健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 洗手 健康 手背 交换 流动水 正确 手指关节 体操 泡沫 肥皂
使用流动水,使双手充分浸湿,用适量肥皂或皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝,认真揉搓双手,保持泡沫停留6秒钟。具体揉搓步骤为:
关键词: 科学家 皮肤癌 化学物质 睡眠时间 防晒霜 抑制食欲 回忆 研究人员 消息 原因
研究称:涂抹防晒霜利少弊多可能导致皮肤癌很多人认为,只要涂抹了防晒霜,就可以随意在太阳下停留。但美国科学家新近发表报告指出,防晒霜中的某些化学物质本身就会导致皮肤癌。原因可能是防晒霜中的某些化学物质,一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。
关键词: 有氧运动 人到中年 延缓衰老 生活 坚持 医学期刊 研究人员 自行车 实验结果 释放
研究显示:跑步能使人兴奋有人说他们在运动时感觉很爽,就好像服用了改变心情的药物。德国研究人员发表文章说,民间关于跑步让人兴奋的说法有道理:跑步的确能导致大脑大
关键词: 抗生素药物 阿莫西林 阿根廷 青霉素类抗生素 果型 心脏病 医药 几率 喝水 服用
阿根廷推出糖果型抗生素药物阿根廷推出一种不必喝水服用的糖果型抗生素药物,这种糖果型青霉素类抗生素阿莫西林在药效上和普通阿莫西林完全一样,但人们服用时不必喝水吞咽,像吃糖那样咀嚼咽下即可,便于孩子和吞咽功能退化的老人服用。
关键词: 芒果 有机食品 过敏症 食用 色素 紫色 蔬果 饮食 人工色 研究中心
研究显示:食用人工色素影响儿童智力发育英国南安普敦大学进行食用人工色素对儿童发育影响的研究,结果发现,食用人工色素会使儿童智商下降5分。专家提醒:吃芒果须预防过敏东南大学附属中大医院董正邦医生提醒大家,芒果中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,有可能会造成过敏,严重者会出现红
关键词: 婚姻 儿童 幸福 美国 长寿 心理健康状况 女性 稳定 悲伤 心理学实验室
美女配普男:这样的婚姻组合更为稳定和幸福美国田纳西州立大学研究得出结论,丈夫若外貌英俊,形象比妻子出众,则夫妻双方对婚姻的满意度较低。而那些妻子貌美如花,丈夫长相一般的家庭,却相对和谐美满,较前者更加稳定和幸福。
关键词: 心理医生 老人 叶子 病人 患者 生命 糖尿病 奇迹 疾病预防 控制中心
过去本栏目"连线"的专家多为医生,而此次我们"连线"的是"非医学专家",所谈论的话题是医生。从小到大,谁都生过病,都到医院看过医生。在您的心目中医生是个什么形象,您希望医生是什么样的呢?现在让我们看看,北京师范大学教授、著名专家于丹老师心目中的好医生——
关键词: 上工治未病 中医学 体质 治病 预防疾病 世界卫生组织 防止复发 健康管理 扁鹊 既病防变
春秋时期的扁鹊,因医术非常高明,而被大家尊为神医。有一次,魏文王问扁鹊:"你们家兄弟三人,医术谁最高明?"扁鹊答道:"大哥最好,二哥次之,我最差。"魏文王不解:"那为什么你名气最大?"扁鹊解释:"我大哥治病,是治于未发之前。一般人不知道他事先能铲除病根,他的名气也就无法传出去。我二哥治病,是治病于初起之时。一般人以为他只能治些小病,所以他...
关键词: 手足口病 肠道病毒 婴幼儿 健康问题 口腔 急性迟缓性麻痹 心肌炎 患儿 粪便 隐性感染
生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从今以后,您有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。本栏目将陆续刊登12320热线接到的老百姓提出的各类健康问题,并请专业人士解答,这当中或许也会有您想知道的答案!
