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健康杂志

杂志介绍

健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管,北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。

健康杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康杂志

省级期刊

  • 主管单位:北京市卫生和计划生育委员会

  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心

  • 国际刊号:1002-297X

  • 国内刊号:11-2185/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥220.00

  • 刚柔结合 玩转太极球

    关键词: 太极柔力球  老年人  剧烈运动  刚柔结合  太极球  体育运动项目  民族特色  太极拳  羽毛球  接球  

    ‘太极柔力球运动,是一项新兴的、具有民族特色的体育运动项目。它把太极拳的拳理和网球、羽毛球等运动项目的技术精华融为一体,具有很强的健身性、竞技性、观赏性和娱乐性。’

  • 健康公告栏

    关键词: 千龙网  退烧药  隐形眼镜  消息  心理压力  认证资格  研究人员  马来西亚  油炸食品  心理学家  

    消息“全国牙防组”遭质疑人民网消息,日前,在牙膏、口香糖广告中频频露脸的“全国牙防组”,在北京和上海两地遭遇诉讼,质疑焦点是其不具备认证资格和误导消费者。调查发现,它的认证生涯从1992年即已开始。可是这一

  • 结核病,卷土又重来

    关键词: 肺结核病人  卡介苗接种  结核杆菌  发病率  无反应性结核病  抗结核药  利福平  儿童结核  疫苗  预防  

    ‘自从预防结核病的疫苗——卡介苗问世以来,人类曾经想当然地认为,结核病已经被彻底征服了。但是近年来,结核病的发病率又开始上升。结核病,又卷土重来了。卷土重来的结核病的真面目是怎样的?我们又该如何面对呢?为此,我们特地邀请了山东省济南市第一人民医院王有国主任医师和北京市卫生监督所王书杰副主任医师,为我们阐述有关情况。’

  • 美容专家评判明星美容

    关键词: 美容  护肤品  皮肤病  珍珠粉  明星  化妆品  羊胎素  皮肤吸收  女性  保养  

    ‘去年,有一本叫《美容大王》的书风靡一时,作者是曾主演著名偶像剧《流星花园》的台湾明星大S。书中大S号称美容大王,津津有味地向读者传授着自己的美容“秘方”,引得无数爱美的女性热烈追捧,俨然成为美容教科书。除此之外,还有不少其他明星的美容书籍在女性中流行。爱美,追求美是每个正常女性的需求,在孜孜学习这些明星的美容秘方时,你有没有...

  • 胶囊内镜:胃肠道的“巡警”

    关键词: 胶囊内镜  胃肠道  巡警  信号发送器  内镜检查  医生  影像学  吞服  微型  一次性  

    ‘84岁的徐老太太在医生指导下吞服了一颗特别的胶囊。胶囊一进入体内,就开始沿着胃肠道“旅行”,并“咔嚓、咔嚓”地自动照相。几小时后,拍照的结果就到了医生手中。这是目前我国引进的世界上最先进的微型消化道内窥镜技术。’

  • 不开刀 保胆取结石

    关键词: 胆结石  胆囊切开取石  胆囊息肉  外科手术  取石术  内镜  微创技术  纤维胆管镜  切除  替代  

    如今,胆道镜已在临床中被熟练应用,一种全新的“内镜微创保胆取石术”应运而生。它替代传统外科手术,免除了剖腹切除胆囊之苦,开创了内镜微创一保留胆囊,取净结石、息肉的新时代。

  • 小心春季呼吸道疾病

    关键词: 麻疹病毒抗体  春季  麻疹疫苗  呼吸道疾病  呼吸道传染病  病人  咳嗽  流感  气候  流行性腮腺炎  

    ‘随着隆冬的过去,便是温暖的春天。但千万不要忘记春寒料峭,气候多变,容易发生流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、脑膜炎、猩红热、百日咳等急性呼吸道传染病的流行。’

  • 产后补虚 慎服人参

    关键词: 人参  产妇  产后  分娩后  血痕  生理特点  中医  食欲不振  腹痛  服用  

    有人认为,女性分娩后身体虚弱,服些人参准会有好处,殊不知这样做的结果有时却适得其反。

  • 从此爱上吃蔬菜

    关键词: 蔬菜  维生素  高血压  酸性  体质  马铃薯  食物  胡萝卜  亚健康  人体生理  

    在现代健康饮食指导中,对于普通人群的要求是尽量多吃蔬菜,每天摄入的各类蔬菜以400~500克为宜,可见蔬菜之重要。那么滋味清淡的蔬菜,重要在何处呢?

