关键词：养生 说话 慢性疾病 大学心理学 老年人 

摘要：俗话说：“慢性子人寿命长。”北京大学心理学系教授沈政指出，老年人说话慢点，也算养生。老年人体弱，大都患有一些慢性疾病，特别需要保持平和的心态。语速太快，很容易使老年人的情绪变得激动和紧张，使交感神经兴奋，血管收缩，引发或加重高血压病、心脏病等疾病。

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