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健康杂志

杂志介绍

健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管,北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。

健康杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康杂志

省级期刊

  • 主管单位:北京市卫生和计划生育委员会

  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心

  • 国际刊号:1002-297X

  • 国内刊号:11-2185/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥220.00

  • 平淡生活 素食诱惑

    关键词: 素食者  生活  营养品  诱惑  合理搭配  可口  醪糟  健康  南瓜  玉米  

  • 健康公告栏

    关键词: 消息  造血干细胞移植  中国网  中国新闻  健康  糖尿病  新华网  美容整形  性侵害  睡眠  

  • 谁来代言中国人的体质

    关键词: 国民体质  青少年体质  体育课  中年人  老年人  中国学生  亚健康  金字塔  老人  体育运动  

    一国的总体国民体质应当由谁来代言?是体育健儿,是白领一族,是工人,是青少年,是老人,还是体现着中国的绝大多数人——农民?

  • 专家揭密保健品骗术

    关键词: 保健品  揭密  体检  专家  经营者  正规  医疗机构  回放  场景  检查  

  • 美国科学家在干细胞研究领域取得重大进展

    关键词: 人类胚胎干细胞  科学家  干细胞研究  试管受精  提取  单个细胞  婴儿  疾病治疗  培育  保存  

    在婴儿诞生之前,从其胚胎上提取干细胞,并永久保存,可在几十年后为这个人治病,这就是干细胞研究的目标之一。据国外报道,美国的一所生物技术公司,首次在不破坏胚胎的情况下,用人类胚胎培育出了干细胞。他们表示,这一进展将最终实现利用人类胚胎干细胞治疗从心脏病到帕金森氏病等一系列无法治愈的疾病。

  • 狂发“短信” 大脑会迟钝

    关键词: 手机短信  电子邮件  信息储备  焦虑综合征  大脑  资讯  食欲不振  消化不良  回复  短时间  

  • 束身内衣 不宜常穿

    关键词: 内衣  血液循环  穿束  束腰  女性  脂肪  减肥  皮肤  纤维材料  紧身衣  

    冬季,不少女性又穿起了束身内衣。束身内衣,大多数是用强弹性纤维材料制成的,有的束腰,有的收腹,有的修饰腿部线条,也有的是“全身绑”的连体内衣,将全身紧紧地箍起来。不少厂家在其产品介绍上都显示出:“使脂肪受到挤压而不会再生,能达到减肥效果”的内容。

  • 呼唤宁静

    关键词: 噪声问题  噪声污染  听力障碍  听力损失  听力损害  声音  分贝  高速公路  听力减退  听力丧失  

  • 为巧克力平反

    关键词: 巧克力  糖尿病  心脑血管病  维生素  食品  食用  能量  可可脂  预防  人体免疫  

  • 沙发当床不可经常化

    关键词: 经常化  沙发  小关节  过敏性疾病  脊柱损伤  弹簧床垫  错位  柔软  健康功能  传统  

    床是人们生活中的卧具,传统的床大多是木板的,但随着生活水平的提高,木板的床已变为弹簧制成的床垫,即“席梦思”,它柔软、有弹性,使用起来更加舒适。沙发可以被看作是床垫由睡具而泛化为日常生活用具的产物,是弹簧床垫的小型化。然而,沙发不宜当床用,这要先从使用席梦思床的不当之处说起。

  • 清蒸鳜鱼

    关键词: 鳜鱼  淡水鱼  西塞山  肉质  宰杀  黑膜  肛门  李时珍  凝血机制  季节  

    “西塞山前白露飞,桃花流水鳜鱼肥。”春季是鳜鱼最为肥美的季节,因而鳜鱼又被称之为“春令时鲜”。鳜鱼虽美,但却是淡水鱼中刺毒最厉害的一种,在处理的时候,要格外注意。

