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健康杂志

杂志介绍

健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管,北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。

健康杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康杂志

省级期刊

  • 主管单位:北京市卫生和计划生育委员会

  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心

  • 国际刊号:1002-297X

  • 国内刊号:11-2185/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥220.00

  • 北京老年医院概况

    关键词: 重症监护病房  三级医院  护士  定点医院  运动训练  运动康复  卒中病房  卒中单元  国际标准  街心花园  

    ①卒中病房外景②运动康复室③ICU重症监护病房④医院的街心花园⑤护士正在工作⑥具有国际标准的卒中单元⑦病人正在做康复运动训练⑧康复室

  • 应付“银发浪潮”的挑战

    关键词: 老年人  老年病科  老年病学  综合医院  康复治疗  医疗  建设发展  重阳节  卫生事业  联合国大会  

    15年前,根据联合国大会通过的决议,将每年的10月1日定为国际老人节。无独有偶,中国自古以来也以阴历9月9日重阳节(一般九九重阳节都在阳历的10月份)做为老人节。因而,金秋10月,无论在国际上,还是我们中华民族,都是老年人的节日。在此向辛勤抚育我们成长和为祖国建设发展做出贡献的老年人致以节日祝贺。

  • 老年大学生们的多彩人生

    关键词: 大学生  社会  重阳节  传统美德  尊老敬老  中华民族  老年人  老年大学  人生境界  过学习  

    北京的十月,阳光明媚,和风习习,秋天已经在不知不觉中悄然而至了。都说“万美之中秋为最”,此话一点都不假。秋天是一年四季之中最令人心旷神怡的季节。在这个美丽的金秋,我们又迎来了一年一度的“九九”重阳节。尊老敬老自古是我们中华民族的传统美德,“尊老、敬老、爱老、助老”是社会乃至每一位公民都应该提倡的。1989年,我国将重阳节定为“...

  • 健康公告栏

    关键词: 流感疫苗  控制中心  疾病预防  高血压  女性  摄入量  中老年人  人体  亚硝酸盐  大医院  

    消息今年流感疫苗改用新配方中国健康教育协会主办的流感预防研讨会上发出消息,今年新流感疫苗“配方”又有变化。去年的甲3型“福建株”被“加利福尼亚株”取代,另外两个病毒株则没变。接种工作从9月开始。读者可以与当地疾病预防控制中心联系接种事宜。世界上最长寿的人去世新华网消息,世界上最长寿的人、丹麦人亨德里克吉·范安德尔-席佩尔在...

  • 给夕阳以美丽的承托——北京老年医院采访手记

    关键词: 老年人  医院  老年病  呼吸科  事业发展  体检结果  副主任  医生  死亡率  老年痴呆病  

    “远离城市的喧嚣,我们驾车40分钟,来到位于北京市海淀区温泉镇的北京老年医院。这是全国惟一一家三级老年病医院,占地面积17万平方米,建筑面积5万平方米,绿化面积9万平方米。抬头是京西阳台山的清朗,远望是京密引水渠的灵秀。在这里,我找不到丝毫印象中医院的忙乱与慌张,取而代之的是静——林深鸟鸣,泉幽水清。远远地,我看见两位银发老人在暖暖...

  • 怎样降低卒中患病率和致残率

    关键词: 致残率  发病率  患病率  脑血管病  年轻化趋势  死亡率  积极预防  发病年龄  危险因素  复发率  

    卒中(脑血管病)是世界范围内老年人群的常见病、多发病,近年来发病率明显升高,并且发病年龄也有年轻化趋势。卒中的发病率、死亡率、致残率和复发率均很高,给患者、社会及家庭带来了巨大的痛苦和沉重的经济负担。卒中是可以预防的。积极预防是降低卒中发病率的一个重要环节,而且越早开始预防越好。目前已制定出完善的预防措施。

