养[J].辽宁教育行政学院学报，2008，（12）.

[3]姚本先，方双虎.学校心理健康教育导论.东方出版中心， 2002.

[4]林崇德.学校心理学.人民教育出版社，2000.

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一、初、高中孤儿心理问题的具体表现

1.逆反心理

逆反心理是一种固执、偏激的思维惯性，它使人无法客观准确地认识事物的原貌，而采取错误的方法去解决所面临的问题。孤儿由于失去父母之后，社会大众的关爱与同情使孤儿觉得自己被区别对待，在人际交往中觉得自己低人一等。通常，这种表现会随着孤儿年龄的增加越发明显，青春期孤儿尤甚。其表现为，在初、高中学校接受教育时，有时候明知道老师的悉心教导对自己的成长有帮助，但由于内心的怀疑和不安感，会对老师产生强烈的对抗情绪。当他们认识到自己的不当言行对他人产生了负面效应时，便会感到一种扭曲的心理和满足感。

2.消极心理

消极心理，是指孤儿对待事物的一种消极反应，主要表现为自卑、孤独、心理压抑等等。这种病态心理如果没有进行及时有效的疏导，会对孤儿人生观、价值观的建立和身心发展产生极大的不利影响。由于失去父母，一个正常家庭的青少年突然变成无依无靠、无家可归的孤儿，这种生活剧变导致的心理落差，使他们极容易产生心理失衡，逐渐变得沉默寡言，不愿与其他人接触。随着初、高中课业负担的增加，学业和生活中出现的问题持续累积，在矛盾爆发时，通常会造成对他人或孤儿自身不可逆转的悲剧。

3.脆弱心理

如今，在初、高中孤儿心理问题的表现上，日益呈现脆弱化的态势。由于没有父母的陪伴，孤儿在成长过程中会产生茫然感和无助感，情感上非常需要他人的关爱和依赖，但是随着年龄的增长，初、高中孤儿在人生观和价值观建立的阶段中，如果没有办法摆脱这种依赖心理，面对多元化和竞争日益激烈的社会环境，这样心理不成熟、不健全的孤儿就很难自立自存。

4.孤僻心理

初、高中孤儿由于年龄的增长，内心的负面情感无法表达，久而久之形成孤僻心理。孤僻心理的行为表现是，不愿与有正常家庭的同龄人交往，而倾向于跟自身有类似家庭背景的孤儿交往，认为其与自己同病相怜，以自我为中心，不考虑其他人的感觉，合作意识和协作能力也很差。

二、对初、高中孤儿心理问题的疏导措施

1.进行心理疏导

心理疏导是处理初、高中孤儿心理问题最具可施行性的途径和方法。心理疏导基于孤儿心理发展规律和教育发展的节奏而展开，针对不同孤儿的不同心理问题，将其分门别类，既可进行团体指导，又可以针对个体咨询，具有较强的可施行性。初、高中心理辅导老师应该加强对孤儿心理指导知识的学习和培训，掌握心理疏导的基本步骤和方法，自觉运用到现实生活的教育教学及工作中去，这样才能取得良好的效果。初、高中孤儿所产生的心理问题，根源在于其心理发展过程中日积月累而形成的各种矛盾。心理疏导的目的就在于改变矛盾的冲突状态，促进矛盾达到和谐统一的境地。

2.引导孤儿换位思考

首先，由于初、高中孤儿已经具备一定的认识能力和学习能力，我们可以通过提高其对现实社会中所产生问题的认识和理解程度，来引导孤儿转换思考问题的角度和方式，试着从他人的角度来考虑问题，这样有助于增加孤儿对社会生活的认同感和参与感，加深对自身问题的正视。比如，如果一直从家庭状况考虑问题，伴随孤儿的总会是不幸、自卑等消极心理，继而会产生一系列心理障碍。而如果能从政府、社会福利机构和养父母的角度考虑，比如得到社会关爱，与养父母建立起正常和谐的家庭生活，得到了较好的社会福利，获得了良好的教育资源等，孤儿通常会获得幸福、满足、快乐等积极心理，这有利于他们构建正常的人生观和价值观，实现自己的人生目标。

3.指导孤儿进行正常的社会交往

人际交往在日常生活中必不可少，但对于孤儿来说，他们失去了正常的社会交往环境。随着年龄的增长，很多初、高中孤儿都患有交往恐惧症，不愿意跟陌生人甚至是跟自己熟识的人交流。这一方面是缘于孤儿自身的自卑心理，另一方面则是在他们的成长过程中缺乏必要的指导。对孤儿的社会交往指导应该因人而异，在对他们进行人际交往的训练中，实际上也是对孤儿人际交往上负面心理的疏导。

比如，我们可以帮助孤儿正确地认识自我、了解社会，克服恐惧心理，进行正常的人际交往活动。我们还可以通过对孤儿的教育，让孤儿了解各方面的交往规范，当孤儿对于“关爱”“友爱”“情爱”等情感有了正确的认知和把握，就很容易融入社会，进行正常人的生活。

初高中时期是心理障碍的初发期、易发期和多发期。在此期间，大部分青少年都具有不同程度的心理脆弱、心理障碍等不健康的心理问题，孤儿作为社会大群体中一个特殊的组成部分，他们的心理障碍表现得尤为突出，为了防患于未然，及时纠正青春期孤儿的心理问题，对他们进行正确的引导，需要社会各界人士的共同努力，使初、高中孤儿可以顺利完成学业，成为社会的一分子，为社会的发展和自身的进步作出贡献。

参考文献：

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Exploration of Function of Sports Education to Junior High

School Students Mental Health Education

SUN Yan

(Junior High School of Kuangyan Town, Cixi, Zhejiang 315318)

AbstractThe new curriculum education stage in obligations prescribed, should lay particular emphasis on making students understand and experience influence of sports activities to mental state. Because students in class often appear fear, emotionally unstable and other bad psychological phenomenon, which will seriously affect the normal PE teaching,and it also difficult to achieve good teaching effect, so students' psychological health education in gym class is very necessary.

