积极心理学的重要性模板(10篇)

时间:2024-02-22 14:56:13

导言:作为写作爱好者,不可错过为您精心挑选的10篇积极心理学的重要性,它们将为您的写作提供全新的视角,我们衷心期待您的阅读,并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

积极心理学的重要性

篇1

随着经济建设的发展、人们生活水平的提高,对设计的要求也随之提高,设计艺术心理学就是一门新兴的重要设计学科,而在设计艺术心理学中运用方面的情感设计,是现今社会最为流行与认可的一种设计趋势。设计艺术心理学是所有设计与消费心理学相互交叉的一门边缘学科,是“一门研究物品预设用途的学问。”设计艺术心理学是研究在设计活动中,包括平面设计、工业设计、建筑设计等设计活动,如何符合审美的规律,遵循消费行为规律,把握受众群心理,提升品牌凝聚力,最终提升消费者满意度.

设计艺术心理具体在设计中的运用,有很多方法,但主要分为两大类型,分别是可用性设计与情感设计。可用性设计,是以提高产品的可用性作用核心理念的设计,它是一种“以用户为核心的设计”。包括在产品的功能、使用等方面。而在设计艺术心理学中运用方面的情感设计,是现今社会最为流行与认可的一种设计趋势。情感设计就是在设计、使用等过程中理解情感体验的一种设计。因为每个人情感因素的关系,设计物中的情感体验自始至终都脱离不了功利性的目的,它在表达设计者的情感同时,也要或多或少的迎合受众群体的情感取向。例如在一些工业设计中,造型的简练、刚硬,体现设计品的一种速度与效率;在一些平面设计中,警告性标志采用的黄、黑对比色彩,给人刺激、危险、警惕感;在一些环境设计中,利用墙纸的组合运用营造一种温馨的家庭体验等等。在理解一项设计作品给人带来的情感体验时,主要从形的情感、色彩的情感、材料的情感三个层次入手,进行理解分析。

一、首先形的情感,形表现在很多方面,有平面构成中的点、线、面,有立体构成中的体、结构等。平面构成中的点、线、面,都是相对。相对孤立、小的点,对于面来说就显得独立、叛逆,所以一幅画面上的几点更容易吸引人的眼球。而一定数量的点聚合起来,形成某种主观轮廓,这就变成了每个人心中不同的理解。当点汇聚成线的时候,有几种形式,包括直线、折线和曲线。直线给人感觉紧张、有目的性,还给人带来一种指向性的心理暗示。寒冷和平坦是它的基调”,“表现无限的寒冷运动”是它给人们带来情感基调。直线交叉为折线,锐角的折线最紧张,但也表现出积极和主动,角度超过直角后,它表现的紧张程度慢慢缓解而趋向了平稳,还伴随着一种慵懒与被动。而当折线形成曲线时则表达了一种忍耐与城府,给人一种含蓄成熟的情感心理。在中国,对面的认识也有很多,比如中国人最爱的“圆”形,它给人带来的直接情感因素就是团圆、圆满,也表示一种中庸的、成熟的为人处事的态度。面合围形成体,体的情感体验是靠它的外部特征。具象的外部特征唤醒人们对于真实物体的情感,比如物体的拟人形态,迎合了孩子的天真、好奇的特点。而抽象的外部特征,就依靠它的线条来体现。流畅线条的体,给人带来动感、韵律的情感体验,直线条的体,更多的是科技、未来的感受。

二、然后色彩的情感,马克思说“色彩的感觉是一般美感中最大众化的形式”,这表明了人们对色彩的情感体验是最普遍与直接的。色彩有很多种分类,每种分类给人的情感体验却大不相同。比如冷色给人宁静或者消极的情感暗示,而暖色给人带来积极或者刺激的感受。还有在人们的印象中,某些物体的色彩还形成了固有的概念,在消费行为学中,人们经常根据他们对于物品色彩的常识经验来限定色彩的用途。例如红色在中国的文化中代表着吉祥与喜庆,金银色则显示一种高档感和尊贵性。此外,固有色还是色彩联想产生的原因之一,人们将物体的固有色与该物体本身联系起来,形成一种具象的思维,比如蓝色表示蓝天、海洋;橙色表示桔子、阳光等。色彩的概念会使人们在一定场合对色彩产生一定的好恶情感,瓦伦丁在《美的实验心理学》中,举了这样一个例子,一个人认为她把绿色看成黄绿色的时候,便会讨厌绿色,而当她把绿色看成是秋天树叶上常见的褪了色的褐绿色时便会喜欢绿色。从这个例子可看出主体对于联想内容的记忆、所持的态度,对他们欣赏这些要素而产生的情感具有重要影响作用。

三、最后材料的情感,材料本身并没有情感,它的情感是来源于人们对它的材质所产生的感受,即质感。不同质感会给人们带来不同的感受,这种感受会引起一定的联想,人们就对材料产生了一种联想层面上的情感。总之,情感设计在设计心理学中起到了很重要的作用,只要合理设计,可以使设计达到催人发奋与进步的积极目的,就是我们艺术心里学的积极表现。

篇2

在这个信息快速发展的年代,网络上不断涌现新的教育教学资料,如国内外知名教授、专家的教学视频、各种病理图片、病理过程的动画等等,其他途径得到的资料也可借鉴,这是资源共享的理念,也是集体备课的目的所在.如今,在这医学信息爆炸性地增长的时代,在医学教育中可广泛采用互联网上的学习资源让学生主动学习的教学方式.通过集体备课,把好的互联网上的学习资源在教师间共享,上课时把相关网站及资料介绍给所有学生,这是信息化时代教学改革的趋势.年轻教师在应用互联网搜集各种资源、巧妙应用等方面有所优势,通过集体备课进行教学相关技术的更新方面的交流是有必要的.

集体备课的形式及其改进

1集体备课的定位

参加集体备课的人员主要是任课教师及研究生.集体备课的形式不是单一固定的,它的效果不在于它的时间地点是否固定、内容记录是否详实,而在于它的研讨氛围浓厚与否,教师是否共同商榷、互相启发、互相补充和完善,甚至互相争论.实际上往往争论越热烈,观点碰撞越激烈,教师得到的提升就越大,集体备课效果就越好[4].

