大学生三年总结模板(10篇)

导言：作为写作爱好者，不可错过为您精心挑选的10篇大学生三年总结，它们将为您的写作提供全新的视角，我们衷心期待您的阅读，并希望这些内容能为您提供灵感和参考。

篇1

1、高尚医德及责任意识的培养：医德观念模糊影响医生的进步及行业发展，即损害了卫生行业的形象，还造成了恶劣的社会影响问题。而医生的技术水平与其责任心呈正比，没有责任心的医生不可能用心观察病人、处理病人，故其技术水平也不会很高，甚至引发医疗纠纷。我院在全科医师培训中强化职业道德和责任意识的培养，督促带教老师以身作则树榜样，潜移默化感染规范化培训医师，同时带教老师需结合工作中所遇到的具体情况有针对性的进行分析、讨论，抓住典型，深入剖析，培养规范化培训医师抵制非道德行为的坚决性和长期性。

2、强化医患沟通能力的培养：融洽的医患关系能有效地预防和减少医疗纠纷的发生，而沟通障碍是导致患者及其家属对医院和医务人员信任度下降的重要因素，也是引发医疗纠纷的潜在危险因素。因此，我们在培训过程中提倡“多作换位思考，真诚关心患者”。一些看起来微不足道的动作可以换来病人高度的信任，比如查房时与病人握握手，晚上查房时帮病人掖一下被角等。规范化培训医师要从细微之处体现“以人为本”的服务理念，这对提高医患沟通能力有着巨大的推动作用。

3、参与临床研究，开拓科研思维：我科在全科医师全面素质训练中还增加了临床科研能力培训和专业外语阅读项目，要求培训人员在接受培训期间参加科里科研工作，从中培养研究思路和严谨的科学态度。目的是让其了解本学科的发展以及新知识、新技能，跟上时代的脚步。

4、基础理论培训以集中授课为主，每月定期召开全科医师例会，并请医院外出进修回来的医、技师授课一次。临床实践培训，全科医师深入科室后由科主任指定主治医师、副高或以上职称的指导教师负责，实行指导教师与上级医师集体指导相结合的培训方式。

篇2

为贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”精神，落实教育部、国家体育总局联合的《学生体质健康标准》的要求，根据文件精神，全国大部分高校积极开展了学生体质测试工作，并上报学生体质测试成绩，为增强人民体质，促进体育教育教学改革起到了积极的推进作用。我通过文献检索发现，有关学生体质测试的方法，影响学生体质的因素，体质的成因等方面的研究很多，而针对同一群体的体质状况纵向研究相对较少。我以我院2009级学生为研究对象，对研究对象从入学起连续三年的体质测试结果进行纵向比较分析，并分析学生在校期间体质测试结果变化的成因，为推进学校体育教育教学改革，增强课余体育锻炼效果提供参考。

1.测试对象

我院2009级学生3289名，其中男生1206名，女生2083名。

2.测试仪器

中体同方体质测试仪。

3.测试方法与指标

按照教育部，国家体育总局《学生体质健康标准》的要求进行测试。

指标：?摇男：身高、体重、肺活量、握力、立定跳远、台阶测试；女：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、台阶测试。

4.测试结果与分析

结果：达标率是反映学生整体达标情况的指标。图一显示我院2009级学生进校后总达标率随年级的增长而提高，特别是由一年级升入二年级，学生达标率明显提高。除部分因身体问题免于测试的学生外，二三年级学生的达标率达到98%以上。且男女生变化趋势相同。

成因分析：大一学生刚走进大学校门。测试成绩较不理想的原因可能是一方面我院学生大部分来自农村中学，这些中学的体育设施相对落后，同时以高考为中心，很多学校在高三年级取消了体育课，造成学生身体素质滑坡严重。另一方面很多学生对体质测试的方法掌握不够，缺乏练习，虽经测试老师指导，但仍不能很好掌握测试方法，特别是肺活量和台阶测试，导致体质测试成绩偏低。

4.2学生体质测试达标成绩分布

结果：成绩分布情况是反映学生体质状况整体分布特征的指标，掌握分布特征有利于在体育教学中有针对性地培优补差，达到全面发展的目的。图2结果显示，我院2009级学生成绩分布呈现出良好率＞及格率＞不及格率＞优秀率的分布情况，且为两头小中间大的倒V字型分布趋势。年级、性别变化呈现相同趋势。