Key wordsPE Education; Junior middle school students; psychological health; explore

1 心理健康的具体体现

（1）认知能力正常。认知能力也是人的基本能力，它是心理健康的基础，也是衡量人的心理健康的首要标准。（2）智力没有缺陷。智力是由人的观察、思维、想像、和操作能力所构成，是学生正常学习的基本心理条件。（3）有健康的理想和价值观，理想是人生方向的动力。（4）个性健全，情操健康，有良好的人际关系。（5）对自己有恰如其分评价，并对困难和挫折有一定的承受能力。

而目前在体育教学中，大部分教师对学生的心理健康教育并不重视，造成体育教学质量徘徊不前，这对学生健康成长带来缺陷，为此，要结合体育教学的特点和体育项目，促进学生的心理健康的发展，已是迫在眉睫要解决的问题。

2 初中体育教学中进行心理健康教育的几点措施

初中生是生理发育的第二高峰期，同时也是儿童过渡到成人的“心理断乳” 期，心理上产生独立、交往、尊重及适应环境的种种需要。充分利用课堂教学氛围，必须要适应初中生的年龄特征，才能取得理想的教学效果。具有稳定的心理状态，是学生参加各项运动的前提条件。当前学生的情感比较单薄，存在着情感反应和取向多方向、多角度和纷乱的问题。教师在教学中要创造教学情景，应该恰当安排适应学生喜闻乐见的体育项目，使得课堂近乎娱乐体育，或者选择生动活泼的教学手段、组织方法给学生以愉快轻松的心理感受，促使学生的求知欲望增强。教师要随时关注学生的学习心态，要让学生能在积极的心理状态下参加学习，体验到学习带来的快乐和幸福，以达到学习的最佳效果。

培养学生主体意识。陶行知先生曾说“先生的责任不在于教，而在于教学生学”，要贯彻这一理念，教师应该给学生一定的选择权，让学生能创造性地学习，让学生能获得更多积极的情绪体验，促使学生积极人格的培养和磨炼，这样有利于学生掌握技术动作和体现学生自己的个性。当满足学生自主学习的内在需要时，学生就会产生愉快的体验。在技术形成的练习中让学生自我表现。例如，篮球课是初中学生比较有兴趣学习的一个项目，如果在学习、练习中受到阻碍干扰，学生也会失去学习信心，女学生更为明显。所谓阻碍干扰是指在学习进度、难度上超过了学生生理、心理的承受能力，及受学生身心个体差异的影响和教法、组织方法上的不力等等。因此最常用的方法，就是按不同的技能分组，而设置不同的教学目标，就样可以让每个学生在掌握篮球技术上都有一定的收获。又如耐力跑是学生感到较为恐惧的项目。而近年来学生耐力素质的下降己受到各级教育部门的普遍重视，我市自从安排体育中考，历年来耐力跑都是必考项目。此时教师要正确对待学生存在的心理问题，要给予谅解、帮助、期待、和鼓励。同时要动之以情，晓之以理，尊重学生维护学生的自尊心。在练习方法上可以用接力跑、定时跑、追逐跑、越野跑等不同的形式来提高学生的耐力素质，学生只有选择了适合自己胃口的项目和练习方法，学习会变得更为主动、乐观、个性得到发挥，以利达到理想的教学效果。

3 学生是课堂教学的主体

学习主要是学生自己的事情，作为教师，只能是一个引导者和促进者，教师不把已知、固定的结论强加给学生。体育教学中经常会看到学生在学习过程中因为各种原因发现自己学习效果不佳，而感到劳而无功，事倍功半；也有的学生由于怕苦、怕累主观不努力，而造成个人意志薄弱自控能力差，还有的学生把练习目标定得过高，急于求成，出现（下转第245页）（上接第226页）这种现象往往伴有自责和内疚，也有学生有了一点进步骄傲之情溢于言表。此时教师要及时对学生进行心理诱导，主要可以改变练习情境来调整学生心态，也可以转移学生的注意力，引导他们参加感兴趣的多种练习，同时可以创造环境让学生可以自由地表述自的情绪。

4 用游戏教学培养学生健康心态

体育游戏，是指各种有规则限制的具有体力开发和智力开发价值的自身娱乐或集体娱乐活动的总称。长期以来我们的教育内容带有浓厚的竞技色彩，比较单调，对学生的兴趣爱好考虑不够，而体育游戏的兴起给新课程下的体育课带来新气息新内容，因为它内容丰富多彩，在体育教学中倍受学生青睐，是学生最为感兴趣的体育项目之一。例如我们上田径教材时，也可以安排学生用游戏形式的练习“跑跳绳” 接力、“鸭步兔跳”接力、“综合练习”接力等。上球类教材时可以安排“推运球” 接力、“抢传接球比赛”、“角篮球比赛”等让学生在不同的体育游戏中找到自己的位置，提高学习兴趣，又锻炼了身体，增进了同学间的友谊，而又消除了身体素质较差学生在学习上的自卑感心理。

5 课后提高学生心理健康教育的方法

课后教师应及时针对性学生存在的心理问题提供帮助，提升心理教育的效果。对于在课堂上表现差的学生课后更加给予关心，通过谈心向这些学生了解他们的个性特点和兴趣爱好，进而可以在课堂上有针对性的进行帮助指导。对学生在课后所提出的心理问题要逐一进行认真细致地给他们分析、解释，以利学生在课内、外自觉参加体育学习、练习的自觉性得以强化，使他们树立信心，启发他们敢于面对挑战，形成健全的人格，促进身心健康。

6 要正确评价学生存在的心理问题

体育课是教师进行知识传授和教育学生的主要渠道，教师对学生的评价，贯穿课堂教学的始终。关系到课堂气氛、教学效果以及学生的终身发展。当学生在学习中出现如激动、烦躁、紧张等失控情绪时，此时教师要耐心告诫学生，不要因为一时的失误，或错误而造成急躁、被动，要学会冷静的思考，要分析原因，用什么方法来避免动作上的错误，改变技术手段转劣势为优势，这是提高学生心理健康的重要内容。诚然，教师也要注重自身的心理健康，以健全的人格去影响学生，促进学生健康心理的形成。