关键词: 手足口病 空气消毒 消毒剂 肠道病毒 指南 家庭 紫外线灯 排泄物 粪便 呼吸道
手足口病是一种由多种肠道病毒引起的常见传染病,主要经消化道或呼吸道飞沫传播,也可通过接触病人的疱疹液而感染。病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶具、床上用品、衣物等均可造成手足口病的传播。因此做好家庭的消毒是预防和控制本病传播的关键。
关键词: 流行性出血热 厌氧菌感染 败血症 伤口 气性坏疽 高热 传染病 病人 产气荚膜杆菌 预防
幸存者小心厌氧菌感染三十多年前,唐山大地震后的第三天,救援人员营救出一名32岁的幸存者,他的小腿严重破损,而且被倒灌的下水道污水浸泡了很久,在就地简单清创包扎后向外地转运。在途中,他的伤肢肿胀明显加重,并向大腿及腹部蔓延,全身高热超过了40℃,神志开始模糊。抵达县医院后,医生将其下肢包扎打开,伤口流出了带着恶臭的暗红色脓血,并有气泡...
关键词: 地震 食品 垃圾 食物 储备 应急 东西 体能 生命支持 矿物质
地震是一种可怕的自然灾害,会在瞬间夺走大批生命。在几秒到几十秒的时间中,剧烈的地震会令门框变形、楼梯坍塌,住在高楼里的人几乎不可能及时逃出去,只能在室内最小的空间中避难,通常这个空间是卫生间。地震后最常发生的事情就是交通被毁、断水断电,有些人即便没有重伤,也很可能几天之后才能获救。但是,几天的断水断食,却严重威胁着生命。故而,...
关键词: 自然景观 矿物质 水疗法 温泉 美容广告 健康 按摩 环境 热敏感 疾病
现在,我们在许多美容广告上会看到SPA的字眼。那么,SPA到底指的是什么呢? SPA的来源SPA一词来源于拉丁文"Solus par Aqua",Solus是健康,Par为经由,Aqua是水的意思,合起来就是"健康在水中"之意,也简称"水疗法"。据说SPA的名字起源于15世纪的欧洲,在比利时南方小镇列日市的一个叫做Spau的小山谷,那里有很多温泉。附近的居民发现,来这里洗温泉,不但...
关键词: 儿童 消化不良 消化酶 婴儿 消化液 食物 蛋白质 胃液 发育 消化吸收
"不准哭"说不得许多家长在孩子啼哭时,常常采取威胁的手段来制止,这种做法对孩子的健康很不利。因为人在悲伤时,往往胸口憋闷,血液循环减慢,这对体内各个器官都有影响。此时,如果哭出声来,能使呼吸加快,增加供给体内所需的氧气,使激动的情绪迅速平静。因此,孩子啼哭时,家长不要横加制止。
关键词: 顾拜旦 古代奥运会 现代奥运会 现代奥林匹克运动 体育活动 国际奥委会 巴黎 法国 希腊 世博会
他望以体育兴国顾拜旦被称为"现代奥运会之父"。他于1863年诞生于法国巴黎一个贵族家庭。从小顾拜旦就对体育有广泛的兴趣,他热衷于当时他能接触到的所有体育运动:网球、击剑、拳击、足球、划船、骑马、自行车等。但那时,体育是不大被人瞧得起的,甚至有人觉得体育会限制智力的发展。但普法战争法国战败后,法国各界都在探讨振兴国家之路。当时英...
关键词: 拐弯处 燕子 爱情 化疗 胃癌 医生 照顾 病房 眼睛 卡片
失意时,一只"燕子"飞入两年前,一次刻骨铭心的恋爱失败后,我不再相信爱情。而此时爱情失意的我竟不幸得到了病魔的眷顾。那时,我胃经常疼,在朋友的建议下去医院做了一个胃镜,结果我竟被检查出胃癌!拿着诊断书,我差一点晕倒在医生的办公室里。我觉得上天对我太不公平了,失恋的伤痛未愈,又要遭受病魔的打击,泪水无声地流了下来。这时医生严肃地说"...
