亲子关系如何培养模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇亲子关系如何培养，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

负责高效的班委会

班级管理中头绪繁多，纪律、学习、卫生、安全、思想品德等各方面都要面面俱到，可是班主任毕竟不是孙悟空，没有三头六臂，想要做好每个方面的工作，也是不可能的，于是我给自己找到了一些得力的助手——几个负责而颇有能力的班干部。当然，负责的班干部任命也很重要，必须在长期的观察中挑选那些具有正义感的、敢于管理又善于处理同学间关系的学生来承担。在这一方面，我还有一些自己的观点：现在各个学校严格考评制度，要求班主任事无巨细都进班管理。这样的结果就是表面上看去一切太平，但实则对学生的自身成长很不利！试想学生进入高中甚至大学后，主要靠自己自律学习，如果在初中阶段没有培养他们形成良好的自觉学习的习惯，而只是依靠班主任整天不厌其烦地监督，那么离开别人的督促，长期压抑的习性得到释放，那样的危害将更加深远。我们不能只关注短期的、暂时的升平之景而忽视了对学生长远学习习惯的培养！在班主任面前，学生是压抑的，而在班干部面前，他们是放松的，他们不用刻意遮掩自己的缺点，在这样的环境下形成的学习习惯才是发自内心的，是内驱力，也是能更好地促进学生终身学习的内在保证。所以，对这一点我的理解就是：只要能培养学生良好的学习习惯和对学习的正确认识，可以不用过分关注那些形式的东西。因此在平时的班级管理中，我尽量把权力交给信任的班干部，班级管理中的问题，我主要负责定调子，具体实施全由他们去操作，充分发挥他们的主观能动性，这样既锻炼了他们的能力，又减轻了班级管理的难度和负担，一举两得，何乐而不为呢？

积极向上的舆论力量

一个进取的集体，其班风必然良好，这是个规律。那么，怎么树立良好的班风学风呢？我的经验就是充分利用班会这个思想教育的主阵地，对学生的是非观、价值观进行正确的引导，对错误的言行进行严厉的批评和惩罚；同时，思想教育必须时时抓、处处抓，所以在平时教学中，积极利用教材、媒体、新闻及身边的真实案例进行长期的教育和引导。这样经过一段时间，学生自然形成了正确的是非观和价值观，自己就可以判断对错，对于那些影响班集体荣誉和影响他人学习的行为，学生自己便会自觉抵制，屡教不改者，大家甚至会群起而攻之。在众怒难犯的压力下，便逐渐养成了学生自觉学习的良好习惯，这样即使他以后升入高一级学段，只要这种正确的是非观与价值观及其良好的行为习惯在，他便完全能够自我约束、自主学习，这对于学生的终身学习来说也是善莫大焉的！并且一旦学生的良好行为习惯养成，班主任的管理工作将会变得无比轻松，完全没有必要整天跟在学生屁股后面做那些既费力又不讨好的无用功了！

班主任的人格引导力量

篇2

提供良好的家庭环境

夫妻关系、婆媳关系等家庭内部各种关系的状态往往被家长忽视，然而它又是形成健康亲子关系的基础。在孩子的生活环境当中，所有与孩子产生关联的家庭成员是否为孩子提供了和谐的、幸福的、温暖的家庭环境非常关键。可能很多年轻的父母还不了解，孩子结巴、脾气暴躁，甚至在少年时期就触犯法律都和不和谐的家庭关系密切相关。在孩子未来的人生道路上，他与同事、与朋友、与爱人相处的方式都受儿时耳濡目染家庭环境的影响。

父母对孩子的态度

孩子虽然年龄小，社会经验不丰富，对事件的认知不及大人般全面深刻，但父母务必清晰地认识到，这不是孩子的缺点，而是孩子的特点。父母在面对孩子的时候，不应该高高在上，要尊重孩子，让孩子体会到大人对他的重视，进而感受到自己的重要性。对孩子的尊重，体现在与孩子沟通的时候，要用孩子能听懂的语言；与孩子互动的时候，要用孩子喜欢的方式，留心孩子的感受并做出反应。

父母是孩子的一面镜子，要给孩子做好榜样。有些父母过度关注孩子，不关心自身的发展：要求孩子求知上进，自己则止步不前，不学习；要求孩子遵守规则，自己却可以为所欲为；要求孩子不可以撒谎、骂人，而自己则可以不受约束、出口成“脏”……这都不利于亲子关系的建立。父母的“言”与“行”不一致，带给孩子的是混乱的价值观，父母和孩子之间便无法建立真正彼此信任的关系。

与孩子积极互动

父母要与孩子积极互动，多和孩子交流，多陪伴孩子。除了平时生活上言语的交流，父母可以和孩子共读绘本、听孩子的表达、指导孩子表达、帮助孩子建立正确的价值观。提及陪伴，不是简单的在一起，父母要有意识地创造性地设计安排一些活动。如果孩子已经上幼儿园，幼儿园举行的一些亲子活动，比如亲子运动会，父母无论如何都要抽出时间积极参与。在与孩子共处的时候，发现孩子的擅长和不足，帮助孩子扬长避短。

父母要掌握好技巧

篇3

由于社会变迁冲击了传统的婚姻家庭关念使离婚率大幅度上升，还是由于人为因素或自然因素导致父亲或母亲因病或灾祸而亡故都使单亲家庭大批出现，随着单亲家庭的增多，其子女的心理健康问题越来越应该引起社会的重视。现在的社会状况和从前的社会状况有很大的变化，很多成年人在这个高速发展的社会面前都会有茫然无措的感觉，更何况刚刚成长的缺乏完整的家庭温暖的青少年。单亲家庭的孩子容易出现心理问题，有的很明显，有的是隐性的。因此单亲家庭亲子关系对儿童心理危机的干预研究显得日益重要。

在深入的分析中发现了四种亲子关系类型，它们分别是：弥补缺损型亲子关系、由恨而疏型亲子关系、彼此封闭型亲子关系、猜忌贬低型亲子关系，这四种亲子关系的产生原因和表现特点各不相同。

有的父（母）亲在离婚之后，觉得对不起孩子，于是把对孩子的歉疚转变成对孩子无原则的迁就。对孩子百依百顺，只注重在物质上满足孩子的各项需求，处处迁就以弥补其感情上的缺损；另外，失去爱情的离异者更怕失去孩子，在孩子的管教上“前怕狼，后怕虎”面对孩子的错误不加指责，孩子不知不觉养成了骄横、任性等坏习惯，这种教育方式在一般家庭中都存在，在单亲家庭里尤为突出，有研究表明有50%以上的单亲家庭采用这种溺爱教育。生活在这中亲子关系中的孩子，发生心理障碍的机率很高。

这种超重的父爱或母爱，称为“情感过剩” 。这经常是单亲家庭给给孩子的成长造成不恰当的教育环境导致孩子心理不健康的主要原因。在这种亲子关系下成长的孩子会表现为在同学和老师面前很任性，好胜心强，寻求各方面的满足。同时受不了一点儿批评，更承受不了挫折与打击，表现出极其脆弱的心理状态。笔者认为，对策可从以下入手：

一、优化亲子关系

家长是孩子的第一任老师。亲子关系的优化是家庭教育的保障，要求离异一方倾心关爱而切忌溺爱，适度的要求而切忌拔高。可见溺爱是家庭教育的隐形杀手。那么过严如何呢？有的父母离异后，把一切希望寄托在子女身上，要求他出类拔萃，弥补自己心灵创伤。单亲学生胡某，父亲是机关干部，要求孩子每次必考全班第一名，但这学生实际学习水平全班中等，她整天活得胆颤心惊，结果产生考试焦虑，甚至萌发轻生的念头，那敢跟家长交心谈心。可见过分“严”爱也是破坏家教的祸根。因此关爱，要求适度，努力营造民主、向上、和睦的氛围，才能优化亲子关系，开启孩子心灵之窗。从而为家庭教育活动提供良好的平台，为孩子养成健康心理奠定基础。

