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健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 社区卫生服务 公众健康 用药安全 首都 药品监督管理局 保障 北京市政府 社会和谐发展
《健康北京＂十二五＂发展建设规划》要求：＂十二五＂期间,药品抽验合格率不低于98%。为进一步保障首都居民身体健康,促进首都社会和谐发展,倡导公众健康服务,结合北京市政府《健康北京＂十二五＂发展建设规划》内容要求,北京市药品监督管理局落实有关工作要求。完成药品抽验工作,抽验合格率不低于98%开展基本药物和社区卫生服务零差率药品专项...
关键词: 传染性 科学家 个人卫生 科学研究工作
你知道瘙痒感也是能＂传染＂的吗？最近,英国赫尔大学的科学家发现,瘙痒感也有＂传染性＂。并且,抓痒的＂传染性＂比笑声和打哈欠更高：约2/3的人在看到别人抓痒
关键词: 日本东京大学 消息 研究人员 眼镜 减肥 摄入量 发明 食物
日本发明减肥眼镜日本东京大学的研究人员近日发明了一种新型＂减肥眼镜＂,这种眼镜能把食物放大1.5倍,通过迷惑进食者的感官,减少食物摄入量,从而起到减肥的作用。
关键词: 饮食 蔬菜水果 胡萝卜 美容院 化妆品 肌肤 食物
8大防晒食物让肌肤更净白一说到美白,很多人最先想到的就是去美容院,买最好的化妆品。其实不然,有些蔬菜水果也能让你拥有白净的肌肤。有美白作用的食物包括：蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、芦笋、白萝卜、胡萝卜、冬瓜。
关键词: 医药 眼睛 干眼症 视力
什么人容易得干眼症细心的人会发现,如今得干眼症的人越来越多了。哪些人容易得干眼症呢？老盯着屏幕、盯着书、盯着电视的人容易得干眼症,最好的方法就是别盯着看了,让眼睛休息,然后补充一些人工泪液,帮助眼睛湿润起来。
关键词: 人类智力 心理 反应速度 19世纪末期 智力水平 阿姆斯特丹 研究人员 大学
研究称人类智力和反应速度正在衰退日前,一组来自瑞典于默奥大学、荷兰阿姆斯特丹大学和爱尔兰科克大学的研究人员对人类智力演变过程进行了研究。他们在对比了19世纪末期和当今人类的智力水平和大脑反应速度之后,得出结论称,人类的智力水平和反应速度正在逐渐下降。
关键词: 干气 日常饮食 季节 正常人 夏季 中医 阴阳
夏天,天气炎热、干燥,不但易让人产生烦躁不安的情绪,而且身体还会出现各种＂抵抗＂症状：口渴、口苦、头晕,以及咽喉灼痛、口舌生疮等＂上火＂现象。春夏秋冬四个季节,夏季主＂火＂,所以这个季节更容易使人上火,而中医又认为夏季的＂火＂是对应心脏的,所以这个季节要注意养心。想要＂败火＂首先还是要从日常饮食开始调养。阴阳失调易使人上火中...
关键词: 聪明 外部环境 个人
一般来说,每个人每天都会发生少量头发脱落,这种现象是正常的。但是一部分人由于遗传、压力和外部环境等方面的影响,过早出现了脱发。目前脱发人群不断在增加,且脱发年龄也不断地在提前。如何才能做到——
关键词: 治疗效果 老年人群 市场 保健食品 销售人员 推销产品 生活质量 青年人
如今,各种治疗仪粉墨登场,销售人员通过所谓的＂柔情服务＂,让老年人心甘情愿地掏出大把大把的钞票换回各种治疗仪。而治疗仪是否能达到商家吹嘘的治疗效果,则是另外一件事情。名为免费体验实为推销产品只要您稍加留意就可以发现,无论是购买保健食品还是治疗仪,都以老年人群为多。这是因为老年人大多身体虚弱,从保健治疗的角度出发,需要用各种方...