成因分析：从分布情况看，我院2009级学生体质测试成绩分布情况正常，各年级良好率学生均占较大比例，且随着年级的升高，良好的比例成逐年上升趋势，说明体育教学工作对促进大部分学生体质水平的提高起到了积极的影响。不足之处在于各年级优秀率较低，均未超过1%，说明我们在体育教学活动和课余锻炼中只注重了大部分学生的参与度而对体质优秀的学生培养不够。

4.3学生体质测试成绩三年纵向对比

结果：通过学生体质测试成绩三年纵向对比分析，可以看出同一群体学生三年来体质状况的变化趋势，对学校体育教学及体育工作的开展具有重要的参考价值。图3结果显示，学生体质测试成绩不及格率随年级的升高而下降，大一升大二降明显，大二大三年级不及格率稳定在1%以下；体质测试成绩在及格水平的学生发展趋势同不及格率也呈现随年级升高而下降的趋势，但比例远远大于不及格水平，大二大三年级基本稳定在总人数的25%左右。而体质测试为良好水平的学生发展趋势与之完全相反，成大幅上升趋势，二三年级稳定在总人数的72%左右。优秀率各年级无明显变化，且比例维持在较低水平，均不足总人数的1%。

成因分析：学生的不及格和刚好及格人数逐年下降，而良好水平人数大幅增加。说明学生随着在校时间的增加，总体体质水平向好的方向发展，且发展速度相对较快。说明我院体育工作在提高学生体质水平方面成效显著。这与我院体育设施完善，体育教育教学规范及积极开展课内外一体化教学密不可分。但如上所述，我院学生体质水平优秀率偏低，且随在校时间延长而无明显变化则说明我们的体育工作很可能忽略了对具备优秀潜质学生的培养。

5.结论与建议

5.1通过学生体质测试成绩三年纵向比较，我院2009级学生随在校时间的增加，学生整体体制水平有较大程度的提高，主要反映在不及格率显著下降，良好水平的学生比例大幅增加。说明我院在体育设施的完善，体育教学效果，课内外一体化教学改革等方面成效显著。

5.2对比发现，学生体质水平优秀率低下，不足总人数的1%，且随学生在校时间的增加并无明显变化，说明我院体育工作中对体育优秀生的培养存在一定疏漏。建议学院体育相关部门采取措施加强运动队建设、提高体育课堂教学培优意识，完善校内外运动竞赛相关内容的建设与开展，不断提高学生体质水平。

参考文献：

［1］宋述雄.大学生体质健康现状及对策［J］.安徽技术师范学院学报，2005，19（2）：46-48.

［2］刘志刚等.对我校大学生体质健康状况的测试与分析［J］.南昌教育学院学报，2006，12，（3）.

篇3

二、思想方面：进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我不断加强道德修养，提高自身的政治素质。

三、工作方面：在与同学们相处的三年期间，我积极主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作,得到了大家的一致好评。

四、生活方面：我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。我崇尚质朴的生活。平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏,刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

总结三年的大学生活，我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与帮助，这将是我人生中最宝贵的财富。

大学的生活快要结束了,回顾大学三年的学习、思想、工作和生活，心中不免思绪万千。过去的三年，在老师和同学们的关怀和帮助下不断地学习、努力逐渐成长为了一名合格大学生，敢于挑战自己和生活。下面将对我大学四年的学习、思想、工作和生活做一个总结。

一、学习方面：通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基础。

二、思想方面：进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我不断加强道德修养，提高自身的政治素质。

篇4

我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基础。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。

二、在思想方面

进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。

三、工作方面

在与同学们相处的三年期间，我积极主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作，得到了大家的一致好评。

篇5

我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基础。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。

二、在思想方面

进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。通过大学三年

三、工作方面

篇6

在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结;注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。

我刻苦努力，孜孜不倦，争取着大学那美好的时光去学习。大学三年，能熟练地运用测绘仪器设备操作和数据处理、计算技术，尤其是现代测绘仪器和计算机绘图、计算的技术。具有良好的识图、用图与分析能力，睿智果敢，善于发现并总结问题，及时纠正错误、调整方案。善于活学活用，突破陈规，形成以纵带横、以横促纵的纵深领域发展势头，以解决各种施工测量的疑难问题。