2集体备课的形式

1)把集体备课制度化,每周1次,固定时间及地点,实行签到制度,教学秘书记录备课过程.2)先由授课的教师把上周教学过程中遇到的问题提出来,每位老师各抒己见,一起讨论,并拿出最佳解决方案,同时把好的经验及解决方法提练出来,整理成文档.3)由教研室主任根据教学大纲、教学计划及专业把下周教学内容中需要掌握的内容、熟悉的内容、了解的内容划分出来,并把学生自学的内容范围划分出来.4)由1名年轻教师把教学内容中的病理变化及机制等重点、难点内容拿出来预讲一遍,由其他教师提出指导意见及不足之处.5)各位教师把自己的课件拿出来互相分享,由1名教师负责放映课件,并根据自己的理解进行解释,放映完后互相取长补短,有不足之处及时改正.6)年轻教师及研究生搜集网上的相关学习材料及资源,把搜集到的相关学习资源,如动画、讲课视频、教学论文等提供给教师们,共同研究价值,把有价值的资源直接用在多媒体课件或提供给学生,供学生自学.7)切片的阅读是青年教师的弱项,老教师们应给予年轻教师详细的阅片指导.8)由教学秘书把每次集体备课的内容整理成电子文档,发给每位教师及研究生,并整理成册,存档.

3集体备课中存在的问题及改进对策

1)实施过程中,经常出现集体备课时间与学校其他日程安排或个人的日程安排相冲突的情况出现.解决这一问题的方法是改变集体备课的形式,即试着进行了网上集体备课.网上集体备课就是由教学秘书把需要交流的问题与信息进行汇总,分发给每位教师.网上集体备课仅缺少预讲及讨论的部分,其余所有的内容都可在网上完成,避免了因日程安排的差异,集体备课出现中断的情况.利用其他时间浏览集体备课的文档及附加文件,并把意见发给其他教师.2)以往的集体备课是以一个年轻教师预讲一节课为主,其他教师听完之后对其预讲进行讨论,指出优缺点,这种形式难以激发教师们对集体备课的积极性及主动性.现在的集体备课在保留预讲形式的基础上将重点放在信息的交流,包括各种专业教学内容的调整信息、各种网络上搜索到的新教学资源的信息、优质多媒体课件的共享交流等.这种改进不仅增强了集体备课的实用性,而且有效发挥了集体备课优势互补的作用.

篇3

二、培养了学生主动学习物理的能力

现代信息技术及网络环境为师生提供了海量的信息资源。在教师的引导和鼓励下,学生可以通过访问知名网站查找相关物理资源,做到课前有预习、课堂有交流、课后有拓展、人人有进步。长期处于如此学习环境中的学生,不但知识面极广,对物理知识理解深刻,而且他们的动手能力和主动学习的能力也不断地提升,难怪一项网络调查得出了“百度是最好的老师”的结论。

三、有利于提高物理教学效率

对于某些以讨论、实验为主的探索性教学篇章,需要学生参与的内容较多,常常一两节课也无法达到预期的目的。但如果在教学中有效地使用信息技术手段,就能实现事半功倍的教学效果。比如,在探究“电流的物理效应”实验中,为保证教学的顺利实施,教师可在课前安排任务,下发导学案给每个学生。上课时教师可以将演示实验装置投影于大屏幕之上,学生一边对照学案要求,跟随教师的示范安装测试电路,一边观察、记录,避免了无谓的时间浪费,有效地节约了课堂时间,提高了教学效率。

四、有利于辅助物理实验教学,动态观察

实验结果实验是物理学研究的主要手段之一,然而受时间、空间限制,以及农村中学实验器材的短缺等诸多客观因素的制约,许多实验的过程和结果都极不理想。利用信息技术辅助物理实验教学,能使微观的物理现象宏观化、静态的物理现象动态化,其中Flas软件就是一款不错的万能实验平台。教师利用Flash软件自制或下载的演示实验,通过多媒体就可以直观、形象地观察到电流的产生、磁感应线的环绕、水的三态变化等模拟现象。不但直观形象,动态显明,而且极大地节约了课堂时间,最大限度地调动了学生学习物理的兴趣。

五、有利于拓展物理实验的范围

信息技术能形象、直观地展示常规课堂上无法直接观察到的事物,能将学生难以理解的抽象问题具体化。如测量速度、加速度、力和电压、电流、电功率等物理量的变化关系,利用信息技术的交互性就可以培养学生的实验能力,所以在教学中正日益得到广泛应用。新课程改革的目的就是要将学生在生活中无法观察或熟视无睹的物理现象抽象出来,让他们不仅能学到许多身边的物理知识,更主要的是让他们提高观察、分析与归纳的能力。信息技术改善了常规教学的不足,为师生提供了一个丰富多彩的视觉空间,极大地拓展了物理实验的范围。

六、有利于将物理知识生活化

随着现代科技的发展,越来越多的物理知识得到前所未有的广泛应用,转化成了我们的日常用品,如电视、手机、移动网络等,极大地方便和丰富了我们的生活。因此利用信息技术展开教学活动,从学生的生活经验和已有的知识背景出发,联系生活讲物理,把生活经验化,物理问题生活化,体现“物理源于生活,寓于生活,用于生活”的思想,其本质就是把物理教学内容和学生的生活实际联系起来,强化学生的实践意识,提高学生分析和解决问题的能力,激发学生的学习热情,真正实现物理知识生活化。

七、有利于学生良好品质素养的形成

教育的核心是人的教育,物理学科作为一门自然科学,在教学过程中就蕴含着极大的德育教育因素。比如,在“燃料”的教学中,可先让学生通过网络,浏览我国在航天事业方面取得的巨大成功,再通过多媒体展示生活中常见的超标排放、浪费电力和环境污染等不良行为,让学生在学习中对比感知,做出自己的判断,从而培养他们节约能源、保护环境的良好品质。另外物理学背后的科学家,如牛顿、诺贝尔、法拉等人,他们的感人事迹,无不激励学生全身心地投入物理观察和研究,无形中提升了他们的文化素养,培养了他们的优良品质,树立起将来用知识奉献社会的美好愿望。

篇4

一、什么是积极心理学

积极心理学是利用心理学目前已经比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量、美德等积极方面的一股心理学思潮。2000年,E.P.Seligm和Csikszenimihalyi在《美国心理学家杂志》上联名发表了《积极心理学导论》一文,在文章中他们宣称:“当代心理学正处在一个新的历史转折时期,心理学家扮演着极为重要的角色,那就是如何促进个人与社会的发展,帮助人们走向幸福,使儿童健康成长,使家庭幸福美满,使员工心情舒畅,使公众称心如意。”