关键词: 婚姻 自我拷问 应当 对方 能量 幸福 厌倦
我为这个家做了什么？婚姻中的双方要相互欣赏和给予,都应该为经营婚姻积极提供正能量,在从对方身上得到的同时也要给予对方想要的。不能给予或不愿意给予,只会从对方身上索取,必然会被对方厌倦。如果做的事对维系婚姻是负能量,更要及时终止。我们的和谐吗？性是幸福婚姻的重要内容。幸福的婚姻一定有
关键词: 脑力劳动 项目报告 女学生
在学校里经常看到这种情况：本来很纤弱的女学生,经过考研之后,往往会胖上几斤;那些整天忙着开会、写项目报告的博士教授们,肚子却越来越膨胀……按理说,脑力劳动也消耗了能量,为什么身体反而易发胖呢？
关键词: 寿命 心率 哺乳动物 科学家
科学家早就发现,小型哺乳动物（如鼠类、兔等）的心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命只有1～3年。相反,体型较大的哺乳动物（如鲸）心率很慢,每分钟仅20次左右,其寿命却可达30～40年。人们不禁产生这样的疑问——
关键词: 葡萄 营养价值 营养学 中医
又是葡萄成熟的季节。大小不一、颜色各异的葡萄,紫红的,碧绿的,好像一颗颗宝石。轻轻扒开葡萄皮,嫩嫩的果肉呈半透明状,看上去像水晶,像玛瑙,散发着迷人的香气,使人垂涎欲滴……
关键词: 电动车 防紫外线 保健 衣服 红外线 反射 夏天
A防晒服——深色比浅色好对于骑电动车的人来说,一件能够抵挡紫外线的长袖衣服是必备的。虽然人们在夏天更喜欢穿浅色的衣服,但实际上深色的衣服防紫外线的效果更好。浅色衣服能反射＂加热型的红外线＂,但是紫外线却特别容易穿透浅色衣服。另外,白衬衣还会不规则地反射紫外线,有可能反射到脸上。这就是为什么很多人
关键词: 素食 营养价值 生活方式 都市白领 营养成分 生产过程 食品 加工
时下,素食正成为都市白领喜爱的一种时尚生活方式。吃素的好处的确不少,但是素食若是吃得不得法,同样有损健康。陷阱Ⅰ素食类加工食品,多吃无妨不少素食者认为,素食类加工食品在生产过程中添加了多种营养成分,营养价值必定不菲,其实不然。尽管现在市面上可供选择的素食类加工食品很多,但多数是由精制米面制成,而且还可能添加了过量的油脂、糖或...
关键词: 洗药 安全 处方 中草药
药浴是中医常用的外治法之一。选配适当的中草药,利用煮沸中药后产生的蒸气熏蒸,或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以达到防治疾病的作用。药浴治疗范围涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤等科,也有洗、沐、浴、浸、渍、浇等法。
关键词: 阿胶 医务人员 代加工 外包装
近日,一位年逾7旬的大妈来到药房窗口,拿出一包储存了近20年的阿胶,要求加入代加工的方子中。她神情愉悦,像展示珍宝般细心地打开了口袋。一打开外包装,一股五味杂陈的味道便散发出来。据大妈说是从冰箱里取出的。再打开内盒,一股哈喇味冲鼻而来,阿胶特有的清香早已经荡然无存、光泽尽失、轻拍即碎。医务人员告诉大妈,这样的阿胶已经无法药用,劝...
关键词: 商业医疗保险 医疗费用支出 转嫁风险 经济损失 医疗行为 合同约定 被保险人 参保人
医疗保险被很多人视为必备品,同时也被一些人忽略。其实无论是哪种医疗保险,在参保人身上起到的作用都是转嫁风险,减少患病产生的经济损失。了解医疗保险有哪些险种,能够方便人们选择更适合自己的。医疗保险是指以保险合同约定的医疗行为的发生为给付保险金条件,为被保险人接受诊疗期间的医疗费用支出提供保障的保险。在购买此类保险时,因为医疗...
关键词: 糖尿病足 世界卫生组织 糖尿病患者 解说 统计资料 间歇性 国内外 病变
何谓糖尿病足世界卫生组织的定义是：糖尿病患者由于合并神经病变,及各种不同程度的末梢血管病变,而导致下肢感染、溃疡形成和深部组织的破坏。简单地说,糖尿病足指的就是糖尿病引起的下肢及脚部症状,如疼痛、麻木、间歇性跛行、皮肤温度改变、水肿以及足部坏疽等。国内外的统计资料给我们敲响警钟：在15%的糖尿病患者一生中,可发生至少1次足溃...
关键词: 疾病预防控制中心 癌症 技术 不良饮食习惯 神经内分泌 世卫组织 生活习惯 统计数
来自疾病预防控制中心的统计数字表明,不良饮食习惯占致癌因素的35%,吸烟占致癌因素的30%。世卫组织指出,至少有1/3的癌症可以得到预防。专家表示,预防癌症,也是＂技术活＂。改变不良生活习惯,敞开胸怀,及时进行肿瘤筛查,这是防癌最主要的三点。孤僻抑郁多疑＂癌症性格＂专家表示,一旦受到＂癌症性格＂的干扰,就会导致神经内分泌活动紊乱,器官功...
