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健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 研究人员 夜尿症 健康指标 公告 酸奶 死亡风险 女性 死亡率 苹果 发现
饮食常饮酸奶可降低儿童患蛀牙风险日本一项最新研究发现,经常喝酸奶可降低儿童患蛀牙的风险。研究显示,与每周喝酸奶不到一次的孩子相比,每周至少喝4次酸奶的儿童可降低22%患蛀牙风险。酸奶降低患蛀牙风险的原因仍不明确,但一项说法是,酸奶中的蛋
关键词: 进口奶粉 国产品牌 婴幼儿 进口品 营养价值 价格 乳品企业 消费者 三聚氰胺 优质
近年来,奶粉的价格逐渐走高,特别是进口品牌的奶粉。这不禁让年轻的爸爸妈妈们忧心不已。有人质疑:洋品牌奶粉一定比国产品牌的奶粉好吗?
关键词: 砭石 误区 保健作用 硬石 保健品 心脑血管疾病 对症治疗 自我治疗 真相 按摩
最近几个月,砭石保健很受热捧,随之而来的是各式各样砭石保健品的热销,从砭石手链、砭石梳子到砭石吊坠,似乎砭石在一夜之间成了治病强身的宝贝。然而,砭石真有这么神奇吗?
关键词: 肺脏 毒素 大肠 肺内 皮肤 百合 便秘 中医理论 排出 五脏
肺脏有"毒"的表现便秘中医认为,肺脏和大肠互为表里关系,当肺脏有毒素时,肠道内也会有不正常淤积,便会出现便秘。多愁善感毒素在肺脏,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒解闷气,情绪就会被压抑,人也变得多愁善感起来。
关键词: 风府穴 头痛 风邪 侵袭 按摩 头部 风口 人体 睡觉 风穴
我们知道,中医有"六淫"之说,即为六邪。这当中,尤以风为首。在人体当中有很多地方很容易遭受风的袭击,所以其命名中都有"风"字,如风府、风池、风门、翳风,等等,这些地方基本都是风邪的藏身之所。所以对于风,我们一定要严加注意,尤其是在春天和冬天风邪最猖狂的时候,更要注意保暖。
关键词: 生姜 姜辣素 健康 挥发油 腹泻 风寒 消化液 解毒 刺激 消化不良
常言道:"冬吃萝卜夏吃姜。"生姜有独特的辛辣芳香,是常用的调味品,并且具有一定的保健作用。中医认为,生姜性温而味辛,可健脾胃、散风寒,有"姜能疆御百邪,故谓之姜"之说。生姜不仅能够刺激人体发汗,而且具有暖胃、祛痰、祛风、散寒、解毒等功效。
关键词: 健康投资 投资方向 家庭成员 身心健康 营养供给 养生保健 老人 身体 保证 预防
不少人做生意舍得投资,教育孩子舍得投资,为自己生活享受也舍得投资。笔者认为,这些投资虽然很必要,但更重要的是应该舍得在健康上投资。
关键词: 宠物咬伤 北京市 狂犬病疫苗 免疫预防 动物致伤 狗咬伤 伤口处理 狂犬疫苗 门诊 天气
据北京市朝阳区疾病预防控制中心"动物致伤门诊"的大夫介绍,自今年5月以来,被猫狗咬伤前来就诊的人数激增,比平日增加了44%。到了炎热的夏季,最多每天会有二百多名患者前来注射狂犬疫苗,是秋冬季的1.5倍之高!