随着社会的进步,竞争越来越激烈,社会上已经有很多研究人员、教育工作者投身到了儿童心理健康的研究和教育工作中。但是,不管在理论上还是实践过程中,诸多心理健康教育还是沿袭了长久以来的消极心理学的方法,重点仍然放在预防和解决儿童的心理问题上,结果只能是“头痛医头、脚痛治脚”,不能从根本上解决儿童的心理问题,不能激发儿童内心积极向上的力量,促进儿童获得更多的幸福感和快乐感。因此,要打破传统一贯的方法,将积极心理学引入到学校,深入到家庭。

二、正向引导,建立沟通的桥梁

俗话说:孩子是家庭教育的一面镜子。孩子上了小学之后,有了更多的朋友,学校的生活也是丰富多彩。父母每天早上将孩子交给教师之后,对于孩子在学校的学习和生活了解多少?放学接到孩子时开口的第一句话就是问孩子:“今天考试了吗?考多少分?”或者“今天上课老师表扬你了吗?”这些问题的导向带有明显的功利色彩,会让孩子在潜意识中慢慢形成考好成绩就等于开心的想法。虽然短时间内可能看不出什么问题,但是毕业之后,孩子就会变得迷茫,不知道除了成绩好受表扬会开心之外,还有什么其他事情是快乐的。所以,作为家长,要试着用正向开放式问题去引导孩子。比方说,家长可以尝试去问孩子:“今天感觉怎么样?说点开心的事情和爸爸(妈妈)分享一下吧。”这样的引导首先让孩子得到一个反馈,就是今天在学校有开心的事情可以和爸爸妈妈一起分享,自己开心他们也会很开心。所以,当孩子津津有味地给家长描述在学校里的开心事情的时候,也请家长用心去体会孩子的真实感受,给予适当的回应。

三、以身作则,营造和谐融洽的氛围

积极心理学的最终目的是利用人类既有的经验开发潜能,最终使人和谐发展。孩子在学校中能够和同学一起愉快学习已经是一件很棒的事情了,所以,当孩子回到家中,家长也要努力去营造和谐融洽的气氛,让孩子在轻松愉快的氛围中体验到安全,感受到被尊重,不断健全孩子的人格,完善孩子的心理。

当孩子说无聊、没劲的时候,家长的第一反应是什么?是否就是拿出电脑或者PAD给孩子,让他自己去玩,以求不要影响到自己手头的事情?有时候家长对着孩子使劲吼,甚至打骂孩子,认为他们花在电子产品上的时间太长。可是,回过头来看看自己,事实上孩子就是家长行为的一面镜子。孩子对电子产品的迷恋的原因不排除游戏的吸引力,但是更多的原因是孩子在家太孤独。在学校中,小伙伴一起学习一起玩耍,回到家就没有玩伴了。现在的孩子独生子女比较多,没有玩伴的孩子内心会变得很空虚,极度需要某样东西去填补,这个时候电视、电脑正好乘虚而入。对孩子来说,有了它们作为伙伴会觉得很开心。所以,要想让孩子少玩电子产品,家长首先要以身作则,给孩子讲故事,与孩子一起看书、做游戏,让孩子深深体会到和父母在一起的时间要比与电脑、与游戏在一起的时间更开心、更快乐。这些都需要家长付出爱心,从正面去帮助孩子,引导孩子,让孩子了解快乐是陪伴,快乐是分享的道理。

四、重信守诺,培养孩子的良好品质

在孩子心理健康教育过程中,关注点不能只停留在心理问题的疏导和治疗上,应该将注意力转向培养孩子的积极品质上。如重承诺守信用。孩子是否守信,是否能得到其他人的信任,这对孩子的一生都会产生重大影响。

在家庭中,家长往往是一言九鼎,决定的事情不容孩子去更改。对于孩子做的决定,他们却能轻易废除。这样的事情对培养孩子的良好品质没有任何好处。那么该如何去做才能让孩子体会到重信守诺的意义?心理学上关于自我决定的研究认为,人类的需求有三个:胜任、归属、自主的需求。只有当这三个需求都得到满足的时候,个体的幸福将具有乐观的前景,个体就会受到内心的激励,从而激发自身的潜能,发展成为一个具有优秀品质的个体。

每个孩子都有自己的特质,也许你的孩子是一朵鲜花,能开出美丽的花朵;也许你的孩子一生都不会开花,但他却长成了一棵参天大树。用心去陪伴孩子,用心去呵护孩子。

参考文献:

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[中图分类号] R259 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701(2016)23-0110-04

[Abstract] Objective To observe the therapeutic effect of congestive heart failure treated by decoction of traditional Chinese medicine combined with traditional Chinese medicine foot bath and auricular plaster therapy. Method A total of 150 cases of patients with heart failure in our hospital during the period of April 2014 to February 2016 were selected as the research objects, 70 cases in control group were treated with routine treatment of western medicine, 80 cases in observation group were treated with integrated traditional Chinese and western medicine treatment. Therapeutic efficiency, TCM symptom score, NT-proBNP, 6min walking test,LVEF improvement were observed in two groups. Results The total effective rates of the two groups were 77.1% and 92.5%, and there were significant differences between the two groups(P

[Key words] Heart failure;Holistic therapy of TCM;Auricular plaster therapy;Foot bath of Chinese medicine;Combination of traditional Chinese and Western Medicine

慢性心力衰竭(congestive heart failure,CHF)是各种心脏疾病最终导致心功能不全的一种综合征, 是心血管疾病的最终表现,也是目前我国乃至世界性的重要公共卫生问题,我国于2007 年对10 个省市15518 名35~74 岁城乡居民的流行病学调查,结果显示我国的心力衰竭患病率为0.9%,即示我国在2007 年时就有420 万心力衰竭患者[1]。西医目前治疗手段难有重大突破。中医对慢性心力衰竭的治疗有自身的理论体系,通过辨证施治,目前可以运用的手段不仅限于口服中药,内外联合治疗操作简单、可行性强、疗效确切,能够为提高心衰患者的生活质量提供帮助。我们在临床工作中发现中西医综合治疗慢性心衰有较大的优势,现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

