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健康杂志

杂志介绍

健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管,北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。

健康杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康杂志

省级期刊

  • 主管单位:北京市卫生和计划生育委员会

  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心

  • 国际刊号:1002-297X

  • 国内刊号:11-2185/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥220.00

  • 12320——回答您想知道的健康问题

    关键词: 突发公共卫生事件  健康问题  北京市  电话  公益  社会主义  投诉  咨询热线  卫生局  建议  

    生活中,我们有时会被各种各样的健康问题所困扰。以前,您遇到健康方面的问题后,可能会不知所措,或者只得自己试着解决。现在,您有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。

  • 北京老年医院——老年人自己的医院

    关键词: 老年人  非营利医院  北京市  治疗手段  服务模式  医疗环境  建立  绿地面积  建筑面积  绿色通道  

    作为北京市卫生局直属的三级非营利医院,旨在建立和发展符合老年人就医绿色、温馨的医疗环境,科学、便捷的流程以及特色治疗手段。医院内古树成林、空气清新,是北京市惟一一家绿地面积大于建筑面积的医院。为切实解决老人"看病难"问题,医院创立了"一站式""全程式""星级式"阳光服务模式,为老年人建立医疗绿色通道:老年人可免普通挂号费、享受住院...

  • 本月话题

    关键词: 心血管疾病  聋人组  心脏  世界  自杀死亡  死因  瘦肉精中毒  联盟  上海市  中毒事故  

    事件世界心脏日为唤起公众对心血管疾病及其危险因素(肥胖、高血压、缺乏运动、营养失衡、吸烟等)的关注,世界心脏联盟确定了2000年9月24日为第一个"世界心脏日"。以后则定为每年9月的最后一个星期日。世界心脏日的永恒主题为"健康的心,快乐人生"。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,...

  • 健康公告栏

    关键词: 健康  中国网  消息  乳腺癌  公告  牛黄解毒丸  女性  心脏病  成年人  维生素  

    消息八成多父母认为孩子是负担中国网消息,中国青年报社会调查中心开展的一项调查发现:在2685名参与者中,有86.3%的人认为孩子是一项负担,其中,45.2%的人觉得这种负担"非常大"。相对而言,女性比男性更感到负担"非常大"。

  • 问问你的心,是不是健康

    关键词: 心脏病  急性心肌梗死  心脏移植  生活方式  侧枝循环  糖尿病  健康  高血压  冠心病  人体  

    据统计,我国每年有几十万人死于心脏病。过去医学界普遍认为,除了先天性心脏病,心脏病主要的发病人群是60岁以上的老人。可现在,60岁以下的冠心病患者在各大医院已越来越多。据统计,心脏病在我国至少"年轻"了15岁!那么让我们来——

  • 吃药,当心吃进毒

    关键词: 慢性中毒  维生素  牛黄解毒片  消炎丸  胃复安  药物  中成药  雄黄  专家  何首乌  

    前不久,市场上出现了一系列关于医药的畅销书,它荣膺畅销书总排行榜第五名,生活类分榜第一名,它就是《刘太医谈养生》系列书籍。其中有一本名为《是药三分毒》的书备受读者推崇。可见,人们已经开始关注并试图了解"药"与"毒"的关系。那么,当代药学专家又是怎么看待"是药三分毒"的呢?

  • 音乐,把智力“叫醒”

    关键词: 音乐  科学家  智力  神经科学  劳伦斯  多动症  创造力  西北大学  治疗后  大脑皮层  

    节奏鲜明的音乐,能使人精神焕发;旋律柔和的音乐,能使人轻松愉快;威武雄壮的交响乐,可使人产生积极向上的力量;悦耳柔美的轻音乐,可使人心旷神怡。音乐不仅能带给人精神上的享受,而且音乐还对提高智力大有帮助。

  • 让牙齿为你服务终生

    关键词: 牙齿松动  刷牙  牙周组织  漱口  儿童  牙釉质  口腔  血液循环  食物残渣  牙刷  

    9月20日——全国爱牙日牙齿,主要作用是咀嚼食物,帮助消化。因此,牙齿健康与否直接影响身体的生长发育与健康。另外,牙齿还与发音、面容等有密切关系,所以,要把牙齿保护好。不过,保护牙齿的方法一定要科学、合理,并且要长期坚持,才能让你的牙齿为你服务终生。