  • 自己动手做汉堡

    关键词: 面包房  汉堡  洋葱  生菜  动手做  芥末酱  沙拉酱  口味  色拉油  制作  

    ‘在大街小巷的面包房里,有多得叫人数不清的面包种类,更有不同口味的各种汉堡,但究竟哪一种汉堡更适合您的口味呢?不妨从超市中购买几个面包坯带回家,抽出几分钟的时间,亲手制作自己喜欢的汉堡吧。’

  • 清爽佳肴——黄瓜滑石花菜

    关键词: 石花菜  黄瓜  色拉油  淀粉  胡椒粉  水分  清水  食用  鸡精  精盐  

    原料:石花菜150克、黄瓜200克、葱花15克、姜片5克、绍酒10克、精盐5克、胡椒粉1克、鸡精1克、清水750克、色拉油15克、淀粉10克制作: 1.分别将石花菜、黄瓜洗净并沥干水分,用手将石花菜撕成小朵,黄瓜切成薄片备用。

  • 螨虫小 危害大

    关键词: 危害  螨虫  人体健康  居室  过敏性哮喘  过敏性鼻炎  排泄物  地毯  室内空气质量  皮肤  

    ‘一项调查表明,居室内空气质量的污染,21%以上是由细菌、病毒、真菌、螨虫等微生物引起的。其中螨虫对人体健康的危害越来越多地受到人们的关注。尽管螨虫在许多家庭中安营扎寨,但由于螨虫对人造成的危害不易被察觉,又由于有些危害一直以来没有得到人们足够的重视,所以,螨虫并不被大众所认识,它对人类的危害也往往被忽略。那么,螨虫究竟是一种...

  • 抹布擦拭餐具卫生吗

    关键词: 抹布  擦拭  餐具卫生  清洁环境  日常生活  微生物  清洗消毒  厨房  污染  习惯  

    ‘抹布是人们日常生活中一种极其普通的清洁工具。抹布虽不起眼,却充当着一个清洁环境多面手的重要角色。在我们居住的环境中,桌面、门窗、镜子、茶几、电视屏幕、眼镜片以及卫生间、厨房等,都需要抹布清洁。那么,日常生活中我们所用的餐具能用抹布擦拭吗?这样做能起到清洁目的吗?’

  • 保骨健肌运动操

    关键词: 运动能  肌肉用力  骨骼  训练  流失  骨质减少  萎缩  生理变化  维持  臀部  

    ‘人到30岁,骨质会以总量0.5%的速度开始逐年流失。当骨质减少时,虽然骨骼外形看起来仍跟正常差不多,但实际上,原本紧密的骨头会产生许多空洞而呈现中空疏松的现象。此外,随着年龄的增加,肌肉会萎缩、肌力会减弱。骨衰减和肌肉的萎缩虽是老化的普通特征,但面对这些生理变化,我们并非束手无策。’

  • 当游泳遭遇腿抽筋时

    关键词: 游泳  抽筋  准备活动  小腿  身体  下水  海水  肌肉痉挛  脚趾  大连  

    “游泳这项体育锻炼,对于大多数人来说,是再平常不过的事情了。但是,如果在下水前没有做好充分的准备活动,在游泳的过程中就有可能出现下面的突发事件。”

  • 欲望的代价——性病

    关键词: 性病患者  艾滋病  避孕套  正确使用  性伴侣  生殖系统  性病病原体  尿道口  衣原体感染  

    ‘性作为与生俱来的本能,可以给人带来美妙的感受,但它却也是滋养和散播许多传染性疾病的沃土。欲望中,许多人事受着无所顾忌的,却没想到可能会为此付出沉重的代价。’

  • 别让眼睛泄漏你年龄的秘密

    关键词: 眼睛  泄漏  年龄  保养工  眼圈  细纹  皮肤  眼角  痕迹  秘密  

    眼袋、黑眼圈、眼角细纹最是恼人。该如何保养,让人无法从你的眼睛看出岁月的痕迹呢?