  • 呼吸道传染病的预防

    关键词: 传染性  呼吸道传染病  传播渠道  健康危害  传播途径  病原体  预防  反复感染  高脂肪饮食  体接触  

    “呼吸道传染病传染性极强、传播渠道广泛,在众多疾病中对人类健康危害最大。冬季来临,又到了流感等呼吸道传染病的高发季节。病原体以飞沫为载体,传播途径一是通过鼻、嘴、眼等暴露部位黏膜进入人体,另一个是通过皮肤(基本上是人的手)与其他人或物体接触。针对以上特点,有关专家提出如下预防建议:”

  • 秋季养生保“肺气”

    关键词: 养生之道  肺气  慢性支气管炎  老年人  相反方向  支气管哮喘  秋季  秋燥  上呼吸道感染  四气调神  

    秋天是美好的,然而,也有“多事之秋”之说,对于老年人来说,秋天是一个易于感冒,旧病复发,疾病加重的季节。因此,老年人如何健康地度过多事之秋,也成为人们普遍关注的话题。

  • 男性更年期后半生的开始

    关键词: 男性更年期综合征  工作压力  女性更年期  中老年男性  性生活  家庭幸福  记忆力减退  雄激素  精神压力  社区医生  

    马先生今年51岁。他大学毕业后走向社会,经过多年的奋斗,如今已经站稳了脚跟,事业有成,工作顺利,有车有房,可以说生活安定,家庭幸福。当然,在今天的社会里,完全没有工作压力是不可能的,但是,应该说老马承受的工作压力还是属于正常范围的。可是,最近两三年来,老马常常感到一种说不出的烦恼。有时觉得精神很空虚。尽管生活上什么都有了,感觉上却不...

  • 男士,蹲式排尿有好处

    关键词: 男子  排尿  结肠癌  膀胱癌  形成  发生率  下蹲式  尿路感染  危险性  好处  

    印度男子历来有蹲着排尿的习惯,其膀胱癌、结肠癌的发生率比其他国家要低得多。

  • 绝经后是否要取环

    关键词: 避孕环  绝经后  宫内节育器  中老年女性  宫内避孕  女性绝经期  取环  雌激素水平  不明原因  尾丝  

    “宫内节育器俗称避孕环,有相当部分的妇女长期使用它来避孕。随着女性绝经期的到来,避孕环也完成了它的使命,此时,避孕环长期留在妇女的子宫内是否安全?有无必要及时取出?是众多中老年女性十分关注的问题。”

  • 拒绝尿失禁

    关键词: 压力性尿失禁  尿液  泌尿外科  尿道括约肌  逼尿肌  发病率  盆底肌  急性肾功能衰竭  医学硕士  漏尿  

    进入2004年初春,有一件事令琼女士十分头痛,那就是她发现,每当自己开怀大笑或咳嗽时,总感觉有尿液往外滴。琼女士素来干净、整洁、注重仪表,发现自己竟然出现这样的难言之隐,简直令她烦恼异常。一开始,琼女士以为是自己的幻觉,但内裤上被尿液浸湿的痕迹提醒琼女士,这确是真实发生的事情。更令琼女士感到羞愧、恼怒和无地自容的是,晚上和丈夫缠绵...

  • 力量锻炼——抗击肌肉衰老

    关键词: 老年人  力量锻炼  男子  生物力学分析  衰老  心肺功能  肌肉酸痛  机能衰退  肌肉力量  肌肉松弛  

    抗击肌肉衰老老年人的机能衰退,除心肺功能下降外,肌肉力量的减弱更为明显。30岁的男子肌肉大约占体重的40%~45%,而老年人则仅占25%左右。老年人髋部肌肉松弛,走路时腿呈“外八字”的步态。生物力学分析表明,造成这一现象的原因是老年人大腿内收肌力量下降比其他肌群的肌力早,有句话说“人

