教职工心理健康教育模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇教职工心理健康教育，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

幼儿教师职业是一种典型的助人行业，要面临和处理复杂的人际关系，而教育教学工作本身也是一种压力情境。因此，有许多教职员工在工作上就会感到力不从心，低效或无效，进而不再有探索的热情与活力，很少投入精力去提高教学质量，进而产生不同程度的职业倦怠，这就对如何做好幼儿教师队伍的思想政治工作提出了新的课题。思想政治工作是以人为对象，解决人的思想、观点、政治立场问题，提高人们思想觉悟的工作。思想政治工作要依据人的思想活动规律进行，而人的思想活动规律受制于心理活动规律，心理健康与否，关系到人们身心健康、家庭和睦幸福、单位和谐稳定。由此可见心理健康非常重要，特别是对于100％女同志的托幼园所教职工队伍而言，当教职员工在工作学习压力过分沉重、恋爱婚姻受挫、人际关系不睦时，往往会产生烦躁、焦虑、悲伤等情绪，如果不及时疏导，轻则影响身心健康，重则产生心理障碍而影响幼儿园各项工作的正常开展。而各类心理问题的产生，不仅有内在的心理原因，也受各种社会因素的影响。因此，运用心理学知识，有针对性地对问题员工进行心理疏导，使其正确地面对和舒解压力，帮助员工克服片面、错误的认识，调整各种社会因素，解决实际困难，使部分心理问题得到缓和和解决。由此可见：从心理健康教育人手，可以有效做好教师队伍的思想政治工作。

一、为什么幼儿教师队伍的政治思想工作要从心理健康教育相入手；

(1)因为托幼园所的基层思想政治工作者往往和工作对象比较熟悉，特别在幼儿园这个特定的环境中，长期的工作实践中已经形成了关心人、尊重人、理解人的优良传统；许多思想政治工作者不仅熟悉本单位的实际情况和职工队伍的思想状况，而且本身就从事多年的幼儿教育工作，对于工作积累了丰富的经验和方法，与员工容易沟通交流。因此将掌握的许多心理学原理和方法运用到思想政治工作中去，有助于弄清教职工真正的心理问题和提出切实有效的解决方案。(2)利用已建的思想政治工作信息网络，实施提前干预。实施理干预，能有效消除个体心理困惑，保持健康心态。工作中利用已建的信息网络随时掌握个体心理变化，及时发现个别心理动荡不安或出现心理障碍、心理危机的人员，提前介入，因势利导、因人施教，用问题人员心理上容易接受、愿意接受的方式开展心理健康教育，使其稳定情绪，保持健康、平衡的心态。

篇2

1.高职学生心理问题不容忽视。高职学生与其他在校大学生一样，具有青少年学生共同的心理特征，同时比其他在校大学生显现出更多的心理问题，如：高考失败的心理阴影导致他们自卑感强烈，情感极其脆弱；高校扩招，就业单位要求升高，高职学生就业压力更大，长久处于悲观状态；对高职教育模式认识不明确，学生长久处于厌学迷茫的心理状态。这些学生常常通过网络游戏、酗酒、抽烟来缓解心理不适，导致心理状态恶性循环。由于心理情绪原因而引起的暴力行为、自杀自虐等不良事件时有发生，这不得不引起高校对高职学生心理健康问题的重视。2.高职学生微信使用频率高。高职学生是大学生群体的构成之一，是手机网民中的主要群体。《2014年中国青少年上网行为研究报告》由中国网络信息中心于2015年6月，数据显示，截至2014年12月，中国青少年网民规模达到2.77亿，占中国青少年人口总体79.6%。中国青少年新增网民为2072万，增长率为8.1%。而且，中国移动、中国联通等网络运营商针对大学生推出手机上网套餐，上网费用低廉，越来越多的大学生乐于选择手机上网。同时，微信这种即时通信软件自研发以来，主要运用手机进行操作，它的影像和图文显示吸引眼球，独特的“语音对话”和“手机群聊功能”方便联系，可随时随地记录学习和生活状态，朋友圈动态。手机微信深刻地影响着大学生的交友方式和自我表达方式，成为最受高职学生喜爱的新生自媒体。3.利用微信方式进行心理健康教育工作，具趣味性和互动性，深受学生喜爱，可增强教学效果。高职院校心理健康教育的传统课堂和讲座中，学生接受知识处于被动状态，容易产生厌烦和抵触心理。对微信平台，学生大多利用休息时间关注心理健康信息，变被动为主动，依据个人兴趣和需要选择关注内容，让学生在轻松休闲的网络环境下接触平台的知识和活动，能起到事半功倍的效果。平台文章可以选择不同于课堂中的专业化理论知识，通俗易懂，贴近生活，学生学习效果更佳。微信平台的网络虚拟性保护学生隐私和账户安全，使学生不必担心言论被同学嘲笑，或更大胆地在网络上通过留言和即时对话与教师进行互动，在自我表达和与教师沟通中调节心理不适。4.微信开展心理健康教育能扩展受众面，延长教育时长。传统的心理健康教育以心理健康教师为主导，通过心理沙龙、心理讲座、心理健康活动月对学生宣传心理健康知识，这种模式常因场地、时间限制和师资力量不足而导致只有少部分学生能接触到心理健康教育知识。学校利用微信平台可以扩大活动的受众面，提高在校学生对心理健康的认知和了解。多数在校学生对关系到自身生活的心理健康常识表现出极大的兴趣，但由于获取知识渠道较窄、接触时间有限，不能获取全面的心理健康常识。学生利用手机微信可以随时随地观看信息，有效延长心理健康教育时长。除在校学生外，报考本校学生在填报志愿后就可通过微信信息平台关注心理健康知识，即将毕业和毕业后的学生都可以通过心理健康微信平台在今后的工作中受益。