关键词: 女性压力性尿失禁 中老年女性 尿液 盆底肌 排尿时间 尿道 慢性病 咳嗽 疾病 运动
44岁的高女士,是一家会计事务所的会计师,喜欢运动,爱说爱笑,但最近却像变了一个人似的,整日愁眉苦脸。原来,高女士平添了一种羞于启齿的病,在咳嗽、打喷嚏,大笑或站立时,尿液会失去控制不由自主地流出来。最让她感到痛苦的是,每次外出或在公共场所,她总是提心吊胆,慎之又慎。无奈,她只好放弃喜欢的运动,遇到出差也只能让别人去,甚至连打喷嚏、...
关键词: 教练 健身者 健身俱乐部 运动健身 私人 选择 教学水平 健身方案 指导 训练
选择私人教练的好处近年来,健身俱乐部受到越来越多人的青睐,除了配套齐全的各种运动器械可供不同类型和要求的健身人群选择之外,还有为健身人群提供专业化指导的健身教练,这也成为人们青睐的原因之一。健身教练中的私人教练是健身俱乐部提供的一对一服务的健身老师。私人教练的好处是针对性强、教学互动直接,可提供精心配置的健身套餐,使运动者...
关键词: 椭圆仪 健身房 运动器械 健身者 健身器械 健身俱乐部 锻炼效果 安全性能 运动方式 运动强度
如果你现在还在追问,什么是椭圆仪啊?那只能说明你已经落伍了。椭圆仪可谓是时下健身房的新宠,是当今深受健身者喜爱的运动器械之一!
关键词: 香港 维多利亚港 人文关怀 有轨电车 小轮 码头 普通话 酒店 九广铁路 沙咀
香港耐看,真的耐看。那些蜿蜒起伏的坡道,旁溢斜出的招牌,世界级的建筑,无不凸现出这座国际大都市的惊艳魅力——天星小轮:水上巴士出生在南方的我,对游船并不觉得很新鲜。但之前看过一些有关香港的介绍说,天星小轮就如伦敦的双层巴士、北京的人力三轮车,服务香港已超过100年
关键词: 海参 鲁菜 中华老字号 酸性粘多糖 人体免疫 饭店 菜肴 人参 菜品 股东
老·故事1930年,京城"八大楼"之一的新丰楼饭庄的名堂栾学堂、名厨陈焕章辞职,带走了20位师傅。当时,由同德银号经理姚泽圣、西单商场经理雍胜远出资5000元大洋,择地珠市口,开办了一家饭庄。开业前时值中秋,股东们在中南海内的"丰泽园"共同商议开张事宜,雍胜远邀请了大才子李琦参加。当讨论到给饭庄起个什么名字的时候,股东们各执己见,相持不下。...
关键词: 韭菜 色拉油 咸猪肉 味精 尖椒 老抽 注入水 咸肉 取出 煮熟
原料:猪五花肉1000克,韭菜150克,红尖椒20克,盐50克,色拉油50克,味精、老抽各15克制作:1.锅中注入水,待水温升至40℃时放入五花肉煮熟。在盘中均匀撒些盐,将煮熟的五花肉放入其中,肉上再撒少许盐,腌制24小时。2.将腌好的五花肉切成长5厘米、宽3厘米的厚片,用水焯一下取出,用老抽上色拌匀。3.锅中放入色拉油,待油热后放入咸肉,略炸至金黄色,取出...