  • 草菇鱼头汤

    关键词: 草菇  鱼头  丝瓜  味精  料酒  胡椒粉  腌制  淀粉  功效  洗净  

  • 脊柱保健操

    关键词: 脊柱  保健操  柔韧性  功能退化  人体  韧带  功能状态  自然伸直  仰卧位  动作  

    脊柱俗称“脊梁骨”,是人体的中轴骨骼,它是由若干形状不规则的椎骨借助于椎间盘、韧带相互连接而成,具有支撑躯干、保护内脏的作用。脊柱有向前、向后的四个弯曲,这四个弯曲不仅保持了人体的直立行走,而且还增加了脊柱的弹性,可缓冲行走、跳跃时对脑及脏器产生的震荡。身体的柔韧性减弱是人体衰老的重要征兆,其中脊柱的变化尤为典型。随着年龄...

  • 体形决定运动方式

    关键词: 运动方式  饮食方式  体形  健美  耐力运动  匀称  肌肉  高脂肪  臀部  特点  

    拥有健美匀称的身材是所有人的梦想,但是每个人的体形不同,只靠盲目节食和运动改变体形是行不通的。首先要了解自己属于哪一种体形,才能选择正确的运动方式和饮食方式。

  • 难忘的援非之旅

    关键词: 医疗队  几内亚人  医院工作  队员  芒果树  医生  中国  非洲  医德  硬币  

    1998年7月25日,由14人组成的第16批中国援非医疗队赴几内亚亚斯汀医院和拉贝医院工作,2000年8月5日回国,历时两年。如今6年时光已经逝去,每当队员们回忆起那次援非之旅时,心情仍十分激动。

  • 女人到了35

    关键词: 人到中年  心理年龄  人生  生活状况  舞台  化妆品  婚姻  快乐  生病  感觉  

    女人到了35岁,似乎处在一个尴尬的时段,往前还能抓到青春的尾巴,往后就是“人到中年”了!35岁的女人还能够在人生的舞台绚烂地舞动吗?

  • “摩”法瘦脸13招

    关键词: 按摩  动作  食指  眼角  脸部  面部  下颚  无名指  凹陷  两侧  

  • SOHO一族,让你心空的阴云飘散

    关键词: 人际交往  心理需要  心理健康  特质  欲求  上班  世界  心灵  反应  女性  

    虹25岁,大学毕业后,她本在一家国企就职,但她所在的办公室有十几个人,且多是女性,人际关系很是麻烦。再加上单位离住的地方很远,很是奔波劳累。听说已经有人在家里上班了,虹十分羡慕。正好单位有一个可以在家里独立工作的机会,虹便努力申请,获得了批准,成了一个在家里上班的人。最初,虹感觉清清静静,省去了许多烦恼,一个人的世界简直好极了!可是...

  • 自惭形秽害死人

    关键词: 自卑  美容院  自杀  乳房发育  交往  形体识别  抢救  扁平  医院  胸部  

  • 心理诊疗室

    关键词: 留学生  心理诊疗  微笑  心理承受力  学习成绩  恐怖  环境  快乐  父母  朋友  

  • 宽容

    关键词: 宽容  海洋  毕业后  宿舍  父母  友谊  北京  现实生活  留校  感情  

    宽容是海洋,以磅礴的气度消融着偏狭与嫉恨;宽容是春风,温暖着寸寸心阙;宽容是一种爱,支撑着友情与和谐。在现实生活中存在着许多宽容大度的例证,让人感动。

  • 当心“夫妻病”