关键词: 女儿 原因 结婚 应酬
我女儿结婚三年了还没怀孕，小两口都做过检查，也没查出原因。不过，女儿由于工作原因，晚上经常陪客户应酬，回到家就在电脑上工作到半夜两三点。她经常这样熬夜对受孕是不是有影响啊？
关键词: 降脂药 高血压病 个人卫生 保健知识
我是一名高血压病患者，最近查出血脂高，医生给我开了降脂药，听说这个药需要在晚上吃，是这样吗？
关键词: 婴儿 母乳喂养 宝宝 哭
我的宝宝快两个月大了，一直坚持母乳喂养。宝宝啼哭时常有努嘴、用嘴或鼻子寻找乳头、往我怀里钻等动作。有时我将乳头塞在宝宝口中，她就不哭了。听说这些都是宝宝没有吃饱的表现。请问怎样判断宝宝吃饱与否呢？
关键词: 减肥方法 水果 身体 减法 纤维成分 年轻人 瘦身
我们知道,水果中的纤维质包括可溶性和不可溶性两种,对润肠十分有益,另外,水果的纤维成分还可以促进身体的代谢。从这个意义上讲,常吃水果可以增加排便,有益瘦身。但不少年轻人减肥时完全依赖水果,还美其名曰＂水果减肥法＂。这种减肥方法虽然在一定程度上减去了一部分的脂肪,但同时也减去了身
关键词: 时尚 美甲 男性 生活态度 名片 护理 涵养
你有没有想过,当你递出去名片的那一瞬间,你的手其实也像一张名片递了出去。名片上写着资料,而你的手上＂写＂着你的素质及涵养。当下,很多男性开始逐渐关注起自己的手部护理,特别是指甲的护理。可以说,美甲不仅是一种时尚,更是一种生活态度。
关键词: 家庭收入 零花钱 坏习惯 女儿 任性
No.1作为独生女子,女儿小馨从小备受宠溺。爷爷奶奶宠爱孙女自不必说,笃信＂穷养男孩,富养女儿＂的我们,也对她娇宠万分。然而,我们过度的娇宠却让她养成一些令人烦恼的坏习惯。被宠坏的小馨骄蛮任性,花钱毫无节制。零花钱月月给她涨,但还是不够花,每月花在她身上的钱是家庭收入的一多半。穿的用的非名牌不要,去商场,只要她看上的东西,我们必须...
关键词: 关节炎 检查 青壮年 疼痛 体征
何明最近在单位体检时发现关节长了骨刺。经医生检查询问其病史,自述其走路和上下楼梯时关节没有疼痛和打软表现,经临床检查也无明显体征。根据上述情况,可判定何明长骨刺只是一个关节老化的信号,并没有患上关节炎。依据就是患者不感觉疼痛和屈伸受限,检查也无症状体征。事实上,将骨刺当成关节炎者,特别是青壮年者并不少见。
关键词: 维生素c 开水 机体免疫力 胶原蛋白 防病毒
维生素C是人体必需的维生素之一,它是形成胶原蛋白的重要成分,可增强机体免疫力,有助于预防病毒和细菌的感染,还能促进钙和铁的吸收。随着人们对健康越来越重视,维生素C近年来备受青睐。时下,很多年轻白领喜欢服用
关键词: 润喉片 表面活性剂 咽喉炎 抗菌药 成分 口腔
润喉片具有清热解毒、润喉止痛、消炎灭菌等作用,在临床上常用来治疗急慢性咽喉炎,因其起效快、作用明显且经济实惠而被大家视为居家必备的良药。润喉片虽好,只有正确使用才能有效果。西药成分的润喉片,其主要成分是抗菌药、碘或表面活性剂,虽然活性大、杀菌力强,但是对口腔黏膜的刺激性也很大,如果长期滥用,会抑制口腔及咽
关键词: 盘式蚊香 武器 呼吸系统疾病 化学成分 产品 婴幼儿 老年人 燃烧
夏季蚊虫增多,人们离不开各种驱蚊产品。目前市面上所卖的驱蚊产品琳琅满目,有盘式蚊香、电蚊香、驱蚊液、驱蚊草等,真可谓是五花八门。如何选择合适的驱蚊产品是夏天里的一个热门话题。点评市场上的驱蚊产品盘式蚊香盘式蚊香通过燃烧释放出驱蚊化学成分以达到驱蚊的目的,其燃烧后产生的烟雾中含有可吸入颗粒物,对人体及环境有可能造成一定危害...
关键词: 物理疗法 反致 传统中医 阴阳平衡 增强体质 支气管炎 消化不良 保健市场
俗话说：＂针灸拔罐,病好一半。＂专家说,拔罐疗法虽简单易行,但如果使用不当会产生不良的后果。拔罐要找专业医生Cupping拔罐疗法是传统中医常用的一种物理疗法,可逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。所以,许多常见疾病都可用拔罐方法进行治疗,如急慢性支气管炎、颈椎关节痛、...