7 结束语

体育教学中要加强对学生的心理健康教育，是帮助学生取得良好学习效果的必竟之路，也是进行情感渗透的重要途径。因此，教师要努力寻找教学契机，创造教学环境，让学生形成健康的心理状态、积极的人生态度，促进学生具有良好的社会适应能力和健全的人格，我们必须正确认识和重视体育教学中提高初中生心理健康教学所采用的一切措施。

参考文献

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2012年，教育部修订出台了《中小学心理健康教育指导纲要》，进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，明确了新时期中小学心理健康教育工作深入发展和全面普及的工作方向。

从近年实际来看，各级中学普遍开始重视中学生的心理素质与心理健康问题，学校心理健康教育工作逐步得到改善。一是普遍建立了心理危机干预机制。多数学校都设置了心理咨询室、心理咨询电话等，建立了组织机构，加强对中学生心理危机的干预，促进了心理健康教育工作更好为学生健康成长服务，提升学校管理水平。二是普遍设立了专门的机构和队伍。大多数学校成立了心理健康教育工作领导小组，配备了心理健康教育教师，学校的德育教师、班主任和医疗保健部门的医务工作者也都参与到心理健康教育工作中，初步形成了一支有力的教育队伍。三是能够经常性地开展工作。各学校通过开展心理健康宣传教育工作，向学生传授了一定的心理健康的知识理念和心理调控的方法和措施，提升了中学生的心理健康水平。

但是，尚存在影响心理健康教育工作发展的一些问题。一是对心理健康教育工作的认知程度不够，一些工作往往停留在宣传口号上，心理健康教育工作并未摆正位置，各项工作也未全部落到实处。二是在工作部署上还存在着在工作性质混淆化、工作内容单一化、工作方法简单化等错误倾向。三是现有师资队伍制约了工作的深入发展，心理学专业人员占相当少的份额。四是在教育工作中，学生常常处于被动地位，完全忽视了学生在心理健康教育中的主体性作用。

二、深化高中心理健康教育工作的重要路径

1.提升认知程度，真正把心理健康教育列为学校的重要工作

高中心理健康教育工作是进一步加强和改进中小学德育工作和全面推进素质教育工作的重要组成部分，也是能否真正摒弃传统应试教育模式的风向标。2014年国务院出台《深化考试招生制度改革的实施意见》，明确提出要“把促进学生健康成长成才作为改革的出发点和落脚点，扭转片面应试教育倾向。”在此大趋势下，要及时转变观念，理清思路，把心理健康教育列为学校的重要工作，着力深入挖掘学生的心智潜能，促进学生综合素质的全面提升，把心理健康教育工作落到实处。

2.科学构建工作体系，将心理健康教育贯穿高中教育教学全过程

目前，加强中小学心理健康教育的体系构建，已经成为心理健康教育工作的趋势和走向。高中的心理健康教育是一个有机的整体，其协调程度极大地影响着心理健康教育功能的整体发挥。深化心理健康教育工作就要通过在教育措施上注重建档管理、普及讲座、个体咨询、团体辅导、心理疏导等手段的综合运用;在教育途径上注重课程模式、活动模式和渗透模式的三结合;要构建学生心理危机的干预网络和机制;积极探索构建符合中学生的心理健康教育评估体系，构建科学合理而又注重实效的工作体系，从而形成全员育人、全程育人、全方位育人的心理健康教育良好格局。

3.朝向职业化方向引导，精心打造专兼职结合的心理健康教育队伍

学校心理健康教育是一个系统工程，需要培养一支专兼结合的心理健康教育队伍来开展工作。高中心理健康教育工作是一项专业性强、要求高的工作，承担着心理素质培养、心理咨询和心理治疗的多重任务，要有一批专业人员，给他们一个独立的定位，并朝向职业化发展方向引导。同时，还要发挥好兼职队伍的优势，通过政工干部、班主任、各学科教师等兼职人员把心理健康教育渗透到教育的全过程和各个方面，才能真正地向学生传导正能量，塑造学生的阳光心态。

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【中图分类号】 G444 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-4772（2013）04-080-01

青少年的心理健康受到了社会、政府和教育界的普遍关注。但是总的看来，学校心理健康教育工作在我国仍是一项新的教育实践，特别是像我们这样的山区学校，如果单单只是靠心理课和个体辅导的形式进行心育，显然是不切实际的。学生的大部分时间都是在课堂中学习各学科科目中度过的，心理教育应该以此为突破口，充分调动全体教师共同参与对学生进行心理教育的积极性，这才是加强学校心理教育的最基本的途径和方法。下面将从教学观念、教学环节、课堂氛围、学科内容及授课的组织方式等方面论述和探讨学科教学中渗透心理健康教育的意义及方法。

一、树立新型教学效益观和师生观。一堂好课，除了其知识、技能传授和学生掌握的情况以外，还包括师生在这堂课中是否获得积极的情绪体验，包括学生由此获得的在生活中的启示以及进一步学习相关知识、技能的兴趣，还包括对学生在这堂课中良好的体态、姿势等保证身体健康发展的习惯培养与纠正。这种新型的教学效益观，就是充分渗透心理健康教育原则的教育教学新观念。同时要积极引导新型师生关系的树立，建立真正平等、民主、尊重和信任的新型师生关系，树立在亲和基础上，具有人性化特征的教师新权威。在这一点上，我校近几年进行了颇为有效的探讨和实践，比如每个学期我们都会举行的“优质课评比”活动，每个期末由学生主导进行的“教师满意度调查”等。

