购物车(0)
健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 茶疗 健康 开水 茶叶 蜂蜜 便秘 脾胃 益肾 养血 适用于
中国饮茶历史渊源流长,茶圣陆羽所著《茶经》有云:"茶之为饮,发乎神家氏,闻于鲁周公。"春秋以前,古人直接含嚼茶树鲜叶,这可说是茶之为饮的前奏。随着人类生活的进化,生嚼茶叶的习惯转变为煎服,煎煮而成的茶虽苦涩,然而滋味浓郁,风味与功效均胜几筹。如今,茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一,全世界已有50余个国家、地区种...
关键词: 装修公司 营养 主材 国家 批准文号 乳腺癌 万里行 虚假广告 药品监管 食物
消息专家提醒:含“根除”字眼的都属虚假广告广东省食品药品监管局副局长张烈福告诉大家,现在违法医药广告形式越来越多,隐蔽性也越来越强。如在广告版面不标明“广告”标记,而使用“专版”“专题”等非广告标记变相广告;以通讯、评论、消息、专家访谈、科普宣传等形式“软”性广告。消费者若看到媒体广告没有广告批准文号,或者虽然有批文,但内...
关键词: 世界卫生组织 流感疫情 人死亡 流感疫苗 死亡人数 西班牙 俄罗斯 人群聚集 感染病例 禽流感病毒
‘近期,世界卫生组织向全球警告,有可能发生严重的流感大暴发,甚至可能造成全球20％的人的感染,上亿的人的死亡……如果按照这个数字提示的比例计算,那么仅在中国,就将可能有近3亿人被感染,上千万的人死亡!
关键词: 呼吸道传染病 死亡人数 流感疫苗 流行性感冒病毒 疾病预防 世界卫生组织 工作性质 死亡率 宣传 形象大使
随着秋冬季节的到来,也迎来了呼吸道传染病的多发时节,而感冒是其中最常见的一种。在许多人看来,感冒是件小事情,就是打打喷嚏,流流鼻涕,咳嗽几下,头疼几天,坚持坚持挺一阵就过去了的“小毛病”。如果为了个小感冒就请假在家休息,实在有些小题大做。
关键词: 飞行员 太空飞行 失重状态 航天员 载人飞船 发射中心 太空运动病 身体健康 航天器 外科疾病
2005年10月12日,酒泉卫星发射中心,“神六”载人飞船顺利升空,国人为之欢呼雀跃。欣喜之余,两位升空飞行员费俊龙、聂海胜的身体状况也受到了广泛关注。
关键词: 美白化妆品 防腐剂 祛斑 添加剂 新陈代谢 主要成分 甘草提取物 香料 漂白剂 产品
‘“肤如雪,凝如脂”是中国古典女性追求美的理想境界,也几乎是所有东方女性孜孜以求的目标。然而,天生白皙者毕竟是少数。天然不成,许多女性就不惜使用各种方法来让自己白起来,美白化妆品随之成为许多女性的“心头好”。但许多人在使用美白化妆品,却不了解它。我所在的北京朝阳医院中毒科近两年来收治的各种化妆品中毒病人达近30例,严重者合并...
关键词: 心脏病 葡萄籽 痔疮 抗氧化剂 红葡萄酒 经前期紧张综合征 静脉曲张 葡萄皮 抗氧化物质 关节炎
每到秋天,北方的水果市场中,大量葡萄开始上市。然而,你在吃葡萄的时候恐怕很难想到,把葡萄皮和籽都抛弃了实在可惜。因为科学家发现葡萄籽和皮中含有大量的类黄碱醇,它是超级抗氧化剂,对心血管具有良好的保护作用,对过敏、关节炎、静脉曲张、经前期紧张综合征,甚至皱纹等都有一定防治作用。
关键词: 人体体液 时间 自我保健 职业病 司机 腰椎病 保健操 车祸 神经系统 胃病
‘有人说,胃病、关节炎、腰椎病、腿脚病是司机的职业病,这不无道理。在特定的环境下,窝居在巴掌大的驾驶室里,从事紧张、颠簸的作业,时间久了,对身体的危害是显而易见的。那么,司机在行车途中如何进行自我保健呢?
