关键词：大学生 健身意识 健身行为 

摘要：引言2006年,教育部、国家体育总局共同决定,在全国各级各类学校中开展全国亿万学生阳光体育运动(简称阳光体育运动)。2019年9月2日,国务院办公厅印发了《体育强国建设纲要》,又对学校体育工作提出了更高的要求,说明我国正处于有由体育大国迈向体育强国的重要历史时期。本研究是在阳光体育运动的时代背景下,结合《大学生体质健康标准》,分析当代大学生体质健康状况,提出一系列引导和干预大学生自主参与体育健身的建议,旨在让大学生从主观意识上对体育健身引起重视,从而真正达到让学生每天锻炼一小时,提高整体大学生的身体素质的目的。

活力杂志要求:

{1}参考文献:应为正式出版物上发表的、作者亲自阅读、与文稿主要内容密切相关的近年文献，要求精选。

{2}本刊强调研究成果的原创性和学术价值，所有来稿要求查重率控制在10%以下。其中，只限专业领域通用词汇的表述部分，不能存在完整句子的复制现象，核心观点严禁有任何重复（含自引）。

{3}稿件文责自负。根据《著作权法》，结合本刊具体情况，编辑部可作文字修改、删节；凡涉及原意的重大修改，则提请作者考虑。修改稿逾期3个月不返回者，按自动退稿处理。

{4}题名。题名一般不宜超过20个汉字，应紧扣文章主题，用语用词严谨规范且利于网络检索。不得使用非公知公用、同行不熟悉的外来语、缩写词、符号和代号。

{5}作者与单位文稿作者署名人数一般不超过5人，作者单位不超过3个。及时作者须附简介，包括工作单位、地址、邮编、年龄、性别、民族、学历、职称、职务；其它作者附作者单位、地址和邮编。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社