二、狠抓教学关键环节中的渗透抓好教学的几个关键。一是备课关，要求教师在备课时不仅备知识，备常规的教学方法，更要围绕学生的心理特点来备，围绕新的多元化的课堂教学效益来备。如：教学设计要以学生会有什么样的问题，学生会有什么样的反应，学生需要怎么做（如多感官的参与）才能掌握为中心来设计。二是上课关，上课中最能体现心理健康教育内容与思想的莫过于课堂上的师生交往。对于学生来讲，课堂是他们生活的主要空间，是他们心灵得以成长的主要空间。因此，课堂上教师对待学生的每一言，每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意义和价值。在课堂教学中，教师有意识地提醒自己在与学生的课堂交往中，多激励、多表扬、少批评、少否定，注意教育机会的平等和公平，注意个别差异和因材施教等重要的教育原则，这些都反映了心理健康教育的内涵。

三、重视课堂心理氛围的建设。课堂是学生生活的主要空间，学生在课堂上投入的时间也是一天之中最多的。因此，积极的课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。 心理氛围的性质主要决定于人际关系的质量， 影响课堂心理氛围的不仅仅是师生关系， 同伴关系也是一个重要的影响因素。教师是否善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围很重要。

四、结合学科特点实现心理健康教育。学生学习课程的多样化，为心理健康教育的开展提供了更具选择性、更具全面性的途径和方式。不同的学科，有其独特的教学内容，这些教学内容涉及的是我们人类生活的方方面面，这些内容的总和就是我们的生活。心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。正因为如此，结合不同的学科特点开展心理健康教育，对心理健康教育的深入和全面大有裨益。所以，让各学科的教师一起讨论，带着新的思路和眼光重新认真研读教材、教案，从中挖掘并开发有价值的心理健康教育的内容。

五、在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育。不同的学科，教学内容和要求不同，其授课方式也各具特色。如：体育课在室外进行，且多以活动为主；音乐、美术课则有专门的教室，组织形式更为活泼；物理、化学课则有实验课，不但配备有仪器、设备，而且要求人人动手操作等。结合这些学科独特的授课方式，如果巧妙地辅之以适当的心理健康教育训练，则会使心理健康教育在“润物细无声”中悄然实施。比如语文教师可以结合教学对学生进行人际交往的引导，扩展学生的自我生活体验，帮助他们建立合理的抱负与期望，并培养其良好的自制力和自我评价、自我认识的观念与修养；数学教学可以在训练学生思维的基础上培养他们良好的思维习惯，培养其自信心和承受挫折的能力；历史教学可以引导学生善于了解他人，懂得如何进行批评和自我批评进行正确的归因；地理教学可以引导学生如何面对环境和适应环境的改变；在体育课的户外活动中注意培养学生的合作意识、竞争意识、自我保护的技能以及进行适当的意志品质的锻炼；在音乐、美术课中启发学生学会欣赏他人、学会人际间的相互支持与鼓励；在物理、化学课上可以训练学生整洁和有条理的好习惯等等。

随着应试教育改革的进行和素质教育研究的深入，人们已经在探讨适当拓展心理健康教育的内涵、进一步提升心理健康教育在学校教育中的地位，使学科教学心理化、人本化，达到心理健康教育与学科教学交融的问题。然而，这方面的研究毕竟还不够深入，我们将继续为山区高中在考虑地区和学校的实情，体现自己的特色的情况下，如何更加有效地开展心理健康教育学科渗透作一些有益的探索。

[ 参 考 文 献 ]

[1] 沃建中.《中小学心理素质教育的探索》.科学出版社，2000 年.

[2] 纪瑞颂.《实施心理健康教育的三项措施》.人民教育，1999 年

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尽管寄宿制学校对于促进农村教育资源布局调整，保证农村学校适度规模等问题起到了一定的积极作用。但同时又产生了一系列新的问题，比如越来越多的寄宿生出现了心理健康问题。寄宿生心理健康与否不仅会对他们的学习、身体发育和性格形成产生影响，而且会对他们的世界观、价值观以及全面发展产生影响。对此，我校认真研究和实施了寄宿生管理体系，具体做法如下。

1. 强化食宿管理工作，让学生心理健康教育有底气

（1）强化食堂和宿舍工作人员管理。我校在寄宿生管理中，高度重视食堂和宿舍的管理工作，除聘任专职职工外，在教师工作分工时首先考虑配足、配齐、配强食堂和宿舍管理人员。充分发挥这两支队伍的特殊作用，学校先后制订了一系列规章制度，把对寄宿生的管理放在学校管理工作之首位。

（2）打造安全、卫生、舒适、温馨的宿舍文化，给学生营造一个“有家”的感觉。我校为寄宿生提供创设适合中学生“两休”的铁架床，统一物品摆放要求，宿舍管理员、守夜教师每天检查学生寝室设施的安全状况，并给寝室开窗通风；每晚检查和巡视学生的就寝情况，提醒学生及时入睡和帮助学生盖好被子等。及时消除宿舍存在的安全隐患。班主任和生活老师每天两次不定时深入学生宿舍检查宿舍内务，帮助指导寄宿生整理寝室物品摆放和美化工作。

（3）配好供给。学校为学生打造了专用的碗筷橱，二十四小时冷、热水无常供应。

2. 实行精细化管理，让学生心理健康教育有依靠

（1）管“穿”。寄宿生每周只能返家一次，为此，班主任，宿舍管理员，生活、值班老师每天根据天气变化及时提醒他们更换添加衣服、鞋袜。同时，帮助或指导学生学会洗涤小件衣物，确保寄宿生穿戴干净、整洁。

（2）管“吃”。孩子们虽然离开了父母，但不能让他们觉得学校缺了父母般细致的指导和关怀。为此，我们安排专人（每周的值周教师，主要以班主任为主）教育、指导他们学会如何安全有秩序打菜饭，培养他们良好、卫生、文明的就餐习惯。丰富学校进餐文化，让学生在潜移默化中得到感恩、文明礼貌、珍惜粮食等教育。

