健康杂志是由北京市卫生和计划生育委员会主管，北京市疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 心理学家 八卦 意大利 催产素 感觉
聊“八卦”能增进感情 说闲话怎么了？意大利心理学家说，说闲活、聊八卦有益，因为分享八卦会促使人腑释放更多催产素，令闲活双方感觉更亲密。
关键词: 消息 医疗机构 下降趋势 专家建议 计生委 生育率 代孕 高龄
国家卫生计生委：医疗机构不得实施任何形式代孕技术 全面两孩政策放歼以来，高龄孕妇呈井喷式增加。但高龄产妇生育率呈明显下降趋势。有专家建议有条件地放开代孕。
关键词: 生活 劣质产品 口红 慎重
女人一辈子能吃掉1．8千克口红 口红是提亮气色的一大利器。加拿人一项调奁显示，女性一生平均吃掉1．8下克口红。这一数据吓坏了姑娘们，其实，使用合格的口红，对身体的影响微乎其微。不过，也要提防劣质产品的危害，因此选口红要慎重。
关键词: 医药 近视 光能
新研究认为紫色光能抑制近视 日本一项最新研究认为，紫色光能抑制近视，考虑到通常室内缺少紫色光，这一发现或有助于寻找预防和治疗近视的新方法。
关键词: 饮食 水溶性 肉
补身体只喝汤是作用不大的。很多人郜喜欢炖各种汤，觉得汤很补，但是，就算是炖得再久，汤也仅仅含有非常稀薄的脂肪和水溶性氨綦酸，主要的背养成分还足留在肉里面。
关键词: 情绪低落 孩子 患者 睡觉
【案例】女，26岁，因为耍抱着孩子跳楼，被家人带来就诊。患者两个月前生下一个女儿，生孩子之前就有点紧张，总担心会生个残疾孩子，担心难产，担心睡觉压着孩子。孩子出生两周时，家人、亲戚都感觉孩子挺好的，她却怀疑自己奶水不足，会影响孩子的发育，将来孩子可能会成为傻子。患者睡眠差，爱忘事。经常发愣，情绪低落，整天唉声叹气，有时...
关键词: 妇科检查 患者 子宫 手术治疗
在妇科肿瘤门诊，经常有患者问：“我的子宫已经切除了，还需要定期进行妇科病的普查吗？”
关键词: 中国公民 健康 释义 技能 知识 素养 身心发展 生活方式
54青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为 青少年处于儿童向成人过渡的阶段，生理和心理发生着巨大变化。
关键词: 病毒性肝炎 中国 指南 检测 意义 世界卫生组织 乙型肝炎 慢性病
2017年2月16日，在中国上海举行的“第26届亚太肝脏研究协会年会”特别会议上，世界卫生组织（WHO）首次了全球慢性病毒性乙型肝炎和丙型肝炎检测指南。
关键词: 语言功能 社会属性 基本能力
语言，是我们进行交流的基础，也是作为具有社会属性的人所必须的技能之一，传递、接收和理解语言，是生活中的基本能力。
关键词: 会所 居民收入 护理 市场 身价
A 准妈妈看重“医疗级护理” 前些年的产后护理市场，时常呈现金牌月嫂“一嫂难求，身价飞涨”的火爆局面。如今随着居民收入的增长、认知的提升以及月子中心的普及，“月嫂热”降温不少。
关键词: 蜂胶 假冒伪劣问题 市场销售 国内市场 进口
伴随着火爆的市场销售，假冒伪劣问题也随之显现。据业内人士介绍，我国每年的原始蜂胶产量仅为350吨左右，加上提纯之后不到200吨，加上进口的几十吨，也没多少，但是，国内市场每年销售的蜂胶产品却多达1000吨左右。
关键词: 饮料 高血压病 糖尿病 脂肪肝
甜饮料中糖的害处“罄竹难书” 按目前发表的研究结果，甜饮料涉及的“罪过”包括促进肥胖、促进糖尿病、促进脂肪肝、促进高血压病、促进痛风、促进龋齿等。
关键词: 鞋子 受伤 高跟鞋 女青年 姑娘 穿着
高跟鞋几乎是女青年的必备鞋，有些姑娘认为，跟越细、越高，穿着越好看。殊不知，常年累月地穿高跟鞋，容易引起“高跟鞋跖痛病”，医学上称之为足跖神经痛。
关键词: 传染病 呼吸 流行性感冒 病毒感染 流感