二、利用微信开展高职学生心理健康工作的途径

1.建立微信平台，定期推送心理健康知识。微信公共平台的用户可以定期推送消息、传播品牌文化。2013年9月，西北工业大学推出“大生活圈”手机微信平台，定期推送研究生关注的校内外学术、科研、生活、就业等信息，发送哲理、励志小故事，为研究生提供各类校内信息查询服务，调查了解研究生的学习生活意见和建议。开学短短两天，微信的关注已经达到1500余人，微信强大的感召力和吸引力可见一斑。在微信时代，心理健康教育工作者可以通过建立心理健康服务平台开展高职学生的心理健康教育活动，通过丰富的内容和定期推送信息吸引在校大学生的关注。但应注意推送内容要贴近高职学生的年龄特点和心理特点，要与他们的日常生活有关，这样能获得更多的关注，顺畅地传播心理健康信息。微信平台具有评论功能，教育工作者可以回复留言，在微信平台上和学生沟通交流。2.构建心理健康教育层级网络交流平台，增进交流。传统心理健康教育层级网络是由三级构成：第一级，学校心理健康教育中心；第二级，各院系学生工作人员；第三级，朋辈心理委员。在微信广泛应用之时，学校利用微信群可以构建心理健康教育层级网络。学校建立各层级微信群，鼓励传统各层级中从事心理健康教育工作的教师、辅导员、学生干部使用微信，在微信群上定时讨论活动和心理知识，实现信息的交流、反馈和传送。在师资力量有限的情况下，朋辈心理健康平台的搭建非常有必要，可以建立由心理爱好者、心理社团、班级心理委员组成的网络心理工作团体，对其进行心理培训，内容可选择基本心理健康知识和常用调节技巧，通过考核的学生推荐为朋辈心理咨询师，可对同学的困扰进行网络上的疏导，建立网络心理自助系统。3.利用朋友圈，提升心理健康教育工作者的“微”能力。微信时代，人人微信，学生心理健康教育工作者更要主动进入微信阵地，熟悉微信“聊天”“即时对讲”“朋友圈”“摇一摇”“附近的人”“公众平台”等功能。以微信为载体开展心理健康教育工作时有必要对教师进行专门的培训，提高教师的微信运用能力和觉察能力等“微”能力，善于从学生的朋友圈信息中发现存在的问题，尽早介入，预防心理问题严重化，让学生感觉到他们是被关心的、被尊重的，从而使他们早日认识到自身存在的问题，走出内心的迷茫，切实提高心理健康教育工作的有效性。4.扩大宣传，调动学生关注微信心理健康内容的积极性。在调查中发现，微信在大学生中普及度虽高，但功能没有被充分利用。通讯是大学生使用最频繁的功能，其次是浏览公众平台，微信只是因其语音对话的方便性才逐渐取代了QQ通信。即使部分同学在使用公众平台浏览信息，大多是进行休闲娱乐性质的浏览，缺少自主学习和调节心理健康的意识。因此，学校必须通过校园媒体、宣传栏、心理讲座、心理课堂大力宣传，使学生自主关注微信平台进行心理健康知识的学习，了解微信不仅可以娱乐休闲还可以学习知识，提升心理健康水平帮助自己走出迷茫，高效地学习和生活。在微信平台建立初期，学校可通过全校心理健康活动参与程度设立奖惩制度，就学生表现活跃程度和考核分数适当奖励额外学分，鼓励学生主动关注心理健康微信平台。5.使用微信开展心理健康工作的挑战。学校利用微信可以迎合学生的喜好，为心理健康教育增加新的工作途径，弥补传统教学的不足，令学生更容易接受和学习。但在使用微信时，学生容易忽略使用时间，影响正常的学习和生活，造成过度使用。在宣传心理健康微信平台的同时，注意教育学生不要过度迷恋和使用微信，否则会导致另外一系列心理问题和障碍的出现。微信时代如何利用微信趋利避害的传播心理健康知识，是网络时代心理健康教育工作者面临的挑战和机遇。

作者:丁文君 单位:甘肃工业职业技术学院

参考文献：

篇3

自媒体是一种以新媒体为主要媒介的信息传播载体，其发展势头迅猛，并逐渐成为信息传播的主要方式。目前的自媒体主要有微博、博客、人人网、微信等。自媒体的使用已经成为大学生日常生活学习的一部分，自媒体的存在深刻影响了大学生的心理发展。了解自媒体特点对推动高校心理健康教育工作具有十分重要的意义。首先，平民化与大众化。自媒体的使用者无需支付任何费用，就能通过简单的操作掌握其使用方法，这极大地吻合了大学生的低成本生活。其次，自主性与创造性。每个大学生都可将自己的观点、想法及感悟传递出去，并成为其抒发渴望自由、开拓视野的主要场所。再次，即时性与交互性。自媒体不受时空限制，大学生可随时随地感受信息传播的作用，并能及时关注或获得关注，能在某种程度上倾诉其内心世界。最后，多元化与多样化。自媒体平台是一个相对开放的网络化平台，它包含了众多的信息与资源，能最大限度地与大学生的年龄特点、生活方式、心理状态契合起来，从而成为大学生身心健康发展的重要推动物。