（3）管“住”。科学制订作息时间表，让寄宿生能有充裕的时间休息，这段时间主要是由值班教师负责。我们制订了适合本校学生个性特点的人性化管理制度，学生在校可随时通过校讯通、教师手机、学校电话与家长联系，缩短了学生和家的距离。对于寄宿生就医我们也开通了乡卫生院与我校的直接通道，学生可以不出校门直接到卫生院就医，情况严重的，医生到校诊治。

（4）管“行”。我校寄宿生的家大部分来自边远村，一般离校较远，交通不便，近则4、5公里，远则10公里，他们往返于家校途中的安全令家长很不放心。为了确保学生放学回家的人身安全，学校根据当地的实际情况要求每个班的学生在放学回家都要履行家长接送签收手续，并要求每个班级要做好记录。

（5）管“导”。学校安排了专门的宿舍管理员和生活老师，作为学生的生活、思想指导老师，负责学生的行为习惯、心理健康、安全教育等方面的指导工作。

（6）管“育”。即教育，重点是自理能力的培育。我们立足培养学生的生存能力、群体协作能力、交往能力和自强自律、开拓创新精神的培育。学校从寄宿生特点出发，根据不同年龄段学生的差异，做到生活在哪里，安全课堂到哪里。

3. 建立心理健康校本培训课题总结模式，使学生心理健康教育有理论

在我校，树立了“人人是心理健康教师”的意识和职责：

（1）我校成立了培训领导小组，负责每两周进行一次全员教师参与的心理健康教育校本培训计划的制订与实施，列出培训对象、内容、时间、形式，及早公布，使培训明确有序、进展顺利。认真记载教师参加校本培训的情况，包括：参训教师、培训内容、培训形式、培训时间、授课教师、培训结果等并放入培训档案。对教师的自学提供资料，并定期检查督促。

（2）每两周进行一次课题研究会议，总结课题研究的成果。将教师的学习笔记、听课记录、课例或案例、课件、学习体会、经验总结、研究论文等文字材料，汇总交流。

（3）对中学教师进行心理辅导技能培训，应重视教师通过案例教学进行实践反思。此模式具体操作程序是：①由培训教师收集或组织撰写心理教育案例或请专家提供已有的案例；②将案例先交给教师自主思考；③组织教师培训让教师掌握什么是案例，为什么要进行案例开发，怎样进行案例开发；④对提供的案例组织讨论⑤培训者指导教师分析案例并形成共识再概括总结；⑥再布置教师写案例分析，体会并按照案例开发的方法学会关注心理教育案例，为下一轮案例分析培训作准备。

（4）每位教师都要写出个人的心理健康个案研究方案 。

4. 采取多种渠道，使学生心理健康教育有途径

（1）认真上好、上足心理健康课，对学生进行常规心理健康教育。让学生获取一些基本的心理学知识，能帮助他们了解自己、了解他人，有积极的意义。但要注意讲座不能“满堂灌”，也不能把教师讲当作学校集体辅导的全部形式，只能是集体辅导的一种主要形式。

（2）完善健全心理咨询室，建立兼职心理咨询教师值班制度。向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作，提供心理咨询、指导和服务。

（3）建立寄宿生心理档案，利用晚自习，值班教师与个别寄宿生进行心理畅谈，对有心理问题的学生进行耐心指导，做好记录与反思。

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所谓开放的学习环境，就是包括丰富的物质资源和非物质资源在内的有利于促进学习者主动学习和个性发展的学习空间。而这种学习环境对传统学习环境提出了挑战。传统的学习环境在当前的信息与学习时代日益暴露出更多的弱点，诸如学习目标死板固定、教与学方法单一、学习缺乏自主性和灵活性。随着学习者对自身认识的加深和对自身需求的提高，迫切要求改革这种状态。开放式学习环境的创设因而显得尤为迫切。

综述相关资料，创建开放的学习环境主要包括以下几个方面，如下图：

二、应用“微信”进行心理健康教育开放式学习环境建设的六要素

下面，分别从开放式学习环境的六要素来阐述利用“微信”进行心理健康教育的优势。

1. 学习场所：不局限于学校的教室或心理咨询室，把学生的学习场地扩展到“微信群”或者一对一的远程辅导中。根据心理健康教育的教学需要，利用“微信朋友圈”“微信群”，心灵鸡汤、心理舒缓技巧的推送，采取“不求你发言，只求你点赞”的策略，即让群成员都需查阅推送的内容，但并不强迫他们发表见解，有意愿的群成员可以自由地发言，达到围观学习的目的，同时也发挥了“微信”的教育作用。

2. 人力资源：人力资源的丰与贫，直接影响到教育的效果。但往往每个学校只有1―2名心理健康教师。为了打破这种局限，我们可以利用微信组建心理教师群，打造心理健康教育专家团队，让校内外、区内外、市内外的心理教师、心理专家成为高中生心理教育的顾问，为学校高中生心理健康教育的开展出谋献策。同时也组建同质微信群，即帮有同样心理困扰的学生组成微信群，让他们在同质群中，发表自己的感受，发挥“同病相怜”的抚慰作用。当然在同质群中，一定要有部分心态积极的学生群体和心理教师群体，这样做的目的是不但发挥示范引领作用，还利用了同伴效应，扩大心理教育的效果。

3. 教学方式：把教师的单向传授为主的教学方式转化为以学习者为中心，从学习者兴趣和需求出发，在微信功能的支持下，按需定制个性化的学习主题，将学生获取知识的学习欲望转化为主动汲取的学习行为。让他们自发的组织“学习圈”即微信朋友圈，随时随地的展开交流学习。这种学习方式使得漠视人这一学习主题的“异化学习”，回归为学习者可以感受到自由与创造的“快乐学习”；使传统的以“教”为主的“课堂”，发展为以“交流”为主的网络在线“学堂”，使学习者、教学者和学习环境各要素在以人为本的原则下相互适应，呈现出开放自由、和谐共生的状态。