  • 最佳保健时间

    关键词: 人体生物钟  锻炼时间  最佳  养生保健  各种活动  开窗  大气  下午  游泳运动员  时段  

    现代人越来越注重养生保健,如果你能掌握最理想的保健时间,将会事半功倍。起床时间实验表明,人的各种活动都受人体生物钟的影响,为保障充足睡眠,不宜起得过早,早晨6时左右是生物钟的"高潮",体温升高,此时起床精神抖擞,夜间能在22时以前就寝的中老年人,可以提前到5时左右起床。

  • 四肢发达,头脑不简单

    关键词: 适量运动  思维  人类大脑  科学家  智力  脑细胞  反应  语言能力  四肢  血糖  

    "四肢发达,头脑简单",这是人们常用来调侃的一句话。其实,这话与事实并不符合。几年前,美国科学家在过去35年内曾对400名21~84岁的成年人进行了语言能力,感觉速度、空间定向及计算思维等方面的测试研究。结果表明,那些常参加适量运动的人,在智力和反应方面明显高于未参加锻炼(或极少参加运动)的同龄人。

  • 教你“保碘”

    关键词: 甲状腺肿大  缺碘  甲状腺素  婴幼儿  海产品  孕妇  补碘  碘盐  食物  人体  

    相关信息碘是人体不可缺少的一种营养素,在人体中的总含量为20~50毫克,当摄入不足时,会导致机体出现各种疾病。我国是碘缺乏病较严重的国家,在1千多万智力残障人中,80%由于缺碘所致。碘为非金属元素,在人体血液中以碘化物的形式存在,在甲状腺内被吸收,氧化为碘后与酪氨酸结合转化为甲状腺素,供给人体的代谢、生长、发育等生理需要。

  • 憋出来的病

    关键词: 咳嗽  肠道吸收  正常人  异物  废物  长时间  排出  大便  呕吐  症状  

    张大妈春节回老家,由于列车拥挤,上厕所不方便,她几次想去厕所,都没如愿,只好一动不动地坐在座位上憋着。10多个小时后,不幸发生了:张大妈突然出现了膀胱破裂……其实,在生活中,几乎每个人都有过"憋"的经历,如憋尿、憋屁、憋粪、憋气等,但从科学的角度来看,"憋"对身体会产生不良影响,甚至导致各种疾病。

  • 当心4种“饮食综合征”

    关键词: 戒酒综合征  贾第虫病  饮食  症状  腹泻  旅游者  新茶  醇类物质  饮酒  失眠  

    醉茶综合征新茶上市,有些人为图鲜,争相尝新,殊不知许多人饮用新茶后会出现心慌、头晕失眠、脑胀眼花、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列症状,专家们称此为醉茶综合征。因为新茶中的咖啡因,活性生物碱以及多种芳香物质含量较高,

  • 香辣猪蹄锅

    关键词: 猪蹄  色拉油  干辣椒  花椒  蛋白质  通乳  精盐  炒锅  清水  火锅  

    原料:猪蹄2只,葱段10克,姜片、绍酒各5克,精盐7克,色拉油50克,清水500克,干红辣椒、花椒适量。制作:1.将猪蹄上的毛刮洗干净,剁成块状,放在锅内的沸水中焯去血污和腥膻味后取出。2.炒锅上火,放入色拉油烧热,倒入姜片、葱

  • 苦夏甘中品

    关键词: 苦瓜  精盐  胡椒粉  可食用  白糖  原料  花生油  水分  特点  沸水  

    苦尽甘来原料:苦瓜300克、菠萝100克、精盐2克、白糖5克、白醋5克、辣椒2克制作:苦瓜洗净切梳子花刀,放入沸水中快焯过凉,控干水备用;菠萝切片,与苦瓜放在一起。锅内倒入水置于火上,放入辣椒、姜片、精盐、白糖、白醋,烧开后倒入碗中,凉透后调拌苦瓜,即可食用。特点:清脆碧绿,酸辣微苦。

  • 苦瓜相伴 健康度夏

    关键词: 苦瓜  功效  健康度  维生素  成分  医学研究  奎宁  本草纲目  减肥  糖尿病  

    苦瓜也称凉瓜,性寒,味苦,是夏季清暑祛热的蔬菜上品。李时珍在《本草纲目》中对苦瓜的功效解释为"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"。现代医学研究发现,苦瓜对热病烦渴、中暑、发热、肠炎、痢疾,火眼赤痛、热毒、疮疖等症有一定治疗效果。