二、自媒体时代下高校心理健康教育工作的机遇与挑战

自媒体为高校心理健康教育工作带来了许多机遇。一是自媒体在开拓学生失业、健全大学生心理机制方面发挥了重要作用。自媒体平台为大学生提供了丰富便捷的资讯，使大学生的感官世界、内心世界更为丰富，在提升大学生思考的深度与广度，从而塑造坚毅、坚强的品质，顺利渡过青春期危机。二是自媒体平台使大学生心理健康教育获得新的发展契机。高校心理健康教育主要通过个别咨询与团体辅导进行，这种教育模式难以预防心理问题的出现，且其心理诊断工作也相对困难。自媒体的出现与发展较好地解决了这种问题，并使高校心理健康教育无处不在。三是自媒体为大学生创设了心理健康教育的良好氛围，并普及了心理健康教育知识。自媒体平台的交互性使众多资源能及时共享，大学生可避免直接面对心理咨询的尴尬，通过微博、微信、博客等形成心理咨询的合力。另外，自媒体也给高校心理健康教育工作带来了新的挑战。一是在自媒体影响下，大学生的心理状况趋于复杂。一方面，大量的信息涌入大学生视野，大学生一时间难以对所有信息及资讯做出判断，以致于出现短时间的认知失衡现象。另一方面，现实中的面对面交流变得更加困难，在自媒体影响下，大学生的虚拟网络生活逐渐取代现实交际，以致于大学生在网络平台上放纵自身情感，从而导致人际交往能力逐渐下降。同时，自媒体平台的不断丰富与多样也催生了网恋现象，大批大学生将情感体验寄托在网络平台上，以致于出现恋爱心理扭曲的现象。二是自媒体的问世与发展加大了高校心理健康教育的难度。自媒体的开放性特点使大学生思维更加活跃，并对课堂教学产生怀疑，传统教育的影响力正在削弱，新问题、新情况开始出现。

三、自媒体时代下高校心理健康教育工作机制创新的主要策略

(一)搭建线上线下心理健康教育平台

自媒体技术与心理健康教育的完美融合是现阶段大学心理健康教育的新模式，只有坚持科学教育理念，结合内容与手段，才能最大限度地发挥自媒体背景下的心理健康教育作用，引导大学生克服自身困难，发展自我。所以，高校要积极利用自媒体技术，在微博、微信、人人网上以班级、学院为单位搭建平台。一方面，大学生可通过浏览主页了解集体活动，并在规定平台上与其他各成员进行交流、互动，从而构建相对和谐的师生关系与同伴关系，消除可能出现的矛盾。另一方面，教师可通过自媒体平台，对大学生进行心理辅导，引导大学生参与集体活动，培育其主人翁精神与意识。

(二)建立健全相对完善的心理健康教育机制

围绕学工室、心理咨询室、班级三个方面，构建相对完善的心理健康教育机制。首先，学工室积极设计与管理校级或院级心理健康教育网页，并将其植入各自媒体平台中，从而起到推广与宣传的作用。其次，心理咨询室以校园BBS论坛、人人网为主要场地，对大学生进行心理预防，并对已经出现心理问题的大学生进行心理辅导。最后，学生辅导员要积极开设个人微博、邮箱，参与对本班、本年级学生的心理疏导工作，让班级心理委员与各学生加入到心理健康教育QQ群、微信群，从而形成相对封闭而又不失开放的心理健康教育模式。

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【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）10-0030-01

职业教育是国民教育体系和人力资源开发的重要组成部分，是广大青年打开通往成功成才大门的重要途径，而五年制高职生作为其中重要又特殊的一部分，不容忽视。如何推进五年制高职生的心理健康教育工作是我们必须攻克的课题。

一、五年制高职生现状分析

五年制大专生是大学生中的一个特殊群体，在学院占学生总人数近七分之一，其年龄特征、生理发育，有别于处于青年中期的普通大学生。年龄为15到21周岁之间，年龄跨度大，正值青春叛逆期，又恰好为中考失意者，大部分未脱离父母独立生活，生活自理能力和面对问题解决问题的能力都很薄弱。

二、五年制高职生心理状况研究

笔者以学院681名五年制高职生新生为调研对象，采用SCL-90项自觉症状评定量表 进行测试，超出常模人数为82人，占总人数的12。（总分超过160分，阳性项目超过43项，有因子超过2.5分，）。由此可见五年制学生的心理问题需要我们的关注。由于学生年龄小，具有独立意识但却缺乏是非观念，独立思考分析面对问题的能力不强，无法应对社会复杂环境的不良影响，从而导致学习兴趣缺乏，人际交往技巧匮乏；而生理上日的益成熟会引发大的情绪波动；心理问题逐渐凸显，以至患上网络依赖症。

三、五年制心理健康教育途径和措施

如何面对并解决五年制高职生的心理健康教育难题，笔者结合自身工作总结如下：

（一）科学合理开设心理健康教育课程，让心理健康理念深入心间

按照教育部颁布的《普通高等学校大学生心理健康教育课程教学基本要求》，我院教务处将《大学生心理健康教育》确定为公共必修课程之一，列入教学计划。其课程开设应该有别于三年制高职生，形式应多样，坚持以学生为主体，采用心理讲座，团体辅导，心理沙龙，角色扮演，活动体验等各种形式，让学生积极思考感悟，学会用乐观的心态去面对问题解决问题。

（二）开展丰富多彩的心理健康教育活动，传递快乐向上的心理态度

针对五年制高职学生的特点，确立“点线面”相结合的工作思路，即以学校心理服务为重点，以“三难学生”为难点，以学生社团部门为支点，以年级为线索，以制度建设为支点，以心育活动为平台，通过qq，电话，橱窗，报纸，黑板报，微博，心理广播，525活动月，国旗下讲话，专题讲座，政治活动等多种形式和途径全面深入地开展五年制学生心理健康教育工作。

（三）落实心理疏导制度，建立动态的学生电子档案

目前我国很多高职院校已建立起学生的心理健康档案。但建档后对学生心理的分析、问题的及时发现、并以此进行的引导、干预、矫治等还很不够，没有达到建档的目的。而我院可尝试建立学生的心理健康电子动态档案，在此档案里，详尽的记录学生从入校到毕业五年在校期间的各方面表现及心理状况，这样有助于我们了解学生动态的心理状况，可以及时的进行心理沟通，心理排查与心理干预。