关键词: 膳食纤维 营养素 植物性食物 高血脂 矿物质 脂肪量 营养学家 饮食结构 高脂肪 人体
A颠倒了的主副食所谓主食,是指粮食,包括米、面、杂粮、薯类等。由于主食的主要成分是碳水化合物,也就是糖,很多人,尤其是减肥者和糖尿病人,认为应减少摄入此类食物而少吃甚至不吃;另有一些人在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,副食特别是荤菜吃得特别多,忘记或故意不吃主食;也有一些人习惯用蔬菜或水果代替主食,认为更有营养,这些都是不正确的饮食...
关键词: 宫颈糜烂 阴道镜检查 物理疗法 子宫颈炎 药物疗法 早期宫颈癌 滴虫性阴道炎 医院 阴道内 人工流产
25岁的雨萍,刚结婚就怀孕了,但她和先生都觉得现时还不适合要小孩,于是就去医院做了流产手术。手术顺利,月经也正常来潮了,雨萍以为一切都恢复到正常。然而,最近几周,雨萍发现自己的白带突然增多,颜色发黄,而且和老公亲热后,总有血液流出。去医院检查,结果是她患了子宫颈炎的一种——宫颈糜烂。
关键词: 制作方法 主料 酱油 湿淀粉 水爆 调味料 鸡蛋清 配料 香菜 味精
什么叫“爆”“爆法”是烹制脆性原料、韧性原料(质嫩无骨且极为新鲜的动物性原料),如肚头、鸡肫、鸭肫、墨鱼、猪腰子、肝、虾及剔去筋膜的鸡鸭肉、瘦猪肉、牛羊肉、鱼肉等所采用的快速加热成熟的烹饪方法。爆就是急、速、烈的意思。爆制法由两宋时期的“爆肉”和“暴齑”演化而来。明代始见“油爆”法,如“油爆猪”“油爆鸡”等。清代出现水爆...
关键词: 主料 羊肉 滋补 山药 党参
主料:净羊肉500克、山药250克、党参10克、枸杞子1克、当归6克、冰糖10克、大枣10枚调料:盐、味精、胡椒粉少许、葱白10克、姜6克制作:1．将羊肉放入冷水中浸泡1小时,以去掉血污,然后捞出切块,放入热水中煮2分钟,去掉腥味后捞出。
关键词: 脑出血 动脉硬化 发病率 血脂 血管破裂 老年人 积极预防 高血压 精神紧张 小便失禁
脑出血,又叫脑溢血,多发生在40-70岁的中老年人。又以50岁以上的发病率最高,占总发病人数的93．6％。此病多由于精神紧张、情绪激动、激烈运动、体力过度,以及用力排便等原因促使血压突然升高,进而使血管破裂所致。一年之中以冬春季节发病率最高。
关键词: 哮喘病人 食物 过敏源 衣服 过敏性疾病 哮喘发作 作用 哮喘患者 空气流通 居室
‘人们常说:哮喘病人过秋天,四个注意记心间。一要注意选衣穿,柔软宽松质纯棉。二是饮食要谨慎,宜、忌、补、避细细选。三要注意居室净,彻底避开过敏源。四要注意常活动,增强免疫好御寒。
关键词: 保健措施 人体 上呼吸道感染 鼻腔 吸入空气 儿童 过敏性疾病 肺功能异常 呼吸道疾病 慢性支气管炎
按中医五行学说,秋属金,肺也属金,所以秋冬季需要养肺护肺。这个季节,燥是主要现象,我们常会感到嘴唇发干,鼻腔也是又脏又干,此时最易引起呼吸道疾病。
关键词: 老年人 血管疾病 起居 人体 高血压 脑卒中 老人 心脑血管 体内水分 自然规律
清晨危险多行动宜缓慢许多老年人本来就患有高血脂、高血糖、高血压等血管疾病,夜晚经过七八个小时的呼吸、排汗、排尿等消耗,会使体内水分大量流失,使血液粘稠度进一步增高,清晨极易出现心脑血管血流不畅或停滞,引起心肌梗死或脑梗死,乃至猝死。有资料显示:老年人在黎明