  • 养护血管的饮食配方

    关键词: 心脑血管疾病  心脑血管病  高发病率  高血压  老龄化社会  血胆固醇  中老年人  动物脂肪  植物油  食物纤维  

    如今,我国已经逐步进入老龄化社会。随着年龄的增长,伴之而来的心脑血管疾病的高发病率,向我们敲起了警钟,冠心病、高血压、心脑血管疾病已经成为城市中老年人致死致残的重要杀手,故养护心脑血管就显得尤为重要。下面向广大老年读者介绍一下心脑血管病人的饮食配方,让快乐健康伴随您的后半生。

  • 熬制精粥 补益健康

    关键词: 山药  莲子  百合  我国古代  重阳节  润燥  食物  三国时代  熬制  蜂蜜  

    “一场秋雨一场寒”,中秋一过,重阳节在即。按照我国习俗,每年农历九月初九为重阳节。据传,在我国三国时代,魏文帝曹丕曾曰:“岁往月来,忽复九月九日。九为阳数,而日月并应,俗嘉其名,以为宜于长久,故以享宴高人。”我国古代以“六”为阴数,“九”为阳数,而九月初九正是两阳相重,表示长久长寿之意。

  • 老年性痴呆重在预防

    关键词: 老年性痴呆  老年人  阿尔兹海默病  记忆力  痴呆患者  语言障碍  记忆障碍  视空间  轻度认知障碍  老年痴呆症  

    美国总统克林顿回忆在1992年与里根进行的一次长谈时提到,里根在谈话中突然中断,而后懊恼地说:“真糟糕!我竟忘记自己讲了些什么了!”。两年后,也就是1994年11月5日,里根发表了一封致美国公众的公开信。信中写道:“最近,我被告知:你是数百万美国阿尔兹海默病患者中的一员……”

  • 百岁傅引珍

    关键词: 南昌  现代医学  养生之道  帽子  记忆  饮食观  思路  老人  生命  观念  

    “家住上海南昌路的傅引珍老人出生于光绪二十二年,虽然经历一百余年的风风雨雨,但仍然记忆清晰,思路敏捷。假如有人想用现代医学上的观念来探索她生命常驻的奥秘,得到的恐怕仍然是个迷。她的饮食与我们现在所倡导的,有很大不同。”

  • 老年人的“8项注意”

    关键词: 老年人  植物油  高血脂症  脑中风  机体健康  动物脂肪  日常生活  动物油  人体  失去弹性  

    注意一:别空腹晨练经一夜睡眠,由于人体呼吸器官及皮肤散发走了部分水分,尿液的形成也会使机体减少不少水分,血液浓度较高。如果这个时候空着肚子去晨练,浓缩的血液运行不畅,就会增加心脏、大脑及肝脏负担,极易出现心肌梗死、脑中风等情况。如果能在晨练前喝一杯热糖水,既可增加体内热量,又可避免上述疾病的发生。注意二:别偏食植物油由于高血脂...

  • 营造老人宜居环境

    关键词: 居室环境质量  居住条件  家居环境  室内噪声  通风换气  家用电器  色环境  窗帘  家具  时间  

    人到老年,大部分时间在居室中度过。居室环境质量对老人的健康与长寿关系极为密切。随着生活水平的提高和居住条件的改善,老人们渴望拥有一个洁净、温馨、幽雅的居室环境。如何营造一个有益于老年人健康的家居环境呢?

  • “三高”的预警灯

    关键词: 高血压  高血脂  血脂异常  代谢综合征  三高  高血糖  高脂血症  预警  脂肪肝  身体健康  

    10年前,当人们提起“三高”(高血压、高血脂、高血糖)时,大多数人还不知道是怎么回事。但是,10年后的今天它却深深的印在了人们的脑海中。更进一步的引伸,使人们还知道了“代谢综合征”这个名词。

  • 癌症表现之自我检查

    关键词: 甲状腺癌  相关症状  胸骨后  乳腺癌  癌症  进行性  乳头溢液  头颈部恶性肿瘤  溃疡  皮肤  

    中国医学科学院根据我国的情况,提出下列10大症状,作为引起人们对癌症注意的警号,如发现自己有如下不适或相关症状应及时就诊:1.身体任何部位,如乳腺、颈部或腹部的肿块,尤其是逐渐增大的。2.身体任何部位,如舌头、颊黏膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡,特别是经久不愈者。3.中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带)增多。4.进食时...