（四）整合资源，形成合力教育，构建学院、家庭、社会三位一体的立体教育模式

要加强五年制学生的教育，学校要紧密联系家长和社会各种资源，产生教育合力。在学院层面，在落实“五个早”（即 早发现，早报告，早安排，早预防，早控制）和 “五个一”（即 一名患者，一名领导，一套班子，一个工作方案，一抓到底）的工作机制，构建五级工作网络（即学院心理健康工作领导小组、学生处心理咨询中心、学工办心理专干、班级心理委员、宿舍信息员）的基础上，还需要整合家庭和社会资源，如密切与家长联系，通过家访，家长会，电话沟通，微信微博沟通，结合学生的心理状况，共同研究商讨、商讨解决学生成长成才中的问题。并充分运用社会资源，如与街道社区合作，与校外心理咨询机构协作，一起出谋划策，一起策划学生成长方案，塑造全员育人的环境和氛围。利用暑假三下乡社会实践活动，志愿者服务，福利院之行等社会活动磨砺五年制学生的心志，让其身心在行动中得到释放，让爱在活动中得到展现。

总之，五年制学生的心理健康教育工作是一项长期的系统工程，是一项常抓不懈的工作。学生心理素质的提高需要长时间的精心培育，需要各种机制良性互动，如何让教育之花开得更美，需要我们每一个教育者用心的灌溉和辛勤的耕耘。但笔者坚信，“只有心与心的教育才是真教育”，用心用情，每一颗平凡的石头都将不惧风雨，不畏严寒，焕发出耀眼的光芒。

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关键词:高职院校心理健康教育

2004年，教育部等七部委联合发出通知，今后在高等教育中，高职生应占招生规模的一半以上。随着高等教育结构的优化调整，高等职业教育正迅速突起。近几年，高职毕业生人数占普通高校毕业生总人数的比例在不断增加，从前几年的近50%上升到如今的52%，2007年达到258万人。从以上数据可以看出，高职生已经接近高校学生的半壁江山。当前，普通高校大学生心理健康越来越受重视，但由于高职教育的特殊性，许多高职院校面对学生的心理健康问题甚感棘手，感到课难上，事难管，而且在观念和行为上存在误区。正确认识目前高职院校学生心理健康的现状，分析存在的问题，深入思考相应的对策对于做好高职院校心理健康教育工作，推进高职院校学生的心理素质教育具有重要意义。

一、高职学生心理健康的现状

一些调查发现，大学生心理健康状况令人担忧：在一所全国著名的高等学府里，两年内就有十几个学生因严重的心理疾病而休学或退学；一项以全国12.6万名大学生为对象的调查显示，20.23％的人存在不同的心理障碍。而对于高职学生这个较为特殊的群体来说，问题更突出。徐炳谦等对河北某高职院校的高职生心理健康状况的调查显示，有29.3％的学生存在着不同程度的心理问题，其中有近9.7％的学生存在着中等程度以上的心理障碍。

高职生的心理健康问题表现在方方面面。例如，张敏、蒋希等使用SCL-90量表和自编问卷，对湖北职业技术学院护理专业二年级的362 名学生进行调查，结果发现人际关系不协调、焦虑、抑郁是困扰高职护生的主要心理问题。陈启山、温忠麟使用SCL-90对广东某高职院校187名毕业生进行调查，也有类似的发现：高职大学毕业生有轻度不良健康问题的占21.9%，主要表现为强迫(45.5％)、人际敏感(41.7％)、偏执(33.6％)、敌对(29.9％)，较低的为恐怖(15％)、躯体化(10.7％)。有轻度不良健康问题的学生检出率较高，最高高达45.5%。近期，邱开金使用随机抽样法对浙江某职业技术学院的797学生进行了问卷调查，结果发现，高职学生的厌学情绪大、学习自觉性和主动性差、学习成就感弱：进职业院校学习是学生本人意愿的为43．8％，由父母决定的占20．1％ ；选择就读职业院校的关键因素是"升学考试成绩不好"者约占50％ ，认为"进职业院校读书是无可奈何的选择"；热爱所学专业者仅占29.8％；26.5％ 的对完成学业"信心不足"或"没有信心"。这表明，高职学生进职业院校学习有"先天不足"的因素，心理发展存在一定障碍的学生也不是少数。

二、加强高职院校心理健康教育工作的对策

（一）充分认识开展心理健康教育的重要意义。高职学校生源素质参差不齐,面对学习的压力、经济的压力、行为交往的压力、人格发展的压力、就业的压力以及社会竞争的压力，学生们会产生各种各样的心理困惑和心理行为问题，使学生在学习、生活、人际交往和自我意识等方面遇到或产生各种矛盾冲突，严重地影响着学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来一定的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。不摆脱消极心态的影响，学生将很难适应在校期间的学习与生活，也将影响到将来的工作和事业。为此，加强对学生的心理健康教育，帮助他们客观地认识自己，冷静地面对现实，形成健全的人格，已成为学校各级组织尤其是教育工作者所面临的一项严峻的课题。

科学地认识心理健康教育的重要性和必要性是搞好心理健康教育工作的重要前提，认识上的误区则会严重影响心理健康教育在我国高职院校的深入开展。高职院校应该把高职生的心理健康教育纳入到高校素质教育，培养全面素质的人才的思想高度，"注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉"

因此，我们充分认识到，对学生进行心理健康教育既是学生自身健康成长的需要，又是社会发展对人的素质要求的需要，也是现代教育的必然要求。因此教育者必先受教育的要求，就自然的提到党委议事日程上来，只有这样才能在广大学生中开花结果，进一步促进学生身心的全面和谐发展，提高管理教育学生的能力。