二、提升父母素质

我们知道青少年心理是否健康，首先与父母的素质，特别是父母的心理素质有直接的关系，残酷的现实是家庭残缺，孩子失去赖以发展的安全和谐的家庭环境，单亲父母更有必要以良好的素质、优秀的人品，给孩子树立光辉的榜样。同时父母要努力学习，提高科学育儿水平，把握孩子心理发展的规律，以科学之光增添人格魅力。父母以自身的优良的素质，高尚的品格、精湛的技艺，增强榜样的力量，对孩子心灵的塑造起到神奇的作用。

三、优化教育情境

孩子良好心理的培养，有一个场景、时机、方式问题。对于单亲孩子，本来父母的生活方式的选择，易产生一层情感的“隔膜”，要到达理性理解，就需一个较长过程。因此家长更应创设良好的教育情境，溶化“隔膜”，在亲子情趣共鸣基础上，实施心理引导，①找好契入点：如看电视《宝莲灯》后，轻松引入母爱的话题②创造情景，如孩子爬山、参观动物园，从中教育孩子要刻苦，遵守社会公德，陶冶美的情操；③制造氛围，生日、节日、纪念日，祝贺喜庆节日，教育孩子尊老爱幼，礼仪诚信；④创造条件，让孩子参加学校组织的社会实践活动、学习与人相处，培养团队精神；⑤引发兴趣，讲世界发明家的故事，教育孩子成功来于艰辛。平等温馨的亲子关系中对孩子心灵的雕塑水到渠成。

篇4

一、初中阶段亲子关系现状的调查与分析

初中阶段，学生的身体发育接近成熟，心理发展水平也处于从幼稚向成熟发展的过渡期， 自主意识不断增强，思维发展进入独立性、批判性和逻辑性为主要特征的形式运算阶段。处于这一阶段的青少年容易产生心理发展上的矛盾，引发各种问题行为。初中生表现为开始经常以审视和质疑的目光看待、甚至公开反抗父母的嗤。

在教育实践中，我们也发现，部分家长不重视家庭教育，除了过问学生的学习成绩，很少关心孩子的思想状况和心理成长；有些家长虽然试图与孩子沟通，但收效甚微；还有少数家长采取简单粗暴的方法对待孩子的过失，使孩子产生逆反心理。

我们采用分层随机抽样法，利用青少年亲子沟通心理问卷，选取我校七、八、九年级216名学生为研究对象，其中，男生102名，女生114名；七年级76名，八年级72名，九年级68名。通过问卷考察了初中生对自己和父母沟通质量的评价，得出如下结果。

（一）亲子沟通的频率亟待增强

如表1，经常与父亲沟通的学生仅占41.2%，经常与母亲交流的学生也只有58.8%，可见，亲子沟通的频率亟待增强；从学生亲子沟通中的倾向程度来看，初中生与母亲的沟通优于与父亲的沟通。

（二）父母文化水平对亲子沟通水平影响显著

高中（中专）、大学学历的家长分别占23.2%、8.2%，亲子沟通水平较高，小学、初中学历的家长分占6.5%、62.1%，亲子沟通质量随父母文化水平的升高而升高。父母的文化水平越高，越能接受新鲜事物，与孩子之间的共同话题便会增多，亲子沟通会更加顺畅。

（三）亲子沟通的质量随年级增长呈下降趋势

七年级学生的沟通质量最好，认为与家长容易交流的学生占总数的79.8%，在小升初期间，父母的关心与支持增加，家长更注意与子女进行交流；八年级时沟通质量开始下降，认为与家长容易交流的学生有56.8%，这一时期学生独立的欲望更强烈，很容易对父母的管教不满，引发亲子之间的冲突；九年级学生的沟通质量最差，认为与家长容易交流的学生仅占46.5%，由于中考的压力，亲子间的冲突可能就会进一步加剧。

（四）亲子沟通的最大障碍是父母的不理解和过多干涉

从表2中可以看出，认为父母不理解自己、过多干涉自己的占大多数，认为父母忽视自己的只有很少部分。

学生进入青春期，独立意识增强，喜欢与同龄朋友在一起，同学之间互相交流对父母的看法，就更觉得父母不理解自己甚至过多干涉自己。有些孩子觉得学习成绩比自己在父母心目中的地位还重要，所以很有可能会让彼此的关系日渐疏远。

（五）家庭教育方式对亲子沟通影响显著

权威型的家庭教育方式中孩子愿意与父母主动交流的有19.6%，民主型家庭的孩子愿意与父母主动交流的高达92.5%，溺爱型的家庭为22.4%，放纵型的家庭为12.5%。可以看出，越是民主型家庭，亲子间的隔阂就相对较少，孩子乐于与父母交流沟通；反之，他们就越想挣脱父母的束缚，亲子沟通的频率下降，从而导致亲子沟通无法顺利进行，影响沟通质量；放纵与溺爱的家庭也并未因家长的骄纵，提高亲子沟通质量。

另外，父母的期望也给学生造成一定的压力。12.7%的学生认为压力很大，期望难以实现；48.2%的学生认为压力比较大，期望比较难实现；29.4%的学生认为压力可以接受，期望能够实现；9.7%的学生认为对自己没有压力。

可见，初中生阶段，父母的不理解、过多干涉、过高期待和亲子沟通的方式不当是造成亲子关系紧张的主要因素。初中生在校时间长，学校对亲子关系的调节也起着至关重要的作用。学生认为学校应该开展良好亲子关系指导的占79.1%。基于以上原因，我们致力于“助力家庭教育，构建和谐亲子关系”的研究，着重研究如何充分发挥学校在家庭教育中的纽带作用，即如何搭建一个交流的平台，促使亲子之间有效沟通，努力营造民主、平等、和谐的家庭氛围，促进学生健康全面发展。

二、学校助力和谐亲子关系的具体策略

为了更好地发挥学校引领与疏导的作用，助力家庭教育，我们全面探究了促进亲子交往，构建和谐亲子关系的具体策略。通过家长学校、学生主题班会等多种途径，让家长懂得科学教子、正确施爱，让学生学会理解、感恩与责任。

（一）指导家长科学教子，助力构建和谐亲子关系

1.举办讲座，普及亲子知识

我们通过举办家长学校，帮助家长掌握基本的教育学、心理学知识和有效的教育手段、教育方法。学校每学期为每个年级举办两次亲子知识讲座。内容主要有“教育就是养成良好的习惯”“家长要关注孩子青春期的引导”“预防孩子逆反心理”等。引导家长认识到孩子是一个逐渐成长和完善的个体，避免依照自己的预设模式塑造孩子，无论是在家务劳动、消费隐私方面，还是在交友、学业等方面，都应当转变传统的家长制观念，尊重孩子的独立性，以平等的态度和身份与子女相处。

2.进行家访，搭建亲子桥梁

被父母拒绝的孩子大都情绪不稳、冷漠、倔强而逆反。在亲子交往中不少父母没有耐心倾听子女说话，发生冲突时，更加不会倾听子女的看法和意愿。父母要善于倾听子女的倾诉，与孩子共同面对困难。家访能搭建一座心桥，及时沟通家长、孩子的思想感情，帮助家长掌握孩子发展情况，排除教育中消极的因素，提高家庭教育水平。我们通过定期和不定期的家访引导帮助父母全面观察了解孩子的苦恼、困难和想法，缩短与孩子的心理距离，引导父母理解并帮助孩子摆脱烦恼，解决他们的问题。班主任帮助家长接受孩子的不成熟或缺点，对孩子不是批评指责，而是一起分析存在的问题及形成原因，并耐心真诚地与家长商讨家庭教育的失误，努力为每个家庭找到成长的“最近发展区”，引导家长积极寻找合适的教育方法，增强家长与教师的教育一致性，提高了教育合力。