  • 反复鼻涕带血——警惕鼻咽癌

    关键词: 鼻咽癌  头颈部恶性肿瘤  呼吸道炎症  发病年龄  早期症状  出血量  回吸  男性  耳部  发病率  

    我国是在世界上鼻咽癌发病率最高的国家之一,鼻咽癌为我国多发肿瘤,在头颈部恶性肿瘤中,该病发病率占首位,且发病年龄大多在40~60岁之间,男性多于女性。鼻咽癌的主要表现为:倒吸涕中带血或擤出带血鼻涕,这是鼻咽癌的早期症状之一。常为病人在早晨起床时回吸涕中发现,这主要是肿瘤表面破溃引起出血,出血量一般不多。由于出血少,时有时无,常被患...

  • 老王的“胃癌”风波

    关键词: 胃溃疡  溃疡型胃癌  胃镜检查  体格检查  治疗后  老年人  溃疡面积  消化性溃疡  胃肠道症状  规律性  

    老王今年刚刚退休,在游览了祖国的名山大川后,已经习惯了忙忙碌碌工作生活的他不知道该如何排遣心中的寂寞,整日闷闷不乐。最近开始经常感到胃痛,饭后上膜饱胀,打嗝,联想到自己的一位老朋友因胃癌去世,心中非常紧张,以至于夜间失眠,感觉胃痛更重了,自已服用了一些胃药也没有明显效果。在老伴的劝说和陪伴下,老王来到医院就诊。医生仔细询问了病...

  • 血液粘稠是何因

    关键词: 毫米汞柱  老年高血压病  降压药  舒张压  血液粘稠度  高血脂  血液流动  血栓  血糖  心脑血管事件  

    张先生患高血压已有10年。近两年已经同时服用2种降压药,但是舒张压还是在100毫米汞柱以上,并常伴头晕、无力。医生说是血液粘稠的原因。但他不知道血液粘稠是怎么回事,怎样预防和改变。

  • 拖延至瘫痪的腰突症

    关键词: 腰椎间盘突出症  腰突症  腰腿疼痛  解决问题  时间推移  骨科医生  腰痛  持续时间  推拿  症状  

    “王妹不过50多岁,可腰痛却有10多年了。起病的时候比较轻,以为不过是一般腰痛,歇歇就会好的。事情果真也是这样。每当腰腿疼痛发作时,在床上躺躺就能减轻。但是,随着时间推移,症状逐渐加重,腰腿疼痛发作次数越来越多,持续时间也越来越长。光歇歇不行了,只得到诊所求医。服了不少药,前前后后做了好几个疗程牵引、推拿,骶疗、封闭也试过。当时好...

  • 癌症病人的家庭支持

    关键词: 癌症病人  家庭支持  家庭护理  负性情绪  康复过程  生活质量  个性化  住院治疗  严重破坏  护理技术  

    “癌症是一种严重破坏人类健康的疾病,由于癌症治疗需要采用多种方法及手段,其治疗周期和康复过程相对较长,病人在住院治疗结束后,大部分时间需在家中度过。为病人提供一个舒适、美观、个性化的家庭休养环境,在一定程度上会缓解病人一些焦虑、悲观的负性情绪。另外家属、朋友、同事在家庭护理中充当重要角色,您的关心、照料,您对病人提供的心理...

  • 老年痴呆病人的衣食住行

    关键词: 老年痴呆病  痴呆患者  退行性病变  神经系统  自理能力  研究阶段  老人  脱衣服  烫伤  护理  

    老年痴呆属神经系统退行性病变,目前治疗尚属研究阶段,主要靠家庭照顾护理。痴呆老人由于智力下降、自理能力下降,故应加强对老人衣、食、住、行的关心与调整。衣为病人准备衣服不要过多,四季衣服要单放,以免老人不知道该穿哪一件或不按季节混乱穿着。衣服要宽松,外衣最好能两面穿,用尼龙搭扣取代拉锁,以免伤及老人。袜子要成双放置。定时洗澡、...