（二）全面提高心理健康教育队伍的的整体素质。建设一支高素质的心理健康教育师资队伍，培养广大教师的心理健康教育意识，是保障心理健康教育科学有序开展的重要条件。通过专业的学习、培训和交流，建立起以班主任、辅导员为主体，全体老师共同参与的心理健康教育工作体系，在全体教师中树立起关心学生心理健康的意识，创设和构建了良好的心理健康教育氛围，更新了教育观念，树立起新的学生观、人才观，新型民主平等的师生关系蔚然成风。

一是将心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作等各项工作中，使整个教育教学过程得到优化，这是最重要的途径。二是学校不定期地聘请一些校外的专家和本校的老师，针对学生中的一些突出问题、敏感问题开展心理健康专题讲座，很受学生欢迎。三是建立心理健康咨询办公室，由专门人员为学生进行心理咨询，帮助学生进行心理调适。四是在校园刊物上开设心理健康的专题栏目《心理信箱》，针对学生来信中所反映的困扰他们的问题进行答复，对个别同学进行心理辅导。五是选择一些合适的量表，在学生中进行心理测试，通过对心理测试结果的科学分析，使学生了解自己，认识自己，使教师掌握学生普遍的心理状况和不同年级学生的特殊心理需求，为针对性地开展心理健康教育提供依据。六是建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境。

（三）多种形式的开展心理健康载体。心理健康教育工作的实施主要通过以下途径开展：一是将心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作等各项工作中，使整个教育教学过程得到优化，这是最重要的途径。二是学校不定期地聘请一些校外的专家和本校的老师，针对学生中的一些突出问题、敏感问题开展心理健康专题讲座，很受学生欢迎。三是建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境。通过多渠道地开展心理健康教育活动，有效地缓解了学生的压力，释放了不良情绪，从而有助于促进学生心理和谐发展，使他们全身心地投入到学习和生活中去。

参考文献

[1]唐勇林.10省高职生初就业超本科 并非学历高就好求职.中国教育新闻网

[2]当代大学生遭遇心理困惑［EB/OL］

[3]徐炳谦，张能云. 高职生心理健康教育方法与途径探析［J］

篇6

根据省市主管部门的要求，我校在2006年设立了心理健康教育教研员的岗位，主抓全县中小学心理健康教育教研和培训工作，主要作用是通过组织开展心育培训和心育教研来提高我县专兼职心育教师的育人水平，促进中小学生心理健康。几年来，在心育研培结合上，进行了一番探索，取得了可喜的成绩。

一、我县心育教师队伍现状及开课情况

我县有中小学教师5000多人，1289个教学班，然而，专职心育教师只有3人，少的可怜，根本适应不了心理健康教育的需要。根据省市要求，没有专职教师，要配备兼职教师。为此，我县建立了由班主任、校医组成的240人的兼职教师队伍，来承担中小学生心理健康教育的任务。3名专职教师，有2名是本科教育心理专业毕业的，1名是学俄语后改心育的，其他兼职教师都没有系统学过教育心理学或心理学，专职教师只分布在两所高中，小学、初中的心育全靠兼职教师。高中有专职教师，开课只限于高一年级，每周一节课。初中、小学心理健康教育没有纳入课时计划，只是定期或不定期的开展一些活动，如专题讲座、主题班会等，随意性强，满足不了对学生进行心理健康教育的需要。

二、积极开展培训，加强队伍建设

鉴于上述状况，我们积极开展培训工作，来提高专兼职心育教师的能力和水平，注重探索了以下四个培训渠道：

1、指导校本培训。

为了给专兼职心育教师提供学习素材，我们征订了由黑龙江省教育学院编写的《中小学心理健康教育读本》一书，供基层学校校本培训之用。同时我们还深入基层学校对《读本》的使用及重点、难点进行指导。指导部分学校编写出《心理健康教育校本培训教材》，并在会议上展示，供同类学校学习、借鉴。

2、组织县级培训。

“十一五”末到“十二五”初，我们举办了三期专兼职心育教师培训班，对243名专兼职教师进行培训。由我们心育教研员和骨干专兼职心育教师作专题讲座，培训的内容包括学校心理健康教育概述、教师心理健康与心理保健、中小学生心理发展特点与教育对策等。在培训中，我们还采取了主讲者和学员互动的方式，研究探讨心理健康教育方式方法，以期达到培训的最佳效果。通过培训使专兼职心育教师掌握了心理健康教育的基本知识与技能，为培养心理健康的学生奠定基础。

3、参加市级培训。

从2008年12月至2011年11月，我县共组织1211名班主任参加了齐齐哈尔市教研院举办的心理健康教育培训，一次是面对面培训，三次是网络培训，培训的内容包括学校心理健康教育概述、教师职业道德与心理素养、中小学生心理发展特点与教育对策、教师心理健康与心理保健、心理健康教育课程设计与实施等。我县的专兼职心育教师都参加了培训。在培训过程中，我们负责组织、指导、布置作业，以此来加强心理健康教育研究。通过培训提高了专兼职心育教师的业务水平和专业素质。

4、推荐省级培训。

黑龙江省教育学院综合教育研培部德育与心理健康教研室定期举办骨干专兼职心育教师培训班，我县推荐24名骨干专兼职心育教师参加了3次省级培训。这些骨干得到了省一级专家的培训，他们受益匪浅，回来以后还要承担二级培训的任务。他们在我县的心理健康教育和教研活动发挥着带头作用，有力地推动我县心理健康教育工作的开展。

三、搭建教研平台，交流心育经验

1、发挥专职教师的示范作用，开展心育观摩活动。

龙江一中、龙江二中是高中，配备了3名专职心育教师，他们参考省《中小学心理健康教育读本》和其它资料编写出教案，每周在高一年级上一节心育课，课型有三类：心育知识课、心育活动课、心育辅导课。龙江二中丁艳春老师的心理辅导课在“龙江县‘十一五’中小学德育心育总结表彰会议上观摩，受到与会人员的好评。”龙江一中朱静、周思聪两位老师的心理活动课接受省级检查，受到省教育学院领导的赞扬。3名专职心育教师均在省市“龙心杯”心理健康教育课竞赛中获得一等奖的好成绩。

