健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 心理学家 普通学生 女孩 青春期 能力 性感 穿着 图片
穿着太性感易被认为能力差 一项最新研究显示，年轻女孩穿着过分性感，会被同龄女孩认为是缺乏能力的一种表现。心理学家选取了162名学生，让他们观看一个正处于青春期前的女孩的图片。女孩分别穿了3种不同服装，有符合她年纪的，也有过于成熟的。同时，这个女孩在某些图片中被描述为普通学生，
关键词: 生活 健康状况 人体健康 研究人员 健康问题 心肺功能 胆固醇 路程
开车上班路程越远 健康状况越差 有关上下班路程对人体健康的影响的研究已经不胜枚举。如今，研究人员又有了新的发现：在开车上班的人群中，住得离单位越远的人，越容易出现各种健康问题，这其中包括心肺功能衰退、体重增加、胆固醇升高、血压偏高等。
关键词: 饮食 食物中毒 老年痴呆症 洋快餐 抑郁症 维生素 抗生素 风险
常补B族维生素可防老年痴呆症,大蒜防食物中毒比抗生素效力高,常吃洋快餐 抑郁风险高,研究表明，常吃洋快餐或批量烘焙的食物（如甜甜圈、蛋糕、羊角面包等）和增加抑郁风险存在着直接关系。经常吃洋快餐的人，患抑郁症的风险比极少或没有进食该类食品的人要高出51％。
关键词: 消息 家庭暴力 生理健康 儿童 dna 染色体 心脏病 同龄人
家暴可导致儿童早衰 家庭暴力不仅给孩子的心灵造成创伤，同时还会影响他们的生理健康，可能留下永远无法抹去的烙印。美国一项新研究发现，家庭暴力可能对儿童的DNA造成破坏并导致早衰。研究指出，遭受两种以上家庭暴力的儿童，其染色体端粒缩短速度更快，与同龄人相比患心脏病的时间会提前7-10年。
关键词: 医药 2008年 研究机构 癌症 感染 病例 显示 调查
全球六分之一癌症由可防治的感染引起 一项调查显示，全球癌症病例中约六分之一由可预防或治疗的感染引起。研究机构调查了2008年全球184个国家的27种癌症的数据。当年总计有1270万个新发癌症病例，分析显示，其中约200万个病例是由可预防或治疗的感染引起的。
关键词: 压力 调查公司 生活节奏 社会竞争 使用频率 职场人士 快车道 高速路
多数人感到压力大 现代社会竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，人们相互交往中使用频率最高的词就是“忙”。仿佛大家行驶在高速路快车道上，成年累月忙得根本就停不了、慢不下来。尤其是职场人士，每天都生活在巨大的压力之中。北京一家调查公司对415名北京的公司白领进行调查发现：
关键词: 脑卒中 人类社会 城乡居民 人民群众 健康 慢性病
健康是人类社会永恒的追求。然而，慢性病正极大地威胁着我国城乡居民的健康。其中脑卒中（俗称中风，简称卒中）对个体健康和生活造成的危害最大，已成为人民群众生命健康的“头号杀手”。
关键词: 室内空气 浓度 呼吸系统 直径 细胞膜 头发
空气中直径小于10微米的颗粒物被称为可吸入颗粒物，其中直径小于或等于2．5微米的颗粒物，称为PM2.5，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1／30。由于粒径小，它可以到达呼吸系统深处，如细支气管、肺泡，甚至可以穿过细胞膜进入身体的其他器官，包括脑部，
关键词: 皮肤病 治疗 鉴别诊断 辨证施治 临床表现 诱发因素 疾病
相同的疾病由于患者体质不同和疾病的发展阶段不同，临床的证型也不相同。中医一般是先辨病后辨证。辨病的过程往往与鉴别诊断分不开,通过询问病史、诱发因素、发病特点和临床表现等加以确定。明确诊断后。再根据疾病的不同发展阶段和伴随症状，进行辨证分析，辨证施治。比如湿疹，诊断时要其发病部位是否对称,
关键词: 食品 临界 降价促销 商品降价 捆绑销售 生产日期 超市 消费者
最近一段时间,各地都在提倡超市设立临界食品专区。以往对于“临界食品”，不少超市采用降价促销,捆绑促销等方式进行处理,却并没有告知消费者商品降价的原因是“即将过保持期”。有些捆绑销售的食品,超市甚至会用带有“促销让利”等字样的包装有意无间地将生产日期等信息遮羞住,相信有很多朋友关心食品的保持期问题,在这里把我个人的一些看法和...