所有病例资料均来自于2014年4月~2016年2月期间我院心内科住院的CHF患者,选取符合纳入标准病例共150例,其中观察组80例,采用中西医结合治疗;对照组70例,采用单纯西药治疗,两组间年龄、性别组成、病程、基础疾病等一般资料比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

1.2 纳入标准和排除标准

纳入标准:符合CHF诊断标准,心功能分级在Ⅱ~Ⅲ级,年龄18~85 岁,知情同意者。排除标准:①妊娠或哺乳期妇女;②心功能Ⅳ级者;③由于肝、肾及内分泌系统、造血系统等其他重大原发病导致的继发心力衰竭者;④合并心源性休克、严重室性心律失常、完全性房室传导阻滞、梗阻性心肌病、未修补的瓣膜病、缩窄性心包炎、心包填塞、肺栓塞、明显感染等复杂心血管疾病基础;⑤过敏体质及对多种药物过敏者;⑥有精神异常或不愿合作者。

1.3 诊断标准

按照2005年ACC/AHA成人慢性心力衰竭诊断和治疗指南[2],按美国纽约心脏病协会心功能分级标准,中医诊断标准按照《中药新药临床研究指导原则》相关标准[3]。

1.4 治疗方法

两组予西药常规治疗及支持治疗,包括吸氧、休息、低盐饮食、限水等,药物包括血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂、醛固酮拮抗剂,间断使用利尿剂、洋地黄制剂等。其他伴随疾病及症状予相应处理。观察组在此基础上予辨证施治的中药口服汤剂及本科协定足浴方(真武汤+桃红四物汤)泡脚(由我院中药房煎成浓缩液至200 mL,每日睡前将中药倒入足浴桶,放入适量温水,以泡过踝部为宜,测水温至37℃时进行足浴,一般持续20 min),再配合王不留行籽耳穴心、肾、肺区耳穴压豆治疗。

1.5 疗效评价

1.5.1 心功能疗效标准 参照纽约心脏病学会心功能分级(NYHA)法[4]。治愈:心功能提升至Ⅰ级,症状、体征基本消失,相关指标基本恢复正常;显效:心功能进步2级以上,症状、体征及各项检查改善,但未达到Ⅰ级标准;有效:心功能进步1级,症状、体征及各项检查有所改善,但未达到Ⅰ级心功能;无效:心功能无变化或加重、死亡。总有效率=(治愈+显效+有效)/总例数×100%。

1.5.2 中医疗效标准 参照《中药新药临床研究指导原则(试行)》[5],显效:临床主次症基本或完全消失,证候积分减少大于等于70%;有效:临床症状明显好转,证候积分减少30%~69%;无效:证候积分减少不足30%。总有效率=(显效+有效)/总例数×100%。

1.6 统计学方法

采用SPSS 17.0统计软件,对所检测的指标(计量资料)先进行正态性检验,符合正态分布的计量资料以均数±标准差(x±s)表示,两组间计量资料比较用两独立样本t检验;计数资料以率或构成比表示,采用χ2检验;等级资料采用秩和检验,P

2 结果

2.1 两组患者心功能改善疗效比较

观察组治愈8例,显效13例,有效53例,无效6例,总有效率92.5%。对照组治愈6例,显效10例,有效38例,无效16例,总有效率77.1%。两组总有效率比较差异有统计学意义(P

2.2 两组患者中医症状疗效比较

观察组显效30例,有效46例,无效4例,总有效率95.0%。对照组显效6例,有效44例,无效20例,总有效率71.4%。两组总有效率比较差异有统计学意义(P

2.3 两组患者治疗前后NT-proBNP、6 min步行距离、LVEF的比较

见表3~5。观察组治疗后NT-proBNP、6 min步行距离有较明显改善,与对照组比较差异有统计学意义(P0.05)。

3 讨论

慢性心力衰竭往往是各种心脏疾病的最后归宿,是心血管内科的常见病、多发病,是严重困扰人类健康的慢性疾病。我国十三五规划中健康中国计划强调要对慢性病的管控,慢性心力衰竭也在此列。中医中药在慢性心力衰竭的治疗中也是大有可为,临床中医工作者应该努力将中医药的治疗积极推广于临床。

祖国医学对慢性心力衰竭多归属于“心悸”“喘症”“胸痹”等范畴,属于“本虚标实”之症,本虚多认为是肺、脾、肾之阳气虚,标实多见痰浊、血瘀、饮停,本虚与标实互为因果,形成恶性循环,使人体内之阴阳平衡极不稳定,稍加之外邪则病情加重[6-7]。长期以来,益气温阳、活血利水法加减是中医治疗心力衰竭的行之有效的治疗原则,治疗手法标本兼顾,在临床中也得到了反复的印证。程丹等[8]回顾了近年来诸多医家利用益气温阳,活血利水法治疗心力衰竭均取得了良好的成效,并指出益气温阳法疗心气、心阳之本虚,又以活血利水法治心血瘀滞,水湿内停之标实,二法并用标本兼顾,可有效缓解患者症状,提高生活质量。本次研究在中药汤剂的治疗上也遵循这一原则,以温阳活血利水为主要治则,方中重用党参、黄芪,阳虚重者加以附子、桂枝以大补元气,增加温煦之力,温通心脉,川芎、红花、赤芍以及丹参等行气活血化瘀,通络止痛,猪苓、茯苓、泽泻、葶苈子健脾,利水消肿,痰浊重者加之半夏、竹茹、甘草调和诸药。现代中药学研究,党参、黄芪、桂枝所含的有效成分可增强心肌收缩力,改善左心室舒缩功能,其功用类似于西医强心作用; 川芎、红花、赤芍、丹参可以有效扩张动静脉微血管、降低血管外周阻力、改善血液流变学,与西医扩张血管药物作用相似;猪苓、茯苓、泽泻、葶苈子等作用有利尿,减轻心脏负荷等类似西医利尿剂作用[9-11]。中药配伍应用除了发挥单药的疗效外,还可以有现代医学预料不到的协同效应,对心力衰竭的治疗提供西药难以替代的贡献,中西药联合治疗可以给患者带来更多的获益。