在进入社会后，我始终会以一颗谦虚、热情和执着的心来对待我的工作和事业，始终以朴实的性格，实干的作风，端正的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实的走好人生路。

第二篇：测绘工程大学生的自我介绍

我名字叫好范文。我出生在**市一个普通工人家庭，从小艰苦的自然环境和并不优越的家庭条件给我留下了深刻的印象，也锻炼了我吃苦耐劳、勇于拼搏和不肯服输的性格。为了能够闯出自己的一帆事业，我深信知识能改变命运，所以在我的学习生活中尽可能多的学习相关的专业知识,充实自己。

200*年我考入了**建筑工程学院，踏出我实现理想的第一步。在大学校园里我依然在各方面都严格要求自己，不断提高与人沟通及团队协作的能力。大学期间虽然学习成绩不是太理想，但我从未停止过学习，同时相信自己执着、不肯服输的个性就是我最大的财富。

现在我的大学生活即将结束，回想自己十几年的学生生涯和这十几年中家庭和社会对我的培养，我知道只有通过不懈的努力和勤奋的工作才能实现自己的理想和价值。

第三篇：测绘工程系大学生的自我评价

请大家一起来欣赏以下这一份由好范文小编为大家提供的测绘工程系大学生的自我评价范文，仅供大家来参考。

大学的四年里，我各方面的能力都得到了发展，可以说，经过大学四年的学习，我已经具备了适应社会工作的能力。

在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结；注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好；积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。

我刻苦努力，孜孜不倦，争取着大学那美好的时光去学习。大学三年，能熟练地运用测绘仪器设备操作和数据处理、计算技术，尤其是现代测绘仪器和计算机绘图、计算的技术。具有良好的识图、用图与分析能力，睿智果敢，善于发现并总结问题，及时纠正错误、调整方案。善于活学活用，突破陈规，形成以纵带横、以横促纵的纵深领域发展势头，以解决各种施工测量的疑难问题。

在进入社会后，我始终会以一颗谦虚、热情和执着的心来对待我的工作和事业，始终以朴实的性格，实干的作风，端正的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实的走好人生路。

第四篇：测绘工程系学生个人自我评价

在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结;注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。

我刻苦努力，孜孜不倦，争取着大学那美好的时光去学习。大学三年，能熟练地运用测绘仪器设备操作和数据处理、计算技术，尤其是现代测绘仪器和计算机绘图、计算的技术。具有良好的识图、用图与分析能力，睿智果敢，善于发现并总结问题，及时纠正错误、调整方案。善于活学活用，突破陈规，形成以纵带横、以横促纵的纵深领域发展势头，以解决各种施工测量的疑难问题。

在进入社会后，我始终会以一颗谦虚、热情和执着的心来对待我的工作和事业，始终以朴实的性格，实干的作风，端正的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实的走好人生路。

第五篇：电子信息工程系大学生的自我介绍

我叫好范文。是一名好范文，就读**职业技术学院，电子信息工程系，微电子专业。大学的三年里，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。

篇7

一、问题的提出及调查目的

大学阶段是一个人人格和世界观、价值观、人生观形成的关键时期，面临着许多人生课题，如大学生活的适应，专业知识的学习，就业择业等。

近年来学生的心理问题正逐渐成为社会的热点问题，大学生的尤其突出：包括学习上的压力、就业的压力、感情问题、环境因素等。而作为学生的我们，更加关心的是学习上的压力问题，近年的大学生自杀事件也表明，大部分学生是由于学业上的问题而造成了此等的悲剧。那到底学习压力对大学生的影响程度有多大呢，是什么造成了大学生有这么严重的学习压力呢，大学生对此又有什么表现？笔者针对这些问题对在校大学生的学习压力问题进行了相关的调查。

通过调查，笔者将进一步了解现今大学生学习压力的问题，了解学习压力对大学生心理的影响程度，发现大学生学习压力的来源，在他们自我调节的方式中作出分析，对笔者调查的结论作出判断和讨论，给出一些建议，为指导和帮助大学生学会自己调节学习压力，排除心理问题做出自己的贡献提供一定参考。

二、学习压力对大学生的影响程度

调查显示共有65名的大一年级新生都认为课业压力非常大，86名的同学认为比较大，按照基数为215的比例计算，两项加起来，说明有70%的学生认为学习给他们带来了非常大的压力。同样得调查，在大二年纪的同学当中，这个值为65% ，而在大三年纪的同学们当中，这个数字相对较少为32%。总体来说，比例呈现随着年级的不断升高而降低的趋势。