关键词: 樱桃核 缺铁性贫血 本草纲目 水果 榨汁 中国樱桃 甜樱桃 记载 维生素 栽培方法
初春,当大部分的水果还在酝酿与酣睡时,鲜红欲滴的樱桃就上市与大家见面了。过去的商人将这鲜果称为"樱桃开眼",意思是说只有樱桃登场后,百果园中的鲜果才将纷纷上市。
关键词: 性知识 性教育 青少年 好奇心 知性 家长 有关性 年龄 严重后果 青春期
异性相吸,这是自然规律。当欲望最初在身体内萌芽,令我们的身体仿佛就要胀裂一般,思想的裂变也由此开始。相信你永远都不会忘记,是谁在自己性启蒙的画板上涂下了第一块颜色……
关键词: 皮格马利翁效应 爱情心理 阿姆斯特朗 期望效应 故事 古希腊神话 自行车运动员 期待 医生 幸福
古希腊神话中有这样的一则故事:王子皮格马利翁用象牙雕了一尊美丽绝伦的美女雕像——拉忒亚。他对自己的作品爱得如痴如醉,整日拥抱着冰冷的雕像。女神阿佛罗狄忒被皮格马利翁的虔诚和深情所打动,于是给拉忒亚注入了灵魂,两人喜结伉俪。这则美丽的神话也印证了中国人的一句古语:"精诚所至,金石为开",它的深刻寓意在于执著的热爱具有无比的感化...
关键词: 恋父情结 父亲 男人 两性心理 心理咨询 潜意识 模拟 依赖心理 渴望 女性心理学
我叫刘眉,今年30岁,大学毕业后在一家公司工作。我觉得总有一双眼睛看着我,有一双手要伤害我,所以我总是渴望被人保护,渴望别人的关爱。从小,我的父母对我很严厉,很少夸奖我,特别是父亲,经常训斥我。我印象最深的一次是初二时一次考试,我有一门没及格,父亲很生气。我告诉他我不是没有努力,而且这次题目很难,及格的没有几个。可是他更生气了,怒斥...
关键词: 婚姻 性格 爱情 感情 生活中 幸福 个性 爱好 感觉 未来
Q我和我男朋友相处三年多了,感情一直还不错,最近他向我求婚了。可就要走向婚姻大门了,我却开始疑虑重重,因为我觉得我们的性格并不一样,爱好也不相投,这种互补谈恋爱可能挺好,但我担心婚后琐碎的生活会令我们感到疲倦,会使感情慢慢变淡。可是我又很留恋早上起来看到他的脸的那种幸福的感觉。我想问问,性格不同能影响婚姻的幸福吗?
关键词: 父母 苦恼 大学 态度 对待 理解 自信 原始动机 影响作用 失望感
Q我是一名高考落榜生。由于没考上大学,父母经常找碴训我,稍有不顺心的事就拿我出气,而且经常给我脸色。对此我真是伤心透了,常常暗自流泪,有时甚至想一死了之。我该怎么办?
关键词: 人生需要 足球队 队长 学习成绩 竞争心理 不平衡 考试 高中 快乐 期中
Q当我高兴地进入一直梦想的高中时,我只快乐了半个学期,因为期中考试后我们班的足球队队长名次竟然排在我前面。以前我一直对自己说:"我要学习比他好,球也要踢得比他好。"现在我的球技仍比他差得很远,学习竟也比不上他,这使我心理不平衡起来,整天满脑子想的都是他,什么也学不下去,学习成绩急剧下降。我该怎么办啊?
关键词: 花样 需要
40岁的女人怎么啦?不久前,某机构通过问卷形式,针对上世纪60年代出生的女性可能出现的健康问题进行了调查,结果显示,有至少一半的女性已经提前出现了更年期现象,且绝大多数是白领女性。其中,知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性,往往更年期开始越早,症状也越明显。
关键词: 心理暗示 赵本山 暗示疗法 自我暗示 消极暗示 医生 接受 老师 症状 生理状态
提起"心理暗示",似乎是很专业的话题,其实并不复杂。平时,我们常会在不经意中自发或接受"心理暗示"。大家也许对2001年的春节联欢晚会上赵本山与范伟、高秀敏表演的小品"卖拐"记忆犹新。赵本山使出"怪招",愣是把范伟的双腿给"忽悠"瘸了。他的怪招,其实就是"心理暗示",而范伟则是接受了赵本山对他的"心理暗示"而使好腿变瘸的。"心理暗示"能把两条...