关键词: 全脂牛奶 补钙 青菜 营养素密度 小油菜 青少年 绿叶蔬菜 维生素 营养价值 碳酸饮料
研究发现,如今的青少年不再像老一辈人那样,喝足够的牛奶,而是喝碳酸饮料来替代。这件事情让营养专家们相当忧虑。此前的研究也发现,青少年喝碳酸饮料越多,他们的骨质密度就越低,发生骨折的危险越大;而喝牛奶的数量多,则青少年骨折的危险相对较小。
关键词: 白领 健康 增加运动 工具 地铁 拉面 必备 外卖 办公楼 午餐
不知不觉地,我也成了赶早晚高峰上下班的"白领"一族了。才跑了几天,便心生一堆感慨:在大城市上班真是不容易!每天上班要倒一趟地铁、倒两趟公交,来回要花去两个多小时。每天这样忙忙碌碌地奔波,会不会对健康有什么影响呢?答案是肯定的。
关键词: 帕金森氏症 研究人员 胆固醇 月饼 铁元素 保质期 不合格食品 血红素铁 蛋白质 低密度脂蛋白
选购月饼5项注意"月饼销售大战"已经悄悄开始上演,消协提醒消费者,月饼消费要谨慎,当心"早产"和"陈馅"月饼。在购买月饼时,要特别注意以下几个方面:看外观新鲜月饼外皮细腻有光泽,外观完整,无破损、无露馅、无明显焦斑;看"身份"看清商品的品名、厂家、厂址、生产日期、配方或主要成分、保质期和保存方法;
关键词: 健美操 享受生活 上班时间 女性 美容院 书房 生活状态 周末 生活中 家庭成员
写这篇文章的念头萌生已久,久未动笔是因为我一直没抽出时间。周末父母带儿子出去,我才得以静坐于书房,追寻那些曾经被我忽略的生活点滴。
关键词: 腋毛 成年女性 人体皮肤 腋下 夏季 腋窝 摩擦 乳腺癌 雄激素 体表
夏季,不少女性为了美观和凉爽,穿上喜欢的吊带背心和裙子,腋毛就成了女性此时的尴尬,烦恼在举手投足间随之而来。于是,很多女性采取拔或是剃腋毛的方法。但是——很多人认为女性露腋毛丑陋、不雅,觉得反感和厌恶。在《美容大王大S的变美圣方》中,大S徐熙媛指出,美女如果举起手来让人看到没刮
关键词: 颈部 动作要领 血液循环 拉伸 椎动脉 颈椎病 放松 吸气 肌肉 伸展
理疗瑜伽改善颈部疼痛我的瑜伽馆开在北京市朝阳区CBD中心,周围有很多上班族下班后来练习瑜伽。他们大多数人练习瑜伽的主要目的是为了改善和缓解颈部酸痛,因此,我们的颈部理疗瑜伽成为最受欢迎的课程之一。我还记得十几年前我读医学院时,老师教脊柱的退行性病变就是从颈椎开始的。退行性病变一般是从35岁以后逐
关键词: 老师 颈椎病 筷子 穴位 电脑 医生 病理 毛病 手臂 反射区
隔壁单元的曹老师退休后,就迷上了电脑,除掉忙三餐就是坐在电脑前看新闻、写博客、网聊、玩游戏……生活倒是充实了,可时间长了落了不少毛病,颈椎病、手臂麻木、眼睛干涩、头晕。于是,曹老师通过做颈椎保健操来缓解病症,颈椎病确实得到了一些改善,可其他症状仍然存在。
关键词: 马来西亚 马来人 伊斯兰教 马来族 东南亚 海关人员 一夫多妻制 热带树木 护照 泰国
马来西亚位于东南亚,是我国的近邻。它与新加坡等地就是我们中国人以前一直所说的南洋。马来西亚北邻泰国,南连新加坡,与印度尼西亚隔着马六甲海峡遥遥相望。国土面积33万平方公里,人口2700万。马来西亚是一个多民族的国家,大大小小共有八十多个民族,马来人是主要民族,约占全国人口的66%;华人是第二大民族,约占27%;其次是印度族人。
关键词: 养心 夏季 天气 睡眠不足 炎热 心脏疾病 公园 烦躁不安 心情 始终保持
俗话说:"春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾。"夏天到了,你是否觉得天气炎热,让你烦躁不安?可见夏季养心是关键,那就让我们一起来学习夏季怎么养心吧。