伴随着问题的不断深入，笔者进一步探究这种压力产生的原因，以及不同年级之间差异的因素。在时间的安排上，大一年级感到时间缺乏占到总人数的比例竟然达到了83%还多，大二年级的数据则为68%，大三年级则为54%略强。有时呈现出逐年下降的趋势。

以上两项都是对于大学生学习是否有压力的探索，接下来则是，探究这种压力对于大学生日常生活的影响。大一年级有85.83%的学生感到学习压力是他们从生理上感到了不适，同样的情况在大二年级则为80.7%，大三年级则为79%相对来说更为乐观。并且考虑到爱不因素对于心理压力的影响；大一年级有79.51%的同学认为人际关系的好坏对于学习有较为重要的影响；大二年级为72.7%，大三年级为75.34%。又是呈现下降的趋势。

当然与个人学习相对应的是集体的发展与荣誉，最后一个是有关于面对班级荣誉与自身学习相矛盾的时候如何选择的问题，对此大一年级同学中有84.9%的表示愿意适当的牺牲自己的时间为班级争光，08及同学中有64%持类似的态度，大三年级则有86.51%最高。这个问题的结果有些出乎笔者的意料。

三、结果分析与总结

1、压力来源分析：

第一，高校教育教学改革，造成部分大学生学习压力增大。20世纪90 年代以来， 我国高等教育改革的步伐显著加快， 一系列强度较大、影响深远的改革举措陆续出台，但是处于新旧体制转换过程中的思想教育工作尚未准确定位，中小学思想教育工作投入明显不足，高等学校思想工作也没有同步跟进，加之社会对高校一系列改革也未能很好地提供相配套的物质环境，从而使得部分在校大学生对快速变化的形势缺乏足够的心理准备，心理素质明显下降，心理问题层出不穷。

第二，自身因素。学生对大学学习生活的不适应， 导致学习压力过重。而且在笔者调查的学生中有71%的学生对学校环境、班级作风或教学质量而产生学习压力的。大多大学生是在从小学到中学到大学的相对封闭环境中长大的，尤其是在小学和中学阶段，应试教育几乎贯穿其全部生活，学生像一群羔羊，被学校、家长和社会形成的合力驱赶着涌向通往高校的独木桥，他们对人生、社会、未来的思考几乎被成堆的作业和试卷所淹没，取而代之的是对大学的非理性憧憬和崇拜。但当他们中的一部分人真的进入高校后，他们却突然发现原来一直向往的神圣殿堂与中学一样单调无味和充满荆棘，学习任务更加繁重，考试依然无休无止，成绩排名竞争激烈，各种资格证书仿佛成为塑造未来栖身之所的钢筋与水泥，没有改变的永远是“三点一线”，改变了的是应试教育更加激烈悲壮和人际关系更加复杂多变。经过高考争夺战后，疲惫的身心还没来得及放松和休息，却又开始肩负起父母的期望、家庭经济的压力和对个人前程的惶恐，在强手如林的同辈人中竞相前奔。连续的疲于奔命，很容易使他们的心理承受能力变得异常脆弱。

2、减压办法：

一、当感到有情绪压力时，找一个自己所信任的人，开怀倾谈一次，或是邀几个亲朋好友去聚餐一次，或去观赏一部电影。寻找最近自己在生活中处理成功的一件小事，给自己奖励，买一件礼物送给自己。在休闲时，进行体育活动，但一次活动的时间不宜过长，运动不要过猛，做到细水长流。如压力已造成身体的不适（如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等），要认真对待，及早进行健康检查。

二、将家庭生活、工作、社会交往等方面遭到压力的原因用一张小纸条写出，然后对每个压力想出三个不同的点子来对付它，可以与友人和信赖的人商量。不要将所有重担和责任背负在自己一个人身上，要信赖他人，做到责任分担，学会同他人合作。对自己要求不要过高，记住一首赞美诗中的七个字：“只要一步就够好”。勇于决断。错误的决断比不决断或犹豫不决要好。决断错误可以修正。不决断或犹豫不决会导致压力的产生，有损身心健康。要有充分的睡眠时间，损失的睡眠时间要补足。运用幽默、微笑来调节情绪，用自我催眠和深呼吸等方法来放松身心。任何时候都不要失去的自信心。

