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健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 生活习惯 消极情绪 研究人员 男性 丈夫 聪明 季节变化 观赏鱼 女性 社会研究
供暖季节养金鱼可调节消极情绪干燥的冬季里,在家里养上一缸观赏鱼,既可以起到调节室内空气湿度的作用,又能缓解由于季节变化带来的消极情绪。
关键词: 关节炎 牙周病 生活压力 英国 磁性 研究者 医药 手镯 腰带 铜质
英国研究显示:磁性腰带和铜质手镯治不了关节炎英国约克大学的一个研究小组近日发表报告说,一些广告宣称某些磁性腰带和铜质手镯能治疗关节炎,但这个小组研究过的这类产品均对关节炎没有疗效。
关键词: 网络成瘾 男性 大一新生 调查 生理结构 中国女性 女性素 化妆 小便 服务区
中国女性仅24%常化妆40%男性喜欢女性素颜据调查,中国女性仅有24%的人经常化妆,56%的人只在特殊场合化妆,另有20%的女性表示自己从不或几乎不化妆。有趣的是,71%的女性认为男性比较喜欢化了妆的女人,而事实上,有40%的中国男性表示自己喜欢素颜的女人。
关键词: 巧克力 口味 科学家 生育能力 番茄 饮食 发现 身体健康 疼痛 临床营养学
口味越差越有营养《美国临床营养学》刊登的一篇文章总结了天然食品中各种"保健活性物质"的味道,发现它们绝大多数都是苦、涩或刺激的口味。研究者让消费者对各种食品的口味进行评价,
关键词: 心理健康 八卦 思考 女性 心理疾病 好处 适当 情绪障碍 发现 保守秘密
适当八卦对女人心理健康有好处一项调查表明,女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心理学家指出,只要八卦得适当、不过火,适当八卦对女人的心理健康有好处。
关键词: 肾虚 中医学 六味地黄丸 补肾壮阳 肾功能 慢性病 人体 生长发育 补肾药 肾阴虚
大家都知道,肾是人体非常重要的一个器官,常有人念叨着肾虚要补肾。其实,中医学对于肾虚的解释与补肾的方法,远远不像常人理解的那样。肾——人体先天之本中医学所称的"肾"不是一个器官,而是由一系列重要生理功能组合而成的系统,涉及范围很广。中医学称"肾为先天之本",这就是说,肾主宰着人的生长发育,与禀赋遗传密切相关,肾气盛衰关系到一个人一...
关键词: 乳腺癌患者 乳房检查 乳房再造术 发病率 心灵创伤 中年女性 病人 肥胖 手术 癌细胞
对于乳腺癌,人们关注的大多是它造成的生命威胁和形体上的缺陷,而忽略了它给患者带来的心灵上的创伤。专家提醒,乳腺癌患者的心灵创伤不可忽视,拯救生命不要忘记拯救心灵。
关键词: 红茶 多酚类物质 咖啡因 寒冷 糖尿病病人 血脂 绿茶 健康 茶叶 餐后血糖
喝茶是雅事,也是健康的事情。茶的选择,往往因地方的差异而不同:北京人喜欢花茶,江南人喜欢绿茶,福建人喜欢乌龙,草原上多用砖茶。而红茶,本来在中国喝的人并不多,是因为英国袋泡红茶的引入,加上洋快餐的推广,才日渐深入人心。
关键词: 猪蹄 胶原蛋白 美容 蛋白质 氨基酸组分 猪皮 需求 人皮肤 菜肴 女性
如今,菜肴仅仅"色香味俱全"已经满足不了食客的需求了,于是,经商者开始在菜肴与时尚、健康、美容的关系上下起了工夫。就说"炖猪蹄"吧,到了餐馆里摇身一变就成了"美容蹄"。
关键词: 油炸方便面 食品添加剂 垃圾 营养成分 脱水蔬菜 油脂含量 维生素 营养素 矿物质 鲜味剂