关键词: 老年人 营养 丙种球蛋白 颐养天年 生活质量 氧化自由基 老年病 维生素 老人 养生
“颐养天年”不仅是老人的良好心愿,也是社会敬老的应有氛围。它反应出现代老年人养生意识和生活质量的明显提高。“颐养”就是保养,人门只要善于保养,就能青春常在,益寿延年。102岁的寿星苏祖雯因为自己是位医生,深知颐养真谛。她每晚在临睡前必服维生素B1、B2、B6、C和叶酸各两片,维生素E1丸,有人戏称她会“保身架”,苏老解释道:“不
关键词: 卵鞘 蟑螂 食物 毒饵 家族 德国 灭蟑 疾病预防 物品 控制中心
‘据考古学证明,从古猿人算起,人类生存的历史是300万年,中国元谋古猿也只有170万年的历程。而蟑螂在地球上的存在,却已有3．5亿年的历史了。所以,北京市疾病预防控制中心的邓小虹主任医师说,是人类入侵了蟑螂的领地,而不是蟑螂侵入了我们的生活。话虽如此,但人类无疑是地球的主宰,蟑螂是人类的死敌,我们必须消灭它们。’
关键词: 雌激素水平 生殖器官 健康状况 白带 性器官 规律性 生殖健康 霉菌性阴道炎 滴虫性阴道炎 宫颈癌
女人进入青春期后,随着性器官的完善,阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出,量有时略多,有时较少,有其规律性,这就是白带。可是,你知道吗?白带的改变,有时会给你提示一下身体的健康状况。
关键词: 中老年人 高血压 不适感 高脂血症 冠心病人 脑溢血 急性心梗 世界卫生组织 早期阶段 心电图检查
通常说的“病痛”,是指患病后会引起的痛苦,实际并不完全如此。有些人看上去白白胖胖、红光满面、能吃能睡,着实让人羡慕。其实这些人早已病魔缠身,由于没有任何不适感,为此其本人也长期蒙在鼓里,有朝一日病变突然爆发(如急性心梗或者脑溢血),可能会带来严重后果。这决不是耸人听闻,而是实实在在存在于我们身边的事实。那么,有哪些疾病可能不会...
关键词: 营养 缺锌 维生素 菠菜 叶酸 信号 人体 缺铁 西红柿 新陈代谢
1口部信号若口角发红,长期干裂,而且口唇和舌头疼痛,你很可能是因营养不足而患上口角炎,若不注意,就会引起口疮和淋巴结炎。口角炎多为缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6造成。从人体内部说,缺乏这两种维生素会引起贫血,影响人体的生长发育。补充办法是多吃菠菜等绿叶型蔬菜,常食猪、牛肉、肝脏、豆类等,也可服维生素B族营养丸。
关键词: 阴道出血 宫颈糜烂 子宫肌瘤 阴道壁 子宫颈癌 宫颈息肉 宫颈管 门诊 性交后出血 柱状上皮
这是一个奇特的病例,虽然不多见,我还是想让它见诸文字,给更多的姐妹们以警示。这是我最近在门诊坐诊时所接诊的一个病例。一天下午,正当我在门诊部沉静在书籍中时,伴随着一股茉莉花的淡雅香气,一个轻柔的话语传入我的耳中:“大夫,我想看病。”我忙抬起头来,出现在我的面
关键词: 腹股沟 小肠闭锁 婴儿出生 先天性肠闭锁 医院 出生后 剖腹手术 早产儿 完全正 医生
一某中学的一位化学女老师,第一次怀孕8个月就早产了,生了个2千克重的男孩。尽管孩子小些,但外表看没什么毛病,可从第3天开始,孩子吃了奶就吐,上腹胀满,不排大便,去医院求治,医生说是肠道不通,早产儿无法手术,孩子活了8天后死了。家人非要求解剖看个究竟不可。办了手续,送到病理室做了解剖。结果发现这孩子十二指肠末端是个盲端,与空肠上端的盲...