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海南中学是海南省教育厅直属的省重点中学、海南省示范性学校，学生均是来自全省各地的佼佼者，因此，学校的人才培养目标是培育全面而有个性发展的优秀学生，使其成为面向未来具有国际视野的人才。海南中学是全寄宿学校，学生除了面临环境适应、学习内容及人际适应外，还面临着学习方面的激烈竞争，这些状况都需要心理教师在设计心理健康教育课程时做充分考虑。在实践中，我们以中学生积极心理健康教育（幸福课）为核心创建校本课程体系，立足于积极心理学的理论与实际操作，校本课程体系的内容及开展形式则是根据各年级情况而设计，主要涵盖对学生积极心理品质的培养及对学生心理健康的维护等内容。

初中阶段初一至初三的积极心理健康教育课程均是学校校本必修模块的学习内容，两周一次课。

初一的课程设计以“适应与养成”为核心目标，培养学生“适应”初中新的学习环境和养成更好的学习生活习惯，培养正确的学习观念，发展学习能力，同时加强自我认识，使之能够客观评价自己，积极与新同学新老师沟通，主要培养学生热爱学习，友善、热情、开放思想等积极心理品质。

初二的课程设计以“帮助学生顺利度过青春期”为核心目标，通过活动让学生了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，主要培养谦虚、自律、幽默、感恩、希望等积极心理品质。

初三的心理健康教育的课程设计以“顺利应对中考”为目标，培养对各种挫折的耐受力，逐步适应生活和社会的各种变化；帮助学生树立良好的升学观，学会调节情绪，排解学习压力，掌握一定的应试技巧和技能，以感恩的心态去看待中考等，促进自己心灵的成长，主要培养学生感恩、坚持、创造力、团队精神等积极心理品质。

而高中阶段将高一年级积极心理健康教育课程作为学校校本必修模块的学习内容。课程以“适应”及“规划”为核心目标，目的是引导学生学会正确认识和评价自己；“适应”高中新的学习和人际；学习对自己的未来进行规划，做好选科、选考的准备及探索未来职业规划等，主要培养学生的热情、好奇心、好W、善于交际、善良、爱、合作等积极心理品质。

高二年级的积极心理健康教育课程是校本选修模块的内容，以团体心理辅导活动课的形式开展。课程以培养学生“多元化发展”为核心目标，目的是帮助学生培养及确定自己的兴趣，激发学生的多种智能；培养学生的创新精神和创新能力；掌握学习策略，提高学习效率；学会处理自己的情感和情绪；提高人际沟通能力；增强学生的责任感和使命感等，主要培养学生的创造力、领导才能、公平、诚实、谦虚、幽默等积极心理品质。

高三年级积极心理健康教育课程排入了班级周会课，心理教师、班主任互相配合，在心理教师的指导下，由班主任负责实施安排。课程以“个性化成长”为核心目标，帮助学生树立良好的升学观和择业观；学会感恩、调节情绪，排解学习压力；激发潜能，高效学习，科学应考；积极应对挫折，体验心灵成长，以感恩的心态去看待高考，看待自己心灵的成长。主要培养学生的自我调节、宽恕、感恩、希望、坚持、勇敢等积极心理品质。

海南中学还开发了多套校本实验教材。2008年10月，出版了高中校本心理实验教材《心灵俱乐部》；2008年8月，出版了《德育实践与探索》，收录了部分积极心理健康教育教学设计及心理主题班会设计，是我校心理健康教育与德育有机结合的特色教育课程；2009年3月，出版了实验教材《放飞理想 相信自己――高考成功心理》《中考成功心理宝典》；2009年11月，出版了《中学生心理健康教育课案及咨询案例集》；2009年4月，开始每学年编印一辑学生积极心理健康手册《阳光手册》；2010年，“心理健康教育校本课程的开发与实施”课程研究获海南省基础教育课程改革教学研究成果评比二等奖，“‘中高考成功心理’校本课程的研究与实施”获三等奖；2016年开始，我们又着手汇编初一到高一的积极心理健康教育（幸福课）系列课程，也将结集出版。我们在不断地思考和完善积极心理健康教育校本课程体系，以此更好地促进学生幸福成长。

二、以“融入式”生涯教育，为学生幸福人生助力

2014年，海南中学全面启动了学校生涯教育。学校首先成立生涯规划教育活动领导小组，校长亲自挂帅，党委书记负责主抓，调动全员参与，对多方面资源整合利用，多渠道融入，由此形成教育合力来推动这项重要工作。

2015年10月，申报的课题“新高考制度下普通高中‘融入式’生涯教育的研究与实践”，获得海南省“十二五”重点课题立项，学校也进一步以课题研究来推动生涯教育工作。

1.学校心理教师参与到生涯教育的顶层设计中来，推动生涯教育在学校的全面开展。心理教师除了在传统的心理课上渗透生涯规划教育外，还开设了生涯选修课“电影人生DD开启幸福生涯之旅”，以对学生喜爱的电影进行观摩与研讨的形式，与积极心理辅导相融合，为学生开启了了解自我、了解世界的生涯选修课程，得到学生的欢迎并让他们获益匪浅。

2.将生涯教育融入班级建设和主题班会课中，创建生涯规划班级文化建设。班主任除了利用教室黑板报外，还指导学生自主创建了生涯规划班刊，分享生涯教育资讯，以及记录学生在生涯规划过程中的成长和收获；另外，心理教师和班主任一起设计及开展系列生涯主题班会，充分发挥心理教师的专业指导作用和班主任的具体落实作用，从而调动每位教师在生涯教育中的优势作用，激发学生自主参与的热情。

3.学校对家长开展了大量的生涯规划普及讲座，进一步帮助家长认识生涯教育的重要性，以此开发家长资源，发挥家庭教育潜移默化的作用，形成生涯教育合力。如开展“家长进课堂”的职场分享活动，以及“家长进校园”的职业推荐大会。前者家长进课堂分享职场经历和人生感悟；后者家长们进校园，和学生面对面进行类似招聘会的现场职业介绍大会，让学生可以接触及更深入地了解自己感兴趣的职业，同时这些活动也是为了寒暑假开展的“JA职业见习日活动”（工作影子活动）做准备。