关键词: 冰箱 预防 食品 头痛 肠炎 肺炎 食物 胃炎 食用 症状
临近盛夏,"冰箱病"的发病率显著上升。顾名思义,"冰箱病"是由冰箱引起的一系列疾病,包括"冰箱性肺炎""冰箱性胃炎""冰箱性肠炎""冰箱性头痛"等。
关键词: 螺旋藻 营养成分 多种疾病 糖尿病 防治 保健品 叶绿素 藻类 海水 副作用
螺旋藻的保健、治病功效几年来,社会上广为流传吃螺旋藻对多种疾病有预防和治疗作用:1.防治心脑血管病:能降血压,降血脂;2.防治糖尿病:能补充多种维生素、降血糖;3.防治胃炎、胃溃疡:螺旋藻含有叶绿素,对胃黏膜有修复作用;4.防治肝炎:螺旋藻中的硒能抑制病毒复制,氨基酸能恢复肝细胞的功能;5.抗癌:螺旋藻中的硒有抗癌作用。
关键词: 速效救心丸 带状疱疹 内服外敷 带状疤疹 治疗 冰片 中医 皮肤 局部疼痛 肌肤
带状疱疹是由水痘一带状疱疹病毒感染所致,以皮肤上出现红斑、水疱以及局部神经性疼痛为主要症状。带状疱疹在中医称为"缠腰龙""蛇串疮",认为系由湿热火毒蕴积肌肤,或血虚导致气血凝滞所致。中成药"速效救心丸"本属于治疗冠心病、心绞痛的急救药。然而临床应用发现,该药内服外敷对治疗带状疱疹也有显著疗效。现将用法简介于下:
关键词: 虚火 上火 失眠 去火 实火 牛黄 灭火 医生 清热泻火 火气
"你能否帮我开几种药:双黄连、三黄片、牛黄解毒……"近日,一朋友托在医院工作的笔者开了一大堆去火的药。在医院门诊,笔者经常看到不少人都习惯叫医生在药方里加开一些"凉药",并宣称是因为一家老小很容易上火,小孩常常干咳,老公的口疮总是长个不停,自己最近则失眠烦躁,而这一切的诱因都是"上火"了。其实,虽然有些患者的症状的确属于"上火",但"...
关键词: 口服避孕药 阴道出血 慢性前列腺炎 阴道不规则出血 传染源 热线 子宫内膜 个体差异 停药 月经周期
康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!'康姐热线'电话:64407353 E-mail: health2008@sohu.com
关键词: 北京市 被遗弃的 保育员 疾病预防 残疾儿童 控制中心 孤儿 玩具 天使 大兴区
2008年1月31日,阳光明媚,北京市疾病预防控制中心的团员们驱车来到了位于北京市大兴区的"希望之家"——这里是残疾孤儿接受照顾、治疗和寄养的地方。
关键词: 老年人 颐养天年 老人 血液 疾病 心脏收缩 心脏功能 减退 减少 进餐
"慢"者有三体位改变要慢老人的心脏功能会有不同程度的减退,每次心脏收缩射向全身的血液减少,同时脑动脉的弹性降低,接纳的血液相对减少。因此,老人由卧位变成坐位、蹲位、立位时,如果动作过快,体位突然改变,就可能发生头晕、眼前发黑甚至晕倒,或诱发其他疾病。
关键词: 养生 养心 心理境界 身心健康 身体 自我 危害 道理 明代 家庭
清代养生家石成金说:"养生必先养心。"这话很有科学道理。世界卫生组织对健康作出的定义是:"健康不仅是不生病,而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态。"这明确指出判断一个人是否健康,不但要身体好,而且还要心理健康。所以,在自我养生过程中,"养身"的同时必须重视"养心"。
关键词: 冰心 养生 健康长寿 人生 吴文藻 老人 微笑 精神 祖国
1999年2月28日晚9时,我国著名女作家冰心先生在北京医院仙逝,享年99岁。在我们试着去探寻她的长寿之道时,发现她并没有刻意去养生,可谓"无心插柳柳成荫"。
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