3.开通微信，拓宽亲子渠道

网络为我们带来了极大的便利。学校分班级开通了微信群“亲子和谐工作坊”，开辟了家校互动的新渠道，为教师、学生和家长之间进行沟通交流提供平台，促进了亲子关系的有效沟通和家校教育的有效合作。七八年级班主任老师将学生的作业、优秀作文、美术和手工作品、竞赛答卷以及学生编排的文艺节目、奖状、课外活动、荣誉证书等信息，以文字、图片和视频的形式及时发送展示给家长观看，让家长和学生都有一种成就感和自豪感。正是这种成就感，使他们常常考虑如何把事情干得更好、更有效果。九年级班主任老师，通过微信平台及时与家长沟通，引导家长正确面对升学压力。“亲子和谐工作坊”拉近了亲子距离，极大地增强了家校互动交流的频率，为家长拓宽家庭教育途径打开眼界。

（二）加强学生感恩教育，引导构建和谐亲子关系

感恩教育是教育者运用一定的教育方式与方法，通过一定的感恩教育内容对学生实施的识恩、知恩、报恩和施恩的人文教育。在问卷调查中我们发现，仅有46.5%的学生认识到父母的年龄越来越大了，工作非常辛苦，生活压力大，应该理解并回报父母。英国著名哲学家洛克认为，感恩教育的目的便是培养绅士必须具备的德行、智慧、礼仪和学问等四种品质，其中最重要的是培养回馈和责任的心。20世纪以来，更多的学者从心理学角度对感恩心理进行研究，基本认同感恩对个人的积极作用，认为感恩是对受到恩惠的积极认知的结果。

学校推出感恩系列主题活动。首先，引导学生学会设身处地体察父母的爱心，学会表达自己的感恩。我们要求学生当看到妈妈做了一桌子的好菜，向父母说一句感谢的话；知道爸爸在工作上取得成绩时，把对父母的赞美表达出来；在节日给爸爸、妈妈写几句话，表达对他们的问候与祝福，这些做法让爸爸妈妈们激动不已。然后，引导学生把对父母的爱通过实际行动表现出来。我们要求学生学会料理个人生活，并努力承担一些家务活，为父母分忧。每天起床、外出、回家时，主动与父母打招呼；替忙碌中的父母泡一杯茶，替劳累了一天的父母捶捶背；用餐时，为父母盛饭，饭后主动收拾碗筷等。通过长期坚持，学生学会感恩，从小养成孝敬父母、尊敬长辈的习惯。感恩教育促进了亲子相互信任、相互理解、相互尊重，促进了和谐亲子关系的建立。

（三）举办亲子对话活动，促进构建和谐亲子关系

情感交流是两代人沟通并加深互爱的动力。弗洛伊德认为，处于青春期的青少年随着生理和心理的变化，敏感、易于冲动，容易与父母产生矛盾。我们应该正确对待和化解这种亲子矛盾。国外一些研究表明，亲子训练对完善孩子各方面的品质，提高他们的心理素质有明显的效果。学校倡导以班主任和任课教师作为桥梁，组织亲子对话活动，促成亲子感情交流。

开展“共读一本书”活动。倡导家长以身作则，和孩子一同享受阅读快乐。学校推荐书目，在读书后，要求家长与学生共同写下感想。他们说，“一同学习，一道成长。相互交流，既沟通了感情，又从书中受益”。

开展“书信传亲情”活动。利用家长会召开的时机，学校发动学生给家长写一封信，针对自己学业、习惯养成、心理困惑等方面存在的问题对家长说说自己的心里话，同时倡导家长给学生回信，使他们能相互表达出生活中不会轻易表达出的情感。

举行“让生命充满爱”演讲。学校邀请知名亲子教育专家、国家级心理咨询师为全体师生和家长做“让生命充满爱”感恩专题演讲。生动的案例、深入浅出的道理触动了在雒恳晃还壑诘哪谛摹！跋蚋改感芯攀度鞠躬礼谢父母恩”“拥抱父母”等环节，点燃了家长和师生的内心情感，家长感慨：“爱的教育将使他们受用一生！”在亲子专家的引导下，孩子们眼里充盈着感动的泪水，拉起父母的手，满怀感激之情投进父母爱的怀抱。

篇5

亲子关系原是指亲代和子代之间的生物血缘关系。这里指以血缘和共同生活为基础，家庭中父母与子女互动所构成的人际关系。亲子关系研究的一个极为重要的方面就是亲子冲突。亲子冲突是指亲子双方的不一致，这种不一致既体现了双方目标的不一致，同时双方也知觉到了这种不一致，并且以言语或非言语的方式表现出来。亲子冲突已成为“最令家长困扰”的影响现代亲子关系的因素。

一、亲子关系冲突存在的表现

（一）亲子之间接触不足，沟通困难。

随着工作节奏的不断加快，竞争压力的日益增大，许多家长不得不将更多的时间和精力投入到工作中，致使他们无暇顾及甚至忽视对孩子的教育和指导，亲子间互动频率较低。有的家长只是在饭桌上或睡觉前，甚至等到孩子出现问题时对孩子进行教育，这已成为目前普遍存在的一个社会现象。

（二）亲子间互动内容单一。

当代父母由于受功利主义观念和应试教育的影响，大多只重视子女智力因素的发展，因此学习与学习成绩成为父母在家中和孩子谈论最多的内容，而且父母是一遍遍地唠叨和说教。由于“话不投机”，子女与父母之间造成了一定程度的情感障碍和理解不足。

（三）亲子间“不打不成才”的互动方式。

中国传统的家庭教育一贯崇尚“不打不成才”、“棍棒之下出孝子”等教子思想。当代中国的父母也受到这种传统文化的影响，不少父母认为既然是教育，就必须采取训导的方式。然而这种教育方式不但收不到正面的教育效果，还必然会带来一系列的消极后果。

二、亲子冲突产生的原因

现代亲子关系除了受社会政策、经济、文化因素的影响，主要是受父母的各种因素的制约及子女本身的因素影响。

（一）社会因素。

首先，改革开放以来，在各种新旧体制转换过程中，亲子关系的社会环境也发生着剧烈的变化。独生子女政策的实行，使孩子在家庭中的中心地位得到了强化，这在一定程序上影响了孩子正确的角色认知，使其难以接受父母的正面教育，从而导致亲子冲突的产生。

其次，随着经济的迅速发展，人们的竞争意识日益增强。许多父母不顾及子女的身心发展特点和个人客观条件，一味地按照自己的高期望模式来塑造子女。因而子女在承受学校方面巨大压力的同时还必须承受来自父母的压力，当子女不堪忍受来自父母的压力时，便会导致不良亲子关系的产生。

最后，中国传统的“学而优则仕”的思想，使绝大多数父母在教育孩子问题上持“唯分数为重”和“智力至上”的观念。父母过度关注子女的学业与子女追求多样性发展之间存在矛盾，致使不少家庭有着程度不等的亲子冲突。

（二）父母因素。

父母的文化水平很大程度上影响着亲子关系的质量。父母的文化水平越高，就越可能主动去摄取有关家庭教育方面的知识，他们更容易反省自己的教养方式，比较关注营造和睦的家庭关系，使孩子在欢乐、关爱、民主的家庭氛围中健康成长。而文化水平低的父母缺乏教育学、心理学等相关知识，很少注意到家庭氛围对子女成长的影响，在教育子女时简单粗暴或一味地强调自我的意愿，不理解孩子的心理需求和愿望。因而亲子之间在沟通上就会出现障碍，亲子关系也就会出现问题。

同时由于受传统的陈腐落后的思想观念和社会现实问题的影响，许多父母的教育观念在不同程度上存在着问题。如很多父母仍把孩子看作自己的私有财产和附属物，奉行统治意志，不允许孩子有异于自己的思想；还有许多父母只注重智力发展和学习成绩，不顾及子女多样化发展的需要。错误的亲子观致使父母主观地认为“为了孩子好”、“关心孩子”，而把自己的想法强加给孩子，孩子却不理解、不接受，因此导致亲子关系紧张。