  • 褥疮的防治与家庭护理

    关键词: 家庭护理  局部组织  褥疮  血液循环障碍  卧床病人  并发症  皮肤  软组织损伤  神经营养  大小便失禁  

    褥疮是长期卧床病人的常见并发症,产生的原因主要是由于局部组织受压过久,引起神经营养紊乱,血液循环障碍,局部组织缺血、缺氧而发生的软组织损伤。

  • 老年人用药误区大盘点

    关键词: 老年人用药  慢性病  病复发  盘点  医生  药店  用药误区  医院  口服药物  用药不当  

    目前我国的老年人口已占到全国人口10%以上,老年人用药的消费比例高已是一个不争的事实。由于老年人患病后期望早日药到病除,很容易产生一些错误的用药心态,非但不能发挥药物应有的治疗作用,反而因用药不当,导致病情加重或者诱发其他疾病。老年人用药的常见误区有:误区之1:久病成医老年人患慢性病者居多,有些老人凭着自己久病成医的老经验,每当...

  • 用药时,别忘了您是老年人

    关键词: 老年人用药  老年期  相互作用  医生  安全合理用药  解剖结构  机能状态  主要器官  药物不良反应  关系  

    人进入老年期后,身体主要器官的解剖结构及机能状态均发生了不同程度的减退,对药物的吸收、分布、代谢、排泄及其作用与青壮年迥然不同。所以,老年人如何安全合理用药,是关系到健康与长寿的一个重要问题。

  • 老人性能力有差异

    关键词: 性生活  性能力  阳痿  老年人  老年男性  看医生  女性  性交  自信心  心脑血管疾病  

    60岁的老李最近闷闷不乐,自信心大受打击。原来,在一次夫妻俩亲热时,老李竟然不行了,这种情况以前从来没有出现过,老李以为是自己太累了,没在意。没想到第二次又没有成功,这下他可紧张了,心里嘀咕,别是阳痿吧,还是看看吧,再努力一次。可怕的是第三次仍然以失败告终。老李彻底心凉了,虽然妻子没有说什么,但是自己心里总觉得不舒服,偷偷地去看医生...

  • 注重“性前戏”

    关键词: 三代同堂  性观念  老年人  住房  性欲  性生活  性器官  妻子  离休干部  丈夫  

    报载:退休干部老刘最近遭遇了丧妻的痛苦,是落后的性观念与性生活不当造成的恶果。原来,老刘一家三代同堂,住房相当紧张,平时老俩口都是分开来住,老刘与孙子同住、老伴与孙女同住,当然,儿子夫妻睡一张床。由于条件的限制,老俩口往往是一个月都没有一次性生活,这就使得性欲还很强的老刘很压抑。一天,儿子一家四口人去看戏,老俩口抓住这个机会,仓...

  • 老年人的性问题

    关键词: 老年人  不和谐  婚后  性冷淡  性欲  性行为  性生活  性功能障碍  性问题  老年男性  

    有个老年男性丧偶后晚景孤独,他65岁那年经人介绍又与一个61岁的退休女工结了婚。可婚后不到半年,他们又离婚了,理由是性生活不和谐。像这对老年夫妻情况的例子并不是个别的。据某城市调查结果显示,在再婚后又离婚的老年夫妻中,因经济问题及与子女的关系而离婚的最多,其次是因性问题而离婚。有的老人再婚只是为了找个晚年的生活伴侣,没有性欲方...