关键词: 亚硝基化合物 日常生活 咸肉 致癌物质 饮食习惯 食用油 烹调 维生素 二甲基 食物
说到饮食防癌,应从日常做起,一方面要均衡摄入多种食物,使身体获得所需的营养素;另一方面还要改变以往不良的饮食习惯,避免致癌饮食,才能达到更好的防癌效果。在我们日常生活常吃的食物中,确实有一些食物含有致癌的物质,但只要通过一定的加工处理和合理搭配,也能得到改善。
关键词: 身体健康 细菌污染 人体健康 自来水 家庭 清洁 洗洁精 彻底冲洗 餐具 碎屑
小小一块洗碗布,不仅关系到杯盘碗筷的光洁干净,更关系到您和家人的身体健康。你家的洗碗布多久没换了近日,一项调查显示,有96%的家庭洗碗布用旧了才扔,69%的家庭清洁洗碗布的方式只是用自来水冲一冲,71%的家庭洗碗之后将洗碗布随手放在厨房,52%的家庭洗碗布或多或少存在一些异味。
关键词: 变形记 维生素 脂肪代谢 蛋白质量 女性 锻炼 肉毒碱 豆制食品 健身 腰部
炎热的夏天,裙衫飘飘,苗条如柳的玲珑俏佳人,风光占尽。粗腰的女性心头着急似火:节食、减肥药、健身,可谓是招数使尽求苗条。的确,腰部曲线是身体曲线美的关键,腰身若恰到好处,视觉上会给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感,反之,就会显得粗笨。想要变身"腰娆女人"吗?你也可以!
关键词: 颈椎骨 颈椎病 电话铃 脖子 办公室工作 侧弯 韧带 肌肉萎缩 肩膀 颈部
脖子夹电话并不潇洒无论是公司还是机关、事业单位,办公室里,电话铃声总是响个不停。接电话的人忙不过来,便将脖子侧弯,把听筒夹在下巴和肩膀之间,嘴里和电话那头说着话,手还在不停地写着,或翻动着文件、书报、资料。这一系列动作看起来既显得忙碌,又很潇洒。其实,这种习惯很不好,因为它很容易伤害到颈椎。
关键词: 钓鱼 高血压病 健身 肩周炎 心理健康 养心 不良情绪 疲劳 中老年人 青少年学生
"一篙一橹一渔舟,一个渔翁一钓钩。一拍一呼又一笑,一人独占一江秋。"这是清代奇才纪晓岚所写的《钓鱼绝句》。垂钓在过去是老年"闲人"消磨时间的活动,而今却成为众多成功人士、都市白领、青少年学生们共同追捧的健身、养心项目。
关键词: 父母 家长 孩子上网 学习成绩 网络 考试成绩 老师 物质奖励 青少年 电脑
案例看着躺在病床上的丈夫,想着还不知下落的儿子,李辉的母亲泪如雨下。事情的经过是这样的:两个月前,她被老师"请"到学校。"今天请您来,是想和您谈谈李辉的表现。上学期李辉同学的成绩还不错,但这学期开学后就开始下降,最近还发现他让人作业,考试作弊,而且上课时还打瞌睡……"李辉妈妈很惊讶:
关键词: 燕窝 水浸泡 可食用 急性疾病 不锈钢器皿 浸泡水 不适合 马蹄粉 常温 原料
辨别真假燕窝四大法宝看燕窝应该为丝状结构,由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都应为半透明状。闻燕窝有特殊馨香,但没有浓烈气味。气味特殊、有鱼腥味或油腻味道的为假货。摸取一小块燕窝用水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差、一拉就断的为假货。用
关键词: 蒲公英汁 母亲 上火 排骨 干燥 天气 绿豆 清热降火 洗净 蒲公英汤
清明前后天气变暖了。我去郊外踏青,又看见毫不起眼的蒲公英在欣然生长。每当我看到蒲公英,不仅是亲切和喜爱,更有缕缕亲情充盈在心间。小时候蒲公英是家里的常备之物,那时家里困难买不起药,好在母亲知晓一些野菜的药性,对蒲公英尤其青睐。母亲下班后常捧着大把的蒲公英回家,家里的瓦罐里隔些时日就会装上满满一罐煎好的蒲公英汁。父亲和我遇到...