（三）子女因素。

亲子关系是一种双方互动的关系，因此作为亲子关系的另一方――子女，对亲子关系也有着一定程度的影响。首先，子女本身特定的气质特征可能会导致父母采取相应的教养方式。比如子女的消极行为特征会增加父母在培养子女方面的压力和紧张，进而使父母产生较多的抑郁等消极情绪，这种心理状态持续的时间长就会导致父母采取不适当的教育方式，从而影响融洽亲子关系的形成。

其次，青少年在进入青春期后逆反心理增强并表现出前所未有的独立性和封闭性，自主意识开始觉醒，和父母在协商与解决问题时变得更加独断。但父母却很难迅速调整自己的心态，以适应孩子心理的巨大变化，他们常因子女背离自己的意愿而感到懊悔和焦躁，仍习惯于以监护者的命令态度与子女交往，有的甚至会出现以强制手段压制子女意愿的行为。这必然会引起亲子关系的紧张，产生不同的亲子冲突。

三、亲子冲突的解决策略

（一）建立民主型的家庭教养方式。

父母应有意识地放弃权威的方式，改以理喻的方式，即施之以爱、动之以情、晓之以理，教导子女，对孩子爱而不溺、严而不苛，关心但不干涉。不论孩子年龄的大小，父母都应以独立个体的态度对待孩子、尊重孩子。父母要相信孩子有处理问题及分析判断的能力，如此孩子才有机会学习独立自主，对自己的行为负责。

（二）在家庭教育中注入情感因素。

父母要善于表达内心的情感，对孩子施以理智的爱。要有稳定的自制力，当发现孩子做错事时，要善于控制自己的情绪，以平静的心态与孩子交谈。父母还要掌握一定的沟通技巧，与孩子不断进行互动，倾听孩子说话，鼓励并让孩子表达他的看法与意愿。父母要站在孩子的立场考虑孩子的想法，并希望孩子能体谅父母的苦心，以此形成良好的亲子关系，避免不必要的冲突。

（三）树立完整的父母意识，提高自身的文化修养，营造良好的家庭氛围。

父母在对子女高标准严要求的同时也要提高自身的素质修养。父母只有不断提高自身的素质，关注子女青春期发生的变化，了解相关方面的知识，才能更好地培养教育子女，避免与子女发生冲突。父母还应关注营造和睦的家庭关系，使孩子在欢乐、关爱、民主的家庭氛围中健康成长。

（四）父母要以身作则、言传身教，培养孩子的价值观念。

班杜拉的社会学习理论表明，父母对子女的口头教导效果远不如身体力行。而塑造孩子价值观最好的方法莫过于以身作则，以“共同参与的问题解决”方式，和孩子讨论出他们的价值观。“父母与孩子一同成长”是建立良好亲子关系的条件之一，应当成为家庭教育的新观念。

（五）教育内容多样化，重视对孩子心理素质及个性特长的培养。

知识经济时代的人才“应该是知识、能力、品质等全面发展的人”。孩子的发展应该是多样性的，父母不应把子女的成长简单地理解为知识的获得，而忽视子女生理的、心理的、道德的健康发展。应注重对孩子非智力因素的培养和训练，避免对孩子成绩的高期望值给孩子的沉重的心理压力，以及其所造成的一定程度的情感障碍和理解不足，并重视培养孩子的心理素质，以此增强孩子的心理承受能力及自我心理调节能力。

参考文献：

［1］王云峰，冯维.亲子关系研究的主要进展［J］.中国特殊教.2006.73，（7）：79-82.

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分类号 13844

1 问题提出

家庭是一个大系统，由父母亚系统、亲子亚系统和兄弟姐妹亚系统构成。然而自1979年全面实行独生子女政策以来，独生子女家庭已经成为我国绝大部分家庭的主流模式，因此父母亚系统和亲子亚系统就成为家庭系统中影响中国儿童青少年发展的主要来源，自然也受到研究者更多的关注。在父母关系领域，研究者发现，儿童青少年感知到父母冲突的频率和强度越高，孩子越容易出现情绪、行为甚至睡眠等适应问题。在亲子关系领域，大量的实证研究都表明亲子关系对青少年问题行为具有保护作用。

研究者提出了不同的理论来解释父母关系和亲子关系如何影响儿童青少年的发展。如Belsky用社会学习理论解释了父母行为对孩子的影响，强调父母行为对儿童青少年发展的直接作用。Anderson等人提出“溢出假说”（spillover process），强调父母关系对孩子的间接影响，认为父母亚系统的情绪和行为会迁移到亲子亚系统，父母间的良好感情会带来和睦的亲子关系，进而促进孩子身心健康，反之亦然。与此相似，Davies和Cummings提出了“情绪安全感假说”，认为父母冲突可能破坏亲子依恋关系，进而间接地引起儿童问题行为。此外，Magnusson和Stattin还提出了“人，情境交互作用理论”（Person—Context Inter—action Theory），该理论认为，对儿童青少年来说，父母关系这一相对更远端的环境必然通过亲子关系等近端环境的作用从而决定儿童青少年的发展。

从上述理论和假说来看，父母关系要么直接影响儿童青少年的发展，要么通过亲子关系，尤其是亲子依恋来对儿童青少年的发展产生影响。然而这是否适合用来解释青少年网络成瘾这一新兴问题还有待探讨。在我国，青少年的网络成瘾问题已非常严重，最近的一次数据调查结果显示，我国城市网络成瘾青少年已经超过2000万。遗憾的是，目前只有少数几篇文献分别探讨了夫妻亚系统和亲子亚系统对青少年网络成瘾的影响，这些研究发现频繁而强烈的父母冲突和消极的亲子依恋会增加青少年网络成瘾的可能性。

综上所述，有关家庭因素与网络成瘾关系的研究还有需要进一步探讨的问题。一方面，已有研究更多地关注家庭消极因素，如父母冲突或亲子冲突的影响，而对一些积极因素尤其是父母亚系统中的积极因素关注较少；另一方面，尽管上述提到的理论已经将不同亚系统的因素放在一起进行考虑，但是已有研究者更多是单从父母亚系统或者单从亲子亚系统的角度出发进行研究，很少有研究将不同亚系统的因素整合到一起进行深入探讨。如前所述，家庭是一个大系统，各种因素交织在一起共同对儿童青少年的发展产生作用，单独地或者人为地将其分开来探讨对青少年发展的影响，可能会得出不全面的结论。为此，本研究将家庭环境中的积极因素（父母婚姻满意度）和消极因素（父母冲突），以及不同亚系统（父母亚系统和亲子亚系统）的因素放在同一个研究中进行考察，以探讨以下几个问题：（1）不同性质和不同亚系统的家庭环境因素与青少年网络成瘾的关系如何？（2）不同性质和不同亚系统的家庭环境因素对青少年网络成瘾的预测力如何？（3）父母关系（父母婚姻质量和婚姻冲突）是否通过以及怎样通过亲子关系（父子依恋和母子依恋）对青少年网络成瘾产生影响？

总体上来讲，本研究有以下假设：（1）父母冲突、父母婚姻满意度以及父子依恋和母子依恋都与青少年网络成瘾呈显著相关；（2）近端环境因素（亲子关系）比远端环境因素（父母关系）对青少年网络成瘾的预测力更强；（3）父母冲突和父母婚姻满意度都会通过父子依恋及母子依恋间接影响青少年网络成瘾。具体的假设模型如图1所示：

2 研究方法

2.1研究对象

本研究采用整群抽样的方法从北京、重庆和河北石家庄三个城市各抽取一所普通中学，再从每所中学抽取初一至初三学生共1100名完成问卷调查，剔除一些没有完整填写或填答不认真的问卷62份，最终有效问卷为1038份，有效率为94.4%，其中男生480人，女生554人，性别数据缺失4人，具体被试信息详见表1。