    关键词: 夫妻  生活方式  医学研究  胃病  性生活  接触传染  对策  乙型肝炎病毒  幽门螺杆菌  唾液  

  • 听,胰腺在报警

    关键词: 晚期胰腺癌  腹痛  早期发现  诊断  胃病  黄疸型肝炎  早期症状  发生  头部  报警  

  • 话说骨关节病之八——下巴的挂钩——颞颌关节

    关键词: 颞颌关节综合征  骨关节病  咀嚼  习惯性脱位  关节内  疼痛  患者  挂钩  关节弹响  牙齿  

  • “七情”致病

    关键词: 消极情绪  心因性  肠易激综合征  情绪周期  紧张性头痛  器质性病变  七情  斑秃  牙痛  中青年  

  • 这些药,会扼杀男女性欲

    关键词: 性欲  药物不良反应  阴茎勃起  性功能障碍  女性  闭经  胃肠道  男性勃起功能障碍  抑制  减退  

  • 嗜酒夺命

    关键词: 饮酒  糖尿病病人  嗜酒  低度酒  白酒  红葡萄酒  啤酒  神志不清  抢救  病人家属  

  • 康姐热线

    关键词: 慢性附件炎  乳腺增生症  乳腺癌  手术治疗  前列腺癌  内分泌失调  毫米汞柱  血液循环  热线  脉压差  

  • 女人,掐准时间去就医

    关键词: 子宫内膜炎  月经期  妇科检查  妇科疾病  月经不调  中医妇科  上环  月经来潮  医生  医院  

    芸影的经期有时提前、有时推迟,持续快半年了,但因害怕进医院,一直没敢去看。听说同事晓芳要去医院上环,芸影就和她结伴同往。当晓芳走出诊室时,却发现芸影垂头丧气地坐在走廊的椅子上。出什么问题了?原来,芸影正值月经期间,医生没法检查,她好不容易下决心来医院,还是白来了。晓芳不解地问,看妇科要选对日子,难道你不懂吗?

  • 瓦特破案

    关键词: 瓦特  教授  里斯  蒸汽机  破案  图纸  德安  书房  咖啡  软木塞  

  • 老年人要学会聪明就医

    关键词: 老年人  高血压  高血脂  医生  常见疾病  头晕  笔记本  药物过敏  票贩子  选择  

    “看病难”这些年已经成为人们的口头禅。托人找路子,夜间排队,找票贩子挂高价号……尤其是老年人,要是赶上子女不在身边,更是难上加难。有没有办法减轻看病的难度呢?

  • 荣耀的俞大妈怎么蔫了

    关键词: 老年人  心理障碍  自卑心理  洗衣粉  洗衣液  社会生活方式  衣服  家务  工作岗位  洗衣机  

  • 他的名字不仅叫爱人

    关键词: 爱人  丈夫  亲戚  名字  身份  农村  父亲  男人  责任  身体状况  

  • 等待两分钟

    关键词: 分钟  等待  学生  中学  老师  老教师  白居易  每个人  山区县  琵琶行  

  • 鞋带松了

    关键词: 鞋带  烹饪  中国结  按摩  闲暇  吊饰  会教  手臂  兴趣  饰品  

  • 接受帮助也是美德

    关键词: 美德  帮助  不接受  中年妇女  学校  火车  拒绝  黑龙江  省吃俭用  服务员  

  • “小道理”三则

    关键词: 苍蝇  道理  谎言  长颈鹿  野兽  大头针  公寓  招引  狐狸  森林  

  • 大象从来不遗忘

    关键词: 大象  遗忘  记忆力  管理员  表演  躁动不安  相互认识  马戏团  快乐  潜意识  

  • 文摘

    关键词: 洗衣机  蜂蜜  降低胆固醇  文摘  油橄榄  二次污染  不饱和脂肪酸  头痛  高血压病  高脂血症  

  • 冬季御寒偏方

    关键词: 冬季  当归  黄芪  食用  桂圆肉  功效  新陈代谢  党参  黑木耳  偏方  

    冬三月,人体阳气潜藏于内,新陈代谢较低。中医认为,防止寒气侵袭,冬季要补肾阳,寒邪,为来年“春生夏长”做准备。冬季应遵守“秋冬养阳”原则,即食用滋阳食物,如桂圆,黑木耳,黄芪,当归等,适合进补的药膳有:

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