关键词: 鳞茎 茎杆 古代 烹调 九华山 家乡 蔬菜 椭圆 蒜瓣 食用
被家乡麒麟畈人称为小蒜的,其实是古代五菜之薤。这种小蒜,实为野蒜,在家乡已经很难看到了,这可能与30年前的整改土地有关,不少的旱地变成了水田。这种小蒜,椭圆的茎杆,内空,看上去很像葱,所以有的地方也叫小葱。它的土下鳞茎却形若蒜瓣,或大或小,跟土壤有关。我见过最大的小蒜瓣儿跟大拇指差不多。如果不是荒年或者蔬
关键词: 职业特征 枯竭 内心独白 抵制 个体因素 自我评价 激情 加班 目标 员工
某天,贺宇偶然遇到了分别五年的老同学,大学里一个宿舍的哥们儿。老同学狠狠地盯着贺宇看了好一会儿,感叹道:"贺宇,你变了,精神头儿怎么这么差呀,简直像一个老头子。"久别重逢的老朋友聊起了许多过去的时光。贺宇简直难以相信,老同学嘴里那个激情澎湃、拼劲十足的小伙儿会是自己。
关键词: 精神病患者 家长 健康人 安眠药 身体状况 精神病医院 心理医生 药物 副作用 时间
冰冻三尺非一日之寒,把一个健康人变成一个精神病患者就像把一棵小树变成大树一样,需要精心"培育"。且看——小时候有一个人在小时候,家长非常溺爱"他",认为"他"聪明伶俐、活泼可爱,是天底下最好的心肝宝贝,如果"他"刚好还跟着爷爷奶奶或者外公外婆住过一段日子,那么受到的溺爱就更加深厚。家长们对"他"百般呵护、关怀备至,"他"遇到的困难,无论...
关键词: 感情破裂 不可能 真实 原因 恋爱道德 承受能力 情感热 缺乏 学生 心力
Q我是一名学生,现在正在为一场不成功的恋爱而心力憔悴。我知道我们不合适,但是又害怕说分手,特别特别地害怕。我总是责怪自己,怪自己当初不该答应别人,怪自己让别人陷入了不可能的感情之中。但是感情都是相互的,如果我觉得不幸福,那对方也一定觉得不幸福,您说是这样吗?
关键词: 虎头蛇尾 惩罚 家长 感觉 示范 制造
Q我的孩子刚六岁,感觉他比较"慌",比如他明明会的题却总是做错,干事情也是虎头蛇尾,我要如何帮他呢?