  • 老年人急腹症

    关键词: 老年人  急腹症  腹内脏器  急性腹痛  主要特征  普通外科  常见病  阵发性  肠梗阻  全身症状  

    急腹症是消化系统及腹内脏器疾病中最常见的症状,是以急性腹痛为主要特征,并伴有胃肠功能紊乱或急性全身症状等一系列表现的一种普通外科的常见病、多发病,具有起病急、发展快、病情重、病情复杂等特点。特别是老年人多数反应较为迟钝,腹痛往往不十分剧烈,或是腹痛的部位说不清楚,给诊断带来一定的困难,因此更需要准确地判断,及时地处理。

  • 绝经期女人的渴望

    关键词: 更年期  绝经期  女性  丈夫  激素分泌  现实生活  内分泌失调  时间  渴望  抑郁  

    女人需要关爱,进入更年期的女人更需要关爱,尤其需要丈夫的关爱。然而,现实生活中许多处于更年期的女人却缺少关爱。她们中有的多年独身,有的已经丧夫,有的和丈夫分隔两地,而有的虽然丈夫就在眼前,但是对妻子的更年期反应却并不以为然,甚至讨厌。因此,她们的郁闷无处排解,久而久之抑郁成病,甚至有的为此走向绝路。

  • 父亲这样走进夕阳

    关键词: 父亲  游泳  自行车  分析仪器  书法作品  退休  温泉镇  北京市  海淀区  晚年  

    “1992年我的父新退休了,那年他60岁。父亲住在北京市海淀区温泉镇北京分析仪器厂的家属楼中,向南2公里处有一条运河,还有小山,山上有白塔,风景相当不错。区可谓是处风光之地,居山水之中。父亲退休后游泳、练书法、修自行车,晚年的生活平淡却也丰富。”

  • 祝福长大的女儿

    关键词: 领导  美术设计  长大  太阳  咳嗽  油烟  炒锅  门铃  鞋子  光顾  

    六点了,女儿还没回来。夏天的太阳火辣辣的,也不知道这丫头能上哪儿疯去。光顾了看窗外,我被炒锅里的油烟呛了一口,咳嗽声中,门铃响了,我揉着眼睛去开门。女儿热得浑身上下湿淋淋的,一进门就把鞋甩得东一只西一只,哼哼着趴到沙发上。“唉!唉!你那鞋!没规矩劲儿的!”我嗔怪道。“累着呢!”女儿嘀咕一声,先噘着嘴把鞋子摆好,然后笑嘻嘻地看着我。...

  • 女儿眼中的妈妈

    关键词: 中国妇女  贤妻良母  家庭  母亲  美德  印象  典型  传统  成功  外表  

    妈妈,是我最最熟悉的人。可要让我用一个明确的词来形容她,还真不太容易。妈妈是我印象里那种传统的中国妇女,简单的说就是典型的贤妻良母:她做得一手好菜:她有自己的工作,但仍然可以把家里打理得井井有条;她不修边幅,却把我打扮得漂漂亮亮……但其实,对于她的这些“美德”我并不以为然,因为我觉得母亲并不能算是“成功”。她没有我所看重的成功...

  • 康姐热线

    关键词: 健康问题  医生  发病率  月经周期  食物  老年人  女性  大肠癌  为读者服务  热线  

    康姐欢迎您将烦恼告诉她今年本刊开设的新栏目“康姐热线”,其前身是“健康问与答”。本栏目将针对读者提出的有关健康问题,请相关医生和专家解答,在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。

  • 心理诊疗室

    关键词: 心理诊疗  老年人  退休老人  角色转变  咨询  地闪  自卑  心理学家  自我价值  解答人  

    人到年老莫自卑Q不知怎的,我现在越老越活得谨慎、自卑,我在哪里都怕惹人嫌,特别在晚辈面前。所以对于人多的场合我是能躲就躲,不能躲就一言不发。孩子都说我变得孤僻了。A老了怕人嫌,这是比较普遍的一种心理。走过了美丽与芬芳的老人,自然不可能再像年轻时那般风流倜傥,在蹦蹦跳跳的俊男靓女面前,可能会不自觉地闪露出嫉妒的目光。但是,老人自...

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