关键词：生长激素 衰老 运动训练 

摘要：就衰老与机体生长激素的关系、运动促进生长激素分泌的作用出发,结合过量外源性生长激素会导致的副作用,指出运动训练才是延缓衰老、改善老年人体能状况的科学、有效的方法。

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