春季常见的呼吸道传染病 1流感——易在学校、单位出现传播 流行性感冒是由流感病毒感染后引起，发病有季竹性，一般在每年10月至第二年4月中旬多发。
关键词: 技术 出游 父母 晚年生活 外贸公司 双休日 旅游
“网为我在外地工作，只有双休日才有空，所以我常劝我妈多出去旅游，退休了就该好好规划一下晚年生活，扩大朋友圈，别老一个人待在家里。”在一家外贸公司工作的冯先生告诉笔者，他每次对妈妈的旅游提议总是被委婉地推掉。
关键词: 老年人 记忆力 保健知识 健康
是入老年，很多人会发现自己的记忆力下降了很多。对于自己从前得心应手的事情，现在却怎么也办不好了，而且发现自己买完菜刚给完钱，却忘了拿菜；有时手里拿着老花镜，却在满屋子找老花镜……防止老年人记忆减退，我们需要怎么做呢？以下几个小妙招也许对您有所帮助。
关键词: 药酒 2001年 2009年 有毒物质 化学反应 枸杞子 西洋参
大伯在2001年买了30多斤米酒，放有天麻、杜仲、枸杞子、西洋参、黄精等20多种中药泡酒，浸泡至2009年分离药材保存至今。有人说这种药酒经过这么多年了就会发生化学反应而产生有毒物质，不能再喝了。
关键词: 老年大学 原因 招生情况 老年人 学习
对于退休在家的老年人来说，课好价廉的老年大学是学习、休闲、交友的好平台，近年来各地老年大学的招生情况火爆更能说明老年大学备受欢迎。那么，热衷于老年大学的老人们到底在老年大学学到了什么？用老年人自己的话说：学成什么样不重要，重在享受其过程。
关键词: 饮食健康 保健知识 营养学 中医
每天晚上，当我们抛下工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段时间好好放松一下。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。提醒大家，下面这些事晚上9点以后别做。
关键词: 抑郁症 妈妈 情绪低落 现代医学 哭
有的新妈妈在分娩后会出现情绪低落、烦闷、忧伤甚至哭lt泣等情绪，这种现象多发生于产后3天，故民间有“产后三日闷”之说，现代医学称之为“产后抑郁症”。
关键词: 质量 孩子 家长
许多家长都知道陪伴孩子的重要，每天带着孩子到处逛，然而在谈剑孩子的“问题”时，依然有一箩筐。花了这么多时间，为什么孩子的问题还是那么多？
关键词: 男孩 真相 女孩 教养方式 物质概念 经济指标 心理发展
NO.1 用物质和经济指标衡量教养方式不合适 从教育的角度讲，用“穷”“富”这样的物质概念来衡量教养方式本就不太妥当。因为最终决定“教育是否成功”的，是孩子心理发展的状态。
关键词: 男人 第三者 女士 女人
作为职场白领的尹女士，被人斥为“总是充当可耻第三者的坏女人”。可是，尹女士却深感蒙冤，她说自己决不是那样的坏女人。然而，她又承认自己确实总是爱上别人的男人，为此也深感困惑。这究竟是怎么回事？
关键词: 生活 初中 学习成绩 小学 差生 教师
王易（30岁，职员）的自述 小学六年，我一直是个差生。学习成绩不好，作业都是抄别人的。教师不爱搭理我、父母也对我很失望。
关键词: 女子 沉迷 责任心 亲近感 年龄
Q我叫雅新，今年27岁，我有一个困惑就是，我没办法跟自己岁数差不多的男生谈恋爱，觉得他们太幼稚，没有责任心。而对年龄比自己大的男人，我却自带亲近感，大上十几二十岁，只要喜欢，年龄再大都不是问题。
关键词: 海上丝绸之路 泉州 21世纪 历史文化名城 福建省 台湾岛
解读泉州 泉州又称鲤城、刺桐城、温陵，位于福建省东南部，北承福州，南接厦门，东望台湾岛，是国家第一批公布的24个历史文化名城之一，有“海滨邹鲁”“光明之城”的美誉。
关键词: 猪肉 心血管疾病 鸡肉 鱼肉 哺乳动物 日常生活 肌红蛋白 科学证据