与之前的研究不同,本次研究将中医外治法纳入了常规治疗体系当中。中药足浴是传统中医治疗的重要组成部分,中医经络学说认为,足是运行气血、联系脏腑、沟通内外、贯穿上下的人体十二经络的重要起始部位,中药足浴通过发挥水的温热作用、配合真武汤联合桃红四物汤的温阳活血作用,刺激人体足部反射区,具有促进气血运行、温煦脏腑、通经活络的作用,从而起到调节内脏器官功能,提高人体的新陈代谢和免疫功能,有助于心衰患者的康复[12-13]。宋丽婷等[14]亦利用中药足浴配合治疗心力衰竭患者,结论是在除基础治疗外中药足浴对患者的症状改善有益。根据中医脏腑经络理论及中医全息论,各种脏器在耳廓上均存在反射区。通过对反射区的局部物理刺激,可达到疏通经络、运行气血、调节脏腑功能,进而全面调整心衰患者的血液动力学、改善血液黏滞性、改善神经内分泌调节等作用[15]。本研究使用王不留行籽贴于0.6×0.6 cm的小块胶布中央,然后对准心、肺、肾等反射区贴紧并稍加压力,使患者耳朵感到酸麻胀或发热。贴后嘱患者每天自行按压数次,每次1~2 min,每次贴压后保持3~7 d。耳穴压豆与中药足浴无创,无副作用,操作简单,患者接受程度高,非常易于临床推广。闻小英[16]、吴山永[17]等医者也尝试观察耳穴压豆或联合中药足浴在心脑血管疾病治疗中的应用均取得了较好的疗效。

血浆NT-proBNP 属于BNP 激素原分裂后无生物活性的N 端片段链,分泌水平和人体心脏功能的分级紧密联系,其水平与左心室处于舒张末期的压力呈正相关,心力衰竭时左心室舒张末期的压力升高,NT-proBNP在血液中含量大幅增加,其本身通常无生物学活性,由肾小球滤过清除[18-19]。治疗过程中,NT-proBNP的数值下降可以作为评估心功能改善的重要指标[20]。6 min步行试验及LVEF属于可以简单获取并有直观指导作用心脏功能观察指标[21],临床应用广泛。从本次研究结果显示,中西医结合治疗组患者的心功能改善更加明显,提示中医整体治疗对临床心力衰竭的治疗有独立的、不可替代的作用。

本次研究未将足浴及耳穴压豆的作用单独比较,而是将中医内外综合治疗做一整体治疗手段观察,意在于积极推广中医的整体治疗。“整体观念”是中医理论的核心内容,其不单单体现在中医诊病的辨证思维上,也体现在中医的治疗方法和手段上。在中药方剂的制定上,我们严格考究君臣佐使,使得方剂根据患者的个人不同表现而面面俱到。在治疗手段上我们也应该想尽方法,利用一切可行的中医手段联合治疗,以口服汤药为主要治疗手段,配合足浴、耳穴压豆等中医辅助治疗手段,构成中医系统的整体治疗。基层医院目前是心力衰竭治疗的主要阵地,作为中医院应该积极发挥中医特色为心衰患者的治疗锦上添花。

[参考文献]

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二、信息素养及信息素养能力的概念

1.信息素养的概念

目前,虽然国内外对于信息素养的概念还没有一个统一的说法,但由美国图书馆协会所作出的关于信息素养的定义已被国内外的许多机构、组织和学术界所认同。它的定义是:“具有信息素养的人,能够认识到何时需要信息,并拥有寻找、评价和有效利用所需信息的能力……从根本意义上说,具有信息素养的人是那些知道如何进行学习的人。他们知道如何学习,是因为他们知道知识是如何组织的,如何去寻找信息,并如何利用信息,以致其他人可以向他们学习,他们已经为终身学习做好了准备。”在这个定义中,突出地强调了信息素养的内涵中以信息意识、信息检索、信息评价和信息运用等能力为核心。同时,该定义还正确地指出了信息素养与学会学习以及信息素养与终身学习的关系。

2.信息素养能力的概念和信息素养标准

所谓信息素养能力,就是指具有信息素养所需要的一系列能力。信息素养能力作为一个能力集合,它由多种能力综合而成,其中以具有了解信息需求的信息意识;知道如何寻找和检索信息源和信息的能力;具有评价信息和选择信息的能力;具有组织、分析、加工和综合信息的能力;具有交流信息的共享和合作能力等为核心。

近年来,国内外许多专家和学者都对信息素养能力和标准问题进行了深入的研究。1998年全美图书馆协会和美国教育传播与技术协会在其出版物《信息能力:创建学习的伙伴》中,制订了学生学习的九大信息素养标准。该标准从信息素养、独立学习和社会责任这三个方面进行了表述,更进一步丰富了信息素养在技能、态度、品德等方面的要求。我国的一些学者在学习和借鉴西方国家的研究成果的基础上也开始对信息素养和信息素养能力的标准等问题开展了针对我国国情的研究,并提出了我们自己的相应标准。国内外的教育实践证明信息素养能力标准,不仅是信息素养教育的指南,也为评价学生信息素养能力提供了一个框架。

3.信息素养与终身学习的关系

自1912年至1996年,教育界先后发表了四个具有巨大影响的历史文献,它们是《学会生存――教育界的今天和明天》《学无止境》《学会关心:21世纪的教育》和《教育――财富蕴藏其中》。其中,联合国教科文组织下设的国际教育发展委员会在1972年5月,发表了著名的报告《学会生存――教育界的今天和明天》,该报告的一个重要思想就是提出了终身学习观,指出:“唯有全面的终身教育才能够培养完善的人……我们再也不能刻苦地、一劳永逸地获取知识了,而需要终身学习如何建立一个不断演进的知识体系――‘学会生存’”;“科学技术的时代,意味着知识正在不断地变革……教育应该较少地致力于传递和存储知识,而应该更努力寻找获得知识的方法。”1989年,联合国教科文组织助理总干事纳伊曼认为,“‘学会学习’意味着受过教育的人将会知道从哪儿能很快地和准确地找到他所不知道的东西。”从上述的观点中,我们不难看出信息素养与终身学习的关系。