在生活中,加班时想吃点夜宵,外出乘车旅游或肚子突然饿了,泡上一碗方便面充饥已成为司空见惯的事情。但方便面是"垃圾食品"似乎已经是公认的说法。事实确实如此吗?专家对此有话要说。
关键词: 维生素 矿物质 米饭 蛋白质 大米 营养价值 淀粉 米粒 口感 精白米
米中有什么好东西人们都知道,米中含有大量的淀粉。淀粉在体内消化吸收后产生能量,供应人体的生命活动。特别是大脑和神经系统的活动,只喜欢使用淀粉消化产生的葡萄糖来供应能量,而不喜欢使用脂肪里面的能量。不过,米里面不仅仅含有淀粉,还含有7%～8%的蛋白质。据计算,对于一个在办
关键词: 跑步 邯郸 小区 主管 男人 电话簿 办公桌 导游 操场 过街道
一静是公司的文秘。说是文秘,实际上就是个劳力伤神的打字员。每天坐到腰膝酸软,拿着微薄的工资。林是公司里新进的业务主管。大家都说,这新来的业务主管不但有能力,人还挺热情,不像其他部门的主管,整天板着个脸。
关键词: 乳房按摩 女性 胸部肌肉 办公室 电脑 姿势 伏案 方法 工作 挤压
很多女性都知道,挺胸可以让乳房看起来更挺拔,文胸可以帮助保持胸部的曲线,而倒立练习可以起到对抗地球引力以及年龄增长导致的乳房下垂。不过,倒立这种高难度的乳房保健方法并不是所有女性都能做到的,其实在日常生活中注意一些细节就可以对抗乳房的松弛、下垂。
关键词: 白桦林 金黄 坝上 森林草原 赛罕 阳光 森林公园 地平线 星湖 树干
满山的白桦林层层叠叠铺满了山坡。天色渐渐亮了起来,云彩也愈发地多了起来。忽然,一抹金黄从天际跃出,阳光把白桦林树梢描上了一层淡淡的金边,白色的树干在阳光下显得格外的俊挺。美丽总是稍纵即逝,还没等从梦里醒来,天空已经变得湛蓝,那一抹金黄瞬间消失得无影无踪……
关键词: 舞蹈 钢管 性感 拉丁舞 音乐伴奏 特点 柔韧性 动作位置 社交 臀部
上期我们向读者介绍了拉丁国标舞其中的几种舞蹈,本期继续介绍有关肚皮舞、爵士舞、钢管舞和莎莎舞的特点。肚皮舞肚皮舞起源于中东地区。通过臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感的舞蹈造型,充
关键词: 喷嚏 上呼吸道 咽鼓管 急性中耳炎 鼓室 肌肉运动 病毒 咽部 潜在危险 每个人
据报道:土耳其西部布沙市一名年轻孕妇为了顾及餐桌礼貌,在友人面前强忍一个喷嚏,未料因而造成脑部血管梗塞,昏迷3天后至今仍全身瘫痪,医生对此束手无策。喷嚏,我们每个人都打过。打喷嚏是一种生理现象,是上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反
关键词: 大脑 腹部 消化道 每个人 人体 神经元 第二 迷走神经 理论专著 中医
您听说过吗,人拥有两个大脑!一个是人们早已熟知的颅骨腔内的大脑,另一个则是在肚子里的"腹脑",也称"腹部大脑"、"肠脑"、"第二大脑"或"第二中枢"。"腹脑"虽然鲜为人知,然而却至关重要。
关键词: 排毒 动脉硬化 免疫细胞 更年期 功效 女性 有害物质 性保健 毒素 阴道
1.很多女性朋友为了私处的卫生,买来各种"洗液"天天洗这种做法是不对的。健康的阴道酸碱度应保持在pH4～5,以使适应碱性环境的病原体的繁殖受到抑制,而宫颈管黏液呈碱性,会使适应酸性环境的病原体的繁殖受到抑制。如果每天用洗液冲洗阴道,会改变阴道的内环境,使人更容易罹患各种阴道炎。
关键词: 维生素 冬季 血液循环障碍 寒冷 末梢血液循环 补充 减肥 人体 畏寒 服用
"北风吹,雪花飘,年来到",寒冷是冬季的代名词。也由此很多人讨厌冬季,尤其是那些在冬季无论穿多厚的衣服也感觉不到温暖,盖多厚的被子还是瑟瑟发抖的人,更是对冬天厌恶至极。其实冬天并没有什么错,有这种情况的人,许多是因为身体血液循环不好和缺乏某种维生素造成