2.2研究工具

2.2.1基本人口学变量

包括性别、年龄、年级、学校和家庭基本情况等信息。

2.2.2父母冲突

采用池丽萍和辛自强（2003）修订的《儿童感知的父母冲突量表》（Children’s Perception of Interparental Conflict Scale）中的冲突特征分量表进行施测。该分量表共19题，由冲突频率、冲突强度和冲突解决三个维度构成，为4点量表，从“完全不符合（1）”到“完全符合（4）”，各维度分由各维度的题目得分相加而得，分数越高代表感知到的父母冲突越强烈。各维度在本研究中的内部一致陛系数分别为0.78、0.80、0.80，总量表为0.91。

2.2.3父母婚姻满意度

采用Huston和Vangelisti（1991）编制的“婚姻关系问卷”（The Marital Opinion Questionnaire），该问卷主要用于测量夫妻关系的总体幸福感指数。该问卷共10题，采用7点语义差别量表，用两极形容词来评价父母的婚姻状况，比如“享受的——痛苦的”。最终经过对部分题目的反向计分，分数越高代表婚姻满意度越高。该量表在本研究中的Cronimh’s α系数为0.93。

2.2.4亲子依恋

采用Armsden和Greenberg（1987）编制的“青少年对父母与同伴依恋问卷”（Inventory of Parent and Peer Attachment，IPPA）中的父亲和母亲分问卷，主要用来评价青少年对自己与父母间关系的感知。每个分问卷均包括25题，分信任、沟通和疏离三个维度，其中信任指被试被依恋对象了解、尊重以及彼此相互信任的程度，沟通指被试与依恋对象言语沟通的程度与品质，疏离指被试对依恋对象生气及觉察出与依恋对象情感分离、孤立的程度。该量表采用5点评分，从“完全不符合（1）”到“完全符合（5）”，由各维度所含题目得分相加得到各维度的总分，分数越高代表信任、沟通或疏离程度越高。将信任和沟通总分相加再减去疏离的总分即可得到个体依恋质量的总分，分数越高代表依恋质量越高。在本研究中，父子依恋和母子依恋总问卷及各分维度的Cronbach’s α系数均在0.79～0.86之间。

2.2.5网络成瘾

采用陈淑惠等（2003）编制的中文网络成瘾量表（CIAS—R）进行施测。该量表共26题，由耐受性、戒断症状、强迫上网、时间管理和人际健康五个维度构成，采用4点评分，从“极不符合（1）”到“非常符合（4）”，各维度分由其所属题目得分相加而得，分数越高，表明网络成瘾越严重。总分在63分及以下为非网络成瘾者，在64—67分为网络成瘾倾向者，在68分及以上者为网络成瘾者。各维度在本研究中的Cron，bach’s α系数分别在0.70～0.82之间，总量表的Cron-bach’s α系数为0.94。

2.3数据处理

采用SPSS19.0软件对数据进行录入和管理，并使用SPSS19.0和AMOS17.0统计软件进行数据统计和分析。

3 结果与分析

首先，根据陈淑惠网络成瘾量表的标准对本研究的被试进行网络成瘾分析，发现有网络成瘾倾向者有13名，网络成瘾者有32名，这两类被试共计45名，占有效被试的4.8%。

3.1父母关系、亲子依恋与青少年网络成瘾的相关分析

相关分析表明（见表2），父母婚姻满意度与青少年网络成瘾呈显著负相关，说明父母婚姻满意度越高，青少年网络成瘾的可能性越小；同时父母冲突的频率、强度和解决程度与青少年网络成瘾呈显著正相关，也就是说父母冲突的频率和强度越高，解决状况越糟糕，青少年网络成瘾的可能性就会越大。此外，母子依恋和父子依恋总分与青少年网络成瘾得分均呈显著负相关，说明母子依恋和父子依恋质量越高，青少年网络成瘾的可能性越小。进一步分析发现，母子信任、母子沟通、父子信任和父子沟通得分与青少年的网络成瘾呈显著负相关，母子疏离和父子疏离得分与青少年网络成瘾得分呈显著正相关。

3.2父母关系、亲子依恋对青少年网络成瘾的回归分析

进一步以青少年的网络成瘾总分为结果变量，父母冲突频率、冲突强度和冲突解决、父母婚姻满意度、母子依恋和父子依恋为预测变量进行逐步回归分析（stepwise），结果表明（见表3），只有母子依恋、父子依恋和父母婚姻满意度进入了回归方程，并且都是显著负向预测青少年网络成瘾，父母冲突并未进入回归方程，说明父母冲突对青少年网络成瘾的预测作用不明显。

3.3父母关系、亲子依恋影响青少年网络成瘾的结构方程模型分析

采用结构方程模型（SEM）对父母冲突、父母婚姻满意度和亲子依恋影响青少年网络成瘾的机制进行考察，用极大似然法进行假设模型的估计和检验。结果表明，模型拟合指数很好（x2df=5.057，TLI=0.955，CFI=0.975，1FI=0.975，RMSEA=0.063）。

从图2可以看出，亲子依恋在父母冲突对青少年网络成瘾的影响过程中起完全中介的作用。而亲子依恋在父母婚姻质量对青少年网络成瘾的影响过程中起部分中介作用，进一步的效应大小分析发现，直接作用占总效应的69.13%；间接作用分别占总效应的13.06%（父母婚姻满意度通过母子依恋影响青少年网络成瘾）和17.81%（父母婚姻满意度通过父子依恋影响青少年网络成瘾）。

4 讨论

本研究对家庭环境中不同性质和不同水平的因素对青少年网络成瘾的影响作用进行了探讨，结果发现。父母婚姻满意度、父母冲突、亲子依恋等均与青少年网络成瘾存在关系。但是进一步的回归和结构方程模型分析发现，父母冲突并不能显著地预测青少年的网络成瘾，其对青少年网络成瘾的影响要通过亲子依恋才能起作用，而父母婚姻满意度不仅可以直接预测青少年的网络成瘾，而且还可以通过亲子依恋间接影响青少年网络成瘾。就以上这些研究结果，我们将展开以下两个方面的讨论。

4.1家庭环境的作用：积极因素的影响作用大还是消极因素的影响作用大？

已有研究更多是单独考察某一个或某一个亚系统内家庭因素的影响，然而，正如在本研究中问题提出部分提到的那样，家庭环境是一个系统，不同因素交织在一起对儿童青少年的发展产生共同影响，如果单独考察某个或者某些因素的作用就可能得出一些偏颇的结论。本研究的结果也证明了在青少年网络成瘾领域需要同时考察不同家庭因素作用的重要性。

很多单独考察父母冲突的研究几乎一致地表明父母冲突对儿童青少年多方面的发展具有显著的破坏作用。然而本研究发现，当同时考察夫妻亚系统的积极因素（父母婚姻满意度）和消极因素（父母冲突）的作用时，父母冲突对青少年网络成瘾的预测作用不再显著，而父母婚姻满意度对青少年网络成瘾具有显著的预测作用，从而凸现出夫妻亚系统中积极因素的重要影响。当然，得到这一结果也可能跟本研究的样本大多数属于网络使用正常群体有关。

4.2家庭环境的作用机制：远端因素通过近端因素起作用

本研究发现，母子依恋对青少年网络成瘾的预测作用最大，其次是父母婚姻质量，最后是父子依恋。从这一结果可以看出，无论是近端因素，还是远端因素，都会对青少年的网络成瘾产生影响，然而，近端因素的作用更为明显一些。对于家庭而言，父母亚系统是家庭的基石，为家庭氛围确定基调，有什么样的父母关系，就会形成相应的家庭氛围，生活在其中的孩子很难不受到家庭氛围的影响而独善其身。然而，相对于父母关系这个远端因素，亲子关系对于直接参与其中的青少年来说影响自然就会更大，更为直接。在近端因素中，母子依恋的作用又大于父子依恋，这与总体上来看母子交往的时间和质量都优于父子交往有关系。

