健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 消息 怀孕期间 研究人员 售货员 发育 胎儿 女性
孕妇久站会影响胎儿发育 女性如果从事需要较长时间站立的工作，如教师和售货员等，会影响胎儿的发育。荷兰研究人员调查了4000多名从事不同职业的女性在怀孕期间的工作情况，并对她们的孩子出生时的体重、头部周长等指标进行了测量。
关键词: 心理 研究人员 经济学家 学院精神 美国加州 价格 红酒 品酒
价格会影响品酒感受 除了包装吸引人之外，红酒的味道能对得起它高昂的价格吗？研究人员指出，红酒的价格对品酒者的享受度影响很大。美国加州理工学院精神经济学家称，尽管人们喝着相同的红酒，但是如果他们相信这一种应该更贵，大脑中负责解码愉快的区域就会异常活跃。
关键词: 锻炼效果 自然环境 精神状况 室内环境 健身房
英国一项最新报告称，在森林和公园等自然环境中锻炼有助于缓解压力和抑郁，改善精神状况，效果远胜过在健身房等室内环境中锻炼。
关键词: 心血管疾病 罐装食品 医药 世界卫生组织 反式脂肪 死亡率 垃圾食品 摄入量
严控食品规范可降低心血管疾病的死亡率 世界卫生组织的最新消息称，实行严格的食品规范能使心血管疾病导致的死亡率降低20％。一些加工食品、垃圾食品和罐装食品含有大量的饱和脂肪、反式脂肪、热量和盐，长期食用可导致患心血管疾病的几率增加一倍。严格控制以上成分的用量，并在饮食中增加水果、蔬菜的摄入量，可以降低心血管疾病的发病率和...
关键词: 饮食 西红柿 运动前 运动疲劳 番茄红素 营养成分 消除疲劳 抗疲劳
运动前饮西红柿汁具有抗疲劳效果 日本一项研究报告称，运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。因为西红柿中含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分，具有抗疲劳的效果，但是并不能消除疲劳。
关键词: 市场 回归 廉价 物美价廉 看病贵 新药 药费
看病贵这个问题长期困扰着市民，尤其是昂贵的新药、洋药更是让患者感到药费“高处不胜寒”。因此，很多人在想：过去常用的那些物美价廉的经典老药哪儿去了？它们何时能回归市场？
关键词: 抑郁症 世界卫生组织 心脑血管疾病 配方 心灵 数据显示 自杀率 发病率
世界卫生组织（WHO）调查发现，全球抑郁症的发病率约为11％。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年它可能成为仅次于心脑血管疾病的人类第二大疾患。据报道，目前我国大约有抑郁症患者3000万人。抑郁症使许多患者痛苦不堪，数据显示，抑郁症患者的自杀率占所有自杀者总数的10％～30％，是一般人口的50倍。
关键词: 刺激强度 临床观察 心理因素 社会因素 一对一 心理学
大量的临床观察及心理学证据表明：痛觉与刺激强度之间并不是一对一的关系，痛觉的质和量，除了与感觉传入有关以外，还与许多心理因素相关，同时也掺杂了社会因素。
关键词: 乳腺癌 同治 治疗 心理问题 患者 特殊性 肿瘤
由于乳腺癌的特殊性，患者在诊疗期间将承受来自肿瘤本身和乳房缺失所致躯体形象受损的双重打击；另外乳腺癌患者生存期较长，在康复期间，患者还将面对可能出现的肿瘤转移、复发的压力。这些都会给乳腺癌患者带来巨大的心理冲击，从而引发一系列的心理问题。
关键词: 视疲劳 屈光不正 白内障 青光眼
视疲劳是由多种原因引起的一种病症，其中一部分是由屈光不正、干眼症、隐斜等引起的，还有一部分是由于眼部的器质’陛病变引起的，如白内障、青光眼等。因此当你感到视疲劳时，一定要先到医院明确诊断，在医生的指导下用药，以免贻误病情。
关键词: 养生保健 吸引读者 畅销书 书籍