关键词: 儿童健康 家务
本刊讯:2005年10月14日,由全国妇联儿童工作部等单位共同发起的“心系好儿童”活动组委会主办、卡夫食品果珍品牌协办的第二阶段“儿童营养健康教育”活动总结表彰会暨第三阶段的活动在中国妇女活动中心内启动了。全国妇联领导、市级幼教系统负责人、区(县)幼教负责人、“心系好儿童”示范幼儿园
关键词: 食物 口腔科医生 口腔干燥 胀气 恶心呕吐 病号饭 营养 食品 炎症 胃肠道
‘人吃五谷杂粮,难免会有生病的时候。许多时候,当疾病缠身时,人们往往会有身体不适,甚至受到病痛折磨,从而影响自己的日常生活饮食起居,特别是会因为患病而没有食欲,进食很少。给生病的人吃的饭叫“病号饭”,那么,怎么能让人吃好“病号饭”呢?专家在这儿给您支个招。
关键词: 心身健康 性生活 男子 性兴奋 性器官 性交 神经衰弱 间断性 性欲高潮 精液
‘间断性交又称忍精不射,是指在临近性欲高潮,即射精前,突然终止性交,其目的是不让精液射出。有些人更是受到“一滴精,十滴血”的影响,经常人为地忍精不射,对身体十分有害。
关键词: 细菌 耐药性 消炎药 二重感染 药物 药店 林可霉素 用药安全性 抗菌作用 治疗感冒
“小病进药店”固然方便,却也埋伏着隐患,那就是药物的滥用问题。其中,较为突出的当数滥服消炎药。据查,10个人进药店,至少有5个人是冲着消炎药去的。那么,你是否有滥用消炎药之嫌呢?不妨按照下面几点来一番自我评估。
关键词: 地铁 乘客 列车 车门 车站 救援人员 站台 工作人员 隧道 烟雾
停电1．停电疏散时,乘客应该按照工作人员的指引按顺序下车,沉着冷静地走上地面,乘客疏散过程中受伤时,请及时与抢险队员取得联系,等候救治。2．需要疏散乘客时,救援人员将打开无接触轨一侧的车门,并悬挂临时梯子,乘客应该按照救援人员
关键词: 心理咨询 叛逆 爱情 本能欲望 意识 性格特点 行为模式 审美价值标准 社会规范 弗洛伊德
当阿蓉走进心理咨询室的时候,给人的感觉是眼前一亮。她的美不是通常的漂亮,而是一种“不俗之美”。因此。她在那些总以为自己不同凡响的男性心目中的位置,是可以想像的。但是,她的苦恼也恰恰出在这里。我万万没有料到,她告诉我的第一句话是:“我的恋爱为什么这么艰难?”
关键词: 牙痛 龋齿病 牙齿 应急 牙周炎 牙髓腔 棉球 厌氧菌感染 疼痛 牙根
龋齿病:俗称蛀牙。当病变严重时,就会感到牙痛,尤其在吃较硬食物或遇甜酸、冷热时,疼痛加剧。中老年人若因牙龈萎缩和牙根暴露,也会有酸痛感。可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥,填塞于龋齿洞内;也可取云南白药适量,用温开水调成糊状,涂于牙周及齿龈部位;另可用风油精、十滴水搽于患处,或连续用较
关键词: 石头 朋友 晚年 作品 老人 生活中 朝鲜停战 外交官 北极熊
没有见到崔彬老人之前,就早已听朋友提到过他。老人的不同寻常之处就在于他有一个特殊的爱好——拣石头,这便让我不免对他产生了好奇。走进崔老的房间,一眼望去屋子墙壁的架子、橱柜、桌子上全都摆满了石头作品,我仿佛一下子进入了石头的世界……
关键词: 幸福生活 博士 紫竹 大中华 无限期 院子 电视 薪水 漂亮 工作
那是一个阳光明媚的4月天,紫竹院公园里湖光水色,垂柳依依。郁郁葱葱的浓绿中,到处飘荡着如雪片似的杨絮、柳絮。我因女儿年龄已过三十,至今还待字闺中而来到这里。因为在电视里知道,每天上午在紫竹院公园、玉渊潭公园和中山公园都有聚会,是一些大