  • 心理诊疗室

    关键词: 恋物癖  心理诊疗  心理医生  谈话疗法  中枢神经介质  患者  失败  长大  发现  童年  

    我的儿子开始注意女性的用品Q专家您好,我儿子今年13岁,前段时间我发现他很注意女孩子的用品,甚至偷偷地穿女孩的内衣。我和他爸爸注意到这一情况后,想批评他又觉得不妥,想开导他又没有好的方法,真是左右为难!请问,遇到这种情况该怎么办呢?

  • 一个长不大的男人

    关键词: 心理问题  母亲  妻子  恋爱  婚姻  社会工作  照顾  丈夫  成熟  动机  

    唐俊虽然已33岁了,却依然穿着孩子气的T恤,看起来一点都没有三十几岁男人该有的成熟。也因为他的长不大,让已经怀孕的妻子谢丽丽感到很是苦恼。谢丽丽认识唐俊的时候,他刚刚大学毕业,谢丽丽却已经工作两年了,她比他大3岁,赶上了正流行

  • 一个又羞又怕的性梦

    关键词: 性梦  性心理  心理咨询  性观念  梦境  性知识  异性  父母  评价意义  心理学家  

    作为父母,你了解你的孩子吗,他们做的千奇百怪的梦会和你讨论吗,比如——一个男孩的梦:“我真卑鄙啊!”一天,一个名叫小龙的男孩子来到了我的心理咨询室,“老师,我真卑鄙啊!我不是人,是畜牲,我干了一件缺

  • 当遭遇意外时……

    关键词: 意外情况  性生活  安全套  方案  丈夫  妻子  急救  精液  夫妻  

    爱意盎然的夜晚,正在享受鱼水之欢时,如果突然发生一些意外情况,这时你该怎么办呢?

  • 碎琴只为谢知音

    关键词: 知音  高山流水  弹奏  父母  晋国  老人  时辰  上岸  结拜  表达  

    “高山流水”的故事家喻户晓,但人们只知道俞伯牙和钟子期“知音”的感人之处,却不知钟子期的英年早逝,却正是被俞伯牙所“害”。

  • 贫血,当心肿瘤在作怪

    关键词: 贫血原因  大肠肿瘤  结肠癌  相关检查  便血  小血管  大便潜血  早期发现  医生  医院  

    近一段时间,张大爷经常感到疲乏无力,家里人发现他“面无血色”,劝他到医院看看。张大爷看电视广告看得多了,知道自己这是贫血,就买了几盒治贫血的口服液喝。可是半个月过去了,张大爷的脸色仍然红润不起来,身体也越来越虚弱,这才来到医院里。医生听完张大爷的叙述,问张大爷是否还有其他不舒服的感觉,张大爷说近一段时间还经常便血,医生为张大爷...

  • 从出汗了解你的身体状况

    关键词: 身体状况  出汗  中医  人体  汗腺  了解  观察  生命存在  必要条件  伴随症状  

    人体有250万~500万个汗腺,出汗是人体的一种保护性反应,是健康和生命存在的必要条件。中医认为,出汗能解除“表证”(即刚刚入侵人体的疾病),通过观察出汗可以了解自己的身体状况。

  • 吃嘛嘛香 未必就好

    关键词: 型糖尿病  结核病  食欲亢进  医生  甲状腺功能亢进症  肿瘤  空腹血糖  胰岛素水平  身体健康  症状  

    王先生今年42岁,不知从什么时候开始,食欲变得特别旺盛,真可以说是“吃嘛嘛香”,人也一天天胖起来,慢慢地还有了“将军肚”,但是精力却在一天天下降,常常感到疲惫不堪,就连走路、说话也有些气喘。起初,王先生还以为是工作太累的缘故,可休息—段时间后,仍然不见好转。是不是生病了呢?在妻子的提醒下,他来到了医院。医生说,健康要求能吃,食欲好,但...

