关键词：高校体育 身体健康 教学目标 

摘要：体育作为大学课程中的一门学科,有着极其重要的作用。身体是革命的本钱,这句话永远是最前卫的。在大学里,学生的自由时间很多,发展个性的活动也多,但是往往忽略了体育锻炼。摆脱了紧张的高中生活,在面对轻松、自由的大学生活的时候,各种懒惰、各种倦怠有充分理由的去尽情利用,这时候体育课成了一种打发时间的课程,锻炼更是成了一个暂时不想提起的话题。怎样提高体育教学的质量成了教学工作者的一块心病,本人作为一名高校体育教学者,现对体育教学进行如下探讨。

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