4.学校采取了“走出去，请进来”的方式，利用社会资源开展生涯教育。“走出去”活动之一就是沿袭我们学校具有特色传统的综合社会实践活动，让学生走出校门进行社会调查、职业体验，人物访谈等，并撰写研究或调查报告，以此提升学生的综合素质，形成经世致用的思想。另外，每年的寒暑假，学生也要“走出去”参与社区服务，例如我们暑假开展的“职场体验与探访”主题社区服务活动、“JA职业见习日活动”（工作影子活动），寒假开展的“幸福生涯人访谈”主题社区服务活动等。

“请进来”是利用校友及社会相关人士的资源，请他们到学校来开展各种活动，如学校的“衍林讲坛”，邀请专家学者和社会各行各业人士来做演讲，从不同的领域不同的角度分享知识，分享人生阅历或见识等。学校还邀请大学校友返校开展活动，让大学校友和在校学生分享自己的高中生涯和高考经历，以及上大学后的收获和感悟，来帮助在校学生明确读书的意义和价值，增进对不同大学院校与专业的认识了解，更好地珍惜及把握高中的学习和生活，及加强相关能力素养的培养，为将来的学习和发展奠定坚实的基础。

这些“走出去”和“请进来”的活动都为学生的生涯发展注入了更多的新鲜资讯和强大动力，引导其朝着自己的梦想，更科学更理智地规划自己的幸福人生。当“融入式”生涯教育形成合力的时候，可以说为学生的生涯发展增添了更为有利的成长助力。

在生涯教育的过程中，我们觉得学生成长过程中的每一步都是值得记录的，一方面可以帮助他不断回顾和反思自我，同时也是对自我的肯定和激励。因此，我们请每个学生为自己建立一份生涯成长记录袋，汇编一份自己的生涯成长记录册，同时也将为学生建立生涯成长电子档案，帮助学生把成长中的方方面面的信息和资料进行收集和整理汇编，作为自己成长过程中的珍贵礼物。

三、营造幸福温暖气氛，帮助学生绽放美丽心灵

海南中学的高中部幸福教育中心、初中部心理辅导中心都是基于积极心理健康教育理念建成的综合性心理健康教育服罩行模配有较为完善的软硬件设施，旨在创建心理健康教育服务环境，多渠道营造幸福温暖的氛围，使师生的心灵像花儿一样绽放，负能量得到释放，正能量得到提升，个人得到成长，使其真正成为师生幸福成长的精神家园。

高中部幸福教育中心建筑面积四百余平方米，于2014年底建成，投入三百余万，中心整个装修设计风格结合了海南的海洋文化特点。中心所有天花板都是明亮的蓝天白云，地板则是海洋、沙滩、溪流的灵动呈现。中心设有不同功能室（区）九个，并以海洋特色命名：心理阅览区（沐风阁）、宣泄室（海螺屋）、悦纳室（紫贝居）、咨询室（星语房）、沙盘室（沙海苑）、团体室（海豚湾）、潜能室（珍珠屿）等。中心购置了先进的心理仪器和设备，如音乐放松椅、按摩椅、身心反馈仪、自信天使、拥抱使者、注意力挑战仪、团体音乐放松仪等，还购置了大量的心理阅读书籍。初中部心理辅导中心位于初中部办公楼六楼、教学楼七楼，由四个功能室组成，分别是个体咨询室（畅心园）、沙盘游戏室（沙海苑）、宣泄室（清心阁）和团体心理辅导室。

学校初高中的心理中心，由心理教师均轮流值班，主要针对个别存在心理困扰或出现心理问题的学生进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生排忧解难。采用心理热线、“心灵小屋”、心理信箱及网上心理咨询等方式，多渠道为学生进行咨询辅导。学生还可以在这里通过音乐放松椅、按摩椅、自信天使、个体沙盘等享受自助服务，以达到放松身心、增强自信心的目的。特别是高中部的幸福教育中心，利用场地和设备资源面向全体师生开展幸福自助活动，如周一的海豚湾“幸福K歌会”、周三的沙海苑“沙盘心灵花园”、周五的海豚湾“幸福电影院”等，帮助学生进行自我宣泄及调整，以达到放飞心灵、调整身心、体验幸福的目的。

四、家校联动，共同呵护学生的美丽心灵

心理健康教育不只是学校教育的任务，也需要家庭的参与、社会的支持。海南中学于2006年成立家长学校，由学校相关领导、心理教师及外讲专家为各年级家长开展相关的心理健康知识讲座及针对性强的专题亲子教育讲座，如对初一家长开展“改变从您开始――亲子沟通训练讲座”，对初二学生家长开展“知‘性’话题――青春期家庭教育讲座”，对高一家长开展“和孩子共同成长――高一新生适应性讲座”“文理分科指导”，对高二家长开展“如何面对青春期孩子的情感问题”“高二学生的理想教育”，针对初三、高三家长开展“爱的鼓励――考前家长心理讲座”等。通过这些专题教育，对学校的心理健康教育工作进行宣传，同时提升学生家长的心理健康教育意识和水平，形成家校教育合力，进一步扩大学校心理健康教育的实效性。

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中图分类号：G479 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2015）03-0307-01

引言

在教学中增加心理健康教育的内容，是当前社会发展和教育改革的需要，在教学中加入心理健康教育内容能够使学生保持良好的学习状态，能够使学生减轻学习和生活的压力，保持乐观的人生态度，更加积极地投入到学习中，提高学习效率。虽然当前教育中已有与心理健康有关的内容，但是在教学方面仍面临着诸多问题，这也是当前心理健康教育在应用过程中应该深入思考的。

1 心理健康发展趋势

1.1 心理健康在教育中应用的必要性

随着教育改革的不断深入和当前社会对人才的需求不断加大，现今的教育模式已不再是单纯的为学生提供知识上的储备，而是为学生提供更多的综合能力方面的培养。所谓的“优质生”也不再是只依靠成绩来评价，而是在智商的基础上加上情商。而要拥有一个好的情商，首先要拥有一个健康的心理，心理健康在教育中的应用符合当前对学生发展的要求，能够提高学生的心理素质，健全学生品格，使他们积极乐观的投入到学习和生活中去，提高学习质量。