20世纪90年代由于计算机技术,特别是互联网技术的飞速发展,使人们在不知不觉中踏入了信息社会。人们在进入信息化时代后开始逐渐认识到终身学习与信息素养之间的内在联系。信息素养作为一种高级的认知技能,同批判性思维、问题解决能力一起,构成了学生进行知识创新和学会如何学习的基础。人们现在已普遍认同这样的观点:21世纪,受教育者或学习者不再是一个只会吸纳大量事实信息的人,而应当是一个知道如何检索、评价和应用所学信息,使自己增长知识和提高综合能力的人。从学会学习的角度来看,终身学习的本质核心是学习者信息素养的培养。概括地说,信息时代需要人们具有信息素养,信息时代需要人们学会学习和学会创造。

4.信息素养能力与创新能力的关系

21世纪是一个充满竞争的时代,竞争的核心最终将体现为一个民族的创新能力和人才的竞争。1998年在新西伯利亚科学城会见科技界人士时指出:“要迎接科学技术突飞猛进和知识经济迅速兴起的挑战,最重要的是坚持创新。创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新的关键在人才,人才的成长靠教育。教育水平提高了,科技进步和经济发展才有后劲。科学技术实力和国民教育水平,始终是衡量综合国力和社会文明程度的标志,也是每个国家走向繁荣昌盛的两个不可缺少的飞轮。”他还在许多场合下多次指出:“一个没有创新能力的民族难以屹立于世界民族之林。”

我们可以毫不夸张地说,知识创新将成为现代社会文化的基础和核心,信息素养将成为创新人才适应知识经济社会发展的必备知识结构和知识技能,一个缺乏信息素养的人,将难以在知识经济社会中立足,因此,我们的各级各类学校,特别是高等学校必须通过信息素养教育完善大学生的知识结构,强化信息技能,全面提高人才的整体素质,给人才不断创新提供机会。陈至立在谈到信息素养的重要性时指出:“为了适应学校技术高速发展及经济全球化的挑战,发达国家已开始把注意力放在培养学生一系列新的能力上,特别要求学生具备迅速地筛选和获取信息、准确地鉴别信息的真伪,创造性地加工和处理信息的能力,并把学生掌握和运用信息技术的能力作为与读、写、算一样重要的新的终生有用的基础能力,在知识经济时代,信息素养已成为科学素养的重要基础。”如果不重视信息素养的培养,创新教育将是一句空话。

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那么,非智力因素在信息技术教学中的重要性主要体现在哪些方面呢?

一、激发学生的学习兴趣、热情和求知欲

研究表明,当人对某一事物产生兴趣后,认识就快;如果毫无兴趣,认识就慢,或者不予接受。从中学生的心理特点来看,起主导作用的是直接兴趣,作用的时间也较长。相对而言,在信息技术教学中,学生对直接接触计算机类的实践操作类知识比较感兴趣,渴望动手操作;而对于学习计算机原理之类的理论性知识,兴趣就大大降低了。教师在教学设计的时候,不妨找一台废旧的计算机做道具,让学生通过亲眼所见、亲自动手操作来学习知识。这样,学生在此类课程的学习中就会感到轻松、愉快,并保持较高的学习热情。

在新课程实施的初级阶段,信息技术学科的受重视程度还较低,学生从心理上不太重视。教师就要在教学内容的设计方面多下工夫,根据学生的实际情况和知识的深度,引导学生积极思考,析疑解难,激发他们的求知欲,稳定和保持他们的学习兴趣。在选取教学案例时要注意其时效性、实用性,这样学习内容和生活息息相关,学生的学习热情就会高涨起来。

二、适时启发引导,适度严格要求,培养学生良好的意志品质

意志力是非智力因素的一个重要方面,它能使人自觉地确定目标并克服困难,努力实现预定目标。在计算机辅助教学中,学生利用课程软件进行学习,实际上是在教师引导下的探索和实践。这就要求学生运用、组合已有的知识,保持脑力和体力的适度紧张,并且有强烈的好奇心、足够的耐心与恒心。遇到一些需要创新设计的部分,如编程,就需要学生不断进取,百折不挠。教师在实际教学过程中,根据学生的实际接受能力创设适宜的情境,激发学生的求知欲望,使学生在探索的过程中培养创造性思维。

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“学生创造性思维能力的提高是教育的最终目标。”《普通高中语文课程标准》要求语文教学“应在继续提高学生观察、感受、分析、判断能力的同时,重点关注学生思考问题的深度和广度”,培养思维能力、创新能力的重要性已被提到了从未有过的高度。想象是创新思维中最具活力的因素之一。爱因斯坦认为:“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界的一切,推动着进步。并且是知识进化的源泉。”

正是有了想象,人类才能够超越常规思维的约束,冲破现有知识经验的局限,以大胆、奇特的方式对所要解决的问题进行创造性的探索,找出解决问题的途径。所以说,想象构成了创新的基础,是一种极其可贵的思维品质。

阅读教学中,笔者尝试从下面三个方面来培养学生的想象力。

一、激活文字,创设形象

语文教材出现在学生眼前的仅仅是一行行文字。如果不展开想象,不懂得进行再创造,那么出现在头脑中的可能只是词语所代表的抽象概念,而无表象组成的生动画面。这样,就不可能进入作者所创设的意境之中,不仅无欣赏乐趣可言,而且难以理解作品的意蕴。科林伍德在《艺术原理》中指出:“真正艺术的作品不是看见的,也不是听到的,而是想象中的某种东西”。阅读教学中,教师的任务之一就是引导学生驰骋想象,透过文字看到图画,透过语言看到生活,置身于作品之中,获得人生感悟和美的享受。

如阅读郁达夫的《故都的秋》第四段“北国的槐树,也是一种能使人联想起秋来的点缀。像花而又不是花的那一种落蕊,早晨起来,会铺得满地。脚踏上去,声音也没有,气味也没有,只能感到一点点极微细极柔软的触觉……”怎样激活这段文字呢?我设置了几个问题:为什么会有“脚踏上去”的动作?作者为什么不说“没有声音,没有气味”,却说“声音也没有,气味也没有”,加了个“也”字,似乎在与另一种情景相比较,而这种情景则是大家所熟悉的,那是一种什么情景?于是学生展开联想与想象,调动以往的生活体验,回答说:“雪”、“似花非花的雪花”、“雪后观景”。尽管多数学生并不认识槐树,更没见过秋天槐树落蕊的情景,但通过想象,却似乎看到了这样一幅画面:秋天的清晨,作者起来打开房门,惊喜地看到院子里槐树的落蕊铺了一地,于是就像早上醒来才发觉夜里静悄悄地下了一场大雪那样,怀着欣喜而又好奇的未泯童心,去踏上几脚,却发现“声音也没有”,不像踏雪那样会发出“吱嘎,吱嘎”的声响,然后掬起一把,闻一闻,“气味也没有”,同雪一样清爽;一阵扫后,只留下“一条条扫帚的丝纹”,槐花就这么静悄悄地走了,“一叶落而知天下秋”,一种悲凉弥散开来。通过这种想象,学生走近了作者,走进了作者笔下凄美的意境之中,感受到故都秋的清、静、悲凉的韵味。