2、开展主题班队会竞赛，对学生进行心理健康主题教育。

我县已经开展六届中小学“育人杯”主题班队会竞赛，每次竞赛都有心理健康教育主题，兼职心育教师中的班主任借此机会对学生进行心理健康教育，如《从容面对挫折》、《走出心理阴影》等主题班会教育效果很理想，教育学生如何从心理上战胜挫折、如何合理宣泄不良情绪、如何调适自己的心理等等，促进学生心理健康。活动结束后对优胜集体和个人给予表彰奖励，并在县教育信息网上简训，提出活动的优点、不足及建议，为今后开展此项活动提供方向。

3、搭建技能展示平台，调动兼职教师积极性。

由于没有固定的教材，没有固定的课时，我县的兼职心育教师进行心理健康教育的主要形式是专题讲座和主题班队会，素材自己找。为了发挥兼职心育教师的作用，调动他们的积极性，提高他们的专业素质，我们开展了兼职心育教师专业技能展示活动，形式是通过一个或几个心育案例进行演讲，全县有34人参加了展示，达到了很好的交流效果。展示结束后心育教研员进行总结，在内容设计、表达形式和演讲技巧上进行指导。我县推荐参加上级比赛的选手，有5人分别获省市级特等奖，受到上级的好评。

4、举办心育论坛，提升教师心育水平。

为了提升专兼职心育教师的育人水平，我们举办了“心育论坛”，组织、策划论坛的主题、形式和内容。龙江一中、实验小学各出一个代表队在全县会议上展示，每个代表队由6人组成，一个主持人和五个成员，五个成员各以一个心育专题进行演讲或叙事，或者是根据一个大的心理健康教育主题分五部分进行演讲或叙事。演讲结合案例、运用课件，有理有据、有声有色，深深打动在场观众。龙江一中的心育论坛还在省心育课题结题会议上展示，受到省领导的好评。

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关键词 ：职校 心理健康教育工作 有效形式

一、职校学生的特点

1.生源特点

（1）职校学生生源广。由于国家政策的支持及学校对于招生的投入，职校学生有省内省外、市内市外、农村城市的；有初中毕业、高中毕业、工作几年之后来学校再学习的，因此学生入学后容易产生地缘性矛盾。

（2）职校学生家庭存在两极分化的情况。部分学生家庭家境较为富裕，多为独生子女，因此从小蒙受家庭宠爱；而部分学生家境贫困，造成家庭教育观念较为陈旧。部分学生为留守学生，父母长期在外打工，形成隔代教育环境。但是，家庭教育往往是孩子成长的第一教育环境。因此，家庭教育的差异有时也会引发学生之间的激烈矛盾。

（3）职校专业性别差异明显。比如，汽修系的大部分专业可能学生全部是男生，而会计专业可能全部是女生。学生间戏称“和尚班”“尼姑班”。

2.能力特点

职校学生在能力方面的一个突出特点是缺乏自我管理的能力。在生活上，大部分学生可能是初次住校生活，缺乏生活习惯和方法的管理能力。在人际交往过程中，许多学生会因为情绪管理问题而产生矛盾。在学习上，许多学生因为注意力和时间的管理而烦恼。在职业规划里，许多学生会因为目标管理出现问题而茫然。总的来说，职校学生在自我管理能力上的欠缺，形成了他们现在的生活状态。

3.心理特点

根据埃里克森的心理发展观，青少年期（12～18岁），基本的自我同一感对同一感混乱。这一阶段存在着自我同一性对同一性混乱的危机，此时青少年个体最主要的任务就是试图建立一种新的自我同一感或一种关于自己是谁，在社会上应占什么样的地位，将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一系列的感觉和感情。埃里克森提出了在此阶段的一个“社会心理的合法延缓期”的概念，他认为随着青春初期的到来，青少年往往感到自己没有能力持久地扮演一种社会角色和承担社会义务，感到要做出的决断太多太快，因此在做出最后决断前需要进入一种“暂停”的时期，以便延缓眼前必须承担的义务，避免同一性提前完结的内心需要。如果青少年没有形成一种积极的自我同一性，那么他们就会产生角色混乱，表现为不能选定一个生活的正确角色，不能确定自己是谁、干什么等。角色混乱的青少年常常焦躁不安，对社会所赞赏的角色表示蔑视和敌意。

二、职校开展心理健康教育的有效形式

1.心理健康课

课堂是学生在校学习的最主要的方式。通过课堂，可以帮助学生系统掌握相关知识点，规定学生完成相关的学习任务。因此，心理健康课是学校开展心理健康教育的重要形式。当然，心理健康课堂不应该是心理理论的讲述，而是应该侧重维护心理健康的技能和方法的学习。通过心理健康课堂，可以普及心理健康常识，提高学生对心理健康的关注和兴趣，防患于未然。

2.心理活动课

心理活动课主要是以心理活动为载体，针对活动对象的需求，围绕一定的主题，设计一系列的活动，使得学生在活动中体验，在体验中成长的过程。例如，以“团队合作”为主题，设计“信任背摔”“驿站传书”的等活动使学生在活动中体验信任和沟通对于团队合作的重要性。心理活动课因为其形式的多样性和娱乐性，颇受学生喜欢。

3.团体心理辅导

团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。这种形式可以通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。例如以人际沟通为主题组建团队，通过关系建立、主题实施、团体结束的三个阶段，使得学生通过团体动力系统去体验各种沟通方式。由于团体成员的问题类似，因而可以通过观察他人来加强内省，也可以使学习到的新的态度和行为方式更容易得到强化。