  • 远离运动4大误区

    关键词: 呼吸运动  体育运动  误区  增加运动  体力劳动者  运动项目  体育锻炼  脉搏数  生长发育  孕妇  

    误区之一漠不关心运动量运动的质和量很重要。运动的质即每一种运动项目的动作要求和标准,如运动者完成多大难度的动作,达到多高的成绩;运动的量即运动者对每一种运动完成的次数、距离长短及运动时间。运动量太小或动作

  • 育人也须健己——教你几节教师健身操

    关键词: 下肢静脉曲张  教师  声带息肉  肩周炎  声带小节  咽喉疾病  上呼吸道感染  声音嘶哑  职业  长时间  

    在中国,每年的9月10日是教师节。教师被誉为人类灵魂的工程师,一直受到大家的尊敬和爱戴。然而,他们却常常因职业的原故,身体和精神承受着巨大的压力。据资料显示,70%~90%的教师长期存在因职业关系带来的各种疾患,如不同程度的咽喉疾病、腰酸背痛、肩周炎、下肢静脉曲张、颈椎病、腰间盘突出等。此外,教师还是各类心理疾病的高发人群。

  • “吃”在天津

    关键词: 天津  蛋白质  煎饼  果子  地方文化  绿豆  小吃  豆浆  栗子  食用  

    天津小吃,作为文化与历史的象征,足以体现出它独特的地方文化。俗话说,"民以食为天","吃"在天津可是百姓心中名副其实的"天"。"吃了嘛?"是热情好客的天津人经常说的一句话,足以见得"吃"在天津人心目中的地位那是相当高的。

  • 女性肾虚7征兆

    关键词: 肾虚  女性  补救措施  更年期症状  征兆  中医  肾阴虚  肾性高血压  气虚  阳虚  

    肾为先天之本,肾虚的女性生理年龄明显增大,提前出现更年期症状。肾虚要补,但不能乱补。中医将肾虚分为阴虚、阳虚、气虚、精虚、液虚五种。应该根据自身情况,采用针对性的措施,对症治疗。

  • 一个人的旅行

    关键词: 旅行  海南岛  三亚湾  心情  海水  大海  海边  飞机  四川  吊床  

    我和相恋3年的男友分手了,最俗滥的理由,他和公司的女同事生了情,留给我的选择只有离开。此后的日子,我照常上班,下班,吃饭,睡觉。别人诧异我的平静,只有我自己知道那份痛是多么地深刻。可是,变了心的人,如同肿瘤,除了割除,还有什么别的法子吗?我麻木地活着,憋闷的心情就像阴翳的天空一样,感受不到丝毫阳光的温

  • 心理诊疗室

    关键词: 心理诊疗  感情生活  爱情  婚姻生活  感情关怀  选择  情感  思考  价值  感情关系  

    克服感情浮躁病Q我已30出头了,至今还在单身。不是没人喜欢我,可那些毛头小伙儿我都看不上,交往没几天就不愿再理他们了。我对那些有女友甚至有家室的男人很容易动心,觉得他们才是精品,是我能托付终身的人。可人家已有另一半了,我只好拼命收敛着自己的感情。为什么好男人都情有所归了呢?我该怎么办呢?

  • 我为何要注意自己的咽口水声

    关键词: 女高中生  强迫症状  心理治疗  水声  心理障碍  吞口  心理咨询  强迫行为  强迫性行为  声音  

    一天晚上,心理热线电话突然响了起来,我拿起电话,刚刚"喂"了一声,听筒那头已经传来哭泣的声音,隔了好一会,那头才开始讲话。"心理医生,我有一件事很烦,不知道该怎么办,我已经有好几个晚上睡不着了。我是一位女高中生。两年前,我患上一种严重的心理障碍。事情是这样的:高

  • 男人为何把性看得那样重

    关键词: 男人  丈夫  妻子  怀孕  夫妻感情  生理需求  性欲  性生活  性心理  情感  

    今年31岁的建辉和28岁的小丽,自打3年前结婚以来一直非常恩爱,夫妻俩过得温馨而幸福。可就在半年前,这对小夫妻的情感却经历了一次巨大的震荡。事情还得从小丽怀孕说起。小丽一直非常喜欢孩子,结婚以来她兴高采烈地制定了一个又一个美丽的怀孕计划,结果却不幸两次流产。于是小丽开始埋怨丈夫,