关键词: 人体健康 心理失衡 家庭和睦 社会和谐 苏黎世 导火索 男子 抑郁
所谓的＂心魔＂,即是指因人的肝火旺盛、心理失衡引发的烦躁易怒、抑郁焦虑等有损人体健康的症状。如果＂心魔＂得不到控制,不能够科学地排解疏导,极易引发种种影响家庭和睦、同事团结、社会和谐的问题。＂心魔＂作怪惹事端2012年9月2日晚,由瑞士苏黎世飞往北京的航班,因机上两名中国男子斗殴而被迫返航。据悉,引发二人冲突的导火索,只是＂椅背...
关键词: 夫妻感情 性生活 新婚夫妇 现实生活 情侣 结婚 性欲 对方
对于热恋中的情侣或是新婚夫妇来说,对性生活的要求强烈而频繁,实属正常。然而,在现实生活中,却有个别＂强人＂,虽然结婚已达数年,甚至已到了中年,性欲却表现得异常强烈,有的人即使天天过性生活也不满足,以至把对方搞得精疲力尽,难以支持。这样既会造成夫妻性生活的不协调,也危及了夫妻感情。
关键词: 不良情绪 男朋友 服务员 票贩子 脾气 车辆
Q我的男朋友脾气很大,一点小事就会突然发火。买东西服务员态度不好就拍桌子;在路上看到违章的车辆挡住了我们的车,他激烈地与对方争吵还差点动手;买票遇到票贩子他认为社会上就是有了这些人才这么乱,于是报警。虽然他发脾气是有缘由的,确实是别人做的不对,但是他控制不了自己的情绪,总是非常冲动。
关键词: 恐怖症 自卑 视线 重点高中 交流 女孩 学习 同学
Q我是一个女孩,16岁了,学习还可以,上的也是重点高中,可是不知道为什么我和其他同学交流一段时间后,大家就渐渐远离我了。我和大家并没有什么矛盾,可能是我话少,而且大家觉得好笑或者悲伤的事我却没有什么感触,感觉和大家交流不到一起。最可怕的是我不敢和别人对视。只要一和别人有眼神接触,我的眼睛就转到别的地方去了。我觉得
关键词: 瑞士 宝贝 现代博物馆 电脑游戏 暑期 课业 孩子
暑期,孩子们可以暂时抛开繁重的课业,投入到无忧无虑的欢乐之中。你的宝贝是不是已经对电脑游戏感到乏味,更期待去外面的世界开开眼界呢？盛夏的瑞士气候宜人,风景如画。有湖光山色,有田园美景,有古老城镇,也有现代博物馆……爸爸妈妈不如放下手头的工作,为自家的＂瑞士亲子游＂计划起来吧!
关键词: 身体健康 有害物质 剧烈运动 血液循环 增强体质 情绪低落 月经失调 辅助治疗
＂温馨提示＂今年的立秋为八月七日《素问·脏气法时论》中讲到：＂肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之＂。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃过于辛辣的食物,适当多食酸味果蔬。秋季燥热,易损失津液,饮食应以滋阴润肺为宜。此外,应多补充水分,少食烧烤、油腻、伤胃的食物。可多吃蔬菜、水果来降暑去热,...
关键词: 养生 盐水 医学家 人体
温馨提示：今年的处暑为八月二十三日朝朝盐水,晚晚蜜汤气候燥热的秋季,对人体肺部伤害严重。如果仅仅只喝白开水,并不能完全抵御＂秋燥＂。对付＂秋燥＂,我国古代的医学家有一条效果甚佳的饮食良方,即＂朝朝盐水,晚晚蜜汤＂。这句话的意思是,白天喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水,既可补充人体
关键词: 烹饪方法 食材 原料 美食学
最近天气热得实在让人受不了,每天都是汗流浃背。这样炎热的天气,在家开着空调,自制一杯滋润又养颜的多芒小丸子,似乎酷热下烦躁的心情瞬间变得清凉甜蜜起来。今天我就教大家做一款香港最受欢迎的消暑甜品——
关键词: 冠军 背部 划船 手掌 左臂 动作
区域3中背部肌肉单臂哑铃划船1.上半身向前倾斜,将右侧膝盖和右手掌支撑在平板凳上。2.保持左脚平踏于地板上,左手握住一只哑铃。让重量直垂于体侧,双臂保持充分伸直。3.左臂向上提拉哑铃,确保肘部靠近体侧,动作尽量慢。4.要保持背部平直和腹肌紧绷的状
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