4.心理咨询

心理咨询主要是心理咨询老师协助来访学生解决心理问题的过程。目前，由于政府、学校越来越重视学生心理问题，因此，学校的心理咨询老师的师资力量也不断加强。通过各种途径的宣传，学生也加大了对心理咨询的接纳。心理咨询可以针对学生个体问题，为学生提供一对一的指导和帮助。

5.丰富多彩的活动载体

心理健康教育工作还可以通过心理知识讲座、心理图片宣传、心理短片或电影观赏、心理剧、心理电台等形式开展。在信息技术飞速发展的时代，心理健康教育工作也可以通过现代科技手段，例如微信、QQ、微课堂等形式，向学生宣传心理健康知识，做好心理保健。

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当前，随着教育体制改革的不断推进，高校越来越重视学生的心理健康教育与思想政治教育，然而在实际教学中，两个学科教学经常存在相互独立的情况。事实上，心理健康教育与思想政治教育无论是在内容上还是教学方法上都有着紧密的联系，探讨两者的共生关系，对提高高校心理健康教育与思想政治教育水平都有重要意义。

一、心理健康教育与思想政治教育的共生基础

（一）心理健康教育与思想政治教育共生本质。共生的基本概念指的是两种不同的生物密切地生活在一起，两者相互依存。随着研究的不断深入，人们逐渐发现共生不仅仅是自然界的普遍现象，也是人类社会发展的必然趋势。人类社会中，共生关系更强调事物的多样性与复杂性，即两种事物的诞生存在一定联系，而心理健康教育与思想政治教育的产生正是体现了从自发产生到自觉构建的过程，心理健康教育在上世纪90年代就已经被纳入到德育的范畴，这也意味着教育界普遍认可心理健康教育与思想政治教育存在紧密的联系，经过多年的发展与研究，两者的共生关系越来越明显，而两者共生的本质是实现共同的育人目标。

（二）心理健康教育与思想政治教育共生解析。两者共生理论的分析，要依赖系统的框架，框架分成两个维度，即横向与纵向维度，其中横向维度分析的是两种教育的发展趋势与发展历史，而纵向维度则主要分析两种教育在不同时期所拥有的共生模式。

二、心理健康教育与思想政治教育的共生关系

两种教育之间存在的共生关系主要表现为：具有共同的思想起源、相同的教育目标以及共同的教育和研究对象。

（一）两者具有共同的思想起源。心理健康教育与思想政治教育在古代的教育观中就有所体现，这也是两者的思想源头，虽然教育体制经过几千年的变化，但是两者的思想起源却原封不动地保留了下来，随着时代的发展不断传播，在中国古代教育中，德育教育的核心就是告诉人们做人的道理，而内容上包含人格培养与良好的习惯。纵观儒家、道家与法家等各种德育思想，其中所包含的本质都是建立良好的人际关系与学会做人，是德育教育的关键。由此可见，两种教育的思想起源都来自古代的教育观。

（二）相同的教育目标。随着教育体制改革的不断深入，当前我国高校心理健康教育与思想政治教育有着统一的教育目标，两者都是为了帮助学生获得认知、情感、意志与行为等的提升，引导学生不断改变与发展自我，促进大学生智慧、心理素质全面发展，使大学生逐渐成为社会主义优秀接班人。在当前，社会对人才的要求越来越高，企业评价人才的优秀也不单纯地以知识、技能为参照对象，而是综合分析人才的职业素质、技术技能、心理素质与适应能力。而心理健康教育与思想政治教育的共同目的就是为了育人，促进人才全面成长。所以，要求当前的德育工作者在教育上对心理健康教育与思想政治教育都有各自的侧重点，紧紧围绕培养高素质人才的目标，将两者充分结合起来。

（三）两者的教育与研究对象具有一致性。心理健康教育与思想政治教育的研究与教育对象无一例外是人，因此教学模式的改革也是为了适应人的需求，只不过两者在研究层面上有差别。心理健康教育主要研究人心理方面的问题，通过分析人心理问题产生的原因以及心理表现，对个体表现出的心理问题采取合适的解决方法，帮助个体摆脱心理疾病的困扰，进而回归到正常的心理状态。而思想政治教育主要研究人的思想导向问题，依据相应的思想政治理论，将个体的思想水平提升至新的高度。由此可以看出，两者在研究内容与任务上存在一定的差异，但是从两种教育获得的结果来看，两者研究的目的无一例外都是帮助人成长，解决人们在日常生活中遇到的问题。因此，在实际心理健康教育与思想政治教育中，由于两种研究都是个体教育中的重要组成部分，因此两者能够起到相互促进与相互影响的作用。此外，两者在教育方法上也有较大的一致性，实际教学中，两者经常使用专题讲座、课堂授课以及广播电视播放等方式进行相应的知识宣传，并且在教学过程中两者相互渗透，可以有效提高教学水平。

三、结语

总之，在当前德育教学中，无论是心理健康教育还是思想政治教育，任何一方面单独实施都难以获得良好的德育效果，只有两者共同发挥，相互促进，才能完成育人任务。

【参考文献】

[1]贾虹.创业教育与大学生思想政治教育的共生促进[J].教育与职业，2011（05）：66-67.

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几年前报纸报导浙江省金华市第四中学高二年级一名学生，因忍受不了学习成绩、名次和家长的压力，用榔头打死了母亲；浙江省温州市永嘉县桥头镇中学两名中学生，因勒索钱财将一同学乱刀砍死；云南大学的马嘉爵事件和发生在四川成都四川农业职业技术学院的学生伤人事件以及2005年中日青少年友好联合夏令营之行，中国孩子所表现出来的心理健康问题和心理素质很不理想，引起了社会有识之士的深深忧虑。这些材料，确实触目惊心，引起了我的深思。特别是作为政治教师和班主任的我们尤其需要深思!