篇8

在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

在学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。

在社会实践上，我利用课余时间经常阅览各类的书籍，并参加了软件测试工程师的培训，成绩优秀。学习固然是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍，才可能战胜自己。

学习当然是重要的，一个人能力的培养也不容忽视。三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选。在参与各种社团活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

三年的大学生活是我人生中想抹也抹不掉的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。谢谢我的大学铸造了成长的我。

大专毕业生自我总结范文二

不知不觉中大专三年以后走到尾声，我们马上就要面临毕业了，带着教师的教诲，家长的期待，延续着学长们的脚步，从这里踏上社会的旅途。

篇9

一、新形式下高职院校主题班会探索背景

主题班会作为大学生思想教育的一个重要载体，对于提高班级凝聚力、树立正确的舆论导向，提高学生的思想觉悟以及促进学生的个性发展都有着十分重要的作用。然而，随着信息的现代化和当代大学生自身特点的变化，班会原有的宣传教育功能逐渐弱化，如何创新主题班会的内容和形式，突出班会的教育功能，充分利用这块主阵地，是学生工作者要深思的问题。

从总体上说，高职院校学生一方面求知欲望强烈，渴望得到认同：但另一方面目标不明确，依赖性强，责任感差。因此，主题班会应该充分调动学生们积极性，让学生们参与其中。我在班级成立了主题班会策划小组，在每次班会前，和策划小组讨论确定班会主题，收集素材，制作视频等。

二、如何设计一堂主题班会――以“青春不迷失。我的大学我做主”为例

我将从班会背景、班会对象、班会目的和意义、班会实施形式、班会重点难点、班会设计思路、班会实施过程、班会总结反思八个方面进行说明。

首先，从班会背景来说。大学阶段是学生接受教育的高级阶段，在学习内容、学习方法和学习环境等方面都有其独特性。而大学新生则处于从中学教育向大学教育转变适应期。据相关统计，有近60%的新生无法适应大学的学习生活，学习困惑是新生中普遍存在的现象，设计一堂关于学业规划的主题班会，有助于对新生尽快适应大学学习生活。

其次，本次班会对象为新生，刚到新的学习环境，容易出现学习不适应，学习目标不明确、学习动机不强，学习主动性不足等学习问题。

所以，本次班会的目的和意义在于帮助新生迅速适应大学学习生活，引导学生端正学习态度，明确学习目标，做好学业规划，并将规划落到实处。

本次班会充分利用多媒体设备，通过网络思政、视频教学、小组讨论及发言等方式，以学生为主体，老师为主导，师生充分互动，学生积极参与，最终完成教学过程，达成教学效果。

本次班会的重点是指导学生开展大学三年学业规划，并在后期对学生规划达成情况进行监督：难点是促进学生自我意识的觉醒，激发学生内在学习动机。

本次主题班会整体设计思路：一共分为五个环节，60分钟。分别是我的大学我珍惜，我的大学我做主，我的大学我规划、我的大学我展望及结束语部分。

接下来就是本次主题班会实施过程。

在班会前期，我做了三项准备，第一，收集关于李开复先生写给中国学生的七信，并在班级微博上转载以引起学生注意。第二，设计脚本，情景再现：由学生自拍自演一个大学生活短片。第三，教具准备：表格工具、大白纸、白板笔和时光机。

下面就是主题班会具体实施过程。

（一）我的大学我珍惜

我设计这个环节是基于以下现两个原因：第一，高考后，学生失去目标，没有奋斗方向，对未来感到茫然；第二，虽然上了大学，却不知道大学对人生的作用和意义。

为了充分调动同学们参与本次班会的积极性，在班会之前，我就在我们的班级微博上转载了李开复先生《写给中国大学生的7封信》，引起了许多同学的关注。在班会开始，我会请一位同学再重点读一下李开复先生第四封信中的“四个第一次”和“四个最后一次”。这就是李开复先生信中写到的“四个第一次”和“四个最后一次。”希望通过名人的力量引导学生珍惜宝贵的大学学习机会，并认真把握每一个“第一次”，让它们成为未来人生道路的基石：珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。在大学三年里，应该做到努力编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。