关键词: 朋友 成年人 班主任 家长 快乐 复读 学习 幸福 发现 日记
我家的小仙女我今年55岁,女儿24岁,虽然她年过二十,是个大姑娘了,但她在我眼中还是个天真、美丽、善良的小仙女。带女儿去参加同学会,常有朋友说,你的女儿长这么大啦!可"长大"这个词在我的脑中至今仍是一个模糊不清的概念,因为在伴随着女儿成长的过程中,我这个数十年前就已经长
关键词: 慢性便秘 老年人 番泻叶 卫生间 长时间 食疗 父母 南瓜 塑料袋 茶叶
"妈,你就过来住几天吧……"电话里我用撒娇和央求的口吻对父母说。我几次三番打电话给妈妈,希望她和爸爸能来北京和我们生活一段时间。起初他们总找各种理由推托,但经不住我一天一个电话的"软磨硬泡",最终还是同意了。
关键词: 马铃薯 土豆 摄入量 营养价值 新鲜蔬菜 可食用 胡萝卜 膳食纤维 生物碱 维生素
土豆的营养价值很多人一直误认为马铃薯(俗称土豆)的淀粉含量过高,是导致发胖的食品,因此对马铃薯望而却步。其实大家有必要重新认识它。马铃薯富含能够产生饱腹感的柔软膳食纤维,一个中等大小的带皮马铃薯(约148克)含有人体每日所需膳食纤维摄入量的
关键词: 心理分析 伤害 综合能力 人际交往 现代社会 责任 方式 工作 讨好 白领
越怕受伤越会受伤李如是一家贸易公司的文员,她为人处处谨小慎微,简直如初进大观园的林黛玉般,尽量不多说一句话,不多走一步路,与人说话时总是怯生生的,生怕得罪人。在工作中她也不敢出头,尽力隐身在人群中,避免别人注意到她,进而伤害她。但不知道为什么,她总是感觉周围的人都在欺负她:别人不爱干的活都会
关键词: 短路 诱发情绪 体验生活 海阔天空 心烦 烦恼 新生活 报纸 心理分析 激情
傍晚,严玲下班回家,一想到还要洗莱烧饭就有些心烦。可又不能饿着肚子啊,她只好强打精神开始忙碌。"妈妈,饭饭烧好了没有,我好饿。"3岁的女儿奶声奶气缠着妈妈。"快了快了。"严玲不耐烦地应道。严玲忙成这个样子,丈夫却若无其事坐在沙发上跷着二郎腿只顾自己看报纸。菜和饭终于做好了,
关键词: 老年性痴呆症 早治疗 阿尔茨海默病 正确认识 脑细胞 早发现 治愈 老年人 活动 患者
有一种慢性病产生的破坏效果比一些绝症显得更为可怕,患了这种病症的患者不仅自身受罪,更让自己的家庭也跟随他陷入无尽的痛苦深渊中去,这就是俗称老年性痴呆症的阿尔茨海默病(简称AD),一种无法痊愈的神经退行性疾病。
关键词: 驱逐 异性同学 心理反应 老师 男生 压抑 讨论学习 发现 逃避 问题形成
"你们母女俩到底是怎么回事呀?当初是你硬逼着我向校长求情,让丹妮进了英语实验班,现在你又让我求情把她调到别的班,我怎么向校长说嘛?"我被老同学艳萍的要求搞得莫名其妙,禁不住埋怨起她来。"不怕你笑话,我也搞不懂丹妮为什么要求调班。问她原因,怎么都不说,问多了就
关键词: 性行为 正确对待 性道德 玩游戏 幼年 恐怖症 恐惧 成人 性生理 恋爱
Q我是一个大一女孩,我感到自己好像得了"恐男症"。我很怕与男生接触,一想就觉得恐惧。这根源于我深埋于心的一个"秘密"。大概五六岁的时候我经常和比我大四五岁的表哥一起玩。一天,他骗我跟他玩游戏,就抱着我滚来滚去。直到十多岁了同学说起"性"话题,我才
关键词: 拒绝 开始工作 虚荣心 权利 性格 评价 敢说 破裂 强迫 乐意
Q我想问问,人可不可以拒绝他人呢?平常生活和工作中会有朋友或同事把不乐意的事情强迫给我做,我心里很不高兴。我知道我有拒绝他人的权利,但是有时迫于虚荣心不好拒绝,我该怎么办呢?