本研究还发现，作为近端因素的母子依恋和父子依恋，在父母婚姻满意度和父母冲突对青少年网络成瘾的影响中分别起部分中介作用和完全中介作用。可见，父母关系对青少年网络成瘾的影响更多是通过亲子关系产生间接影响，尤其是父母冲突的作用。这一结果在很大程度上支持了“人一情境交互作用理论”和“溢出假说”。

5 教育建议

根据本研究的结果，为了更好地减少青少年网络成瘾的发生，我们提出以下教育建议：

（1）应该更多地将重心放在如何促进良好的夫妻关系上。在家庭治疗理论看来，父母关系是家庭的基石，决定着家庭氛围的基调。如何才能促进父母关系更好地发展呢？沟通在其中起着非常重要的作用。此外，制定好的家庭分工，增加父母之间的共同活动，培养共同的兴趣爱好等等都会对父母建立良好的关系起到积极的作用。

（2）应尽量减少父母的冲突。尽管本研究没有发现父母冲突对青少年网络成瘾的直接作用，但父母冲突会破坏父母之间的良好关系，进而破坏家庭氛围，从而对青少年的发展产生消极影响。在父母意见不一致的时候，可以通过合作解决问题的方式，寻找父母都认可的解决问题的方法。此外，父母冲突在所难免，在父母有冲突的时候，应尽量避免在孩子面前发生冲突，这样可以降低父母冲突对孩子的影响。

（3）培养积极的亲子关系。本研究发现，亲子依恋在父母关系和青少年网络成瘾之间起到了很好的保护作用，尤其是对父母冲突而言。这一结果告诉我们，即使父母关系不好，但是有一个良好的亲子关系，也可以在某种程度上抵消父母关系不良带来的消极影响。因此，除了促进父母关系健康发展外，非常重要的是要在父母和孩子之间建立良好的亲子关系。父母如何才能和青少年建立良好的亲子关系呢？我们认为，重要的一点是父母要认识到孩子的心理需求，并积极地满足孩子的心理需求。每个孩子都有心理需求，研究发现，网络成瘾的青少年有很多心理需求在现实生活中无法得到满足，这是促使青少年上网成瘾的重要原因。很多父母在孩子网络成瘾之后，想到的只是不要让孩子上网，并没有想用什么样更好的方法来替代上网去满足孩子的心理需求，自然而然地就会在父母和孩子之间埋下冲突的种子，破坏亲子关系。此外，父母还会因为孩子上网而对青少年产生很多负面的看法，认为孩子一无是处，可以通过让父母看到孩子除网络成瘾以外的好的方面来改变父母对孩子的看法，这也有助于良好亲子关系的建立。

6 结论

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作者：袁　岳

出版：中国经济出版杜

袁　岳

教育背景：

2001年美国哈佛大学肯尾迪政府学院MPA

2004年北京大学社会学博士；

1988年免试进入西南政法大学，获取法学硕士；

1985年南京大学法学学士；

主要经历：

1992年创办零点研究咨询集团，任董事长兼总裁。

社会活动家，为美国卡内基国际和平中心、中美贸易全国委员会、英国牛津大学、日本《日中经济新闻》等机构提供讲题。同时担任《中国经营报》、《财经时报》、《商务周刊》等多家媒体的专栏作家和主持人。

社会工作：

欧洲民意与市场研究协会中国(北京)代表

中国市场研究业协会(CMRA)副会长兼公共关系委员会主任委员；

奥维委发展战略顾问；

清华大学公共管理学院客座讲授，学院发展战略顾问；

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中图分类号：G78 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.10.070

Abstract A family is a social group composed of people with a marriage relationship， blood relationship or adoption relationship. It is the most basic and most important group form in human life. The family carries a variety of social functions， the education function is the eternal function of the family， and because of different social forms， family form showed different characteristics.

In family education， family tradition and how to build a revival In the family construction， and how to enhance parent-child education In this regard， the author will combine the family education courses and the first class work experience to discuss.

Keywords cultivate one's moral character； regulate one's family； inherit； enhance； parent-child education

在家庭教育中，家风的传承与振兴是重要条件和内容。那么，什么是家风？为什么要建设家风呢？

人们在家庭里接受了父祖辈对自己的教育，在自己长大成家立业后，也用同样的教育内容和方式去教育自己的后代，用从父祖辈那里接收影响和教育所形成的思想观点、行为习惯和家庭传统，去影响教育自己的后代，从而实现了家风的代代相传。因此说，家风是软实力，是一种风气。

建立复兴家风需要三个步骤：修身、齐家、传承。在这环环相扣的环节中，具体到千万个家庭中，又该怎样做才是觉察和迁善？

1在修身中做亲子教育正能量的创造者

家庭系统内部存在各种不同的子系统，如主干家庭的婆媳关系、父子关系，核心家庭内部的夫妻关系、亲子关系等。家庭教育是家庭系统内部互动的过程。家庭系统理论认为，每一个子系统都执行着特定的功能。

那么在两代亲子关系中，存在着什么样的关联？无数事实证明，上一代的亲子关系融洽，家庭生活幸福，这种正能量就会正面影响下一代的亲子关系，子女的安全感、幸福感会增强，心情愉快，积极向上。反之，如果上一代的亲子关系冷淡紧张，那么一些抑郁、苦闷等负能量就会向下一代传递。两代亲子关系隐秘的关连也表明，原生态家庭对一个人的影响是非常大的。

许多教育家都认为，家庭也是一个组织，一个场，如何养成场，改善场，这其实也是良好家风的建设。如何在修身中做负能量的终结者，做正能量的创造者，是值得我们深思的。

修身的“修”是修正的意思。《大学》里提倡以修身做根本。“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”，“身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平”。

1.1 格物

修身首先要做到的是什么？格物。格，去掉。一个人随着年龄的增长，其欲望是越来越多，对外界的需求好像是无止境的。这才是最大的麻烦，也是修身最大的障碍。

所以《大学》才会把格物排在最前面。小孩子不能想要什么，就给他什么；不能想要什么就马上给他什么。格物要从婴儿开始的。爱的教育，就是要给孩子合理的限制。良好家风的建立，首先就要懂得克制欲望。修身仅仅有格物是不够的，还需知至、诚意和正心。

1.2 知至

我们每个人都有不同的欲望，但要在适可而止的范围之内。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”。这个止，是适可而止，是最合理的。比如，在亲子教育中，要告诉孩子从小学会思考，你想什么做什么，要考虑这适合我们家吗？会不会增加妈妈的困难？会不会让爸爸很伤脑筋？现在这个时间提出这样的要求合适吗？这才叫知至。

1.3 诚意

何谓诚？上不欺天，中不欺人，下不欺己。孔子把诚叫做不要欺骗自己，“勿自欺”。你不骗自己，就不会骗别人，最后就能正心。

1.4 正心

一个人内在的德智修养，会直接影响其外在的各种行为，因此人要懂得修正自己的内心，懂得追求合理，凡事适可而止，不去自欺欺人，这样无论对自身，还是对家庭来讲，都是有益的。

2 在齐家中完善亲子教育的应对模式

家庭教育是以亲子关系为基础的，期间充满了亲情，如果正确对待和利用，这种亲情关系就成为教育子女的有利因素。但是，这种亲情关系却常常导致家长缺乏应有的理智，遇事感情用事，在亲子教育中容易产生种种非理性的应对模式。主要分析如下：

一是指责与否定。在亲子教育上，家长对孩子否定多于肯定，管教过于严厉，并经常批评、责怪，甚至打骂孩子，使孩子很少能接收到正面的教育引导。这对孩子社会道德的养成和学习努力精神的养成是非常不利的，而且孩子容易缺乏自信和独立性，形成胆小、自卑的心理。