（二）我的大学我做主

懂得珍惜，更要懂得把握。在第一个环节，已经让同学们知道要珍惜宝贵的学习机会，那在第二个环节“我的大学我把握”就要让同学们切实把握好大学三年时光，努力学习，锻炼成才。首先，我会组织同学们观看前期由学生们自导自演的大学生活短片《三年后，你会感谢现在的你，还是后悔现在的你》，以获得情感体验。此短片分为两个片段。第一个片段中，王小明同学上了大学就如同逃离了牢笼的小鸟，完全忘记了自己的目标，没有将宽松自由的时间好好规划，直到大学毕业，寻找工作，处处碰壁，才意识到大学的时光就这样白白浪费掉了。而在第二个片段中，李小强同学从入校开始，便认真规划每一步，认真听课，坚持自习，积极参加社会实践活动，还未毕业，就被多家企业竞相录用。通过两段不同的大学生活对比，相同的起点，不同的结局，给同学们造成心理冲击。看完视频，同学们肯定会有许多感触，每个同学已经在开始思考自己准备度过一个怎样的大学三年？那接下来我们就是要解决这个问题。此环节采用小组讨论及发表的形式，通过小组讨论可以增强学生的参与意识，思考问题也可以更为深入。在小组讨论开始前，发放事先准备好的大白纸和白板笔。而我在学生讨论过程中，也会注意旁听学生的发言情况，以便请学生代表发言及开展分析。小组讨论完毕后，我们请各小组代表展示本小组的讨论结果。通过各小组的讨论结果，会发现同学们在思维方式和认知程度上都有较大差异。我会对其中积极向上部分加以肯定，对不足之处加以指正。为了让他们更清楚如何度过大学三年，我会通过“大学生加速度曲线”这个图形向他们作直观展示。在这个图形中，有三条曲线，分别是成长加速度曲线，沉沦加速度曲线及平庸曲线。希望同学们都能通过自觉自省、自律自，自我认同，沿着成长加速度曲线度过自己的大学三年。

（三）我的大学我规划

懂得珍惜，知道把握，还要学的明白。接下来同学们想知道的就是怎样来规划自己的大学学习生活。所以马上进入“我的大学我规划。”我以某专业为例，将该专业大学三年需要掌握的技能及可以考取的职业证书整理汇总成了《必备技能和职业证书》这张表格，在这张表中，上半部分是本专业在大学三年需要掌握的技能，下半部分是该专业大学三年可以考取的职业证书。同时还制作了《大学生战斗力评估表》。在评估表中，将大学根据学年进行划分，表中有必备技能、职业证书、战斗力指数三项指标。要求同学们依据上一张表格，结合自己个人的兴趣爱好及职业生涯规划，在每一学年年初时将这一学年自己要掌握的技能和考取职业证书填在表中，并在每一学年年末时对自己的达成情况及战斗力指数进行评估，期望同学们在毕业时技能满格，战斗力爆表。所以接下来，我会在班会现场要求同学们首先在表格中把第一学期自己要掌握的技能和考取的职业证书填上，并把这张表贴在自己的课桌上，以时时提醒自己。

（四）我的大学我展望

规划好了大学三年学习生活，同学们已经迫不及待在脑海中设想自己的未来。接下来就进入“我的大学我展望”。这个环节，通过一封给未来自己的信将同学们在主题班会中收获的所思所想进行提炼沉淀，形成更具个人特色的大学学习规划和愿景。写完后，我们会将这些信放在这个时光机里，并封存起来，到大学毕业时作为毕业礼物还给同学们。期待每位同学都能在毕业时都能实现自己的学习规划和愿景。

（五）班会总结

做完这个活动，班会就接近尾声了。此次班会对大家只是一个指引。未来的学习和生活中还有很多问题有待同学们去思考探究。所以鼓励同学们一定要养成阅读的好习惯。因此，在班会最后，我会向同学们推荐两本书，一本是史蒂芬・柯维的《高效能人士的七个习惯》，这本书可以帮助同学们养成良好的习惯；另一本是爱德华-德-波诺《六顶思考帽》，可以帮助同学们训练思维，最后还要鼓励同学们在班级微博上分享自己的读后感。此设计作为本次主题班会的延伸，鼓励学生进一步探索大学学习之道，实现“要我学”到“我要学”的转变。