近几年，养生书成了畅销书。为了吸引读者的眼球,养生书籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。
关键词: 冲击波 疗法 骨折 医学研究 运动损伤 软组织
提到“体外冲击波”疗法，人们往往想到的是它在泌尿系统结石方面的作用。而近年来的医学研究发现，体外冲击波在治疗运动损伤和骨骼、软组织疾病等方面也有显著的效果。
关键词: 美食 皮下脂肪 生活水平 食物 肉
贴秋膘的说法来自生活水平较低的年代。那时，人们食物不足，本来就难得；长肉，皮下脂肪太少。到了炎热的夏季，没有空调，没有电扇，热得汗流浃背，食欲不振，把那点儿仅有的皮下脂肪又削去一层。
关键词: 营养 烹饪 神经系统功能 新陈代谢 免疫系统 牛羊肉 维生素 猪肉
猪肉爆炒最营养 相对于牛羊肉，瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素，能调节人体新陈代谢，维持皮肤和肌肉健康，增强免疫系统和神经系统功能，促进细胞生长和分裂，预防贫血。
关键词: 按摩方法 中医 养生方法 保健知识
特区1腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。
关键词: 女人 感恩 外交官 礼物 朋友
闺密如莲嫁了个做外交官的老公。他知性优雅，且帅气多金，最主要的还是对如莲好，舍得在如莲身上花钱。每次从国外回来，他都会买各种各样的名牌送给她做礼物。有如此贴心的老公，如莲自然倍感欢喜，幸福之余免不了常常在朋友面前显摆。
关键词: 减肥 上班 瘦身
怎样才能减肥？很多人都会这样问，其实，生活中时时刻刻都有减肥的机会。每天上下班坐公交或地铁时记住4个小动作，让上班路上瘦身不停。
关键词: 运动方法 健康 男人 有氧代谢 心脏功能 肌肉萎缩 动脉硬化 冠心病
慢跑 慢跑是当今最流行的有氧代谢运动方法，对防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等具有良好的作用。
关键词: 聚餐 饮食健康 保健知识 营养学
连续第三天晚上从外面聚餐回到家后，程先生不断嗳气、用手按着胃部，一副痛苦不堪的样子。“又吃多了吧？”程太太不满地说。“没办法啊，现在工作哪离得开吃喝呢!”程先生无奈地回答。
关键词: 爪哇 诱惑 原汁原味 巴厘岛
当日惹原汁原味的爪哇风情扑面而来之时，我庆幸没与它失之交臂。如果说巴厘岛代表着海洋的浪漫，那么日惹可以说是爪哇文明的荣耀。
关键词: 养花 日常生活 老年人 交流
在中国，养花早已被纳入日常生活，尤其是退了休的老年人，更是喜好把一间充满花香的阳台当成向亲朋好友展示交流的谈资。
关键词: 二郎 老年人 年轻人
“站如松、坐如钟、卧如弓”是正确的姿势，而许多人在坐着的时候，喜欢跷起二郎腿，觉得潇洒、随意，甚至已形成习惯。其实，无论是年轻人还是老年人，无论是男性还是女性，常跷二郎腿，都会给身体带来伤害。
关键词: 糖尿病足 长寿 健康 动作 血液循环
踮脚脚不老 双手扶着椅子靠背，双脚一起提脚跟，坚持10秒钟，放下休息10秒钟，再提脚跟。每天早晚各做一组，每组30下。糖友的小腿、足部血液循环不好，很容易出现糖尿病皮肤病变和糖尿病足，
关键词: 食用盐 生活 日常饮食 食品包装 摄入量 饼干 酱菜 食盐
控制食用盐的摄入量对健康来说十分重要，然而在我们的日常饮食中，有很多“隐性盐”并不为大家所注意。饼干、薯片、酱菜、话梅等食品包装上虽然都标明含有食用盐，但到底含有多少就不得而知了。这些容易被忽视的“隐性食盐”如果摄入过量，同样会对身体造成危害。
关键词: 染色 工作人员 塑料瓶 面条 馒头 筷子 黄色
前几天，我在超市买馒头，旁边是一个卖凉面的柜台，我看到工作人员从柜子里拿出一个白色的塑料瓶，上面写着“食用色粉”四个字。她非常娴熟地用筷子蘸了一点色粉，加入到面条当中，搅了搅，瞬间，原本白色的面条就变成了金黄色……