关键词: 维生素d 骨骼 决定性 平滑肌 视网膜 内分泌 健康 吸收
我们都知道，维生素D对骨骼健康至关重要。它在肠道促进钙吸收，在骨骼促进钙的利用，在肾脏促进钙的重吸收，全面调节钙的代谢，对骨骼健康有决定性影响。近年的研究证实，除了肠、骨和肾有维生素D受体外。其他二十余种组织也有维生素D的受体，包括脂肪、平滑肌、软骨、骨髓、肺、胃、脑、视网膜、子宫、卵巢、睾丸、乳腺、腮腺以及几乎所有的...
关键词: 产妇 保健知识 记忆力 健康
梁女士，30岁 生了孩子1个多月后，我感觉自己得了产后健忘症，不时地询问月嫂宝宝上次喝奶是什么时候，还总是丢三落四，刚做过的事一转眼就忘了。我问过几个好朋友，她们也有和我一样的烦恼。是不是牛完孩子后，记性真的会变差？有什么解决办法吗？
关键词: 生活 西兰花 烹调方法 营养素 花椰菜 蔬菜 甘蓝 萝卜
西兰花有苦味怎么办很多人接受不了西兰花的苦味，其实，改变一下烹调方法就可以避免：1．不要炒过头或者盖锅盖，这样做西兰花会变黄，会让蔬菜带有强烈的硫磺味并损失营养，最好是先用热水焯过再炒。2．可以尝试将西兰花和不同的蔬菜搭配在一起炒，如花椰菜、甘蓝、萝卜等，这样更有利于其中营养素的吸收。
关键词: 吵架 婚姻 幸福 学会 夫妻生活 传统观念 心理专家 感情
在传统观念里，一辈子没有红过脸的老夫老妻是女们学习的楷模。然而,心理专家却有了新的观点：天天相敬如宾的婚姻不见得最幸福，会吵架的夫妻生活得更美满。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的，但同样是吵架,有的越吵感情越牢固,有的却只有劳燕分飞各奔东西,这其中的奥妙就在于是否真正掌握了吵架的艺术。
关键词: 点穴 中医 绝招 工作压力
我们都知道，中医点穴可以疏通经络，调理脏腑。那么，你知道吗，中医点穴也可以护肤美容。如果你天生一张“娃娃脸”熬夜、工作压力大、心情焦躁，都可能会让你两腮浮肿、脸部发胖。如果你感觉自己一夜之间变“胖”了，多半是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水液沉积于脸部的缘故。
关键词: 美人 月经不调 精神压力 中医中药 生理状态 机能恢复 肝功能 避孕药
月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性。肾病都容易导致黄褐斑的产生，日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现。消灭攻略：内调外养是对付黄褐斑最有效的方法，内部可通过中医中药调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态；而外养则可以使用一些纯天然美白祛斑产品。，
关键词: 礼拜 风情 车窗玻璃 林芝 江南 房子 农业
小雨稀稀疏疏地落了下来，轻轻敲打着树叶、房子和车窗，车窗玻璃罩上了一层蒙蒙的水汽。这是斜风细雨的江南吗？不，这是林芝，被称为西藏的小江南的林芝。林芝海拨2700米，降水充沛，植被丰富，农业发达，被称为雪域明珠，而这颗明珠最明亮的地方就是巴松措了。措，在藏语里是湖的意思。
关键词: 夏季 症状 西洋参 座位
出游难免要坐车，夏季的闷热天气，加上车上空气不佳，很容易晕车。容易晕车的人可以带上晕车药，在乘车之前半小时吃一粒。选择座位时，最好选择可以开窗通风的座位。万一仍然有晕车症状出现，可以掐合谷、内关等穴位来减轻症状。还可将西洋参片含在口中，能帮助预防和减轻晕车症状。
关键词: 骨关节炎 锻炼 患者 关节软骨 物质基础 炎症反应 骨损伤 运动
骨关节炎的病理基础是关节软骨的病变。关节软骨是维持关节正常运动的物质基础。随着年龄的增长．关节软骨渚渐退化、磨损，甚至完全耗损，一些引发软骨损伤的酶被激活，造成软骨进一步被破坏，导致关节承受应力下降并激发炎症反应,引起疼痛、僵硬和活动受限,骨关节炎就发生了。
关键词: 胰岛素 糖尿病 患者 预防措施
糖友在最初给自己注射胰岛素的时候，都会遇到这样那样的问题。很多糖友都觉得，给自己注射胰岛素简直就是受罪：手哆哆嗉嗦，还没挨上皮肤，就抖得像筛糠，好不容易找准了位置，又把握不、好该朝哪个方向扎，扎多深合适。每次都是牙咬了又咬，脚跺了又跺，折腾出来一身汗，胰岛素还是没打上。