关键词: 占有 幸福 月亮 男人 自尊 离开 过去 阴影 快乐 感情
Q有些东西真的无法言明,连我自己要什么我都不知道。我很喜欢一个男人,被他抛弃后每天以泪洗面,却克制不住自己去想他。后来,我又遇到了一个男人,和先前一样,他很热烈地说爱我,可是我心中还留有上一段感情的阴影,还是摆脱不
关键词: 幼稚 指责 不成熟 性格 了解 生活 感情 离婚 二婚 悲观
Q我男朋友性格很悲观,我们在一起两年了,还没有结婚,他却已经忧虑着离婚了。他说与其结了婚又离还不如现在分手,至少还不会有二婚的名声!他这么说,我真不知道是该气还是乐。我们现在总是吵架,都是因为一些小事情,他老说我很幼稚,不
关键词: 慢性咽炎 用药指导 六神丸 华素片 咽喉炎 抗生素 咽干 扁桃体炎 急性咽炎 治疗手段
秋冬是咽干喉痛的多发季节,很多人都认为咽干喉痛不算什么大病,含几片润喉片就能解决问题。其实——同为咽喉病药不能同时服用故事回放:前几天,老王咽炎又犯了。他来到社区诊所开了盒华素片。到家后,在服用华素片的同时他又加了上次犯咽炎时没有吃完的六神丸。老王心想,都是治疗咽喉病的药物,同
关键词: 慢性前列腺炎 冠状动脉内支架 长时间 患者 心绞痛 冠心病 前列腺液 慢性肾炎 药物涂层支架 喝水
康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!"康姐热线"电话:64407353 E-mail:health2008@sohu.com
关键词: 运动会 日本 亲子 睡眠 晨跑 父母 兴趣 女性内衣 胸部 柜台
爸妈爱上"亲子运动会"日本全民运动的风气,与生长环境有着密不可分的关系,几乎每个孩子在很小的时候,父母都会跟孩子一起运动,亲子运动相当普遍。这样既可以提高孩子参加体育运动的兴趣,又可以增进父母与孩子之间的感情。
关键词: 西部城市 芬兰 青年文化 提供 睡觉 法国人 欧盟 出现 豪斯 工作室
芬兰西部城市图尔库开设了一家睡吧,专门为疲倦者提供小憩场所。睡吧名叫"纳普豪斯",意思是"小睡的房子"。吧主为久居芬兰的法国人马斯特。
关键词: 韩国人 戒烟者 蛋壳 带薪休假 政府 缺钙 电话 症状 私营企业 吸烟率
"戒烟休假"政府埋单在韩国,烟民人数占总人口的25%左右。不久前,韩国的《禁烟2020草案》正式通过,以期在2020年前把吸烟率降到20%。为了鼓励戒烟,政府将逐步实施"戒烟休假"制度。国家机关和私营企业的在岗人员如果决心戒
关键词: 健身房 教练 器械训练 学生时代 千克 体重 身体 拉伤 会员 绝对力量
我是一名健身教练,在这个行业中通过自己的不断努力,取得了一些小小的成绩。回顾以前走过的路,有快乐也有悲伤,有积累的经验也有深刻的教训。在此我将自己的健身之路毫无保留地与读者分享,希望能够帮助健身发烧友们安全、有效地达成自己的训练目的。
关键词: 旅游 健康问题 时差效应 旅行者 高原地区 长时间 高血压 高山反应 半卧位 医疗部门
生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从此以后,您就有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。本栏目将陆续刊登12320热线接到的老百姓提出的各类健康问题,并请专业人士解答,您的问题在这里或许也会找到满意的答案。
关键词: 发挥余热 量力而行 退休老人 冠心病患者 养猪场 义工 进度 保养 啤酒瓶 小猪
不少离、退休老人,大半生都在忙碌、奋斗之中,现在退居二线,很多人感觉闲得心慌、很不习惯。于是,在锻炼身体、做家务、休闲之余,不少人或重操旧业,或经商做买卖,或出外打工赚点小钱,或助人为乐做义工……这些发挥余热之举,确实有积极意义;但有些老人不量力而行也产生了一些负作用,值得老人们警醒。
关键词: 李小龙 好莱坞 中国武术 传奇 中华武术 中国功夫 东方 中国传统武术 电影 香港
李小龙——一个逝去30多年的名字,却一直没有被世人遗忘。他是将中国功夫传播到全世界的第一人,也是打入好莱坞的首位华人。他以高超的中国传统武术,独特的性格和爱国主义的银幕形象,成为功夫片的世界级巨星,革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展。他两次被国际权威武术
关键词: 生命 物质 后台 世界 每日 时间长度 羚羊 国家森林公园 长足发展 开店
《时间简史》的作者霍金曾说:世界在每日每新的常态下,还有一个我们看不见的东西在运行,这个东西就是负物质。什么是生命的负物质?举例来说,一个人,青年时渴望成为书法家,每天习字不止,后终因欠缺天分而放弃。中年后该男子遭遇冤屈,每日誊写诉状、上访材
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