关键词: 经济独立 人格尊严 才能 获得 地方经济 工作 美国 解决办法 演讲者 问题
Q我结婚两年了,和丈夫总吵架,我受不了他对我发脾气。我现在对一切都漠不关心,像丢了魂一样,很消极。我没有工作,丈夫收入也不是很多,他的单位总是不开支,一拖就是几个月。大多时候,都是双方父母接济我们。我找了很久工作,都没有成功,我心里很难受,不知道该怎么办。
关键词: 便秘 性生活 策划 问题 办公室 尾骨肌 经理 泻药 和谐
明贞是一家唱片公司策划部的经理,最近她策划的两个活动方案全被老总毙了。她困顿不堪地打开家门,也没有吃饭的胃口,怏怏地坐进沙发叹气。她的丈夫许瑞见妻子回来了,便坐到她身边,体贴地问:"叹什么气啊,是不是遇到烦心事了?"在明贞看来,许瑞自己公司的事就够烦的,再把自己的
关键词: 不良反应 体位性低血压 交通事故 药物 危险 视力 嗜睡 头晕 眩晕 模糊
"酒驾"是指酒后驾车的意思。因为由"酒驾"引起的悲痛事件不断在媒体上曝光,以及对不要"酒驾"的反复宣传普及,加上交管部门加强监督、管理,司机朋友和广大群众对"酒驾"已有所了解,而标题上所说的"药驾"就没有这么幸运了。所谓"药驾"是指服用某些药物后驾驶
关键词: 滥用激素 药膏 副作用 皮肤病变 炎症性疾病 真菌感染 合理应用 正确应用 对症下药 敏感部位
许多人不知道如何合理应用激素药膏。不管患上何种皮肤病,都随意涂抹激素药膏,既不鉴别是什么皮肤病,又不弄清用的什么药。结果往往适得其反,炎症越来越严重、病区越来越大,还引起多种副作用。常见的皮肤病大致有两大类:一为炎症性疾病,二为细菌或真菌感染所致的皮炎。而激素只对炎症性
关键词: 早泄 爽身粉 抑酸剂 保护剂 婴幼儿 前列腺 射精 阴茎 理性因素 器质性病变
康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!"康姐热线"电话:64407353 E-mail:health2008@sohu.com
关键词: 地方政府 医生 吸烟者 呼吸科 日本医院 立体电影 苹果 橄榄油 意大利 二手车
日本医生三不准我在日本工作多年,日本医院给我的一个突出印象就是干净。位于东京代代木的日中友好医院,是日本唯一一家可用中日两种语言就诊的医院。院长介绍说:"其实,日本并没有专门制订针对医院环境或医生个人卫生的从业规则,但医院和医生理应有这方面的自觉。医生们给自己提出了三个‘不允许’。"
关键词: 病房 父母 地震 所有人 走廊 智利 医院 气氛 灾难 废墟
智利康塞普西翁市西郊有一座医院,它是在震后最早恢复正常运行的医院之一。在三楼的5号病房里,住着一位名叫瓦格勃的年轻人。瓦格勃在地震中受了伤,家里的房子也成了一堆废墟,他的父母都因被屋顶掉下来的建筑材料砸中而受了重伤,目前住在走廊另一端的一间病房里。
关键词: 南开大学 长寿 哲学 政治学 毕业后 大学教授 祖国 英国 远东地区 学校行政
著名经济学家杨敬年是南开大学国际经济贸易系的教授。1932年,他考入中央政治学校大学部行政系,毕业后考入南开大学经济研究所;1945年考入牛津大学"政治学哲学经济学"专业,三年后获得哲学博士学位;1948年10月,杨敬年满怀报国之志回到了祖国,在南开大学任教至今,其传奇经历曾被英国剑桥国际传记中心收入《大洋洲及远东地区名人录》。
关键词: 肥胖 睡眠呼吸暂停综合征 减肥 超重 健康问题 优质蛋白质 高血压 体重指数 体质指数 青少年
生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从此以后,您就有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。本栏目将陆续刊登12320热线接到的老百姓提出的各类健康问题,并请专业人士解答,您的问题在这里或许也会找到满意的答案。
关键词: 阿宝 民间歌手 民歌 民间艺术 民间艺人 中央音乐学院 二人台 专业训练 内蒙古 山丹
"山丹丹的那个开花哟,红艳艳……"一首首广为流传的民歌被他金属般的嗓音、闪电般的穿透力和极其罕见的高音演唱的别具风格、扣人心弦,仿佛把听者带到了热情洋溢的黄土高原。走南闯北漂泊演唱了20年,2004年崭露头角后,一发不可收,先后获得"中国十大民歌王"、"三晋三高歌王"等荣誉,并且登上了2006年春晚的舞台。他就是阿宝,一位特立独行的民间歌...
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