  • 她,为什么会出现乳头溢液

    关键词: 乳头溢液  乳腺增生病  专科医生  症状  乳腺癌  乳腺导管  乳腺增生症  乳汁  生理性  诊治  

    王大妈已经60多岁了,孩子们也都已经长大成人。可她最近却发生了奇怪的现象:双侧乳头居然出现了像哺乳期时一样的乳汁外溢的情况。这让王大妈又奇怪又害怕,也很尴尬。她本以为过两天症状就会消失,没想到,两个礼拜过去了,还是不见好转。王大妈急忙赶到医院找专科医生给自己诊治。医生详细地询问了病史,并仔细检查了一番,然后告诉王大妈不必太担心...

  • 吃药,也能吃出胃炎来

    关键词: 胃炎  抗肿瘤药  药源性  上皮细胞  胃穿孔  药物反应  胃出血  阿斯匹林  阿司匹林  消炎痛  

    ‘彤辉人到中年,身体一向不错,可最近不知怎么回事,一感冒总感觉胃部不舒服,有时候还隐隐地疼。到医院一检查,原来是得上了胃炎!平时好好的,怎么一得感冒就犯胃炎呢?原来,他一感冒就自己服用一些阿司匹林来退烧,胃炎,原来就是阿司匹林惹的祸!彤辉又不明白了,这阿司匹林是治病的,怎么还会因为它添个病呢?听了陆药师的解释他才明白,原来——’

  • 都是维生素惹的祸

    关键词: 维生素  摄取量  主要表现  动物肝脏  成人  建议  鱼肝油  牛奶  人体组织细胞  来源  

    ‘人到中年的薇华女士,觉得自己应该好好补养一下,用句时髦的话说,就是“女人,要对自己好一点”。于是,她给自己买了各种维生素的片剂、胶囊以及口嚼片。谁知,才两三夭,她就开始腹泻,吃黄连素、消炎药也不见好,到医院一检查,原来是维生素C过量!薇华逢人就说——’

  • 一个拿生命减肥的少女

    关键词: 小熊猫  洗胃  减肥药  生命  护士  患者  神经性贪食症  体重  食物摄入  年轻女性  

    又是一年四月天,让我不禁想起了去年四月里我接诊过的一个女孩“小熊猫”。那个躺在病床上的“小熊猫”——如四月晨花一样的年纪,却再也看不到今年的春天了。“小熊猫”是我们这里的一个“老”病人,“老”到我们早已经用“小熊猫”代替了她的本名了。“小熊猫”有着白皙的皮肤,端正的五官,玲珑的身材……不是模特就是空姐,我立刻想到。

  • 康姐热线

    关键词: 复发性口腔溃疡  肠道寄生虫  表面抗原  血液检测  热线  疼痛  三阳  磨牙  疲劳  病因  

    康姐欢迎您将烦恼告诉她今年本刊开设的新栏目“康姐热线”,其前身是“健康问与答”。本栏目将针对读者提出的有关健康问题,请相关医生和专家解答,在本栏日刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!“康姐热线”电话:64407353 E—mail:health2008@sohu.com

  • 体检前别用这些药

    关键词: 化验结果  肝功能  抗癌药物  假阳性  血小板  人体生理  检验技术  抑制  尿胆原  干扰  

    影响化验结果的因素很多,除了饮食、检验技术、实验方法等外,药物也是一个重要的因素。许多药物进入人体后,可引起人体生理、生化和病理方面的复杂变化(这些变化并非原发病所致),从而影响化验结果;另一些药物由于其物理化学性质可与检验试剂起反应,从而干扰化验结果,出现假阳性、假阴性或多种无法解释的结果。这不仅影响了化验的准确性和可靠性,...