关键词: 女孩 长春 邻居 玩耍
四十多年前，我四岁的外甥女长春走丢了。她是和邻居的女孩在村子边玩耍时走丢的。当夜幕降临，邻居的女孩一个人回到家里，怯生生地对大人说：长春走丢了。
关键词: 啤酒 人群 营养成分 消除疲劳 蛋白质 维生素 氨基酸 矿物质
夏日，啤酒是人们喜爱的饮料，享有“液体面包”之称，它富含糖类、、蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸等营养成分，适量饮用能增进食欲、促进消化、散热解暑、消除疲劳。啤酒虽好，但并非人人皆宜。
关键词: 金钱 家长会 学校 老师 孩子
今年3月的一天。我到女儿的学校去开家长会。因为老师临时有急事，家长会推迟，闲极无聊的我，便与几位家长聊起天来。当聊到孩子与金钱的关系时，
关键词: 患者 痛风 误区 代谢综合征 饮食 膳食纤维 胰岛素抵抗 血尿酸
误区 最好多吃粗粮 粗粮富含膳食纤维，有助于降低血脂、减肥、减轻胰岛素抵抗等。多数痛风患者伴有代谢综合征，食用膳食纤维可以改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较高，过多摄人会引起血尿酸升高。
关键词: 山药 营养成分 生菜
山药与蓝莓果酱的完美结合。不仅很美味，而且由于它们自身不同营养成分的搭配，成就了一道别具风味的养生菜。
关键词: 健康 原料 南瓜 酵母粉
原料：南瓜、酵母粉、面粉、白糖
关键词: 出轨 爱护 精力 结婚 女儿 外遇
我是一个结婚八年的女人，有一个六岁的女儿。两年前老公有了外遇。在我发现后，老公并没有悔改之意，我一气之下把这事告诉了他的家人。他是个个性很强的人，家人的劝说对他非但不起作用，反而使他变本加厉，经常没有任何理由地夜不归宿。这种情况一直持续到现在。
关键词: 身体 心病 人才发现 心脏病
我今年30岁，事情还得从高三的时候说起。有一次课间，我同桌和我说，她的一个亲戚才十几岁，因为心脏病突发，晚上一睡不醒，早上家人才发现她已经死了。我听后心里一下子就难受起来。
关键词: 老人 婆婆 冰箱
Q 我的婆婆人不错，但她有一个特别大的毛病就是太抠门。一次，冰箱里的菜搁了好几天，我自作主张给倒了，结果惹得婆婆老大不高联，数落了我好几天。从此以后，我再也不敢犯这类“错误”了。然而，有好几次，公公婆婆都因吃了冰箱里不新鲜的饭菜而闹肚子。
关键词: 童贞 性格 女性 心理健康
简佳年幼的时候，是个活泼开朗的孩子。但8岁那年，一次上山放牧，因为自己贪玩，弄丢了家里赖以生存的两只奶羊，被父亲狠狠地揍了一顿，从此，她变得内向而胆小。
关键词: 胶囊 药物 合理用药 剂量
不久前的“毒胶囊”事件发生后，很多患者自作主张，把胶囊里的药倒出来服用，以为这样就安全了。
关键词: 髋部 髋关节 保健知识 手术治疗
Q 我在活动时，经常能听到髋关节发出“咯嗒”的声音，但是一点儿也不疼，是不是得了什么病？
关键词: 婴儿奶粉 潮湿 天气 保存 蛋白质含量
Q 雨季天气潮湿时，宝宝的奶粉最容易受潮，再加上婴儿奶粉营养丰富，蛋白质含量高，也容易招虫。不知道有没有什么办法可以解决这一困扰？
关键词: 怀孕 阴性 检查 滴虫性阴道炎
Q 我和老公已把怀孕列入了计划中，但我患有滴虫性阴道炎，医生曾经提醒说要等治愈此病并且滴虫检查5次阴性后才宜怀孕。经过一个月的治疗，之前的症状已经消失了。最近一次检查，结果也是阴性。我现在是否可以准备怀孕了？
关键词: 美国 第一夫人 家规 减肥 超重
“第一千金”减肥家规 美国第一夫人米歇尔在倡议儿童反肥胖的活动上称，她的两个女儿体重正处在超重边缘，为此，她的家庭特意改变了家规，专门增加了一项减肥家规。
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