关键词: 凉席 竹纤维 夏天 竹席 帆布 牛皮
随着夏天的到来,凉席竞相上市，市面上的凉席种类繁多，既有传统的草席、竹席、藤席、麻席，也有新颖的竹纤维凉席、帆布凉席、牛皮凉席。其实，凉席并非人人适用，使用不当可引发“凉席病”。因此。要掌握一些选择和使用凉席的方法，才能让自己既享受凉爽又不会损害健康。
关键词: 牛羊肉 饺子 鸡蛋
北京有句老话“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。今天，我就给您说说这头伏饺子的“馅”。说起饺子馅，肉馅的、菜馅的各式各样，但很少有人会在伏天用牛羊肉做馅。人们总认为牛羊肉是大补之物，是冬天进补的专利佳品，夏季天气炎热，食用牛羊肉容易上火，所以对它们是敬而远之。
关键词: 健康 肠道传染病 饮食卫生
每年夏季都是各类肠道传染病的多发季节，如果人们在饮食卫生上稍不注意，肠道就会闹情绪，腹痛、腹胀、腹泻频频出现，时刻传达它的“不满”。所以，想要健康，没点“肠识”可不行。
关键词: 自尊心 孩子 女巫 男孩 树林 家教 玩耍
曾经读到过这样一则家教故事——在一片幽暗的树林里，一个正在玩耍的男孩遇到了一个女巫。女巫用手指着他尖声叫喊：“不要动!我要把你变成笨蛋!”男孩不相信女巫的魔力，于是不屑一顾地“呸”了一声，转身飞快地跑出幽暗的树林。男孩气喘吁吁地跑回家，一进门就摔了个跟头，
关键词: 观音 佛手 原汁原味 形象生动 西兰花 鱼肉 白菜 莲花
“佛事观音莲”是以白菜做主材，做成莲花与佛手状，配以虾肉、鱼肉、火腿、虾米、咸蛋黄和高汤来提味，加入西兰花来点缀，采用蒸煮方式烹制而成，保持了菜式的原汁原味，此菜外观形象生动、淡雅大气，堪称酒店级别的宴客菜。啼道清淡鲜甜，适合全家老少享用。
关键词: 五行 饮食 中医 养生 青色 黄色 黑色 食物
在中医五行理论中，五行配五色：青色属木,赤色属火，黄色属土，白色属金，黑色属水,青色酸味入肝经，赤色苦味人心经，黄色甘味入脾经，白色辛味入肺经，黑色咸味入肾经。不同的食物，不同的颜色，不同的气味滋补不同的脏腑。因此，在饮食上尽可能搭配不同颜色的食物，会使营养吸收更加平衡。
关键词: 婚姻 赌博 读者来信 合资公司 大学毕业 成功人士 丈夫 对方
最近收到一封署名安卉的读者来信。安卉在信中说，她大学毕业后进入一家合资公司，拥有一份相当体面的工作和让同伴羡慕的收入。丈夫在一般人眼中也是成功人士，两人的婚姻也因此得到了很多祝福。但因为彼此都不愿放弃自己的事业将就对方，所以婚后几年一直分居两地，差不多半年相聚一次，每次不超过半个月。
关键词: 幽默风趣 身心健康 维护 耐人寻味 学习
什么是幽默？幽默就是用机智、诙谐、有趣的语言，让人听了发笑，并感到意味深长、耐人寻味。当你经过一天紧张繁忙的工作或学习之后，或者遇到令人尴尬和不如意的事情时，若能听上几句幽默风趣的话语，会令你打开紧缩的眉头，舒张全身的气血，感到轻松，忘记一天的疲劳。
关键词: 高血压患者 性生活质量 高压 质量下降 中老年人 心肌梗死 心理压力 年轻人
近几年，随着高血压患者的不断增多，其性生活质量下降的状况日渐突出。在这类人群中，有中老年人、也有年轻人，有男性、也有女性。个中原因，除少数高血压患者体质欠佳、性欲减退外，有的患者是担心会在性生活过程中发生意外，诱发心绞痛、心肌梗死或性猝死等，由此带来了心理压力。进而影响了性生活质量。
关键词: 世界 中国大陆地区 株式会社 制造商 办公室 疼痛 销售
有肩颈疼痛、腰痛、关节痛等病症的人们，可能都有用膏药类外用贴剂来缓解疼痛的经历，现在人们又多了一种选择，全球著名的外用药物制造商久光制药株式会社的旗舰产品——局部外用镇痛贴剂“撒隆巴斯”将在中国大陆地区开始销售。现在，办公室白领都有或多或少的肩颈问题，
关键词: 生活习惯 儿子 儿媳 孩子
我儿子有了儿子，就让我来照看。我是个勤快人，来到儿子家后，洗洗涮涮、缝缝补补、做饭、带孩子，几乎所有的家务都被我包了。可才过去一个月，我就不想干了，因为儿媳总说我很多生活习惯不大好，对我所做的事常常提出“改进意见”。而我一向是个要强的人，觉得自己辛辛苦苦干了半天，还要受儿媳的“指教”，实在是委屈! 我说什么也不愿意干下...