二、架设桥梁,领略内涵

文本的作者与学生,他们的人生阅历、文化底蕴、思考背景,语言修养都不可能在一个层面上,这中间的距离有时简直难以逾越。教学中,需要运用想象在这中间架设心灵的桥梁,让学生走近作者,与文本对话,从而达到心灵上的沟通内涵上的感悟。

《项脊轩志》后记部分:“余既为此志,后五年,吾妻来归,时至轩中,从余问古事,或凭几学书。吾妻归宁,述诸小妹语曰:“闻姊家有阁子,且何谓阁子也?”这些文字乍看并不像正文那样富有诗意、充溢着情思,似乎平淡无味。只有激活想象,架设桥梁,才会感到这是作者在用最经济的笔墨传达最丰富的内涵。我问学生:作者为什么要写小妹们的话,这背后有什么故事?有的说是为扣题,有的说写出了夫妻情深。学生回答的是而又不完全是。“时至轩中,从余问古事,或凭几学书”,妻子从作者口中听到了不少精彩的历史典故,从南阁子的书籍中看到了大千世界,她的视野为之开阔,她的精神生活变得丰富充实,所以回到娘家,她充满自豪而又饶有兴味地向小妹们讲述阁子中的生活,引得小妹们油然而生歆羡之情,神往阁中的读书生活,这样便有了小妹们的问语:“且何谓阁子也?”不仅如此,作者的功名情结深深地影响着妻子,妻子亲手栽种的枇杷树,便是为作者植下的祈盼与祝福。因此,对于妻子之死,作者悲痛至极。“吾妻死室坏不修”,有同学用他爷爷奶奶恩爱情深的事来形象地阐释此中深情,说他奶奶死后,爷爷不改奶奶生前喜欢的家中陈设。归有光的笔法不能不令人想到海明威的冰山原则,如果不激发学生的想象,不在中间作适当的点拨,那水下的八分之七的精彩就难以发现。

三、放飞思绪,彰显个性

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笔者曾在不同条件下,对 12名篮球专项的男生进行了两次助跑双脚踏跳摸篮圈(或篮板)的测验,并对测验结果进行分析比较。第一次测验时,教师提出本次测验的目的是调查学生的身体素质状况,测验结果不算正式成绩;第二次测验时,教师告知学生,本次测验要给全组学生按成绩排名次,为以后的篮球专项素质训练做准备,积累资料,测验结果同样不算正式成绩 。这两次测验的其它条件相同。事后比较两次测验的结果,发现绝大部分的学生第二次测验的成绩高于第一次测验。现场观察表明,学生在两次测验中表现出的练习积极性也有明显的变化。这一结果说明,当学生学习简单的技术动作或做增强身体素质的练习时增加教学中的竞争因素可以非常显著地提高学习效果。

在一次篮球原地单手肩上投篮的技术评定的测试中,被试者站在篮球场上罚球线的后面,按照要求完成三次投篮,教师根据其动作质量评分。结果,约68%的学生动作有较明显错误(尽管在学习这一动作时,他们做得很标准)。经过调查 ,发现其原因在于,当学生面对球篮站在罚球区内,他们所想的是 比一比谁投篮准。尽管教师一再强调本次测验的内容是技术评定,不考虑命中率,但学生为了投得准,还是 自然而然地采用了他们平常习惯的动作(哪怕是错误的动作)。

因此 ,可以说 ,当学生完成力所能及或者熟练掌握的体育练习,特别是哪些单调乏味的发展身体素质的练习时,通过竞赛来激发学生的竞争心理,提高他们的学习兴趣,不失为一种有效的教学手段。但是,在学习较复杂的技术动作时,不宜过分刺激他们的竞争心理。

2 竞争与学习动机

在通常情况下 ,学生的竞争心理具有内部动机作用 ,它可以激发学生对于自尊,认知和自我实现的需要 ,唤起学生对体育学习活动的兴趣 ,推动他们积极热情地参加学习活动。然而,笔者在教学观察中发现,并非任何形式或条件下的竞争都可以强化学生的学习动机,有时竞争反而打击了学生的学习积极性 ,干扰了正常的体育教学活动。

例如:有些学生在篮球“一攻一防”的对抗练习中,总是处于劣势,自己又无力改变这种状况。为了不致公开遭受失败的挫折,这些学生往往采取回避的态度,或是有外班的同学在场时不参加练习;或是以生病受伤为借口不参加竞技。不仅 自己不好好学习,还攻击其他比赛中的胜利或者失败者 ,扰乱正常的教学秩序.

笔者认为,竞争心理主要反映了学生两个方面的需要:一是认知与自我实现的需要 ;二是自尊的需要。出于前者,学生愿意参加竞争,他们通过竞争来检查 自己的的学习效果,实现 自己的学习目标;出于后者,学生愿意有条件地参加竞赛,通过竞争表明自己胜过别人,或者表明自己与别人差不多。如果明知自己会失败而又必须参加的竞赛 ,学生最感厌烦。

所以,为了通过竞争强化学生的学习动机,顺利完成体育教学及学校体育工作的各项任务,教师应该注意体育课内外进行的体育比赛及竞争性体育活动的形式、内容、标准、场合,尽量满足不同层次学生的不同需求。

部分学生可以多安排内部竞争的练习或比赛,鼓励他们与过去的自己相比,使他们感到通过体育学习,自己确实学有所得,从而树立起学习的自信心。再如 ,在竞赛分组时 ,应尽量把水平接近的学生分在一组 ,这样既增加了比赛的激烈程度 ,也使竞赛者兴味盎然。