二是讨好与迁就。在亲子教育上，家长把孩子摆在高于父母的不恰当位置上，宁愿自己省一点也要满足孩子，常常因为心疼孩子而迁就他，过多地满足孩子的各种愿望。这使得孩子勤劳俭朴的作风较差，也助长孩子学习不努力的不良习惯，而且使孩子容易形成自私、任性、易发脾气的品行。

三是放任与冷漠。在亲子教育上，家长给孩子很大的权利，让孩子尽可能地进行自我调控，或者是对孩子的独立行为了解较少，甚至对不良行为也不加干涉。孩子缺乏来自家长的道德规范教育，这不利于培养孩子的社会道德。孩子也因为得不到关心或得不到父爱与母爱而产生孤独感，逐渐会形成富于攻击、冷酷的不良品质。

在亲子教育上，什么样的应对模式是正确的？一致性。家长在教育孩子的态度上要一致，一家人要齐心协力。这个缘和因产生的果就是家庭的幸福，亲子关系的和睦。

那么，如何在齐家中完善亲子教育的应对模式？先来理解什么是齐家。齐，是这个家里的人，心要齐。一家人同心协力就叫齐家。

（1）隔代教育要注意扬长避短。在主干家庭里，经常有祖父母与父母在教育孩子上出现矛盾现象。年轻父母应处理好跟老人教育孩子的不一致，要认识到隔代教育有利的一面：有些祖父母有丰富的育儿经验，不仅对孩子的身体发育了如指掌，能从容应对头疼脑热，更可贵的是对孩子严爱有度，不骄纵，有利于培养孩子良好的生活习惯、活泼开朗的性格。

（2）夫妻齐心教育子女。在核心家庭里，也会出现父母教育子女不一致的现象。在家庭教育在中，我国传统文化一贯视“严父慈母”为最佳组合，父母对子女的教育要求和态度应是一严一松，父亲“扮白脸”，对子女严格要求，态度要严厉；母亲“唱红脸”，对子女以慈爱为主。事实上，这种教育不一致，会对孩子的成长造成许多消极的影响，妨碍孩子的健康成长。他们从父母之间的意见不一，从而认定家庭成员之间关系不协调，进而影响与父母之间的亲情与关系。

家长在教育孩子的态度和方式上不一致，就会产生分裂，而分裂是我们教育的症结。要想打开这个症结，唯有将心比心，在齐家中完善亲子教育的应对模式。

3 在对传统传承中学会与时代接轨

传统家教文化中的亲子关系是以家长为本位的，“父为子纲”。父亲在家中享有绝对权威，子女必须绝对服从。朱熹在《童蒙须知》中写道：“凡为人子弟，常低手听受，不可妄自议论，长上检查或有过失，不可便自分解”。家长本位的教育模式，一味强调家长意志，完全忽视子女的意志，扼杀其创造精神和健全的个性。

这是我国传统家教文化中的一个消极因素，因此也要辩证地看待我们的传统文化。那么，在国际化趋势越来越明显的时代，如何在对传统传承中增进亲子教育是值得探究的。

3.1 教育孩子心目当中有父母的存在

父母爱子女是天生的，而子女对长辈的孝敬，是需要教育才会懂得，是家庭教育的结果。

在中国传统社会，几代同堂的大家庭中，孝道是在言传身教中，耳濡目染代代相传的。那么在现代社会的小家庭环境中，我们应该也要用三代同堂的方法来教育子女，传承孝道，潜移默化，懂得孝道，心中有父母的存在。

3.2 不要过度注重孩子智力的发展

注重孩子的智力开发，已经成为当代家庭最敏感的话题，也是家长们关注最强烈的焦点，因为智力开发的成败关系到孩子将来能否成才，能否达到家长的期望。但是，孩子在这种环境下的压力很大，家长要尽量体谅他们，不要拔苗助长。太高的、不合理的期望都只会给孩子太大的压力，而产生对不起父母的罪恶感。

不要把成绩看得太重，只要尽力就行。家长还要关注孩子身体、情感、社会交往能力以及语言的发展，，不必总是要求孩子考第一，只要今天比昨天有进步就可以了，打好基础和真的理解远比成绩更重要。

3.3 高质量的亲子陪伴

我们身处一个飞速发展的时代，一个信息高速发展、知识获得途径空前广阔的时代。孩子不仅可以从家长、教师那儿获得知识，还可以通过多媒体――电视、电脑获得知识。不可否认，电视和电脑开拓了孩子们的视野，提供给少年儿童许多有利的学习条件。但在事实上，电视的内容和节目有一些是有暴力倾向，广告的诱惑等负面影响，也有不少儿童和青少年将大量时间用于利用计算机来进行娱乐活动。

因此说，高质量的亲子陪伴绝对不是把把孩子推给电视或电脑，而是善于把我们的家庭变成一个学习的家庭，亲子阅读，全家定时的健身运动等。

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【中图分类号】G640

近年来，青少年的心理健康问题成为社会关注的焦点，有关影响青少年的心理健康的因素也越来越多的被剖析。家庭是社会组织的基本单位，是青少年生活和成长的重要环境，也是青少年思想、道德品质和心理素质形成的主要基地。探究家庭教育和青少年的心理问题并提出优化家庭教育的对策同时关注青少年的心理健康具有十分主要的现实意义。

中国的家庭教育失败的案例不胜枚举，尽管很多家长已经从许多教训中开始了理智上的清醒，但是大部分家长还没有在感情上完全接受科学的家庭教育方式，离转化为具体的教育行为还有一段距离。导致这种局面，有许多客观因素在起作用，但是家庭教育实践中逐步形成并且隐蔽存在的心理误区却是关键的因素之一。以下着重分析家庭教育的三个心理误区。

误区一：家庭教育目的功利性较强

家庭教育目的是家庭活动的出发点和行为指导，引导着整个家庭教育活动的方向。家长对孩子成长的期待心理一旦极端功利化，必然在认识上诱发非理性思维，忽视孩子的实际发展，产生急功近利的教育行为。以孩子为出发点满足自己的虚荣心和功利心，这个和孩子本身的发展之间存在本质差异但是目前家庭教育的重点只集中于青少年的智力发展，考上大学成为了培养孩子的主要目标，一切家庭教育活动也都是围绕这个目标展开的。资料显示：对于“孩子考不上大学就不算成功”这一看法，有12.5%的家长“非常同意”，有28.4%家长“比较同意”；对于“培养孩子的关键是设法提高他们的分数”，有11.7%的家长“非常同意”，由35.9%的家长“比较同意。”

误区二：家庭教育的盲目攀比心理

很多家长较为喜欢的教育方式之一就是用熟悉的同学或同龄儿童的优良表现来激发孩子的上进心。作为一种教育策略，如果使用得当，会取得一个较好的教育效果。但是相当多的家长攀比心理定位不当，忽视孩子的内在个性差异，随意选择评价标准，进行错位比较。其结果是使孩子的独特的个性消失殆尽，盲目跟风学习，强制孩子学习各种课程。造成孩子的个性扭曲和进一步加深了孩子和父母之间的隔阂。

误区三：家庭教育方式中“爱”的度没把握好

家庭教育的“爱”没有把握好一定的原则，家庭教育的“爱”过度则容易转变为溺爱，主要表现为以下类型：特殊待遇：孩子在家庭中的地位高高在上，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用遇；轻易满足：孩子要什么就给什么。家庭教育的“爱”过少则容易造成对孩子不闻不问的现象。具体的表现：漠不关心：对孩子的成长方面的学习方面的问题和困难不管不顾，任其发展；轻易动怒：对孩子的关心缺乏是一个方面，另一方面孩子一旦做出错误的行为便容易得到父母的打骂。

