关键词：教师 教育改革与发展 郁闷 注意力不集中 心理素质 

摘要：近年来，我国教育改革与发展迅速，在面临机遇的同时也遇到了更大的挑战和压力，一些教师由此产生了种种困扰，部分教师因心理素质较差、心理负担过重而出现了焦虑、抑郁等问题，个别教师出现了严重的心理失调现象，甚至是障碍性的心理问题。下面对此作一剖析，并提出相应的调适策略。一、教师常见的心理问题及表现（一）焦虑、恐怖心理。有的教师由于过分关注学生的学习成绩，总是担忧自己的工作是否得到领导和家长的认可，从而经常出现紧张不安，不耐烦、不愉快，恐惧、惊慌、逃避，注意力不集中、健忘等症状。

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