广义的“肉”是指任何动物身上的可食用部分。而在日常生活中，人们说“肉”的时候往往特指来自于猪、牛、羊等哺乳动物的肉。在营养学上，这些肉被称为“红肉”，因为含有较多肌红蛋白所以呈现红色。根据目前的科学证据，过多食用红肉可能会增加一些疾病的风险，比如心血管疾病、糖尿病和癌症，等等。
关键词: 喝茶 亚硝酸盐 中国人 所有人 重金属 味道
中国人爱喝茶，但隔夜茶却身负恶名。由于多酚类物质被氧化成茶黄素、茶褐素，久置的茶汤会呈现黄褐色甚至发黑，味道也变得更加苦涩。因此“隔夜茶不能喝”几乎是所有人的共识，有很多人担心隔夜茶会出现细菌、重金属和亚硝酸盐的问题，甚至还有人说它能致癌。
关键词: 闽菜 特色名菜 饮食文化
闽菜起源于福建省，是中国八大菜系之一，食材多选用海鲜，口感注重鲜、酸、甜、咸。闽菜根据地域，又分为福州菜、漳州菜、厦门菜、泉州菜四种类型。
关键词: 美食学 饮食文化 中国
一款制作超级简单的脆皮塔，外皮酥脆，内馅软糯，热量低，颜值高，又好吃0不用自己揉面团做塔皮。花一元钱买几张馄饨皮就行。
关键词: 豆浆 翡翠 养生 面条 调料 食用 美味
第一次用豆浆配面条真是好吃的没话说。碧绿的面条裹着奶白浓香的豆浆。不用加入太多的调料，只需放入一点盐就足以让挑剔的味蕾得到满足。作为早餐食用既营养丰富，又美味可口。
关键词: 减肥 成功 自控力 热量 美食
总结一下减肥失败的原因，大致如下面的三种：1你最缺的是自控力 刚开始减肥的时候，一定是信心满满。每顿正餐的热量计算都特别认真，可是当减肥有了明显的成果之后，可能就没那么“严谨”了，容易受到美食的诱惑，重新买一大堆高热量的零食回家。
关键词: 爬山 踏青 状态调整 心肺功能 登山 长跑 身体 跑步
春暖花开，很多人开始到户外爬山踏青。但是在爬山前要注意以下几点：1．长跑练习。登山前1—2个月，把身体状态调整到最佳，适当的跑步可以提高心肺功能，爬山就不会感到吃力i2．登山装备。选舒适的厚底登山鞋，最好配一双羊毛袜，同时注意穿着柔软易干的内衣，切忌穿纯棉的；3．干粮和水。
关键词: 身体机能 运动 大学研究 呼吸功能 心血管 保龄球 肌肉群 骨密度
据美国斯坦福大学研究显示，8种运动最能使体质和心智有所提高：1．跳舞。跳舞的人精神敏锐度高，还可减压、促进心血管健康；2．保龄球。保龄球运动能锻炼上半身肌肉群，改善心血管和呼吸功能，增强耐力和保持骨密度；3．散步。
关键词: 运动 男性 勃起功能障碍 体育锻炼 精神紧张 微循环 胆固醇 血液
体育锻炼能提高性功能，这是不争的事实。因为运动可以有效预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生，而且能够改善机体微循环，降低血液中胆固醇的水平，对于增加血液供应十分有益，对ED（男性勃起功能障碍）的改善非常有效。然而，运动过度反而会“败性”。
关键词: 杀手 感冒药 酒 驾驶员
前几天，驾驶员刘师傅感冒了，从家里找了些感冒药吃了下去，谁知车开到半路，人开始犯困，硬咬着牙坚持了一段时间，最后还是出事了。原来，都是药驾惹的祸。
关键词: 平板电脑 显示屏 时间
Q最近一段时间，我突然感觉到自己在看了一段时间显示屏或平板电脑后，眼前就会出现白色的圆圈，这是怎么回事？
关键词: 婴儿 孕妇 香水
Q我是一名外企白领，每天工作的环境里能闻到各种各样的香水味，但是我刚刚怀孕不久，香水味常常让我感到头晕恶心，我很担心，每天闻香水味会影响宝宝的正常发育吗？
关键词: 乳腺检查 彩超 钼靶检查 体检
Q我今年45岁，单位每年例行体检在乳腺检查方面部采用彩超检查，我每次检查都发现有乳腺增生。最近我在某报刊上看到，40岁以上女性乳腺检查应首选钼靶检查，请问是否如此？到底该如何选择？
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