3 竞争与集体精神

笔者进行了一个这样的实验 ,将参加实验的十个人分成两组,进行“1—2—2”双中锋策应进攻,“2—1—2”区域联防的攻防练习。实验时要求被试者相互协作、积极跑位,尽快的在头脑中确定攻与防的简单战术意识 ,并声明全组(五人)取得成功者受奖。参加实验的两组成员按照平常教师所教授的,学生练习时所采用的攻与防的战术阵形,有板有眼,队形清楚的练习攻与防。传球路线明确 ,移动跑位积极 ,防守方互相招呼、关门、夹击 、抢断等基础配合合作较好。课堂气氛、教学效果均达到理想的境界。然后,试验者又告诉被试者,马上进行的攻防对抗实验中,按照刚才的固定战术进行练习,并计比赛胜负,输组受罚。在这~竞争中,合作不复存在了。尽管学生们都知道,不协作,不集体配合就没有竞争成功的可能,但他们还是将注意力集中于竞赛的成败,不按照规定战术练习攻防,急于求成,同伴失球后互相埋怨、赌气,根本谈不上细心体会动作技术要领 ,谈不上领会战术意图。课堂气氛、教学效果较差。

这一实验表明,如果竞争有适当的控制,那么它能有助于学习活动,并使之成为一种有趣的鼓舞人们团结协作的力量。但是,如果过分强调竞争,以致损害了其它的目标(如:学习彼此间如何合作),就可能破坏了团队精神和集体道德。此外,教师在体育教学中施加的竞争因素,一定要有利于教学任务的完成,不然会弄巧成拙,适得其反。

参考文献:

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创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发展的不竭动力。培养学生创新能力是教学过程中的一项非常重要的内容。物理实验教学能够很好地完成这项任务。然而在农村中学,实验器材的严重匮乏和破损造成教材上的大部分实验教学都无法开展。部分教师以此为借口课堂上不做实验,采取传统的“满堂灌”的教学模式,这样,不仅使原本就很抽象的课程变得更加枯燥无味,而且不能调动学生学习物理的兴趣,课堂效果自然就会很差,学生动手操作的能力也得不到提高。

一、实验能充分调动学生学习物理的积极性、锻炼学生的动手能力

“兴趣是最好的老师。”在物理教学过程中,教师要充分发挥实验的作用,培养学生的兴趣,以产生最佳的学习动机,获得良好的学习效果。兴趣源于好奇心,也出于实践成功的欣慰感。因此,教师可采取一些新异实验,比如,鸡蛋从高处下落在泡沫塑料上,鸡蛋非但不坏反而意外弹回的现象刺激了学生的好奇心,产生一种求知欲望。“耳听为虚,眼见为实” 在学习物理的概念和定律时非常实用。如果我们注重实验教学,详细地给学生演示,学生就能够更加直观地、亲临其境地感受到这些概念和定理地形成过程,更容易明白其中的道理,不用死记硬背就能够在理解的基础上掌握。

二、从实验中获取感性材料,明确科学道理

学生真正掌握物理概念和规律,需要经过建立、完善、深化和巩固等过程。实验可以提供最直观的感性材料,尤其是在实验过程中,给学生讲解用到的概念和规律,这样就可以为学生建立概念提供感性材料和清晰的观念。

由感性材料转化为概念和规律,是通过思维活动来完成认识上的飞跃的,为了在实验教学中培养学生的思维能力,教师应抓住实验教学中几个主要环节的不同优势侧重发展相关的思维能力。第一,在介绍实验原理、实验装置、实验步骤和方法手段时,借助形象思维逐步形成完整的实验设计构思;第二,从实验现象中提出问题,通过分析综合,得出结论,培养逻辑思维能力;第三,通过实验数据处理,找出物理量之间的关系,提高判断推理能力;第四,通过实验设计的分析,培养抽象思维能力。

由于在物理实验中富含唯物辩证法的客观事实,有助于学生科学世界观的形成,所以教师在实验教学中应从两方面努力:一方面是阐述实验中包含的辩证关系;二是用辩证观点指导实验活动。自然科学是唯物辩证法的基础,物理实验中的许多现象,如凸透镜成像,光电效应等都深刻地反映了唯物辩证法的量变质变、对立统一、否定之否定三大定律,向学生阐明实验中包含的辩证因素,可促使学生科学世界观的形成。“学以致用”,物理实验不仅能活化学生学到的物理知识,而且能引导学生像科学家那样去观察周围的事物,发现事物的变化、联系和规律,让学生从中学到科学的研究方法。

三、组织学生做好分组实验,提高学生的创新思维和动手操作能力

新课程改革后,中学物理实验活动开展的目标,主要是为了激发学生学习科学的兴趣,提高学生的科学素养;通过实验活动培养学生的实验技能,使学生学会科学研究的工作方法,并且通过长期的实验活动,逐步提高。

初中物理分组实验多以测量性、验证性和实用性三种方式为主。要提高学生分组实验的教学效果,我们就必须使学生真正进入角色,手、眼、脑并用,进行有目的的探究活动。如果学生通过主动参与教学,在教师的积极指导下获得物理知识,印象会更加深刻,并增强学习动机。 例如,在教学“串、并联电路的连接”实验时,我设计成学生的探究性实验,采用启发式教学。首先设置情境:“如何利用桌上现有的器材连接成一个电路,使两个小灯泡同时发光”,并提示连接的方法可能不止一种。学生利用器材自己探究进行连接电路的实验,然后结合串并联电路中电流、电压以及各用电器间的关系不断地设置问题情境。结束学生实验后,组织学生通过讨论,自己得出串、并联电路的特点,并进行一些电路识别的专题练习,进一步巩固所学到的知识。

四、结束语

综上所述,教师一定要充分认识到物理实验的重要性,认识到物理是以观察和实验为基础的课程,不断提高自身的综合素质,激发学生学习物理的积极性,培养学生的观察能力、思维能力、动手操作能力和科学探索精神,丰富学生的课余生活。在物理教学中,教师应特别注意充分利用实验来调动学生学习物理的兴趣,使学生在积累知识的过程中充分感受物理为他们带来的乐趣,科学组织学生实验, 增进学生间的交流合作,在培养学生实验技能的同时,强化学生的创新能力,只有这样才可以有效地提高农村物理实验教学的质量。

培养学生的创造性思维关键在于教师。要让学生具有创造精神,教师先要实施创造性教育。依靠具有创新的教师,通过创造性的教育,就一定能培养出创造性的学生,而教师对实验的创新又是落实这一目标的关键。

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