  • 香港看病记

    关键词: 香港  私人诊所  医生  护士  医院  政府  私家  免费  港币  药水  

    在香港生活了几年,对香港的医疗体系有了一些了解和体会。尊重隐私贴心服务香港分为政府医院和私家医院,还有私人诊所。政府医院看病,一次45港币,包括了看病,取药全部费用,长者还有优惠,只有部分药物,需要自行购买才要另外付钱。因为收费低廉,所以每天政府医院

  • 鼻塞 耳鸣 涕带血 当心鼻咽癌

    关键词: 鼻咽癌  耳鸣  鼻塞  耳鼻喉科  邻近器官  早期症状  听力下降  肿瘤血管  分泌性中耳炎  恶性肿瘤  

    传达室的张大爷感冒后听力有些下降,耳朵总有一种闷胀感,当时他也没太在意,以为这是"上火"引起的,可半个月过去了,耳朵还是闷胀,当地医院诊断为分泌性中耳炎。张大爷又是吃药又是做鼓膜穿刺,可听力还是差,最后查鼻咽镜确诊为鼻咽癌。

  • 有些“杀手”会毁掉男人的“性福”

    关键词: 杀手  维生素  生育能力  男性不育  营养不足  矿物质  营养不良  男人  中年男性  亚健康状态  

    性生活是夫妻生活的重要组成部分。融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,是夫妻双方的共同愿望,双方都有密切配合的义务,也都有获得满足的权利。可是您知道吗,有些"杀手"会毁掉男人的"性福"。

  • “察颜观色”知病兆

    关键词: 黑色素  常染色体显性遗传病  皮肤颜色  自觉症状  淡褐色  色素沉着  胡萝卜素  白化病  对称分布  外生殖器  

    正常皮肤的颜色由表皮内的黑色素(褐色)和胡萝卜素(黄色),真皮毛细血管中的氧化血红蛋白(红色)和静脉血中的还原血红蛋白(蓝色)含量所决定,其中以黑色素最为重要。皮肤颜色改变常常是疾病造成的,比如,黑色素增多或减少时,皮肤有黑色素沉着或减退;含铁血黄

  • 中药外用治腰痛

    关键词: 腰痛  中药外治法  治疗方法  中药治疗  中药外用  膏药  内治法  局部  病变部位  非手术疗法  

    腰痛是中老年人颇为常见的症状,原因复杂,治疗方法众多。非手术疗法包括内治法和外治法。内治法通常指经静脉、肌肉注射或口服途径给药,吸收进入血液后,运送到全身,再在病变局部起作用。这样,没有发生病变的部位,如心、脑、肺等器官,也免不了受到药物的影响。用量小了,到达病变部位的药量很小,无济于事;而用量大了,副作用也更明显。由于腰痛病变...

  • 驾车时,小心药物成杀手

    关键词: 不良反应  副作用  体位性低血压  巴比妥类药物  驾驶员  眩晕  头痛  视物模糊  高空作业  脑神经  

    据近10年来的调查研究发现,许多损失惨重的海难、空难事件及交通事故,竟与驾驶员服用某些药物有关,应引起驾驶员乃至全社会的警惕!药物用于预防、治疗和诊断疾病,是人类与疾病作斗争的强有力的武器。同世界上其他事物一样,药物对人类也有着"两重性",即在起到防治作用的同时,往往也可能发生对病人不利的影响,即药物的副

  • “晕车”原来是“心梗”作祟

    关键词: 晕车  病人家属  心梗  呕吐  急性心肌梗死  心电图  胸痛  血压监测  硝酸甘油  医生  

    在汽车、飞机、轮船上,晕车是很常见的现象,通常我们吃一些晕车药就能预防。但是,有些险恶的疾病会"伪装"成晕车的症状,这时,您要当心了——

  • 沙尘迷眼,别用手揉

    关键词: 眼内异物  沙尘  眼睛  眼球  水冲洗  眼皮  取出  眼泪  洁净  春秋季  

    天气对人的健康会造成一定的影响。尤其是北方的春秋季节,风沙天气比较常见,无孔不入的沙尘一旦进入眼睛,立刻会令人感到眼被磨得很疼,睁不开,有人习惯性地用手揉眼,想使异物立刻出来,这样做其实很危险。揉搓眼睛,可能造成角膜损伤。

