关键词：呼吸系统疾病 自我调节能力 心脑血管疾病 老年人 并发症 

摘要：冬天之所以成为老年人的一个坎儿，主要是由于老年人身体的自我调节能力低，抵抗力较弱，气温的骤降以及冷风的侵袭很容易导致原有疾病加重，特别是心脑血管疾病和呼吸系统疾病。再加上冬季感冒和跌倒多发，老年人恢复较慢，在这个过程中容易加重病情或诱发多种并发症。

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