随着社会环境竞争的加剧，学生为应对社会发展变化，必须学量的知识和技能，而老师和家长所关注的更多的是学生的学习，在健全学生人格和关注心理健康方面会有所忽略，而学生在面对大量的学习压力时，心理也会产生问题，在教育中加入心理健康内容有助于解决学生心理健康问题，帮助学生化解学习和生活中的难题，提升学生的适应力，有利于学生的身心健康发展。

1.2 心理健康在教育中的应用方式

心理健康教育贯穿于学生的求学生涯的整个历程，在小学教育中心理健康主要体现在心理健康课程上，意在使处于知识启蒙阶段学生就养成良好的心理素质和积累心理健康方面的知识，在基础上为学生塑造一个健康的人格。[1]处于初中和高中的学生由于处在学习任务比较重的学习时期，这时的心理健康教育主要是以讲座和咨询的方式为主，其教育重心仍是以知识储备为主。在大学阶段，心理教育主要是以专业课、选修课和咨询为主，在初中和高中的基础上一定程度上有所丰富，但在其应用方面仍有不足。

1.3 心理健康在教育中面临的问题

心理健康在当前教育中的应用已经比较广泛，但是尚未形成有效的心理教育体系，原因在于就当前国家教育来说作为学生所学的主要的是科学文化知识，至于心理知识只是作为了解，并不做重点要求。同时在心理讲座时学生只当做玩乐，并不重视。还有一些同学尽管心理出现问题，但是自己并不在意或尚未有所认识，不想或不敢与心理老师交流，害怕或畏惧其他同学嘲笑。[2]如今在大学或专业心理咨询场所会有相应配套的设备配合，但是初高中由于资金、时间等原因，解决心理问题的方式仍是以咨询和交流为主，处理心理问题方式单一，这些都是制约心理健康在教育中应用的障碍。

2 促进心理健康在教育中的应用

2.1 当前心理教育面临问题浅析

在学生发展的长远角度上看，心理教育有着其他知识无法替代的作用，对于以上所提出来的问题，作为教育的主要部门和教育的主要人员首先就要有一个明确的态度，我们所要关心的不只是学生的知识技能，更是人格的构建。作为教育部门，首先应将心理教育提升到与知识一样重要的层次，建立心理教育体系，使心理教育逐步走向科学化、规范化，为心理健康教育事业的发展奠定基础。作为老师和家长要时刻对学生的心理健康予以关注，老师应改变教育方式，增加一些互动环节和学生在心理课堂上互动，提高学生对学习心理课程的积极性，随时把握学生的心理动向，做到遇到问题尽早处理。

教育主管部门应加大关于心理健康项目相关配套设施的投入，为心理教育提供良好的平台，为心理咨询创造一个良好的环境，学校要定期对学生进行心理情况摸底，请心理老师设计一些简单有趣的心理测试题检测学生在日常生活中的心理变化，以防止有的同学不明确或者畏惧表达自己的心理问题，设立学生心理情况档案，随时观测学生心理问题走向。在解决学生心理问题时也不要只依靠单一的交流，要积极发动老师、家长和同学这些与学生息息相关的人和事物的作用，从根本上解决学生出现的心理问题。

2.2 推进心理健康在教育中的应用

教育体制的改革是应该是全方面的改革，推进心理健康在教育中的应用是改革的一部分，更是其发展比较关键的一部分，作为正在成长阶段的学生来说良好的心理健康和心理素质的培养是决定人生成败的关键因素之一，健康的心理状态能够提高学生学习的积极性，正确的处理和同学们的关系，创造良好的校园学习氛围，促进学生身心的健康发展，提高学生沟通能力和交往能力。推进心理健康在教育中的应用，能够有效弥补当前教育形式的不足，推进教育形式多元化，是教育更加体现以人为本的精神，注重为社会培养“人才”，而不只是培养“才能”，使学生的综合素质得以发展。

心理健康还有助于学生人生观、世界观和价值观的形成，能够提高学生的思想道德素养，增加在激烈竞争环境中的竞争能力，对学生未来的发展有着深远影响，推进心理健康教育是符合时代的发展和社会的客观需要，对学生来说积极地心理健康教育能够使学生养成独立思考的习惯，调节自我身心的发展，有助于提高对学生学习兴趣的积累，在面临困难时做到临危不乱，在与人交往时能建立良好的人际关系，最终使学生获得全面的发展。

2.3 促进心理教育长远的发展

心理健康是关系学生成长的大事，对现阶段大多数家庭来说多为独生子女，从小就获得来自各方界面的宠爱，这也导致学生的心理素质不强，应对变化能力较弱的特点，一旦进入学校和社会，容易养成以自我为中心的缺点，遇到挫折自己没有及时的调整，会造成严重的心理落差，嫉妒等不良心理反映。严重的会自残身体或者给他人带来危害。

促进心理健康的长远发展不仅是关系到学生自身的发展，也是关系到国家未来发展的大事，学生作为社会主义的接班人，国家未来的建设者，如果要有所作为，不被社会进步的步伐所抛弃，就要拥有良好的心理素质，有所担当，用于承担社会责任，挖掘自身的优良品质和潜能，以积极乐观的心态处理学习和生活中遇到的方方面面的难题，克服心理上的障碍。养成宽容、大度的心态，促进自己身心健康的发展，积极的投入到学习生活中。

3 结语

心理健康在教育中的应用时社会发展带给学校教育影响之一，学生作为国家发展的栋梁，未来的希望，他们的健康发展对维护社会稳定，增加社会人才培养有着非常重要的作用。我国现阶段的心理健康教育尚有许多不完善之处，如何能做到心理健康在教育中的应用这不仅是教育部门的问题，还是社会群体对教育观念的转变，促进心理健康在教育中的应用任重道远。