关键词: 失业 抑郁症 朋友 心理医生 腹泻病 错误认识 心灵 痛苦 抗抑郁药 顿悟
挫折,是人生必然的插曲,战胜挫折,要靠内心自发的力量,更要靠正确的方法,尤其是周围人的帮助。心灵在挫折中顿悟,并获得成长。
关键词: 性健康 性生活 身心健康 抵抗力 特殊时期 慢性病 身体健康 月经期 卫生条件 热水浴
和谐适度的性生活对身心健康大有好处,但也不是随时随地都可随“性”而为的。某些情况下,性生活不但不能给双方带来愉悦的享受,反而会影响到身心健康。以下一些性生活的健康雷区,测测看您有几个不知道的。
关键词: 医生 慢性肥厚性鼻炎 慢性单纯性鼻炎 闭塞性鼻音 慢性鼻炎 两种类型 腺样体 准确可靠 遗精 长时间
康姐欢迎您将烦恼告诉她今年本刊开设的新栏目“康姐热线”,其前身是“健康问与答”。本栏目将针对读者提出的有关健康问题,请相关医生和专家解答,在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!“康姐热线”电话:64201826E-mail:health2008@sohu．com
关键词: 心理诊疗 心理优势 心理学 家庭生活 解决问题 不良影响 娱乐时间 生理需求 环境 无精
给你打工就得当三陪啊Q我女朋友在某公司的北京分公司工作,公司的老板每次来北京,都会叫他们去开会、吃饭,天天如此,这本来没什么,工作嘛。可是让人不能接受的是每次最早搞到晚上12点,经常是两三点钟,饭后老板还经常带着他们去唱歌,今天又是如此,刚刚女朋友打来电话,说刚吃完饭,要去唱歌,又不知道要到几点,让她不去,她觉得不好说,还是去了。噢,...
关键词: 消化性溃疡 作用 红糖 包心菜 用法 胃病 自疗 芹菜 牛奶 鸡蛋清
俗话说“胃贵在养”,如果患了胃病,除了使用药物外,饮食自疗也很重要。下面推荐几种食疗配方。蛋清豆奶汁组成:鲜豆浆,鲜牛乳,白芨粉,鸡蛋清1个。用法:豆浆和牛奶搅匀煮开,把鸡蛋清打到碗里搅匀,倒入略煮,盛出后加入白芨粉调匀就可以喝了。作用:治疗早期的胃溃疡。
关键词: 性生活 子宫切除 性交 女性 子宫收缩 心理因素 影响性 医生 更年期
刘博士:我是一个不幸的女人,因患癌,切除了子宫,对于性生活,我已经不太想了,而且在做的时候,经常有一种不适的感觉,更不要说了。但我先生的需求很盛,我深为苦恼。请问,对于我这样不幸的女人,究竟有没有好的办法让我回到从前?浙江 王佳一
关键词: 口服避孕药 营养素 健康咨询 不饱和脂肪酸 高血脂 牛奶 人体 食物 蔬菜水果 巧克力
食品的色泽与营养“黑”色——谷物谷物是我国人民的主要能量来源,一般深色谷物如黑米、大麦、燕麦、养麦等所含的营养素较浅色的稻米和小麦为高。黑米中所含的对人体非常有利的微量元素硒是稻米的1．4倍。燕麦中含有丰富的蛋白质、可溶性纤维、矿物质及维生素等重要营养素。在黑米、燕麦等这类深色谷物中还含有一种胶状、水溶性的纤维
关键词: 小窍门 南京市 干香菇 手镯 净水 北京市 西红柿 塑料袋 读者 柠檬水
在生活中,您有又方便又实用的生活小窍门吗?一定要告诉《健康》杂志,让大家共同分享您的生活小窍门。小窍门一经选用刊出,本刊将根据质量和读者反馈,发给每条10－50元的稿酬。感谢您的热情支持!通信地址:北京市东城区和平里中街16号北院健康杂志“天南地北小窍门”栏目收邮编:100013电子邮箱:xiaoqiaomen@sohu．com
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：北京市东城区和平里中街16号，邮编：100013。