事实证明，不仅要给青少年一个健康的体魄，还需要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。在学校，对学生开展心理健康教育，除了专门开设健康课外，我认为在各科教学中，老师的有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。而政治课又是开展心理健康教育的主阵地。因为学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。

下面，谈谈我在政治课教学工作中具体是如何渗透心理健康教育的一些做法。

一、激发学生的学习动机

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二、高职生心理健康现状及主要问题

年龄介于l8 至 24 岁之间的高职生正处于心理断乳期，自我意识和自我评价能力还未完全成熟，但却具有强烈的自主、成人和独立意识，往往会和其他年龄段的人在行为和心理上存在很大的差别。尤其是高职生容易受到周围环境的影响，或多或少存在一些心理健康方面的问题。主要表现在：

（一）理想与现实之间的差距

很多考入高职院校的学生是高考成绩较差的学生，踏入成为高职生往往是他们的一种无奈的选择，同学都上了理想中的大学，一下子难以平衡自己的心态。从而导致高职生自我意识中的“理想自我”与“现实自我”之间、“理想环境”与“现实环境”之间的矛盾加剧，从而使高职生成为一个具有独特心态的群体。

（二）中学生向大学生角色转换缓慢

高职院校的自由活动时间相对于高中又多得多，当他们从家庭较为约束的小环境中走向较为“自由”的学校管理，很多学生由于缺乏足够的思想准备，不能安排好自己的作息时间表，一下子无所适从，不知道课余时间该干什么不该干什么.面对新的环境和学习任务而心理失衡，感到迷茫、孤独寂寞、甚至恐惧不安。

（三）人际交往面扩大，无所适从

大多数学生在高中时没有社交活动，缺乏独立生活及为人处世、沟通交往的能力和互助合作的精神，不懂得如何和别人交往，常以自我为中心、靠随心所欲的思维方式和处事方法来处理新环境中的人际关系。到了大学，常常要么是想压制住其他同学，要么讨好巴结同学，在认识和评价人的过程中往往带有主观、极端、简单化的倾向，导致形成高职生的角色困惑、交际困难和人际关系紧张。

（四）面临着更大的社会竞争和就业压力

毕业就等于失业。当代大学生面临的就业压力也在不断增加。在人才市场上。上有本科生、研究生与之争夺白领、金领岗位，下有中职技校生抢占蓝领市场，夹在中间的高职专科生的就业压力可想而知。

三、高职生心理健康教育机制的共建措施

面对如此巨大的高职生的心理健康教育问题，需要相关部门与人员的协助、支持与合作，特别是良好的体制共建。为此，需要在以下几个方面进行机制之共建。

（一）搭建高职生校园文化建设服务机制

高职生虽然离开了家乡，告别了父母亲人，迈入校园独自闯天下，但多数学生长期以来对家人父母的过分依赖，使其仍处在心理的“断乳期”。他们与亲人有着千丝万缕的联系，对亲人家庭有着深深地情感寄托与心理依附，况且许多学生心理问题的产生、发展本身就同家庭有着这样或那样的关联。校园文化建设是一个内涵丰富而外延宽泛的系统工程。在高职生的成长特别是心理健康教育中，校园文化的建设与发展状况发挥着重要的作用。校园文化既能使高职生精神愉悦身心放松，也能使高职生陶冶情操享受温馨，更能使当代高职生在文化熏陶中美化心灵、开启心智。优美舒适的校园环境，丰富多彩的校园文化，将会为学习、生活中承受着巨大心理负荷的高职生，排解郁闷与减缓压力，从而营造舒适恬静的外部环境。

（二）推动高职生社会资源共享机制

大学属于社会，社会需要大学。社会教育是终极教育，是人们行为的试金石，也是心灵的考验场。高职院校要提前建设有围墙的大学，使高职生走出书斋，融入社区与社会，同社会共享资源，不仅是办好一所大学的需要，也是高职生心理健康教育与成长成才的需要。

（三）构建高职生学科资源联动机制

一方面，高职院校要开设心理健康教育课。术道有攻，专业有别，课程迥异，需要各学科之间携手共进、相互配合、相互支持、协同作战，建立课程资源连通机制，需要学科之间加强联系，重点锤炼高职生意志、提高心理素质与培养社会适应力。

（四）广泛搭建高职生实践实训联合机制

高职生参与暑期社会实践以及参观考察等活动，有利于高职生的成长成才特别是心理健康教育。高职生的社会实践活动，在提升高职生自身能力素养的同时，承载着在艰苦环境下磨炼意志熏陶情操，以培养高职生良好心理素质与社会适应力这一重任。它不仅是高职生书本理论知识的一个应用过程，使高职生开阔眼界增长才干，更为重要的是当代高职生体恤民情了解社会的一个平台，是高职生良好心态与健康心智的一个确立过程。这一切不仅要求我们以工学结合为载体，不断拓展心理健康教育工作的外延，做到高职生心理健康教育与社会实践活动的有机统一，更要以实践教学为载体，不断丰富、充实与完善心理健康教育的内涵，做到技能培训与心理素质强化的同步展开，以实现高职生社会实践活动与心理健康教育的有效结合。

参考文献：

[1]何瑶，高职院校学生心理健康现状及对策[J]，重庆电力高等专科学校学报，2009（01）

[2]丁晶、丁玲，高职生心理健康现状分析与对策[J]，安康学院学报，2010（04）

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[4]倪海珍，高职大学生个性心理状况的调查与分析[J]，晋城职业技术学院学报，2010（02）

[5]丁黎、陈羿江，地方高校新生心理健康状况调查研究[J]，晋城职业技术学院学报，2010（02）

[6]马丽琴、卢莉，山西省职业高中学生心理健康状况调查[J]，中国健康心理学杂志，2010（02）

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