经过仔细的分析和调查，以上述三个误区为出发点为进行的研究，本文提出了如何使家长和青少年更好地和睦相处并且优化家庭教育的对策。

（一） 提高自身受教育水平

家长作为一个面向孩子的最重要的主体之一，家长的受教育水平无时无刻不在影响着孩子的心理活动和具体行为。父母的受教育水平高就意味着家庭教育的权威性较高，父母长辈在孩子身上所体现出的权力和威力也会积极正面。

李彦章的研究发现，父母教育水平对教养方式的影响趋势是父母受教育水平越高，对孩子采用负面教养行为越少，教育困惑也越少。受教育程度高的父母，倾向于给予子女更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易进行双向沟通。

（二）社会各方面提供良好的成长环境

自主教育是培养受教育者的主体意识和学习能力，促进其主动发展的终生教育。有关研究表明，社会支持与早期的亲子交往有关，如Moreira等发现感受到的社会支持、特别是亲密关系的支持在很大程度上是依恋模式的副产品，安全型依恋的个体比非安全型依恋的个体感受到更多的社会，支持并且对自己的社会支持状况更为满意。由此可见社会环境和社会支持与青少年的成长之间有很密切的关系。

（三）家庭教育和学校教育相辅相成

家庭教育和学校教育相辅相成的合作教育是青少年快乐成长的过程中的一个不可或缺的环节。家庭教育应和学校教育密切结合，家长不应认为把孩子交给学校，教育孩子就是学校的事。可以从以下几个方面加强学校和家庭的互动：1。发挥学校的宣传教育功能，面向家长和孩子同时进行家庭和睦方面知识的宣传和教育2。发挥学校的调节功能，当家长和孩子之间发生矛盾时，学校可以积极充当和平调节矛盾的第三人。3.联合构建家庭和学校的互动，减少因信息不对称而造成的家长和孩子之间的矛盾。钱铭怡、肖广兰的调查研究结果表明，父母不良教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响，认为父母教养方式可能是影响子女心理健康的主要因素。

（四）在青少年家庭教育中构建良好的亲子关系

良好的亲子关系能营造和睦融洽的家庭氛围，使父母与子女之间建立起一种相互尊敬和坦诚沟通的关系，有利于家庭教育的顺利开展。构建亲子关系可以从以下三个方面出发：1.转变观念，平等对待，平等相处。亲子关系是一种父母和子女之间的双向互动关系，需要父母和孩子双方进行共同的努力。2.加强亲子沟通，增进家庭理解。亲子之间的理解和信任是建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流的前提条件。首先需要树立正确的亲子交往观念，然后家长和子女之间还必须定期进行一定的沟通来保障亲子关系的良性发展。

综上所述，家庭教育与青少年心理健康发展是辨证统一的。家庭教育的不当是造成青少年心理障碍甚至产生心理疾病的重要原因，良好的家庭教育可以促进青少年健康心理的发展，而青少年心理的健康发展又有利于家庭和睦。因此，必须把家庭教育与青少年心理健康培育有机的结合起来，促进我国青少年思想道德素质和心理素质的全面提高。

参考文献

[1]王海莲.走出青少年家庭教育的误区[J].新学术.2008（06）

[2]孟育群.亲子关系与家庭德育研究[M].北京：教育科学出版社，2004.

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一、学会理解父母

随着年龄增长，学生的自我意识迅速发展，当强烈的独立意识与父母充满关爱的唠叨发生冲撞时，学生往往以自己的逆反行为表示自己长大了。理解是改善亲子关系的第一步。通过理解父母、体谅父母，正确看待父母的唠叨，从而改善亲子关系。

生物教师要通过各种方法与学生建立较亲密的师生关系，获得学生的欣赏和信任，然后通过与孩子较深入的沟通和交流，帮助孩子重新理解父母的言语及行为，并在这一重构的基础上，引导孩子学会用更积极合理的方式尝试改善亲子关系。同时，课下在和学生的交往中，老师要注意学生的心理特征，找准谈话的切入点，和学生做有效沟通，尽量做让学生喜欢的老师，对生物学科教学工作会有很大帮助。如在人的个体发育这节分析青春期心理的变化时说希望父母把自己当做成年人看待，理解自己，这时我及时给予肯定，鼓励学生发表想法，同时反问学生，生活中的父母，我们又理解多少呢？父母夜以继日地劳作，他们为我们流下辛酸的泪水，我们又知道多少呢？工作的压力与烦恼促使他们生活节奏随之改变了，我们又做过什么呢？通过一系列反问引导学生换位思考，学会理解父母，至少尝试理解父母。在与学生家长沟通的过程中，帮助家长从不同于一般理解方式的角度分析并解读孩子的行为，使家长对孩子的行为及原因有更深入的理解，这一理解可以帮助家长重新看待并采用新的方式处理与孩子的亲子关系。那么，总体上说，这个工作至少可以从这两个方面来做。

二、教会学生感恩

教会学生感恩，教师要做感恩的典范，孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这句话表明了教师言传身教的重要性，要教会学生感恩，教师要身体力行，比如：我们在生活中热情回应每一个向你主动问好的学生，感谢他的友善和尊重；在课堂上表扬积极答问、课后认真作业的学生，感谢他们对教学工作的配合，当学生的付出得到老师的认可和谢意，他们学会感恩老师，尊重和欣赏他人；我们还可以时常向学生表达自己对社会、学校、父母、朋友的感恩之情，当我们常怀感恩之心，做懂得感恩的人，学生也会在潜移默化中学会感恩。

生物教材中“人的生殖”一节内容，可以渗透感恩父母的教育。我是这样开展的，问学生是否知道自己是如何诞生的？引导学生认识到自己是母体内一受精卵发育而来的，而受精卵是和卵细胞经受精作用的结果，然后播放一段受精的视频，该视频讲述了几亿大军，是如何历经层层障碍，激烈竞争，最后只有一个与卵细胞成功结合的过程。学生看完视频后，都感慨万千，有的感慨旅程艰辛，有的感慨生命来之不易，接着我又播放了一段人类胚胎发育到母亲分娩过程的视频，看完视频后学生很感慨母亲十月怀胎的辛苦。接着我追问学生：“试想一下，你从一个受精卵发育成现在的个体，你们的父母究竟付出了多少心血？每个人是不是都要感谢父母呢？”同学们感人肺腑，频频点头。如此让学生有丰富的情感体验，在心灵上有震撼、有共鸣，学生才能学会感恩。

三、学会与父母沟通

沟通是心与心的交流。“沟”者渠也，“通”者连也，“沟通”本身的意思是借助某种渠道使双方能够通连。沟通是双方的交换交流，单方的只是沟没有通。有效沟通指有效地表达自己的信息，而对方的回应是我所祈望的。学生与家长在沟通上存在很大问题，轻的会产生不快心情，严重的导致离家出走，造成悲剧。关于学生与父母的沟通，据调查：有40.45%的家庭出现沟通障碍。学校是教书育人的地方，生物教师能为此做些什么呢？思来想去觉得应该利用生物学科的特点教给学生与父母沟通的方法，学会与父母沟通。我在“基因在亲子代间的传递”这节这样设计的，展示班上某位学生的一家三口的照片引起学生饶有兴趣地观察。接着提问：在这张照片中，①你看到了哪些性状？②性状是由什么控制的？学生会回答遗传与变异的知识，如学生发现该生的某一性状和父母一方相似，我借机对学生说从某种意义上说我们与父母是一体的，平时应该经常和父母谈谈心，把自己的想法、做法告诉父母。沟通时注意自己的身份、态度、表情、口气等，一般来说，经过指导，学生都能尝到不同的成功喜悦。

良好的亲子关系有利于孩子智力和人格健全发展，有助于学生个性和谐发展，有益于促进孩子生理和心理健康发展。通过生物教师的微薄之力帮助学生与父母建立良好的亲子关系，使学生在融洽家庭气氛中健康成长。