关键词: 维生素 电脑 互联网技术 网民数量 营养物质 计算机 职业病 综合征
据报道，长期使用计算机所引起的计算机视力综合征（即“电脑眼病”）已悄悄跃升为美国“第一位职业病”。随着互联网技术的快速发展和普及，我国的网民数量已突破5亿，而且这个数字还在不断攀升，患“电脑眼病”的人也越来越多。专家呼吁：电脑族应特别注意护眼，在补充多种维生素的同时，也要注意补充水分和其他营养物质。
关键词: 孩子 儿童 用药 家长
笔者发现，许多家长都是凭经验给孩子买药的，甚至是将自己之前吃剩的药给孩子吃。其实儿童吃成人药，小病成大病，这种情况不少。
关键词: 热线 读者互动 健康问题 为读者服务 栏目 编者
康姐欢迎您将烦恼告诉她,本栏目将针对读者提出的有关健康的问题，请相关医生和专家解答，并在本栏目刊出，以此方式达到编者与读者互动的目的，更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!“康姐热线”电话：64407555E—m砷：kangjie2011@126．com。
关键词: 阴道 治疗效果 霉菌性阴道炎 生殖健康
我因患霉菌性阴道炎，采取阴道内置入外用栓剂进行治疗。可每当置入栓剂后不久，都有许多液体流出。我担心药液流出达不到治疗效果。请问怎样正确使用阴道栓剂，才能避免药物流出、提高药效呢？妇科临床上常用的外用阴道栓剂主．要用于治疗各种阴道炎症。
关键词: 胎儿 人工流产手术 b超检查 怀孕 打工 诊所
我在外地打工，不小心怀孕了，男友陪着我去诊所做了人工流产手术。两天后做B超检查，发现胎儿还在，一周后又补做了一次手术。我不理解，为什么手术一次不做好？我是怀孕44天去做“人流”的。我想做得越早，创伤越小，对身体越好，现在反而加重了损伤。医生解释说是妊娠天数太少的缘故，这说得通吗？
关键词: 澳大利亚人 喝酒 餐馆 身份证 未成年人 红葡萄酒 堪培拉 艾伦
我在澳大利亚堪培拉一家餐馆吃饭时亲历的一件事情，让我领教了澳大利亚人在“禁止未成年人喝酒”这个问题上的认真劲儿。那一天，我邀请朋友艾伦一家四口吃晚饭，其中包括艾伦夫妇，他们的大儿子哈迪和二儿子乔伊。老大19岁，老二15岁。我点完莱之后，又点了一瓶红葡萄酒。主菜上桌前，餐厅一位女招待上前为我们斟酒。
关键词: 垃圾车 军事化 管理 居委会 忘记
日本在处理垃圾方面有非常严格的规定，倒垃圾除了要分类，还要定时。这种规定十分苛刻，若是一时忘记了，垃圾车必然扬长而去，你只能几天以后再来倒；又比如。你特别积极。前一天晚上把垃圾拿出去了，第二天很可能小区居委会的人就会客客气气地来提醒你了。
关键词: 日本女性 碳水化合物 秘密 女人 日本料理 膳食纤维 食物 身材
调查显示，日本女性的肥胖率远远低于其他国家。日本女性能够保持身材苗条，日本料理功不可没。日本料理中的食物碳水化合物含量很高。由于食物较少被加工，碳水化合物仍保持着接近自然的形态，含有较多的膳食纤维，能在提供身体所需能量的同时促进肠胃蠕动，还容易让人产生饱腹感。
关键词: 新加坡 吸烟者 运动 世界无烟日 个人仪表 指定动作 青少年 零售商
新加坡推出主要针对青少年吸烟者的“无烟。活出自我”运动，倡导青少年热爱“无烟”生活。5月31日“世界无烟日”当天，超过400家香烟零售商暂停营业。新加坡保健促进局希望通过今年的活动突显不吸烟对个人仪表、健康、消费和环境的好处。保健促进局还在新加坡最繁华的商业街道乌节路上举行活动，1200名中学生和大学生在街道上按指定动作跳舞，
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