  • 脚,健康长寿的“基石”

    关键词: 健康长寿  多种功能  人体  直立行走  人类进化  足三阴经  人类健康  人类学家  基石  克拉克  

    ‘著名人类学家克拉克·豪厄尔说:“用脚直立行走,是人类进化的关键。脚,使人类摆脱低级的境地,成为万物之灵。”不要小看一双脚,进化赋予脚以灵活而复杂的功能,它负有负重、行走、缓冲振荡、跑跳纵跃等多种功能。然而,人们也许不知,脚与人类健康乃至寿命有着密切的关系。’

  • 老年人防“突聋”

    关键词: 老年性耳聋  老年人  突聋  突发性耳聋  感音性耳聋  神经细胞  症状  耳鸣  永久性  感觉  

    60岁的张大伯近一段时间,在早晨起床后,总感觉左耳有“嗡嗡”的响声,耳内有闷胀感,并感觉头晕、恶心,过几个小时后才能恢复正常。起初张大伯认为是没休息好造成的,可半个月过去了,症状不但没好,反而加重了。到医院检查,医生诊断为老年性突发性耳聋。什么是突发性耳聋,张大伯搞不懂了。

  • 郭兰英的淳朴生活

    关键词: 深入生活  锻炼身体  保健操  女主角  老年人  文艺工作者  形象  联合大学  文艺晚会  工作团  

    1946年她参加华北联合大学文艺工作团,成为一名革命文艺工作者,1948年首演歌剧《白毛女》中女主角“喜儿”获得成功。1956年为电影《上甘岭》配唱插曲《我的祖国》。1976年在庆祝粉碎“”文艺晚会上演唱《绣金匾》……

  • 历史上最感人的一次永诀

    关键词: 苏格拉底  妻子  历史上  头发  婚姻  丈夫  爱情生活  创造  公元前  真正  

    苏格拉底的妻子以凶悍著称,古今闻名。然而在苏格拉底弥留之际,夫妻俩的道别却成了真正爱情的典范。公元前399年的一天,按照雅典公民法庭的裁决,苏格拉底要在监狱喝下一杯毒汁来结束自己的生命。

  • 细心,就是最好的能力

    关键词: 能力  细心  面试  人民币  会计专业  第五套  后面  招聘方  会计职业  硬件  

    年初,我欲跳槽到一家台企。我学的是会计专业,我轻松过了“硬件”关(即学历、相关经验)。第二天,招聘方来人找到我,给了我100元钱,说让我去购买一副专业耳机,以备第二轮考试使用。

  • 一滴露珠可以反射整个太阳

    关键词: 资深报人  香港  深圳  武汉  女服务员  环境质量  礼貌  证件  太阳  反射  

    一位资深报人从香港启程经深圳到武汉出席一个重要会议。那一天,他在香港办理出境手续时,非常顺利。手续完毕,那个穿着制服的香港人很有礼貌地把证件整理好,然后从大玻璃后面——用双手递出来——还给他,并且还说了声:“谢谢。”这位资深报人感到很受

  • 温柔的征服

    关键词: 健忘症  眼镜  老师  教师  同学  征服  发现  语文课  办公室  汉白玉  

    那天,她去新接的一个班里上语文课,发现一个男孩没有带书。男孩说他忘了带。同学们笑起来说:“老师,他有健忘症!”“老师,他一贯这样。”她笑笑,没有再说话。

  • 离开还是靠近

    关键词: 靠近  离开  学生选择  人生  老师  规划  财富  生命  目标  毕竟  

    在一场讲授如何做好人生规划的专业课中,老师问学生:“假设你一个人外出旅游,来到了一个峡谷,发现几米深的地方有一个手提包,而且手提包是打开的,里面明显装着一沓钞票。同时,你还发现,在悬崖边有一些看起来长得不是

  • 文摘

    关键词: 洗手液  桶装水  老年人  高科技产品  禽流感病毒  食物  肿瘤细胞  胃肠道疾病  老人  医疗广告  

    洗手液按一滴就行使用洗手液的时候,很多人怕洗不干净,所以使用大量洗手液,而且反复、频繁使用。事实上,这样的深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但

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