  • 康姐热线

    关键词: 恶性肿瘤  高压氧治疗  营养不良性贫血  子宫肌瘤  疤痕子宫  血虚  良性肿瘤  热线  子宫壁  周围组织  

    康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!"康姐热线"电话:64407355 E-mail:health2008@sohu.com

  • 病房里的恩爱夫妻

    关键词: 病房  肾病  住院  治疗方案  医院  患者  印象  夫妻  健康  行动  

    前些天,我因病住院,病房里遇到的一对夫妻,给我留下了很深印象。以前只是在小说里读到的相濡以沫,在现实生活中,得到了充分地体现。我患的是肾病。肾病是一种特别的病症,有的病理很重,但看起来却没有明显的症状,身体不疼不痒,生活完全能够自理,不需要家人陪护。有

  • 他为何从和蔼可亲变为招人厌烦

    关键词: 老年人  离退休老人  综合征  生活节奏  身体健康  生活模式  工作  适应  家属  心理治疗  

    毕老是地税局局长,眼看马上要退休了,但对工作的热情却依然不减。许多同事朋友都劝他趁还在岗位上,多为自己、子女做些打算,可他总是乐呵呵地告诉大家,自己的打算就是趁还干得动,多为单位和职工尽点力,至于子女们,完全要靠他们自己的能力和水平,能奔多远算多远。

  • “痴呆”也是脑血管引起的错

    关键词: 血管性痴呆  老年性痴呆  高血压  脑中风  老年期痴呆  偏瘫  治疗与预防  脑血管疾病  动脉硬化  智能  

    71岁的王大爷耳不聋眼不花,身体一向健康,只是患高血压多年,但一直坚持服药,血压控制较平稳。4个月前,王大爷曾经历过两次脑中风,头颅CT片上有多发性脑梗塞灶,经过治疗,除左侧肢体有轻度偏瘫外,基本恢复正常。可是,近2个月,王大爷突然像换了一个人似的,整天没精打采,思维迟钝,丢三落四。女儿询问他,他竟然对自己的年龄以及昨晚吃过什么都记不起...

  • 健康示范村,1+1>2

    关键词: 北京市  示范村  中国石油天然气集团公司  新农村建设  健康城市  卫生  公共厕所  门头沟区  单位  

    "加强新农村建设,共建北京市健康示范村"活动是2006年5月北京市爱卫会发起的一项别开生面的结对子活动。开展1年多来,"共建"活动搞得风风火火。日前,本刊记者就活动背景采访了北京市爱卫会办公室主任路永宽,并实地参观了共建成果。

  • 画一根比对手更长的线

    关键词: 对手  父亲  公司  成绩  试用期  业务  公平竞争  人事部  打招呼  面试  

    阿姗去一家公司应聘业务员。经过一次面试,两次笔试,最终剩下阿姗和一位男士。人事部经理对他俩说:"我们公司只需要一名优秀的业务员,但你们在我们的考核中表现都很好,难分上下,所以公司决定给你们俩一个公平竞争的机会,让你们同时进入试用期。试用期为1个月,谁的业务成绩好谁留下。"

  • 一根牙签能“走”多远

    关键词: 牙签  德国  服务员  粉碎机  同胞  垃圾袋  可能  朋友  德意志民族  用完  

    读到一位同胞写的一个域外故事。他在波恩邀请一位德国朋友吃饭,餐毕使用牙签,用完信手弃之于碟中,待服务员来收拾。而德国朋友用完牙签后,则将其折断为三截,放入手帕,置于公文包内。何以如此?原来他要把牙签带回家,放入粉碎机里粉碎。我们的那位同胞大惑不解,处理一根小小的

  • 面对挫折的爱迪生

    关键词: 爱迪生  压碎机  矿石  工厂  发明  破产  失败  旧厂房  兴奋  外界  

    爱迪生12岁那年,意外患上了严重的失聪症,只能勉强听到外界分贝极高的声响。各种美妙的音乐,野外清脆的鸟鸣,对他来说永远成了一种奢望。但爱迪生并不在意这个缺陷,他认为,外界传来的声响大多是没用的,与其被动地听毫无意义的声音,

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