三、主题班会效果评估与思考

（一）主题班会的积极效果

1.消除心理隔阂，增加参与性。在班会中，每个学生都以参与者的心态融入到班会的每个环节中，通过自主“参与”来表达自己的观点。

2.更新班会观念，增加趣味性。主题班会给同学们以全新的视野和方法来学习，如通过小组讨论、情景剧等方式，让学生自我管理、自我教育和自我服务的效果得到明显提升。

3.培养创新精神，提升团队感。在参与中每一个人的创新思维得到激发，班级成员共同来寻求题的最佳答案。与传统的“说教式”主题班会模式相比，“参与式”主题班会以其形式多样、参与度高等特点，让同学们对于主题班会的思考产生共鸣，使主题班会的教育功能得以强化。

（二）主题班会中的问题

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2012年7月11日上午，我与二十二名来自不同高校的大学生志愿者从西安出发，于当日下午到达陕西省洛南县麻坪镇合兴村（另有三名大学生志愿者作为此次活动的协作者已于7月8日到达）。大学生支农创业中心主任即此次活动的负责人马永红接待了我们，并且组织了为期一天的培训工作，向我们介绍了活动村庄的概况和支农支教活动中的注意事项以及活动的方式方法。不能不说，这里条件很艰苦，热无电扇，冷无暖气，没有自来水，村民喝水用水得去井里担，有时候甚至用雨水。村中仅有一个小卖部，供应油盐酱醋等基本生活用品，而衣服、农具等稍贵的生活及生产用品还得翻山越岭去另一相邻镇政府所在的街道上购买。年龄小的孩子在合兴村和农兴村共用的小学里上课，年龄稍大的小孩就得翻山到另一所小学上课。城市突飞猛进的现代化，其他农村翻天覆地的变化，目睹这里的一切，我才真正看到了城市与农村、农村与农村之间的差距。值得欣慰的是，越来越多的大学生以及有志青年加入了支农支教队伍，越来越多的人在关心关注着农村的发展，我们已经是第三批来这里进行支农支教的大学生志愿者了。按照组织上的规定，我们与农民同吃同住，并且吃饭住宿都付费，另外不接受任何的吃饭邀请和馈赠，不拿群众一针一线，不给农民增添任何负担。因此，我们的活动受到了农民的支持和拥护。

2012年7月13日一早，志愿者组成三个小分队分别赴合兴村、农兴村和槐坪村开展支农支教活动。

蔚蓝的天，青青的山，来不及欣赏这里的风景，我与八位队友踏着被洪水冲坏的路和桥，唱着支农歌曲走向槐坪村。村里的两名志愿者（一位和我们差不多大的女生和一位即将升入高三的男生）以本次活动当地协作者的身份迎接了我们。在他俩的帮助下，我们联系好了住户。在住户家放好行李后，我们先后拜访了村支书和村长，然后商讨计划活动内容。由于支教是我们队此次活动的重点，所以我们首先要解决上课地点的问题。在村民的支持下，我们最终将槐坪村小学作为上课地点。槐坪村小学很小，破旧的两间教室，坑坑洼洼的操场。听小孩说，学校只有两名教师，只教语文和数学，只有三年级以下的学生在这个学校上课，而三年级以上的学生必须每天翻山越岭到村外的孤山小学上课。解决好上课地点问题后，我和队友便开始了招生工作。小孩子们都很积极地报名，家长也十分支持。看到那些纯真的笑脸，听着村民质朴的问候，我和队友下定决心一定要尽自己最大的努力做好本次活动。

我们的活动内容包括支教、调研、支农、文艺四个部分。其中以支教和调研为主，文艺是指要为活动后期的联欢晚会做准备，划分到支教当中，调研的主题是“新农村新陕西新奥运”，支农就是帮助农民干一些力所能及的农活，开办农民夜校，我们将支农与调研相结合，因此，我们队又分成了支教组和调研组，支教组五人，调研组四人。我是支教组负责人，负责写支教计划，分配每天的支教任务，写每天的支教总结。我们确定了七天的支教时间，并制定了课程表，开设了语文、数学、英语、音乐、美术、体育、趣味地理、历史故事、德育、奥运专题等课程。由于报名的学生小学一年级至初中二年级的都有，所以我们将学生按其就读年级分成大小两个班，其中大班为小学三年级以下的学生，小班为三年级及三年级以上的学生，考虑到有好几个初中生，我们又将学校的办公室设成临时教室，如果初中生有需要可以随时让我们的支教人员在办公室对其进行单独教学。